Ben Xبين أكس -الجزء الأول  تصميم رزان الحموي

بين أكس

 ماهي أفضل وأغرب الطرق لتقوية الذاكرة بشكل كبير؟

ماهي أفضل وأغرب الطرق لتقوية الذاكرة بشكل كبير؟ تصميم الصورة: ريم أبو فخر

إن |العقل| فيه قدرات غير محدودة تستطيع استخدامها لصالحك، كي تتذكر كل ما تريد لدينا قدرة عقلية حفظ كل معلومة نسمعها، وهناك بعض الأبحاث تثبت أن بعض الناس تتذكر حتى عندما كانت جنين في بطن والدتها، ف|العقل البشري| 150 مليار خلية عصبية، وكل خلية عصبية فيها قدرة على استحمال معلومات هائلة معلومات غير محدودة، لذلك سنتحدث عن ثمانية طرق يمكنك استخدامهم ل|تقوية الذاكرة| لديك:

- ماهي الطرق التي تقوي الذاكرة؟

١- عمل قبضة في اليد اليمنى: 

عندما تفعل قبضة في يدك اليمنى أثناء تعلّمك لمعلومة، فهذا الأمر سيساعد عقلك على التركيز أكثر ويزيد من قدرته على الاستيعاب، وهذه الطريقة تم تطبيقها على مجموعة من الأشخاص خلال سماعهم للمعلومات، قاموا بقبضة في اليد اليمنى، واكتشف العلماء أن القبضة في اليد اليمنى تساعد على استيعاب المعلومة ويزيد القدرة على التركيز والقبضة في اليد اليسرى عندما نحتاج إلى استرجاع المعلومة، لذلك دائماَ كرر القبضة خلال استماعك للمعلومات اليومية والتي ترغب أن تتذكرها.

٢- مضغ اللبان:

إن مضغها يجعلك أفضل في التركيز خلال سماعك للمعلومات، ويحسّن أكثر من ذاكرتك وهذا الأمر طبقاً لبحث قام به دكتور مورغون في سنة 2013، حيث قام باختبار |الذاكرة السمعية| لبعض الناس أثناء |مضغ اللبان| واكتشف أن الذاكرة السمعية لديهم أفضل من الذاكرة السمعية لدى الناس الذين لا يمضغوا اللبان.

٣- النوم:

إن أكثر فوائد النوم هو أن النوم يجعل العقل قوي أكثر فالنوم يساعد عقلك على |ترتيب المعلومات| التي سمعتها خلال يومك كله.

٤- المشي:

أغلب الناس تعاني من مشاكل في الذاكرة مع تقدم السن، لذلك المشي بشكل مستمر يمنع ذاكرتك من التأثر بشكل سلبي عندما تكبر في السن، كل يوم يجب أن تمشي 2 إلى 3 كم ليس فقط من أجل الرياضة إنما من أجل تحسين ذاكرتك ويحافظ على ذاكرتك في المستقبل.

٥- التوقف عن التدخين:

التوقف عن |التدخين| أمر مهم جداً طبقاً للأبحاث في سنة 2011, تم اكتشاف أن التدخين له آثار مدمرة جداً على الذاكرة، وبالتالي التوقف عن التدخين يجعلك أفضل ويساعدك على استرجاع كل المعلومات التي في ذاكرتك.

٦- شم النبات روز ماري:

يمكنك شرائه من العطار عبارة عن نبات اسمه روز ماري أو |أكليل الجبل|، رائحة الروز ماري تجعل ال|ذاكرة قوية| جداً وتحسّن من نسبة تركيزك واستيعابك في المستقبل.

٧- خسارة الوزن:

إن الوزن الزائد يضعف من ذاكرتك ولذلك كلما خسرت وزنك أكثر كلما تصبح ذاكرتك أفضل، وتم اكتشاف أن الأشخاص الزائدين في الوزن عندما خسروا وزنهم خلال ستة أشهر تحسّنت ذاكرتك بشكل قوي جداً.

٨- إقفال الحاسوب:

الحاسوب له قدرة على التقليل من مستوى تركيزك ويضعف من ذاكرتك مع مرور الوقت.

مع تطبيقك للطرق السابقة ستقوي ذاكرتك بشكل كبير، وتصبح قادر على الاستيعاب بشكل أكبر.

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

 أنشطة تساعد على اكتشاف المواهب لدى الأطفال 

أنشطة تساعد على اكتشاف المواهب لدى الأطفال

تنمو شخصية الأطفال منذ عمرٍ مبكر، فأنهم يكتسبون صفات و سلوكيات من البيئة المحيطة بهم. 

ففي هذه المرحلة تتشكل شخصية الطفل الخاصة به و تتكون لديه أفكار و معتقدات و سلوكيات، 

فمن رائع  أيتها الأم الجلمية أن تقومي في تنمية مواهب طفلك و تساعديه على تطوير قدراته و تكوين شخصيته الخاصة. 

فأنه يمكن أن تنمي مواهب طفلك و أن تزيدي من قدراته العقلية و مساعدته على تنمية الفكر العلمي و الإبداعي لديه، حيث أن هذا الأمر يساعد طفلك على إظهار موهبته الدفينة. 

هناك أنواعٌ من الأنشطة التي تجذب الأطفال و التي قد ظهر علمياً أنها تساعد الطفل على تنمية قدراته الفكرية و الإبداعية، 

ومن هذه الأنشطة؛

١_ اللعب

هناك أنواعٌ من الألعاب تساعد طفلك على تعلم أشياء جديدة، كما أنها تنمي قدراته الإبداعية. 

حيث يوجد هناك ألعاب لتمنية الخيال، و تركيز الانتباه. 

فالألعاب التي تدفعك طفلك إلى تخيل تساعده بشكل كبير على الأبداع و إظهار المواهب الموجودة داخله.

٢_ كتب الخيال العلمي و قصص الأطفال

إن كتب الخيال العلمي تساعد طفلك على تفكير بذكاء و تنمية قدراته الذهنية وتحفيزه على التفكير العلمي،

  حيث أن الكتب العلمية و القصص تنمي خياله و تساعده أيضاً على تشكيل أفكار إيجابية عن ما يحدث حوله في العالم.

٣_ الرسم

إن الرسم من أفضل الطرق التي تدفع طفلك إلى الإبداع، 

كما انها وسيلة تدفعك إلى اكتشاف موهبته و العمل على تنميتها. فالرسم من أحد عوامل التنشيط العقلي و التسلية و التركيز و الانتباه.

٤_ مسرحيات الأطفال

من الجيد أن تجعلي طفلك يندمج بالمجتمع، و يختلط مع أطفال من مستوى عمره.

حيث أن المسرح هو من الأماكن الجيدة التي تساعد طفلك على اكتساب مهارات جديدة و على الاندماج مع المجتمع و كما أنها تساعده على تنمية خياله من خلال القصص المسرحية.

٥_ ممارسة الأنشطة البدنية

من المهم جيداً بناء جسم صحي و قوي لطفلك، و أن ممارسة التمارين أيضاً تساعد طفلك على بناء ذاكرة قوية، 

فالعقل السيلم في الجسم السليم.

