عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث انتقائية. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/09/2021 03:12:00 م

 ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ 

 (الجزء الأوّل)

ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ - (الجزء الأوّل)                                                                   تصميم الصورة : وفاء المؤذن
ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ - (الجزء الأوّل)  - تصميم الصورة: وفاء المؤذن

ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ - (الجزء الأوّل)

  • المرحلة الانتقائيّة لدى |الأطفال| هي مرحلة طبيعيّة جداً، كأي مرحلة أخرى من مراحل |تطوّر الطفل|.
  •  تبدأ عادةً بعمر 18 شهر أي بعمر السنة والنصف أو السنتين وحتى عمر الست سنوات.

بهذه المرحلة يمكن أن يصبح الطفل انتقائي قليلاً، أي يتذمّر من أطعمة معيّنة، أطعمة أخرى كان يحبها لم يعد يتقبّلها، وهذا الأمر يعتبر طبيعي.

متى تصبح الانتقائيّة غير طبيعيّة؟

في حال لاحظ الأهل وجود عوامل غير طبيعيّة بتطوّر الطفل، أو سبب صحي ما. ولدينا عدة علامات :

  1. ننتبه هل الطفل لديه صعوبة في البلع؟
  2. هل يعاني من حكة غير طبيعية؟
  3. هل لديه ألم عند مضغ الطعام؟
  • قد يدلّ هذا على بعض أنواع الحساسيات أو مشاكل بالجهاز الهضمي ,  وفي هذه الحالة لم تعد المشكلة هي الانتقائيّة، فيجب التأكد من وجود مثل هذه المشاكل أولاً أو عدم وجودها.

أسباب الانتقائيّة عند الطفل؟

  1. كثير من الأطفال لديهم حساسية لأنواع معينة من المأكولات فيرفضون الأطعمة نتيجة لهذه الحساسية دون معرفة الأهل بذلك، فعند حدوث انتقائية نتأكد من هذه المواضيع عند الطفل.
  2. بأعمار السنة أو السنتين أو الثلاث سنوات الطفل معرّض لحدوث فقر الدم فمن الممكن ألّا يأكل جيداً نتيجة لذلك لأنّ نقص الحديد يسبب فقدان شهيّة.
  3. أحياناً الطفل يخبرنا أنّه غير قادر على تناول الطعام، أو ليس له رغبة بتناول الطعام ممكن أن تكون هذه التصرفات للفت الانتباه أو نتيجة صدمة عاطفيّة نفسيّة بسيطة جداً كطفل صغير جديد في العائلة وعلى الأهل الاستيعاب حتى تمر هذه المرحلة بسلام.
  4. إجبار الطفل على تناول الطعام ,  قد لا يحبّ الطفل أحياناً فاكهة معينة، ويجبره الأهل أن يتناولها،مع تكرار هذا التصرّف يربط الطفل في ذهنه تناول الطعام بشيء سلبي وتتولد لديه هنا حالة الانتقائيّة , فإذا علمت الأم أنّ هذه الانتقائية ليست لسبب صحي أو مرضي أو لمشاكل في الجهاز الهضمي أو حساسية ما، وتعاملت معها بسهولة، بألّا نجبر الطفل على شي، ستصل لنتائج مرضيّة.
  5. أحياناً الجينات تلعب دور، الجينات للطعم المر والحامض يمكن أن تختلف عند الأطفال مثلاً : هناك أطفال يحبّون تناول الخضار ولا يستطيعون تحمّل طعم الفراولة والفاكهة الحامضة، فنجد الطفل حين تناولها يقشّعر جسمه ولا يستطيع إكمالها , ولكن هذه الحالة تتحسّن مع التقدم بالعمر ويمكن أن يتقبلها الطفل لاحقاً.
  6. لدينا أيضاً مصطلح يسمى الخوف من الأطعمة الجديدة Food New phobia , وهي حالة تصيب عدد كبير من الأطفال تشبه شعوره عند انتقاله لبيئة جديدة، يعاني صعوبة في التقبل والاندماج , وهذه الحالة تبدأ لدى الطفل في عمر السنتين وتستمر الى عمر 6 سنوات، وتقل بعد هذا العمر بشكل كبير.
  7.  توجد حالة أخيرة ظهرت في عام 2013 تسمى اضطراب الطعام , هناك أطفال لديهم |انتقائية| في الطعام تحوّلت لاضطراب طعام , توجد عند الطفل الذي لا يأكل أكثر من 20 نوع من الأطعمة، وهذا الاضطراب يحتاج لعلاج نفسي و|علاج تربوي| وعادةً نلاحظه عند الأطفال المصابين بالتوحد.

