عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث المسكرة. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/17/2021 11:02:00 م

 تعلمي معي وضع المكياج الأنثوي الرائع 

تعلمي معي وضع المكياج الأنثوي الرائع

 تعلمي معي وضع المكياج الأنثوي الرائع
تصميم الصورة : رزان الحموي

معظم الفتيات لاتعرف كيف أو ماذا تشتري مكياج يناسب بشرتها من السوق أو ماهي الأمور التي تشتريها ، ولا تعرف تطبق المكياج على الوجه 

 في هذا المقال سيدتي سأقدم لك أساسيات المكياج 

 وكيف تطبقين مكياج يومي ناعم 

 تابعي معي عزيزتي هذه الخطوات : 

▪︎ ١- البرايمر :

 ويستخدم قبل تطبيق كريم الأساس على بشرتنا وغالباً نقوم بتوزيعه على الأنف لأنه أكثر مكان يحتوي على مسامات ، ومنطقة حول الفم لأنه أكثر مكان معرض لذهاب المكياج منه .

▪︎ ٢- كريم الأساس :

 حاولي دائماً ان تختاري لإطلالتك اليومية كريم أساس ذو تغطية من الخفيف إلى المتوسط ،ليعطيكي مظهر وإطلالة ناعمة ، وتجنبي اختيار الكريم ذو التغطية العالية لأنه ينساب الحفلات والسهرات ، وبواسطة اسفنجة نوزع كريم الأساس على البشرة عن طريق الطبطبة ، وهناك منطقة تنساها المبتدئة دائماً وهي منطقة حول الأنف انتبهي عليها وضعي |كريم الأساس| وطبعاً لا تنسي |الرقبة| أيضاً ، وإياك أن تختاري لبشرتك كريم أساس أفتح أو أغمق من بشرتك واختاري اللون الأقرب لها .

▪︎ ٣- خافي العيوب :

 وهو منتج هام جداً ، لأنه أحياناً ليس لديك الوقت لوضع كريم الأساس ، فنضع خافي العيوب حول المكان الذي يرغب بتغطيته ، مثلاً لديك مشاكل سواد حول الفم أو حول العين ،

 فإنك تحتاجين إلى نوعين من خافي العيوب

 أ- يكون أغمق من لون بشرتك .

ب- أفتح من كريم بشرتك ،

 ونطبق أولاً الأغمق ونقوم بدمجه جيداً ثم نضع الأفتح ، وإذا كانت مشكلتك السواد في منطقة محددة فضعي خافي العيوب من لون بشرتك فقط .

▪︎ ٤- لوس باودر :

 وهي مهمة جداً ، كونها تثبت| المكياج| وخاصة تحت العيون ، كما تخفي الخطوط الرفيعة ومن ثم نوزعها على باقي الوجه .

▪︎ ٥- نحت الوجه :

 اختاري |درجات البرونز| _ الهايلايتر _ البلشر حسب درجة بشرتك 

 نطبق البرونزر من نهاية الأذن ونزولاً ثم الدمج الكثيف ، ولا تضعي الكثير من اللون حتى لا يكون منظره غير جميل ونضع فوقة البلاشر [ أحمر الخدود ] ، ونضع الهايلايتر على إصبعك وطبقيه على رأس الخدود وبدون وضع الكثير ، وثم يمكنك استخدام البرونز نفسه كظلال للعيون على الجفن بدون وضع الكثير .

▪︎ ٦- المسكرة :

 يجب أن تختاري المسكرة اللي تناسب رموشك ، لأن مهمة| المسكرة| تطويل وتكثيف الرموش ولكن بدون تجميع الرموش وتكتلها .

▪︎ ٧- قلم الحواجب : من الأفضل أن يكون لونه أسود فاتح أو مائل للبني وتختاري الأنسب لبشرتك ، ويكون القلم رفيع لرسم شعرة الحاجب حتى لايكون مظهر الحواجب شاذ وغير جميل .

▪︎ ٨- أحمر الشفاه :

 اختاري |أحمر الشفاه| المت والطبيعي وسيبدو جميل على الفم ، كما يوجد أحمر شفاه كريمي تستطيعين استخدامه

 ك[ بلاش أو ظلال عيون ] .

وبهذا سيدتي أكون قد قدمت لكِ الخطوات الأساسية التي تستطيعين التعلم والإستفادة منها إذا كنتِ مبتدئة في وضع المكياج .


بقلمي روعة شعبان

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/16/2021 03:20:00 م

 إذا كنتِ من أصحاب العيون الصغيرة ف عليكِ اتباع هذه الحيل البسيطة السهلة من الكياج لتوسيع العيون .

إذا كنتِ من أصحاب العيون الصغيرة ف عليكِ اتباع هذه الحيل البسيطة السهلة من الكياج لتوسيع العيون .

 إذا كنتِ من أصحاب العيون الصغيرة ف عليكِ اتباع هذه الحيل البسيطة السهلة من الكياج لتوسيع العيون .
تصميم الصورة : رزان الحموي

لابد أنك تعلمين عن العديد من الحيل حول تطبيق المكياج لتوسيع العيون ، ولكنكِ تجهلين استخدامها بشكل صحيح ، إليكِ أبرز خطوات المكياج ،  لتحصلي على نتيجة ممتازة ورائعة من تطبيقك للمكياج بنفسك .

سنبدأ بتطبيق المكياج بخطوات سلسة وسهلة. 

سنعمل على استخدام |كريم التحديد| ، من أجل تحديد خط جديد الذي يفصل الجفن الثابت عن المتحرك , للحصول على مساحة أكبر وواسعة 

أولاً : نضع كريم العيون الذي يعرف اصطلاحاً ب ( الكونسيلر) على الجفن العلوي ، ونقوم بمده عن طريقة استخدام الإسفنجة الرطبة ، بشكل كامل

ثانياً : نضع اللون البني من ظل العيون ، من زاوية العين الخارجية، ونقوم بمده على الحد الفاصل مابين الجفن الثابت والجفن المتحرك ، أو كما يسمى ب (كسرة العين )  ونعمل على دمجه على الجفن المتحرك بشكل كامل بإستخدام الفرشاة .

ثالثاً : نأخذ لون التوتي من |ظل العيون| ونضعه مباشرة فوق البني الغامق ونمده على الجفن الثابت، ونضيف المزيد من اللون التوتي ، ونعمل على مد الظل إلى خارج العين ، لكي لا يصبح الظل محدد وأيضاً لتوسيع العين 

 ومن المهم التأكيد على عملية الدمج بشكل دائري لإعطاء نتيجة أفضل .

رابعاً : أما تحت الحاجب ف نضع اللون البيج اللامع من ظل العيون، لإعطاء إضاءة ومساحة أكبر وترتيب أكثر للحاجب 

وبفرشاة نظيفة نعمل على| دمج الألوان| التي وضعناها على الجفن ، لكي نحصل على لون متجانس وللتخلص من الخطوط .

