لا تفقد إحترام الناس لك

لاتفقد إحترام الناس لك

أحترِم كي تُحترَم :

كثير من النقاط والتصرّفات الّتي من الممكن أن تفعلها ولكن ستسبّب في عدم إحترام الناس لك وتفقدك الكثير من جاذبيتك أمام الناس لذلك عليك عدم فعل مثل هذه التصرّفات ,

لتبقى تظهر بمظهر الشخص اللبق الواثق من نفسه يجب أن تتبّع هذه النقاط :

 عدم الإعتراف بالخطأ :

من الأمور اّلتي قد تسبب أن يأخذ عنك أحدهم فكرة سلبيّة هي عدم الإعتراف بخطئك وأن تبقى مصرّاً على خطؤك هذا سيجعلك دائماً بموقف سلبي فلو تذّكرت الآن أيّ موقف لشخص لم يعتذر عن خطئه وبقي مصرّاً عليه ستشعر لا تلقائيّاً بالنفور منه .

• لذلك عليك عندما تخطئ أن تعترف بخطئك وتحاول إصلاحه والإعتذار عن العواقب الناتجة عن الخطأ سواء كان هذا الخطأ في العمل أو الدراسة أو حتى في الإساءة النفسيّة لأحد فالإعتذار من شيم الكبار ولا تظن أنّ الاعتذار ضعف بل الإصرار على الخطأ هو من يجعلك تظهر بموقف ضعيف الشخصيّة .

 كثرة الإعتذارات :

نعم إنّها نقيض الإعتراف بالخطأ ولكن ليس عليك الإعتذار عن شيء لم ترتكبه أو أن تجعل كلمة " أنا آسف " أساسيّة في حديثك...كلا ليس عليك ذلك .
الإعتذار في وقته قوّة وفي غير وقته هو يظهر وكأنه ضعف شخصيّة وخوف دائم من الآخرين

• الحلّ : يكون بأنه عليك التوازن فتعتذر عن الأشياء الّتي تخطئ فيها وللأشخاص الّذين أخطأت معهم أو سبّبت لهم أذيّة ولا تعتذر لمجرّد لإرضاء الناس فقط حاول فهم المواقف حولك دون أن تظّن بأنك السبب دوما فيما يحصل .

مشاركة الخصوصيّات في بداية أيّ علاقة :

عليك أن تكون حذراً جداً في كلامك عندما تبتدي أيّ علاقة سواء كانت علاقة صداقة أو علاقة عمل أو حبّ فلا يجب أن تعطي مفاتيح حياتك لأيّ شخص تراه فهذا يعطي عنك إنطباع بأنّك غير متوازن .

• الحلّ :  بالتأكيد مشاركة الأحاديث وحتى بعض الخصوصيّات مهم جداً في بناء العلاقة ولكن ليس في بدايتها بل عليك الانتظار حتى تثق بالأشخاص و تتأكّد من صدقهم معك ثم من الممكن مشاركة بعض خصوصيّاتك وليس جميعها .

أن تكثر من الكلام عن الوعود والأحلام دون أفعال :

بالطبع إنّ الكلام الكثير والتكلم عن تطلّعاتك أو أحلامك وعن مشاريعك دون فعل شيء فهذا سيكون  مُمّل جدا أو أن تعطي الوعود لكثير من أصدقائك بأني سأفعل لك كذا وأنت ليس لديك الوقت الكافي لذلك هذا يجعلك من الشخصيّات الّتي لا يُؤخذ منها غير الكلام

•  الحلّ : أحلامك وتطلعاتك التي بمرحلة التخطيط لا تتكلم عنها اجعلها لنفسك فقط ولا تعطِ الوعود ما لم تقدر على تنفيذها عليك احترام آمال الناس التي أعطيتهم إياها وكن شخصاً وفيّاً وصاحب كلمة إن قال فعل .

بقلمي دنيا عبدلله

 علامات سرية تكتشف شخصية أي إنسان بسهولة - الجزء الأول

علامات سرية تكتشف شخصية أي إنسان بسهولة - الجزء الأول

الانطباع الأول:

عندما تلتقي في شخص لأول مرة تتكون لديك |انطباعات مبدئية| عن أسلوب حياته وسلوكه، إن شخصية أي إنسان هي جزء من تصرفاته وأفعاله وأقواله فحديثه يعبر عن شخصيته وكذلك الحركات والإيماءات وملامح الوجه وحركات العين.

سنتحدث في هذا المقال عن كيفية قراءة وتحليل شخصية أي إنسان حتى لو لم تمتلك خبرة في قراءة وتحليل الشخصيات، إن تحليل الشخصيات يساعدك على التعرف على أسرار أي شخص ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى التحليل لمعرفة كيفية التعامل مع الآخرين. 

يوجد الكثير من المؤشرات تستطيع من خلالها اكتشاف الأشخاص ونواياهم الخفية ومعرفة هل يظهروا ما في داخلهم أم عكس الذي في داخلهم، سنتحدث عن مجموعة من الإشارات التي يجب الانتباه لها في الأشخاص وخاصة الأشخاص الذين تتعرف عليهم لأول مرة الأشخاص الذي تقابلهم أول مرة في حياتك، هذه الإشارات معظم الناس لا تنتبه لها لكن لو إذا عودت نفسك على الانتباه لها ستكون قادر على تحليل شخصية أي إنسان بمنتهى السهولة.

- كيف يتعامل مع الوعود التي يقطعها؟ 

إذا كان شخص كثير الوعود قليل |الوفاء بالوعود| فهذا شخص صعب أن ينوثق فيه شخص يعطي إشارة أنه لا يتحمل مسؤولية وعوده وليس موضع ثقة.

ليس بالضرورة هذا النوع أن يكون شخص سيئ قد يكون محرج من الناس حوله فيضطر يلتزم ويوعد ويكون غير قادر على الوفاء وهذا دليل على ضعف شخصية، فإذا كنت من هذا النوع من الناس فهذا يرسل إشارات سلبية للناس حولك ولو أنت تتعامل مع هذا النوع كن حذر من تصديق الوعود.

- هل تختلف الشخصية الواقعية عن الشخصية على السوشل ميديا؟

بعض الناس على الإنترنت دائماً مبتسمة ودائماً في رحلات ومطاعم وسفر وفي قمة البهجة وفي صوره تجد كل اهتمامه الظهور بمظهر جميل على |السوشل ميديا|، ولكن حياته مخربطة غير مستقرة وكلما زاد التناقض والاختلاف بين حياته الواقعية وحياته على الإنترنت كلما زاد مؤشر خطر، فإذا أنت تتعامل مع شخص قارن حياته على الإنترنت مع حياته على الواقع وإذا وجدت فروقات كبيرة ومحاولته تجميل حياته على حساب حياته الواقعية فهذه مؤشرات خطر يجب أن ننتبه لها، يجب أن لا تشارك كل حياتك على السوشل ميديا فهذا أكبر خطأ ترتكبه معظم الناس.

سنتابع في الجزء الثاني بقية العلامات التي تساعدك على اكتشاف الأشخاص حولك.

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

 تسعة صفات تفقد احترام الجميع لك - أحذر منها - الجزء الثالث

تسعة صفات تفقد احترام الجميع لك - أحذر منها - الجزء الثالث تصميم الصورة: وفاء مؤذن

سنتابع في هذا الجزء تتمة الصفات التي تفقد احترام الناس لك...

▪لماذا معظم الناس تفضل الإصرار على الخطأ؟

نحن دائماً نحب أن نظهر في مظهر |الشخص القوي| الذي لا يخطأ، هناك قصة حصلت في القرن الماضي استنتج منها العلماء قاعدة مهمة، كانت الناس تروج لفكرة بقدوم فيضان كبير سينهي كوكب الأرض في ديسمبر، ونتيجة لذلك الكثير من الناس تركوا أعمالهم وباعوا منتجاتهم، وودعوا الحياة لأنها آمنوا بهذه الفكرة بأن الفيضان أمر حتمي وأن العالم سينتهي، لكن أتى شهر ديسمبر ولم يحصل شيئ والمفاجأة أغلب هذه الأشخاص لم يغيروا رأيهم، وقالوا أن التقويم خطأ وأن الفيضان سيأتي حتماً وبقيت الناس تنتظر الفيضان إلى حد موتهم، استنتج العلماء قاعدة النفور المعرفي من تلك الحادثة.

▪ماهي قاعدة النفور المعرفي؟

هي المعرفة أنك على خطأ ولكن تُصر على خطأك مثل المدخن الذي يعرف أن التدخين مُضر، لكن يرفض تركه للأسف هذا السلوك له نتائج عكسية كثيرة على الناس حولنا، لأن تمسكك بالخطأ رغم وضوح الحقيقة يفضحك أمام الآخرين، هذه الحالة ستجعلك تحتقر ذاتك وتقلل من قيمتك، وفي ذات الوقت الآخرين سيتجنبونك.

٦- عدم الوفاء في الوعود:

إن قلة الوفاء بالوعود تجعلك تخسر |احترام| الناس وثقتهم بك، أسرع طريقة لقتل أي علاقة هي مخالفة الوعود.

▪لماذا نخلف في الوعود؟

هناك عدة أسباب منها:

وجود أشخاص لا يستطيعوا قول كلمة "لا": 

عندما الأب لا يستطيع أن يقول لا لابنه عندما يطلب منه شيئ، فالخوف من كلمة لا تجعلنا نقطع على أنفسنا وعود لا نستطيع تنفيذها، أحياناً عندما تكون في قمة السعادة قد تعطي وعود من شدة الفرحة، لكن تندم عليها لاحقاً عندما تعود لطبيعتك، لذلك عليك معرفة أن مخالفة وعودك تجعلك تدمر ثقتك في نفسك وتضر الآخرين، عندما نعجز عن الوفاء في الوعد ندمر علاقات مع ناس نحبهم.

