عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث الفضول. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/28/2021 11:50:00 ص

                     قوانين الفوز في الحياة 

                          (الجزء الثالث)

قوانين الفوز بالحياة - (الجزء الثالث)
قوانين الفوز في الحياة - (الجزء الثالث)
                                                      تصميم الصورة : ريم أبو فخر

إستخدم قوانين تساعدك على الفوز في الحياة - الجزء الثالث:

تكلّمنا في المقال السابق عن قوانين تساعدك في الفوز بالحياة , وسنتابع تتمة القوانين في هذا الجزء ..

 إجعل الفضول أعز صديق لك :

  • عندما نكبر نشعر في تكرار الأيام، ولم نعد نسأل أسئلة تهمنا أي |الفضول| يُقتل في داخلنا، وعندما يُقتل الفضول يُقتل معه الشغف، اجعل في داخلك فضول في كل أمر فضول في تغيير كل شيئ فضول في معرفة كل شيئ فضول في تغيير روتينك اليومي فضول في عمل تجارب مختلفة فضول في السفر إلى دول أخرى فضول في قراءة |ثقافات| أخرى، هذا الفضول هو الذي يجدّد |الطاقة| في داخلك، تذكر عندما كنت صغير كان لديك فضول في اكتشاف كل شيئ ومعرفة سبب كل شيئ تذكر الحالة التي كنت تعيشها من الفرحة والشغف المستمر، وقارن نفسك عندما كبرت ولم يبقى لك فضول  وفقدت الشغل الذي في داخلك، إن الفضول يفتح عقلك ويحررك من |روتين يومي| ومن فقدان |الشغف| الذي تمر به.

 المال سلاح قوي عند استخدامه في حكمة :

  • لاشك أن جميعنا نبحث عن المال للعيش في حياة كريمة، إن المال هو أسلوب حياة معين تعيش فيه هو تسديد احتياجات أساسية هو ارتقاء في حياتك، لكن المشكلة هي الهدف من |المال| هل هو أسلوب عيش محدد ترغب به أم لا، بعض الناس تفكر في الاحتياجات يستعملوا المال لتسديد الاحتياجات لاأكثر والباقي يخزنوه لاستخدامه عند الحاجة، وبعض الناس يفكروا في أسلوب حياة معيّن ويصرفوا كل مالهم عليه، يجب عليك تخزين بعض المال لمستقبلك وفي نفس الوقت تسديد كل احتياجاتك.

بعض الناس هي انعكاس لشخصيتك :

  • بعض الناس الموجودة في حياتنا هي انعكاس لشخصيتنا الحقيقية، قد يوجد أشخاص في حياتك تحبهم أو تكرهم لكن حقيقة الأمر أنت لاتحبهم ولاتكرههم أنت تحب أمر معين فيهم يلمس شيئ معين في داخلك، إن الشخص الموجود في حياتك الذي تكرهه بشكل كبير ولاتستحمله ولاتستحمل حديثه، أنت لست منزعج منه أنت منزعج من شيئ موجود لديك وهذا الشخص استطاع أن يظهره، لذلك أعيد اكتشاف الناس حولك أعيد اكتشاف مزايا وعيوب كل شخص من حولك، فهذا سيفتح لك باب علاقات جديدة مع الناس حولك. 
ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/05/2021 04:54:00 م

    طريقة سريّة تجعل من يتجاهلك يتّصل بك فوراً

 طريقة لجعل من يتجاهلك يتّصل بك فوراً :

سنتحدّث في هذا المقال عن موضوع |التجاهل| :

  •  سأعطيك قاعدة ذهبيّة وسريّة لو طبقتها بطريقة صحيحة ستجعل من يتجاهلك يرجع لك.
  • إن أهم امر يجب الإنتباه له قبل البدء بتطبيق السلاح السري هو أن تكون متأكد أن هذا الشخص فعلاً يتجاهلك، أحياناً بعض الناس في حياتنا يمروا بأزمات أو بصعوبات أو بإلتزامات ماليّة أو إجتماعيّة سواء في العمل أو في |الدراسة| أو في العائلة، فهذا يأخذهم عن المحيط الإجتماعي ويجعلهم لايردوا على المكالمات أو الرسائل أو على |التواصل| مع الأصدقاء بالشكل المعتاد، لذلك عليك التأكد إن كان الشخص متجاهل عن عمد أم لا.

- كيف يتجاهلك الشخص ؟

  • تجده أون لاين ولايرد على رسائلك تتصل فيه لايرد على مكالماتك عندما تراه يحاول تجنب الحديث معك.

- ماذا يجول في عقل الشخص الذي يتجاهل الشخص الآخر؟

عندما يتجاهلك الشخص عن عمد يكون معتقد أنه يعلّمك درس يعلّمك طريقة التعامل معه بطريقة معينة، فيستخدم التجاهل كنوع من الإبتزاز العاطفي كي يجعلك تفعل شيئ معين أو تشعر بطريقة معينة.
  • إن موضوع |التجاهل| هو مثل |الحرب النفسيّة|، وفي الحرب النفسيّة يجب أن نعرف بوجود سلاح مهم ممكن إستخدامه لصالحنا، من أكثر الأشياء التي تحفزنا عقلياً ونفسيّاً هو الفضول فالفضول عندما يدخل في عقل إنسان سيخربط كيانه وكل أفكاره، فإذا لديه فضول لمعرفة شيئ ما لايستطيع النوم لايستطيع ||التركيز| في أي شيئ لايستطيع التصرف، فالفضول يستحوذ علينا كثيراً.
  • مثال: لو شخص قال لك كنت سأحكي لك عن موضوع ما ونسيت، فأنت فضولك يجعلك تبقى تفكر فيما يريد لأنه فتح ملف عقلي لدينا إسمه " |الفضول| " وهذا الفضول إذا دخل إلى العقل مثل |الفيروس| لأنه سيسيطر على العقل بشكل كامل.

- ماهو السلاح لمواجهة من يتجاهلك؟

  • السلاح هو قطع الإتصال عندما تكون واثق من أن هذا الشخص يتجاهلك عن عمد عليك قطع الإتصال معه نهائياً وعلى الأقل لمدة 21 يوم، فإذا هو متجاهل عن عمد داخل عقله ينتظر أن تتحدث معه، يكون بغاية الإنتظار لرسائل منك ويعتقد أنه يدخلك في نوع من |القلق| نوع من الإرباك النفسي لأنه متجاهلك يعتبر نفسه مسيطر، لذلك ستأخذ منه السيطرة وتعيدها إليك.
  • عند تطبيقك للقاعدة السابقة تكون سحبت سلاح السيطرة منه ويصبح مستغرب ولديه فضول ويدخل في دوامة الحيرة فإذا نجحت في إدخال الفضول إلى عقله تكون أنت الطرف الأقوى والمسيطر في المعادلة.

في النهاية عليك أن تعلم أن الشخص المتجاهل يعتقد أن غيابه سيدمرك لذلك إياك أن تواجهه أو تسأله لماذا تفعل ذلك فقط تجاهله وتجنبه، فالحياة لاتقف عنده ويوجد الكثير من الأصدقاء الرائعين ويمكنك تكوين علاقات معهم من دون تجاهل وتعب نفسي.

 ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/16/2021 04:46:00 م

 كيف تجعل من عناوين فيديوهاتك على اليوتيوب عناوين جذابة لايمكن تجاهلها؟

كيف تجعل من عناوين فيديوهاتك على اليوتيوب عناوين جذابة لا يمكن تجاهلها؟
كيف تجعل من عناوين فيديوهاتك على اليوتيوب عناوين جذابة لا يمكن تجاهلها؟
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

       

انتقاء عناوين جذابة وصادقة لفيديوهاتك على اليويتوب عامل مؤثر على عقلية المشاهد ونفسيته، ويحدد مدى اختياره لمشاهدة فيديوهاتك.

فإن مقدار مصداقيتك الفعلية داخل الفيديو والمرتبطة بالعنوان تجعل من قناتك ملجأً آمناً ومصدرا موثوقاً للمشاهد يلجأ له في كل مرة سيحتاج فيها إلى إجابة عن سؤال أو معرفة شيئ جديد فالعنوان سيكون بمثابة وعد له بسماع ما يريد معرفته

فحنثك لذلك الوعد وإن كان سيخدعه مرة لكن لن يخدعه في المرة الثانية، ولن يعود إلى مشاهدة ماتقدمه، وبهذا ستكون أنت الخاسر الوحيد

أما في حال كنت صادقاً معه ستكسب مشتركاً متابعاً ومنتظراً لجميع فيديوهاتك القادمة.

كما أن تصميم الصورة المصغرة والعنوان يكملان بعضهما البعض و هذه من الأساسيات المهمة للعنوان.

فما هي استرتيجيات كتابة عنوان فيديو يوتيوب؟

 الاستراتيجية الأولى (كيف يمكنك).

وهذه كلمة مفتاحية قوية جداً ستؤهل فيديوهاتك للظهور في أولى نتائج البحث على| اليوتيوب وغوغل|.

فإنك ستلاحظ خلال بحثك على غوغل أو يوتيوب أن معظم الفيديوهات المتصدرة والمقالات تبدأ ب (كيف يمكنك) أو(ماهي الطريقة) أو (ماهي كيفية) 

فإن استخدامك لهذه الكلمة في عناوين فيديوهاتك التعليمية سيجعل الأمر سهلاً بالنسبة للمشاهد أثناء بحثه عنها، وستحدد له ما ستقدمه.

 الاستراتيجية الثانية: الدقة في كتابة العناوين.

فالمستخدم عندما يقرر البحث في غوغل أو يوتيوب فهو يبحث عن شيئ محدد ومعين.

فعلى سبيل المثال عنوان (احصل على ألف مشترك في شهر بدون تبادل اشتراكات) فإن هذا العنوان قوي جداً في حال لو كان مضمون الفيديو مرتبط بالعنوان ويقدم طريقة معينة وجديدة في| زيادة عدد المشتركين|.

فإن تقديمك لمحتوى واضح للمشاهد ومطوب منه مع صورة مصغرة مناسبة للعنوان سيكسبك المزيد من المشتركين وسيدفع المشاهد للضغط على فيديوهاتك.

 الاستراتيجية الثالثة: الإنجازات الشخصية.

هذه الاستراتيجية ستفيدك إن كنت من| صناع المحتوى اليومي| فأثرها أقوى في هذا النوع من الفيديوهات منه في الفيديوهات الأخرى.

تعتمد هذه الاستراتيجية على التجارب الشخصية لليوتيوبر فمعظم الناس تتعلم من أخطاء غيرها وكذلك من نجاحاتهم وستعمل على تقليده للوصول إلى هذا النجاح ، لأنه سيكون أمامه مثال حي ناجح.

فعنوان الإنجازات الشخصية وإخبار المشاهد عن ما تقوم به عنوان ملفت بالنسبة إليه.

 الاستراتيجية الرابعة: السؤال (لماذا).

وتعد استراتيجية السؤال من أهم الاستراتيجيات في كتابة العنوان لأنها تضرب في منطقة الفضول لدى المشاهد فلن يستطيع تجاهلها، فلو أنك اخترت عنوان (لماذا أنت غير ناجح في اليوتيوب؟) فإن هذا العنوان سيثير الفضول بالنسبة للأشخاص المهتمين في هذا الموضوع، 

فأي محتوى تقدمه بصيغة السؤال لن يستطيع أي أحد مقاومة فضوله وسيضغط على الفيديو لمشاهدته.

 الاستراتيجية الخامسة: كشف الأسرار.

فاختيارك لعنوان يحتوي على كلمة "سر" سيثير الفضول لدى المشاهد لمشاهدة الفيديو، مثل عنوان (سر حصولك على ألف مشترك) سيجعل الفيديو مميز عن بقية الفيديوهات الأخرى التي تطرح نفس الموضوع وسيجذب انتباه المشاهد.