خامساً : نقوم بإبراز العين أكثر، بإستخدام ظل الإضاءة من| اللون الفضي| بإستخدام الأصبع ونضعه على الجفن المتحرك فقط 

سادساً : نستخدم كريم الأساس ونضعه على كامل الوجه، إما بإستخدام الأصبع او الفرشاة أو الإسفنجة 

ولتنوير أكثر نستخدم كريم العيون (الكونسيلر)ونضعه تحت العين ، ونقوم بمده بإستخدم الإسفنجة الرطبة 

وبالطبع نقوم بتثبيت كريم العيون بإستخدام البودرة الحرة 

أما عن الكحل داخل العين 

 فنستخدم الكحل الأبيض للحصول على عيون واسعة أكثر ، ونضعه القليل من |ظل العيون| من اللون البني تحت الخط الرموش السفلي 

وعن طريقة استخدام المسكرة 

 فيجب الإنتباه على كيفية وضعها حيث عليك وضع المسكرة من منتصف |الرموش السفلية| وليش من جذرو الرموش ، أيضاً للحصول على مساحة واسعة للعين 

ومن زاوية العين الداخلية نستخدم لون الإضاءة من ظل العيون اللامع ، ونضعه في مقدمة العين لإضافة بروز أكثر للعين 

ونختار الرموش الإصطناعية بحيث تكون طويلة وغير كثيفة لإضافة فتحة للعين أكبر ونرسم مدمع العين بالكحل الأسود

وبهذه الخطوات البسيطة نكون قد انتهينا من المكياج الذي يخص العيون المبطنة وأيضاً الصغيرة ، ونكون قد حصلنا على نتيجة جميلة ومرضية وأيضاً بسيطة من |مكياج العيون |


مارأيك بتجربتا السابقة والخطوات هذه ؟ 

طبقي الخطوات بهدوء وسلاسة وأخبرينا عن النتيجة 


فداء أمين


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/29/2021 07:25:00 م

 الحيل السبعة لاستعمال فرشاة الأسنان

 

الحيل السبعة لاستعمال فرشاة الأسنان
 الحيل السبعة لاستعمال فرشاة الأسنان
تصميم الصورة: رزان الحموي


|تنظيف الأسنان| من الأشياء المهمة التي يجب القيام بها، لمنع حدوث مشاكل في اللثة والأسنان، ومن أجل تنظيفها نستخدم فرشاة الأسنان، والتي يجب تغييرها كل ثلاثة أشهر كحد أقصى، ولكن انتظري سيدتي لا تقومي برمي فرشاة الأسنان لقد وجدنا لكي حيل سرية لتستخدمي بها الفرشاة القديمة بدل من رميها، سنقدم لكي هذه الحيل في هذا المقال تابعي معنا: 


▪︎ أولاً الرؤوس السوداء: 

لتتخلصي بطريقة بسيطة من الرؤوس السوداء المزعجة في منطقة الأنف، ضعي قطنة مبللة بالماء الساخن، لتفتح المسام كافة، ثم اخلطي كمية متساوية من |بكربونات الصوديوم| مع |معجون الأسنان|، ودلكي بحركة دائرية الخليط بواسطة فرشاة الأسنان 


▪︎ ثانياً تفريق الرموش بعد جفاف المسكرة عليها: 

إذا التصقت رموشك ببعضها بعد وضع المسكرة، فعليكي باستعمال فرشاة الأسنان لتفريقها عن بعضها وتحصلي على منظر جذاب وجميل.


▪︎ ثالثاً تقشير الجلد الميت على الشفاه :

نتيجة لوضع أحمر الشفاه بكثرة على الشفاه يؤدي إلى تقشير الشفاه وبالتالي الحصول مظهر مزعج، لذلك ننصحك بخلط القليل من السكر وزيت الزيتون وفرك الخليط بواسطة فرشاة الأسنان ليتم التخلص من الجلد الميت. 


▪︎ رابعاً تمشيط الحواجب :

انتشرت في الآونة الأخيرة موضة الحواجب الكثيفة المرتفعة، ولكي تواكبي آخر صيحات الموضة وتحصلي على حواجب جميلة، عليكي استخدام فرشاة الأسنان ولكن بعد تمريرها بأي نوع من أنواع الصابون، ثم تمشيط الحواجب نحو الأعلى.


▪︎ خامساً التخلص من الجلد الميت للأكواع والركب: 

لتحافظي على أكواع وركب جميلة وحيوية يجب أن تتخلصي من الجلد الميت، وذلك عن طريق تقشيره بفرشاة الأسنان واستعمال ماء فاتر ونوع غسول مناسب. 


▪︎ سادساً التخلص من الشعر الصغير المتطاير: 

الكثير من البنات يعانين من مشكلة الشعر المتطاير ( النفشة) ، وبدلك ننصحك سيدتي باستعمال فرشاة الأسنان عن طريق رش مثبت الشعر على الفراشات، ثم تمشيط الشعر بهذه الفرشاة.


▪︎ سابعاً تلوين الشعر (الصبغة): 

يمكنك استخدام فرشاة الأسنان لتحصلي على نهايات شعر ملونة وجميلة دون الحاجة لصبغ الشعر كله .


☆ لماذا يجب أن أغير فرشاة الأسنان؟؟

تفقد فرشاة الأسنان مع الوقت فعاليتها، بسبب الاستخدام اليومي لها، وعندما تلاحظ هذا التغيير فقد حان الوقت لاستبدالها، وأيضاً مع كثرة الاستخدام تصبح الفرشاة معرضة لتراكم البكتيريا بين شعيراتها الذي يمكن أن يتطور ويعود إلى الفم مسبباً |أمراض اللثة| و|الأسنان|، لذلك ينصح أخصائيو صحة الفم ضرورة تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاث أشهر كحد أقصى ، حتى لو كانت تبدو جيدة من الخارج.


إذاً قدمنا لكم في هذا المقال استخدامات أخرى لفرشاة الأسنان غير استخدامها المعتاد، والاستخدامات التي ذكرت هي بعض من كل الاستخدامات، لذلك أنصحك بعدم رمي فرشاة الأسنان واستخدامها بالطرق التي تحدثنا عنها في المقال .

بقلمي روعة شعبان ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/27/2021 02:12:00 م

 بفرشاة واحدة فقط تستطيعين رسم لوحة فنية رائعة من المكياج المناسب لوجهك .

بفرشاة واحدة فقط تستطيعين رسم لوحة فنية رائعة من المكياج المناسب لوجهك .
بفرشاة واحدة فقط تستطيعين رسم لوحة فنية رائعة من المكياج المناسب لوجهك .
تصميم الصورة : رزان الحموي

تمتلكين حب كبير وهوس في المكياج ؟ ولكنك لستِ محترفة به ، وتصنفين نفسك بالفاشلة في تطبيقه ؟! 

  بالإضافة وكما تعلمين فإن وضع المكياج ورسمه على الوجه بإحترافية يعتبر فن في حد ذاته ، و لا بد أن العديد من الفتيات في وقتنا الحالي يسعين للإحترافية  في عالم المكياج ، وبينما العالم يغزو بخبيرات التجميل ، كوني أنتِ خبيرة تجميل لنفسك 

تعلمي معنا على أبسط مراحل المكياج وبفرشاة واحدة 

 ودون المبالغة بوضعه ويمكنكِ اعتماده كمكياج يومي بسيط  وهادئ يضيف إلى أنوثتك الجمال والجاذبية  .