إن دور التنمية الطفل يعود بشكل كبير على الأسرة،

 فيجب على الأسرة أن تسعى دائما إلى اكتشاف نقاط القوة و ضعف لدى أطفالهم، و أن يحاول الوالدين أن يطورو نقاط القوة و يقللوا من نقاط الضعف لديه. 

و اكتشاف مواهب طفل منذ عمرٍ مبكر أمرٌ جيد فهذا سوف يساعده على امتلاك قدراك عقلية خارقة في المستقبل، 

و أيضاً سوف يساعده على النجاح و التطور.

 لذا، من الجيد أن تراقبي طفلك أثناء اللعب و اللهو لكي تتمكني من استكشاف الاهتمامات التي ربما تتمثل في فعل أنشطة فنية مثل الغناء أو العزف البدائي أو الرسم لأن هذه المواهب تظهر في عمر مبكر.

شاركونا بالتعليقات ميزة أطفالكم ... وماهي الأنشطة التي يحبونها 😊

بقلم إيمان الأغبر 

ما هي الأسباب الرئيسية و الواضحة لفقدان الذاكرة؟ 

- الجزء الثاني -

ما هي الأسباب الرئيسية و الواضحة لفقدان الذاكرة؟  تصميم الصورة : وفاء مؤذن

هل تتسأل عن سبب نسيانك للكثير من الأمور الهامة؟

هل تشعر بالقلق من |فقدان الذاكرة|؟

أعتقد أنك بعد قيامك في قراءة هذه السطور سوف تزيل تلك المخاوف، و الشكوك من ذهنك و سوف تشعر بالرضا عن قدراتك العقلية.

حيث أننا قد جمعنا لك ضمن سطور الجزء الأول من هذه المقالة خمسة أسباب أساسية ربما قد يجهلها البعض عن فقدان الذاكرة أو النسيان، و لكن هناك المزيد أيضاً من هذه الأسباب سوف نطلعك عليها في هذه المقالة.

- أسباب فقدان الذاكرة، و النسيان

١- التعرض للسكتة الدماغية:

إن في الواقع، و بصورة علمية فإن تعرضك للسكتة الدماغية سوف يتسبب  في إيقاف عمل المخ أي الجزء الأساسي الذي يعمل على التفكير، و على التحدث، و على التذكر، الانتباه، و ربما قد تزيد الأمراض المزمنة الموجودة لديك سابقاً،  

و التدخين  أيضاً من إمكانية الإصابة في مثل هذا النوع من| الخرف|، لذلك، في حال قد شعرت بأعراض في تدلي الوجه، أو في ضعف الذراع، و ربما بعض المشاكل في النطق،  فعلى الفور اطلب المساعدة الطبية.

٢- الإدمان على التدخين:

في الحقيقة إن |التدخين| ليس فقط يؤثر على الرئتين، و على جهازك التنفسي، فأنه يبدو قد  يؤثر أيضاً على قدرة الدماغ لديك على قيامه في مهام التفكير، و تذكر الأشياء، 

كما أنه ربما قد يزيد فعلياً من خطر الإصابة بالخرف، و ذلك يعود لأنه مضر في الأوعية الدموية أي الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، و قد تضر بالدماغ كما ذكرت لكم سابقاً، 

 حيث تسبب ما يعرف بالخرف الوعائي،  لذلك أنصحك في أن تستشر الطبيب، في حال إذا كنت مدخناً، و ترغب في الإقلاع عنه.

٣- حدوث ارتفاع في ضغط الدم بشكل مستمر 

إن الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة في حدوث مشكلات في الذاكرة هو ارتفاع ضغط الدم بصورة مستمرة، أي بما في ذلك الخرف، و هذا على الأرجح فأنه قد يتسبب في أن يتلف الأوعية الدموية الدقيقة التي تتواجد في الدماغ.

و لكن انتظر لحظة فأنه بإمكانك أن تمنع، تعمل على  إيقاف ذلك، من خلال التزامك بالنظام الغذائي،  و من خلال المواظبة على التمارين الرياضية،  و الأدوية الخاصة التي تتناولها تبعاً لأوامر الطبيب المختص.

٤- الشعور بالاكتئاب، و القلق باستمرار:

إن غالباً قد يكون من الصعب عليك أن تقوم في  التركيز،  أو حتى في تذكر الأشياء في حال إذا كنت قلقاً من أمر ما يواجهوك، أو مكتئباً من مشاكل حياتك اليومية، و لكن يجل أن تحذر فإن ذلك الأمر يرجح أنك ربما قد تصاب بالخرف مبكراً، و  على الرغم من أن العلماء المختصين لا يعرفون تماماً ما هو  السبب، و لكن من الأفضل أن تستشير الطبيب النفسي من العلاج من تلك الأمراض النفسية المزعجة التي جميعنا قد نتعرض لها في أحد مراحل حياتنا و التي هي القلق أو الاكتئاب.

٥- المعاناة من البدانة:

في حال قد  كان مؤشر كتلة جسمك ما يزيد على 30 و أنت لازلت في منتصف العمر، فإن هذا يعني أنك من الأشخاص المهددين بالإصابة بالخرف خلال وقت لاحق من حياتك، حيث إن الوزن الزائد قد يرفع من احتمالية إصابتك بأمراض القلب،  و هذا للأسف هو ما قد يؤدي أحياناً إلى حدوث تدهور في خلايا الدماغ و بعض المشاكل للذاكرة.

لذلك عزيزي يجب أن تأخذ باستشارة أحد أطباء التغذية، بهدف معرفة  الوزن المناسب لك.

لكي تنعم بذاكرة حديدية متينة مدى الحياة، و تبقى على تذكرٍ دائمٍ لما حصل معك في سابق و ماذا تود أن تفعل بالمستقبل، فيجب أن تبقى منتبهاً تماماً لنظام حياتك الصحي من الطعام، و الرياضة، و النوم.

دمتم بصحة جيدة و ذاكرة قوية.

بقلم إيمان الأغبر

ما هي أفضل 10 هواتف محمولة ذكية؟ لن تصدق أنها موجودة  تصميم الصورة : رزان الحموي

لطالما كان الإنسان منذ القدم الى اليوم يسعى لأن يكون مميزاً بكل الأشياء التي يفعلها، ففي عام 1960 استطاع أن يثبت أولى الخطوات التي اُعتبرت قفزة عملاقة للبشرية، حيث استطاع الوصول الى |القمر| والسير عليه من دون أي مشاكل تقنية.

لم يكن فقط الإنسان الذي عمل جاهداً على انجاح هذا الأمر، بل الفضل الأكبر يعود الى جهاز يتم التحكم به عن بعد من قبل رواد المركبة التي انطلقت الى القمر، يسمى بال(Apollo Guidance computer(|AGC|))، فكانت له بصمته الخاصة بالعالم البشري، لتتخيل معي أن جهاز بذاكرة[16-bit] وقدره10%فقط على القيام بالعمليات الحسابية، ومع هذا استطاع الوصول الى القمر، فماذا يمكن للهاتف المحمول الموجود بيد كل شخص منا على هذا الكوكب أن يفعل؟، وهو يفوق هذا الجهاز الصغير تطوراً بألاف بل ملايين المرات؟، أقل تقدير يمكننا تخيله هو ارسال مليارات المركبات بدلاً من واحدة فقط.