فالمرحلة الطبيعيّة من الانتقائية هو طفل طوله ووزنه طبيعي، ليس لديه أي مشاكل صحيّة، لكن لا يحب كل أنواع الطعام.
هذا كان الجزء الأول من المقال، لمتابعة قراءة المقال ومعرفة الأخطاء التي ترتكبها الأمهات عندما يكون طفلهم انتقائي للطعام انتقل إلى المقال التالي🌸🌸

 دنيا عبد الله 📚

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 7/14/2021 03:26:00 م

 نظرية البجعة السوداء واستعدادك الدائم لمواجهة الاحتمالات التي تطرحها 

نظرية البجعة السوداء واستعدادك الدائم لمواجهة الاحتمالات التي تطرحها
نظرية البجعة السوداء واستعدادك الدائم لمواجهة الاحتمالات التي تطرحها 

نحن نميل للتركيز على الأمور التي نعرفها ، بيئتنا ومداركنا مهما كانت واسعة تبقى محدودة ولا ترى الصورة بكامل أبعادها .

وهم المعرفة الكلية :

فلا يوجد شيء محصن من البجع الأسود ، فلا أستطيع أن أقول لك توقع غير المتوقع ، لأنه شبه مستحيل ، لكن إبقى مستعد لاحتمالات مستبعدة وتعرف توجهها إذا كانت بجعة سوداء سلبية ،أو تعرف تستثمرها إذا بجعة سوداء إيجابية 

فعلى سبيل المثال أنت تستورد شيء من دولة معينة وعملك كله مرتكز عليها ، فأحد الأيام استيقظت صباحا ورأيت الدولة هذه قد قطعت كل العلاقات الاقتصادية مع الدولة التي تنتمي إليها ، أو قامت بالدولة التي تستورد منها حرب أو أي شيء آخر ، فلا تشغل بالك بتوقع الاشياء كالحرب مثلاً ، فاحتمالاتها لا تنتهي ، لكن ابقى مستعدا للبجع الأسود 

 فعلى سبيل المثال لا تضع البيت كله في سلة واحدة 

 فلا تعتمد على دولة واحدة في الإستيراد وهكذا ، نحن نرسم صورة للعالم من خلال الذي نعرفه ، ونميل لاطلاق أحكام على أي شيء في محيطنا ،ونبني أحكامنا من ملاحظات الشخصية  التي من الممكن بقوة أن تكون غير كاملة ، فالإنسان مغرور ويفكر أنه يفهم ويعرف كل شيء لكن يبقى ادراكه هش جداً ، فنحس أننا مميزين عكس الناس والناس لديهم نفس الشعور وهكذا ، فذاكرتنا انتقائية جداً فنأخذ النجاح لعملنا وننسب الفشل للظروف والقدر .

بعد حصول البجعة السوداء ترى الناس تنظر لها على أنها شيء طبيعي وأنها كانت متنبئة فيها اصلاً ، فالناس بعد حصولها ستفسرها وتحللها على أن الموضوع سهل جداً والموضوع كان واضح جداً ، كله كان متأكد أنه سيحصل 

 فمثلاً دولتين يحاربون بعض ، دولة صغيرة لكن أهلها شجعان ، ودولة اخرى أكبر ، والنتيجة فوز الدولة الكبيرة ، فترى الناس كلهم يتصرفون على أنهم يعرفون النتيجة ، وأن الأمر واضح جداَ 

 ولو حصل العكس فتراهم ينظرون على أن الأمر طبيعي جداً ومنطقي لأن الشجاعة تغلب وهكذا ، فالبجع الأسود ليس بشرط أن يكون مفاجئا لكل الناس ، فممكن أن يكون بتخطيط من أناس معينين تعرف تفاصيله ومفاجأة غير متوقعة لناس ثانية ، فمثلا توجد بطة تنظر لك أنك مصدر الأكل وتقرر أن تذبحها وتأكلها فهذا بالنسبة لها بجعة سوداء لكن بالنسبة لك هذا ليس بجعة سوداء ،

 فطريقة تفكيرنا محدودة بأكثر من أمر :

 * أنت متحيز بتفكيرك وصعب جدا أن تستغني عن آرائك الشخصية التي تراها على أنها ممتلكات ، فنعشق الملموس ونبالغ به .

فالقصص هي كانت ومازالت محاولة لتوثيق التاريخ من قبل الإنسان ، لكن ممكن هذه القصص ذاتها أن تكون فخ توجهنا لاستنتاجات خطأ ،  

بقلم جمال نفاع

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/09/2021 03:15:00 م

 ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ 

 (الجزء الثاني)

ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ - (الجزء الثاني)                                                    تصميم الصورة : وفاء المؤذن
ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ - (الجزء الثاني) - تصميم الصورة: وفاء المؤذن

ماذا يجب أن تفعلي إن كان طفلك انتقائي في طعامه؟ - (الجزء الثاني)

تحدّثنا في المقال السابق عن |الانتقائية| لدى الأطفال، ومتى تكون غير طبيعة،وما الأسباب وراء انتقائية الطفل في طعامه وسنتابع في هذا المقال ...