نبدأ أولاً  : بوضع كريم الأساس على كامل الوجه ونقوم بمده بواسطة الإسفنجة الرطبة لسهولة تطبيقه على الوجه  ، ثم نضع كريم العيون أو كما يسمى إصطلاحاً ب (الكونسيلر) ، ونضعه على الجفن وتحت |العين| ونمده بواسطة الإسفنجة الرطبة ، من الضروري جداً وضع كريم العيون على الجفن ، لكي نستطيع وضع |ظل العيون| ويثبت. على الجفن لأطول فترة ممكنة .

بعد ذلك نقوم بتثبيت كريم الأساس وكريم العيون بالبودرة الحرة لإبقاهم أطول فترة ممكنة على الوجه 

ثانياً : نستخدم اللون البني من علبة |ظل العيون | الفاتح وبفرشاة كبيرة نضعه على كامل الجفن ونقوم بمده بشكل جيد ودمجه ، حتى يتجانس اللون مع كامل الجفن 

ثالثاً : نضع  كريم من ظل العيون اللون الدهبي اللامع أو يمكنك استخدام البودرة من ظل العيون ، ونضعه على كامل  الجفن المتحرك  ونقوم بمده بواسطة الأصبع فقط ودمجه مع اللون البني الذي وضعناه ، وأما تحت الحاجب فإننا نحتاج إلى خط رفيع من اللون الفضي اللامع ، ورسمه تحت الحاجب لإعطاء ترتيب وحدية أكثر لمظهر الحاجب 

رابعاً :  وأيضاً نحتاج لهذا المكياج البسيط ولإضافة رونق أكثر  وجاذبية أكثر نحتاج إلى وضع خط رفيع من |الكحل السائل|  الذي يسمى (الآي لاينر ) ، نضعه من نهاية العين الخارجية ونقوم بوصله إلي منتصف العين ومن ثم إلى مقدمة العين  بخطوات متتالية ، لا نقوم برسمه بخط واحد لضمان الحصول على نتيجة مضمونة ورائعة ولكي لا يظهر لدينا خط متعرج ،  وأيضاً لكي ويسهل إصلاحه إذا أخطئنا،  وبخط رفيع جداً مطابق لخط الرموش 

خامساً : نقوم بتطبيق  المسكرة على الرموش بشكل جيد ونستطيع في هذه الإطلالة البسيطة الإستغناء عن |الرموش الإصطناعية| ، لإعطاء مظهر طبيعي وبسيط جداً دون المبالغة في النتيجة .

وأخيراً

 آخر خطوة في مكياجنا البسيط هذا هو تطبيق الظل البني ذاته الذي استخدمناه على الجفن ، نضعه على الفرشاة ونقوم بمده على خط الرموش السفلي قليلاً مع دمجه أيضاً .

مارأيك سيدتي بهذا المكياج البسيط ؟ هل تفكرين بإعتماده للمكياج اليومي ؟! 

شاركينا رأيك بعد تطبيقك للخطوات 


فداء أمين

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/06/2021 11:33:00 ص

تعلمي من الأداة السحرية في توسيع العيون عن طريق المكياج 

تعلمي من الأداة السحرية في توسيع العيون عن طريق المكياج

تعلمي من الأداة السحرية في توسيع العيون عن طريق المكياج
تصميم الصورة : رزان الحموي



كل أنثى تسعى إلى تطبيق المكياج إما لتعزيز الثقة بالنفس أو إلى إضافة لمسة جمالية  وأنثوية خاصة ، اليوم سنتعلم طريقة من الطرائق الجميلة التي تبحث عنها العديد من الفتيات ، من أجل توسيع العيون بإستخدام المكياج .


في خطواتنا الأولى لمهمة توسيع العيون

لابد أن العديد منكم ، يعلم أهمية |العدسات اللاصقة| ودورها في توسيع العين ، تكبير| بؤبؤ العين |

 فالخطوة الأولى التي نحتاجها مبدئياً لحصولنا على نتيجة أولية من تكبير العيون ،هي وضع العدسات اللاصقة ولكِ حرية اختيار اللون 

ربما لا تحبين وضع ألوان معينة ، يمكنكِ وضعها شفافة فقط لإعطاء مساحة أكبر لبؤبؤ العين .


أما الآن سننتقل إلى

 تطبيق المكياج المثالي في توسيع العيون .

أولاً : نستخدم اللون الفاتح من علبة ظل العيون ، وكمثال اليوم نستخدم اللون البرتقالي الفاتح ، ونقوم بمده بشكل كامل على الجفن ، بإستخدام فرشاة مناسبة 

ونقوم بعملية الدمج بشكل جيد ، ونسحب اللون إلى خارج العين قليلاً ، لإعطاء مساحة أكبر للجفن وجمالية أكثر .


ثانياً : نستخدم القليل من ظل الإضاءة اللامع ، ونضعه تحت الحاجب ، وعلى ارتفاع الحاجب أي على عظمة الحاجب لإعطاء إضاءة ومساحة .


ثالثاً : نأخد اللون الغامق ، أي أغمق من الذي استخدمناه في البداية ، وهو اللون البني ونضعه على الجفن المتحرك ونقوم بدمجه بشكل جيد ، ولا نقف عن عملية الدمج وخاصة بطريقة دائرية لإعطاء نتيجة فعالة أكثر في الدمج 


إن من أساسيات الحصول على |ظل العيون| الجميل والجذاب والظاهر هو التأكيد على عملية الدمج أي لا نقف عن عملية دمج الألوان مع بعضها لحصولنا على لون متناسق ، أي لا يوجد فروق في اللونين .


رابعاً : نقوم بوضع كريم العيون (الكونسيلر) على الجفن المتحرك ، ونقوم بمده بواسطة الأصبع حتى لا يعلق على خطوط الجفن ، ونرفعه على مافوق الحد الفاصل بين الجفن المتحرك والثابت أي كما يدعى ب (كسرة العين) 


اما خامساً : نستخدم لون فضي ونضعه أيضاً فوق كريم العيون (الكونسيلر) ونقوم بدمجه إلى أعلى الجفن 


سادساً : نستخدم لون ظل العيون البني ، ونرسم  خط  بعيد قليلاً عن خط |الرموش| السفلي ، لإعطائنا انتفاخ بسيط يساعد للحصول على مساحة أكبر للعين 

ومن المعروف جداً أن استخدامنا للكحل الأسود أو الداكن بشكل عام  يؤدي إلى تصغير العين ، فإننا نحتاج إلى| الكحل الأبيض| أو البيج يعطينا مساحة كبيرة للعين 

ومن ذاك الإرتفاع الذي رسمناه بين الخط الرموش السفلي والخط الجديد ، نضع قليلاً من ظل العيون اللامع 

وبالنسبة للرموش

 لا نستخدم المسكرة من منبت الخط الرمش السفلي ، بل فقط الشعيرات في أسفل الرموش 

وأما في خطوتنا الآخيرة ألا وهي |الرموش الإصطناعية| ، فإن من| أساسيات المكياج| الخاص في توسيع العيون هو استخدام للرموش الإصطناعية بشكل دقيق لتأثيرها على كبر العيون 