الموضوع تخطى كونه هاتف ذكي، بل أنه أصبح قادر على معرفة مؤشراتك الحيوية بدقة، يعلم متى تنام ومتى تستيقظ، وما هي اهتماماتك وحتى الطول والوزن ودقات القلب يمكنه حسابها بمنتهى الدقة.

لذلك كان لابد من التطرق لمعرفة أفضل 10 هواتف ذكية عرفها عالم التكنولوجيا، ولم يسبق لها أي مثيل فهي غير عادية ومدهشة لنتعرف معاً عليها:

1) CAT S60 

غالباً ما تتعرض المنزل والمكاتب للحرائق نتيجة لارتفاع درجات الحرارة بالأسلاك الكهربائية، أو بسبب عطل ما، الأمر الذي شجّعَ مخترع هذا الجهاز لابتكاره، فقد صرّح أن هذا الهاتف يعتبر أول هاتف ذكي بالعالم قادر على كشف أماكن تسريب الحرارة من خلال الكاميرا ذو الرؤية الحرارية الموجودة فيه، حيث أن متوسط الرؤية التي تستطيع هذه الكاميرا الوصول اليها هو[30m]، وله ميزة إضافية أيضاً أنه ضد الماء ويمكن أن يعمل على عمق[5m] من دون أن يصاب بأي ضرر تقني، بالإضافة الى هيكل حديدي متين قادر على تلقي الصدمات، وزجاج معد ضدّ الكسر بحيث يحميه من التأذي ويتحمل الارتطام من ارتفاع قد يصل الى المترين.

2)Lumigon  T3

الصور التي يتم أخذها بواسطة |ضوء الفلاش| قد تعتبر الأسوء على الإطلاق، لذلك قام مخترع هذا الجهاز بتمييزه عمّن سواه بالكاميرا الموجودة فيه، فهو يتميز بنوع كاميرا[4MB pixel]، وبنوعين من ال[LED] ID للأشعة تحت الحمراء.

بالإضافة الى بعض الخصائص الإضافية مثل(مضاد للمياه، يحوي على فولاذ قوي ضدّ الصدمات، فيه أداة تحكم عالي يمكن استخدامها في الأجهزة المنزلية)، وأكثر ما يميزه وجود مفتاح على طرفه يسمح لنا تفعيل خصائص وتطبيقات مهمة لإتمام مهامنا اليومية.

ما هي أفضل 10 هواتف محمولة ذكية؟ لن تصدق أنها موجودة  تصميم الصورة : رزان الحموي

كنا قد استعرضنا معاً  نوعين من أفضل 10 هواتف ذكية، كان لها دور في تغيير البشرية، لنكمل الأن ونتعرف على ما تبقى.

3) SONY Xperia XZ1

إن كنت من الأشخاص الذين يعملون بمجال |التصوير الاحترافي|، أو من رواد منصة ال|YouTube| الذين لديهم قنواتهم الخاصة، لا بد أن تشكرنا بتذكيرك بهذا الهاتف، فهو يمتلك قوة كبيرة ومذهلة بما يخص الكاميرا ودقتها، تخيل أنه يحوي على ذاكرة مدمجة تتيح لك القيام بتسجيل مقاطع فيديو ذو دقة عالية وبطيئة الحركة بالتصوير، حيث يمكن ل [frames] أن يحوي على[960] صورة في الثانية، ولا تقلق إن كنت متواجد بالأماكن الصاخبة والتي تحوي على ضجة عالية، فهو مزود بمكبر صوت يعمل على انتقاء الأصوات وإخراجها وهي بمنتهى الصفاء.

بالإضافة الى أنه يتيح لنا التعامل مع الصور ثلاثية الأبعاد، فتصبح قادر على أخذ لقطة لأي مجسم تراه أمامك لأنه قادر على فحص الوجود والأهداف بدقة كبيرة.

4) Flip phone

شركة آبل و|هواوي| كانت محتكرة على نفسها الأجهزة ذو الشاشات المتعددة، أما اليوم فنعرض لك هذا الهاتف الذي يمتلك3 شاشات رئيسية يمكنك طيها أو فردها جميعها، فيتيح لك هذا الهاتف العمل على أحد الشاشات وإغلاق البقية، أو فتحها جميعها ومشاهدة فيلمك المفضل عليها مثلاً، أو استخدام شاشتين وجعل الثالثة كلوحة تحكم بهما، فكيفما أردت مكنك العمل على هذا الهاتف الرائع.

الكثير ممن استخدموا هذا الهاتف صرحوا عن امتنانهم لمصنعه فهو يحوي على الكثير من المزايا الإضافية، ولا تقلق إن سقط من يدك فالأمر بمنتهى البساطة لن يتأذى أو ينخدش لأنه مجهز بزجاج مصنوع من |الألمنيوم| ضد الكسر.

5)Project Ara 

هل سمعت بالرؤى المستقبلية، والأبحاث النظرية التي تتم بالمختبرات العلمية، للأسف هذا الهاتف مازال هناك، والسبب أن مزاياه خارقة ولا يمكن للمستخدمين العمل بها حالياً، فهي بكل تأكيد حلم الجميع، فهذا الهاتف يحوي على هيكل خارجي متين جداً ضد الكسر، بالإضافة الى شاشة ولوحة مفاتيح وبطارية إضافية، بحيث يمكن لمستخدميه وضع أي بطارية يفضلونها، وكاميرا ليلية وعدة أجهزة طبية توجد بالملحقات الخاصة لهذا الهاتف.

6) Scio Inside

الآن الخبر المفرح والمذهل سنتابعه بخصائص هذا الهاتف، مع الانتشار الكبير معدومي الذمة والمحتالين، أصبحنا غير قادرين على تمييز البضائع فمن منها أصلي ومن منها مزيف، جاء هذا الهاتف والتطبيق الذي يحتويه لمساعدتنا، فهو يحوي على حساسات جزئية يمكنها قياس وزن الأغراض التي نعرضها عليه بدقة، بالإضافة الى إعطاءنا جودة الخامات للأغذية مثل اللحوم والخضروات وهل هي حديثة التصنيع أم مخزنة سابقاً، ويمكن أيضاً استخدامه على المعادن والأدوية الطبية فسيعطيك قياس دقيق للمعلومات التي تريدها.

ما هي أفضل 10 هواتف محمولة ذكية؟ لن تصدق أنها موجودة  تصميم الصورة : رزان الحموي

أرأيت التكنولوجيا الى أي حد وصلت اليه؟ أرأيت العلم وإبداعاته في تصنيع هذه الأجهزة، فعلاً إنه شيء يفوق الخيال، لنكمل في اكتشاف هذه الأجهزة الذكية التي لن يعيد تكرارها التاريخ.