فهذه هي أهم استراتيجيات كتابة العنوان ومن المهم أن تتذكر أن |ربط العنوان والصورة |المصغرة للفيديو بالمحتوى أمر هام جداً فهو يدل على مصداقيتك ومؤشر قوي لاستمرارية قناتك.


أخبرنا في التعليقات ما هي الاستراتيجية التي ستتبعها في كتابة عناوين فيديوهاتك بعد قراءتك للمقال؟

بقلمي نور الملحم 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/22/2022 10:10:00 ص
ما هي الستة أسئلة التي لا يجب أن نسأل Googleعنها - تصميم وفاء المؤذن
 ما هي الستة أسئلة التي لا يجب أن نسأل Googleعنها
 تصميم وفاء المؤذن
لا شك أن الجميع يعلم أن أكبر محرك بحث حتى يومنا هذا يعتبر منصة |Google|، فلو كنت تريد البحث عن شخص أو شركة، حتى عن ترجمة أي كلمة مهما كانت لغتها، فتتجه في البداية الى هذه المنصة.

حتى أنه أصبح اليوم أهم مرجعية للبشر وفي الحياة اليومية، ولكن في المقال التي سأعرض عليك 6 أشياء، ممنوع أن تسأل Google عنها، لنتعرف معاً عليهم:

الشيخ Google

كل شخص في هذه الحياة يمر بمواضيع أو مسائل التي يمكن أن يحتاج بها فتوى ما، لأن موضوع كل شخص وتفاصيل حياته تختلف من شخص الى اخر.

وبالتالي فإن الفتوى التي تنطبق على شخص، ليس بالضرورة أن تنطبق على الجميع، حتى ولو أوحى لنا الشكل العام أن المضمون ذاته.

فعملية البحث عن فتوى في Google، قد يكتنفها بعض الأخطاء، والسبب أن أغلب المواضيع والفتاوي الموجودة على هذه المنصة، ما هي إلا فتاوي عامة.

ومن الأفضل الذهاب إلى دار الإفتاء الخاص، أو القيام بمراسلتهم بتفاصيل المشكلة التي تمر بها، ولا داعي للجوء إلى العلامة Google بهذه الأمور.

الدكتور Google 

إذا قام أحد أقربائك بعزيمتك على عشاء فاخر، يحوي جميع أنواع المأكولات الدسمة والشهية، وعند عودتك إلى المنزل قمت بتشغيل المكيف والذهاب للنوم، ولكن في الليل لم تضع على جسدك ما يستره من البرد.

في صباح اليوم التالي وعند الاستيقاظ شعرت بألم بالمعدة، فلا داعي أبداً للدخول إلى محرك البحث ووضع هذه الأعراض التي تشعر بها، فمن الممكن أن يظهر لك تشخيص لا يبت بالمرض الذي لديك ولا بأي صلة.

فالكثير من المواقع الموجودة على منصة Google وعلى |الأنترنت|، ما هي إلا مواقع يتم الإشراف عليها من قبل أشخاص غير مختصين طبياً.

فعملية البحث ضمن Google عن أعراض المرض التي تعاني منها، ممكن أن ينتج عنها نتائج عكسية، تصنيف خاطئ أو تشخيص خاطئ، والأفضل في هذه الحالة أن تذهب إلى طبيب مختص.

الأسئلة الأمنية الخاصة

إذا قمنا بعرض فيلم أكشن يتكلم عن تعاطي المخدرات والتجارة بالمتفجرات، والأسلحة النارية، وكما هو معلوم أن الإنسان يحب الاستكشاف بالفطرة.

فتقوم بالتوجه إلى |محرك البحث| Google وتكتب: كيف أصنع قنبلة؟، هذا الأمر قد يسبب لديك الكثير من المشاكل، والسبب أن هذا النوع من الأسئلة مربوط مع الدوائر الحكومية والاستخباراتية.

منذ اللحظة التي تبحث بها عن هذا السؤال، أنت مهدد بأن يقوم أحد من رجال الأمن بزيارتك والقيام بالتحقيق معك واستجوابك.

ما هي الستة أسئلة التي لا يجب أن نسأل Googleعنها - تصميم وفاء المؤذن
ما هي الستة أسئلة التي لا يجب أن نسأل Googleعنها
 تصميم وفاء المؤذن
التطور الهائل، والسرعة المخيفة التي يعطينا فيها الجواب، عندما نطرح أي سؤال بأي مجال وبأي وقت.

الكائنات المخيفة الغريبة

الجن، الأفاعي، العقارب، الشياطين، هذا النوع من المخلوقات من الممكن أن يزيد من حدة الخوف عندك، أو ما يسمى بال(الفوبيا)، ويمكن أن يصل بك الأمر لمرحلة أن تتأكد قبل نومك من أن الغرفة بالفعل فارغة ولا يوجد بها أحد، أو تنظر تحت الفراش إن كانت أحد هذه المخلوقات تختبئ هناك.

موقع ساعة الموت

هذا الموقع موجود ومتاح على شبكة الأنترنت، فمن خلاله تستطيع وضع معلوماتك العامة، ومن بين هذه المعلومات تاريخ ميلادك الحقيقي، فيقوم هذا الموقع بإعطائك موعد محدد لموتك، باليوم والساعة والدقيقة حتى، ولكن الجميع على يقين أن الأعمار بيد الله عز وجّل.

الغريب أن يأتي |موقع| أو شخص ما، ويقوم بالتكلم معك عن موعد موتك ونهايتك، هذه الفكرة مخيفة بعض الشيء ويمكن أن تجعلنا نشعر بالارتياب.

ولكن الجميع مُسلم أن الأمور القدرية لا يعلمها ولا ينفذها إلا الله، ولا يمكن لأي تطبيق مهما كان مستوى التطور الذي وصل إليه أن يعطيك ولو فترة بعيدة عن موعد وفاتك، وما هذه المواقع إلا إغراء من مصنعيها لجلب المشتركين وخاصة الفئات العمرية الصغيرة.

 الدارك ويب

باللحظة التي ستبدأ فيها بالبحث عن ال|Dark Web|، سيبدأ الفضول بالتسلل اليك شيئاً فشيء، عمليات التعدين أونلاين، عمليات بيع البشر أونلاين، عمليات تجارة المخدرات أونلاين، وغيرها الكثير من الأمور الغريبة التي ستشعر منها بالاشمئزاز، إلا أن الفضول سيلعب دوره لديك ويجعلك تبحث عنها.

والمعروف عن الDark Web أنه عبارة عن |شبكة عنكبوتية| عالمية، التي تضم كافة |المواقع الإلكترونية| التي لا تستطيع البحث عنها عبر محرك البحث Google.

البعض قام بتسميتها ب (أرض الخدمات المخفية)، فمن خلاله تجرى الكثير من المعاملات التجارية السرية الغير قانونية، فهو يتيح التعامل من خلال إخفاء هوية المستخدمين، الأمر الذي يجعل الكثير من المراهقين يرغبون بالدخول إليه واكتشافه.

فهذا الموقع قد يعرضك للمسائلات القانونية، عندما تقوم بسؤال Google عن أحد الأمرين: موقع الموت أو الDark Web.

لذا احرص أن تكون هذه الأمور الستة تبتعد عن Google بالسؤال عنها.

وهكذا تم الانتهاء من إعداد هذا المقال، والسؤال الأن هل فكرت فيما مضى أن تقوم بالبحث عن أحد هذه الأسئلة؟، وهل هذا الموضوع المطروح قد أثار الفضول لديك بالبحث عن أحداها؟.

آلاء عبد الرحيم.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/21/2021 05:00:00 م

حيلة نفسيّة ستجعلك تتحكّم في أيّ شخص دون أيّ كلام

حيلة نفسيّة ستجعلك تتحكّم في أيّ شخص دون أيّ كلام
حيلة نفسيّة ستجعلك تتحكّم في أيّ شخص دون أيّ كلام

الحيلة النفسيّة الّتي ستجعلك تتحكّم في أيّ شخص دون أيّ كلام :

  • لو سألت نفسك ماهو الشيئ الّذي كلّ الناس ترغب أن تعرفه , فلو أجبت على هذا السؤال ستمتلك واحد من أقوى مفاتيح الجاذبيّة الشخصيّة، عندما نتحدّث عن |الجاذبيّة| و|الكاريزما| يوجد الكثير من المفاتيح الّتي ممكن أن نتحدّث عنها، ولكن هناك مفتاح يبرز أكثر من غيره ألا وهو " الغموض".

 لماذا نحن ننجذب إلى الشخص الغامض ؟

 لماذا ننجذب للإنسان الّذي لا يتحدّث كل شيئ ؟

 لماذا ننجذب للإنسان الّذي يثير في نفسنا الفضول ؟

  • إن |الغموض| مثل الثقب الأسود يجذب كل شيئ حوله والإنسان الغامض لديه صفة من صفات الثقب الأسود الّذي يثير فضول الناس في معرفة معلومات عنه ويحاولوا إستكشاف والوصول لهذا الشخص، ولكي تطبق مبدأ الغموض في حياتك لاتحتاج قراءة مئات الكتب ولاتحتاج حضور مئات الفيديوهات عن الغموض، فالموضوع بسيط جداً ويمكن تلخيصه في المقولة الشهيرة " لايجب أن تقول كل ماتعرف ولكن يجب أن تعرف كل ماتقول "
  •   وإذا أردت أن تُسمع فتحدث همساً أي إذا أردت من الناس أن تستمع لك فاخفض صوتك لأن لو صوتك عالي ممكن أن يكون صوتك بحد ذاته ضجيج ولكن عندك تحدثك بصوت منخفض تجبر الناس على أن ينصتوا لكي يستمعوا لك، فالفضول هو من أقوى المشاعر البشريّة التي تحرك سلوك الإنسان والدليل على ذلك، لو في يوم من الأيام أغنية عالقة في ذهنك جرب إسمعها كلها، ستجد العقل لم يعد يحتاج لتكرارها أكثر فأكثر .
    • والإنسان الغامض لديه في عقله نفس هذا التأثير قد لايثير إعجابك بشكل كبير ولكن لن تستطيع أن تتوقف عن التفكير في هذا الإنسان، لذلك |الغموض| من الصفات التي تجعل لك مكانة في عقول الناس الذين يقابلوك، الغموض يخلق لك مساحة في تفكيرهم وفي عقلهم لايستطيعوا إغلاقها، شيئ ما يثير الفضول والإهتمام لديهم ويحاولوا البحث عنه.

▪كيف تكون إنسان جذاب واجتماعي ؟

  • بدل أن تنعزل وتكون منطوي أبقى بين الناس ولكن لاتتحدّث كل شيئ عنك إترك معلومات إضافيّة اجعل الناس حولك تتفاجأ بما تعرفه تدريجياً وتدريجيّاً الناس تنجذب لك مثل المغناطيس وبإستمرار يفكّروا فيك.

▪ماهو الشيئ الّذي كل الناس ترغب أن تعرفه ؟

  • قد لايكون شيئ ملموس ولكن كل الناس على اختلاف عقولهم ولغاتهم وأجناسهم يرغبوا في معرفته، وأحياناً الناس ترتكب جرائم للوصول إليه، هذا الشيئ أعمق من المال والكنوز، عندما تعرف الناس ماذا تريد ستكون قادر على جذبهم إليك والتأثير فيهم وتذكّر أن هذا سلاح وعليك إستخدامه في الخير، ببساطة هو " السر "
  • لو أحد يخبئ عنك موضوع ما لاتستطيع |النوم| من كثرة التفكير في هذا السر وبالتالي الناس يبقوا مشدودين بإستمرار لأي شيئ فيه غموض، ولكي تكتسب |الشخصيّة الغامضة| تحتاج إخفاء بعض الأمور ولاتكشف كل شيئ عنك.

في هذه الطريقة تكون احترفت طريقة الغموض تكون تربعت على عرش الجاذبية والكاريزما الشخصية.