سنستخدم الرموش الإصطناعية التي تحتوي على فراغات قليلاً



إذاً ما رأيك عزيزتي بالخطوات الجميلة والسهلة في مكياج توسيع العيون ؟

جربيها وأطلعينا على النتائج 



فداء أمين

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/08/2021 04:43:00 م

تحبين الإهتمام بأنوثتك في المكياج ولكن  تقعين في ضياع بإختيار المكياج المناسب لسنك ؟؟ 

تحبين الإهتمام بأنوثتك في المكياج ولكن  تقعين في ضياع بإختيار المكياج المناسب لسنك ؟؟

تحبين الإهتمام بأنوثتك في المكياج ولكن  تقعين في ضياع بإختيار المكياج المناسب لسنك ؟؟
تصميم الصورة : رزان الحموي



لابد أن معظم الفتيات من الصغر ، لديهنَّ حب خاص وفريد مع المكياج ، ويكبر لديهنَّ مع تقدمهنَّ في العمر فنرى العديد من المراهقات تحب وضع المكياج ، ولكن من الأخطاء الشائعة في  وضع المكياج دون المراعاة إلى سن الفتاة وكمية المواد المستخدمة، ولكن هنا يكمن السؤال كيف اختار المكياج المناسب لي بمرحلة المراهقة ؟

وهل اعتمد على أي مكياج وأطبقه ؟ 

سنتعلم اليوم مكياج جداً بسيط وجميل ومناسب لعمر الزهور عمر المراهقة 

  ويمكنك اعتماده أيضاً ك مكياج بسيط لفتاة يافعة وللدوام في الجامعة أو العمل  أو في موعد صباحي ، في مكياجنا هذا لن نبالغ في استخدام الأدوات والمواد من المكياج ، أي أننا  لن تحتاج أكثر من | قلم أحمر الخدود| ، وقلم ظل العيون بالألوان التي نريدها ، ومسكرا واسفنجة رطبة مكياج بسيط بأدوات بسيطة جدا بعيداً عن الفرشاة

أولاً : نضع القليل من كريم العيون الذي يسمى ب (الكونسيلر) على الجفن ونمده بواسطة الإسفنجة ، لإعطائنا إطلالة ناعمة وخفيفة دون المبالغة .

ثانياً : نستخدم قلم احمر الخدود باللون الوردي ، ونضعه على كامل الجفن ونمده بشكل جيد بواسطة الأصابع  لا داعي لإستخدام  الفرشاة 

ثالثاً : نستخدم قلم ظل العيون اللامع قليلاً ، ونضعه على الجفن المتحرك  ونقوم بدمجه جيداً مع كامل الجفن  بواسطة الأصابع 

أما تحت العين ف نضع بعض من |كريم الأساس| من أجل تنوير بسيط تحت العين ونقوم بمده بواسطة الإسفنجة الرطبة لسهولة مده على الوجه ، ونحتاج إلى تثبيته بإستخدام البودرة الحرة

أما عن الكحل الأسود السائل

 فإننا نستخدم على خط الرموش العلوي بشكل مطابق على حد الرموش لإعطائنا رسمة بسيطة من الكحل السائل ونرفعه قليلاً من زاوية العين الخارجية ،  ونصل كل من منتصف الخط المطابق الذي رسمناه وآخر الخط الكحل الذي رسمناه في زاوية العين الخارجية

وبالنسبة إلى المسكرة

 فإننا في البداية نستخدم |مكبس الرموش|،  لأننا لا نريد استخدام الرموش الإصطناعية لفتاة مراهقة ، أو لدوام صباحي وعملي ف يصبح لدنيا رموش طويلة مرتبة ونضع المسكرا بشكل جيد

أما عن الكحل داخل العين

 فإننا نستخدم الكحل الأبيض لبساطته ولإعطائنا لمسة أنثوية جذابة ، ولأن الكحل الأبيض يعمل على توسيع العيون وإعطائنا مظهر طبيعي جداً

أخيراً :

 نضع القليل من ظل العيون  اللامع في زاوية العين الداخلية لإضافة إضاءة ولمعان جذاب أكثر

وبهذه الخطوات نكون قد انتهينا من المكياج البسيط المناسب للفتيات المراهقات ، وبخطوات وأدوات جداً سهلة ومبسطة ، لا تحتاجي للتعقيد والحيرة ولن تضطري أن تبدي أكبر في السن وسوف تعشرين بالثقة في النفس أكثر 


مارأيك بالخطوات السابقة ؟ 

وهل انتِ مستعدة لتجربتها ؟

 شاركينا رأيك وتجربتك في المكياج الناعم البسيط المناسب للمراهقات وللدوام اليومي



فداء أمين


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/06/2021 11:13:00 ص

لإطلالة صباحية يومية وناعمة من المكياج الخفيف

لإطلالة صباحية يومية وناعمة من المكياج الخفيف

لإطلالة صباحية يومية وناعمة من المكياج الخفيف
تصميم الصورة : ريم أبو فخر


تحبين وضع المكياج يومياً دون المبالغة به ؟؟

 إليكِ هذا المكياج الرائع اليومي يمكنكِ وضعه للجامعة أو للعمل ، لإعطاء لمسة بسيطة  وأنثوية جميلة .

تحبين إبراز ملامحك وجمالك دون الإكثار من المكياج بل العمل على وضع المكياج الأقرب للطبيعي.

إذاً :

ماهيي الخطوات الأساسية في تطبيق المكياج اليومي الخفيف ؟!

أولاً : نقوم بوضع كمية من كريم العيون ( الكونسيلر ) على الجفن لتجهيز العين لظل العيون (الآي شادو)  الخفيف ..

نثبت الكريم ب البودرة على| الجفن| القليل منه لأن| المكياج| يومي بسيط 

ثانياً : نبدأ بوضع |ظل العيون| ونختار اللون الرقيق ألا وهو الزهري ونبدأ بتطبيقه على الجفن كامل بفرشاة كبيرة ونقوم بتوزيه بالشكل الصحيح من الخارج للداخل للتأكد من مده على كامل الجفن  

ثالثاً : نأخد القليل من الظل الزهري بدرجة أغمق ونستخدم فرشاة أصغر ونطبق الظل على الجفن المتحرك 

وبالفرشاة الكبيرة نقوم بالدمج المناسب للظل لتجنب الفواصل بين اللونين من الظل .

رابعاً : بإستخدم فرشاة ناعمة حادة نقوم بوضع القليل من اللون البني على الخط الجفن العلوي من العين ، أي خط الرموش لإعطاء لمسة جميلة ونقوم بدمجه مع ظل العيون

خامساً : لتحت الحاجب نستخدم اللون الأبيض من ظل العيون يفضل أن لا يكون لامع .

سادساً : نأخد القليل من ظل العيون اللامع من اللون الفضي ،  ونضعه على الجفن المتحرك إن طريقة وضع ظل العيون اللامع تكون بواسطة الأصبع لسهولة مده أكثر ، وندمجه بالفرشاة بدون تحديد على الجفن المتحرك بل نمدة لكامل العين . 


وبالطبع إلى الخطوات المعتادة بوضع| كريم الأساس| على| البشرة |، وبعد ذلك  كريم العيون تحت العين وبواسطة الإسفنجة الخاصة بالوجه الرطبة ، وتثبيته ب الباودر بفرشاة كبيرة .