٧- العلاقة عند المصلحة:

إن العلاقة المبنية على |المصلحة الشخصية| تبعد الناس وتدفعهم لتجنب التواصل معك، الكثير من الناس في حياتنا نعتقد أنهم أصدقاء حقيقين، لمجرد قضاء معهم وقت طويل دون اختبارهم بأي موقف، إن الصديق لا يمكن أن تعتبره صديق حقيقي، إلا عند اختباره بمواقف حساسة.

سنتابع في الجزء الرابع أهم أنواع الصداقة وتتمة الصفات التي تفقدك احترام الناس لك...
بقلمي ريما العش ✍️

النرجسية - الجزء الثاني

النرجسية - الجزء الثاني

نصائح للتعامل مع الشخص النرجسي:

الطريقة الثالثة هي طريقة الدفع المسبق

 مزايا و عيوب برج القوس

مزايا و عيوب برج القوس  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أحد الأبراج الفلكية الأثني عشر

 يصنف ضمن مجموعة الأبراج النارية. صاحب طبيعة نارية سريع الغضب إنه "برج القوس"

يأتي برج القوس من ٢٢ تشرين الثاني  إلى ٢١ كانون الأول. و يؤثر كوكب المشتري على برج القوس تأثيراً إيجابياً، مما يجعل مواليد برج القوس أشخاص مميزين عن باقي الأبراج.

سنتعرف في هذه المقالة على أهم صفات برج القوس و مزاياه و عيوبه. فإذا كنت من مواليد برج القوس فإن هذه المقالة سوف تغني فضولك في معلومات مثيرة عن شخصيتك.

- مميزات مواليد برج القوس 

▪︎ صاحب شخصية حيوية 

يعد مولود |برج القوس| شخصاً يتمتع بحيوية و نشاط، حيث يمتلك نشاطاً فائقاً و قدرة كبيرة على ممارسة العديد من الأمور المهمة في حياته بحيوية و نشاط.

▪︎ يمتلك شغفاً في البحث و الاستطلاع يمتلك مولود برج القوس شخصية فضولية تسعى دائما خلف المعرفة و الاكتشاف. حيث لديه شغفٌ عظيم في قراءة الكتب و الاطلاع دائماً على كل ما هو جديد.

▪︎ شخصٌ فيلسوف

يقلب مولود برج القوس بفيلسوف الأسرة، وذلك بفضل بحثه الدائم خلف المعرفة. 

▪︎ متفاءل

من أجمل مزايا برج القوس الإيجابية هي أنه شخصٌ متفاءل ينظر للحياة بإيجابية لا يستسلم لليأس بسهولة.

▪︎ مرِح

شخصية مولود برج القوس المرحة هي التي تجعله محط إعجاب العديد من الناس.

▪︎ كريم

لا يعرف مولود برج القوس |البخل|، فهو كريم مع الجميع سخي بشكل كبير مع كل من يأتي إلى منزله. و إن كرمه لا يستقصر على الضيافة فقط بل كريمٌ في مساعدته الإنسانية للناس و كلامه الحسن.

- عيوب مواليد برج القوس

١- يتكلم كثيراً

شخصٌ ثرثار يتكلم كثيراً لدرجة أن هناك بعض الأشخاص ينزعجون من كلامه الزائد.

٢- يتحدث ما في قلبه مباشرة.

ما يفكر به على لسانه فوراً، لا يفكر بما سيقول، يتحدث الكلام كما هو، و هذا الأمر قد يغضب بعض الأشخاص من حوله إذا كان كلامه مزعج.

٣- غير صبور

من أكثر الأمور التي يكرها مولود برج القوس هو " الانتظار" فهو شخص غير صبور على الإطلاق، و هذا الأمر الذي يسبب له بمشاكل كثيرة مع الناس. 

٤- يطلق الكثير من الوعود

يقدم برج القوس الكثير من |الوعود الكاذبة|، مما يجعلهم يفقدون مصداقيتهم في الكثير من الأحيان.

٥- ثقتهم الزائدة بأنفسهم

تعد هذه الصفة واحدة من الصفات السلبية التي يتصف بها مولد برج القوس، حيث إنهم يتصرفون كما لو إنهم يعلمون كل شيء و قادرين على فعل أي شيء. و بذلك تجد أن التعامل معهم ليس بالأمر السهل على الإطلاق.

هذه هي أبرز الإيجابيات و السلبيات التي تطغى على شخصية مولود برج القوس.

 حيث يتفق هذا البرج مع مواليد برج القوس بشكل كبيرٍ جداً.

أي من هذه الصفات تنطبق على شخصيتك أكثر من غيرها؟

و هل جميع الصفات السلبية موجودة بشخصيتك حقاً؟

شاركنا التعليقات بأجوبتك و استفساراتك.

إيمان الأغبر

 أهم العادات التي تجعلك محبوب ووسيم بين الناس - الجزء الثاني

أهم العادات التي تجعلك محبوب ووسيم بين الناس - الجزء الثاني تصميم الصورة: رزان الحموي

سنتابع في هذا الجزء أهم العادات التي تجعلك وسيم ومحبوب...

٣- الاهتمام برائحة الفم:

من الجميل أن يكون جسمك ذات رائحة جميلة وأنت متعطر، والأجمل من ذلك أن يصدر من فمك رائحة جميلة عندما تتحدث، إن رائحة الفم الكريهة تنفر الناس منك وتبعدهم عنك، وقد يساعدك على ذلك خيط الأسنان والبخاخ المعطر للفم، جميعنا تعاملنا مع شخص رائحة فمه كريهة وشعرنا بالاشمئزاز والنفور وتجنبنا الحديث معه.

٤- المتابعة:

أن تتابع مهامك وتتابع أعمالك وتتابع المشاريع المطلوبة منك، وأن تتابع كل الوعود والكلمات التي قطعتها على نفسك وتحدثت بها للآخرين، فإذا وعدت شخص بأمر معين ولم توفي بما قلت، فهذا يسمى وعود إذا لم تنتبه للأمر، وأصحاب |الكاريزما| والثقة العالية بالنفس لا يخلفوا في وعودهم، ودائماً عند الوعد والكلمة، لذلك إذا كنت من الأشخاص الذين ينسوا اكتب على ورقة الوعود التي قطعتها على نفسك وحتى مع الأطفال، هذا الموضوع بغاية أهمية إذا كنت ترغب أن تحبك الناس وتنظر لك على أنك شخص واثق من نفسه وصاحب مسؤولية وقادر على تحمل وعوده.

٥- كن إنسان راقي:

ما أجمل أن تتعامل مع الناس وتقول عنك أنك إنسان راقي، إذا سألتك عن |إنسان راقي| مر في حياتك عقلك لا يبحث عن أغنى شخص مر في حياتك، يفكر في شخص راقي شخص لا يسيء بتعامله مع الناس، ولا يتحدث عن الناس في غيابهم وهذه أهم نقطة، فالشخص الراقي هذه الموجات الجميلة التي تنبعث منه تجعل أعدائه يحترموه، فهو صاحب خلق يتعامل ب|معايير أخلاقية| مع جميع الناس.

٦- الحزم اللطيف:

عندما نحاول أن نكون أشخاص أصحاب كاريزما عالية، قد نبالغ في الأمر ونجعل كل أوقاتنا للآخرين وننسى الاهتمام بأولوياتنا وأهدافنا، في بعض الأحيان نضطر إلى قول كلمة لا، عندما تقول لا يجب أن تقولها بحزم وليس بقساوة، يجب أن تقولها من غير أن تنفر الطرف الآخر ومن غير إيذاء مشاعره، فالأسلوب اللطيف يجعل الناس تلتمس أعذارك وتقدر قيمتك وتنجب لك ولأسلوبك الجميل، |الحزم اللطيف| من سمات أصحاب |الكاريزما| والثقة بالنفس.

سنتابع في الجزء الثالث تتمة العادات التي تجعلك وسيم ومحبوب...

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

برشلونة يُهزم مجدداً على أرضه   تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

برشلونة & رايو فاليكانو

فشل برشلونة في اغتنام فرصة الإنفراد بالمركز الثاني، وسقط بشكلٍ مخيبٍ أمام ضيفه رايو فاليكانو صاحب المركز الحادي عشر. 

استاد الكامب نو المهيب، لم يعد يخيف المنافسين، بل أصبح طريقاً سهلاً لعبور قوافل الأندية، دون ردة فعلٍ تليق باسم الكتالوني العريق برشلونة. 

هزيمة ثالثة على التوالي للبارسا على أرض ملعبه

 فبعد أن ألحق فرانكفورت إنتراخت الخسارة بكتيبة المدرب |تشافي هرنانديز| بالثلاثة، دخل الكتلان نفقاً مظلماً بخسارتين متتاليتين في الدوري أمام قادش أولاً، ورايو فاليكانو ثانياً. 

برشلونة وعلى الرغم من استحواذه على الكرة، إلا أنه فقد أنيابه، ولم تعد ضرباته موجعة، وأصبح ظهره مكشوفاً ودفاعه هشاً يسهل إختراقه. 

فمن هجمةٍ واحدةٍ طوال التسعين دقيقة، استطاع الضيف المدريدي هز شباك مارك أندريه تير شتيغن، بهدفٍ من توقيع ألفارو غارسيا في الدقيقة السابعة. 

هزيمة برشلونة جعلت رصيده يتجمد عند ثلاثة وستين نقطة في المركز الثاني، ومتقدماً على |إشبيلية| بفارق المواجهات المباشرة بينهما، حيث يملكان نفس عدد النقاط. 