ما هي أهم الأخطاء الشائعة التي ترتكبها الأمهات مع أطفالهم؟

  1. مثلاً بعض الأمهات تقول "طفلي لا يأكل، فأبقى ساعة أو ساعتين أحاول معه إلى أن يوافق على تناول الطعام" بينما في التغذية السليمة وقت الطعام يجب ألّا يتجاوز 30 دقيقة , لا تعوّد طفلك أنّه في حال لم يتناول الطعام في وقته، أن أعطيه ساعات لينهي طعامه.
  2. "وزن طفلي وطوله طبيعي، بالتالي غذاؤه طبيعي"، ولكن نحن أحياناً نقدّم للطفل بعض الأطعمة بشكل خاطئ، فكثير من الأمهات في حال طفلها لم يتناول طعامه صباحاً جيداً تعدّ له بعد الإفطار سندويش أو تقوم بإعطائه بسكويت أو كروسان أو يتناول شي غير صحي فعند موعد الوجبة الثانية، الطفل لا يستطيع تناول الطعام لأنّه غير جائع.

نصائح للأهل ولمقدمي الرعاية بشكل عام للأطفال الانتقائيين : 

  1. يجب التأكد أنّ طول الطفل ووزنه طبيعي، فإذا كان يتناول بعض الأصناف ويأخذ كفايته من الغذاء من خلالها، لا يوجد داع لإجباره على تناول جميع الأطعمة , مثلاً، طفل لا يأكل دجاج أعوّض له النقص عن طريق الجبن واللبنة والبروتين النباتي.
  2. تقديم الأطعمة الجديدة للطفل إلى جانب طعام يحبّه , طفلي يحب التفاح ولا يحب الموز أقدمهما معاً ومع الوقت سيتقبلها الطفل.
  3. 3أشجّع الطفل على تناول أصناف معينة بأن أسمح له بمشاركتي في تحضيرها، وإحضارها من السوق معاً.
  4. عدم إجبار الأطفال على تناول الطعام.
  5. تحديد وقت الطعام فلا تتجاوز مدة تناوله 30 دقيقة. وعند انتهائها أرفع الطعام بدون أي تعليق، وانتظر ساعتين إلى موعد الوجبة التالية.
  6. اجعلي من وقت تناول الطعام شيئاً إيجابيّاً ابتعدي عن التعليقات السلبيّة مثلاً، خمس دقائق وسأرفع الطعام لم تأكل شيء أنهِ طبقك، أخاك أفضل منك لأنّه أنهى طعامه،.الطفل يربط بين التعليق السلبي الذي يتلقّاه وفترة تناول الطعام وينفر منه.
  7. لا تربطي تناوله لطعامه بجائزة , إذا أنهيت طبقك أسمح لك بالخروج للعب، إذا أنهيت طبقك أعطيك حلوى، .. جميعها تصرفات خاطئة ستنعكس سلباً على الطفل.

في حال طفلي في سن مبكر من تسع إلى إحدى عشر عاماً، أصبح نباتي .

 هل أساير الطفل في خياره، أو قد يكون لديهم اضطراب ما؟

  • في حال وجدت أنّ طفلك فعلاً لا يستطيع تناول الدجاج واللحم، ولكنه يأكل اللبنة والجبن ومنتجات الألبان، فلا توجد مشكلة إطلاقاً.
  • لكن في حال كان نباتيّاً بالمطلق، فعلينا أن نضيف لطعامه البقوليات من حمص، فول، عدس، ..
  • يجب إجراء فحص للحديد و فحص |B12|، لأنّها من أكثر المعادن التي من الممكن أن يتعرّض لنقص فيها، وقد نحتاج لإدخال |المكملات الغذائية| بإشراف الطبيب.

أتمنى أن تكونوا قد حققتم فائدة من قراءة المقال . . إن أعجبكم شاركوه مع أصدقائكم , كل الحب لأطفالكم🌸🌸

دنيا عبد الله 📚

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/02/2021 09:51:00 م

تأثير التفاهة على مجتمعنا….من كتاب نظام التفاهة
 تأثير التفاهة على مجتمعنا….من كتاب نظام التفاهة
تصميم الصورة وفاء المؤذن 


تحدّثنا في " المقال السابق " عن نظام التفاهة وكيف ينشأ وعن محاور النظام التي كان أولها| اللغة |وسنكمل في محاور نظام التفاهة..


٢- الثقافة:

أصبح للعديد من| الكتب| التافهة جيش من الأميّين يعتبرها مقياس ومعيار للثقافة فهو يكون منبهر بالروايات و|القصص |التي تهدم القيم والأفكار الهامة،

 في حين أنّ الكتب الهامة والمراجع القيّمة تبقى على الرفوف ولا أحد يهتم بها، فالجمهور بحاجة إلى أداة مسلية يقضي بها وقته ولكنها تشعره بالثقافة.

وأيضا الثقافة يندرج ضمنها انحدار لفن فأصبح أيضاً المطرب الناجح هو الذي ينجح بالتسويق لعلمه أيّاً كانت طريقة تسويقه.


