هل أعاني من تكيس المبايض؟ وكيف اعالجه؟ - مايا داود
هل أعاني من تكيس المبايض؟ وكيف أعالجه؟
 |
هل أعاني من تكيس المبايض؟ وكيف اعالجه؟ |
تعاني العديد من النساء من مشاكل هرمونية عدة، تؤدي إلى عدم انتظام دورتهم الشهرية، تؤدي هذه التقلبات الهرمونية إلى ظهور أعراض متنوعة
نذكر أهمها
تقلبات المزاج والمزاجية.
ظهور الشعر الزائد في أماكن غير مرغوب بها.
الآلام الشديدة في منطقة الحوض.
السمنة الزائدة.
تعاني أغلب السيدات من مشكلة |تكيس المبايض|، إضافة إلى مشاكل في الإنجاب، والذي يعود إلى عدم اكتمال البويضة، وبالتالي خلل في قدرة الحيوانات المنوية للوصول إليها.
سنتناول في هذا المقال العديد من الوصفات الغذائية الطبية لعلاج المشاكل الهرمونية التكيسية في المبايض.
ما هو تكيس المبيض؟
هو المبيض متعدد الكيسات ويدعى |متعدد الجريبات|، وهو حالة مرضية تستدعي العلاج.
إن عدم انتظام الهرمونات الذي ينتج تكيس المبيض يؤدي إلى عملية تبييض غير كاملة، ثم ظهور عقد التهابية صغيرة على |المبيض|، تؤثر بشكل مباشر على البيئية الكيميائية للمبيض،وبالتالي عدم انتظام الدورة الشهرية، وظهور أعراض تغيير الهرمونات التي ذكرناها سابقاً.
إضافة إلى ذلك تصبح نسبة الاستروجين غير منتظمة.
ما هي أسباب تكيس المبيض؟
العامل الوراثي والجيني.
موانع الحمل التي تتناولها السيدات.
يمكن أن تكثر فرصة الإصابة بتكيس المبيض خلال فترة الإرضاع بسب التغيرات الهرمونية
الخلل في الغدة الدرقية، كون الغدة الدرقية وتكيس المبايض حالتان مترافقتان.
عادة ما تكون نصائح الأطباء للتخلص من |تكيسات المبايض| هامة،
مثل الإبتعاد عن السكر الأبيض،
خفض معدل الأستروجين،
و الإبتعاد عن تناول مشتقاته.
(الانتظام الهرموني علم طاقة الشفاء)،حيث كشفت آخر الدراسات عن عدم نجاح طريقة معالجة هرمون بهرمون آخر.
ما هو الحل الغذائي لمعالجة المبيض متعدد الكيسات
يدعم هذا الغذاء العلاج الطبي طويل الأمد.
الحفاظ على |خوافض السكر|، مثل| مادة القرفة|، لانها مفيدة على تحفيز الدورة الشهرية، عن طريق إضافتها إلى كأس الشاي أو وضعها مطحونة في الطعام.
المادة المرة :تعمل على انتظام عمل الهرمونات، و موجودة هذه المادة في |اللوز المر|
الإكثار من شرب الماء، حوال 6 أكواب يومياً وزيادتها بالتدريج.
بدائل الأستروجين : إن معدل الأستروجين عند مرضى تكيس المبايض منخفض.
وصفات للتخلص من تكيس المبايض
- العلاج بمعزل عن الأدوية أو بوجود الأدوية الطبية المناسبة.
- يجب خفض حجم الكيس الذي يوجد فوق المبيض، ومن ثم إعادة خصوبة المبيض، نستخدم ذلك الحوامض الساخنة،
وخلطة رائعة :
سبعة أعواد بقدونس، إضافة إلى عصير ليمونة وخلطهم باستخدام الخلاط الخاص بالفواكه،
ثم تحفظ في الثلاجة، ويفضل تناول هذه الخلطة بعد وجبة الفطور، و في الساعة السادسة مساءاً،كون هذه الوصفة تعمل طرد الفائض الهرموني في الجسم.
-ىكوب ساخن من نبات البردقوش، يعمل| البردقوش| على تنظيم الهرمونات في الجسم، تأخد هذه الوصفة لمدة 10 أيام.
- إعادة خصوبة المبيض، وذلك باستخدام مشروب نبات الميرمية.
- المشي لنصف ساعة يومياً بدلا عن العلاجات الهرمونية.
- الإبتعاد عن السكر الأبيض الذي يرفع مستوى الأنسولين.
للوقاية من تكيس المبايض ينصح الأطباء :
بتناول معلقة صغيرة من حبة البركة (الحبة السوداء)
يومياً في الصباح.
شاركينا تجربتك مع المبيض متعدد الكيسات في التعليقات.
بقلمي مايا داود