بعد أربع عشر فوزاً متتالياً 

حققها عملاق كتالونيا تحت قيادة تشافي وأسعد بها جماهيره عاد مجدداً لفقدان الوزن، مما جعله بمثابة طائرةٍ ورقيةٍ تتقذافها الرياح، وأدخل الشك بقدرة النادي على النهوض فعلاً من تحت أنقاض الإدارة السابقة، وربما نفاق الإدارة الحالية التي أطلقت الوعود الكثيرة بترميم الفريق والعودة به إلى مصافي عمالقة كرة القدم، لكن تبين أن تلك الوعود ليست أكثر من ذر الرمال في العيون.

ضياء سليم

كيف تتجنب الشركات المحتالة وما هي الدلائل التي تدل على الاحتيال  اختيار الصورة ريم أبو فخر

سنتعرف في هذا المقال على كيفية تجنب |الشركات المحتالة|، تابعونا.

هناك أشياء سطحية لا تحتاج إلى خبرة في سوق المال، إن استطعنا تمييزها أو نراها بأنفسنا، أو حتى على شخص من معارفنا، نستطيع مباشرة معرفة أن هناك عملية احتيال ونصب.

ما هي تلك الأشياء والدلائل التي تدل على أن هناك |عملية نصب| و|احتيال| ؟؟؟

يمكن ملاحظة أن الشركات المحتالة هم من يتواصلون مع الأشخاص بأنفسهم

 وليس الأشخاص من يتواصلون معهم، وفي أغلب الأحوال تتم من خلال شخص اتصل بالهاتف، قد تتم من خلال أشخاص متدربة جيداً، ويعلمون ما يفعلون، ويبدؤون بإقناع الشخص للتعامل مع هذه الشركة، ووضع على سبيل المثال ٥٠ دولار، لتبدأ بوضع مبالغ مالية أكثر فأكثر، كما أن هناك طرق أخرى أصبحنا نشاهدها على مواقع التواصل الاجتماعي.

غالباً ما تكون الشركات الكبيرة ليست بحاجة إلى تسويق، وخاصةً في سوق المال، وغالباً ما تتكلم هذه الشركات مع الناس أو تعدهم بالأرباح، بل على العكس إذا تكلمت هذه الشركات تنبه الشخص من المخاطر الموجودة، أما الشركات المحتالة فهي تتكلم من خلال الهاتف لتغري الشخص بأرباح كبيرة. 

إعطاء وعود كبيرة جداً

 نستطيع التقييم هل هذه الوعود حقيقية أم لا، من خلال أخذ تلك الوعود مقابل الأرقام المقنعة، غالباً ما تعطي هذه الشركات أرقام لشخص، ويتلاعبوا معه بحكم أنه ليس لديه خبرة في سوق المال، فلا يستطيع التمييز هل هذا الرقم صحيح أم لا، لكي نستطيع تمييز الأرقام بشكل عام جداً يتم تمييزها حسب حاجتين، التداول، أو الاستثمار.

رفع المالية

 إن |رفع المالية| هو مفهوم موجود في سوق المال، سواء كانت شركات جيدة، أو شركات محتالة ومخادعة، لكن متى نميز أن رفع المالية التي تتم في أغلب الحال هي شركة محتاجة، يحصل ذلك عندما يكون رفع المالية كبير جداً، إن رفع المالية عندما تكون مرتفعة، تكون تستخدم ما يسمى بالمشتقات، ويقصد بالمشتقات عندما يكون الشخص لا يمتلك فعلياً أو يشتري ويبيع المنتج، إنما يدخل الشخص في عقود رهان بأشكال مختلفة، وتقام تلك العقود على أساس وجود طرف يكسب على حساب الطرف الأخر، تأتي المشتقات بأشكال عديدة جداً، هناك البعض منها يكون واضحاً جداً على أنه احتيال، وهناك البعض الأخر بأشكال مختلفة بمصالح مختلفة لكنها تقام للاحتيال.

إن الشركات التي تتعامل مع العقود أو المشتقات، هي الشركات التي تستطيع أن تتحكم في السعر، كونها فعلياً لم تطلع الشخص على سعر السوق، وبالتالي تستطيع بشكل أساسي التلاعب في السعر وخسارة الشخص في العملية، واخراجه خاسراً منها، أو ربما يكسّبه في العملية ويخرجه رابح من العملية ليغريه، ليضع مبالغ مالية أكثر، وبهذا الحالة ليظهر أن الشخص هو الخاسر في النهاية وليست الشركة.

نتمنى الاستفادة من هذه المعلومات، دمتم في رعاية الله.

بقلمي: إسراء حيدر

 النرجسية ما هي؟ وكيف يمكن التعامل معها؟2

النرجسية ما هي؟ وكيف يمكن التعامل معها؟

3 الطريقة الثالثة هي طريقة  الدفع المسبق

وهذه من الوسائل التي تتعامل بها شركات الاتصال فأنت تدفع ثمن الخدمة قبل تلقيها 

سواء كانت خدمة اتصال او انترنت والتعامل مع النرجسي يجب ان يكون بهذه الطريقة فعليك أخذ حقوقك مسبقا منه لأنه بارع جدا برسم الأحلام والوعود والمكاسب الوفيرة 

ولكنه لايعتبر نفسه ملزما بهذه الوعود فجل هدفه أن يجعلك تنقاد له و لخططه فهو يمشي على مبدأ الغاية تبرر الوسيلة لذلك عليك أن تصر معه على الفعل الفوري وليس على الأحلام الوردية الخادعة وعليك التفكير بأن الوعود التي سيعطيها لك هي مجرد هروب للأمام  فإن النرجسي يحاول تدمير حياتك بالأكاذيب ولكن حياته يمكن تدميرها بالحقيقة فقط.

4 الحفاظ على الهدوء:

من أهم وسائل النرجسي التي يستخدمها النرجسي مع الأشخاص هي إمكانية السيطرة عليهم 

فيبدأ بالاستفزاز سواء بالكلام او التصرفات لكي يجعلك تخطئ فعليك دائما التفكير بأن ليس كل حديثه حقيقة فهو أحيانا يستطيع أن يثبت لك إنك على خطأ ولكن الحقيقة عكس ذلك 

لذلك عليك ان تستمع إليه بهدوء وأن تحاول تصحيح كل جملة يقولها وعدم إعطاء ردات فعل لتصرفاته و اللامبالاة بحديثه وأن تبقى ضمن حدود راحتك فلا تقلقك اي كلمة له فهنا سينصدم بأنك شخص صلب وسيتراجع عن محاولة التأثير بك وبالتالي سيخسر أمامك

5 حاول أن تخلق شبكة أمان لك:

دائما عند التعامل مع النرجسي حاول ألا  تتعامل معه وحدك بل عليك طلب المساعدة أحيانا لأنه من الممكن أن يصل الى تدميرك وتشويش عقلك وتفكيرك

 ومن الممكن أن يسبب لك الاكتئاب فيجب أن تضع بالحسبان بأنها معركة طويلة الأمد لذلك يجب إيجاد أشخاص مساعدين تستطيع اللجوء إليهم عندما تحتاج

6- حاول أن لا تبني علاقات عاطفية عميقة مع الشخص النرجسي:

دائما الأشخاص ينجذبون إلى الشخص الواثق من نفسه المتحكم المستلم زمام الأمور فيقعون في فخ الشخص النرجسي وإذا حصل وأصبحت على علاقة عاطفية معه فأنت لن تكون في علاقة مريحة 

 لأنه لايملك سمة التعاطف فستجد نفسك وحيدا لايفكر بك الشريك والاهتمام بك ليس من أولوياته ومن الصعب عليك وحتى المستحيل أن تجعله يتغير لأجلك. 

نهاية الأشخاص النرجسيين أشخاص متعبين لك ولتفكيرك ومن الصعب التعامل معهم لذلك عليك أن تترك الأمر لأهل الاختصاص المدربين للتعامل مع هذه الشخصيات لتغييرها وجعلها تندمج مع المجتمع بطريقة آمنة بعيدة عن الأذى.

ما هي آلية الربح من العملات الرقمية مثل الخبراء وبشكل مستمر؟ اختيار الصورة رزان الحموي

|العملات الرقمية| أو المنتشرة باسم العملات المُعماة الافتراضية، يمكن اختصار تعريفها كالتالي: 

هي عبارة عن عملة يمكن استخدامها بعملية التعمية، لأغراض أغلبها أمنية ولحماية التعاملات الافتراضية التي تحدث عبر شبكة الإنترنت، لذا من الصعب جداً تزييف التعامل بها أو التلاعب بقيمتها، فهي كوسيط للتبادل الإلكتروني |الافتراضي|.

بهذا المقال سنرى معاً ما هي أفضل طريقة للتعامل مع سوق العملات الرقمية؟ وكيف تصبح من القلّة القلائل القادرين على الربح من هذه الأسواق؟ وسنكتشف معاً ما هي الأوهام المنتشرة بعالم العملات الافتراضية ومعرفة الطريقة الصحيحة للربح منها؟.

-الأوهام المنتشرة بين متداولي العملات الرقمية:

حتى اليوم تقريباً 90% من الأفراد يعتقدون أنه من أجل |الربح| بالعملات الرقمية، يجب عليهم بالبداية تحقيق الشروط التالية وإلا الخسارة هي نهايتهم المحتومة، فهذه الشروط بحسب الاعتقادات السائدة:

1- يجب البحث دائماً عن مشاريع جديدة للاستثمار بالعملات الرقمية، فهي التي توعد الأفراد بتحقيق نجاح نوعي بمجالات محددة مثل الـ الألعاب ،|Metaverse|، |اليوتيوبرز| للأسف كل يوم قادرين على إنشاء مشروع جديد، وبه جوهرة جديدة لم يسبق لها مثيل، وبالتالي هذا الأمر خاطئ.

2- يجب أنّ تكون من أول الأفراد المستثمرين بهذه العملة دائماً، لتأخذها بأرخص سعر ممكن قبل أن تنتشر، ومن ثم تنتظر لحين الحصول على |NFX| الذي نسبته أقل من (0.999) لتبدأ حينها بأخذ أرباحك الخيالية.