 بقلمي ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/22/2021 06:10:00 م

 مصيدة الوقت

مصيدة الوقت
مصيدة الوقت

مصيدة الوقت .. فن إدارة الوقت :

  • كم من مرّة كنت تقوم فيها بأشياء مهمّة |كالدراسة| أو |العمل| أو تقوم بأي شيء مهم ولكنك تضع هاتفك بجانبك فكل من يتحدث إليك ترد عليه وقد يأخذ الأمر ساعة كاملة ثم تقعد تلوم صديقك الذي كلٌمك على ضياع هذا الوقت مع أنك أنت الّذي قمت بالرد على هذا الهاتف ولم توضح مدى إنشغالك فكل ضياع للوقت نتهم فيه الظروف أو |التشتّت| من الآخرين ولكن لا نلوم إستجابتنا لها.

مالحلّ للخروج من هذه المصيدة ؟

  • الحلّ بداية لنخرج من هذه المصيدة هي أن نتوّقف عن لوم الآخرين ونحمّل نفسنا مسؤولية ضياع الوقت ولكن عند بحثنا عن السبب الذي يدفعنا للإستجابة |للمؤثّرات الخارجيّة| تبين أنه الفضول.
    الفضول هو الذي يحثك على الرد على كل إتصال أو استجابتك لأي صوت قد تسمعه أو رؤيتك لخبر في موقع ما .

الإنسان يمتلك عدة عادات سلبيّة تكون سببا في تضييع وقته :

  • لكي تستطيع أن تتجاوز |العادات السلبيّة| وتعرف مناطق الضعف في التنظيم التي لديك يجب أن تمتلك سجل زمني مكتوب عليك أن تسجل به كل نشاط تقوم به ويجب أن يكون هذا السجل مكتوبا فأنت لن تستطيع مراقبة الخلل الذي تعاني منه إن لم يكن سجلك مكتوبا وهذا السجل يختلف عن قائمة المهام وهذا سيساعدك في معرفة :
  1. أين يهدر وقتك وما هي المشتّتات التي أدت إلى ضياعك وكيفيّة إستجابتك لها .
  2. مدى الخطأ الذي ترتكبه وحجم |الوقت| الذي يضيع.
  •  عند إنتهاء يومك دون معرفة السبب الذي أدى إلى ضياع وقتك هذا سيقلّل من تقدير الخطأ الذي قمت به أما عند امتلاكك دليل مادي على ضياع وقتك سيّحفز شعورك بالذنب ويحفّزك لتلافي الأخطاء في المستقبل.

تخطيط الوقت وقائمة المهام :

  • الكثير يتجنب فكرة |التخطيط| ويحبذون إتباع العفويّة في يومهم ولكن هذا التخطيط لن يسلب العفويّة من يومك بل سيجعلك عفوي ومنظم بشكل كبير فهذا سيجعلك تفعل ما تريد بعفويّة وإن لم تقم بذلك فإن يومك سيكون عبارة عن ردود أفعال فقط للمؤثّرات.
  • المخطط الزمني يجب أن تكون فيه المهام بشكل نقط مهمة ومرتبة حسب الأهميّة والأولويّة 

عند كتابة المخطط يجب أن تراعي بعض النقط حيث يجب أن يكون :

  1. ملائم : عليك أن تعلم دورة نشاط جسدك عندها تقوم بالأمور المعقّدة في الساعات التي يكون فيها نشاطك عالي وترتب النشاطات على أساس نشاطك الجسدي والفكري.
  2. مرتب : رتب مهامك حسب الأولويّة والأهميّة وقارن فيما بينهم لتحقق الفائدة بشكل أكبر.
  3. واقعي : يجب أن تكون القائمة واقعية فلا تضع لنفسك أهداف لا يمكنك تحقيقها.
  4. يجب أن يحتوي فترات للراحة والطوارئ فهذا يعطيك المرونة لإكمال يومك دون ضغط أو توتر.
  5. محدّث بشكل مستمّر هذا يحفّزك لأن تكمل بقية مهامك فترى مقدار ما تنجزه يوميّاً.

ما الأخطاء التي قد تواجهها ؟

  1. الطوارئ والمشتّتات : عند التخطيط يكون جدولك مثالي ولكن أي طارئ سيواجهك سيغيّر من جدولك لذلك حاول عند إستجابتك لأي طارئ أو مشتت أن تتبع قائمة الأولويّة أو الأهميّة.
  2. حاول الإبتعاد عن المهام غير المكتملة واعمد على إنهاء أي أمر قبل تركه.
  3. عدم وجود موعد نهائي هذ ذا لن يجعلك تتأخذ الأمور بجديّة .
  4.  لا تدع الآخرين يسرقون منك وقتك فتعلم أن تقول لا للمهمّات التي لن تعود عليك بالمنفعة.

عرّف الناس على نظام يومك لكي لا يتم إستهلاك وقتك أو سرقتك.
أتمنى أن أكون قد حقّقت لكم الفائدة وتمكنت من إيصال كرة تخطيط يومك بشكل مثالي .

  بقلم دنيا عبدلله 📚

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/08/2022 04:54:00 م
ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي - تصميم وفاء المؤذن
 ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي
 تصميم وفاء المؤذن
قبل البدء بقصتنا اليوم سأطلب منك تحضير كوب كبير من القهوة الدافئة، لتبقى بتركيز تام بالأحداث الغريبة التي سنقصها عليك، ففي البداية ستبدو لك القصة اعتيادية وممكنة الحدوث أما النهاية ستصدمك بكل ما تحمله الكلمة من معنى.

سنتجه بهذه القصة لأميركا القارة العجوز

 وفي عام 2005 بالضبط دارت الأحداث التالية، كان هناك فتاة بعمر المراهقة تدعى (جيسي) تبلغ 18عام، سمعت من أصدقائها عن موقع على شبكة الإنترنت خاص بالمراهقين من أجل |التعارف| وتبادل الأرقام، فسارعت بالتسجيل به خصوصاً أن هذا الموقع كان يتيح وجود أشخاص من نفس ثانوية المقاطعة التي تقطن بها، وغيرهم من الطلاب الأكبر والأصغر عمراً منها.

ومن المعروف أنه باختيار صورة الProfile جمعينا نقوم بوضع أفضل وأجمل صورة لنا، وغالباً ما نقوم ببعض التعديلات عليها وإضافة بعض المؤثرات لجعلها بحالة أفضل، ولا سيما الفئة العمرية المتوسطة فهذا يعتبر موضوع بغاية الأهمية.

في ذات يوم قررت جيسي القيام بتصفح هذا الموقع

 وهي غارقة بالصعود والهبوط به أثارها الفضول حول شاب مراهق يضع الصورة الخاصة به لامرأة عجوز كهلة، هذا الأمر أثار استغرابها فجميع الحسابات عائدة لشبان وفتيات بغاية الأناقة والجمال، فلماذا يقوم هذا الشاب بوضع هذه الصورة؟

ومن باب الفضول ليس إلا قامت بالولوج إلى صندوق الرسائل وكتبت رسالة لهذا الشاب الغريب، محتواها أنها تسأله عن سبب وضع هذه الصورة مستفسرة فيما إذا كان الحساب عائداً إلى عجوز فعلاً قامت بالتسجيل بهذا الموقع عن طريق الخطأ؟، أم فعلاً أنت شاب وضعت صورة لإحدى أقاربك أو والدتك؟.

ماهي إلى دقائق وانبثقت على الشاشة أمام جيسي رسالة الرد من هذا الشاب، فهو جاوبها بكل هدوء أنه يدعى (تومي) ويبلغ من العمر19 عاماً، وأن صورة هذه العجوز هي لوالدته، وهنا قامت جيسي بالاعتذار منه وشكها بمالك الحساب كونه موقع خاص بالمراهقين.

وعلى الفور قام تومي بتغير صورة الProfile من تلك العجوز إلى صورته الحقيقية، فظهر شاب جميل وأنيق ذو ملامح جذابة، وفي ذلك اليوم أصبح هناك صداقة ما بين جيسي وتومي بعد إجراء المحادثة القصيرة.

وما هي إلا أيام حتى تطورت هذه الصداقة

 وبدأوا بمحادثة بعضهم كل ليلة تقريباً، وتبادلا أرقام الهواتف ويقضون الساعات وهم يتحدثون مثل أي بداية علاقة، حتى الأمر تعدى المكالمات فبدأت جيسي بإرسال صورها الخاصة لتومي، الذي بادرها هو الأخر بنفس الأمر.

وللتنويه أن جيسي كانت تعمل في صناعة القلائد الخاصة باليد والعنق، فما كان منها إلا أنها قامت بصنع بعض القطع التي تحمل محارفهما، وبالتالي نفهم من هذا الأمر أن العلاقة أصبحت شبه |علاقة رومانسية| بين الشاب والفتاة.

ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي - تصميم وفاء المؤذن
 ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي
 تصميم وفاء المؤذن
فضول، إرسال رسالة، تغيير صورة، مكالمات جانبية، تبادل صور، صنع هدايا خاصة، هذه الأمور كانت كفيلة بتحويل علاقة جيسي وتومي من صديقين إلى |عاشقين|.

الغريب أن هذا العشق كان فقط مجرد رسائل ومقاطع صوت وفيديو، أما في الواقع فإن هذين الشخصين لم يلتقيا أبداً، فجميع أحاديثهم كانت عبر |مواقع التواصل الاجتماعي|.

بأحد المكالمات الهاتفية بينهما 

اقترح تومي أن يقوم بتعريف جيسي على أحد أصدقائه المشترك أيضاً بهذا الموقع، فلم يكن للفتاة أي معارضة على الأمر، وبالفعل تعرفت على هذا الشاب يدعى إبراهيم ذو ال19عاماً، وتمت المحادثات بينهما لعدة مرات متتالية.

وهكذا استمرت العلاقة بين الأصدقاء الثلاثة لعدة أشهر دون أي مشاكل، حتى ظهر بأحد الأيام حساب غريب جداً على هذا |الموقع|، ودخل على الصفحة الرسمية لجيسي وأرسل لها صورة لرجل عجوز أغبر الشعر تجلس بجانبه امرأة مسنة.

قام بمراسلتها على صندوقها الخاص 

وبرسالة كتب لها: أن الرجل العجوز الذي في هذه الصورة هو نفسه الشاب الوسيم تومي الذي تقومين بالتكلم معه، وأن المرأة بجانبه هي زوجته، في البداية جيسي أحست بالصدمة والذهول فهل من الممكن أنها تتكلم مع رجل عجوز لشهور طويلة، بل وأنها وقعت في غرامه أيضاً؟

الرجل الذي في الصورة يتجاوز عمره ال70عام، فمن الذي يحاول تنبيه جيسي منه؟ ويريدها أن تعرف حقيقة هذا الرجل؟، وبعد أن قدم لها بعض الدلائل أنه صادق كشف لها أنه لا يدعى تومي بل ( توميس)  ومتزوج.

ولكن مع كل هذه الاثباتات بقي الشك بقلب جيسي من أن يكون هذا أحد الكارهين لتومي، فما كان منها إلا الذهاب مباشرةً إلى صندوق الرسائل والقيام بمراسلة صديق تومي الذي سبق وعرفها عليه إبراهيم، لتتأكد من صحة الرواية.

من دون أي مقدمات فوراً بدأت جيسي بسؤال إبراهيم

 عن حقيقة تومي فهل هو فعلاً شاب مراهق يدعى تومي؟، أم أنه رجل كهل يدعى توميس؟

وقامت بإرسال الصورة لإبراهيم، هنا تأخر إبراهيم بالرد فبدأ الارتباك ظاهراً على جيسي، ورد لها برسالة أنه سيقوم بإجابتها بصدق.