أما تحت العين فسوف نضع لون واحد من ظل العيون البني على خط السفلي من العين لإعطاء بروز أكثر للعين ، مع وضع كحل خفيف من الكحل الأبيض  لإبراز كبر العيون 


وننتقل إلى الجزء المهم من مكياج العيون ألا وهي

 المسكرة : 

 ويمكننا إضافة |الرموش الإصطناعية| الأقرب للشكل الطبيعي أو يمكننا الإستغناء عنها .

أما عن الخدين :

 فنضع القليل من بودرة الخدود الزهرية لإعطاء توريد جذاب للخدين ومقدمة الأنف دون الإكثار منه بل لإعطاء لمسة بسيطة من الجمال ، وعن الشفاه فإننا نحتاج إلى تحديد خفيف للشفتين لتحديد رسمة الشفاه ووضع قلم أحمر الشفاه باللون الزهر المائل للون الطبيعي 

والحاجبين :

 فإذا كنتي تعاني من فراغ الحاجبين نستخدم قلم خاص للحواجب المناسب للون حاجبيكِ لتعبئة الفراغات  ، وأيضاً مسكرة خاصة بهما لترتيب الحواجب .


أخيراً :

هذه هي تطبيقات بسيطة من المكياج الناعم اليومي الذي يمكنك الإعتماد عليه دائماً  لإطلالة أكثر نعومة وجاذبية وثقة بالنفس ، ولكن تذكري دائماً أنكِ جميلة جداّ بكل أشكالك بوضعك للمكياج أم لا ، مارأيك عزيزتي بهذا المكياج البسيط وهل يستحق التجربة ؟! 

طبقي الخطوات وأخبرينا بالنتائج  .


فداء أمين

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/06/2021 11:31:00 ص

  إليكِ الطرق الإحترافية البسيطة للمكياج  المبتدئ ! 

إليكِ الطرق الإحترافية البسيطة للمكياج  المبتدئ !

  إليكِ الطرق الإحترافية البسيطة للمكياج  المبتدئ !
تصميم الصورة : ريم أبو فخر


لا بد وأنك تحبين أن تظهري بأفضل إطلالة يومياً وحتى في المناسبات الخاصة ، عليكِ إذا متابعة  القراءة فوراً ،لتتعلمي أبسط الطرق في الميكب المبتدئ .


ما الذي نحتاجه لتطبيق في أساسيات المكياج؟؟

نحتاج لعدة أدوات لوضع المكياج ، أحضري الاسفنجة الخاصة بالوجه أو كما يُعرف ب (البيوتي بلندر ) الخاصة بكِ عزيزتي 

 والظل الذي يوضع على العيون الذي يسمى  (آي شادو ) ومسكرة والكحل السائل 

 ولا ننسى |كريم الأساس| والكريم الأسفل العيون الخاص بكِ، وأيضاً ماسكرة للحواجب وقلم خاص لتحديد الحواجب .

ونعلم أنك تقفين حائرة في تطبيق المكياج ولا تعلمين ما الخطوة الأولى ! .


تابعي الخطوات الأساسية 

لإطلالة عملية بسيطة ليسهل عليكِ الأمر

أولاً : نبدأ بتطبيق المكياج على العيون :

 نضع القليل من كريم |العيون | الذي يُرف اصطلاحاً ب (الكونسيلر )على جفن العين ، وبعد ذلك نضع اللون من ظل العيون ( آي شادو)  الذي نريده على سبيل المثال  لون " ڤانيليا كريم " نضعه على الجفن كاملاً ربما تتسائلين لماذا ؟؟

 الجواب هو : ليثبت لدينا كريم العيون(الكونسيلر) وأيضاً ليسهل علينا دمج الألوان .

ثانياً : نأخد لون " الكراميل " بإستخدام فرشاة دمج كبيرة ، ونضعه أيضاً على كامل الجفن ولكن من المهم أن تطبقي العملية بشكل دائري .

ثالثاً : نأخذ اللون " الزهري " ونضعه على الجفن المتحرك ونقوم بعملية |دمج الألوان|،  ونضع قليلاً من اللون اللامع فوقه ، لإضافة القليل من الإضاءة للعين والجمالية .

ثالثاً: نضع كريم الأساس

 بالطبع عزيزتي اختاري لون يتناسب مع لون بشرتك ونقوم بمد كريم الأساس إما بالأصابع  أو بالإسفنجة أوبالفرشاة لكِ حرية الإختيار ، وأيضاً نضع القليل من كريم العيون (الكونسيلر) تحت العيون لإخفاء  من تعب العيون والهالات السوداء وإضافة إطلالة براقة ونقوم بتثبيت الكريم بطبقة خفيفة من الباودر  لإضافة تنوير لطيف .

وأيضاً  القليل من ظل العيون (الآي شادو )الذي طبقناه على  جفن العين نضعه على خط العين السفلي  .

لنهتم أيضا بالحاجبين :

من أهم الخطوات الأساسية لإظهار جمال وجاذبية المكياج الخاص بكِ هو اهتمامك بحاجبيكِ 

 أيضا من المهم تنضيفهم وترتيبهم بالشكل المناسب لكِ ، إذا كنتي تعانين من فراغ في الحواجب عليكِ تعبئة هذه الفراغات بقلم خاص للحواجب وبلون يناسب لون حاجبيكِ 

 وبعد ذلك نأخد المسكرة الخاصة للحواجب ونقوم بتمريرها على الحاجبين،  لإعطاء ترتيب جميل ومتناسق لهما ، ونضع القليل من تحديد كرين العيون تحت الحواجب لإعطاء إضاءة جميلة لهما أيضاً .

ننتقل إلى الكحل السائل أو كما يُعرف ب (الآي لاينر ) 

 الذي يتعب قلب الفتيات بالمحاولة الفاشلة للحصول على كحل مطابق في الشكل في العينين ، انتبهي إلى ملاحظة مهمة،  ألا وهي استخدامك  قلم الكحل في مراحلك الأولى لسهولة استخدامه ورسمه، ولإعطائنا خط من الكحل الرفيع الجذاب .


وأيضاً إليكِ حرية الإختيار ما بين  استخدام الرموش الإصطناعية أم لا ، ولكن الأهم استخدامك الصحيح للمسكرة 


وبذلك قد نكون أنهينا المكياج البسيط لخبيرة التجميل المستقبلية لدينا .

وأخيراً:

 تذكري أنك جميلة جداً كما أنتي ، بوضعك للمكياج أم لا  ، بشكلك الطبيعي أم بجمالك بالمكياج ، أنتي جميلة بكل أشكالك ، وإنما ونعلم أنك تحبين إضافة بعض من التغيير والجمالية ولمسات أنثوية خاصة بكِ من خلال المكياج ، لا بأس من الإهتمام بجمالك عزيزتي 

طبقي الخطوات السابقة للمكياج وأطلعينا على النتائج . 