3- يجب أن تكون من الخبراء العارفين ما هي مناطق الدخول ومناطق الخروج، وبالتالي يجب أن تفهم بأمور التحليل والشارت وتتبع الأخبار والسوق، وهدر الكثير من الوقت على هذه الاستثمارات التي ستجعلك بحالة خوف ورعب دائمة، وبهذا الفعل سيتحول سوق العملات الرقمية لديك لكارثة بدلاً من أن يكون مكاناً للكسب المادي وتطوير الرأسمال الخاص بكَ.

وللأسف هذه الأوهام هي المنتشرة بين المستثمرين ولا سيما الجديدين بهذا المجال، على أنها الطريقة الوحيدة للربح من الاستثمارات، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه الأن: هل هذا الكلام والأفكار صحيحة؟، وهل يوجد بدائل لتلك الأوهام؟

- رأي المستثمرين المخضرمين بسوق العملات الرقمية بالكلام السابق:

سنلجأ الى الباحثين والعارفين بهذا المجال، ولا نضع بمقالاتنا أي آراء شخصية، وإنما فقط الآراء المبنية على الخبرات السابقة.

الكاتب العالمي صاحب كتاب |المستثمر الذكي| المعروف باسم "|بنيامين جراهام|" الذي حدد المبادئ العامة للاستثمار، هذا الكتاب يمكن اعتباره واحداً من أكثر الكتب مبيعاً في التاريخ، حتى أنَّ الكبير "|Warren Buffett|" كان طالباً لدى "بنيامين جراهام" الذي علمه أصول الاستثمار.

إنَّ "|Warren Buffett|" يقول عن هذا الكتاب: "هو من أفضل وأعمق الكتب، التي تمَّ تأليفها بالتاريخ بمجال الاستثمار"، والسبب أنه يقدم الإطار الفكري السليم من أجل اتخاذ القرارات جنباً الى جنب مع القدرة على منع العواطف من تدميرها.

ولم يكتفي هذا الكاتب وما قدمه بكتابه العظيم عند هذه المعلومات بل سنتابع معاً باقي الأفكار التي قدمها لذا ابقى معنا..

ما هي آلية الربح من العملات الرقمية مثل الخبراء وبشكل مستمر؟-الجزء الثاني اختيار الصورة رزان الحموي

رأينا  كيف أنَّ الكاتب " بنيامين جراهام " استطاع تقديم أفضل كتاب عبر التاريخ، لنرى معاً الرؤى المستقبلية التي يتمتع بها هؤلاء الخبراء والمفكرين، والتي تثبت صحتها وجدارتها بأيامنا الحالية، لنتابع معاً بعض الأفكار التي يمتلكها هذا الكتاب لذا ابقى معنا.

- أهم الأفكار التي قدمها الكتاب بمجال (الاستثمار الرقمي):

أغلب |المتداولين| والمستثمرين يرون أن الطريقة التالية التي سردها هذا العالم هي الطريقة الوحيدة للربح بضمانة من |العملات الرقمية|، فهي من الطرق الأكثر منطقية والأقل خطورة وخسارة من الطرق التقليدية، والتي غالباً نهايتها بنسبة 90% هي الربح من العملات الرقمية.

ومنه يمكننا الاعتراف أنَّ كتاب (المستثمر الذكي) قدم أفضل طرق الاستثمار خلال ال100 عام السابقة، بحسب ما صنف " بنيامين جراهام " الأفراد فهناك نوعان من المستثمرين بالأسواق:

الأول هو المستثمر الإيجابي (المتداول): 

يعتبر المتداول اليومي أو الأسبوعي، وهو الذي يحاول دائماً شراء العملات الرقمية بسعر رخيص وزهيد، ويلجأ للبيع بأسعار عالية جداً، فهذا الشخص دائماً يعتمد على حواسه وحدثه بالإضافة إلى الشارت وأخبار تلك العملات.

الثاني هو المستثمر الدفاعي (السلبي):

هو الشخص الذي يلجأ لشراء العملات الرقمية بمقدار معين من الأموال في كل (شهر/ أسبوع/ يوم) لفترة طويلة من الزمن، بغض النظر ما هو سعر العملة؟، أو كم هو سعر |السهم|؟، بالإضافة إلى التنوع بعدد الاستثمار من أجل أن يتجنب الوقوع بالكوارث التي يغفل عنها الكثيرين وهي: تركيز الأموال بمشروع استثماري واحد فقط من الممكن أن يكون مشروع فاشل.

- أشهر المقولات ل" بنيامين جراهام":

بأحد اللقاءات التي جمعت كلاً من " بنيامين جراهام " و" Warren Buffett" صرحَّ الأول قائلاً: أن المستثمر السلبي قادر على التفوق على المستثمر الإيجابي، وهو بهذه الجملة قصد أكبر |الشركات الاستثمارية| التي تعد الأفراد بـ |التداول اليومي| /الأسبوعي لتحقيق المكاسب الخيالية.

وأحد أشهر الأقاويل له هي: "الاستثمار الناجح هو التزام وصبر، بغض النظر عن مقادر الموهبة والجهد، فالاستثمار هو أحد الأشياء التي تحتاج وقت".

بالإضافة إلى قوله: "سوق الأسهم هو سوق مصمم من أجل التالي: تحويل الأموال من النشطين (المستثمر الإيجابي) إلى الصابرين (المستثمر السلبي)".

-الأبحاث التي تؤكد صدق هذا الكلام:

مؤخراً أجرى بعض الأبحاث بين 3 شخصيات معروفة بسوق الCrypto لتداول العملات الرقمية، كلاً منهم يقوم بالاستثمار بسوق الأسهم الأمريكية |SNP5 Hundred| بمبلغ (100$) شهرياً.

• الشخص الأول: هو من الأفراد الجدد على هذا العالم، فهو يعتمد دائماً على شراء العملات الرقمية وهي موجودة بالقمم.
• الشخص الثاني: هو كالأشخاص الساحرين أو المحترفين، فهو يعتمد على شراء العملات الرقمية وهي موجودة بالقيعان.
• الشخص الثالث: هو من الأفراد اللذين لا يمتلكون الوقت، فكل شهر يعمل على شراء تلك العملات من دون إلقاء أي نظرة على أخر الأخبار أو الشارت.

فما الذي سيحدث مع أصدقائنا الثلاثة؟، لنتابع الإجابة معاً..

ما هي آلية الربح من العملات الرقمية مثل الخبراء وبشكل مستمر؟-الجزء الثالث اختيار الصورة رزان الحموي

تمَّ سرد قصة 3شبان يقومون بالاستثمار بطرق مختلفة للعملات الرقمية..

هؤلاء الأفراد يعمدون إلى الاستثمار على المدى البعيد (20) سنة القادمة، فمن عام 2000 -2020 فمن الشخص الجدير بالربح بهذا السابق من منظورك الخاص؟

- الصدمة:

الشخص الثاني (المحترف) الذي يعمد على الشراء بمناطق القيعان احتل المرتبة الثانية بهذه المنافسة، وإن مقادر الأرباح التي استطاع الحصول عليها خلال ال20 عام هي (1.123.573$).

الشخص الثالث (الملتزم) الذي يعمد لشراء بشكل منتظم كل شهر احتل المرتبة الأولى، وإن مقادر الأرباح التي استطاع الحصول عليها خلال ال20 عام هي (1.620.708$).

الشخص الأول (الجديد) الذي يعمد على الشراء بمناطق القمم احتل المرتبة الثالثة بهذه المنافسة ، وإن مقادر الأرباح التي استطاع الحصول عليها خلال ال20 عام هي (773.358$).

-الخلاصة من الدراسة السابقة:

1- أفضل طريقة للاستثمار هي (Passive Investing)، بغض النظر عن السوق وتأويلاته.

2- الاستثمار دائماً هو أفضل من عدم الاستثمار، حتى وإن لجأت إلى شراء كل القمم، والسبب أنه مهما كانت النتيجة فأنت استطعت الحصول على مبلغ ضخم، بالإضافة إلى حماية نفسك من المصاريف الزائدة.

3- شراء القيعان هي أحد المهام الصعبة جداً، وتكاد أن تكون مستحيلة حتى على أكثر الأفراد ذكاء وعبقرية، لأنه غالباً النتائج الأخيرة مغايرة لما يتم التوصل إليه على أرض الواقع.

- النصائح الهامة للحصول على أرباح بمجال العملات الرقمية:

1) اختيار عملة قوية جداً مثل عملة (|Ethereum|، |Bitcoin|، |FOX|،..)، ولفترات طويلة هو من أكثر الحلول المجربة وذلك من أجل تحقيق الراحة النفسية بالدرجة الأولى، ومن بعدها يأتي أمر حماية الأموال من |التضخم| وضياع الأموال من المشاريع الفاشلة حديثة العهد.

2) لا تقم بالبحث بشكل يومي عن المشاريع الجديدة، بالإضافة إلى توخي الحذر من الانتقال من مشروع إلى آخر بشكل سريع، وبالتالي دفع مبالغ مالية طائلة.

3) لا تقم بالتداول وتعتبر نفسك أقوى وأذكى من السوق، فإن أغلب المتداولين و|المستثمرين| يتعرضون بالنهاية إلى الخسارة المؤكدة، وخاصة إن كان التداول على فترة زمنية طويلة.

4) تحقيق الربح من التداول بشكل مستمر بالتأكيد هو من الأمور المستحيلة، فمن الممكن أن يأتي الحظ لجانبك لمرة أو اثنتان لا أكثر، ولكن إياك أن تأخذها كاستثمار طويل الأمد من أجل تحقيق ثروة في المستقبل، فهذه أفشل طريقة للوصول إلى غايتك.