٣- التجارة:

نظام التفاهة جعل الربح هو المقياس الأساسي للنجاح واستبعد كل القيم الأخرى،

 حيث أصبح المال هو الغاية بعد أن كان الوسيلة لتحقيق الغايات وتمثّل كمية الجهد الذي يبذل، وأيضاً الثراء الفاحش الموجود ضمن مجموعة من الأشخاص جعل الآخرين عبيد لهم وجعل رأي الناس وأفكارهم مجرّد أشياء يمكن شرائها بالمال من خلال المؤسسات والأعمال والمنتجات التي تمتلكها طبقة الأغنياء، 


فالفكر، والدين، والعلم، والثقافة أصبحت في خدمة |رأس المال| وهذا شيء محزن بالطبع، وحتّى السياسة ضاعت معانيها عمّا سبق فلم تعد مفهوماَ للحق والصواب بل أصبحت تتعلّق بالخسارة و|الربح| والتبعية.


٤- الإعلام:

 الإعلام يشمل أمرين:

|الصحافة|:

 هي لم تعد موجودة لتنقل الوقائع بل أصبحت الصحافة انتقائية في نقل الأخبار فهي لا تنقل إلّا ما يصبّ في مصلحة| الشركات |التي تموّلها، 

وحتى عناوين الصحافة أصبحت قائمة على الإنفعالات من أجل جذب العديد من القرّاء دون أن تعبّر عن الموضوع أو تكون دقيقة.

والنوع الآخر من الصحافة المنتشرة التي تهتم بتتبع أخبار الفنانين والتّنصت عليهم وملاحقتهم، فهي قائمة على المشاجرات بين الفنانين والمشاكل التي تحدث ضمن حياتهم وكلّ ما يهم في ذلك هو تحقيق المزيد من المتابعين لتحقيق المزيد من الربح المادي ولكن هنا يجب أن نسأل 

ما هي حدود حريّة التعبير؟

وما هي حدود السريّة لكل شخص؟ 

وما هي حقوق الشخص في حفظ خصوصياته وخصوصيات حياته وأسرته ومشاكله؟


الإعلام المرئي والتلفاز:

أصبح أهم صفات| الشخص الإعلامي| الذي يقوم باستضافة الناس أن يكون وسيماً، وقادر على إضحاك الناس وجذب المتابعين، حتى لو كان فارغاً لا يملك أدنى معرفة بالعمل الإعلامي.


 وحتى الأشخاص الذين يقومون باستضافتهم في| البرامج| المتلفزة قائم على قدرة الشخص على التحدث مع الناس والتأثير بهم حتى لو كان هذا التأثير ناتج عن غباء وعدم معرفة، 

فقلّما نرى اختصاصين في السياسة ولكن الجميع يتحدث عن السياسة وعن| الثقافة |وعن |الغذاء الصحي |و|العلاج النفسي|، فالكلّ يتحدث في كل شيء ويعطي أرائه 

ولكن هناك حقيقة أنّ الآلاف يتابعون هذا الغير أخصائي ويتأثّرون به.


٥- مواقع التواصل:

|مواقع التواصل| أصبحت تشكّل حياتنا ووعينا تجاه المواقف المختلفة، فأي تريند ينتشر الكلّ يتحدث عنه ويبدي رأيه الذي يستطيع إقناع الناس به بسهولة وتشغلهم عن أي حدث مهمّ يحدث،

وهذه المواقع نجحت في تحويل التافهين إلى رموز وأيقونات ومؤثّرين وأصبح دخلهم يعادل عشرات أضعاف |العلماء |و|المخترعين| وأصبح لهم مشاريع كبيرة بسب تسويقهم لنفسهم.


ولكن ما السبب الذي جعل التافهين يظهرون بمظهر الناجحين؟

وذلك بسبب تقليل المجتمع لمفهوم النجاح واختزل| النجاح| إلى مال وشهرة فقط فأصبح هذا المعيار الوحيد للنجاح، وبالطبع التافهين أصبحوا ناجحين نسبة إلى معيار المجتمع الحالي.


كيف نستطيع أن نحارب التفاهة؟

يجب إبعاد خطر التفاهة عنّا فهي تشجعنا على| الكسل |بدلاً من التفكير، رؤية الأفعال غير المقبولة على أنّها أفعال حتمية، والأمر المكروه هو ضرورة. 

فهي تحوّلنا لأغبياء ولا نملك أداة الحكم السليمة، وأكثر أسلحة التفاهة تأثيراً هي ألا تكون مدركاً بخطر انتشارها وتقبل أدوات هذا النظام دون مراجعة عقلك وحكمك عليها بأنّها خاطئة لذلك أنت بحاجة 

الصراحة مع نفسك والوضوح.


التفاهة فيضان تقوم بإغراق الكثير من الناس المثقفين وأكاديمين حيث صغّرت إنجازاتهم وأصبحوا ينافسون الحمقى على المتابعين لكي يحققوا مزيداً من الاستعراض.


عزيزي القارئ أنت بحاجة أن تفكّر في أدوات تساعدك من الخروج من هذا النظام وهذه الأدوات هي "التفكير" وخاصّة التفكير النقدي وبالطبع " الوعي" لما يحصل وعدم الإنخراط به وتغيير الأوضاع.


