سلوكيات قاهرة ومؤلمة تتبعها كل أم نرجسية مع ابنتها

سلوك النرجسيين لطالما تكلم عنه |العلم النفسي|، ولطالما أخذ بحوراً هائلة من الشرح، والتوسع في هذا المجال، ليتم نشر الوعي الكافي لدى الناس من وجند هؤلاء الأشخاص السلبيين الذي يدمرون من حولهم تماماً. 

- الأم النرجسية وسلوكها المتبع مع فتاتها! 

- إن الأم النرجسيّة تدمّر علاقة البنت بأصدقائها، ومعارفها، وأقربائها، لتبقى هي فقط عالمها الوحيد. 

 والهدف من هذا الشيئ، هو أن تقنعها أنّها هي فقط التي تستحق الاهتمام، والتفاني، والحب، وأنها هي فقط التي تكون على صواب، أمّا باقي الناس يريدون غدرها، وإلحاق الأذى بها، وكل هذا ينبع من أجل مصلحتها الشخصيّة، هل تتخيل الأثر السلبي حيال هذا الأمر؟ 

هذا الشيئ يؤثر على ابنتها كثيراً، لتصبح البنت بعدها غير قادرة على بناء علاقات صحيّة، وتبقى على هذا الاعتقاد الدائم، بأنّ الناس تحسدها ولا تتمنى لها الخير، ولهذا السبب تنشأ وتكبر من دون أصحاب، أو حتى معارف أو جيران.

- تخيل أنَّ الأم تتعمد أذية ابنتها، ولا تتعاطف معها أبداً. 

تخيّلوا أنّ الأم غير متعاطفة مع ألم ابنتها، بل تتعمّد أن تسبب لها هذا الألم، وهي سعيدة تماماً، ولا تفكّر مجرّد التفكير حتى بأن تواسيها أو تسعدها، وهي على يقين تام بأنها تقوم بتربيتها تربية صحيحة، وأنها على حق دائماً، ولا تقبل النقاش. 

-هل يقف الأمر عند الأذى النفسي فقط؟؟ 

بكل تأكيد لا، لأن |الأم النرجسيّة| لسانها ويدها طويلة، ومن أسهل الأمور لديها هي  الشتيمة والضرب، والإهانات المتواصلة والعقاب.

وإنَّ ابنة الأم النرجسية تتعرّض باستمرار لعقاب نفسي وعاطفي، وأحياناً بدني، وكل ذلك قد يكون على أتفه سببب وبشكل عنيف، وقد لا يتناسب مع حجم الخطأ، وهذا كله بسبب الجرح النرجسي، الذي يصوّر أن كل تصرّف متعمّد وهي المقصودة به، فيحصل هنا في هذه الحالة تفجر ثورة |الغضب| النرجسي، والنرجسي عندما يغضب بكل أسف لا يرى أمامه، وينسى كلياً من الذي أمامه، ويتعامل معه في هذه الحالات كأنه عدو.

وعندما تشعر الفتاة لكل هذه المشاعر المخيفة من أمّها، من المؤكّد بأنها سوف تؤثر عليها سلبياً.

كما أنَّ الأم النرجسيّة متفوّقة في |الإيذاء اللّفظي| المؤلم، للبنات أكثر لأنّ الأنثى بكل تأكيد رقيقة بطبيعتها، فالأم النرجسيّة لسانها كالسكّين ، تقطّع به مشاعر ابنتها من غير رحمة وباستمرار، والفتاة في هذه الحالات سوف تشعر بالتقليل منها، ومن قيمتها في أي نجاح تحققه، وأي إنجاز تقوم به، كل هذه الأمور تندرج ضمن أسلوب النرجسي.

- وهذه النقطة مهمّة جداً للأمهات:

اللّهجة التي نكلّم بها أولادنا، تتحوّل بكل دائم لصوتهم الداخلي الذي يكلمون به أنفسهم كل العمر، لذلك يجب التعامل بحرص ورقة مع أطفالنا، وتبتعد عن أذيتهم بأي أذى نفسي مهما كان السبب.

سلوكيات قاهرة ومؤلمة تتبعها كل أم نرجسية مع ابنتها

إنَّ النرجسي بالعموم من خلال نمط معاملته يسبب الأذى والإساءة لمن حوله، فكيف إذا كان سلوك النرجسي، هو سلوك الأم لابنتها. 

 - إنَّ الأم النرجسيّة هذه تحقق أي وسيلة مهما كان الضرر مؤلم للأولاد، ولو استخدمت ذلك بطرق مختلفة، مثل: الغصب والضرب، والتخويف، وحتى الحرمان من اللّعب، والحرمان من المصروف، والأكل، والحرمان من الأصحاب، والتهديد بألعاب الدائم، والحرمان من حبها كأم. 

وبشكل خاص أنَّ المفرض في الأمر أن يكون الحب عند الأم غير مشروط، فالأم من المفروض أن تحب طفلها، أو طفلتها حتى وهم في أسوأ حالاتهم، لأنها أم، والله تعالى خلقها وخلق داخلها بالفطرة أن تحب من غير مقابل ومن غير شروط.

- هل تحترم الأم النرجسية مشاعر أطفالها؟ 

- الأم النرجسية لا تحترم مشاعر أطفالها، ولا حدودهم الشخصية، ولا تهتم بمشاكلهم، ولا تنمية نفسياتهم وعقولهم، ولا حتى أجسامهم  بل على العكس تماماً.

- إن كل مايهم الأم النرجسية هو الاستعراض والشعور بالانتصار، والتفوق لنفسها، ولكن كل هذا باستخدام أولادها.

- ومن أكبر مشاكل أولاد الأم النرجسيّة فقدانهم لحضن الأم، حيث هم لا يشعرون أبداً بالحب الفطري، التي تعطيه الأم لصغارها، لهذا السبب يحاول أبناء الأم النرجسية، فعل أي شيء لكسب رضاها وحبّها.

- وكما تكلّمنا سابقاً:

النرجسيين لا يعرفون ما معنى الحب كما نعرفه نحن، لذلك لا يعرفوا أبداً أن يقدّموا هذه المشاعر لأحد، وعدم معرفة الأم النرجسيّة لمعنى الحب هذا الشيئ يؤدي إلى مشكلتين للبنت، ومن أخطر وأكبر المشاكل.

- المشكلة الأولى:

تبقى هذه المشكلة مدى العمر، وكأنها تجري وراء سراب، لا تستطيع أن تحصل عليه، وهو حب أمها للأسف الشديد. 

أما المشكلة الثانية: 

تبقى هذه المشكلة مدى العمر تقيّم نفسها، من خلال عدم قدرتها على الحصول على هذا السراب المستحيل، وكل ذلك بسبب الأم النرجسية. 

- وهذا وضع نفسي مؤلم جداً، وصعب جدّاً، ومؤثّر بشكل مخيف على نفسيّة ونمو البنت النفسي.

-هل من الممكن أن ينتقل سلوك الأم النرجسي لأبنائها في المستقبل؟؟ 

الطفلة التي لا يصلها تعاطف من أمّها، تجد صعوبة جداً في التعاطف مع الناس، لأنّها لا تعلم كيف يعمل هذا الشعور، ولم تقم بتجربته ولا الاحساس به. 

وسوف تضطّر على أن تتفنن في اتّباع أسلوب الخداع، للحصول على ماتريد، ولكي تحمي نفسها تماماً من العقاب. 

وبهذا الشكل ينتقل السلوك النرجسي من الأم للبنت، على الرغم من أنّ البنت هنا في هذه الحالات هي الضحية الأولى.

لذلك يجب أن نمتلك الوعي الكافي حتى نصل لحل جذري، بشأن هذه المسألة، لأنَّ النرجسيين في المجتمع وجودهم يهدد كل من حولهم، ويشعرهم بالخطر والتوتر، وهم أساس للطاقة السلبية المزعجة. 

والنرجسية مؤذية جداً، إذا كانت من قِبل الأم أو الأب، أو حتى من شريك الحياة، لذلك لا تسمح لنفسك أن تبقى ضمن هذه الدائرة أبداً.

سلوكيات قاهرة ومؤلمة تتبعها كل أم نرجسية مع ابنتها

لطالما قلنا أن النرجسية مؤذية، وهذه الشخصيات النرجسية ينبع منها كل ما هو سلبي، وتشعر بوجودها بأنك مقيد لا تستطيع  الحراك.

- تعامل الأم النرجسية مع ابنتها، وتأثير صفات الأم النرجسية عليها!

- إنَّ المرأة النرجسيّة يوجد فيها كل صفات النرجسي التي تكلمنا عنها سابقاً، لكن عندما تصبح أم فإن حُب أولادها الفطري الموجود لديها، وقربها الشديد منهم، باعتبارها جالسة معهم في المنزل وبقربهم دائماً، فهذا سوف يؤدي إلى أمر قاسي، وهو تأثير الإيذاء سيكون بشكل مضاعف على نفسيّاتهم.

- المرأة النرجسية  تستخدم كل حيل |التلاعب النفسي|، بما فيها الإيذاء النفسي و|الإيذاء اللفظي|، و|الإيذاء الجسدي| وحتى الإيذاء المالي، والإيذاء الديني.

-إن|الصدمات النّفسية| التي يتعرّض إليها الطفل في هذا النوع من العلاقة، بكل تأكيد سوف تؤثّر في شخصيتة وسلوكه، ومفاهيمه عن نفسه، وعن الحياة، وعن الناس.

ولا تستغرب الأمر أبداً، فهذا الشيء طبيعي عندما تكون الأم نرجسيّة، وهذا يؤثر بشكل مرعب على نفسيّة البنت من بداية حياتها.

- هل الأم النرجسية أنانية؟؟ 

الأم النرجسية أهم شخص في حياتها هو نفسها، وأهم من أي كائن آخر، ولو تعارضت مصلحتها مع مصلحة أي أحد حتى أولادها، بكل تأكيد سوف تختار مصلحتها على الفور، فعموماً تبقى الأم النرجسية غير متقبّلة أولادها، حتى وهم مازالوا أطفالاً صغار، ومحتاجين لها احتياجاً شديداً. 

وهي بشكل دائم  تعاملهم بتأفف وقرف، وعدم اهتمام، باعتبارهم عبء في وقت احتياجهم لها، وعلى العكس تماماً عندما تحتاجهم، فهنا تبدأ بدورها وهي أن تمثّل |الأمومة| المثاليّة أمام الناس، لأن هذا الشيء يجمّل مظهرها أمامهم.

- الأم النرجسيّة تعتبر أولادها ديكور، مهمّتهم فقط تجميل صورتها أمام معارفها ومحيطها، وفي المجتمع، فيجب أن يكون أطفالها بشكل دائم مطيعين وجميلين ولا يوجد فيهم أي غلطة، وكل ذلك فقط لمصلحتها هي، ولشكلها أمام الناس، ونظرتهم لها، ليس أبداً من أجل مصلحة أطفالها.

- أيضاً الأم النرجسيّة تحب جداً أن يقول الناس:

أنَّ أولادها من أفضل الأولاد، وأذكى أولاد، وأجمل أولاد أيضاً، وأنّها استطاعت أن تربّي أفضل تربية، فتنتصر على الجميع بالإنجاز الرهيب هذا.