5) هذه من أهم النصائح على الإطلاق: قم بتوزيع أموالك على أكثر من مشروع، وارتكز على (TOP 10) دائماً، فهي التي ستحميك من إمكانية فشل مشروع آخر، وبذات الوقت لا تبالغ بتوزيع رأس المال، من أجل الاستفادة من الارتفاعات المحتملة لذاك المشروع.

6) إن اعتمدت على الاستثمار بأحد المشاريع الجديدة والصغيرة، فقم بدراسة كاملة قبل الخطوة الأولى بهذا القرار، فإن كان هذا المشرع يقوم بتقديم الوعود فقط من دون أي استخدام، سواء (لعبة، ميتافيرس،..) فلا تغامر أبداً فهو معرض للفشل أكثر من غيره.

وبهذا الكم من المعلومات نكون قد توصلنا إلى نهاية المقال، نرجو أن تكون قد أغنيت معلوماتك به.

دمتم بخير.

آلاء عبد الرحيم

 الابتزاز العاطفي وأشكاله وحلوله

الابتزاز العاطفي وأشكاله وحلوله تصميم الصورة : رزان الحموي

أعظم ما في الحياة هو المحبة التي تربطنا بمن حولنا وبهذه المحبة نتجاوز صعوبة الحياة، إلا أن هذه المحبة قد تغدو يد تؤلمنا حين يتسرب الابتزاز العاطفي إلى داخلها

 فالابتزاز العاطفي سم من |سموم العلاقات| وينتشر فيها بكثرة. 

مفهوم الابتزاز العاطفي 

هو استغلال طرف في العلاقة لعاطفة الحب، من أجل الضغط على الأخر لتنفيذ مهمة أو رغبة  بالطريقة التي تناسبه دون موافقة الأخر الفعلية، ويكون للأسف موجود في أكثر العلاقات الحميمية. 

 علاقات الابتزاز العاطفي 

قد يكون الابتزاز موجود في أي علاقة كعلاقة الزوج والزوجة، بين| الأخوة|،  ابتزاز الأطفال لوالديهم، ابتزاز الأهل لأطفالهم، بين الأصدقاء المقربين أو حتى في |علاقات العمل|. 

و المشترك بينها جميعاً هو أنه يُمارس في أغلى العلاقات ومع أقرب ناس. 

سمات العلاقة المسمومة بالابتزاز العاطفي 

في كثير من الأحيان نتواجد في علاقات و نشعر بوجود شيء غير مريح و مُتعب دون أن نعرف تماماً أن ما نتعرض له فيها هو ابتزاز عاطفي، إلا أننا نستطيع أن نميزها عن طريق إدراك وجودنا في علاقة الضبابية. 

حيث تتضمن العلاقة الضبابية 

١-الخوف

 الشخص الذي يتم ابتزازه يشعر بالخوف من فقدان الطرف المُبتز ويشعر بأنه ليس كفاية له ولا يستحقه لو لم يستجيب ويلبي رغباته وقد يخاف من غضبه وعقابه وتهديده له في بعض الحالات. 

٢-الشعور بالالتزام الدائم

 يشعر الذي يتعرض للابتزاز بالالتزام تجاه تلبية الرغبات مع شعور بانزعاج و|التعب النفسي| ويشعر بأنه عالق في تنفيذ ما لا يريده إلى لا نهاية. 

٣-الذنب

 يغمرك الشعور بالذنب، لأنك دائما في موقع تبرير عن عدم رغبتك بما يريد الأخر ثم حين تفعل ما لا ترغب ستشعر بالضيق و بعدها بالذنب أكثر لانزعاجك من تلبية رغبات من تحب، وترى نفسك غير كافي ولا تستحق حب الطرف الأخر. 

أشكال الابتزاز العاطفي 

١-الحرمان المادي

٢-الحرمان العاطفي 

٣-العقاب الجسدي

٤-الصمت 

٥-إيذاء النفس

٦-المكافأة غير ألمُلباة  "نكث الوعود" 

حلول للابتزاز العاطفي

- يبدأ حل الابتزاز العاطفي عند الطرف الذي يتم ابتزازه، بحيث يجب عليه تدارك الوضع والمصارحة والموازنة الهامة بين الحاجات والرغبات، فلا نلبّي رغبة الآخر على حساب احتياجنا. 

فإن الحد الفاصل بتلبية الرغبات هو الظرف والقيام بها بمحبة ورضى  بدافع إيجابي، أما لو لو كان تقديم الرغبات على الاحتياجات أسلوب دائم في العلاقة، هنا يجب أن نتوقف ونعالج ونصارح أنفسنا والطرف الأخر بالمشكلة. 

- من أهم الحلول أيضاً بالابتزاز هو قول (لا) بطريقة لطيفة لا تجرح الشخص الأخر، وفي نفس الوقت تحفظ حقوقنا ومساحاتنا الشخصية في العلاقة.

وفي حال التورّط بعلاقة ابتزاز وفقدان القدرة على إصلاحها أو عدم تعاون الطرف الأخريكون الابتعاد عن المُبتز خيار صائب. 

في النهاية :

أهم حل للوقاية والعلاج من إدخال سم الإبتزاز لعلاقاتنا هو رفع قيمة ذواتنا واليقظة الدائمة، لعدم السماح لأحد بالتعدي على مساحاتنا و حدودنا الخاصة، حتى لو أخذ ذلك منّا وقت و جهد نفسي، إلا أننا سنصل في النهاية لعلاقات سوية ومتوازنة تكون معنا وليس علينا. 

دمتم بخير آمنين و سالمين من كل ما يتعب أرواحكم وقلوبكم. 🌿🌸

بقلمي دنيا عبد الله

             كيف تكسب ثقة الجميع من حولك؟ 

                              (الجزء الأوّل)

كيف تكسب ثقة الجميع من حولك؟ - (الجزء الأوّل) - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

كيف تكسب ثقة الجميع من حولك؟ - الجزء الأوّل :

سنتحدث في هذا المقال عن صفات تجعلك تكسب ثقة الآخرين وتبني ثقة الجميع حولك .

ساعد كلما استطعت :

• من أهم المواقف التي تبني |الثقة| هي حالات المساعدة عند الحاجة " الصديق وقت الضيق " خدمة الآخرين من أهم وأفضل الطرق حتى تكسب ثقتهم، عندما تقدم خدمة للناس ينفرز لديهم هرمون الذي يخلق علاقة وثيقة بينك وبينه، لذلك عندما تستطيع تقديم مساعدة للشخص الآخر ولو كانت بسيطة لاتتردد أبداً لأن مساعدة الآخرين عامل مهم لبناء الثقة.

كن متعاطفاً :

• |التعاطف| أحد أهم أدوات كسب ثقة الآخرين، فالتعاطف لايعني فقط أن تنظر إلى الشخص المقابل أثناء الكلام بل يعني أيضاً التواصل معهم على مستوى أعمق، عليك أن تشعر الشخص المقابل أنك متفهم لحديثه عبر النظر إلى عينيه وهز الرأس فهذا الأمر يثبت له لاشعورياً أنك مهتم فيه فيفتح لك ابواب كانت مغلقة وبالتالي تكسب ثقته اكثر.

 أظهر نقاط ضعفك :

• إن إظهار نقاط ضعفك للآخرين يبني علاقة قوية معهم، فإذا كنت منفتح مع الآخرين وصادق في مشاعرك ومخاوفك أمام الناس هذا الأمر يجعل الناس ترتاح لك، ويعتقدا أنه لايوجد أي شيئ تخفيه فالناس توثق فيك كلما كان مظهرك من الخارج يعكس حقيقة شعورك من الداخل.

 التزم بكلمتك :

• كلمتك هي مفتاح بناء الثقة مع الآخرين، فالناس عندما ترى تنك تنفذ ماتقوله سيسلموك مهام ومسؤوليات لأنهم يثقوا بك، أحياناً قد تعطي وعد لشخص أنك ستنفذ مهمة معينة لكن تتفاجأ بظروف جديدة تصعب عليك المهمة فتندم على وعدك، لكن سر بناء الثقة أن لاتتراجع عن التنفيذ مهما كان السبب حاول الالتزام بوعدك لو على حساب مصلحتك الشخصية وبعد التنفيذ لاتكرر الوعد مرة أخرى، وفي المستقبل لاتكرر الوعود عوّد نفسك أن تقول لا في المواقف التي لاتناسبك، لأن كلمة لا أفضل بكثير من أن توعد ولاتوفي فالشخص المشكوك في مصداقية كلامه لايمكن أن يحصل على ثقة الناس إن معيارك كلمتك لاتفرط بها.
  

احترم المواعيد :

• كثير من الأحيان تنتظر شخص ما وإذا تأخر دقيقة واحدة تُصاب بخيبة أمل كبيرة مع أنها مجرد دقيقة ولكن الأرقام والانتظار يؤثر على عقلنا، فالرقم يبرمج العقل ويعطيه توقع وإذا لم يحدث التوقع نشعر بالحزن، وهذا الأمر يظهر بشكل واضح مع الأطفال، فإذا قلت لطفل غداً سنذهب إلى الملاهي نجد حياته تبرمجت كلياً في انتظار الألعاب، لذلك احذر جداً عندما تعطي موعد أن تلتزم به كي لايُصاب الشخص بخيبة أمل كبيرة ويحزن.
  

لاتخجل من الاعتذار :

• كثير من الناس تعتقد أن الاعتذار يقلل الهيبة ويفقد احترام الشخص، لكن على العكس الاعتذار الصادق الخالي من التعقيد والاعتراف الفوري بالخطأ يرفع رصيد الثقة فيك بالآخرين، لذلك عند الخطأ تحمل المسؤولية ولاتخلق اعتذارات مصطنعة، بهذه الطريقة تكسب قيمة عالية في عقول ونفوس الناس حولك وتزيد فرصة الثقة فيك في مواقف مستقبلية.