7) Jelly phone

لو تمعّنت النظر بهذا الهاتف ستعتبره في البداية أنه أما من الجيل القديم أو إنه أول إصدار من شركة ما، فهو يتميز بشاشة متناهية الصغر، حيث يبلغ حجمها[2.45]بورصة فقط، وبالتالي الأمر الذي خطر على ذهنك الآن صحيح حجمه الضئيل لا يعطيه ميزة متابعة المسلسلات أو ألعاب الفيديو عليه، ولكن هذا الأمر لا يعيبه لأنه يمتلك خاصية الاقتران مع الأجهزة الأخرى فيمكنك إيصاله على(شاشة الكمبيوتر أو |الألواح الإلكترونية|، أو شاشة العرض، أو يمكن وصله مع جهاز بلوتوث لهاتف أخر،..)، أكثر ما يميزه أيضاً احتواءه على معالج[core1,1GH]، بالإضافة الى ذاكرة عشوائية حجمها[8GB]، أايضا ذاكرة مدمجة يصل حجمها الى [8GB] قابلة للزيادة، وكاميرا رئيسية [8M pixel] وهذه الكاميرا الخلفية، أما الكاميرا الأمامية فهي[2M pixel].

8) ZTE Hawkeye

هذا النوع من الأجهزة قد يكون من ضمن الأجهزة التي تعاملت معها، فخاصياته تعتبر عادية ومتوافرة بالكثير من النوعيات الأخرى، ففيه كاميرا أمامية وخلفية بدقة عالية، بالإضافة الى فتح القفل باستخدام الأصبع أو العين، ولكن ما يميزه عن جيله أنه يحوي على تقنية التعقب عن طريق الكاميرا، فهذه الكاميرا فيها حساس قادر على تنفيذ الأوامر الصادرة عن العين البشرية، فيمكنك وأنت مستقلي أن تقوم بتصفح الانترنيت أو قراءة رواية ما وتقليب صفحاتها من دون أي عملة لمس له.

9) ZenFone AR

هل تتخيل أنه باستخدام هاتف بهذا الصغير نوعاً ما يمكنك الولوج الى العالم الافتراضي؟، نعم الأمر لم يعد مستحيلاً فوفقاً لما قاله مصمم هذا الهاتف أنه يحوي على تقنية (تانغو، داي تريم).

تقنية الDaydream  من المعروف انها منصة الواقع الافتراضي للهواتف، التي سبق وتكلمنا عن هذا العالم بمقال يحمل العنوان "هل يمكن اقتناء أراضي في العالم الافتراضي؟" يمكنك البحث عنه وقراءته فهو مفيد جداً، والمعلومة الأهم أن |الذاكرة العشوائية| لهذا النقّال هي[8GB]

أما تقنية التانغو

 فهي عبارة عن أجهزة مخصصة وتم تصنيعها بشكل دقيق من أجل السماح لنا كمستخدمين من التفاعل مع تطبيقات تعزيز الواقع، حيث تم تزويدها بحساسات خاصة بالإضافة لبرامج فريدة للرؤى الحاسوبية التي تمكنا من الوصول الى محرك البحث الGoogle.

10) Alcatel LED

سنختم مقالنا اليوم بهذا النوع من الهواتف، فإن كنتِ فتاة رقيقة، أو شاب لديه هوايات بأمور الألوان والزينة، فهذا الهاتف قد تم صناعته لكم، يحوي بالطرف الخلفي له على (LED)  يمكنه من الإضاءة بشكل مستمر بألوان محددة أو بألوان الطيف، بالإضافة أنها تقوم بتحذير مستخدميه بوصول رسائل نصية أو بريد الكتروني أو غيرها من رسائل |مواقع التواصل الاجتماعي|، سعره مقبول وجيد ويمكن اقتناءه من أي فئة من فئات المجتمع.

الأن يا صديقي مع انتهاء هذا المقال يسعدني إجابتك ضمن التعليقات بأفضل نوع هاتف محمول رأيت بأنه مناسب لك، أو قمت باستخدامه، فكما نعلم أن المنافسة قوية ما بين الشركات المصنعة، فهي تحث على اضافة مميزات رائعة بكل اصدار تطلقه.

آلاء عبد الرحيم

أفضل عشر هواتف - الجزء الثالث  تصميم الصورة وفاء مؤذن

في الجزء السابق أرأيت التكنولوجيا الى أي حد وصلت إليه؟ أرأيت العلم وإبداعاته في تصنيع هذه الأجهزة، فعلاً إنه شيء يفوق الخيال، لنكمل في اكتشاف هذه الأجهزة الذكية التي لن يعيد تكرارها التاريخ.

Jelly phone

هذا الهاتف صنع خصيصاً للأشخاص الذين يقدرون |الهواتف المدمجة|، ووفقاً لمخترع هذا الهاتف فانه أصغر هاتف ذكي من الجيل الرابع، الشاشة[2,45] بوصة فقط، أي أنها متناهية الصغر مقارنة بباقي الأجهزة الذكية، وبما أنه من المستحيل مشاهدة الأفلام أو الألعاب على هذا الهاتف، لذا فهو لا يوفر التقنية الخاصة بهم، فهو مزود أيضاً بمعالج[core1,1GH]، بالإضافة الى ذاكرة عشوائية حجمها[8GB]، وأيضاً ذاكرة مدمجة يصل حجمها الى [8GB] قابلة للزيادة، وكاميرا رئيسية [8M pixel] وهذه الكاميرا الخلفية، أما الكاميرا الأمامية فهي[2M pixel]، بالإضافة الى شبكة WI-FI وتقنية البلوتوث، يمكنه الاقتران بالأجهزة المحيطية من خلاله.

ZTE Hawkeye

هذا الهاتف مجهز من [5,3] بوصة، بجودة عالية جداً بالإضافة الى كاميرا خلفية بخاصية التقريب، وماسح |بصمة| الأصابع وبطارية قوية وسريعة الشحن، ولكن الخاصية الأساسية لهذا الهاتف هي تقنية التعقب عن طريق الكاميرا، يتم هذا الأمر عن طريق حساس خاص تمنع المستخدم من استخدام هذا الهاتف من دون لمسه، فمثلاً القيام بتقلب الصفحات أو البحث عن الصور بواسطة استخدام العين البشرية، كما أن الهاتف يستطيع الاتصال بأي سطح بمساعدة حافظة خاصة.

ZenFone AR

وفقاً لمخترع هذا الهاتف الذكي، فهو يعتبر أول هاتف في العالم يحمله تقنيتي (|تانغو|، |دي تريم|) في نفس  الوقت، حيث الخاصية الأولى مجهزة بحساس وبرامج رؤية حاسوبية من موقعGoogle تسمح لك بالتفاعل مع برامج تعزيز الواقع، متضمنة بذلك جميع ألعاب الفيديو والتطبيقات والملاحة الداخلية.