- فكما لاحظنا من خلال معرفة العديد من سلوكيات الأم النرجسية، وطريقة تعاملها مع أطفالها، بأنها امرأة أنانية لا تستطيع أن تقدم لهم |الحب اللامشروط|، وبأنها تريد منهم المقابل بشكل دائم. 

وهذا على عكس ما يكون عنذ الأم الطبيعية، ف هي تهدف دائماً على تقديم الحي والحنان، والعاطفة اللامحدودة لأطفالها، وتعمل على تعزيز ثقتهم بأنفسهم، فلا يوجد أقوى من عاطفة الأم في العالم كله. 

هل لاحظت من خلال محيطك بوجود مثل هذه العلاقات بين الأم وابنتها؟؟ 

شاركنا رأيك حول هذه العلاقة القاسية، وأخبرنا من خلال نظرتك كيف ستكون نتيجة هذه الأفعال في المستقبل. 

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

 النرجسية ما هي؟ وكيف يمكن التعامل معها؟1

النرجسية ما هي؟ وكيف يمكن التعامل معها؟

بالطبع سمعت بالقائد الألماني أدولف هتلر 

الذي كان من أبرز الشخصيات النرجسية في العالم...

وقد قال بعض الخبراء إن هذه النرجسية أتت بعد طفولة قاسية عاني فيها مع والده ..وأيضا رفض الفتيات له في شبابه بسبب شكله الفريد وسلوكه الغريب كل هذه العوامل أدت إلى خلق شخصية غريبة تمحي وجود الآخر وتشعر بالاستعلاء دوما 

وهذه النرجسية التي اتصف بها هتلر أدت إلى نهايته لأنها كانت السبب في اتخاذه قرارات أدت إلى خسارته في الحرب وخسارة حياته أيضا.

وأيضا هناك الكثير من التجارب التي قد تكون سمعت عنها أو ربما مررت بها 

والتي أثبتت لك بأن النرجسية من الأمراض المنتشرة في المجتمع لأنها تؤثر على حياة الآخرين بشكل كارثي 

لذلك سنوضح لك كيف يجب أن تتعامل مع الشخص النرجسي؟

 وكيف لا تكون واحد من ضحايا هذه الشخصية؟

 وما هي الأسلحة التي عليك التمتع بها لمواجهة النرجسية؟

 النرجسية 

من الأمراض النفسية التي  لا يشعر بها المريض بأية عوارض وإنما يعاني الأشخاص الذين يكونون على احتكاك مباشر معه

 وهذه النصائح نقدمها لك:

١- التجاهل:

 أن تحاول أن تقلل من التعامل معه قدر الإمكان فقد قال خبير التفاوض جون ريتشاردسن عندما يفرض عليك أي أمر لا تسأل نفسك كيف أستطيع القيام لهذا الأمر وإنما اسأل نفسك هل فعلا يجب علي فعله؟ 

فالجواب مع الشخص النرجسي هو لا،

 لأن هذه الشخصية تجعل نفسها ضمن دائرة خاصة بها، وترى الناس من منظور هذه الدائرة، فتكون هذه الهالة التي صنعها هي الدرع الواقي له من كل شيء ، 

وحتى الأشياء البديهية التي تتعارض مع مصالحه وملذاته فهو لن يحاول فهم وجهة النظر تلك لأنها لا تعني له شيء على الإطلاق، بل على العكس من الممكن أن يقلب عليك وجهة النظر ليصبح هو على صواب دوماً 

وأيضاً أصحاب هذه الشخصية يمكن لهم من خلال خطأ واحد ان يلغي كل أعمالك الجيدة السابقة 

وحتى طموحاتك..عملك...مشاعرك....غير مهمة على الإطلاق بالنسبة له اذا تعارضت مع مصالحه 

لذلك عليك ألا تتعب نفسك بالتعامل او حتى بالحديث عن نفسك أمامه فالعلاقة معه لا يمكن أن نجد فيها طرفين رابحين سيكون طرف دائما ناجح و الطرف الآخر مدمر،

وغالباً الشخص المدمر لن يشعر بذلك إلا بعد فترة من الوقت لأن الشخص النرجسي يحطم شخصية الطرف الأخر ويسيطر على تفكيره

٢- الدفاع عن المساحة الشخصية:

فإذا تحدثنا عن الدول فالحدود أمر مهم جدا فهي تضع أفضل الجنود وأقوى الدفاعات على الحدود وخاصة إذا كانت بجوار دولة عدوة لأن دخول العدو إليها سيغير من معالمها وسيضم قرارها الحر إليه

 وهذا شبيه جدا التعامل مع النرجسيين فإن حدودك هي التي ترسم معالمك وتكوًن شخصيتك وطالما مساحتك الشخصية حرة فأنت شخص مستقل وتفكيرك سليم وواضح

ولذلك فإن أشرس حروبك مع النرجسي يجب أن تكون عند حدودك ومساحتك الشخصية لأن الشخص النرجسي سيحاول دوما التعدي على هذه الحدود بدءا من باب غرفتك الى البحث في أغراضك وهاتفك حتى يصل الى التأثير في تفكيرك لذلك عليك دائما أن ترسم حدود هذه المساحة بدقة فلا تسمح له أبدا بالتدخل بخصوصياتك وأغراضك.

"إقرأ المزيد"

الأثر العاتم السوداوي في التربية الخاطئة للطفل

لطالما كان للتربية الدور الأهم في تنشأة الطفل منذ البداية، وتترسخ بداخله أفكار كثيرة تكبر معه. 

ولكن هل سمعت عن الدور السلبي لها؟؟ وما هو التأثير المدمر للتربية الخاطئة؟؟ وما هي معلوماتك حول |النرجسية|؟؟؟ 

لماذا يتحول الشخص العادي إلى شخص نرجسي؟؟ 

 لأن أثناء |الطفولة| كان عليه التعايش للأسف، في بيئة تهدده وتشعره بعدم الأمان، وبعدم استحقاق أي شيئ يريده، بما في ذلك الحب والحنان والتقدير الفطري من أقرب الناس. 

لهذا السبب اضطر أن يطور أساليب مبتكره للتلاعب بعواطف وأفكار الناس المحيطة به، لإعطاءه ما يريد، أي سينتج لنا طفل بارع جداً في خداع أهله لفعل ما يريد. 

لكن |الطفل| الطبيعي يتخلى عن هذه الأساليب عندما يصبح شاباً، وتتطور شخصيته ويصبح قادراً على التعبير عن نفسه بوضوح وسهولة، ويثبت ذاته ويعتمد على نفسه، ويفرض رأيه ك شخص مستقل. 

- مخاوف هذا الأمر. 

الطفل الذي نشأ في بيئة تحسسه بعدم الأمان، لم تتوفر له العوامل التي تساعده على |النضج النفسي|، ولكن بالعكس حدّت من نموه الطبيعي، فطوّر مهارة استغلال الآخرين بالتجربة المستمرة، وبدأ يجرّب بالحيل المختلفة، ومع نجاح كل حيلة معه، كلما تشجع باستخدامها بشكل أكثر، وتطويرها بشكل أكبر، حيث بعدها سيكبر وهو خبير في التلاعب بالآخرين. 

- تأثير العوامل البيئية. 

على الرغم أن وجود |الخلل الجيني| الموروث يساهم في زيادة احتمال الإصابة بـ |اضطرابات الشخصية|، عموماً ك الخلل النفسي، 

إلا أن العوامل البيئية والتربية داخل الأسرة، لها التأثير الأكبر على الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية بالذات.

- توجد دراسة في النرويج في عام 2008، 

على 3000 توأم غير متطابق، وجد أنه من ضمن مجموعة |الاضطرابات الشخصية| التي تمت دراستها في المجموعة ب والتي تتضمن |الشخصية الهستيرية| والمعدية للمجتمع، والحدية، و|النرجسية|. 

حيث كان اضطراب الشخصية النرجسية أقل تأثراً بالعامل الجيني، وأكثر تأثراً بالأسرة والبيئة. 

حيث وجدت هذه الدراسة:

أنَّ العوامل الجينية تؤثر بنسبة 25% فقط في تطور الصفات النرجسية، في حين أن العوامل البيئية مسؤولة بنسبة 75% للأسف. 

- ماذا قال خبراء الصحة النفسية، حول أساليب التربية التي تساهم في زيادة هذه الظاهرة؟؟؟ 

- أولاً كان الحديث عن التربية الأبوية السلطوية:

تتسم في الإفراط في التحكم والسيطرة والتدخل في كل تفاصيل الطفل، إضافة إلى النقد المستمر، والمبالغة في التوقعات، والطلبات الكثيرة من الطفل، إضافة إلى العنف الشديد في تطبيق القواعد، وفرض العقاب الشديد لو أخطأ. 

والأسلوب هذا هو أسلوب متسلط عنيف، ويفتقد الدفء والتشجيع والقبول، ويشعر الطفل بالرعب دائماً، والخوف من الخطأ، إضافة إلى عدم الأمان والثقة، ويحد هذا الأمر من تخاطره وإبداعه وانطلاق، وكل ذلك بسبب الخوف. 

وبالتالي يمنعه من اكتشاف ذاته، والتعلم عن طريق التجربة والخطأ، وهذا أسلوب مهم جداً في |النمو النفسي| لأي طفل. 

وبالتالي إحدى نتائج هذا النوع من التربية تدمير قدرة الطفل على التعاطف مع الآخرين، فهو لا يحصل على التعاطف، وبالتالي لا يجد أي فائدة من التعاطف مع أحد من الأقرباء، لذلك يجب أن نتعامل بطريقة لطيفة مع الأطفال. 

فتبدأ صفات النرجسية في الظهور والتطور، كنوع من الدفاع النفسي، ضد كل هذا الكبت والتحجيم، ويكبر ليصبح نسخه من أهله، بحيث يطالب كل من حوله بتحقيق رغباته، وأن يكون هدف كل الناس المحيطه به الحصول على رضاه. 

الأثر العاتم السوداوي في التربية الخاطئة للطفل

- ثانياً التربية المتسيبه المتساهلة:

هذه التربية عكس تماماً التربية السلطوية، فالأهل فيها يمدحون ويدللون الطفل، ومن دون توقف، قد يكون هذا النوع من التهدئة، أو لأنهم فعلاً مقتنعين بأن طفلهم بالذات فريد من نوعه، وبالتالي لا يعلّمون الطفل أية قواعد، ويقبلون منه أي تصرف، مهما كان  هذا التصرف مستهتراً. 

ويسامحوه على أي خطأ أيضاً، ويبررون أخطائه ومشاكله وذلك من خلال لوم الآخرين، أو لوم الظروف، أو ملامة أي شخص آخر غيره. 

وبالتالي لا يحمّلوه المسؤوليات لتصرفاته وأفعاله، وهذا ما ينتج منه شخصاً غير مسؤول. 

-ما دور كل ما سبق في تضّم الأنا عند الطفل؟؟؟ 

 كل هذه الأسباب التي ذكرناها |تضخم الأنا| عند الطفل، حيث يكبر هذا الطفل متخيلاً أنه لا يخطئ، ولا يحاسب أبداً، وأنه يستحق المغفرة، والسماح من كل الناس، ومن غير أي سبب، فقط لمجرد أنه فلان، مهما فعل ومهما تسبب بأذى، وأحد نتائج هذه التربية الخاطئة الكارثية هي تدمير مهارة التعاطف.