سنتابع في الجزء الثاني صفات تقوي ثقة الناس بك ...

 ريما عنجريني ✍🏻

الأيام الضائعة ... الجيل الذهبي

الأيام الضائعة ... الجيل الذهبي

 ذكرياتٌ تلعب في أرجاء ذاكرتنا 
حكاياتٌ حُفرت في زوايا قلوبنا ..

لا تزال رائحة (( الملوخية الشاميّة)) عالقةً في مذاق ألسنتنا ..

و لا زالت المراجيح المتناثرة مع أصوات الأطفال العالية في الأعياد تنعجن بمسامعنا ..

هي أشياءٌ بسيطة ، و لكنها جميلة و ممتعة .. و حقيقيّة..

فما أجمل الرسائل الورقيّة ، و اللّمة العائليّة ، و أغاني التسعينات الساحريّة ...!!

ما أحلى الأمان الذي عشناه ! و الرخاء الذي ذقناه !

العالم تحوّل فعلاً خلال سنوات قليلة لم تتجاوز القرن ، لحدِّ عالٍ من هذا التغيير .

و لكن أنقى ما مررنا به .. هو التربية .. فهي حكايةٌ أخرى .

هكذا تربينا ، و هكذا ترعرعنا ... و هكذا عشنا سالمين مسالمين : 

• اخفض صوتك بحديثك مع الكبير ، و اجعله واضحاً و حنوناً مع الصغير .

• لا تضع قدماً فوق أخرى أمام الكبير احتراماً له .

• في وسائل النقل ، لا تبقى جالساً و أمامك شخصٌ مسنٌّ أو منهكٌ أو امرأة.   

•  قف بعيداً عن باب أي منزل عندما تقرعه ، مهما كانت درجة قربك من أفرد الأسرة

• لا تتصل بأحد في وقتٍ متأخرٍ إلا للضرورة القصوى .

•  المنازل قرب بعضها ، حاول أن تجلس في مكانٍ لا تكشف البيت المقابل و لو كان جميع سكانه شباب 

•  الضيّف مكرّمٌ عند العرب ، تحت أي سبب .. إياك إزعاجه .. فهو ضيفٌ في النهاية و سيرحل .

•  لا تقتحم الغرفة قبل أن تستأذن .

• لا تتكلم و الطعام بفمك و تأكد من مغضه بفمٍ مغلق .

• إن كنت الشخص الداعي لِوليمة الطعام .. فانتظر حتى  ينهض الجميع . 

•  تدخل منزل العالم .. تبقى أعمى و أصم .

• لا تتجوّل في بيت الغريب .. الزم مكانك طالما لم يناديك أحد . 

• ساعد الكبار و المرهقين بحمل الأغراض .

•   عندما تصعد الدرج ، و وجدتَ فتاة .. انتظر قليلاً .. بعدها أكمل ، أو اسبقها .. المهم لا تصعد خلفها .

• قل شكراً بدون سبب ، قل آسف عندما تخطأ .. المبادر بالاعتذار هو الأقوى .

•  لا تأخذ شيئاً ليس لك من يد أحد .

•  رأيت باباً مغلقاً ، تقرعه حتى لو كنت متأكد من عدم وجود أحد .

•  قل الحق و الصدق و لو على قطع عنقك .

•  ملابس البيت و الجلوس غير ملابس النوم .

•  هذا حرام و يغضب الله .

•  لا تتنمر على أحد و لا تقلل من قيمته .

• إذا رأت مسكيناً أو محتاجاً ، قف جنبه بما تستطيع فعله .. إياك التخلي  .

•  اجبر بخاطر غيرك و لا تنسى تمني الخير لغيرك .

•  مهما علت بك الحياة للقمم .. لا تنسى السفوح .. الأصل غلّاب .

•  لا تتدخل بخصوصيات العالم غير بالخير 

•  الوعود مهمة .. لا تفكّر بها إن لم تكن قادر على تأديتها .....

و الكثير و الكثير من العبارات التي وُعينا عليها .. 

كنا نعيش بسلامٍ معهود .. 

حتى بأبسط التفاصيل كطاولة الزهر و العود .

شهد بكر💗

 رحلة العلم منذ العصر الحجري _ الجزء الخامس

رحلة العلم منذ العصر الحجري _ الجزء الخامس

استكمالاً لما تكلمنا عنه سابقاً حول رحلة العلم منذ العصر الحجري ....

|عصر التنوير| وما تلاه:

بداية عصر التنوير:

 في القرن الثامن عشر وصلت العقلية الأوروبية إلى مرحلةٍ من النضج والتنوير دفعته إلى ثورةٍ حقيقةٍ على كل القيود المفروضة عليها فاستطاع الإنسان أن ينعتق من سلطة الدين والكنسية الكهنوتية ومن سلطة الدولة المستبدة بعد الثورة الفرنسية في عام 1789 التي تجاوزت حدود فرنسا وعمّت أفكارها كلَّ أوروبا فامتلك العقل الأوروبي بذلك الجرأة الكافية للتفكير في كل شيء فظهرت مفاهيمٌ جديدةٌ مثل الكهرباء و المغناطيسية والإشعاع والطاقة النووية، كما تعمّق فهم مكونات المادة وعناصرها الأساسية، وبقدر ما غاص الفكر في دقائق الذّرّات وما هو أصغر منها كذلك أطلق أفكاره باتجاه الفضاء وراح يسبر أغواره ويغيّر معارف البشرية حوله، وقد بلغت جرأة الفكر حدوداً غير مسبوقةٍ سمحت لتشارلز داروين بطرح نظرية التطوّر في كتابه الشهير أصل الأنواع الذي أحدث ضجةً كبيرةً هزّت العالم ولا زالت آثارها قائمةً حتى الآن بين مؤيدٍ ومعارض.

انطلاقة العقل البشري:

وهكذا انطلق العقل البشري وخاصةً الأوروبي نحو آفاقٍ جديدةٍ لم يحلم بها من قبل ولم تسمح له القيود التي كانت ترهقه من التطّلع إليها والتفكير فيها، حتى استطاع الإنسان غزو الفضاء وبعض الكواكب كما أطلق مركباته وأجهزته إلى حدود المجموعة الشمسية وما بعدها، ولا ننسى الجوانب الكثيرة التي تقدم فيها العلم فأنقذ البشرية من الكثير من الأمراض والأوبئة، وسمح بتحسين أنواع الغذاء والرعاية الصحية، كذلك ظهرت وازدهرت الهندسة الوراثية وفتحت آفاقاً جديدةً أمام أنواعٍ محسنةٍ من النباتات والحيوانات وقدمت الكثير من الوعود والآمال بشأن الصحة العامة ومحاربة الأمراض، إضافةً إلى الأشكال المتنوعة للطاقة وما تقدمه من آمالٍ وتطلعاتٍ نحو مستقبلٍ أفضل، عداك عن التطورات الكثيرة في مجالات الاتصالات والتكنولوجيا ووسائل النقل خاصةً بعد اختراع الحاسب الرقمي وتطويره وبناء الكثير من الآلات بالاعتماد عليه وعلى ما يُعرف اليوم بالذكاء الصناعي. ولعلّ من أهم الإنجازات التي حققتها البشرية في العصر الحديث هو بناء النظريات حول نشأة الكون والإنسان لأول مرةٍ بعيداً عن المعتقدات المسبقة والمطروحات والتصورات التي تقدمها مختلف الأديان على كل تنوعها واختلافها، فأين نحن اليوم من كل ذلك؟ وكيف يُعقل أن نجد من يحارب العلم ويقلّل من شأنه في بناء مستقبلٍ أفضل للبشرية؟

في الختام وبعد كل ما قدمته بشكلٍ سريعٍ ومختصرٍ يبقى سؤالٌ واحدٌ على القارئ أن يجيب عنه هو " ما هو العامل الأساسي الذي سمح للعلم بأن يصل بالإنسان إلى ما وصل إليه اليوم؟" 

إن كنت تمتلك الإجابة فشاركنا بها لكي تعم الفائدة.

بقلمي سليمان أبو طافش ✍️

الحركة الجماهيريّة وتصنيف أتباعها وعلاقتها بالوضع القائم

الحركة الجماهيريّة وتصنيف أتباعها وعلاقتها بالوضع القائم

من المجموعات الّتي من الممكن أن تنظّم للحركات الجماهيريّة هم المحبطين أكثر المجتمعات الّتي تنشط فيها الحركات الجماهيريّة هي الّتي يسود فيها الحريّة مع عدم وجود ما يزيل إحباط الناس..

فالمحبط هو الذي استسلم للقدر وبدأ في البحث عن المساواة ، فممكن أن يطالب بالحرية لكنها حرية المساواة والتماثل ، فيحرّكه الشوق لفقدان الهوية الشخصيّة .

العاجزون عن التأقلم هم المجموعة القابلة للإنخراط في الحركة الجماهيرية :

هؤلاء محبطين بطبعهم ، لأنّهم لم يكن لديهم الوعي لدورهم في الحياة بعد ، كالمراهقين وخريجي الجامعات والعاطلين عن العمل ، فهؤلاء يظلوا خائفين من المستقبل ، فأجمل سنوات عمرهم ممكن أن تذهب هدراً قبل تحقيق أهدافهم ، لذلك ينجذبون للحركات الجماهيرية بسبب الوعود التي تحملها هذه الحركات لمستقبلهم .

• المصابون بالملل :

كيف تستطيع الحركة أن تنظم المجموعات بطريقة تسيطر عليهم بنفس الوقت ؟

أوّل الأمور هو التماهي مع المجموعة :

• عن طريق تذويب الفرد بالروح الكلية للجماعة ، فلم يعد يُعرف نفسه على أنه فلان بل أنه روسي أو سوري أو ألماني أو ..الخ .
  