فعلاً قال إبراهيم لجيسي أنه سيخبرها الحقيقة ولكن عند الانتهاء ستعده أنها لن تخبر أحداً بأن هذه المعلومات حصلت عليها عن طريقه، وبذات اللحظة وافقت جيسي على شرطه فهي قلقة جداً من الشيء الذي حصل، وبالفعل اعترف إبراهيم أن هذا العجوز توميس هو نفسه الشاب تومي التي تتكلم معه.

فتوميس رجل يعمل في القوات البحرية زميله ويبلغ 69 عاماً بالضبط، وعن طريقي دخل إلى الموقع وانشأ حسابه الجديد وتعرف على شبان من عمرك، وبعد عدة أيام عرفني بك، ولكي أكمل لك الحقيقة فإن هذه الصورة التي أرسلتها لي، هي عائدة له ولزوجته ولكن قبل 20 عاماً فهو الأن أكبر سناً وأكثر انحناءً.

ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي - تصميم وفاء المؤذن
 ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي
 تصميم وفاء المؤذن
بعد الصدمة التي احستها جيسي ومقدار خيبة الأمل من كذب تومي أو توميس، اشتعلت غضباً فقد احست بأنها موضع استهزاء وخاصة أن العلاقة تطورت إلى الوعد بالزواج بينهما.
اتجهت إلى صندوق الرسائل وقامت بكتابة رسالة إهانة لهذا الشخص الماكر، وقطعت علاقتها بالكامل معه، أما إبراهيم فهو فعلاً |مراهق| من نفس عمرها، اتجهت الأنظار حوله وبدأت العلاقة يوماً بعد يوم تنمو تجاه هذا الشاب، الذي يعمل في القوات البحرية.

ومع مرور الأيام قام كل من الصديقين بمشاركة مشاعرهم أمام الجميع

 وأعلنوا أنهما أصبحا عاشقين يخططان للزواج، الأمر الذي وصل لتوميس واشتغل الكره بقلبه تجاههما، واتجه إلى إبراهيم محاولاً ضربه لسرقه هذه الفتاة الصغيرة منه، ولكن إبراهيم دافع عن نفسه وأن جيسي هي من اختارته بعد اكتشافها كذب توميس.
خضع توميس للأمر الواقع وعاد إلى حياته الاعتيادية وأصبح بينه وبين الشاب إبراهيم عداوة كبيرة من دون أن يعرف أحد عن الأسباب، وما هي إلا بعضة أسابيع من علاقة إبراهيم وجيسي إلا أن شعرت جيسي بالملل والتكرار من قول نفس الأحاديث، فبدأت بالتهرب من مكالمات إبراهيم.

ولوهلة فكرت في مراسلة توميس العجوز والاعتذار له 

فمشاعرها اتجاهه لم تخمد بعد، وبالفعل قامت بالحديث معه واعترفت له بحجم |الاشتياق| الذي تشعر به، وبدأت توهمه بأنها تنوي العودة له وترك إبراهيم، لكن نوايا جيسي كانت فقط اللعب بالمشاعر ولم تقدم الجدية بأي كلمة قالتها، فبعد مرور أيام من هذه المحادثة قررت قطع علاقتها مع توميس من جديد والعودة إلى إبراهيم، الأمر الذي كان سيودي بحياة هذا العجوز فكيف لفتاة صغيرة أن تجعله خاضعاً لها ولأوامرها، تأتي عندما تريد وتذهب عندما تريد، وهنا بدأت الأفكار الشيطانية تحول برأس توميس، فقرر |قتل| إبراهيم.
وحقاً تم الأمر ففي اليوم التالي بينما توجه إبراهيم إلى عمله كالمعتاد، وفور دخوله وجد توميس بانتظاره وبيده سلاح ناري، وعندما رآه ماهي إلا بضع ثواني حتى قام بتوجيه الطلقات التي استقرت واحدة في الرأس والأخرى بالصدر.

تم الاتصال بالشرطة والقاء القبض على توميس

 الذي سلم نفسه من دون أي مقاومة، وعند إجراء التحقيقات من قبل رجال الأمن الجنائي قص عليهم هذا العجوز ما حدث، من اللحظة التي قرر بها إنشاء حساب بمساعدة هذا الفتى على مواقع خاصة للمراهقين وحبه للفتاة وتخليها عنه بسبب إبراهيم، إلى لحظة تخطيط القتل وتنفيذه، وإلى الأن لم تصل إلى ذهول الذي وعدتك به في هذه القصة، فالذي نراه أنه أصبح لدينا قاتل هو توميس، ومقتول هو إبراهيم، بسبب فتاة يافعة بمقبل العمر هي جيسي.
ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي - تصميم وفاء المؤذن
 ما هي الخفايا المخبئة خلف العالم الافتراضي
 تصميم وفاء المؤذن
يا للمسكين إبراهيم كيف يعقل أن تذهب روحه بهذا الوقت المبكر من العمر، بسبب أمر أشبه بالتافه فهو لم يكن له حول ولا قوة، لا بحب جيسي له ولا بنواياها بالانتقام من توميس، فأصبح الأن |جثة| هامدة.

قامت الشرطة بالتوجه إلى العنوان الذي تضعه جيسي بملفها الشخصي

 على هذا الموقع، للتأكد من الأحداث التي رواها العجوز فهل هي فعلاً صادقة أم أنها من بناة أفكاره.
عند وصولهم المنزل كان والد جيسي يعمل في الحديقة المجاورة لهم، وفور رؤيته للشرطة تتجه نحو منزله سارع بالوصول قبلهم، سأله الضابط المسؤول هل فعلاً انه يمتلك فتاة اسمها كذا بالعمر كذا، صدم والدها عن سبب سؤال الشرطة عنها فهو على دراية تامة أن صغيرته لم تعتاد الخروج من المنزل، أو افتعال المشاكل ومع هذا قال نعم واتجه بهم إلى غرفة المعيشة، وصرخ لجيسي.
من دون أي مقدمات شرح الضابط لوالد الفتاة عن الأحداث التي عرفها، أمام مسمع جيسي التي وقفت مصدومة من ذهول الموقف، فهي اليوم وبهذا العمر يتم اتهامها بالسبب والهدف وراء قتل شاب صغير من قبل رجل كهل.
ولكن الصدمة أن هذه الفتاة التي تقف أمام الضابط صادقة والصدمة التي تعيشها فعلاً حقيقة، فلم تكن تعلم عن ماذا يتحدثون وليس لها أي نوع من هذه العلاقات، فهي فقط تهتم بواجبات مدرستها الثانوية وأصدقائها جداً محدودين العدد.

بدأت بالبكاء والنحيب

ويكاد صوتها يختنق بحبالها الصوتية فلم يكن لفتاة رقيقة مثلها أن سبق ووقعت بمثل هذا الموقف، وهنا بالتحديد بهذا الوقت ظهرت والدة جيسي فإذ بها امرأة بالعقد الرابع من العمر، عندما رأت صغيرتها تبكي والشرطة تعج بالمكان بدأت بالصراخ عليهم محاولة الاستفسار عما يجري، وفعلاً تقدم الضابط إلى الأم وقص عليها الأحداث وكيف آلت الأمور من محادثة على |الشات| الى |جريمة قتل|.
وهنا جلست الوالدة على ركبتيها وبدأت بالبكاء واعترفت بالحقيقة على الفور، وقالت أنها وبأحد الأيام سمعت عن هذه المواقع من أصدقاء جيسي ولكن ابنتها كانت على دائماً ترفض أي علاقة من هذا النوع، فدخلت الأم إلى محرك البحث واخرجت الطريقة منه بإعداد صفحة على |مواقع المراهقين|، وبالفعل قامت بأنشائه ووضع صورة ابنتها بدلاً من صورتها أي الأمر مشابه لما فعله توميس.
وأنها هي من قام بإجراء المكالمات والأحاديث وغيرها، ولم يخطر لها ولو لأجزاء من الثانية أن يودي حقد توميس عليها بقتل إبراهيم، ومن حرج الموقف انسحب الضابط من هذه العائلة التي جلس أفرادها مصعوقين من فعلة الأم، وعلى الفور طلب والد جيسي من الأم مغادرة المنزل وعدم العودة له وبالتالي تشتت هذه العائلة.
أما إبراهيم فتم دفنه بعد غلق التحقيق، وتوماس انهارت علاقته مع زوجته التي طالبته بالطلاق، وتم الحكم عليه من قبل القاضي بالإعدام لقتله العمد.
فهل ترى أن مثل هذه المواقع قادرة على تفكيك الأسر وهدمها؟
وهل ترى أن الشباب يخسرون أنفسهم بقيامهم بمثل هذه العلاقات؟
لا تنسى مشاركتنا اجابتك.
بقلم آلاء عبد الرحيم

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/27/2021 09:27:00 م

"luca" لوكا
"luca" لوكا 

 نصف بشري ونصف سمكة

"luca" |أنيميشن |و|مغامرة|

يفتتح الفلم صيادان بمشهد في البحر،

 يسأل أحدهما الآخر هل يجب عليهما الإصطياد في هذا المكان، فقد سمع بعض الأقاويل عن وجود وحوش البحر وكائنات غريبة في هذه المياه.

 فجأة يلمح الصياد وحش البحر ويحاولان ‘صطياده ولكنه ينجح بالهرب منهما.

 إنه "لوكا" بطل القصة،

 يقوم برعاية بعض الأسماك الصغيرة والإهتمام بها، لديه الفضول لإكتشاف الأشياء الغريبة المحيطة به، فقد كانت كل معلوماته عن البشر أو المراكب البحرية على أنها وحوش البرّ، 

ولديه رغبة كبيرة في اكتشاف هذا العالم الخارجي بالرغم من تحذيرات والدته للإبتعاد عن السطح وعن الوحوش؛(( تقصد البشر)).

 ومن الشخصيات أيضاً 

والده المهووس بأشياء غريبة، وجدته التي تحبه وتروي له قصصاً عن اليابسة وكيف تغلبت على أحدهم في إحدى المرات.

يجد "لوكا" بعض الأشياء ويظهر له فجأة شخص غريب، فيصاب "لوكا" بالرّعب ويظن أنه من البشر ويسرع بالهرب خارجاً من البحر ليتحول شكله إلى إنسان فيهلع لشكله الذي أصبح عليه وينبهر بشكل الأشجار وشكل السماء والأرض والطيور، فيعود مسرعاً إلى البحر للحفاظ على توصيات والدته بالرّغم من الفضول الكبير الذي ينتابه.

يصنع "لوكا" تمثالاً وهمياً ليقوم بحراسة الأسماك عند غيابه

 وخروجه من البحر بالرغم من خوفه مما سيحصل، يحاول "ألبرتو" تشجيعه وتعليمه المشي الذي وصفه بأنه يشبه السباحة دون زعانف، كما يُعرّفه على المكان الذي يعيش فيه وعلى الهواء والشمس وجميع الأشياء البشرية، بما فيها (فيسبا) التي يرى صورتها على الحائط، ويمرُّ الوقت في محاولتهما لصنع هذه الدراجة.

يعود إلى والدته 

و تنقذه جدته من أسئلتها عن مكان غيابه. وفي اليوم التالي يعود إلى "ألبرتو" لتجربة الدراجة التي صنعاها وتبدأ المغامرة ويقضيا وقتهما في التعرف على أسرار حياة كلّ منهما.

 عند عودته إلى البحر تواجهه والدته بمعرفتها بالذي يقوم به وعن علاقته بالصبي الآدميّ، وتفرض عليه الذهاب مع عمّه لقضاء الإجازة كعقاب له.

يخرج "لوكا" إلى" ألبرتو" غاضباً ويروي له مشكلته، فيقترح "ألبرتو" الذهاب إلى البلدة التي تكلما عنها سابقاً والتي يوجد فيها دراجة (فيسبا). يذهبا هناك بحماس شديد ويستغرب "لوكا" من تصرفات البشر ويخاف عند رؤيته صور الأسماك المقتولة. 