أما تقنية الDaydream  من المعروف أنها منصة الواقع الافتراضي للهواتف، التي سبق وتكلمنا عن هذا العالم بمقال يحمل العنوان "هل يمكن اقتناء أراضي في العالم الافتراضي؟" يمكنك الاطلاع عليه، والجدير بالذكر أن هذا الهاتف هو أول هاتف بذاكرة عشوائية تصل إلى [8GB].

Alcatel LED

هذا الهاتف يختلف عن بقية نظرائه من الهواتف، والسبب يعود الى احتواءه على غطاء LED القادر على إعطاء وميض بجميع الوان الطيف، وبأي طريقة يحددها المستخدم، حيث أن الجزء الخلفي من هذا الهاتف ليس فقط من أجل لإضاءة بل أيضاً يستطيع التبليغ عن الرسائل، وعن البريد الوارد من خلال الإضاءة بطرق مختلفة وجميلة وجذابة، يستطيع المستخدم الاحتفاظ بألوانه الخاصة والقيام بالتقاطها عن طريق الكاميرا، حيث يمكننا عمل ضوئي كامل باستخدام هذا الجهاز، وما يميزه أنه مع كل هذه التقنيات الجديدة فهو متوفر بسعر مقبول لجميع أصحاب الدخل.

الأن يا صديقي مع انتهاء هذا المقال، يسعدني أن تقوم بمشاركتي عن أفضل نوع هاتف ذكي رأيته، أو قمت باستخدامه، فكما نعلم أن المنافسة قوية ما بين الشركات المصنعة، فهي تحث على إضافة مميزات رائعة بكل إصدار تطلقه.

 بقلمي: آلاء عبد الرحيم

الحجر الصحي وتأثيره على مناعة الأطفال تصميم الصورة ريم أبو فخر

كثيراً ما انتشر القلق من قبل الأهل على الأطفال في ظل إنتشار| فايروس كوفيد-19|، وبسبب| إجراءات الصحة والسلامة| العامة للحد من العدوى توقفت الحضانات والمدارس، 

 ألقِ خطابك كستيف جوبز "من كتاب أسرار محاضرات ستيف جوبز"

ألقِ خطابك كستيف جوبز "من كتاب أسرار محاضرات ستيف جوبز"

ستيف جوبز...

 هو المؤسس والمدير التنفيذي السابق لشركة آبل

كان من أمهر العالم في الخطابات حيث كان يوصل المعلومة بأسهل الطرق وأمتعها

 وقد قام الكاتب بدراسة عدة خطابات لستيف جوبز 

وقام بكتابة ثلاثة خطوات يحتاجها أي شخص يبحث عن التميز في محاضراته

أولا: التحضير:

 هي أهم خطوة في الخطاب وهي التي تؤدي إلى نجاح أو فشل الخطاب أو المحاضرة لذلك اعمل في هذه المرحلة بكل جد

وخطط لرسالتك التي ستلقيها وضع الكلمات المفتاحية المناسبة.

وأيضاً إعمل على الرسالة المفتاحية والفكرة التي عليك إيصالها للجمهور ويجب أن تكون بسيطة وسهلة جداً وسهلة الحفظ لكافة الأفراد.

 فستيف جوبز عند خطابه في اختراع الآيفون أعلن عنه بجملة 

"Today, Apple reinvents the phone"

اليوم آبل تعيد اختراع الهاتف ....وهي من الجمل البسيطة وسهلة التذكر فالأغلب قد حفظها وكانت بداية قوية للخطاب.

القصة:

 هي ما تريد إخباره للجمهور ويجب أن تؤكد على الرسالة المفتاحية للقصة

التدريب المستمر :

ستيف جوبز كان يأخذ ساعات وأحياناً أيام للتدرب على خطاب واحد ولا تخدعك صفات ستيف جوبز وبأنه يمتلك جاذبية طبيعية وقدرة غريزية على إلقاء الخطاب فهو كان يأخذ وقتاً ومجهوداً في تحضيراته للخطاب

عليك الاستعداد للمشاكل الطارئة:

معظم الأشخاص يخافون من المواقف المحرجة كسؤال أحد الجمهور أو معارضة فكرتك فعليك التجهيز لهذه الاحتمالات فمثلاً عليك اتباع

• طريقة الجردل:

وهذه الطريقة تعتمد على تقسيم المشاكل التي يمكن أن تواجهك فالطبع سيكون لديك مشاكل محتملة وإدرس صفات أو خلفيات الأشخاص الذين تحاضر بهم وحاول إيجاد الحلول لهذه المشاكل.

• وعليك بالتدريب 

على إلقاء المحاضرة عدة مرات وحتى إعتمد على تصوير نفسك أثناء الإلقاء وابحث عن أخطائك وحاول معالجتها.

الخطوة الثانية: توصيل رسالتك

اتبع هذه الخطوات...

١- أخبر الناس كيف ستحل مشكلتهم

ستيف جوبز كان يعمد على إعتماد المشاكل كشخص شرير يجب التخلص منه ففي الخطاب كان يحكي عن المشكلات وتأثيرها وبعدها كان يضع الحلول.

في طريقة عرضه لل iPod 

بدايةً... تكلم عن أن الناس تواجه مشكلة وهي عدم القدرة على الإستماع للأغاني في كل الأماكن وبعدها أظهر الحل كأنه بطل ليقضي على هذه المشكلة وهو iPod 

٢- بسط من خطابك

كان يعتمد ستيف جوبز على تقليل الكلام وزيادة الصور فالصور لها تأثيرات أكبر من الكلام.

وإعتمد على إستخدام التشبيهات لتبسيط المعلومة للمستمع.

 جوبز بدلا من قوله إن iPod له ذاكرة ٥ جيجا ووزنه خفيف

قال بأن iPod يستطيع تخزين ١٠٠٠ أغنية وهو أخف من علبة اللبان

٣- يستخدم قاعدة الثلاثة:

وهي من أهم وسائل التواصل أن تحاول تلخيص أفكارك لثلاثة أفكار

 فأكثر من ثلاثة سيجعل المستمع يضيع في المعلومات وهذا ما فعله ستيف جوبز عند وصفه للآيفون.... فقال بأنه عبارة عن إنترنيت ووسيلة اتصال وiPod 

الخطوة الثالثة: إعمل على التمييز

استخدم العاطفة أو المشاعر في إيصال فكرتك وركز على كيفية إلقاء الكلام أكثر من الكلام نفسه في توصيل المعلومة فهو أهم من المعلومة نفسها

وكان ستيف جوبز يعتمد عدة أشياء في خطاباته ...

• كتحريكه المستمر ليديه فلا يضعها في جيبه أو يمسكها ببعض
• وكان يقف عند كل فكرة مهمة يريد إيصالها.
• وابتعد عن الخطابات الروتينة وإعتمد على تغيير نبرة صوته في كل جزء من الخطاب لكلي لا يشعر الجمهور بالملل.

وأخيراً إذا كان خطابك طويلاً إعتمد على فترة إستراحة كمشاهدة مقاطع فيديو أو إلقاء نكتة أو سرد قصة 

حاول أن تبقي الجمهور في ترقب دائم لحديثك.