 📚 بقلم دنيا عبد الله

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/24/2022 06:00:00 م

كيف نقيّم الروايات ونحدد قيمتها
 كيف نقيّم الروايات ونحدد قيمتها 
تصميم الصورة :وفاء المؤذن 
 
إن القراءة غذاء العقل والروح، تلهم الشخص على الإبداع في حياته، تعلمه الصبر والهدوء، خاصة قراء الروايات لأنّ جَلَدَهُم على قراءة كتاب يبلغ ما يقارب ستمائة صفحة دون كلل أو ملل هذا شيء عظيم جداً.

تعريف الرواية وعناصرها وعلى ماذا تعتمد؟ 

الكتب الروائية (الروايات): مفردها: رواية: هي أحداث متسلسلة، يقوم الكاتب الذي يدعى الروائي بسردها على هيئة كلمات منثورة، تجسد تلك الرواية أشخاص من خيال الكاتب.

تعتمد في أسلوبها على عنصر السرد النثري.

عناصرها: الحوار- شخصيات رئيسية- شخصيات ثانوية- الموضوع- العدو أو الخصم- الموقع والوقت- محور الرواية (الحبكة أو العقدة)

أنواع الروايات

*روايات أدبية/تجارية

الروايات تنقسم لعدة أنواع

الفانتازيا- سياسية- اجتماعية- بوليسية- عاطفية- رعب..وغيرها.

العديد من الأشخاص ينظرون إلى |الروايات الخيالية| بأنها مضيعة للوقت.

*روايات حسب التفكير:

واقعية، مثال: "Kill a Mockingbird"  للروائي (|هاربرلي|).

رواية Epistolar( التجريبية): تعتمد على نظام الرسائل والبرقيات، مثل: دراكولا للمخرج الكبير برام ستوكر.

-تاريخية.

-السيرة الذاتية.

-التدريب..وغيرها كُثر.

يتردد على مسمع القراء أن الكتب الذات قيمة هي فقط الكتب العلمية..الوطنية أو السياسية

 ما سبب ذلك الكلام ومن أين أتى؟

هذا التفكير يأتي من مناهج تدريسنا وطريقة إعطائها، وتركيز المعلم على إيصال معتقداته وأفكاره التي ترعرع عليها لدماغ طلابه وزرعها به على أنها المسار الصحيح الذي يجب أن يسيروا عليه، إضافة أنه عليهم فقط دراسة مناهجهم دون اللجوء لقراءة قصص أو كتب أخرى تفيدهم في المستقبل.

هل يقتصر التشجيع على القراءة على المدرسة  أم الأهل لهم دور؟

بالطبع، إن للأهل دور مهم وأساسي في تشجيع أطفالهم، القراءة..الرسم..العزف مواهب توجد عند كل طفل لكن الأهل في المرتبة الأولى والمدرسة في المرتبة الثانية ينمون تلك المواهب لديه، دون أن يؤثر ذلك على دراستهم، لطالما كان هنالك أوقات فراغ يجب استغلالها، مثل: عطلة الربيع- الصيف...وغيرها

هل تقتصر القراءة على عمر معين؟

إنّ المطالعة و|حب القراءة| ليس له عمر، هذا شيء من الداخل، هنالك أشخاص في الثمانينات من العمر لديهم وقت مخصص للقراءة مع فنجان من الشاي، كل يوم. 

سُئلنا: هل قراءة الروايات مثل تناول البرجر الغير صحي، ماذا يعني ذلك؟

أي عند تناوله تشعر بالذنب أو يمكن أن يأتي أحد ويشعرك بالذنب.

لا، القراءة شيء ممتع للغاية، كل شخص يجذبه نوع من الروايات.

هل هدف الكتب الروائية يشبه هدف الكتب التعليمية؟

بعد ممارسة القراءة لفترات طويلة، تكتشفت أنّ للروايات أهداف أسمى من الكتب المقالية وأنها شيء مهم وضروري لكل فرد، يعتمد الرائي بها على نمط كتابة معين يختلف عن كاتب المقالات التعليمية، على الرغم من أنّ بعض الكتب الروائية لها جوانب علمية واقتصادية...إلخ، مفيدة جداً إلا أن الكتب الروائية أعمق وأوسع.  

كيف نقيّم الروايات ونحدد قيمتها
 كيف نقيّم الروايات ونحدد قيمتها 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن   

هنالك خمسة فوائد أساسية للروايات؟

■ الكتب الروائية تغذي العقل بمرادفات جميلة انتقائية، تساعده على تشبيع لغته العربية بمفردات أغنى وتعابير أجمل.

فالعديد من الروايات تتعمق في الحديث عن شخصية البطل، مما يجذب القارئ لقراءة عدد صفحات أكثر.

أو ممكن الروائي أن يتعمق في وصف محتوى الأمور،  يخطر خلالها على بال القارئ العديد من الأسئلة الاستنتاجات التي تجعله يقرأ ويقرأ..ويقرأ حتى يجد أجوبة لأسئلته.