يُصادفا ولداً مغروراً يقود دراجة (فيسبا) يسخر منهما يدعى "آركولي" ويدخلا بمعركة صغيرة يأخذ فيها "لوكا" إلى بحيرة محاولاً دفعه فيها،

 تنقذ الموقف فتاة تقود عربة لبيع السمك

 تدعى "سبيوليا" ويسخر منها أيضاً ومن فكرة تدرّبها على السباق. 

يجتمع "لوكا" و "ألبرتو" و "سبيوليا" نظراً لضعفهم أمام الصبي الشرير "آركولي"، يتحدّثوا عن المسابقة وجائزتها النقدية التي يستطيعون بواسطتها شراء دراجة (فيسبا)، ويتفقوا على خوض هذه المسابقة و يكوّنوا فريقاً واحداً لهزيمة "آركولي" الذي يفوز فيها كل صيف.

تبدأ مرحلة التدريب 

والتحضير لهذه المسابقة بما فيها من إثارة ومواقف مضحكة ومشوّقة ولحظات ممتعة تجمعهم سوية، "ألبرتو" يأكل المعكرونة و "لوكا" يقود الدراجة وتتمرن " سبيوليا" على السباحة. في هذا الوقت يقرر والدا "لوكا" الخروج إلى اليابسة للبحث عن طفلهما ويتفاجآ بتحوّل شكلهما و تغيره إلى الشكل البشري.

تستمر الأحداث بين الأصدقاء الثلاثة 

وتبدأ المشاكل بسبب غيرة "ألبرتو" وإحساسه بأن "سبيوليا" تسرق صديقه منه ويُكشف بأنه وحش بحر فيُبعدانه عنهما ويتخلّى عنه "لوكا" الذي تكتشفه "سبيوليا" أيضاً بأنه وحش بحر،

 يجلس وحيداً وحزيناً أمام البحر بانتظار رؤية "ألبرتو" ليتأسّف له، ونتبين أن "ألبرتو" يعيش وحيداً بعد أن فقد والده.

يحين موعد المسابقة 

ويطلب "لوكا" المشاركة بمفرده، ويقترب من الماء ببدلة غطس ويتابع في المراحل الأولى والثانية والثالثة مرحلة ركوب الدراجة، حيث يقترب من سباق "آركولي" فيبدأ المطر بالهطول ويضطر للوقوف والإختباء من المطر، فجأة يظهر "ألبرتو" لمحاولة إنقاذ صديقه ولكنه يفشل وتظهر حقيقته أمام الجميع،

 فيقرّر "لوكا" كشف حقيقته أمام الآخرين أيضاً لإنقاذ صديقه، ويعودا إلى السباق من جديد يتدخل "آركولي" ويناديهما بالوحوش، فتظهر "سبيوليا" للدفاع عن صديقيها وكذلك والدها. 

ينتهي السباق بإعلانهما الفائزان ويربحا دراجة "فيسبا" التي حلما بها، لكنهما يبيعاها ليتمكّن "لوكا" من دخول المدرسة التي تمنّاها.

تابعونا واكتبوا لنا رأيكم بالتعليقات وأسماء| الأفلام |التي تحبون أن تقرأوها على منصة سطر ... 

لنا موعد جديد بفقرة

|فيلم بدقيقية| 🎥

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/02/2021 01:27:00 ص

  كيف جعلتك وسائل التواصل الاجتماعي حبيساً لها؟ من كتاب "الإدمان الإلكتروني"


كيف جعلتك وسائل التواصل الاجتماعي حبيسا ضمنها؟ من كتاب "الإدمان الإلكتروني
 كيف جعلتك وسائل التواصل الاجتماعي حبيسا ضمنها؟ من كتاب "الإدمان الإلكتروني


من منا لا يمتلك حساباً على وسائل التواصل الاجتماعي؟؟
من منا لا يقضي أوقات على هذه التطبيقات ويشعر بأن وقته يذهب سريعاً؟؟ ...

معظم النَّاس حالياً تحاول بشتَّى الوسائل أن تتخلى عن هذا الإدمان الذي شعرت بأنَّه أصبح عادة من عادات يومها الذي لا تستطيع أن تتخلى عنها.

إنَّ هذه التطبيقات تعتمد في سياستها على جعل استخدامك لها عادة من عادات يومك، فعندما أُنشِأت هذه التطبيقات قامت على أسس الرغبة الموجودة عند الإنسان نفسه فتجعله حبيساً داخلها..

لذا وسائل التواصل الاجتماعي تلجأ إلى خطوات تحاول استخدامها لتجعلك مدمناً عليها،  منها:

المحفزات:

وهنا يقصد الكاتب المحفز الخارجي والمحفز الداخلي.

المحفز الخارجي يكون عن ما يدلك على الموقع عن طريق إعلان في مكان ما عنه أو عن طريق جعل أصدقائك أو معارفك يخبروك عن هذا التطبيق

أما المحفز الداخلي فيعتمد على بنية الإنسان ومشاعره السلبية خاصة فيجدوا عزاءهم في استخدام هذه التطبيقات، فمعظم الدِّراسات تشير إلى أنَّ الأشخاص المكتئبين يستخدمون وسائل التواصل بفترات أكبر من الأشخاص الآخرين.

فأي شعور تشعر به تحاول التفريغ عنه على وسائل التواصل فإن كنت تشعر بالوحدة تدخل على فيسبوك لتحدِّث أصدقائك أو تنشر فيه عن وحدتك لتشعر بمشاركة الآخرين.

القيام بالفعل:

 هذه التطبيقات بدأت باستخدام الإعلانات التي تثير مشاعرك أو تشعرك بالفضول تجاهها لتجعلك تضعط على زر تنزيل.

 فلكي تستطيع أن تقوم بالفعل وهو تنزيل التطبيق فهي تعتمد على أن

  •  يكون لديك دافع لتنزيل التطبيق فغالباً هذا التطبيق يحل مشكلة تواجهها أو يثير لديك الفضول لحاجة ما
  •  أيضاً تعتمد على سهولة وصولك إلى تنزيل التطبيق من خلال نقرة واحدة وبسرعة قياسية.

الجوائز البسيطة:

هنالك جزء في دماغنا يتحفز على فرز الدوبامين الذي يجعلك تشعر بالسعادة من خلال الترقب الذي يصيبك عند نشرك لبوست ما أو صورة على أي تطبيق أو من خلال ترقبك لأن تقوم بتنزيل لعبة ما مثلاً على جهازك اللوحي أو هاتفك فهذه التطبيقات تعتمد على الجوائز المتغيرة.

فمثلاً إدمان القمار يقوم على مبدأ الإدمان على المكافآت المتغيرة فإنَّك في أي لعبة تبقى مترقباً للنقود التي ستحصل عليها وهذه التطبيقات تعتمد نفس الأسلوب فهي تعطيك هذه المكافآت المتغيرة، و هذه الجوائز مقدمة بطريقة متغيرة و منوَّعة:

منها على شكل جماعة فيجعلك منتمي إلى جماعة معينة، ولفهم ذلك بصورة أوضح دعونا نأخذ تطبيق الفيسبوك مثال على ذلك. فإنَّك تتفاعل مع مجموعة الأشخاص لديك بقائمة الأصدقاء وإذا قمت بنشر صورة ستبقى منتظراً لحدوث  تفاعل شخص ما مع هذه الصورة و بما أنَّ كمية التفاعلات مع منشوراتك سيخلق لديك نوعاً من الفضول لاستكشاف شيء جديد مما يجعلك مدمن على تطبيق الفيسبوك.

من المكافآت الأخرى مكافأة الترصد فإنَّ ميزة التطبيقات مثل تويتر أو فيسبوك أنك ترى أشياء جديدة دائماً، والبشر بطبيعتهم يفضلون استكشاف كل شيء جديد والبحث عن أي شيء يغير شيء ما في حياتهم فيبقوا في دائرة البحث التي لا تنتهي سواء عن أخبار أو عن معلومات أو نشاطات.

المكافآت الذاتية هنا تقوم التطبيقات وبالأخص الألعاب على سياسة إرضاء ذاتك فأنت تشعر بالسعادة لمجرد أنَّك أنهيت لعبة ما أو وصلت لمستوى متطور وترى على أنَّ هذا إنجاز يرضي حاجة تبحث عنها في نفسك.

الاستثمار:

إنَّ أي تطبيق تستثمر فيه وقتك ومعلوماتك تشعر بأنَّه أصبح جزءاً منك فلا تستطيع التخلي عنه وحتى إذا حدث وقمت بتغيير نوعية هاتفك ستبقى تبحث عن نفس التطبيقات التي كانت موجودة في هاتفك القديم فأنت تشعر بالانتماء لهذا التطبيق وتجد صعوبة كبيرة في تغييره.

كيف نتخلص من هذا الإدمان؟

  •  حاول أن تقلل من قدرتك على الوصول لهذه التطبيقات من خلال إبعاد الهاتف عنك عند انشغالك بأمر هام.
  • أن تبعد هذه التطبيقات عن مجال رؤيتك فلا تجعل التطبيقات مثل فيسبوك وانستغرام على الشاشة الرئيسية بل حاول أن تجعل الوصول إليهم صعب نوعا ما كأن تخفيهم في مجلد ما.
  • ادخل إلى هاتفك و أزل الإشعارات التي تأتي من أي تطبيق فهذه الإشعارات هي وسائل ومحفزات لتجعلك تدخل يومياً إلى هذه إليها.
  • إضافة حاجب للإعلانات إلى هاتفك تمنع وصول أي إعلان على هاتفك وبالتالي التقليل من هذه التحفيزات.

✍🏻بقلمي دنيا عبدالله 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/27/2021 08:28:00 م

 ست أشياء إفعلها بعد السادسة مساءً ستغيّر حياتك

ست أشياء إفعلها بعد السادسة مساءً ستغيّر حياتك
ست أشياء إفعلها بعد السادسة مساءً ستغيّر حياتك

خطوات إفغلها بعد ال 6 مساءً ستغيّر حياتك :

  • سنتكلّم عن |الروتين الصباحي| وكيف تشحن كل يوم في الصباح طاقتك ولكن الكثير من الناس لاتهتم ماذا ستفعل مساء بعد عملها، إن هذا أهّم وقت في يومك هذا |الوقت| المتاح فكرة أن يكون لديك عادات يوميّة ستجعلك تتحكّم في أشياء كثيرة مثل الوقت و|الإبداع| والإرادة.
  • إن حياة معظم الناس تبنى أو تهدم في أوقات فراغهم .

إليك أهم ست أشياء تفعلها في وقت فراغك:

- القراءة للمتعة :

  •  أن تقرأ لكي تستمتع بغض النظر عن الهدف من |القراءة| إن القراءة بحد ذاتها بالنسبة للعقل هي تدريب للجسم، فكرة القراءة هي فكرة مثمرة لعقلك ستصبح من السهل أن تتكيّف مع الناس.
  • عليك القراءة ولو على الأقل نصف ساعة كل يوم.

- مطاردة الشغف : 

  • إبتدأ نفّذ كلّ شيئ كنت ترغب في تنفيذه من زمان مثل: كتابة أشعار - عمل اونلاين - |تصميم غرافيك|، لكي تشعر أنّك تحب الحياة يجب أن يوجد شيئ أخر تفعله بجانب عملك يغني حياتك.
  • في النهاية ستجد شغفك يتحول لمهنة تعطيك المال .

- إتبع فضولك :

  •  أحياناً يكون لدينا فضول أن نتعلّم |مهارة| معينة أو نعرف معلومات عن موضوع معيّن أو نكتشف ثقافات أو آراء الناس في مجال معيّن ولكن في فترة معيّنة لانعود نجري وراء هذا الفضول، إن هذا الفضول هو الّذي يجعلك تترّقى في عملك أن تكون مجتهد في عملك لايكفي تحتاج مجموعة من المهارات ومجموعة من الخبرات ومجموعة من |الأفكار| بجانب عملك.
  • أحد الطرق لكي تكتسب حماس ومهارات أن تأخذ كورس في مجال ما ستكتسب معلومات وتفتح لك مجالات مختلفة ،فعندما تبحث وتجرب وتتعلّم ستخلق معنى لحياتك.