- أما الآن حان دور التربية المرضية العنيفة. 

يتعرّض الطفل للعنف المستمر، سواء كان |عنف نفسي| أو عاطفي أو جسدي، أو |العنف الجنسي| والاغتصاب، أو قد يكون شاهداً على تعرض أحد أبويه لهذا العنف. 

وكل هذه الظروف تنتج العديد من مشاكل |الصحة النفسية|، أو حتى العقلية عند الطفل الذي يتعرض لها باستمرار ومن ضمنها اضطراب الشخصية النرجسية. 

- في إحدى الدراسات المنشورة في دورية اضطرابات النفسية في عام 2007. 

وُجد أن الشخص الذي تعرض في الطفولة للعنف الشديد، يزيد هذا الأمر من احتمال إصابته باضطرابات الشخصية النرجسية أكثر ب 3 أضعاف عن الشخص العادي، وكانت هذه  النسبة أعلى نسبة من بين جميع اضطرابات الشخصية التي شملتها الدراسة، وثاني أعلى نسبة من بين جميع اضطرابات الصحة النفسية عموماً، وهذا النوع من التربية قد دمّر شخصية الطفل، ودمر مستقبله، وأيضاً فرصه في النجاح، وفي الحياة. 

- وقد تتساءل:

لماذا يتحول الشخص العادي إلى شخص نرجسي؟؟ 

 لأنه بكل أسف أثناء الطفولة كان عليه التعايش في بيئة تهدده وتشعره بعدم الأمان، وبعدم استحقاق أي شيئ يريده، والحرمان من الحب والحنان ومن التقدير الفطري من أقرب الناس، لهذا السبب قد اضطر أن يطور أساليب مبتكره للتلاعب بعواطف وأفكار الناس المحيطة به. 

الأثر العاتم السوداوي في التربية الخاطئة للطفل

لطالما كان للتربية الدور الأهم في هيكلة شخصية الطفل، والأثر الأكبر في بناء ثقته بنفسه من الطفولة أو في تهديها، وهذا كله يعود لتربية الأهل ونمط حياتهم. 

- فكيف سيبدو هذا الأمر إذا عاش الطفل في أسرة نرجسية؟؟ وما أثر ذلك على الطفل؟؟ 

- التربية في أسرة نرجسية:

الطفل الذي ينشأ في كنف أب وأم كل منهما نرجسي، يعتبر طفلاً مسكناً، لأن سوف يبقى بداخله غضب مكبوت، ولأنه لا يفهم لماذا يتم إهماله بهذا الشكل الخطير، ولماذا يشعر بأنه لا يملك قيمة، ولماذا يعامل ك قطعة ديكور في المنزل،  كل هذا سوف يجعله يعاني من مشاعر القلق، والاكتئاب، وعدم الأمان باستمرار دائم. 

حيث أن هذا الطفل لا يسمح له بالتعبير عن مشاعره من حزن أو حتى مشاعر الفرح إلا بشكل فاتر، ومن دون أي انفعال.

- هل تتخيل كمية المعاناة لهذا الطفل؟؟ 

طفل يعيش منعزلاً عاطفياً ونفسياً أيضاً، وعليه الكثير من ضغوط الأبوين في هذه الأسرة التعيسة، ولا يقومون بدورهم بالإدارة والقيادة والتربية أبداً. 

بل إن كل أوقاتهم يقضوها لأجلهم ولصالح راحتهم ورغبتهم، وفي كل الأوقات يحسسون أطفالهم بأنهم أعباء على عاتقهم. 

وهذه الحالات إذا كان الأبوين لديهم هذه الصفة النرجسية. 

- ولكن كيف سيكون الأمر إذا كان إحداهما فقط نرجسي؟؟ هل سيؤدي ذلك إلى تغير شيء ما؟؟

إن كان فقط أحد الأبوين نرجسي.. فالأم هنا سوف تدور في فلكه بطريقة سلبية لكل تأكيد، وسوف تعمل على إقناع الأطفال بأن هذا هو الحل الوحيد لحفظ السلام داخل البيت، وسوف تطلب من الأولاد الاستسلام أيضاً، مع تقبّل الأمر. 

- ما هو أخطر ما قد يفعله الأبوين النرجسيين؟؟ 

الأخطر أن |الأبوين النرجسيين| يقومون بالتفرقة بين الأبناء عمداً، ويبالغوا أيضاً في المقارنة المرضية بينهم، ويكونوا سبباً للمناقشة بين الأخوات بطريقة سلبية، بحيث تتحول مشاعر الأخوات من بعد هذه النقاشات  للحقد بدلاً من المحبة الأخوية الطبيعية، ودائما الأبوين النرجسيين لديهم بكل تأكيد طفل مميز بالنسبة لهم، وأما البقية فهم منبوذون، وبكل تأكيد سوف ينتج لدينا طفل يتحمل كل هذه الأعباء النفسية المراهقة. 

- ما هي أولويات الأسرة النرجسية؟؟ 

|الأسرة النرجسية| من أهم أولوياتها في الحياة، هي مظهرها الاجتماعي فقط، وذلك بغض النظر عن الحقيقة في البيت التعيس المفكك. 

وبالتالي تمتاز هذه الأسرة النرجسية بوجود أسرار كثيرة.

- من المخاوف الذي يجب على الأهل الانتباه عليها:

هنا علامات تشير لمشكلة يجب على الأهل الانتباه لها،  مثل |التنمر| والكذب المرضي، والمبالغة أيضاً في المنافسة بين باقي الأطفال، وعدم تقبَّل الخسارة بروح رياضية، إضافة إلى الشعور المبالغ فيه دائماً وهو استحقاق المعاملة الخاصة، والرغبة في الحصول على المميزات والهدايا دائماً. 

وانعدام الاهتمام بباقي الأخوة والأصدقاء، والسخرية من الآخرين بمظهرهم أو مستواهم، 

والمبالغة في تفخيم نفسه، إضافة إلى عدم تقبّل أي نقد أو توجيه مهما كان. 

ولو لاحظ الأهل أي من هذه العلامات، عليهم مباشرة اللجوء لمختص نفسي.

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

 إنما الورد من الشوك وما ينبت النرجس إلا من البصل

إنما الورد من الشوك وما ينبت النرجس إلا من البصل

يختلف نبات النرجس عن باقي أنواع الأزهار فهو له قدرة خاصه على قتل أعدائه أو أي نبات ينمو بجواره،

فهذه الزهرة تنمو من بصلة شتوية مُعمرة ويرجع تسميه النرجس بهذا الاسم أنه كان يوجد فتى ينظر إلى شكله في البحيره باستمرار مستمتعا" بانعكاس صورته في زهرة النرجس فاطلقوا عليه الشاب النرجسي فحازت الزهرة على إعجاب الكثير من الناس المحيطين بهذه الزهرة خصوصا" في اسبانيا وقد مدحه العرب قديما" بأنه يشبه العيون القواتر وذلك لأنه يتميز بالجمال حيث الأمير نرسيس أعجب بنفسه كثيرا" وبجماله فكان يرى انعكاس وجهه في البحيرة التي كان  يجلس أمامها مدة طويلة.. 

 وفي يوم من الأيام أثناء وقوفه أمام البحيره انزلقت قدميه في الماء وغرق وبعد موته وعند قدوم فصل الربيع لاحظوا الناس المحيطين نمو زهرة جميلة  فاطلقوا عليها نرسيس وفي اللغه العربية أصبح اسمها نرجس ومعناها حب المرء لجماله ولذاته . 

فهي زهرة من أهم صفاتها أنها لا تحب إلا نفسها فهي لا تحب أي نبات آخر ينمو بجانبها وتقتله في الوقت التي تنمو فيه .

هل أنت أم نرجسية؟ 

هل توجد صفات النرجسية بشخصيتك؟

هل تعترفين بذلك؟ 

أم هذا سر يجب أن لا يكتشفه أحد ؟

ما أثر النرجسية على حياة زوجك وأطفالك؟

الأم النرجسية التي تعيش بيننا ولا أحد يعلم حقيقتها إلا الأشخاص الموجودين معها داخل المنزل ولديهم قدر كافي من الوعي لمعرفة أن سلوكياتها غير مقبولة مثل الزوج أو الجد أو الجدة .. 

-الأطفال يعتقدون أن ماتفعله أمهم هو الصح ولكن عندما يكبروا ويشاهدون الحياة الخارجية سوف يكتشفون الحقيقة لكن سوف يحملون كل الآثار السلبية من تربية أم نرجسية .

إضاءة سريعة ... تختلف النرجسبة من أم لأم ثانية وذلك حسب حدة الصفات التي تمتلكها وحتى الصفات ذاتها ممكن أن تكون عند أم خفيفة وعند أخرى قوية مثال: الأم النرجسية ممكن أن تفضل طفل عن الآخر.. على حسب حدة النرجسية لديها تظهر هذا الأمر ، لذا وجود مجرد الصفة حتى لو كانت خفيفة فإن نتائجها سيئة .

ماهي أهم الصفات التي تتصف بها الأم النرجسية؟

١- هي أهم شخص في المنزل وترفض تسليط الضوء على غيرها ، عندما تشعر بالتعب على الجميع الاستنفار من أجلها ، عندما تحزن على الجميع إرضائها بأي وسيلة ، وعما تغضب فهي دائما" على حق .

٢- من الصعب جدا" تقبل الغير وترفض أي فكرة لا تتوافق مع معتقداتها حتى من أقرب الناس لها .

٣- لديها حساسية عالية من أي انتقاد لأنها ترى نفسها كاملة وليس لديها عيوب أو أي خطأ .

٤- لديها غيرة سرية من أي حدا جميل أو ناجح ، لاتظهر ذلك بسهولة ولكن ممكن أن يظهر ذلك من خلال سلوكياتها واستخفافها لنجاح الآخرين .

٥- لديها حب للظهور و الاستعراض لفت النظر .

٦- تتصف بقسوة القلب وعدم التعاطف .

٧- ترمي مسؤوليات المنزل على زوجها وأطفالها وإذا طالب الزوج بطلب... تفعله ولكن تتحدث به كل الوقت بأنها تعبت وفعلت الكثير ..

٨- تطالب الجميع بتقدير أي أمر تقوم به ومن الصعب تقديرها لأفعال الآخرين لأنها ترى أنه من الواجب عليهم فعله مثل توصيل زوجها الأطفال للمدرسة أو احضار أغراض للمنزل .

٩- الغابة تبرر الوسيلة ممكن أن للكذب أو استغلال الأطفال للحصول على ما تريده .

١٠ - تنتقد بسهولة أطفالها وزوجها وتوجه الكلام القاسي لهم وتسخر من آرائهم وإنجازاتهم .

ماهي آثار الأم النرجسية على الأطفال؟

حدة النرجسية تحدد قوة  الآثار السلبية وبالتأكيد شخصية الطفل وكمية التأثر والتعايش عنده سوف يكون له دور أيضا" وغالبا ما يواجه الأطفال الأتي: 

▪︎ تدني تقدير الذات وضعف الثقة بالنفس 

▪︎ الشعور بعدم الاستحقاق والحاجة لإرضاء الأم طوال الوقت وفيما بعد إرضاء الآخرين 

▪︎ لوم نفس وجلد للذات الدائم وبسهولة يعتذر لأنه على قناعة بأنه دائما" على خطأ .