■الروايات: هي فن يسلط الضوء على حياة المجتمع كالمرآة للعاكسة، يحكي القصص التي يعيشها الإنسان، سواءً بتسليط الضوء على المشاكل أو المتطلبات الأساسية التي يحتاجها الفرد. 

لا تكتفي بزمن محدد ولا بمكان محدد، فهي تختص بكافة الأوقات والأزمنة والمواضيع.

تتعلم منها أمور مختلفة، مثل: عادات وتقاليد بلدان أخرى. 

يتكون لدى كل شخص انطباع مختلف عن الآخر، باختلاف تفكيرهم وفهمهم عند قراءتهم الرواية وتتكون لديهم أراء مختلفة.

من أجمل وأروع الروايات حسب أراء بعض  القراء

 هي: كتب الروائي "|باولو كويلون|" روائي برازيلي الجنسية لديه قدرة عالية على جذب القارئ وكتبه غير مملة أبداً، كتاباته لها طابع خاص، أغلب كتبه موجودة على تطبيقات الكتب الصوتية، لديه حس الفلسفة وهذا الطابع موجود في أغلب رواياته، يخرجنا من رتم الروايات الكلاسيكية فيبعدنا عن ملل القراءة.

ما الفرق بين الكتب الصوتية والمطبوعة؟

الكتب الصوتية: هي كتب مطبوعة، نُقلت على لسان قارئ محترف يملك موهبة الصوت وسلاسة الإلقاء.

يمكن تحميلها كملفات صوتية على أجهزة الهواتف وسماعها بين حينٍ وآخر.

تشعرنا بالمتعة في أوقات العمل، مثال: خلال تنظيف المنزل يمكن الاستماع إليها

هل مواقع الكتب الصوتية مجانية؟

بعض المواقع مجانية وبعضها اشتراكها رمزي، مقارنة بكمية الكتب التي تستطيع تحميلها وقراءتها.

اشتراك بعض المواقع هو 10دولارات شهرياً.

يمكن إلغاء الاشتراك  قبل اتتهاء الشهر دون التكلف بأية رسوم إضافية.

يتم الاشتراك بها عن طريق الكمبيوتر، مثال: موقع سورتيل، يتم الدفع عن طريق الحساب المصرفي.

هل نأخذ الفائدة من الكتب الصوتية كالتي نأخذها من الكتب الورقية المطبوعة؟

لا، ليس بنفس سوية الفائدة، إنّ أغلب الأوقات تمر على الإنسان لحظات شرود عند سماعه للقصة، مما يؤدي إلى الانتهاء منها دون التركيز في مغزاها أو متابعة أحداثها بشكل دقيق.

أما عند قرائته للروايات المطبوعة، فإن سلاسة وتتالي أحداثها تجذبه إليها بشكل أكبر وتقلل من نسبة الشرود الدماغي، بالإضافة أنه يستطيع التوقف عند حدث معين والرجوع إليه بعد أن يسترح، يساعد ذلك في التخفيف من الضغط على العين وعلى الحواس المستخدمة، القراءة عن طريق الكتب المطبوعة تسمح لحاستين مهمتين في العمل(العين-اللمس)، يمكن أن نستمع للرواية عن طريق الكتب الصوتية وأن نقرأها عن الرواية في آنٍ واحد

اطلعونا على أسماء روايات وكتاب تتابعونهم وأعجبتكم كتاباتهم، وأيهمها تفضلون الروايات الواقعية أم التجريبية؟ 

شاركونا رأيكم في التعليقات.....

حلا اليوسف


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/20/2022 10:10:00 م
أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين - تصميم الصورة وفاء المؤذن
أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين
 تصميم الصورة وفاء المؤذن
هل تسأل نفسك إذا كنت تملك |شخصية قوية| هل أنت أقوى مما تعتقد، ممكن أن تكون شخصيتك ضعيفة ولكن قد تتفاجأ بوجود صفات فيك ينظر الآخرين لك على أنك صاحب شخصية قوية وقد يخافون منك، سنتحدث في هذا المقال عن مجموعة من الصفات إذا كانت موجودة فيك فأنت صاحب شخصية قوية ولكن لاتنتبه إلى ذلك.

إن الشخصية القوية والتي تملك هيبة هي شخصية دائماً تطور نفسها وتطور مجتمعها بما تمتلكه من إرادة وإصرار وعزيمة.

- ماهي أهم العلامات التي تدل على أنك تملك شخصية قوية؟

إذا كنت تحل المشاكل بشكل مستمر مابين الأصدقاء والمعارف حولك

عندما أشخاص تحدث معهم مشكلة أو ظرف معين ولا يعرفون كيفية التعامل معه ويطلبون منك المساعدة، هذه الصفة عندما تكون موجودة في شخص فهذا دليل على قوته وقدراته العالية، لأن الناس لاتطلب المساعدة إلا من شخص ذو ثقة وشخص قادر على تقديم مساعدة وشخص يمكن اللجوء إليه في المصاعب، وهذه تعتبر من صفات |الشخص القيادي| فإذا كان لديك هذه الصفة يجب الانتباه لها وتطويرها، لكن هذه الصفة في بعض الأحيان قد يكون لها انطباع سلبي فإذا الشخص القيادي بالغ في استخدام هذه الصفة قد يظهر في مظهر المتسلط على الآخرين، لذلك يجب الموازنة مابين القيادة ومابين عدم التسلط والتذمر على الناس الآخرين.