- هواية جديدة : 

  • فكرة أن تبدأ تمارس هواية جديدة أو تلعب لعبة جديدة ستنشط |الخلايا العصبيّة| الموجودة في عقلك وتتولد خلايا عصبيّة جديدة، ستساعدك في المستقبل أن تتجنّب فقدان |الذاكرة| وتفكر بشكل أسرع ويعمل عقلك بصورة أفضل وتتخلّص من |الضغوطات النفسيّة| والعصبية ولو كانت هواياتك تشغل فيها عقلك وجسدك ستكسب على الصعيدين.

- تعميق العلاقات :

  •  أسوأ شيئ قد يحصل في الدنيا هو أن تخسر صديقك جميعنا لدينا مجموعة من الأصدقاء لكن قد تكون العلاقة بيننا غير عميقة من الأشياء الّتي تستطيع أن تفعلها تؤثّر في حياتك وتجعل لحياتك معنى جديد هو أن تقرب أكثر من الناس حولك سيساعدك في المجال الإجتماعي ويخلق لك روابط الّتي تساعدك في عملك أيضاً.
  • وشيئ مهم يجب أن تركز عليه كي تعمّق العلاقات مع أي شخص هو أن تهتم بجودة المحادثات بحيث أن كل محادثة تعملها مع أي أحد يكون لها هدف
  • مثل: أن تستمع للناس بشكل جيد كي تحل مشاكلهم وتقف بجانبهم، أو أن تتحدّث عن مزاياهم.

في النهاية عليك أن تعلم أن الحياة الخاصة بك أنت تستطيع أن تتحكّم فيها فتمارس هواياتك وشغفك وتنمّي مهاراتك وتجعلك تتحكّم في أهم عنصر في الحياة هو الوقت والإلتزام وبالتالي ستتحكم في مستقبلك ونجاحاتك وعلاقاتك. 

  ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/20/2022 10:14:00 م

هل تعرّضتم لهجوم أحد الكائنات الشّرسة ؟
 هل تعرّضتم لهجوم أحد الكائنات الشّرسة ؟
تصميم الصورة رزان الحموي 
على الكرة الأرضيّة ملايين| الكائنات الحيّة |المختلفة و المتنوّعة ، و كل كائن حي يتمتّع بالعديد من الصّفات الّتي تساعده على حماية نفسه من الأخطار المحيطة و كذلك من أجل التّكيّف مع البيئة .

على سبيل المثال تمتلك| الحيوانات| بعض التّراكيب في جسمها مثل القرون و الأنياب و المخالب الحادّة أو مواد سامّة تستطيع إطلاقها اتّجاه الكائنات الأخرى لمهاجمتها .

و في خضم كل تلك الأخطار المحيطة و الكائنات المخيفة الّتي تعيش معنا على سطح الأرض 

 كيف يستطيع الإنسان حماية نفسه و الدّفاع عنها ؟

تطوّر الإنسان على مر الزّمن و تطوّرت كذلك طرق الحماية من الكائنات الشّرسة ، و هذه الطّرق قد تكون عبارة عن تصرّفات بسيطة فقط للتّغلّب على الحيوان المهاجم ، و ذلك لأنّ العضلات الضّخمة أو الركض السّريع غير كافِ أحياناً للنّجاة من |الافتراس |

في هذا المقال سنتعرّف على بعض الحيل و الطّرق الّتي تساعدنا على مواجهة بعض الكائنات الشّرسة :

ملك الغابة " الأسد " : 

بالطّبع هو من أخطر الحيوانات الشّرسة الّتي يمكنك أن تقابلها خلال حياتك ، في الواقع عند سماع صوت| الأسد |أو مجرّد الشّعور باقترابه سوف يرتجف قلب أي إنسان من شدّة الرّعب ، و لكن الخوف ليس الطريقة المثالية لموجهة هذا الكائن 

ينصح الخبراء أنّه عندما تتم مهاجمتك من قِـبل ملك الغابة يجب عليك عدم الهرب لأنّك لن تستطيع الرّكض بسرعة أكبر من سرعة هذا الحيوان الشّرس ، إذ يجب عليك الوقوف بشكل ثابت في وجه الأسد و تحاول أن توحي له بأنّك سوف تهاجمه لكي تحمي نفسك من خطر الافتراس .

في الواقع لا أعلم إن كان هناك أي إنسان يجرؤ على فعل ذلك !

سمك القرش : 

هذه الأسماك تقترب من |الغواصّين| إمّا بداعي الاستكشاف و الفضول أو بسبب غضبها من تواجد ذلك الغوّاص في بيئتها ، كما يمكنها التّعرّف على البشر بسهولة من خلال رائحتهم و خاصّة إذا تعرّض الغوّاص لأي جرح أدّى لسيان الدّم 

 سوف يلاحظ فجأة أنّ سمكة| القرش| أصبحت بجانبه ، فماذا يفعل ؟

عند تعرّض أي غواص لذلك الموقف يجب عليه التّحلّي بالجرأة و ضرب سمكة القرش بقوّة شديدة على منطقة الأنف ( فهي نقطة ضعفها ) ، و هي الطّريقة الوحيدة للنّجاة .

التّمساح : 

على فرض أنّك تسبح في أحد البحيرات و هاجمك |التّمساح| على حين غرة و عضّ على يدك ، ينصحك الخبراء بعدم المقاومة مُـطلقاً ؛ و ذلك لأنّ مقاومتك سوف تثير استفزاز التّمساح و كذلك شراسته .

الطّريقة الوحيدة للنّجاة هي ضرب التّمساح على عينه بعدها سوف يفتح فمه من الألم و يمكنها وقتها الهرب بعيداً بأقصى سرعتك .

الدّب : 

يقول الخبراء إنّ الطّريقة الوحيدة للنّجاة من |الدّب| هي عدم المواجهة ، في الواقع عليك أن تتصرّف و كأنّك شجرة جامدة لا تتحرّك لكي لا يشعر الدّب أنّ وجودك يشكّل أي خطر عليه .


هل واجهتم أي من تلك الحيوانات المفترسة من قبل ؟ 

بقلم بيان فتاحي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/12/2021 06:57:00 م

            خطوات تجعلك شخصيّة إجتماعيّة 

                            (الجزء الثاني)

خطوات تجعلك شخصيّة إجتماعيّة (الجزء الثاني)
خطوات تجعلك شخصيّة إجتماعيّة (الجزء الثاني)

خطوات تجعلك شخصيّة إجتماعيّة محبوبة - الجزء الثاني :

سنتابع في هذا الجزء باقي الخطوات :

وهنا وصلنا لمرحلة بناء جسور |الثقة| وبدأ الطرف الأخر يتحدّث براحة معك ولو لم تنتبه ستخرب كل مابنيته سابقاً فإذا تحمست بشكل زائد عن اللزوم وتبدأ التحدّث عن نفسك وعن بطولاتك وكأنك تنتظر الفرصة المناسبة للتحدث عن نفسك ولذلك يجب أخذ راحة ولانتحدث بحماس زائد لاحظ |التركيز| سابقاً كان على الشخص الذي أمامك فسألته عن نفسه ومدحت فيه والآن ننتقل لخطوة هامة هي :

 الإستماع : 

  • الإستماع يكون بطريقتين هامين جداً معظم الناس تفكر أن الإستماع في الأذن فقط، إن الدرجة الأولى من الإستماع هي في الجسم يشعر الطرف الأخر أنك منجذب ومنتبه إلى مايقول ويكون من خلال توجه جسمك نحوه مع الإبتسامة وبعض |حركات الجسد| مثل هز رأسك أو إبتسامة بشكل أكثر أو أنك متفاجئ فيما يقول أو تعابير وجه معينة أو تعابير في رفع الحاجب فتظهر أنك متفاعل مع مايقول قإذا لم تكن مستمع بجسمك مهما سمعت في أذنيك الطرف الأخر لن يشعر أنك تعطي الإهتمام والإنتباه فالإستماع الأهم والأقوى هو في الجسم ثم في الأذن .
  •  إن الإستماع في الأذن ليس إنتظار الشخص لإنهاء كلامه كي تبدأ ليس هذا هدفك، إنما هدفك بناء علاقات إجتماعية قوية وصحية نبني العلاقات من خلال التعرّف على أشخاص أكثر، فالإستماع هو لمعرفة الشخص أكثر لكي تسأله أسئلة إضافية لتتعرف عليه أكثر وتجد نقاط تشابه بينك وبينه أكثر ويجب عليك الانتباه عند تحدثك مع الأشخاص لاتعطي الكثير من الأحكام والآراء على مواضيع مختلفة.
  •  إجعل الموضوع خفيف ولاتتحدث عن نفسك لاتتسرع في التحدث عن نفسك في البداية إلا عندما يسألك لأن هذا سينفر الطرف الأخر منك لأن كل شخص لايهتم سوى في نفسه، عند فهمك لهذه القاعدة ستكون قادر على تسليط |الضوء| على الأخرين، وفي معظم الحالات عند تطبيقك كل الخطوات بشكل صحيح ستجده مستمتع في |الحوار| معك وسيسألك عن نفسك ماذا درست ماهواياتك ماذا تحب سيكون تشكل لديه |الفضول| الكافي للتعرف عليك وهذه فرصة للتحدث عن نفسك ولكن بإختصار لاتتحدث كثير  وفي كل موضوع تتكلم فيه عن نفسك اسأل الطرف الأخر أيضاً عنه، فكر في أي حوار بينك وبين الطرف الأخر على أنه كرة، كرة معك تلعب فيها .
وبالنهاية يجب أن ترميها للطرف الأخر بسؤال أو بإستفسار معين ودائماً الأسئلة هي لرمي الكرة بينك وبين الطرف الأخر وكلما حافظت على إستمرار اللعبة كلما ستبني علاقات أفضل وتكون شخص إجتماعي والناس تستمتع في القرب منك.

 ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/07/2021 04:16:00 م

تخلص من فوضى العالم الرقمي  

تخلص من فوضى العالم الرقمي
تخلص من فوضى العالم الرقمي 


إن العالم يتطور بسرعة كبيرة جداً. فقد أصبح العالم اليوم يشبه قرية صغيرة مرتبطةً ببعضها البعض من خلال عالم يدعى "العالم الرقمي".

لقد أصبح جميع الناس مرتبطون بهذا العالم ، حيث أثر على حياتنا بشكل كبير جداً .فقد أصبحنا متصلين بالكثير من أسلاك، أسلاك للهاتف أسلاك للإنترنت أسلاك للحاسوب وغيرها. لذا، يمكننا أن نسمي هذا العصر بعصر الأسلاك.

و بسبب هذا الأسلاك التي أصبح العالم بأكمله متصلٌ بها مما أدى إلى فقدان الكثير من الأشياء،

على سبيل المثال قد فقدنا 

" تبديد الانتباه"

 حيث أنَّ التركيز في الهاتف و وسائل التكنولوجيا المخلفة قد أدى إلى استهلاك طاقتنا في الانتباه مما أدى إلى انخفاض قدراتنا الإنتاجية و أيضاً ربما أصبحنا مصابين بالكسل و فقدان تركيز على الأمور الحياة الأخرى.

"خصوصياتنا الشخصية "

فقد أصبحت خصوصيتنا مرتبطة مع العالم أجمع، لم يعد هناك أي شيء خاص في حياتنا. حيث أن جميع الناس ينشرون و يشاركون خصوصياتهم و أفعالهم اليومية مع العالم أجمع من خلال هذا العالم الرقمي.


إن التواصل الرقمي قد يدفعك إلى القيام بالكثير من الأشياء مما قد يسبب لك ألاعيب العقلية، حيث تقوم باستهلاك طاقتك كلها من خلال العمل و التركيز في وسائل التواصل الاجتماعي مما يؤدي إلى الإدمان عليها.