▪︎ مواجهة صعوبة في تحديد مايرغب به وما لا يرغب به لأن صورته عن ذاتها أصبحت مشوة بمثرة الاستهزاء والاستخفاف باختياراته 

▪︎ مشاكل بالاستقلال ولوم داخلي إذا ابتعدوا عن والدتهم 

▪︎ شعور بالقلق والخوف وعدم الأمان 

▪︎ حرمان الشعور بالرضا والسكينة والسعادة 

▪︎ يعانون من تشوش الأفكار وازدواجية الأراء 

▪︎ مشاكل في بناء علاقات سليمة وصداقات وفيما بعد مع شريك الحياة 

▪︎ من الممكن وصول الآثار إلى تعاطي المخدرات والإدمان على الكحول وغيرها من التصرفات المأساوية 

يهدف تدمير الذات للهروب من الواقع 

العيش مع أم نرجسية أمر صعب لكثرة آثاره السلبية المخيفة والحل الوحيد هو مراجعة طبيب نفسي أو اخصائي نفسي ليكون هناك تدخل من قبل شخص مختص لإرجاع الأمور بقدر الإمكان للطريق الصحيح .

بقلم نور العصيري

هيا بنا لاتباع أقوى الخطوات للتعافي مما تركه النرجسي بداخلنا - الجزء الأول - تصميم الصورة : رزان الحموي

إن العلاقات النرجسية هي من أكثر العلاقات المدمرة للإنسان  والتي تلعب دوراً سلبياً بشكل كبير في حياته  وقد تكون سبباً للألم والحزن والمعاناة  وإضافة لذلك لها آثار خطيرة على الإنسان وعلى حالته النفسية، فلوجود شخص نرجسي سوف نشعر بالإرهاق الدائم وعدم الراحة أبداً. 

هل من الجيد الاستمرار بهذه المعاناة؟؟ 

وهل يمكن للإنسان تجاوز هذا الأمر والتخلص من هذه العلاقات ومن آثارها؟؟ 

الآن في هذا المقال سوف نتعلم معاً خطوات التعافي والشفاء بعد انتهاء هذه العلاقات النرجسية. 

الخطوات الأهم للتعافي بعد الانتهاء من العلاقة النرجسية

الخطوة الأولى والأهم

صارحوا أنفسكم بالحقيقة، ولا تلوموا أنفسكم أبداً، وتأكّد أن الذي حدث معك قد حدث مع غيرك، وهذا الشيء يحصل في كل مكان بالعالم. 

إن النرجسية مصاب بها ملايين من الناس حول العالم، سواء كانوا مصابين باضطراب الشخصيّة النرجسيّة  أو  يقلّدون السلوك النرجسي بسبب أخطاء في التربية أو وجودهم في مجتمع نرجسي. 

للأسف في مجتمعاتنا  يتم تشجيع التصرفات النرجسية  وبعد هذا الحوار بينكم وبين أنفسكم

ابدأوا بالكتابة على الكمبيوتر أو على دفتر خاص بكم، وعبّروا بكل ما أتيتم من قوّة  مهما كانت الأفكار التي سوف تكتبوها صادمة أو غير مرتبة. 

هذا الشيئ سوف يساعدك في التخلص من كل |المشاعر السلبية| التي بداخلك  ويخلّصك منها بالتدريج لأنه إذا بقيت هذه المشاعر محبوسة في قلبك، سوف تدخل في دائرة مفرغة من التذكّر المستمر لأدق التفاصيل واستعادتها. 

وقد تحتاجوا أن تتكلموا مع أحد عن الذي حصل معكم، لذلك انتقوا الأشخاص الذين تثقون بهم  سواء صديقتك القريبة منك جداً أو أختك أو أمّك  ولمرة واحده فقط تكلّمي عن كل شي خلال ساعتين أو ثلاثة فقط، وبعد وقت عندما تشعرين أنك بحاجة لأن تتكلمي اكتبي على ورقة كل شيئ يخطر في بالك. 

هيا بنا الآن لنبدأ باستعادة كل الاهتمام الذي منحناه للنرجسي واستعيدوه لأنفسكم. 

ابدأوا مقاومة التفكير بالشخص  ومن المهم جداً عدم ملاحقة |الشخص النرجسي| على السوشال ميديا، وبعد انتهاء العلاقة يفضّل أن تقوم بإضافة هذا الشخص النرجسي المؤذي لقائمة الحظر في كل مكان. لأنّه عبارة عن شخص ممثّل وكاذب أيضاً، وسيكون سبباً في أذيتكم نفسياً. 

لهذا فكرة البلوك على كل برامج |التواصل الاجتماعي| سوف تكون خطوة من الخطوات الجيدة. 

 وهذا الشيئ سوف يفيد من ناحية أخرى بأنّ هذا الشخص سوف يصبح غير قادر أبداً على أن يدخل لحياتك من جديد ويعود متى يشاء، لأنّ بعودته وعودة هذه |العلاقة النرجسية| سوف تدمرون تماماً.

لذلك يجب أن نحرص كل الحرص على الانتباه لأنفسنا جيداً، وتبتعد عن كل إنسان قد يسبب لنا الأذى مهما كانت قرابته منا. 

هل تعرضت يوماً لأذى من شخص نرجسي؟

وما رأيك في هذه الخطوات للتعافي من هذه العلاقة النرجسية المؤدية؟؟ 

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

إقرأ المزيد .........

دارين عباس

النجرسية - الجزء الأول

النجرسية - الجزء الأول

- تعريف النرجسية:

تأثير الأهل النرجسين على الأطفال 

تأثير الأهل النرجسين على الأطفال

هل تشعر أن علاقتك مع طفلك هي علاقة صحيحة تماماً؟ 

إن العلاقة الموجودة بين طفل و والديه واحدة من أهم العلاقات الأساسية في المجتمع، فالأسرة هي البيئة الأولى التي ينمو بها الطفل و يتعرف عليها. 

و لكن... 

للأسف يوجد أنواع من الأهل قد يبدون طبيعين جداً بنسبة إلى الأقارب و الأصدقاء، و لكن الحقيقة عكس ذلك تماماً. 

إن خلف الأبواب المغلقة تظهر الحقيقة، فتجد هؤلاء الأهل يتصفون بالبرودة و عدم الاهتمام و البعد عن أطفالهم،

 حيث أن هذا الأمر متعب جداً لنفسية الأطفال و يقومون بتفريغ طاقاتهم جسدية و النفسية بشكل كبير.

 يسمى هذا النوع من الأهل " الوالدين النرجسين"

ما هي النرجسية؟

إن النرجسية أو مايعرف (NPD) عبارة عن أحد الأمراض النفسية، حيث يشعر المصاب بنرجسية أنه أهم شخص في هذا الكون.

 و من الأعراض التي تدل على الشخص النرجسي،

•  الحاجه الدائمة للتعظيم و التبجيل
•  عدم الاكتراث بمشاعر الغير 
•  عدم القدرة على تقبل أي انتقاد
•  الشعور بملكية الأشياء و الأشخاص من حوله.

هل تعلم!!

أن النرجسية هي المرض النفسي الوحيد الذي لا يشعر المصاب به أنه مريض بينما جميع من حوله يشعورن بآلام هذا المرض.

 حيث أن الأطفال في عمر صغير يشعورن بالنرجسية والديهم، لأن شخصيتهم لم تتكون بعد، و لم يدركوا ما هو التصرف الطبيعي للأهل. 

و هنا تكمن المشكلة...

حيث إن التأثير النفسي على الأطفال يبقى له أثراً يحملونه بداخلهم إلى الكبر.

ما هي الآثار التي تدل على أنك نشأت على يد أهل نرجسين؟

١_ قلة ثقتك بنفسك

إن الوالدين النرجسين ينمون شعور الخجل و الخوف لدى أطفالهم، حيث يشعر الأطفال بوجود أخطاء في شخصيتهم. 

و يقومون بذلك من خلال التلاعب بعقل الطفل من أجل تحقيق المصالح شخصية. 

على سبيل المثال:

إذا كان طفل يمتلك هواية الرسم، فيقوم أحد الوالدين بتسخيف و تقليل من أهمية هذه الموهبة لأنها لا تتوافق مع احتياجاته و مصالحه الشخصية.

٢_ امتلاك ردة فعل مبالغٍ بها

تكمن هذه الآثار عند الأهل، حيث تكون ردات فعلهم في بعض الأحيان عنيفة و قوية و غير مبررة.

 إن أي ردة فعلٍ غير مبررة أو مبالغٍ بها بطريقة غير منطقية فهي أشارة على النرجسية.

٣_ تفضيل طفل على الآخر 

هل شعرت يوماً ما بأنك الولد الغير مرغوب به العائلة؟

" البطة السوداء " مثلاً!!

إذا شعرت بهذا الأمر يوماً فعلى الأغلب أنت تعيش مع والدين نرجسيين.

حيث يفضل الأهل طفل على الآخر لأن هذا الطفل يوافق طلباته و آرائه.

٤_ الشعور بأنك شخص غير موجود

هل تشعر أن مشاعرك ليست مهمة لأحد؟

 إذا شعرت بذلك فعلى الأرجح أنت تعيش مع أهل نرجسين، حيث أن الأهل النرجسين لا يهتمون بمشاعر الآخرين كثيراً، 

و أحيانا يقومون في تجاهل مشاعر الآخرين لكي يتمكنوا من الوصل إلى مصالحهم، دون الأخذ بالاعتبار العواقب النفسية على الطفل. مما يجعل الأطفال يفقدون الثقة بنفسهم و بآرائهم.

٥_ لا تستطيع أن ترسم حدوداً مع الآخرين 

عندما تنشأ على يد أهل نرجسين سوف تمتلك صعوبة من أن ترسم حدوداً مع الآخرين في حياتك. 

حيث أن النرجسين يتعدون على حدود الآخرين و خصوصياتهم.

 لذا، قد يكبر الطفل دون أن يعلم ما هي حدوده الشخصية.

اعتقد أن هذا الموضوع، قد بالغت به كثيراً و لكن هذا الأمر موجود بالفعل و يعاني منه الكثير من الناس دون أن يشعرو به، حيث أن النرجسية ليست أمراً يمكن التحكم به و لكن يمكن معالجتها فجميعنا قد نمتلك أمراضاً نفسية دون أن نشعر بتأثيرها علينا و لكن الآخرين يشعرون بهذا حتماً.

و يترك لك السؤال هذا ...