صادق جداً وإذا كنت شخص صريح بشكل كبير

وتقول كل مافي قلبك وليس لديك مشكلة في التحدث عن شيء خطأ أن تقول عنه خطأ، هذه الصفة من صفات الأشخاص الأقوياء فالشخص القوي لايحاول تخبئة تلك المشاعر لايخبئ أفكاره فإذا كان يوجد خطأ يقول أن هذا الخطأ، وإذا كان هناك شيء يستحق الانتقاد ينتقد بغرض التحسين بغرض التطوير وليس بغرض التجريح والاستهزاء، فإذا كنت من هذا النوع إذا كنت شخص صريح وصادق، فهذه تعتبر من صفات الشخص القوي والشجاع والذي لايخفي أي شيء على الناس، والصراحة التامة أيضاً قد يكون لها طابع سلبي فلا يمنع عندما نكون صريحين بشدة وصادقين أن يكون أسلوبنا جميل ونتواصل بشكل راقي مع الآخرين بصرف النظر عن الأشخاص، كن أنت صاحب طابع راقي وجميل في التواصل وفي كل شيء.

أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين - تصميم الصورة وفاء المؤذن
أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين
 تصميم الصورة وفاء المؤذن

تحدي الوضع الراهن أي ليس لديك مشكلة في الوضع السيئ

فأنت تثور على الوضع السيئ سواء في العمل أو في المنزل أو في كل مكان، وإذا كان هناك شيء لم يعجبك لايوجد مشكلة لديك في أن تقول ذلك، وفي نفس الوقت لايوجد لديك مشكلة في التغيير، ليس لديك مشكلة في فرص جديدة في أي شيء جديد، وهذه من صفات الأشخاص الأقوياء |أصحاب الهيبة| ببن الناس، فالناس تنظر إليك على أنك صاحب نظرة إيجابية ولا ترضى بأقل من مما تستحق وتبقى تسعى لتغيير الظروف، ومعظم الناس في المجتمع تمشي مع التيار عندما يكون شخص متمرد بعض الشيء ولديه أسلوب جيد تنجذب له وتعتبره قوي وصاحب شخصية قوية وقادرة على تحدي الظروف، لذلك إذا كنت من هؤلاء الأشخاص عليك أن تقدر قيمة هذه الصفة وتعززها، وتعمل على تطويرها وتحسينها.

 لاتقدم الأعذار انطلق نحو هدفك 

عندما تضع لنفسك هدف عندما تقول سأفعل هذا الأمر وتمشي في مساره وتمشي باتجاه هدفك فلا تتعذر وتبحث عن معوقات، لأنك أنت |صاحب قرار| أنت صاحب هدف اتخذت قرار في فعل هذا الأمر، استمر في وجهتك وستصل مهما كلفك الأمر، لكن مشكلة معظم الناس هي وضع هدف وخلق الكثير من الأعذار لعدم الوصول إليه، فإذا كنت من الأشخاص الذين ليس لديهم أعذار الذين ليس لديهم نزعة لعدم السعي فأنت شخص قوي وشجاع.

تحركك المبادئ والأخلاق وليس المصالح

إذا كنت أنت |صاحب مبدأ| وتفعل الصح لأنه صح ولا تفعل الخطأ لأنه خطأ ومبدأه خطأ ليس لأنك خائف من كلام الناس وخائف من رأي الناس، هذه الصفة إذا وجدت عند شخص تعتبر من صفات القوة وتعتبر صاحب مبدأ وليس صاحب مصلحة، الأمر الذي لاتعرفه معظم الناس أن المبدأ الذي تمشي عليه في حياتك هو مصلحتك الحقيقية فأنت عندما تمشي بطريقة صحيحة بطريقة ترضي ضميرك وذاتك هذه هي مصلحتك.

أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين - تصميم الصورة وفاء المؤذن
أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين
 تصميم الصورة وفاء المؤذن

حذر اتجاه من تسمح له في الدخول إلى حياتك

بمعنى لديك انتقائية في اختيار الأشخاص في حياتك، في اختيار الناس الذين تضعهم ضمن دائرة الأصدقاء وضمن الصداقات القريبة منك فلا تسمح لأي شخص أن يكون صديقك ولا يعني أن تكون فظ وجاف مع الناس، لكن لديك حدود لديك معايير في اختيار الناس الذين تتوافق معهم فكرياً تتوافق معهم عاطفياً وسلوكياً، ليس أي شخص يستطيع دخول حياتك، فعندما تملك تلك الفلاتر تملك هذا النوع من التعامل مع الآخرين باحترام وود هذا مايرفع قيمتك وشأنك مع الآخرين، وهذا مايعطيك هالة وهيبة أمام الآخرين ويدل أنك صاحب شخصية قوية.