و إن الإنترنت هو عالم كاملٌ يرضي الفضول لدينا ، حيث أنه عبارة عن نافذة متصلة في العالم أجمع و نستطيع من خلالها أن نرى كل مايحدث في هذا الكوكب.

و لكن !!

هذا الإدمان و الإرتباط الوثيق بالعالم الرقمي قد يؤدي إلى تدهورات كبيرة في حياتنا.

لذا من الجيد أن نحاول العمل على التطهير التكنولوجي، حيث أنه ليس بالأمر السهل على الإطلاق، ولكن يجب تقليل من استهلاك الإنترنت لكي نتمكن من تواصل مع من حولنا بطرق إيجابية و مفيدة و نتمكن أيضاً من العمل و الاختلاط بالناس من حولنا.

إن التطهير التكنولوجي يتطلب إرادة قوية و يجب أن نبدأ بأنفسنا أولاً حيث من ضروري جداً أن ننظم وقتنا لجلوس على الانترنت و عيش حياتنا طبيعية.

و لكي نستمر في هذا الاتجاه و نقوي إرادتنا يجب علينا في البداية أن نطفئ جميع المشتتات الرقمية لكي لا نخسر إرادتنا و نعود للإدمان مرة أخرى.

و لكي نتخلص من هذا التشتيت هناك بعض الأساليب التي قد تساعدنا في التغلب على تشتيت الرقمي، و من هذه الأساليب؛

▪︎ كن مدفوعاً بمواعيد نهائية

إن وضع مواعيد للعمل على الإنترنت و التزام به أمراً في غاية الأهمية. و لذالك حدد لنفسك وقتاً معيناً يومياً لكي لا تشغل نفسك عن القيام بمهام يومية أخرى.

▪︎ تحديد المهمة الأكثر أهمية 

يجب أن تقوم يومياً بتحديد ثلاث مهام ذات أهمية لك لكي تفعلها خلال يومك. و يجب أن تجعل هذه المهام هي محور تركيزك خلال اليوم.

▪︎قيم عملك على حسب النتائج 

من الأفضل أن تدع تقيم عملك مبنياً على النتائج و ليس الوقت لكي تبقى في تركيز كبير على أداء عملك بصورة صحيحة.


📡بقلمي إيمان الأغبر 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/16/2022 06:18:00 م
أخطر الأماكن على وجه الأرض - اختيار الصورة ريم أبو فخر
 أخطر الأماكن على وجه الأرض
 اختيار الصورة ريم أبو فخر 
الرحلات السياحية والاستجمام وجو المغامرة من أكثر التجارب التي تحبها الناس، ومع انتشار الإنترنت بدأت الفيديوهات والتقارير عن كل الأماكن في العالم تقريباً، لكن مازال هناك أماكن في العالم زيارتها و تصويرها حكر على بعض العلماء والمستكشفين، ولكن أيضاً هناك بعض المغامرين يقبلون في المغامرة بحياتهم من أجل القيام في زيارة هذه الأماكن بدافع الفضول أو التهور.

وفي مقالنا هذا سوف نتعرف على |أخطر الأماكن| الممكن زيارتها.

 جزر المارشال

مجموعة |جزر المارشال| في المحيط الهادي هي دولة مستقلة من عام ١٩٨٦ ميلادي، وكانت هذه الجزر قبل الاستقلال تحت الإدارة الأمريكية، وانعزال جزر المارشال في المحيط الذي أدى إلى أن يقع عليها الاختيار من الحكومة الأمريكية حتى تكون حقل للتجارب النووية في الفترة التي تلت الحرب العالمية الثانية، وكانت جزيرة بيكيني هي صاحبة النصيب الأكبر من التجارب النووية، وبعد تهجير العشرات من سكان جزيرة بيكيني الأصليين، كانت الجزيرة موقع لاختبار ٢٣ قنبلة ذرية وهيدروجينية، واستمرت التجارب والتفجيرات هذه خلال فترة الخمسينات والستينات حتى قررت الحكومة في إعادة النظر في إمكانية إعادة الشعب البيكيني إلى جزيرتهم خلال السبعينات، وبالفعل تم أخذ القرار بعد مراجعة مستويات الإشعاع، ولكن مع رجوع ما يقارب من مئة وخمسين إنسان إلى موطنهم الأصلي بدأت تظهر عليهم أعراض تسمم بالإشعاع وهذا بالرغم من أن التقارير التي كانت لنتائج الأجهزة بأن المعدل آمن في الجو، ولكن مع تكثيف الدراسات اكتشفوا انتشار غير طبيعي لنظير السيزيوم ١٣٧، وهو العنصر الذي استطاع أن ينتشر في أعماق تربة الجزيرة، وفي معنى آخر التسمم الإشعاعي الذي حدث إلى السكان كان بسبب تلوث التربة والأراضي الزراعية.

منتزه وادي الموت

منتزه |وادي الموت| في جزيرة كاليفورنيا الأمريكية هو واحد من الأماكن التي ممكن زيارتها على المسؤولية الشخصية، وزيارة هذا الوادي تكون من دون أي تأمين، ويكفي اسم المكان وادي الموت حتى يكون معبر عن خطورة المكان، والرحلات إلى هذا الوادي دائماً تكون سريعة وخاطفة مع الاستغلال فيه الساعات الأخيرة قبل غروب الشمس، مع استخدام جميع الاحتياطات من مرطبات وأدوات مناسبة وغيرها.

وادي الموت هو المكان صاحب أعلى درجة حرارة مسجلة في تاريخ أمريكا الشمالية والتي بلغت ٥٧ درجة مئوية في عام ١٩١٣ ميلادي، وعلى الرغم من قسوة المكان إلا أن هناك الكثير من الزائرين يرغبون في زيارته حتى يشاهدوا الصخور التي نحتتها عوامل التعرية، بالإضافة إلى التلال والأودية التي هي من الأحجار الملونة، ومع اختفاء الشمس وانخفاض درجة الحرارة تبدأ أنواع كثيرة من الحيوانات التجول في الوادي، و كما أن الوادي يحتوي على أكثر نقطة منخفضة في أمريكا الشمالية والمعروفة باسم حوض باد وتر Badwater basin، وهو عبارة عن مسطح ملحي ينخفض حوالي ٩٠ متر تحت مستوى سطح البحر و يعتبر مكان رائع لمشاهدة التكوينات الملحية الكبيرة، بالإضافة إلى زيارة وادي الموت فرصة لمشاهدة قبيلة شوشن وهي واحدة من قبائل سكان أمريكا الأصليين والذين استطاعوا إيجاد طريقة حتى يتكيفوا فيها مع ظروف الوادي الصعبة. 

بركان سينابونغ

وهو البركان النشط الوحيد في العالم ودرجة التحذيرات من ثورانه المفاجئ تصل إلى المستوى الرابع، وهو موجود في جزيرة سومطرة الأندونسية ويبلغ ارتفاعه ٢٤٦٠ متر، و هذا البركان بقي ساكن وهادئ لمدة ٤٠٠ سنة، ولكن بعد ثورانه في ٢٩ أغسطس عام ٢٠١٠ ميلادي لم يتوقف بعدها، ولذلك قامت الحكومة الأندونسية في تنفيذ منطقة حظر بطول ٧ كيلو متر من مكان البركان، ومن أجل زيارة هذا المكان تحتاج إلى تصاريح واقرارات ورسوم مرتفعة الثمن من أجل استمتاع الزائرين في مشاهدة بانورامية للجبل من مسافات آمنة.

وادي الموت في روسيا

وكما يوجد وادي للموت في أمريكا أيضاً يوجد وادي للموت في روسيا، لكن الفرق بينهم هو أن وادي الموت الروسي تكمن خطورته في انخفاض درجات الحرارة وليس ارتفاعها، ومع الانخفاض الكبير للحرارة يحتوي الوادي على غازات بركانية في منتهى الخطورة، ولذلك كل الذي يستطيع زوار وادي الموت الروسي القيام به هو أنهم يشاهدوه من بعيد مثله مثل بركان سينابونغ، وأنشأت الحكومة الروسية محمية طبيعية على مسافة آمنة من الوادي وقامت في تزويد المحمية بنظارات خاصة لمشاهدة الوادي من بعيد، ومن خلال المشاهدة يستمع الزوار إلى الكثير من المعلومات والشروحات التي يقدمها المرشد السياحي المرافق لهم، وتقتصر الرحلات على شهور الصيف لاعتدال المناخ ودرجات الحرارة.

أخطر الأماكن على وجه الأرض - اختيار الصورة ريم أبو فخر
 أخطر الأماكن على وجه الأرض
 اختيار الصورة ريم أبو فخر 

جبل واشنطن

|جبل واشنطن| الموجود في ولاية نيوهامشير، وهو الجبل الذي يعرف بأنه المكان الأسوأ في الطقس على مستوى العالم، وهذا الجبل مكان لرقمين قياسيين صمدوا لعشرات السنين، والرقم الأول هو أقل درجة حرارة مسجلة في أي مدينة بالعالم والتي بلغت ٤٨ درجة تحت الصفر، والرقم الثاني فكان لأسرع رياح مسجلة على الأرض بسرعة مقدرة ٣٧٠ كيلو متر في الساعة، والطقس السيء على هذا الجبل ليس مجرد انقلاب للطقس فقط وإنما الوضع فيه شبه مستمر، ولذلك بلغ عدد حالات الوفيات الموثقة فيه إلى ١٥٣ حالة، وعلى الرغم من هذه المخاطر مازال الكثير من المغامرين من جميع أنحاء العالم يزورون قمة هذا الجبل كل سنة.

محمية ماديدي

في |محمية ماديدي| البوليفية تتجلى كل معاني كلمة مغامرة، والرحلة إلى هذه المحمية تكون على المسؤولية الشخصية، وتأسست هذه المحمية عام ١٩٩٥ ميلادي في منطقة شديدة الخطورة التي تنحصر مابين غابات الأمازون ومرتفعات الأنديز العملاقة، وتعتبر المحمية أكثر أماكن التنوع البيولوجي على الأرض، والمحمية عبارة عن غابة كبيرة وتبلغ مساحتها حوالي ١٧٠٠٠ كيلو متر مربع منتشر فيها الأخطار والتهديدات التي لا يمكن حصرها، وكما أن المحمية مليئة بأنواع من المخلوقات الحية والتي يتنوع تصنيفها من اللطيف إلى القاتل، فالمحمية هذه موطن إلى ٢٧٠ نوع من الثديات وأشهرها الجاكوار، بالإضافة إلى أكثر من مئتي نوع من الزواحف والبرمائيات وأشهرها التماسيح والثعابين العاصرة والحيات السامة، وكما يوجد عدد من الحشرات التي تقدر ب ١٢٠ نوع مختلف والتي يعتبر بعضها شديد الخطورة والسمية، بالإضافة إلى ١٢٠٠ نوع من الطيور والتي بعضها لا يوجد إلا في هذه المحمية.

جزيرة فريج

و|جزيرة فريج| الأسترالية لا تختلف كثيراً عن غابة ماديدي البوليفية، والتي يزورها الزوار أيضاً على مسؤوليتهم الشخصية، وعلى الرغم من سحر جزيرة فريج وشواطئها الجميلة ومياهها الفيروزية، إلا أن كمية الأخطار فيها جعلتها مكان لا يزوره أحد لديه رغبة كبيرة في أن يبقى على قيد الحياة، وكل مكان على الجزيرة أخطر من الذي قبله، والزيارات فيها تتراوح ما بين يوم واحد إلى ثلاثة أيام كحد أقصى، وبالنسبة للأخطار الموجودة على الجزيرة فهي تحيط فيها من كل مكان، وكما أن شواطئ الجزيرة لا يوجد فيها رجال إنقاذ وموجات المد العالية تهجم على الجزيرة بفترات متقاربة، ومن الأشياء التي تحصل في الجزيرة بصورة روتينية هي زيارة أسماك القرش الأبيض للجزيرة بالإضافة إلى نوعين من القناديل السامة والتي لدغتهم ممكن أن تؤدي إلى الوفاة لو المصاب لم يتعالج بسرعة، و بمجرد ظهور واحد من هذه القناديل على الجزيرة تقفل الشواطئ بشكل مؤقت حتى يتم تنظيفها، وكما يتم رصد تماسيح المياه المالحة الكبيرة بصورة دورية، وحتى ولو قرر الزائر في عدم الاقتراب من مياه البحر إلا أن الأخطار تبقى موجودة على الشاطئ مابين الثعابين والعناكب السامة وبالإضافة إلى كلاب الدينغو المسعورة التي لا تتشابه بأي شيء مع الكلاب الأليفة إلا بالشكل الخارجي.