 

إذا كنت طفلاً نشأ على يد أهل نرجسين، فما هي الآثار التي أثرت على نفسيتك عندما أصبحت بالغاً؟

هل أنت مستعد أن تشارك تجربك مع الآخرين من خلال التعليقات لكي يستفيد منها الجميع؟

بقلم إيمان الأغبر 

النرجسية - الجزء الثاني

النرجسية - الجزء الثاني

نصائح للتعامل مع الشخص النرجسي:

الطريقة الثالثة هي طريقة الدفع المسبق

 كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الأول 

كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الأول

يُحكى في الحضارة الرومانية كان يوجد صيّاد جميل المظهر اسمه "نرجس" نرجس كان مهووس في جماله وكان يبرم العالم بحثاً عن زوجة تليق به وتكون على نفس المستوى من هذا الجمال الخارق، كان يصد كل فتاة تحاول التعرف عليه،

إلى أنه في إحدى الأيام كان يمشي بجانب بحيرة اقترب لكي يشرب ورأى انعكاس وجهه في الماء واقترب أكثر ليرى جماله فغرق ومات في الماء، ونفس المكان الذي غرق فيه وجدت زهرة النرجس التي نعرفها، وهذه الأسطورة تتحدث عن صفات الشخصية النرجسية، سنتحدث في هذا المقال عن صفات هذه الشخصية وكيف يمكنك التعامل معها:

|النرجسية|:

علم النفس فسّر الشخصية النرجسية على أنها صورة مضخمة للذات أي أن الشخص النرجسي يرى أشياء في نفسه ليست حقيقية ويخترع لنفسه عالم وهمي كي يحمي نفسه من واقع لا يحبه.

▪أهم صفات الشخص النرجسي:

- |الشعور بالعظمة|:

هي صفة أساسية للشخصية النرجسية هذا الشعور يتخطى حدود الغرور هو فعلياً شعور بالتفوق على الآخرين يعتقد الشخص النرجسي أنه عملة نادرة الوجود وليس أي شخص

يستطيع فهمه، فلا يقبل إلا الأشياء المميزة في الحياة حتى العلاقات العاطفية لا يقبل أن تكون مع أشخاص ذات حسب ونسب والأماكن التي يقصدها أماكن مميزة، وبالتالي يعتقد أنه أفضل من أي شخص آخر ويتوقع من الآخرين الاعتراف بهذا الأمر حتى لو لم يفعل أي شيئ يستحق هذا الاعتراف، دائماً بشكل تلقائي يبالغ ويضخم إنجازاته، فإذا يمتلك سيارة يقول يمتلك عشر سيارات وعندما يتحدث عن أي عمل مشترك قام به مع الآخرين لا تسمع منه إلا القسم الذي هو شارك فيه، أي باختصار يعتقد أنه النجم في كل شيئ.

- يعيش في |عالم الأحلام|:

بما أن الحقيقة وأرض الواقع لا تدعم وجهة نظره، فالشخص النرجسي يخلق لنفسه فقاعة وهذه الفقاعة عبارة عن أحلام وتخيلات بعيدة عن الواقع، ولكن بالنسبة له حقيقة من غير شك.

مثال:

 شخص نرجسي معتدل المظهر يخلق لنفسه معتقد أنه أجمل شخص في العالم ويصدق هذا المعتقد الذي وضعه لنفسه ويعتبره حقيقة غير قابلة للشك.

أي يضع نفسه في فقاعة تحميه من الحقيقة التي يرفض تصديقها وأي دليل تقدمه له عكس اعتقاده تكون ردة فعله مبالغ فيها جداً وهذه محاولة جدية لحماية العالم الذي يعيش فيه.

- يحتاج إلى |إطراء| دائم:

الشخص النرجسي يحوط نفسه بأشخاص الذين يقدموا له المجاملة والإطراء الدائم، فالمجاملة العادية غير كافية بالنسبة له، فالشخص النرجسي بحاجة إلى طعام يومي من المجاملات لذلك معياره لقيمة الشخص الذي أمامه هي حسب مدحه له لا يهم مستوى العلم أو ثروته المالية أو جماله، كل ما يهمه الحصول على المجاملة من الشخص المقابل.

سنتابع في الجزء الثاني صفات الشخصية النرجسية...

بقلمي ريم عنجريني ✍️

 النرجسية ما هي؟ وكيف يمكن التعامل معها؟2

النرجسية ما هي؟ وكيف يمكن التعامل معها؟

3 الطريقة الثالثة هي طريقة  الدفع المسبق

وهذه من الوسائل التي تتعامل بها شركات الاتصال فأنت تدفع ثمن الخدمة قبل تلقيها 

سواء كانت خدمة اتصال او انترنت والتعامل مع النرجسي يجب ان يكون بهذه الطريقة فعليك أخذ حقوقك مسبقا منه لأنه بارع جدا برسم الأحلام والوعود والمكاسب الوفيرة 

ولكنه لايعتبر نفسه ملزما بهذه الوعود فجل هدفه أن يجعلك تنقاد له و لخططه فهو يمشي على مبدأ الغاية تبرر الوسيلة لذلك عليك أن تصر معه على الفعل الفوري وليس على الأحلام الوردية الخادعة وعليك التفكير بأن الوعود التي سيعطيها لك هي مجرد هروب للأمام  فإن النرجسي يحاول تدمير حياتك بالأكاذيب ولكن حياته يمكن تدميرها بالحقيقة فقط.

4 الحفاظ على الهدوء:

من أهم وسائل النرجسي التي يستخدمها النرجسي مع الأشخاص هي إمكانية السيطرة عليهم 

فيبدأ بالاستفزاز سواء بالكلام او التصرفات لكي يجعلك تخطئ فعليك دائما التفكير بأن ليس كل حديثه حقيقة فهو أحيانا يستطيع أن يثبت لك إنك على خطأ ولكن الحقيقة عكس ذلك 

لذلك عليك ان تستمع إليه بهدوء وأن تحاول تصحيح كل جملة يقولها وعدم إعطاء ردات فعل لتصرفاته و اللامبالاة بحديثه وأن تبقى ضمن حدود راحتك فلا تقلقك اي كلمة له فهنا سينصدم بأنك شخص صلب وسيتراجع عن محاولة التأثير بك وبالتالي سيخسر أمامك

5 حاول أن تخلق شبكة أمان لك:

دائما عند التعامل مع النرجسي حاول ألا  تتعامل معه وحدك بل عليك طلب المساعدة أحيانا لأنه من الممكن أن يصل الى تدميرك وتشويش عقلك وتفكيرك

 ومن الممكن أن يسبب لك الاكتئاب فيجب أن تضع بالحسبان بأنها معركة طويلة الأمد لذلك يجب إيجاد أشخاص مساعدين تستطيع اللجوء إليهم عندما تحتاج

6- حاول أن لا تبني علاقات عاطفية عميقة مع الشخص النرجسي:

دائما الأشخاص ينجذبون إلى الشخص الواثق من نفسه المتحكم المستلم زمام الأمور فيقعون في فخ الشخص النرجسي وإذا حصل وأصبحت على علاقة عاطفية معه فأنت لن تكون في علاقة مريحة 

 لأنه لايملك سمة التعاطف فستجد نفسك وحيدا لايفكر بك الشريك والاهتمام بك ليس من أولوياته ومن الصعب عليك وحتى المستحيل أن تجعله يتغير لأجلك. 

نهاية الأشخاص النرجسيين أشخاص متعبين لك ولتفكيرك ومن الصعب التعامل معهم لذلك عليك أن تترك الأمر لأهل الاختصاص المدربين للتعامل مع هذه الشخصيات لتغييرها وجعلها تندمج مع المجتمع بطريقة آمنة بعيدة عن الأذى.

 كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الثاني

كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الثاني

سنتابع في هذا الجزء أهم صفات الشخصية النرجسية حيث تكلمنا في المقال السابق عن النرجسية وما هي

أهم صفات الشخصية النرجسية 

- الشعور بالاستحقاق: 

أي أمر تقدمه للشخص النرجسي يعتقد أن هذا حقه الطبيعي ولا يعتقد أنه مديون لك في أي أمر في المقابل وإذا تجرأت وطلبت أمر في المقابل، حضر نفسك لهجوم عنيف منه 

إذاً أي أمر يطلبه الشخص النرجسي يعتقد أنه حق مشروع له وأنه غير قابل للنقاش وإذا كنت من الأشخاص الذين لايلبوا هذا الاحتياج فأنت فعلياً عديم الفائدة بالنسبة له.

- عدم القدرة على |التعاطف|:

فعلياً الشخص النرجسي لا يملك قدرة جسدية على التعاطف مع الشخص الآخر ولا يستطيع وضع نفسه مكان الشخص المقابل، هناك دراسة أثبتت أن منطقة المشاعر في الدماغ لا تعمل بشكل دقيق عند الشخص النرجسي فهو يركز على القسم التحليلي الخالي من المشاعر، فتجده حتى لو جلس على جهاز كشف الكذب لا يظهر أي كذب لأنه لا يوجد أي تغيير في منطقة المشاعر أي أن التعاطف غير موجود وبالتالي ليس لديه أي مشكلة من استغلال الآخرين لتحقيق أهدافه ونتيجة لذلك الذكاء العاطفي عند الشخص النرجسي منخفض جداً ولا يقدر مدى تأثير تصرفاته على مشاعر الآخرين.

- الشعور ب|الغيرة|:

يشعر الشخص النرجسي بالتهديد عندما يقابل شخص يمتلك أمر معين هو لا يمتلكه

مثال: 

إذا كنت في مكان فيه عدد كبير من الناس فيه شخص نرجسي وشخص اجتماعي وكانت الأنظار موجهة نحو الشخص الاجتماعي عندها سيشعر الشخص النرجسي بتهديد كبير، وآلية الدفاع الوحيدة بالنسبة له هي الهجوم وتحقير الشخص الاجتماعي بأي وسيلة ممكنة فقد تجده يتحدث للناس بشكل سيئ عن الشخص الاجتماعي، يعتقد أنه بهذه الطريقة يحافظ على مكانته.

الشخص النرجسي قد يكون ساحر وجذاب جداً خاصة في بداية العَلاقة

 لأن كل حديثه عن العالم الوهمي الذي يعيش فيه ويصدقه ولأنه يصدق ذلك وبالتالي تنبهر في هذه الشخصية وإنجازاتها خاصة إذا كانت ثقتك في نفسك مهزوزة، لكن عليك معرفة أن الشخص النرجسي لا يطلب علاقة طبيعية إنما يطلب شخص مطيع ويلبي احتياجاته الشخصية فقط، لذلك انظر على طريقة تعامله مع الآخرين فإذا كان يكذب ويتلاعب ويؤذيهم عليك أن تنتبه منه وسيشعرك في الذنب أنك لم تحقق ما يتمناه وتجد نفسك دائم الاعتذار أمامه،

 عليك أن تركز على أحلامك الشخصية بدلاً من الوقوع في العالم الوهمي الذي يرسمه لك، حدد لنفسك هدف واضح 

واسأل نفسك هل الخطة الذي يرسمها لك الشخص النرجسي توصلك إلى هدفك، ارسم لنفسك حدود لا يجب على الآخرين أن يتخطوها مهما كانت الضغوطات.

نصيحة لك 

لا تأخذ الأمور على الجانب الشخصي لأن الشخص النرجسي يعامل الجميع في نفس المعاملة، فإذا اخطأ يفتش على أي شخص أمامه ليضع اللوم عليه، ولكي تربح أي جدال مع الشخص النرجسي فالسر أن لا تجادله فعندما يهجم عليك من الطبيعي أن تكون ردة فعلك دفاعية، وتصد الهجوم وأي كلمة تستخدمها سيستعملها ضدك ويلعب دور الضحية ويجعلك تشعر بالذنب، 

فالسر أن تعرف قيمة نفسك الحقيقية ولا تجعل أي كلام هجومي يؤثر عليك.