إحتقار الحاضر :

• فلا تكتفي الحركة بتصوير الحاضر على أنه بائس وسيء ومحافظ ، بل تقوم بتعبئة القوى الاجتماعية باتجاه تجعلهم يضحون من أجلها وتدفعهم لنكران الذات اتجاهها بشكل مخيف .

الأمل :

• فيجب على الحركات الجماهيريّة أن تبشر بالأمل ، ويجب على الأمل أن يأتي حالاً ، فالّذين قاموا بالثورة الفرنسية وعدوا بالحرية والمساواة والإخاء الّتي ستأتي في الأيام المقبلة القليلة ، فالآمال والرؤى والأحلام أسلحة فعالة جداً ، ويأتي دور القائد المؤثر من خلال مدى إدراكه لهذه الأسلحة ، وهذا الإدراك ينبع من الفشل في التعامل مع الأمور الواقعيّة .

العقيدة :

• وهذا ما يعبىء الفرد ليضحي بنفسه من أجل المصلحة العامة ، فالشخص الّذي يمارس المراقبة والنقد الذاتيين لا ينجذب عادةً للتضحية بنفسه .

الشحن العاطفي :

• فالحركة الجماهيريّة تثير المشاعر الملتهبة داخل أفرادها وأتباعها ، بهذه الطريقة يتم تحطيم التوازن الداخلي للفرد ، وبهذه الطريقة يتم ضمان إستمرار إغتراب الفرد عن نفسه على الدوام ، وهذه أسهل طريقة بتوجيهه .

الكراهيّة :

• فهي تشّكل عامل موذحد مهم ، وأي حركة يجب أن يكون لها عدو تكرهه ، فالكره يجذب الفرد من نفسه وتنسيه يومه ومستقبله ، فيبقى جزء ليس له هوية ذاتيّة ، مما يكون جمهور شديد الإشتعال .

فالحركة الجماهيريّة إن لم يكن لديها رؤية واقعية تستطيع ملاقاة التطلعات والأحلام لأتبّاعها ، ومن غير تحديد العمق الإجتماعي للحركة وأسبابها وشعاراتها وبرنامجها ، ستبقى بؤرة توتر تهدد المجتمع بالإنقسام والتفرق والحرب والتناقض .

✍🏻  بقلمي جمال نفّاع

ما القصة التي تخفيها علبة الكبريت -الجزء الثاني  تصميم وفاء المؤذن

بعد أن سمعت إخلاص ما تنوي العائلة فعله بها

 وجعلها على أبواب التعلق بالكلام لا أكثر، بدأت بالصراخ والبكاء بوجه سيرميد، وإهانته بأنه الولد الذي لا كلمة له ولا يستطيع اتخاذ قرار يخص حياته، فشتمته بأنه (أبن أمه)، فأنتم تريدون مني انتظار ما يقارب ال4 سنوات وأنا فقط أعيش على |الوعود| التي يمكن أن تتحقق ويمكن لا، وقالت له أن كل الذي بينهم انتهى وهي لا تريد سماع صوته بعد الأن، وعلى الفور غادرت الجلسة وذهبت.

انهار سيرميد وأحس بخيبة أمل كبيرة، عاد الى المنزل والدنيا سوداء حوله، دخل بحالة نفسية سيئة، مرت الليلة الأولى بمنتهى الصعوبة فإخلاص الفتاة التي اعتاد أن يسمع صوتها بكل ساعة لم تتصل به، والليلة الثانية على هذا الحال والثالثة والرابعة وحتى نهاية الأسبوع ولم يتكلما أبداً.

الصدمة ستبدأ الأن فكن على استعداد لتصديقها

في اليوم الأول من الأسبوع الثاني رن الهاتف بمنزل الشاب، فتح سيرميد الهاتف وإذ بصوتها العذب يأتيه فهذه إخلاص حبيبته، بدأت كلامها معتذرة عما بدر منها في المقهى وعن الطريقة التي تركته بها وذهبت، فهي كانت حالة غضب لا تحتمل.

فأحس سيرميد بالاستئناس لكلمات إخلاص الرقيقة وخاصة بعد أن اخبرته أنها موافقة على الشروط التي وضعتها عائلته، وأنها ولأخر يوم بحياتها ستبقى بانتظاره فهو الشاب الذي تريد أن يصبح أباً لأولادها.

قبل أن تغلق الفتاة الهاتف طلبت من الشاب رؤيته، ولكن هذه المرة بمكان مختلف عن المقهى المعتاد، فطلبت إخلاص من سيرميد أن يأتي إلى منزلها، انصدم الشاب من طلبها وخاصة أنها قالت أن المنزل فارغ ولا يوجد أحداً غيرها، فهي ستكون بانتظاره لوحدها وهي تثق به لأبعد الحدود، فهو سيصبح زوجها المستقبلي ولن تخاف من البقاء معه لوحدهما.

رفض الشاب كلامها 

وخاصة أنها من عائلة الرجال بها لا يقبلون بمثل هذه التصرفات، فأخيها لإخلاص كان ضابط بالقوات المسلحة، فلو أتى ورآهم لكتب على سيرميد الهلاك وسيصبح موضع فضيحة بالمدينة كلها.

اقنعته أنه لن يدخلا للمنزل فقط سيقومان بالتكلم عند الباب الخارجي، وفعلاً استطاعت بأسلوبها المغري أن تجعل سيرميد يوافق واتفقا أن يكن اللقاء في اليوم التالي الساعة 4 عصراً، على أن يأتي من الباب الخلفي الذي يكثر الأشجار حوله، وهكذا سيتأكدان من عدم إمكانية رؤيتهم من قبل الجوار أبداً.

وبالفعل في اليوم التالي ذهب سيرميد بالوقت المحدد وإخلاص بانتظاره، وفور رؤيته بدأت بتسميعه الكلام المعسول والمليء بالحب و|المشاعر الجياشة|، ولكن حدث ما لم يكن بالحسبان.

ما القصة التي تخفيها علبة الكبريت -الجزء الثاني  تصميم وفاء المؤذن

 رأينا كيف آلت علاقة الشاب والفتاة للوصول إلى نهايتها لولا المكالمة التي أجرتها إخلاص معلنة بها اشتياقها لسيرميد.

كان الشاب يعيش بدنيا لا يمكن وصفها من شدة فرحه

وإحساسه بالانتعاش من كلام حبيبته، وبقي على هذه الحالة إلى أن أحس بشخص ما يمسك كتفه من الخلف، وعندما استدار لرؤية من يكون، أتته لكمة على وجهه جعلت الدماء تسيل عليه ومن ثم ارتمى على الأرض وإذ بأخيها الضابط لإخلاص ينهار بضربه بكلتا يديه وقدميه.

إخلاص كانت تعلم أن اخيها يأتي إلى المنزل من الباب الخلفي وعند الساعة 4 تماماً، فهذه كانت مكيدة قامت بالتفكير بها لعدة أيام ليتمكن أخيها من رؤية سيرميد عند باب المنزل، فهنا ستضع عائلة سيرميد تحت الأمر الواقع، فأبنهم أصبح متورط بهذه |العلاقة| مع هذه الفتاة وإن لم يتزوجها سيكون مصيره القتل من قبل رجال عائلة الفتاة، فهذه هي كانت الأعراف والتقاليد السائدة.

فما كان من إخلاص إلا القيام بمحاولة فك حبيبها من يدين أخيها قبل أن ينهي حياته، وهي تقول أنه يحبها وهما يخططان للزواج، وبهذه الكلمات استطاعت تهدئة أخيها وجعلته يترك الشاب الملطخ بالدماء أثر الضرب، وعلى الفور وقف سيرميد وبدأ بالركض مبتعداً عن منزل الفتاة.

بمحاولات الإسراع قدر الإمكان

 استطاع سيرميد إيقاف الميكروباص للوصول للمنزل، وكل فكره عند إخلاص وماذا سيفعل بها أخيها هل سيقوم بقتلها؟، محاولاً حث السائق على الإسراع لإخبار عائلته عما حدث ليتوجهوا على الفور بخطبة الفتاة، فالأمر أصبح قضية شرف وإن تم قتل الفتاة فسيتم قتله هو الأخر بكل تأكيد.

وهنا الصدمة، الباص فجأة توقف عن السير وأحد الركاب يصرخ ويقول أن محفظة النقود الخاصة به تمت سرقتها، السائق هبط إلى مكان الركاب ودخل إلى داخل الباص وأغلق الباب وقال: ممنوع على أي شخص ترك الباص حتى يتم تفتيشه بالكامل لمعرفة من السارق، وقال أنه سيتوجه إلى قسم الشرطة لتتم عمليات التفتيش على أيدي الشرطة.

سيرميد بدأ بالصراخ عليهم وأنه بمصيبة لا تحتمل التأخير

 ولا لمدة خمس دقائق، فكيف سيصبر لعدة ساعات حتى يتم تفتيش الميكروباص كله، مستنجداً بهم أن يقوموا بتركه يذهب الى المنزل، ولكن عندما أحسوا أنه مصمماً على النزول وهو بسرعة من أمر لم يخطر لهم إلا أنه هو السارق وهو يحاول الهروب، وبدأ الجميع بضربه والطلب منه بإظهار المحفظة المسروقة.

يا للمسكين مع كل الألم الذي تحمله من أخيها لإخلاص، ازداد الأمر سوءً وضربوه ركاب الباص بل ولم يكتفوا بالأمر هنا، قاموا بأخذه إلى مركز شرطة المدينة.

ما القصة التي تخفيها علبة الكبريت -الجزء الثاني  تصميم وفاء المؤذن

خوف من المجهول الذي ينتظره هو وحبيبته

 دماء تغسل ملابسه من الضرب، تهم بسرقة لا يعرف عنها شيء، الوصول إلى مركز الشرطة للتحقيق معه، كل هذه الأمور حدثت مع صديقنا سيرميد.