وبعد التعرف على هذه الأماكن المخيفة والخطيرة في الأغلب لا يزورها إلا محبي المغامرة والإثارة.

بقلمي: ربا

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 7/03/2021 02:18:00 م

 نصائح مهمة لتنظيم وقتك والابتعاد عن العادات الخاطئة التي تضيع الوقت

نصائح مهمة لتنظيم وقتك والابتعاد عن العادات الخاطئة التي تضيع الوقت
نصائح مهمة لتنظيم وقتك والابتعاد عن العادات الخاطئة التي تضيع الوقت



مصيدة الوقت :

قد تمر الأيام وأنت لاتقوم إلا بأعمال بسيطة جداً تقول لنفسك كيف ضاع وقتي دون أن أنجز شيء إلا القليل ، فإن ضياع وقتك ترميه على الآخرين ، وبالحقيقة ضياع وقتك ليس خطأ أحد 

بل هو خطأك أنت لوحدك .

هناك عادات سلبية لضياع الوقت ، وهذه مباشرة وواضحة تلاحظها بسهولة ،وهناك أيضاً خصائص فطرية هي السبب في هذه العادات وتبقى مخفية مثل الفضول وعدم الأمان والسعي إلى الكمال والفخر بالقدرات الشخصية ،كل هذه خصائص نظرية موجودة فيك لكي تميز العادات والأنشطة التي تضيع وقتك :

1-يجب أن تعرف مناطق الخلل في التنظيم عندك

فأعمل جدول زمني مكتوب وسجل كل نشاط  تقوم به ، فكل شيء قمت به أكتبه لأنه لاتستطيع مراقبة وقتك بدون كتابة .

هذا سجل عادي بكل أنشطة اليوم سيساعدك هذا أنك تعرف وقتك بماذا يضيع ، وسوف تعرف مدى الخطأ الذي ترتكبه وحجم الوقت الذي يضيع .

2-نقطة ثانية مهمة ومحتاجة لكتابة أيضاً 

تخطيط الوقت يجعلك عفوي وكفؤ بنفس الوقت ، ولما تنظم وقتك بفاعلية سيبقى عندك المزيد من الحرية أن تعمل ماتريد بعفوية ، فالمخطط الزمني بصورة بسيطة هو مجرد قائمة المعلومات فيها مكتوبة بالشكل التالي : المهام ...مرتبة حسب الأولوية والأهمية بسيطة وسهلة ، يجب أن تعرف طبيعة دورة طاقتك الشخصية وترتب المهام على أساسها وتجعل المهام بتناسب مع الوقت وأن تكون مرتبة حسب الأهمية ،ورتبهم حسب قابليتهم للتأجي

  •  أولاً ،مثلاً لديك مهمتين أحدهما لاتتأجل والأخرى تتأجل فيجب أن تبدأ بالأولى ،
  • ثانياً أن تبقى في القائمة فترات للراحة والطوارىء ،
  • ثالثاً التحديات مثل : الطوارىء عندما تحصل أزمة سوف تغير الترتيب تبدأ بالمهم ثم الأهم  .

3- المهام الغير مكتملة 

المفروض أن تركز بشيء واحد فقط وأنت تقوم بها ولا تشتت نفسك وتتركها لتقوم بعمل آخر .

  وكذلك الإجتماعات تعتبر ثقب أسود لتضييع الوقت ، فأنت تستطيع أن تجعلها أكثر فعالية وأن تدخلها وأنت مجهز الأجندة التي تقال خلالها ولاتجعلها تمشي بصورة عفوية أبداً ، وبصورة عامة لاتحضر أي إجتماع إلا إذا كان ضروري جداً .

4-عدم القدرة على الرفض

أغلب الناس لاترفض لأنها تشعر أنها سوف تتقيم بصورة سلبية ، مثلاً أحد الطلاب لايريد أن يقول لا لزميله لأنه يتخيل سيتم تقييمه بشكل سلبي ، عرف ماحولك على نظام جدولك متى تكون مرتاح وكن معهم بمنتهى الصلابة إذا طلب أحد موعد منك بوقت أنت فيه ليس مرتاح ، فتستطيع أن تؤجله وتختار موعد آخر بكل أريحية . 

بقلم جمال نفاع

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/22/2021 09:43:00 م

قصة الملك ذو القرنين
 قصة الملك ذو القرنين


ملوك الأرض الأربعة

 هي من أكثر الملوك التي تمحورت إهتمامتها بالأديان.

و في هذه القصة الكثير من الأشياء المثيرة للدهشة و الحيرة فعلى الرغم من ذلك لقد بقي سرّها من أكبر الأسرار في |التاريخ|.

برأيك ما هي قصتهم و من هم؟

و هل حقاً وجد العلماء ما يدل عليهم أو هل وجدوا السد الذي بناه ذو القرنين؟ 

في مقالنا هذا  سوف نتناول شخصية من أكثر الشخصيات غموضاً و التي قد قرأنا عنها أو سمعناها.

 حيث إنها واحدة من |القصص| التي وردت أخبارها في عدة كتب منذ غابر الأزمنة. 

بل ووصفت هذه الشخصية في غموضها مما أثار فضول المفسرين و المؤرخين إلى يومنا هذا. 

و مقالنا اليوم عن أحد الملوك الأربعة الذين ذكروا في نص الحديث النبوي، الذي قد تحدث عن ملوك الأرض الأربعة و كان منهم اثنين مؤمنان و اثنين كافران

 فالمؤمنان هم "ذو القرنين و سليمان" و الكافران هم "نمرود و بختنصر". 

من هو الملك ذو القرنين؟ 

إنه الملك ذو القرنين شخصية كانت و مازلت تثير الجدل و الفضول حول من تكون هي،  

فما قصة هذا الملك.

قصة هذا |الملك| ذكرت بشكل واضح و صريح في |القرأن الكريم| كما ورد ذكره في الديانات الأخرى. 

دعونا نبدأ مع الرواية الإسلامية كما جاءت في |القرأن الكريم| في سورة الكهف من الأية (٨٣_٩٨) 

و لكن قبل ذلك لنتعرف على أسباب نزول هذه الأيات على النبي  ﷴ ﷺ  كما وردت في  معظم الكتب للمفسرين و العلماء.

حيث كان السبب في نزول هذه الآيات، هو أن كفار قريش أرادوا تعجيز النبي  ﷴ ﷺ  

فقد أرسلو وفد منهم إلى اليهود في (يثرب) لمساعدتهم بأعتبارهم أصحاب الكتاب و عندهم علم بالأمم الغابرة و أخبار الأنبياء.

فطلب منهم |اليهود| أن يسئلو  ﷴ ﷺ  عن ثلاث أمور فأن أجابهم فهو صادق و نبي. 

حيث كانت الأمور الثلاثة هي.. 

لكي تتعرف على هذه الأمور التي سألوا النبي عنها، فعليك أن تتابع قراءة المقال اللاحق.

 حيث إننا سوف نتستعرض أحداث و حقائق مثيرة و مدهشة أيضاً..

 🕌 بقلمي:حسن فروخ

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/06/2021 02:32:00 م

                       أشهر حيل الكاريزما

أشهر حيل الكاريزما
أشهر حيل الكاريزما

ماهي أشهر الحيل في الكاريزما :

  • إن الحيلة هي نوع من أنواع |الذكاء| والحيلة قد توصلك لهدفك إذا كانت حيلة نبيلة ولا تسبب فيها ضرر لأحد عند تقف مع مجموعة من الناس أصحابك او عائلتك فيقول أحدهم تذكرت قصّة وأرغب أن أرويها لكم فيجذب إنتباه الجميع , إن هذه الطريقة أشهر حيلة في |الكاريزما| أن تتكلّم مع أحد وتروي قصة أو مثلاً عندما يكون لديك عرض في عملك أو كليتك أو في أي مكان يمكنك أن تروي حادثة ما قبل أن تبدا عرضك فتركّز الناس معك بصورة كبيرة وتركز في كلامك وتنتظر بفارغ |الصبر| نهاية القصة , المشكلة أننا أحيانا لانعرف نروي القصة لانعرف نسردها بطريقة مشوّقة وجذابة قد تجد أشخاص ليس لديهم قصة حقيقيّة ويروي قصص من مخيلته ولكن بأسلوبه القوي في السرد يجذب إنتباه الناس.

يجب عليك إتباع مايلي في فن إلقاء القصص :

-مقدّمة :

 يجب أن يتوّفر فيها شرطين :

  • أوّل شرط أن تعرف تجذب إنتباه الناس وتشوّقهم لسماعك قد يكون لديك قصة مهمّة جداً لكن لو لم تعرف تجذب إنتباه الآخر فلا يسمعك.
  • هناك بعض الجمل السحريّة تجذب الناس مثل الموضوع الّذي نناقشه ذكرني بقصة معيّنة فتجعل الناس يثيرها |الفضول| مامدى إرتباط الموضوع بالقصة أو تقول لشخص آخر يتكلّم ماتقوله ذكرني بقصة رائعة فتكون أخذت منه الكلام وأجبرته على سماعك لأنّك تتكلّم على موضوع هو قاله ويكون لديك المسرح لتتكلّم قصّتك أو لو كنت في عرض ما فتقول للناس حصلت معي حادثة معيّنة في الطريق إرغب أن أرويها لكم أو تقول أحد أصدقائي تعرّض لموقف شبيه بموضوعنا وأرعب أن أرويه لكم جميعها جمل تجذب انتباه الآخر لسماعك
  • ثاني شرط هو رسم المشهد نفسه أن ترسم |سيناريو| يشعر الآخر كأنّه حقيقي ويعيش به ويسرح في خياله به وتركز الناس أكثر معك فمثلاً تقول هناك مصنع حديد في |أوروبا| , كلّما كان مشهد بسيط أي تستخدم كلمات بسيطة وعميقة وكلما كان واقعي تسرح الناس بخيالها أكثر كلما تركّز الناس معك أكثر .

بداية الأحداث : 

  • هنا تبدأ الأحداث تتطوّر ننيجة رسمك للمشهد ولكن هي أحداث عادية ولكنها متوّقعة وفترة بداية الأحداث هي أقل فترة في القصّة كلها تعتمد على صورة المشهد .

نهاية الأحداث : 

  • كيف تطورّت الأحداث بالنهاية كلما كانت نهاية الأحداث غير متوّقعة كلما الناس ستتأثّر بالأحداث أكثر وتركّز الناس في الهدف أكثر وهو أكثر جزء ممتع ويستغرق وقت أكثر.

العبرة : 

  • كيف ستربط القصة بالموضوع وكيف تشعر الشخص الذي أمامك أنه إستفاد من هذه القصّة
    العبرة يجب أن تعبر عن الموضوع الأساسي الّذي تتكلّم عنه فلا ينفع أن تتكلم عن قصة ليس لها علاقة بالموضوع وبعد ذلك تحاول أن تربط الأحداث ببعضها لذلك عليك إختيار قصة فيها عبرة تستطيع ربطها بموضوعك.
 ريما عنجريني ✍🏻
يتم التشغيل بواسطة Blogger.