عادةً... هل تعجبك خطابات ستيف جوبز؟ 

من من الأشخاص الذين تشعر بأن خطابهم مهم وتحفيزي وتحب الإقتداء به؟؟؟

شاركنا رأيك بالتعليقات 😊

 📚 بقلم دنيا عبد الله

أذكى الشخصيات المميزة في عالم مارفل فمن هي  اختيار الصورة رزان الحموي

مع استثناء الآلهة والكيانات والروبوتات أو الفضائيين، وأيضاً مع استثناء الشخصيات التي تم تعزيز ذكائها باستخدام إشعاعات أو تكنولوجيا.

والآن سوف نذكر أذكى 5 شخصيات بشرية قدمتهم شركة مارفل.

لدينا الآن إيريك لينشر

عقل مدبر بمعنى الكلمة، وعبقري في عدة مجالات علمية مختلفة، ماجنيتو بخبرته في هندسة الوراثة وعلم الطفرات استطاع أن يصنع كائنات حية صناعية، بل ويعطي طفرات لبشر ليعطيهم قدرات خارقة، بالإضافة إلى أنه أسس السيطرة على العقل، عبر الجينات بالإضافة إلى صنع نسخ من بشر بالغين، والتغيير في جينات تلك النسخ.

غير أنه استطاع اختراع آلات قادرة على تعطيل |القدرات الخارقة| لأي متحول على بعد أميال.

لدينا الآن الدكتور الذي كان يأخذ دور مستر سينستر

إنه عبقري في عدة مجالات علمية، أهمهم كان علم الوراثة.

حيث أن له أبحاث كثيرة جداً عن الطفرات وتأثيرها، وعن التركيب البيولوجي للبشر، والكائنات الفضائية، بالإضافة للاستنساخ وكل مجالات الفيزياء والهندسة، وكان عمره أكثر من 150 عام، مما أعطاه الفرصة أن يجمع معرفة واسعة في عدد ضخم من المجالات، وجعلوا منه عالم ومخترع كبير، وفي فترة من حياته مستر سينستر قابل ابوكالبيس، والذي جعل ذكاءه يرتفع لمستويات أعلى أيضاً، ولكن حتى قبل ذلك كان ناثانيال عبقري جداً، ومعه عدة شهادات وفي عدة علوم، ودكتوراه في الطب والفلسفة أيضاً، بل وكان عضواً في الجمعية الملكية في بريطانيا، بالإضافة لمواهب أخرى كثيرة في الجراحة والهندسة وعلم النفس، والتلاعب بالعقول، ويمتلك العديد من القدرات التي تجعله بلا شك يستحق اعتباره من أذكى البشر على الأرض.

والآن حان دور الحديث عن بيست

الذي كان يمتلك 6 شهادات دكتوراه، وخبير في العديد من المجالات العلمية مثل الفيزياء الحيوية، والكيمياء الحيوية، والالكترونيات والوراثة أيضاً.

بماذا تميز هانك

هانك كان له العديد من الاكتشافات المذهلة، مثل اكتشاف علاج لفيروس ليجاسي، الذي قتل مئات الناس، واخترع جهاز سيريبرو الذي يستخدمه بروفيسور إكس، في التواصل مع |المتحولين| حول العالم، بل وأيضاً شارك في اختراع آلة زمن مع إكس كلوب، ولا ننسى أن هانك أيضاً يملك ذاكرة فوتوغرافية تجعله يتذكر معادلات رياضية معقدة، بالإضافة إلى أنه يتحدث أكثر من 10 لغات بطلاقة مذهلة.

من هو ملك وحامي دولة واكاندا

إنه تتشالا العبقري، والمميز في العديد من فروع الرياضيات، وإضافة إلى ذلك قام بدمج الكيمياء مع العلوم وأسس علم جديد أصبح اسمه فيزياء الظلال، وقام بتطوير أسلحة قوية جداً، واخترع جهاز تنقل آلي.

فهذه هي الشخصيات التي تعتبر من أذكى الشخصيات في |عالم مارفل|.

ما هي الشخصية المفضلة لديك؟؟

شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

حوار مع القاتل الخطير "جيفري دامر"  اختيار الصورة وفاء المؤذن

 سمعنا كثيراً عن |القاتلين الخطيرين|، لكن هل فكرت في رحلة داخل عقل أشهر و|أخطر القتلة|؟ 

 هل فكرت أن تجلس أمامه وتسأله كيف وصل هذه المرحلة؟ وما هي الأسباب؟

الآن سوف نذهب إلى غرفة ونجلس مع |أفظع السفاحين| الذين عرفتهم الولايات المتحدة الأمريكية، والذي بسبب جرائمه قامت انتفاضة كبيرة من أجل الضحايا، والذين كانوا لهم صفات معينة " جيفري دامر " الشاب اليافع، وسيم الملامح، العامل في مصنع الشوكولا. 

في مقال اليوم سوف نعيش حوار صحفي مع القاتل الشهير والغامض، ويمكن من خلال هذا الحوار أن نفهم عقلية هؤلاء السفاحين " أشباه البشر "، ونعرف ما هو الشيء الذي يوصلهم لهذه المرحلة، وهل الإجرام كان له خطوات منذ طفولتهم؟

- في ساعات الحوار معه والتي راقبوه فيها بداية من طريقة جلوسه حتى نظرات عينيه وصمته، توصلوا إلى أن " جيفري دامر " في وقت ارتكاب هذه الجرائم البشعة، كان محتفظ بإنسانيته ولكن تملكته رغبة الشر المطلق، وربما كان حينها أقرب للشيطان.

- في البداية .. هناك غرفة خاصة تم تجهيزها بشكل خصوصي لهذا اللقاء، دخل شاب وسيم مرتدي بدلة سجن لونها زيتي أقرب للون الأخضر الداكن، يظهر من أسفلها لياقة قميص أبيض، ويوجد في الغرفة طبيبان نفسيان تم استدعائهما لحضور الجلسة مع المحاور الذي سوف يؤدي اللقاء، وكان يرتدي بدلة خضراء فاتحة اللون، وكأنها رسالة لاختلاف اللون بينه وبين دامر.

- فاللون الأخضر الفاتح هنا يعبر عن الحرية والراحة، بينما اللون الزيتي الغامق فيه إشارة إلى عدم الراحة أو الغموض.

جلس دامر على الكرسي المقابل للمحاور وجلس الأطباء النفسيين في الخلف وبدأ اللقاء.

* و كان السؤال : 

متى علمت بأن الجميع سوف يتحاسب

أجاب دامر: لم أعتقد أبداً بأن هناك من يتحاسب على الأخطاء، كنت مقتنع بأن هناك شيء غير واضح، لكنني لا أعرف ما هو، حتى مع اعتقادي بعدم وجود إله يحاسب على الأخطاء.

وبعد دخولي إلى هنا بدأت أحاسيس جديدة تراودني، وعرفت أن هناك خالق للسموات والأرض أخيراً.