 الترقية الوظيفية وبعض المهارات المتعلقة بها مع مثال

الترقية الوظيفية وبعض المهارات المتعلقة بها مع مثال

 أغلب الناس تريد أن تطلع إلى سلم الترقية الوظيفية ولديها فكرة أن طلوع السلم هي وظيفتهم المباشرة ، يعني التميز في وظيفتهم المباشرة هو الذي سيرقيهم .

فمثلاً شخص يعمل في المبيعات فتكون وسيلة ترقيه هي المحافظة على نسبة مبيعات جيدة وما إلى ذلك ، لكن هذا لوحده ليس بكافياً ، فتوجد مهارات ثانية داخل المؤسسة نفسها التي تساعد على طلوع السلم ، وسنتحدث في هذا المقال عن بعض من هذه المهارات :

- إظهر عملك مميزاً :

هي ترك بصمة مميزة في عملك ، فلو مثلاً تعمل في الخدمات العامة وتحاول الزيادة في إنتاجيتك فهذا لن يبرزك على النحو الذي أنت تريده ، فالذي سيبرزك هو كتابة تقرير لرئيسك في العمل ك كيفية طريقة أن تجعل العمل وطاقم العمل يزودون في الإنتاجية ، فتقديمك لهذا التقرير طريقة ذكية ستجعلك أن تظهر بشكل جيد ، فركز على المهام التي تظهر تميزك بطريقة غير مباشرة وبشكل مختلف عن غيرك .

التقليل من الوعود والإكثار من النتائج هي إحدى الطرق لإظهار تميزك أيضاً فتجعل من الشغل معك دائماً يوجد به مفاجأة سارة ، فلو تريد أن تكتب التقرير خلال اسبوع فضع أسبوعين من أجل إنجازه ، فهنا أنت توعد بالقليل لكن هذا لا يعني أنك ستستخدم المساحة الزمنية كلها من أجل إنجاز التقرير لكن أنت ستقدم على تنفيذ مهمتك بطريقة أفضل مما وعدت به قبل الموعد الذي حددته وممكن مع التقرير أن تقدم خطة تصورية متعلقة بحاجة من الطلبات التي لم تطلب منك .

عدم إظهار مقدار التعب الذي أنت تعمله هو أحد أشكال تميزك أيضاً .

- تحكم في الإنطباعات عنك :

فكل ما يحصل في محيطنا يعطي إنطباعات للمحيطين فكل شيء نعمله يخضع لأحكام الآخرين ، فأنت ليس بمقدروك أن توقع أحكام الناس عليك لكن ممكن أن تغير الأحكام بحيث أن تكون إيجابية أكثر فخذ ببالك من الإشارات التي ترسلها وتتحكم بها بشكل يخدمك كالمحافظة على الإبتسامة على الوجه والمحافظة على هدوءك على سبيل المثال .

إظهر دائماً حيويتك ، فالناس تصل للعمل صباحاً وكأنهم تائهين ومستيقظين من السرير حالاً وأنت على الأغلب بتعمل هكذا ، توقف عن عملك هذا واستقبل عملك بشكل فرح وممتلىء بالحيوية فهنا ستبقى مصدر للطاقة الإيجابية والناس ستحب تواجدهم حواليك .

إجعل لنفسك نمط يميزك عن الآخرين فاختار شيء واحد وخليك معروف به كلبس لون محدد بشكل مستمر فيه علامة تجارية معينة وحقيبتك لها تصميم معين فبهذه الطريقة ستخلق لنفسك نمط مميز وستظهر بشكل أكثر وسط المجموعة .

- من الأفضل أن تصمت :

فعندما لا ترى أي شيء مفيد تقوله فاصمت ،و لا يجب أن تكون صاحب شكوى لأن هذا ما يجعلك مصدراً للطاقة السلبية وستنفر الناس منك ، وأيضا دوماً كون في الطرف المدافع عن الآخرين ، فمثلاً شخص ما قد ما كان بغيضاً فيجب أن تركز على الشيء الجيد الذي هو حامله ، وعندما تجتمع بناس يتكلمون بشكل سلبي عن الآخرين فكن أنت المدافع من خلال إضفاء اللمسة الإيجابية على كلامهم ، فدفاعك عن الآخرين سيبني عنك سمعة طيبة .

بقلم جمال نفاع

رحلة مع كتاب السماح بالرحيل للكاتب ديفيد هاوكينز فإن أردت شيء بشدة أطلق سراحه فالسماح بالرحيل هذا ما ستريده لتصل إلى ما تريده  

رحلة مع كتاب السماح بالرحيل للكاتب ديفيد هاوكينز فإن أردت شيء بشدة أطلق سراحه فالسماح بالرحيل هذا ما ستريده لتصل إلى ما تريده. تصميم الصورة : رزان الحموي

- مقدمة.

-التعلق تبعية

-آلية السماح بالرحيل

-التواضع المزيف

عندما نتوقف عن الضغط عن الأخرين بسبب توقعاتنا، نخلق لهم بداية ليستجيبوا لنا بإيجابية

لماذا التعلق يبعد عنّا رغباتنا؟ 

التعلق يكون سجناً لمن نتعلق به، والأشخاص الذين نتعلق بهم يشعرون بذلك، وهم في الواقع يريدون أحرارناً يهربون مننا، فالرغبة الشديدة مثل التعطش كثيرا ما تمنعنا من الحصول على ما نريد.

التعلق تبعية

لأنها تحمل في جوفها الخوف من الخسارة

معنى أن تسلم أي أن لديك مشاعر خوف اتجاه أمر ما لا مشكلة ان يحدث هذا الشيء أو لا يحدث، ما تسعى إليه لا يختلف عن ذاتك (أنت الحقيقة) بمعنى أن أي شيء تريده هو بداخلك تحرر من الآخرين.

 اطرح هذا السؤال على نفسك 

إذا كان سعادتهم ستتحقق بأكمل وجه برحيلهم عني فما شعوري حيال هذا؟ 

فالخطوة الأولى هي أن تسمح لنفسك أن تشعر بالشعور دون مقاومته أو الهروب منه أو الخوف منه أو إدانته أو تهذيبه.

التقنية 

هي عبارة عن دقائق مع الشعور وتركك عن تلك الوعود التي تسعى لتحسينها بأي حال من الأحوال.

آلية السماح: السماح بإدراك شعور ما، السماح له بالظهور والمكوث معه، والسماح له أن يأخذ مجراه دون محاولة تغييره أو القيام بشيء حياله، إن المشاعر المتراكمة هي من تعيق دوماً النضج الروحاني والوعي، بالإضافة عن إعاقتها للنجاح في الكثير من مجالات الحياة.

أهم خطوة أن نعترف بوجود مشاعر سلبية نتيجة حالتنا الإنسانية، وأن نكون مستعدين لرؤيتها بدون إطلاق إحكام، عندما نستسلم لا يعود هناك ضغط الزمن، الإحباط يأتي بالرغبة بحدوث الشيء الآن بدلا من السماح له بالحدوث في وقته الطبيعي.

آلية السماح بالرحيل

إن الآخرين يبادلونك المشاعر التي ترسلها أنت، فلماذا لا تعطيهم المشاعر التي تريد أن تحصل عليها أنت، أليس في متناول يدك.

يتم حفظ طاقة أكبر بكثير في تكوين علاقات مع أشخاص إيجابيين، يكفي لوم وتأنيب لأنفسنا وللآخرين، لقد قمنا كلنا بما ظننا انه الأفضل في لحظة معينة، إن الأساس النفسية لكل الأحزان واحد وهو| التعلق|، إن أكثر لا نستطيع هي بالأساس لا نريد، وخلف لا أستطيع ولا أريد توجد مشاعر سلبية علينا أن نسمح لها بالرحيل.

في العلاقات تتحقق الأهداف بتلقائية وسلاسة لأننا لا نكن للآخرين أي |مشاعر سلبية|، وليس هناك ما نتمنى أن نخفيه عن الشخص الآخر، وهذا الانفتاح يسمح للشخص الآخر أن يتخلى عن كل دفاعاته، فليس هماك ما نخفيه من باب الشعور بالذنب او الخوف بل ألفة روحية واعية جدا.

في هذا المستوى بالذات يحدث ما يدعى بالتخاطر

 فعندما نكون نحن في حالة من التناغم والانسجام تام مع الشخص الآخر، لا تكون عندنا رغبة في منع أو حراسة أي فكرة أو مشاعر، إن القبول يختلف مع التنازل، فالتنازل هناك بقايا مشاعر سابقة بالإضافة إلى وجود مقاومة ومماطلة للإقرار بالوقائع.

ففي التنازل يقول لسان الحال: لا أحبذ هذا لكنني مضطر على التحمل، وبالقبول يتم التخلي عن طبيعة الوقائع الحقيقية، وبهذا تعد السكينة أحد علامات القبول.

التواضع المزيف

 |التواضع المزيف|  ما هو إلا قول للشخص الآخر أنا شخص ذليل رجاء عاملني بهذه الطريقة، وبالطبع سيفعلون ذلك على الفور، فمشكلة تكديس الأموال بصورة مفطرة هي بالطبع الخوف من خسارته.

وبدون وعي على المستوى العاطفي للمال سنكون تحت تأثيره فينا، الشيء الأكثر أهمية من المال هو الاشباع العاطفي الذي نرغب في تحقيقه من خلال استخدامه.

ألا يمكننا أن تهتم بجسدنا لأننا نقدر قيمته بدل من الخوف من المرض ، ألا يمكننا أن نخدم الآخرين بدافع الحب بدل الخوف من خسارتهم وفقدانهم، أن ننجز أكثر من وجه للتعاون بدلاً من المنافسة الخائفة...

لذا استخدم تقنية السماح بالرحيل وستنال الذي تريده بشدة، أتمنى أن تشاركنا برأيك لهذا الكتاب

بقلمي صالح شاهين