فداء أمين 


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/16/2021 03:25:00 م

 ضعي مكياجك بنفسك ليوم زفافك دون الحاجة إلى خبيرة تجميل بمراحل بسيطة للغاية 

ضعي مكياجك بنفسك ليوم زفافك دون الحاجة إلى خبيرة تجميل بمراحل بسيطة للغاية

 ضعي مكياجك بنفسك ليوم زفافك دون الحاجة إلى خبيرة تجميل بمراحل بسيطة للغاية
تصميم الصورة : رزان الحموي

إذا كنتِ فتاة مقبلة على الزواج ولديكِ تردد كبير حول ذهابك لصالون تجميل 

 والخوف من النتيجة التي ربما لن تكون مرضية بالنسبة لكِ ، فما عليكِ إلا  تعلم خطوات المكياج الخاص بالعرائس الفخم ، فإن مكياج العرائس ليس حكراً فقط على خبيرات التجميل ، بل من السهولة جداً تعلمه وإتقانه 

 إليكِ التعليمات البسيطة لتطبيق المكياج .

أولاً : سنبدأ الخطوات بوضع كريم العيون (الكونسيلر) فوق الجفن وتحت العين، لتوحيد لون الجفن و|إزالة التصبغات| ، وأيضاً لتحضيره لوضع ظل العيون نقوم بمده على الجفن بإستخدام الإسفنجة الرطبة لضمان إمتداد كريم العيون على كامل العين ، ونضع البودرة تحت العين لتثبيت كريم العيون .

ثانياً : نضع كحل العيون الأسود داخل العين ، ونقوم بمده قليلاً إلى زاوية العين الخارجية وعلى خط الرموش السفلي ويساعدنا فعل ذلك ، لتطبيق ظل العيون ولإعطائنا لون قوي وبارز 

ثالثاً : نأخذ اللون البني الغامق ونضعه على زاوية العين الخارجية ، فوق |الكحل الأسود| وبشكل دائري ونقوم بدمجه بإستخدام فرشاة نظيفة ، للتأكد من تجانس الألوان مع بعضها .

رابعاً : نختار اللون البرتقالي الغامق ونضعه على الحد الفاصل مابين الجفن الثابت والجفن المتحرك ، أو كما يسمى ب (كسرة العين ) ونقوم بدمجه مع| اللون البني|، وتوزيعه على كامل الجفن دون وجود أي حدود أو فواصل للألوان .

خامساً : بإستخدام فرشاة الكحل السائل أو كما يسمى ب (الآي لاينر) ، نختار| الظل الأسود| ونضعه فوق الكحل الذي رسمناه في زاوية العين الخارجية ، ونعمل قليلاً على دمجه لإبراز سواد أكثر في هذه المنطقة. 

بعد ذلك نضع القليل من اللون البني الغامق فوق زاوية العين الخارجية ، أي فوق لون الظل الأسود ونقوم بدمجه بشكل جيد بإستخدام الفرشاة .

وأيضاً نختار| اللون البرتقالي| الفاتح ونضعه على الجفن الثابت وندمجه مع كافة الألوان الموجودة على الجفن ، لنحصل على مزيج كامل من الألوان لا حدودية فيها .

وإننا قد وضعنا سابقاّ امتداد للكحل الأسود تحت خط الرموش السفلي ، فبعد ذلك نستخدم ذات اللون الذي وضعناه على زاوية العين الخارجية، أي اللون البني الغامق ونضعه على خط الرموش السفلي ونقوم بدمجه مع سواد الكحل ، لنحصل على مزيج بين لون ظل العيون والكحل الأسود .

أما تحت الحاجب 

فإننا نستخدم |ظل العيون| من اللون الأبيض لإعطاء حدودية وترتيب أكثر للحاجب .

وبخطوة أخيرة من |مكياج العيون| ، نختار  ظل العيون اللامع من اللون الذهبي ، ونضعه على الجفن المتحرك بإستخدام الأصبع أو الفرشاة 

ثم أخيراً نضع المسكرة وفوقها الرموش الإصطناعية القوية الصاخبة 

ونرسم مدمع العين بقلم الكحل الأسود السائل .


وبهذه الخطوات المرتبة نكون قد انهينا مكياج زفاف رائع ولامع دون الحاجة للذهاب لصالون تجميل ! 

هل لديكِ الجرأة بتجربته ؟؟ 

ما رأيك بالألوان التي استخدمناها ، شاركينا رأيك ؟



فداء أمين .

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/16/2021 03:30:00 م

 هل لديك سهرة مسائية أو موعد لحضور مناسبة أو عيد ما ولاتعلمي الألوان وطريقة وضع المكياج المسائي المناسب ؟! 

هل لديك سهرة مسائية أو موعد لحضور مناسبة أو عيد ما ولاتعلمي الألوان وطريقة وضع المكياج المسائي المناسب ؟!

 هل لديك سهرة مسائية أو موعد لحضور مناسبة أو عيد ما ولاتعلمي الألوان وطريقة وضع المكياج المسائي المناسب ؟!
تصميم الصورة : رزان الحموي

بما أننا مقبلين على  العديد من الأعياد ، أو المناسبات الخاصة  

 فلا بد أننا في بعض الأحيان نقف حائرات بوضع المكياج المناسب للسهرة وقد نخطئ بين المكياج المسائي أو الصباحي 

 سنتعلم اليوم طريقة وضع| المكياج المسائي| بخطوات بسيطة وبدون تعقيد .

أولاً : نضع القليل من كريم العيون الذي يسمى ب (الكونسيلر)على الجفن ، ونقوم بمده ودمجه على كامل الجفن بإستخدام الإسفنجة الرطبة .

ثانياً : نستخدم اللون البرتقالي الفاتح من ظل العيون ونقوم بوضعه على كامل الجفن، ودمجه بواسطة فرشاة ونتأكد جيداً بدمجه  

ثالثاً : نأخذ اللون البرتقالي الأغمق قليلاً من علبة |ظل العيون|، وبإستخدام فرشاة جديدة نقوم بوضعه على الحد الفاصل مابين الجفن الثابت والجفن المتحرك أو كما يسمى ب (كسرة العين ) ، ونحرص جيداً على عملية الدمج على الحفن الثابت والمتحرك سوياً

رابعاً : نحتار اللون البني من |ظل العيون| ونضعه على خط الرموش العلوي ، وكأننا نعمل على رسم خط الكحل فوق العين ، ولكن بطريقة عشوائية 

ونقوم بإستخدام فرشاة نظيفة ونعمل على |دمج اللون البني| مع كافة الألوان التي وضعناها سابقاً ، لنحصل على مزيج من الألوان المترابطة بدون وجود حدود وفواصل. بينهم 

خامساً : نأخذ السائل من علبة الخاصة بإضاءة الخدود ونضعه على الجفن العلوي ونقوم بمده ، لترطيب الجفن المتحرك وليسهل علينا وضع لون الظل اللامع لتنوير| منطقة الجفن |، ونقوم بوضع اللون اللامع من| ظل العيون| من اللون البيج ، ونقوم بوضعه فوق السائل اللامع وندمجه على كامل الجفن المتحرك 

وبإستخدام فرشاة نظيفة نقوم الدمج قليلاً لأعلى الجفن المتحرك ، لكي نحصل على مزيج دون حدودية وفواصل بين الألوان والظل 

وأما عن الرموش

 فنستخدم المسكرة للرموش ، وبعدها نستخدم |الرموش الإصطناعية| الأقرب للطبيعية ، ونضع القليل من الكحل البني داخل العين لإعطاء لون خفيف داخل العين ، وبالفرشاة نقوم بوضع القليل من اللون البرتقالي تحت رموش الخط السفلي ، وبعدها أيضاً نستخدم اللون البني فوق البرتقالي 

وأخيراً

 نستخدم كريم الأساس ونقوم بتطبيقه تحت العين ، وبعد ذلك نستخدم كريم العيون (الكونسيلر ) ، ونقوم بتثبيته بواسطة البودرة الحرة ونقوم بالضغط على الإسفنجة لضمان وصول البودرة إلى كامل الخطوط تحت العين 

وبهذه الخطوات نكون قد شملنا كافة مراحل وخطوات المكياج المسائي المناسب لسهرة معينة ، أو عيد ما والذي يختلف عن المكياج الصباحي  ، بكمية ظل الإضاءة التي توضع على الجفن العلوي عن| المكياج الصباحي|  .