بقلمي ريما عنجريني ✍️

كيف تؤثر تربية الأهل النرجسيين على الطفل؟
الجزء الأول

كيف تؤثر تربية الأهل النرجسيين على الطفل؟ -  الجزء الأول تصميم الصورة: وفاء المؤذن

تأثير تربية الأهل النرجسين على الطفل

هناك أنواع أهل عندما تراهم تعتقدهم طبيعين بالنسبة للأقارب أو للجيران يظهروا أنهم لطفاء ومهتمين جداً في أطفالهم، لكن خلف الأبواب المغلقة الموضوع مختلف كلياً، فالأهل يكونوا بعيدين جداً عن أولادهم، ويكون لديهم طلبات وتوقعات كبيرة جداً من الولد، وهذا الأمر متعب جداً للأطفال ويفرغ الطاقة الجسدية والنفسية لهم، إذا كان هذا الأمر يشبه جزء من طفولتك على الأرجح أنك تربيت مع أهل نرجسين.

ماهي طبيعة العلاقة بين الأهل والأطفال؟

إن العلاقة بين الأهل والأطفال دائماً فيها مشاكل ودراما، وهذا الأمر طبيعي جداً خاصة في مراحل تكوين شخصية الطفل مثل مرحلة |المراهقة|، لكن إذا كان الوالد نرجسي أو الوالدة فالموضوع مختلف تماماً.

 ماهي النرجسية؟

• النرجسية هي مرض نفسي بحيث يشعر المصاب كأنه أهم شخص في الكون.
  

ماأهم أعراض الشخص النرجسي؟

• الحاجة الدائمة إلى التعظيم والتكبير من الآخرين
• عدم الاكتراث لمشاعر الغير
• عدم القدرة على تقبل أي انتقاد
• الشعور بملكية أي شيئ وملكية أي إنسان أمامه.

إن |النرجسيّة| هي |المرض النفسي| الوحيد الذي المصاب فيه لايشعر أنه مريض، بينما كل الناس حوله تشعر بآلام هذا المرص، وخاصة عند الأطفال في عمر صغير، تكون شخصيتهم غير مكتملة ولايفهموا أهمية التصرف الطبيعي من الأهل.

ماهي مشكلة التربية النرجسيّة؟

مشكلتها أنها تؤثر على |الأطفال| حتى بعد مايكبروا، يعانوا من آثار |التربية النرجسيّة| مدى حياتهم.

ماهي أهم الإشارات التي تؤكد أنك تربيت في بيئة نرجسيّة ؟

• قلة الثقة بالنفس:

• هل تشعر أنك ليس لديك أي قيمة، إن النرجسي يجعل ابنه يشعر بوجود أخطاء في شخصيته، يتلاعبوا بعقل الطفل الصغير لتحقيق مصالحهم الشخصية، إذا الطفل هوايته الرسم قد يستحقر ويستخف في أفكاره إذا كانت هذه الهواية لاتتوافق مع احتياجاته الشخصية، أو إذا حصل على علامة تامة في المدرسة يقولوا لأننا نحن نعلّمك وإذا لم يحصل على العلامة المناسبة، يستعملوا هذا الأمر ضده.

• ردات فعل مبالغ فيها:

• هل عندما تتناقش مع الأهل فجأة تجد ردة فعلهم عنيفة وقوية وغير مبررة، هل لاتجد تفسير لهذه التصرفات، إن أي ردة فعل غير محسوبة النتائج هي عادة إشارة إلى النرجسية، خاصة إذا كان فيها تعنيف لفظي وجسدي أيضاً.

• تفضيل ولد عن آخر:

• هل شعرت أنك الولد الغير مرغوب فيه في العائلة، إذا كان هذا الأمر في طفولتك غالباً الأهل نرجسين، إن الولد المفضل عند الأهل النرجسي هو الولد الذي يوافق طلباته ويرضي غروره، فإذا أخيك يلعب هذا الدور وأنت لا تصبح أصابع الاتهام تتوجه عليك في أي مشكلة تحدث حتى ولو كان الأمر ليس خطأك، ويستمر هذا الأمر إلى حد أن تنقلب الأدوار.

سنتابع في الجزء الثاني أهم الإشارات التي تؤكد أنك تربيت في بيئة نرجسية...

ريما عنجريني ✍🏻

أحداث وتفاصيل حكاية النرجسي المتطرف تصميم الصورة : وفاء المؤذن

كلمة نرجسي في حكايتنا، المقصود منها النرجسي المتطرف تحديداََ،وليست النرجسية الموجودة بنسب قليلة لدى الكثير منا..

فصفة النرجسي المتطرف، توجد لدى ٤ ٪ من البشر فقط،والموجودة لدى بطل حكايتنا،حيث نجد لديه القابلية النرجسية عالية جداََ،

وخلف ذلك، يوجد إحساس قوي بالعار، من شيئ غلط حدث معه في |مرحلة الطفولة|، فالأطفال المهملين من قبل أهاليهم، سيظنون أن لديهم غلط كبير، وأن هذا الإهمال هو غلطهم، وليس غلط الأهل، فيعيشون حياتهم برفقة هذا الشعور، لكنه يكون خامل، وينشط عندما يواجههم ما يسمى بالجرح النرجسي،وهذا الجرح من الممكن أن يقلل منهم ، رغم أنه قد يكون مجرد إهانة بسيطة لهم. 

تخيل أنك تمشي بكامل يومك تخاف من أن تصاب بهذا الجرح النرجسي، ولذلك فهم يحصنون أنفسهم بأساليب على الأغلب هجومية،

وتختلف طرقهم في الهجوم،وتقسم إلى أربع أنواع 

النوع الأول : النرجسي المتنمر

 وهو شخص عدواني مهووس بالمنافسة، ويقسم العالم إلى نصفين، نصف رابح، ونصف خاسر، وبالطبع لن يسمح لنفسه بأن يكون في الجانب الخاسر، ويجب أن يكون دائماََ ضمن القسم الرابح من الناس، ولديه هوس شديد بالربح،. مما يدفعه إلى الدفع بالناس للخسارة، إما بالضرب، وإما باستخدام الألفاظ والكلام الذي يقلل من شأنهم، والتنمر لديه هو أسلوب حياته، ويقضي يومه وهو يبحث عن الضعفاء للتنمر عليهم، وعند قيامه بهذه الأفعال يشعر أنه قوي، 

والغريب في الأمر، أن |النرجسي المتنمر| وضحاياه، يشبهون بعضهم بشكل كبير داخلياََ، والظاهر أن منهم أحد قوي وأحد ضعيف، لكن الواقع أنهم يعانون من نفس الشعور، وهو عدم الأمان والراحة والهدوء. 

النوع الثاني :النرجسي المغري أو المخادع.

يتعامل مع الناس بأسلوب لطيف،. ويعطي لهم أكبر قدر من الاهتمام، والذي يحسسهم أنهم مهمين لديه، والسبب ليس حبه لمن حوله، بل لأنه يريد منهم أن يحبوه، وهذا النوع يستغل القابلية النرجسية للشخص، بشكل يخدمه ولمصلحته 

وذلك بأنه يتصرف ويتعامل كأنه يحب الشخص كثيراََ، ويستمع له ولمشاكله، ويشعره بأنه مرغوب ومهم، وذلك ليحصل على هذه المعاملة بالمقابل، ثم يتحكم به لمجرد أن استطاع إيقاعه في شبكته..... 

أحداث وتفاصيل حكاية النرجسي المتطرف تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أما بقية الأنواع فهي... 

النوع الثالث... النرجسي العظيم

 وهو الذي يرى أنه أفضل من جميع البشر، فكل النرجسيين يعيشون بعالم خيالي يشعرهم بأنهم أفضل الناس، إلا أن النرجسي العظيم، يعيش في بعد آخر، ويرى نفسه متفوق على معايير المجتمع التي لا يمكن أن تنطبق عليه من وجهة نظره 

كما يمكن في بعض الأحيان  يتقصد إبداء تصرفات تعاكس معايير المجتمع، فتجده دائماََ وحيد، ومقتنع أنه عبقري غير مكتشف من قبل أحد، وأنه يملك قدرات ومواقف عظيمة، تجعله أكبر قيمةََ من غيره من البشر، على الرغم من عدم وجود أي إنجاز يثبت ذلك. 

النوع الرابع والأخيرهو النرجسي الصالح

وهو الذي يدعي التفوق الأخلاقي، وهو مؤمن بشكل قاطع أنه يستطيع تمييز الصح من الخطأ، وبالتالي فأنت بتعاملك معه، إما أن تكون مقتنع بأفكاره ووجهة نظره، وإما أن تكون عدو له بنظره، وكذلك عدو لكل ما هوة ثابت ومقدس 

وهذا النوع ستجده عندما تقابله للمرات الأولى، لطيف وودود ومثالي، ومن الممكن أن يشترك في نشاط خيري، أو جماعة دينية ويحاول حل المشاكل الاجتماعية، لكن هدفه الحقيقي ليس المساعدة والخير، وإنما يختبئ خلف قناع الأخلاق، ليخفي رغبته الحقيقية في أن يشعر أنه أفضل من كل الناس،لكن الواقع والحقيقة، أنه غير مهتم بأمور الأخلاق والمثاليات، بل هو مخبأ له فقط، لتحقيق رغباته. 

فمثلاََ بعض النباتيين المتشددين، الذي لا يهتم بالنقاش ويقسم العالم إلى نوعين  الطيبين والشريرين، ويعد نفسه منتمي إلى النوع الطيب، 

وسيحاول مهاجمتك عندما تعارضه ولو بشيء بسيط من النقد. 

ما هي كيفية التعامل مع النرجسيين..؟! 

التعامل مع النرجسي المتطرف صعب لكنه ممكن، حيث تكمن القوة لديهم بتأثيرهم على احترامك لذاتك، ف|النرجسي المتنمر| مثلاً سيستهزئ بشكلك وأنت ستتأثر به 

و|النرجسي المغري|، سيدفعك للتعلق به ويتلاعب بك، سلاحهم هو التغيير من احترامك لذاتك، ولذلك فإن الطريقة الواحدة للتعامل معهم، هي تقوية احترامك لنفسك، وعندما تفعل ذلك ستنجو منهم.. 

انظر لنفسك بالمرآة وتقبل أنت من، وتقبل ما ستراه،وعندها لن يستطيع النرجسين التقليل منك، لأنك أصبحت تعرف وتفهم جيداََ نفسم وكل حركاتهم.... 

شاركونا بآراءكم بالتعليقات

رهف العلي

      خمس ضحايا تنجذب إلى الشخصيّة النرجسيّة

خمس ضحايا تنجذب إلى الشخصيّة النرجسيّة

خمس ضحايا تنجذب إلى الشخصيّة النرجسيّة:

هناك شخصيات يعيشوا وسط المجتمع يكون مثل مغناطيس تجذب الشخصيّة النرجسيّة

• إن |الشخصية النرجسيّة| هي شخصية تختار نفسها ومصالحها على مصالح الناس تتميّز بهوسها في أن تقود الناس حولها وتتحكم فيهم وهدفها الأساسي الّذي يحرّكها نحو الناس هو إشباع ذاتها.
• ترى نفسها وكأنها محور الكون فتتكلم عن نفسها, وهذه من أكثر الشخصيات التي صعب أن تتأسف أو أن تشعر برغبات الناس وصعب أن تساعد أحد.