* السؤال الثاني :

عند ارتكاب الجرائم هل كنت لا تملك يقين على وجود إله هل هذا الذي تقصده

أخذ دامر نفس عميق وقال: بالفعل في تلك الفترة لم أكن أؤمن بوجود إله سيحاسبني على أفعالي، ولذلك فقد فعلت كل شيء أريده.

وبالتأكيد يقصد ( القتل، الشذوذ الجنسي، إدمان الخمر، و أكل لحوم البشر ).

حوار مع القاتل الخطير "جيفري دامر"  اختيار الصورة وفاء المؤذن

حيث أكمل جيفري دامر كلامه 

- إن فكرة عدم وجود خالق يحاسبني على أفعالي كان الدافع الرئيسي لعدم توقفي.

فما هي الفكرة التي تجعلني حينها أضبط تصرفاتي وأجعلها ضمن النطاق المقبول.

- أنهى دامر كلامه عن الله وبعدها رفع قدمه فوق قدمه الأخرى بعد أن أنهى كلامه، واستعد للسؤال التالي.

 لماذا قتلت الضحايا بهذه الطريقة البشعة

نظر له دامر نظرة قوية.

وهذه إشارة منه على قوته التي كان يتباهى بها بين نفسه، والآن أمام العالم بأكمله، وقال : 

كنت بحاجة لأن أمارس رغباتي مع هؤلاء الأشخاص ( يقصد الشواذ ).

ثم أخد نفس عميق وقال: ليس لأنني أكرههم، ولكنني أحببت بأن أحتفظ بهم معي، يتلخص هوسي بأن أحتفظ بأجزاء من أجسادهم معي، مثل الجماجم والهياكل العظمية، وكنت أعيش في منزل صغير أقابل فيه |الضحايا|.

في هذا الوقت لم أكن العامل البسيط في مصنع الشوكولا، لكنني كنت "الوحش".

وأكمل كلامه: كنت أتذوق لحوم الشباب وأنا أمارس متعتي، وأتلذذ بالدم واللحم لكي تنطلق مني القوة الجامحة.

- وبالطبع فإن هذا يثبت ضعفه وتدهور صحته العقلية.

* نظر له المحاور وقال له: هل مر عليك يوم وقلت فيه بأنك يجب أن تتوقف عن القتل 

- نظر له جيفري دامر بنظرة يأس غريبة وقال:

كنت أريد التوقف عن كل هذه |الجرائم| رغم صعوبة التوقف، وذلك لأن نفسي اعتادت على الذي تفعله، فإن أول جريمة قمت بفعلها لم أكن مخطط لشيء، ولا متوقع شيء، ولا تخيلت أني أفعل ذلك أبداً، فقد كنت عائد من السوبر ماركت بعد أن اشتريت جميع طلباتي، وفي الطريق جاءت لي فكرة اختطاف عابر سبيل من الشباب في الشارع بدون مأوى، وأن أمارس عليه سيطرتي والتحكم فيه ( يقصد الاعتداء الجنسي على الضحية ).

مشيت خطوات وظهر لي من بعيد وكأن القدر هو الذي رتب كل شيء.

 كان شاب يافع اسمه ستيفن هكس عمره ١٨ سنة، أخذته إلى منزل والدي في منطقة أشبه بالغابات، وثم مارست معه رغباتي وقمت بخنقه بسلسلة حديد، وقمت بتقطيع جثته ودفنتها في البناء الخلفي للمنزل.

حوار مع القاتل الخطير "جيفري دامر" اختيار الصورة وفاء المؤذن

 الحساسيّة لدى الأطفال 

الحساسيّة لدى الأطفال

لنتعرّف على الحساسيّة لدى الأطفال :

• الكثير من الآباء و الأمهات يجهلون تماماً كيفيّة تحليل شخصيات أطفالهم على نحو المناسب، و إنهم لا يدكورن أيضاً المشاكل النفسيّة التي يشكو منها أبنائهم و التي تؤثّر على سلوكيّاتهم و نمط حياتهم و طرق تعاملهم مع الأطفال و المجتمع المحيط بهم.
  

لذا، من المهم جداً أن نناقش هذا الموضوع لكي يتكمن الوالدان معرفة المشاكل التي يتعرض لها أطفالهم و محاولة إيجاد حلولٍ صحيحة و سليمة لهذه المشاكل.

هل طفلك شديد الحساسيّة؟ هل تعتقدين إن هذا أمر طبيعي أم لا؟

• لقد قامت الدكتورة " إلين آورن" بعدة أبحاث حول هذا الموضوع، حيث إستطاعت أن توضّح لنا طبيعة الطفل الحسّاس و أهّم صفاته و الطرق الّتي ينبغي أن نتعامل بها معه.
  

صفات الطفل شديد الحساسيّة :

هناك العديد من الصفات الّتي تحدّد لك كمربّي إن طفلك حساساً أم لا. فقد قام علماء النفس بتحديد خصائص و صفات |الطفل الحسّاس| و قسموها إلى أربعة مجموعات :

١_ المجموعة الأولى: " الخصائص البدنية للطفل الحساس"

• التفاعل المبالغ به مع الألم الجسدي
• إمتلاك حاسة سمع قوية، حيث إنه يستطيع إدراك الأصوات الخافتة و الحادة بسهولة
• طفلٌ شديد الملاحظة،
• حيث إنه يلاحظ التغيرات البسيطة في المحيط.
• يفضّل إرتداء الملابس القطنيّة، حيث تصل تأثير الحساسيّة على بشرته أيضاً.
• يسير بسرعة أو ببطء حسب حالته النفسيّة.
  

٢_ المجموعة الثانية: " الخصائص الإنفعاليّة للطفل الحساس "

• يمتلك عاطفة كبيرةً جداً فإنه يتفاعل مع الآخرين كثيراً يحزن لحزنهم و يفرح لفرحهم .
• متسامح و شديد الإنزعاج إيضاً
• الطفل الحسّاس ينزعج من أبسط الأمور الّتي قد يتعرّض لها، و لكنّه ينسى و يسامح و كأن شيئاً لم يكن.
• طفل مزاجي , يتفاعل مع المشاعر أو العواطف المحيطة به بسرعة، فيمكن أن تراه يضحك تارة و يحزن تارة أخرى.
• يرغب في الجلوس ببيئة هادئة و يكره الضجيج كثيراً
• يمزج أحلامه بواقعه، فإن يعيش واقعه كما يحلم أو يتخيل.
• خجول , إن الطفل الحسّاس خجولٌ جداً، و يكره أن يكون مركز إنتباه الآخرين.
  