مارأيك عزيزتي بالمكياج الذي طبقناه ؟! 

هل تحبين تجربة هكذا أنواع من المكياج بنفسك ؟!

شاركينا تجربتك .


بقلمي فداء أمين

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/10/2021 05:40:00 م

ماذا عن جمال وجاذبية الممثلة التركية هاندا أرتشل ؟  ماهو السر وراء مكياجها البسيط الذي يضيف إليها جمال خاص ومميز
ماذا عن جمال وجاذبية الممثلة التركية هاندا أرتشل ؟
 ماهو السر وراء مكياجها البسيط الذي يضيف إليها جمال خاص ومميز 
تصميم الصورة : رزان الحموي

تعتبر الممثلة التركية  المشهورة عربياً هاندا من أجمل وأنجح ممثلات جيلها ، وقد غزت الشاشات العربية وأحبها الجمهور العربي بكثرة لتمثيلها وجمالها اللافت أيضاً ، فما سر جمالها وأناقتها ؟ 

إن هاندا تعتمد مكياج بسيط وناعم جداً وشبه دائم في كامل إطلالاتها ، يبرز جمال مميز لها لا مثيل له .

سنتابع اليوم خطوات لرسم المكياج الخاص الذي تتميز به الممثلة التركية هاندا 

أولاً : نستخدم كريم الأساس ونضعه على كامل الوجه وأيضاً على جفن العين  

 لأننا وبالإنتباه إلى المكياج الذي تضعه الممثلة هاندا  ، فهي لا تضع الكثير من المكياج الظاهر القوي ، بل تعتمد على |المكياج البسيط| ف لا تستخدم كريم العيون (الكونسيلر) ، فقط القليل من| كريم الأساس| على الجفن لكي يثبت لدينا ظل العيون أكثر 

ثانياً : ولإعطائنا تنوير وإضاءة أكثر للعين 

 نستخدم كريم العيون الذي يسمى ب (الكونسيلر)عند زاوية العين الداخلية ، وبإستخدام الإسفنجة الرطبة نقوم بمده بشكل جيد لكي لا نحصل على خطوط تحت العين 

ثالثاً : نستخدم البودرة الشفافة 

 وبإسفنجة مضغوطة قليلاً نضع البودرة على تحت العين لتثبيت الكريم أكثر

رابعاً : نأخذ اللون  البني الترابي وأيضاً الغامق قليلاً 

 فالمكياج الذي تعتمده الممثلة التركية هاندا خفيف جداً ، ومناسب للمشاوير اليومية أيضاً وغير مبالغ فيه 

بفرشاة دمج كبيرة نستخدم اللون البني الفاتح على كامل الجفن ، ونقوم بمده ودمجه بطريقة جيدة ونحرص على عملية الدمج بشكل ممتاز ، لا نسحب ظل العيون خارج العين، بل نحرص على إبقاءه فوق العين فقط

أما تحت الحاجب :

فنستخدم| ظل العيون| من اللون البيج ، لإعطاء ترتيب وإضاءة جميلة وهادية للحاجب

ونستخدم جل للكحل  بدلآ من السائل  الذي يعرف إصطلاحاً ب (الآي لاينر ) ، الذي نضعه فوق خط الرموش العلوي ، ويمكنكِ أيضاً استخدام القلم أو الفرشاة من الكحل السائل ، ولكن لضماننا أكثر حصولنا على |اللون الأسود| الداكن من الكحل نستخدم الجل وبفرشاة فارغة من أيا لون ، ندمج الكحل قليلاً ،ونضع اللون البني الغامق فوق الكحل على خط

 الرموش  :

 وندمج الكحل مع اللون البني من ظل العيون  ونعمل على دمج كافة الألوان ببطئ ليصبحوا ألوان متجانسة 

أما عن خط الكحل في داخل العين 

  فنستخدم كما تضع الممثلة هاندا الكحل الأسود على كامل العين الداخلية وبفرشاة الكحل السائل أو كما يسمى (الآي لاينر) نضع تحت خط الرموش السفلي| اللون البني| وندمجه قليلاً

وأخيراً نستخدم |المسكرة| وبعدها نضع |الرموش الإصطناعية| المائلة للطبيعية .


هل أحببت التبسيط لمكياج الفنانة هاندا!

جربيه وقارني الشبه بين مكياجك ومكياج هاندا وشاركينا النتيجة .



فداء أمين




مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/26/2021 11:19:00 م

مستحضرات التجميل.... هل هي القاتل الصامت؟ - الجزء الثاني

مستحضرات التجميل.... هل هي القاتل الصامت؟ - الجزء الثاني
مستحضرات التجميل.... هل هي القاتل الصامت؟ - الجزء الثاني
تصميم الصورة: وفاء مؤذن



سنتابع في الجزء الثاني من المقالة ،المزيد من المعلومات عن هذا الموضوع الجميل والمثير للجدل ..........


-ماهو المنتج الذي يحوي على الرصاص ،الذي يستخدمه الكثيرين وبشكل يومي ؟

هناك منتج يحوي على الرصاص المؤذي ،الذي وحتى الأطفال، أصبحوا مستخدموه اليوم ، ألا وهو  قلم |حمرة الشفاه| ، ولكن....هل يعقل ذلك ؟ ما صحة هذا الاتهام ؟ وهل يقصد أن قلم حمرة الشفاه هو من يؤثر على ذكاء ومسيرة البعض التعليمية ؟ 

لا ليس لهذا الحد ،لكن وبإثبات الدراسات، أن قلم حمرة الشفاه يحوي فعلاً على نسبة من |الرصاص| ، بنسبة تقدر 7 أجزاء من المليون ،أي أن لكل مليون جزء من قلم حمرة الشفاه ، يوجد حوالي سبعة أجزاء رصاص  .


-ولكن هل فقط قلم حمرة الشفاه ،من يحوي على الرصاص ؟

لا ،بالطبع ،بل أيضاً الأساس ،ومصحح الهالات، الذي يستخدم تحت العين، أيضاً |المسكرة| ،و|أقلام الكحل| السائلة والجافة، و|بودرة الوجه| أيضاً  ، كل منها تحوي على هذه المادة السامّة.