هل كل الشخصيات النرجسية هي سيئة؟

• |الشخصيّات النرجسية| ليست كلها واحد تتدرج بين |حبّ الذات| العنيف إلى المثلث الأسود وهذه أسوأ شخصيّة تراها في حياتك وتتميز في أنها تتلاعب مع الناس والبردوة الشديدة وعدم |القلق| وعدم |التعاطف| مع الناس وهذا مايمسى بالمثلث الأسود لو أنت تعرف أحد من هذا النوع ستكون حياتك سيّئة.

إن وجود شخصية نرجسيّة في حياتك صعب ومؤلم وخاصّة إذا كان شخص مقرب لك ولكن هذه الشخصيّات تلعب دور مهم جداً مثل أنها من أفضل الشخصيّات التي ممكن أن تكون قائدة أو رئيسة شركة لأنها لاتقلق وأعصابها هادئة.

من الناس الذين يجذبوا الشخصيّات النرجسيّة في حياتهم ؟

الناس الّذين عندهم تعاطف بشكل زائد في حياتهم :

• أن تكون متعاطف بشكل كبير في عالم مليئ بالنرجسيّين يجعلك معرض لأن تجذبهم إليك لأنك تحقق الشرط الذي يبحث عنه النرجسي شخص يهتم به ويضعه مركز إهتمام الشخص متعاطف دائماً يضع نفسه مكان الأخر ويسأل نفسه لو كنت مكانه ماذا سأفعل كيف عاش هذه الفترات الصعبة؟ ودائماً يشعر بالندم لو لم تسمع الشخصيّة الثانيّة بشكل كامل ويبقى يلوم نفسه، وهذا مايكون الشخص النرجسي يحب أن يتكلم عن الصعوبات التي واجهها في حياته وعن أنه تحدى العالم وعن إنجازاته هؤلاء الشخصيات النرجسية عندما يجدوا أحد متعاطف معهم يكون رابط قوي بينهم.

المنقذون : 

• ناس ترى نفسها في المكان الخطر في المكان الّذي فيه مشكلة كي تساعد باقي الناس ومايميز هذه الشخصيات أنهم يعلموا مع من يتعاملوا فعندما يتعاملوا مع شخصيّة نرجسيّة يحاولوا إنقاذها
• هذه الشخصيات تعيش على فكرة |تطوير| الناس حولها وتغييرهم.

المتسامحة بشكل كبير : 

• الشخصيّات النرجسيّة الناس الثابتة في حياتهم قليلة جداً وتقريباً أقرب الناس إليهم هم الذين يبقوا معهم لأن الناس تكتشف أنهم أنانين ويحاولوا فرض سيطرتهم فتبتعد عنهم ولكن بعض الناس لديهم قدرة كبيرة على |التسامح| ويسامحوا على أي شيئ وبالتالي لاتفرق معهم الشخصية النرجسيّة.
• هناك فرق كبير بين أن تسامح أحد وبين أن تبقى على علاقة مع أحد ممكن أن تسامح شخص وتأخذ الحزر منه وتضع حدود.

وفي النهاية إذا كنت شخصيّة نرجسيّة إياك أن تمارس النرجسيّة مع أطفالك إن الطفل في مرحلة |التربية| أي شيى بسيط يؤثر عليهه طيلة حياته فالنرجسيّة تلغي شخصيتهم وتلغي وجودهم. 

ريما عنجريني ✍🏻

 صفات الشخص النرجسي 

صفات الشخص النرجسي

هل جلست يوماً مع شخص يدير الحوار دائماً لصالحه؟

هل قابلت في حياتك زميلاً يتفاخر دائماً بمشترياته؟

أعتقد أن أجابتك ستكون " نعم" لأن هؤلاء الأشخاص منتشرون حولنا بشكل كبير.

فربما لا نقابلهم في حياتنا العملية، بل أنهم أحد أفراد عائلتنا. 

هل لديك أحد من أفراد أسرتك يتباهى دائماً بنفسه على أنه الأجمل و الأذكى و الأفضل؟

إذا كانت إجابتك نعم فإذا أنت محاط بالأشخاص النرجسين.

إن صفات |الشخص النرجسي| لا تظهر أحياناً بشكل واضح، و لكن الدراسات النفسية أثبتت أن لهؤلاء الأشخاص تأثيراً سلبياً كبير.

لذا، سوف نساعدك اليوم في التعرف على الأشخاص النرجسين. حيث سنعرض لك| صفات |هؤلاء الأشخاص لكي تتمكن من معرفتهم و السعي لإيجاد حلول مناسبة للتعامل مهم.

علامات الشخصية النرجسية

١_ يتولى النرجسي المناصب القيادية

إن استلام الأشخاص النرجسيين المناصب| القيادية| لا يعني أنهم قادة جيدون. و لكنهم دائماً يفضلون أن يكونوا دائماً بمركز أساسي و قيادي، فهذا سيشعرهم بالتفوق.

٢_ يفضل النرجسي أن يأخذ دور الضحية

يقوم النرجسي دائماً بسرد القصص عن نفسه و يبرز نفسه على أنه البطل. و لكن إذا كانت| القصة |تحمل أموراً سلبية، فهم لا يحملون نفسهم| المسؤولية| على الإطلاق بل يأخذون دائماً دور| الضحية|.

٣_ المظاهر تعني لهم الكثير

قد لا يكون النرجسي شخصاً |جذاباً|، و لكنه شخص يهتم بمظهره الخارجي بشكل كبير جداً.

٤_ النرجسي حساس للغاية من النقد

جميعنا نكره |النقد|، و لا نحب أن نتعرض للنقد على الإطلاق. و لكن النرجسي لديه حساسية شديدة من النقد ربما تصل به إلى حد الشجار.

٥_ يمتلكون أعذاراً مناسبة

لا يتحمل الشخص النرجسي |مسؤولية| أخطائه على الأطلاق، بل أنه يقوم دائماً يلوم الأشخاص من حوله على كل ما هو سيء يحدث له. و من صفات النرجسي أنه شخصٌ بارعٌ للغاية بإيجاد الأعذار المناسبة.

٦_ النرجسي لا يعلم أنه كذالك

يعاني النرجسي من| مشاكل نفسية| كثيرة كالقلق أو| الإكتئاب|، و لكنه يخفي جميع هذه المشاكل من خلال إبراز نفسه على أنه شخصٌ مثالي يغار منه الجميع.

٧_ يجيدون إدراة الحوار لصالحهم

عندما تتحدث مع الشخص النرجسي عما يدور في ذهنك و عما تشعر به أو ربما عن |مرض| تعاني منه، فستجد أنه قد حول  الحوار  ليتحدث عن سيارته الجديدة أو هاتفه المحمول الذي اشتراه منذ أسبوع.

هذه هي أبرز صفات الأشخاص النرجسيين، و بمجرد الجلوس معه سوف تنتابك |المشاعر السلبية| و ستصاب بالإحباط. فبعد أن تعرفت على صفات الشخص النرجسي أصبح بإمكانك أن تتبع طرقاً مناسبة للتعامل مهم.

فهل تملك صديقاً نرجسي، أو لديك أحدٌ من أفراد أسرتك يعاني من النرجسية؟

و هل تعاني من صعوبة في التعامل معهم؟

شاركنا بأجابتك و استفساراتك من خلال التعليقات.

📡بقلمي إيمان الأغبر

هي ليست مجرد كلمات، بل سكاكين تقطع قلوبنا

هي ليست كلمات مجرّدة أبداً، بل هي سكاكين تقطّع قلوبنا عند سماعها، كلمات من أسهم حارقة، تجتاح مشاعرنا وأرواحنا، وتحوّل كل ما فينا من |سعادة| وأمل وشغف، لألم يحرق أنفاسنا.

هل سألت نفسك يوماً، ما هو أصعب شيء قد يتعرّض له الإنسان؟؟

وما هي أنواع |الأذى| التي قد تسبب خسارة كبيرة للإنسان، وبشكل خاص خسارة مشاعر رقيقة، والإحساس بالسلام الداخلي؟؟؟

|النرجسية| وخطورتها اللامحدودة،والتنمّر ومخاطره الكثيرة، والذي يندرج ضمن إطار النرجسية، ولا ينفصل عنه كثيراً،  وكلها للأسف من أصعب ما قد يتعرّض له الإنسان.

والآن حان دورنا في هذا المقال، لننوّر الطريق أمامك لتصبح حياتك أكثر وضوح واتزان.

- ما هي معتقداتك عن الإنسان النرجسي؟؟؟

قد تكون الكلمات القاسية التي يتعرّض لها الإنسان مؤذية تماماً، وقد تكون سبباً للانتحار، ومنهم عدد كبير من المراهقين.

- ما هو الأذى النفسي، والأذى العاطفي، والأذى اللفظي؟؟؟

هل هذه الأنواع من الأذى مترابطة مع بعضها؟؟؟

إنَّ هذه الأنواع الثلاثة من الأذى مترابطين مع بعضهم، ومتشابهين حقاً ، وكل أذى منهم يتم استخدامه مع الآخرين بهدف السيطرة عليه.

وبشكل خاص بوجود طرف نرجسي يحاول بأن يٌخضع الطّرف الآخر باستمرار له ويثبت سيطرته عليه.

- ليس هدفنا هو تعريف هذه الأنواع من الأذى من بعيد، بل هدفنا هو تسليط الضوء بشدّة على هذا الأذى مهما كان، لنعلم أننا نتعرّض لأمر متعب ومهين في حق أنفسنا، ولنتعلم ان نقف أمامه ونتجاوزه، لنعود لحياة رائعة تنعم بالسلام النفسي وراحة البال والروح، ومن حقنا تماماً رفض كل أنواع  الأذى، وعدم تقبّله مهما كان.

- ويمكننا التعمّق حول موضوع |الأذى النفسي|، والذي قد يتعرّض له الكثير من الناس، من دون معرفة ماذا يحدث، وما هي النتائج المترتبة من بعد التعرّض هذا الأذى. 

الأذى النفسي:

الأكثر انتشاراً واستعمالاً للأسف، هو |الأذى اللفظي|. وكأن هذا الإنسان يستعمل كلماته كقبضة للهجوم، ولإحداث الأذى، وكوسيلة للإخضاع والتخويف. وتمتاز هذه الكلمات بأنها جارحة ومؤذية، بغرض |التدمير النفسي|، وإيلام الشخص الآخر، وأيضاً إضافة لذلك: استخدام هذا الألم الذي سببته الكلمات، لإخضاع الشخص المتعرّض لهذا الأذى.

- وهذا النوع من الأذى النفسي، واللفظي بشكل خاص، ينتج من شخص نرجسي، يجد المتعة في إيذاء الآخرين، ويحب فرض السيطرة عليهم، من خلال اتباع هذه الطرق القاسية.

وللأسف الشديد هذا الشخص |النرجسي| يجد المتعة بإلقاء الكلمات الجارحة على كل الفئات العمرية، ولا يستثني من بينها المراهقين ولا حتى الأطفال.

وإضافة لذلك لا يستثني هذا الشخص النرجسي، أية إنسان لو كان من بيئته، أي بشكل أدق لا يعنيه ما قرابة هذا الإنسان منه، سواء كان قريبه أو صديقه أو حتى الزملاء في العمل.