أن تكون صاحب طموح تطمح للأفضل

 تفكر في الأهداف تفكر في التحسين تفكر في التطوير، فهذه تعتبر من صفات الشخصية القوية لأن |صاحب الطموح| دائماً يؤمن بوجود شيء أفضل ينتظره شيء أفضل سيحققه وسيصل له ودائماً يعتبر أنه يستحق أفضل من الوضع الحالي، وبالتالي يعمل عليه ليصبح أفضل، بينما الشخص الذي لايملك طموح والذي تعايش مع الوضع ولا يفكر في التطوير هذا شخص لايملك قوة لايملك الثقة في الجري وراء أهدافه أما الشخص الطموح فهو مختلف تماماً عن ذلك وهو شخص قوي.

حسن الاستماع والاهتمام في التفاصيل

هناك فرق بين السماع فقط وبين الاستماع بإصغاء وباهتمام عليك أن تصغي للآخرين باهتمام كي تقدم إجابات تتناسب مع أسئلتهم ومع احتياجات الآخرين، وهذا مايجذب الناس إليك عندما تراك شخص مستمع شخص لاتقاطع الناس شخص تساعدهم بنصيحة مناسبة ستكون في نظرهم ذو شخصية قوية وصاحب هيبة.

لاتحتاج أن تكون محور وأساس الاهتمام 

بعض الناس تحب أن تكون مركز اهتمام ومركز جذب أنظار جميع الناس، لكن إذا كنت صاحب شخصية قوية وواثق من نفسك فلا تنتظر أن تكون محط أنظار جميع الناس حولك.

لاتتحدث إلا عند الحاجة فقط

إن الشخص الذي يتحدث كثيراً لايضمن إصغاء الناس له، بينما لو كنت صاحب شخصية قوية ستتكلم فقط عند الضرورة وستنتقي أفضل الكلمات ولا تتحدث إلا عندما تأتي فكرة مناسبة إلى ذهنك.

أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين - تصميم الصورة وفاء المؤذن
أهم العلامات التي تدل على أنك تملك هيبة وشخصية تخيف الآخرين
تصميم الصورة وفاء المؤذن

لاتختبئ وراء عذر

إذا كنت صاحب شخصية قوية غالباً لن تحاول استخدام الأعذار لحماية نفسك، إنما تتحمل مسؤولية أفعالك وسلوكياتك بشكل كامل حتى إذا فشلت عدة مرات ستكون ناضج للاعتراف في خطأك وطلب الاعتذار.

لاتشارك كل أفكارك

إذا كنت صاحب شخصية قوية غالباً لن تبوح في كل الأفكار والأسرار التي في دماغك حتى لأقرب الناس لك وتجيد الفصل بين عملك أو دراستك وحياتك الشخصية، وهذا مايجعلك تثير فضول الناس ويجعلك صاحب شخصية قوية وهيبة أمام الناس.

عدم الشعور في الخوف

كل الأشخاص لديهم شعور في الخوف الشديد من معظم الأمور كالخوف من فقدان شخص عزيز والخوف من الفشل والخوف من أي أمر وتوقع كل ماهو سيئ، لكن الشخص القوي يضبط هذه الأمور فلا يترك الخوف يسيطر عليه ولا يتركه يؤثر بشكل سلبي على حياته إنما يحوله إلى محفز للسعي نحو النجاح.

يحول عدم الاستقرار النفسي إلى تطوير للذات

صاحب الشخصية القوية يحول عدم استقراره الذاتي والنفسي إلى تطوير للذات واكتساب الكثير من المهارات الجديدة في حياته، فالشخص القوي يعتبر انعدام الاستقرار النفسي نقطة ضعف غير مرغوبة في حياته ويحاول التخلص منها وتعويض هذا النقص.

لايحب الأحاديث الساذجة

إن صاحب الشخصية القوية لايدخل في حوار أو نقاش غير جدي غير مفيد ولا يوجد فيه ارتياح، فتفكيره مشغول في كل ماهو مفيد ومهم في الحياة فيفكر ويخطط لتغيير الواقع وبناء أهدافه وتحقيق نجاحات كبيرة وعالية.

يستخدم معرفته لتوجيه الناس

أحد أهم سمات صاحب الشخصية القوية هي القدرة الكبيرة على التفكير في ذكاء ومعرفة واسعة وينتج عن ذلك قناعات وآراء سديدة وحكيمة، وهنا يكمن الفرق بين |الشخص السطحي| والشخص الذي يتسرع في الحكم على الأمور ولا يفكر جيداً وبين |الشخص الحكيم| وصاحب القوة وبالتالي الشخص السطحي يعبر عن ضعف شخصيته وعدم ثقته في نفسه.

إذا كانت هذه المعلومات مفيدة لك، شاركنا رأيك ضمن التعليقات.

يتم التشغيل بواسطة Blogger.