-كيف لمنتجات، تستخدم من قبل مئات الملايين حول العالم ،أن تحوي على مواد سامة ،وقد تصل إلى أن تكون في بعض الأحيان مسرطنة  ؟ 

إن القلق حول استخدام مستحضرات التجميل ،ليس بجديد  وبدأ وبشكل جدي منذ عام 2000  ،والتي بدأت من قبل مركز السيطرة على الأمراض الأميركي ، حيث قام المركز بإجراء تجارب على 289 شخص ، وجد أن جميعهم  يحملون مجموعة من المركبات الكيميائية ،التي تسمى بال phthalates التي توضع ،على المنتجات من أجل ضمان ليونتها ، وطول مدة صلاحيتها،  والشيئ المخيف لهذه المركبات، أنها  تعرض |الأعضاء التناسلية| للأطفال الرضع للكثير من المشاكل  ،وعلى وجه الخصوص الذكور، منهم  لأنها تؤثر على |التستسترون| ،مما يؤدي إلى ولادتهم بتشوهات  في أعضائهم التناسلية .


-ما الذي شكل الشيئ الأكثر خطراً ن هذه الدراسة ؟

إن أكثر ما دفع للقلق من هذه الدراسة، هو أن أعمار السيدات الذي كان يحوي جسدهم ال phthalates فكان بين ال20

 وال40 سنة وهو السن الأكثر ولادة للسيدات .


-لكن لماذا تسبب phthalates بهذه الأعراض ؟ 

لم يكن هناك سبب واحد واضح ،إنما مجموعة احتمالات مرجحة  ،وأحد أكثرها جدلاً هو مستحضرات التجميل ، الذي أثار حفيظة إثنين من الناشطات البيئيات ،في أميركا ،وقرروا أن يبحثوا في هذا الموضوع ،بشكل دقيق جداً  .


-ماهي الإجراءات التي استخدمها هاتان الناشطتان البيئيتان ؟

سنتابع في الجزء القادم من المقالة ،المزيد من المعلومات الممتعة، والغريبة، والمثيرة للجدل، تابعوا معنا، من أجل إغناء أفكاركم، بالكثير من المعلومات النيرة .......لنتابع سوية ....

اضغط على الرابط من أجل الانتقال إلى الجزء الثالث من المقال ........

بقلمي ميس الصالح ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/27/2022 01:21:00 م
ماهي أكثر الأغذية التي تحوي فيتامين E؟ - شهد عنجريني
؟E ماهي أكثر الأغذية التي تحوي فيتامين 

 سنتحدث في هذا المقال عن أكثر أغذية تحوي |فيتامين E| وهو فيتامين أساسي للحفاظ على |نضارة البشرة|

فالكثير من النساء يدفعون مبالغ هائلة للحصول على بشرة أفضل ولكن التأثير يكون عكسي ويمكن بأمور بسيطة من المنزل أن نحقق الهدف المنشود.

لذا سنتحدث عن الأشياء المفيدة التي يمكننا أن نستفيد منها في الحصول على بشرة نضرة ومتألقة.

يجب أن نأكل فيتامين E

عند الحديث عن البشرة المتجددة أو البشرة الصحية سنبحث عن |الفيتامينات| المتجددة التي تعمل على تجديد الخلايا بشكل أفضل يجب التركيز على أن |الغذاء| هو العامل الأساسي الذي يؤثر على المظهر الخارجي وعندما نستهلك دهون مشبعة عالية ويكون بثور. 

  • الشوكولا والشيبس فهي كالمرآة وهذا يؤثر على الشكل الخارجي والخلايا وقدرة الجسم على تجديدها البشرة أكثر تأثراً لأنها رقيقة مثل الوجه واليدين والظهر.

  • بذور الكتان يحوي نسبة لا بد منها من فيتامين E نحتاج ملعقة ل ملعقتين طعام يومياً ويجب أن تكون مطحونة فريش للحصول على الطعام الصحي 2 ملغ 7% من احتياجاتنا اليومية، كما أنَّ الشاي الأخضر له فوائد غذائية عالية يحتوي فيتامين E ويحتوي 2 ملغ 7%من احتياجنا اليومي.

  • بذور عباد الشمس يحتوي على فيتامين E عالي ومصادر غذائية عالية من 5 إلى 6 معالق طعام ويحوي الدهون الصحي، بالإضافة إلى أن دهون عباد الشمس تحتوي على  فيتامين دهني فهو يساعد على امتصاص فيتامين Eوهو 4.2 ملغ

  • جنين القمح، النخالة يجب أن تكون مثل البودرة معلقة شاي مع كأس من العصير نتركه حتى يجمد ونستهلكه يحتوي ألياف وفيتامين E.

  • الأفوكادو يحوي 2.7 على السلطات وعصير الأفوكادو، يجب تناول ثمرة الأفوكادو فهي صحية مليئة بالسعرات الحرارية.
    ربع حبة أو ملعقتين طعام، عصير الأفوكادو مع الحليب والعسل وضمن الفطور.

  • الكركم عامل غذائي مهم جداً فهو مهم للقلب ويمكن ان نضعه مضاد للالتهاب بشكل رئيسي وحرارة في المفضل ويعمل على التئام المفصل ويذوب الدهون ودهون البطن بالإضافة إلى زيت الزيتون والذي يعتبر من أهم الأغذية التي نحبها فهو يحوي فيتامين E ضمن |نظام غذائي صحي|

  • الجوز يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين 27%  إذا أخذنا 3 حبات جوز. 
ماهي أكثر الأغذية التي تحوي فيتامين E؟ - شهد عنجريني

؟E ماهي أكثر الأغذية التي تحوي فيتامين 
تصميم الصورة: ريم أبو فخر

بعض الماسكات المفيدة للبشرة:

  • ماسك مفيد لتسكير المسامات.
    خل ابيض التفاح معلقة طعام مع كاستين ماء بدال تنظيف البشرة ونضع معه ماء زهر ونضعه على الوجه

  • ثانياً السكراب مصنوع من زيت جوز الهند مع السكر يمكن أن نحضره في المنزل وببساطة المقادير ملعقتين من زيت جوز الهند وهو للمسامات المسكرة ونستخجمه كسكراب للبشرة ولا يذوب السكر ونزيد جوز الهند لكي لا يؤذب البشرة.

  • الموز أثبت علمياً أن له نفس الفائدة عند القيام بـ |البوتوكس| وأثبت علمياً أنه مثل البوتكس ويعمل على تجديد |خلايا البشرة| يمكن أن نهرس الموز ونضع له عصرة برتقال ملعقة طعام ونضيفهم على اللبن ومكن أن نستبدل البرتقال بالليمون ولكن البرتقال أخف على البشرة فهو يعمل على شد البشرة نتركه من 5 إلى 7 دقايق ننضف البشرة بالخل والماء ثم نضع السكراب ثم الماسك للحفاظ على البشرة بالطريقة الصحيحة. 

وأخيراً نتمنى لكم بشرة صحية وجميلة ولكن يجب ألا ننسى أن البشرة هي مرآة الغذاء الذي نتناوله. 

بقلمي: شهد عنجريني 


يتم التشغيل بواسطة Blogger.