قد تسأل نفسك، ماذا سأفعل حيال هذا الأمر؟؟؟

من المهم جداً في البداية، معرفة قيمتك في هذه الدنيا، ولا تسمح لأحد بتوجيه |الكلمات الجارحة| إليك، ولا تعطي مجالاً لأحد على هذه الأرض أن يتعامل معك بقسوة مهما كان بالنسبة إليك، أي يجب ألا تهون نفسك عليك أبداً.

ف لقد خلقت لتعيش بحب وسعادة وهناء، بعيداً عن الآلام والأسى.

تحرّر من قيود هؤلاء الأشخاص، ف أنت تستحق كل السلام.

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

في حكاية لأحد المسلسلات المسمى ب "سويو" وجدنا أن شخصية البطل شخصية غريبة جداََ، والذي وقع في حب فتاة عندما التقى بها للمرة الأولى، ثم تفاقم هذا الحب لديه ووصل إلى حدود غير متوقعة من الغيرة، لدرجة أنه كان يقدم على قتل كل من يقترب من تلك الفتاة، بالحديث أو الخروج معها بشكل طبيعي، ويغضب من وجود أي رابط لهذه الفتاة مع شخص آخر، سواءً رابط من الصداقة أو الحب أو غيره.

فهل من الممكن أن يؤدي بك حب شخص ما لأن تسخر كل حياتك لمراقبته والإقدام على إيذاء كل من يقترب منه.

ما هو السبب الشائع للغيرة؟

من الشائع لدى الكثير أن الغيرة الموجودة في إنسان معين تكون ناتجة عن الذنب لكن معظم الدلائل تشير إلى عدم صحة هذا الأمر، وأن السبب المذكور تم وضعه من أجل إخفاء السبب الرئيسي والأهم.

ما هو السبب الرئيسي والأهم للغيرة؟

السبب بكل بساطة هو السعي لتأمين الشريك عن طريق امتلاكه أي أن تضمن وجوده الدائم وتخفيه عن الجميع.

الحب الاستحواذي.. 

فباتت الغيرة التي تخبئ خلفها الكثير من المصالح والمشاعر، تمثل التعبير الكامل عن ما يسمى| الحب الاستحواذي|.

ماذا تعني كلمة الحب.؟

الحب هو قوة الطبيعة، وأمر أكبر من التصور والتخيل، فعند وقوعك في الحب ستجد أن المواد الكيميائية المسؤولة عن دور المكافأة في الدماغ بدأت بالازدياد بشكل كبير، وسينتج عنها بعض الاستجابات الجسدية والعاطفية.

ما هي الاستجابات العاطفية الجسدية للحب؟

ستشعر بازدياد في معدل ضربات القلب، مع التعرق بكميات أكبر، والشعور ببرودة في اليدين مع ارتفاع لدرجة حرارة الجسم، واحمرار في الوجه مع بعض القلق والعاطفة، وفي بعض الأحوال يتولد شعور بالحزن والقلق والتفكير الزائد. 

وبالطبع سينتج لديك كل ما تم ذكره عند رؤية الشخص الذي تحبه تحديداََ. 

وفي نفس الوقت سيعطيك الحب إحساس بالسعادة والبهجة والجمال، وسيغير من نظرتك لكل ما حولك، ومن نظرتك للحياة بشكل كامل.. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

اضطراب الحب الاستحواذي والحب المهووس

إن اضطراب الحب الاستحواذي، و|الحب المهووس| سيأخذ الشخص إلى حدود بعيدة وعميقة بشكل كبير، وستتولد لديه الغيرة الشديدة، وأيضاََ سيتحول التعامل مع الشخص الذي تحبه إلى تملك مطلق. 

قصة الفتاة باتريشا.. 

باتريشا فتاة متزوجة، ولديها طفل يبلغ من العمر ٩ سنوات، تعمل في مجال تصميم الغرافيك، لكنها على علاقة مع شخص يسمى "وولف"، فاستمرت هذه العلاقة لمدة سنة كاملة، ثم اقترح وولف عليها أن تنفصل عن زوجها لتتزوج منه، وبالرغم من أنها كانت تحبه بشكل كبير جداََ، إلا أنها رفضت اقتراحه

كان رد فعل وولف هادئ وعادي جداََ، وطلب منها عدم المجيئ ومقابلته إطلاقاََ. 

شعرت باتريشا فجأةََ أنها لن تستطيع العيش بعيداََ عن وولف، فراحت تراقبه وتبحث عن أدق تفاصيله، وتنتظره في الأماكن التي يزورها عادةََ، ووصل بها الأمور لأن تقدم على محاولة سرقة أي شيء من ممتلكاته من أجل أن تتذكره بكل التفاصيل. 

ومما زاد الأمور صعوبةََ، هو أن وولف وقع في حب فتاة أخرى، وعندما علمت باتريشا بالأمر اشتعلت بصدرها نار |الغيرة|، فتركت منزلها وذهبت إلى بيته مسرعةََ وراحت تقرع الجرس وتطرق الباب بقوة وعنف شديد، لكن لم يجب أحد.. 

استمرت بالطرق على الباب مع الصراخ الشديد، فسمع الصوت أحد أصدقائه المقيمين بالقرب منه، وقام بتهديد باتريشا باستدعاء الشرطة للقبض عليها 

كان تصرف باتريشا صادم وخالي من المنطقية، حيث رمت بنفسها أما سيارة صديق وولف وأقدمت على الكثير من التصرفات المجنونة. 

اضطراب التملك.

الكثير من الناس يمرون بفترة الشعور بالاضطراب الاستحواذي لكنه يكون بدرجة أقل قليلاََ، بصيغة أخرى، إن الحب في حالاته الطبيعية يمتلك قوة مؤثرة جداََ. 

ما علاقة الدوبامين والسيروتونين بالحب؟ 

يكون معدول الدوبامين و|السيروتونين| والمواد الكيميائية الموجودة في الدماغ بتزايد مستمر وغير طبيعي، لدى الأشخاص الواقعين في الحب، ولذلك سنجدهم في حالة سعادة كبيرة وغامرة، وسيقدمون على تصرفات غير منطقية وغير مسؤولة إطلاقاََ. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يمتلك بعض الأشخاص مشاعر قوية بشكل كبير، لدرجة أنهم يرغبون ويريدون التحكم بالشخص بأي شكل من الأشكال، ويمكن أن يصل بهم الأمر للتصرف بعبودية وتذلل أمام هذا الشخص، وعند أي محاولة اقتراب من شخصهم المفضل سيدفعهم ذلك للإقدام على تصرفات مجنونة، كشخصية جو في مسلسل سويو. 

كائن متاح للاستهلاك

سيركز الشخص المريض بكل تلك الحالات على أن شخصه المحبوب أو شريكه هو كائن متاح للاستهلاك بكل الأوقات، وبدلاََ من أن يحبه ويتمنى له الأفضل في حياته، سيحبه من أجل مصلحته واحتياجه الشخصي له فقط. 

ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر على الشخص الهووس بحب أحدٍ ما.؟ 

كما قال أحد |علماء النفس|، أن هؤلاء الأشخاص لا يفكرون بأي تأثير على الشخص المحبوب منهم، وهذا مؤشر على وجود |النرجسية| لديهم،وعندها سنجدهم لا يهتمون بمشاعر وأفكار شخصهم المفضل، وأن علاقتهم ستبقى مستمرة به مهما حصل. 

العنف الجسدي والإساءة العاطفية في الحب

عندما تحب أحد ستجد أن رفاهيته مهمة، لكن الشخص المصاب باضطراب الحب الاستحواذي سيرى أن |العنف الجسدي| والإساءة العاطفية أمر مهم جداََ وأولوي. 

الفرق بين الحب العادي واضطراب الحب الاستحواذي.. 

وعندما تحب شخص ما ستكون على علم تام بأن لديه الكثير من العيوب، وأنه ليس بملاك، وستكون على درجة عالية من التقبل له ولكل صفاته، لكن في حالة هذا المرض سنجد العكس تماماََ، لأن الأمر سيصل به لدرجة تقديس الشخص الذي يحبه، ويرفض تماماََ فكرة أنه شخص عادي يمتلك بعض العيوب. 

عدم تقبل فكرة الانفصال.

من الواضح جداََ لدى كل شخص مصاب باضطراب الحب الاستحواذي، أنه لا يمكن له مطلقاََ تقبل فكرة الانفصال عنه بأي شكل من الأشكال. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن اضطراب الحب الاستحواذي بالإضافة إلى بعض الأفكار عن التعلق المميت بالمشاهير، مع ذكر مثال على ذلك، مع أهم تصرفات وطباع المصاب بمتلازمة الحب الاستحواذي. 

التعلق المميت ببعض المشاهير

من الممكن أن يكون الحب الكبير والتعلق الشديد موجه لبعض الأشخاص المشهورين، أو لأشخاص غير موجودين مطلقاََ، ومن الممكن أيضاََ أن يوجه لشخص لا تعرفه ولم تراه من قبل. 

مثال على التعلق 

كما جاء في مسلسل سويو، عندما رأى البطل بطلة المسلسل للمرة الأولى  في المكتبة، ودار بينهم حديث من بضع كلمات تحول بعده إلى عاشق لتلك الفتاة وأقدم على العديد من التصرفات الغريبة والغير منطقية والمجنونة. 

بعض تصرفات البطل في مسلسل سويو.. 

قام البطل في مسلسل سويو باستأجار شقة بجوار منزل البطلة المعشوقة من قبله، وقام بسرقة هاتفها المحمول ليقوم بعملية مراقبة لتطبيق "Whats App" الخاص بها لمعرفة تفاصيل الأحاديث التي تدور بينها وبين أصدقائها. 

التجسس.

يبلغ التجسس لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة الحب الاستحواذي درجات غير عادية، لدرجة أن تجد نفسك طوال الوقت مريض بالشخص المحبوب والمعشوق لديك.

بعض صفات المصاب بمتلازمة الحب الاستحواذي

كما نلاحظ أن المصاب بمتلازمة الحب الاستحواذي لا ينصت لغيره، ولا يستمع لكلام أو مشاعر من بجواره

 أناني ولا يهتم لمصلحة أحد سواه، ويطلب أمور غير منطقية

 لا يسمح لشريكه بالقيام بأي تصرف يؤدي إلى انشغاله عنه

 كما يعتبر كل تصرف من قبل الشريك حق له وملك له

 كما سنلاحظ أن المصاب سيقوم بمحاولة حماية لحبيبه بطريقة مزعجة له، كمنعه من الخروج، أو التنزه أو الالتقاء بالأصدقاء، وكذلك القيام بالاتصال به لمرات متعددة ومتكررة، وإرسال كميات كبيرة من الرسائل له دون توقف، وكذلك يطلب دائما الشعور بوجود حبيبه وبالأمان بقربه، لدرجة امتلاكه وإزعاجه بشكل كبير دون الاكتراث بمشاعره أو انطباعاته مطلقاََ. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن متلازمة الحب الاستحواذي، بالإضافة إلى معرفة مدى انتشار المرض لدى الذكور والإناث. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

يتبع في الجزء الثاني. 

رهف العلي