٣_ الخصائص العقليّة للطفل الحسّاس :

• يمتلك قدرة عاليّة على التركيز, فهو طفل يستمع بشغف، و يمكنه أيضاً فهم ما يجري حوله بسهولة، وشديد الملاحظة لدرجة أنه يلاحظ أدق التفاصيل في الملابس و شكل المتكلّم معه.
• يتحدّث كالكبار, يمتلك هذا النوع من الأطفال مفردات واسعة أكبر من سنّه، و يفهم اللغة بشكل مميّز، حيث إنه يتحدث بكلمات لا تنتمي إلى عمره الطفولي على الإطلاق.
• يمتلك ذاكرة قويّة للغاية , يكره الروتين , إن الأطفال الحساسيّن يكرهون الروتين و التكرار جداً، حيث يسعى دائماً إلى إكتشاف الأشياء الجديدة و خوض المغامرات التي قد تكون أحياناً أكبر من سنّه.
• يحب الإستقلاليّة , يعمل دائما بإستقلاليّة، و يكره أن يساعده أو يشاركه أحداً في أداء مهامه.
• • يطرح أسئلة عميقة و أكبر من سنّه، حيث إنّك دائماً ما تسمع منه كلمة " لماذا" فهو يحب أن يكتشف جوهر الأشياء.
  

٤_ المجموعة الرابعة:" الخصائص الروحيّة للطفل الحسّاس "

• يمتلك علاقة قويّة مع الطبيعة، فهو من محبي النباتات و الحيوانات.
• يميل إلى تواصل مع الأشياء الغير حقيقة كالتماثيل.
• يشعر دائماً بالوحدة .
  
• لا يسخر من أحد و لا يتنمر على أحد فهو طفل يحترم حياة الآخرين كثيراً.
• لا ينتبه إلى الوقت، فقد يمضي الوقت سريعاً و هو منشغلٌ بأداء أمرٍ ما.
• رمزٌ للسلام و المحبة.
  

كيف ينظر الأباء و المجتمع للطفل الحسّاس ؟

• ينظر الكثير من العلماء و الأباء و المجتمع أيضاً إلى الطفل الحسّاس على إنه طفلٌ خجول و يعاني من الخوف و الحساسيّة المفرطة، ولكن إذ دخلنا إلى عقل هذا الطفل سوف نجد أنه شخص مبدعٌ و يمتلك شيئاً من الحدس و الحكمة.
• فهذا الأمر مختلفٌ تماماً عن الأشخاص المصابين بالإكتئاب و الخجل و بين الأشخاص الحساسين.

 كيفيّة التعامل مع الطفل الحسّاس ؟

١_ إنظر للحساسيّة بأنّها أمرٌ جيد :

• حاولوا أيها الأباء أن تنظروا إلى هذا الأمر من جوهره، و تعلموا أنه أمرٌ جيد أن يمتلك طفلكم هدية و ميزة شخصية.
• حيث إن الحساسيّة نموذج خاص للمبدعين و المبتكرين و الموهوبين. فعلى سبيل المثال، إن أعظم المفكرين و الأدباء كانوا يعانون من الحساسيّة المفرطة في طفولتهم مثل؛ كارل يونغ و جوزيف كامبل.
  

٢_ أظهر عواطفك للطفل الحسّاس :

• ينبغي أن نكون حذرين في التعامل مع أطفالنا، فعندما تعاكس مشاعر طفلك ينبغي أن لا تتحدث معه تبعاً لمشاعره فهذا سوف يجعله غاضباً أكثر.
• لذا، كن حكيماً في إظهار عواطفك أمام طفلك فهو يتأثر بشخصيّتك و عاطفتك كثيراً.
  

٣_ إختر كلماتك جيّداً :

• عندما لا تسير الأشياء كما يريدها الطفل الحسّاس فهو حتماً سنفجر بالبكاء و الصراخ.
• و لكن من واجبك كأم أن تسيطري على ردة فعله من خلال الحديث معه عن مشاعره، فعندما يشعر الطفل بأنك تدركين مشاعره و سلوكه الخاص، سوف يبدأ بالنظر إلى نفسه و مشاعره بدلاً من البكاء.
  

٤_ ساعد طفلك في حلّ مشاكله :

• ينبغي أن تطرح على طفلك أفكاراً تساعده على حل مشاكله. إسعى دائماً لتذكير طفلك و تعليمه أنه يوجد هناك دائماً حلول و لا ينبغي أن يخجل من طلب حلول لأي مشكلة تواجه.
  

٥_ ركّز على نقاط القوة لدى طفلك :

• ينبغي أن تدرك أن الطفل الحساس هو طفلٌ موهوبٌ بشكل كبير جداً.
• فحاول أن تدرّب نفسك على معرفة نقاط القوة الموجودة لديه و تساعده على تنمية مهاراته و تكتشف إبداعاته.
  

و الآن دعوني أخبركم بأمرٍ ما : 

• " إن شخصيّة طفلك الحسّاسة ليست بمعضلة مرضيّة تحتاج للطبيب نفسي و إستشارات طبيّة، بل هي مجرّد حالة نفسيّة تتطلب بعضاً من الوقت للتعافي منها.
• و ينبغي أن ننظر إلى الموضوع من الناحية الإيجابيّة، فالحساسيّة عند الأطفال أمرٌ طبيعي يمكن أن يكون له نتائج إيجابية في بعض الأحيان."
  

شاركونا آرائكم و إقتراحتكم من خلال التعليقات و أخبرينا أيتها الأم عن تجربتك مع شخصيّة طفلك الحسّاسة. 

 إيمان الأغبر ✍🏻

ما هي أبرز النصائح الفعالة لإطالة عمر هاتفك الذكي؟
الجزء الأول

ما هي أبرز النصائح الفعالة لإطالة عمر هاتفك الذكي؟ - الجزء الأول تصميم الصورة : رزان الحموي

أبرز النصائح الفعالة لإطالة عمر هاتفك الذكي - الجزء الأول

ربما أنك تقوم في إهدار الكثير من أموالك سنوياً على تبديل هاتفك الذكي، أو إصلاحه، و هنا تجد نفسك بحاجة إلى بعض النصائح التي تساعدك على إطالة عمر هاتفك الذكي.

لذا، سوف نعرض لكم نصائح ذهبية، و رائعة تساعدكم في الحفاظ على عمر هاتفك الذكي لمدة أطول من الزمن.

 نصائح لتطيل عمر هاتفك الذكي

ربما قد يكون أحد اسباب التي تعمل على تبطيء هاتفك هو تراجع قدرات التخزين، و ذلك لامتلاء ذاكرة الوصول العشوائية التي تسمى " RAM".

إن هذا الأمر قد يجعل من هاتفك المحمول أقل استجابة، مما يدفعك إلى القيام بتغييره أو ربما ترقيته لإصدار أحدث.
و لكن هذا بات قديماً، فقد أصبح بإمكانك الآن أن تطيل عمر هاتفك، عندما تقوم بحذف أو إزالة التطبيقات، و الواسائط القديمة التي لم تعد تستخدمها أو تحتاجها.

إن شاشة هاتفك المكسور ستجعل من هاتفك جهازاً يستحيل استخدامه، و ربما يؤدي ذلك إلى حدوث المزيد من الأضرار.
و لكن بدلاً من أن تقوم في دفع مبالغ خيالية ثمن هاتفٍ جديد، يمكنك أن تقوم في شراء شاشة واقية تستخدم لحماية الشاشة الأصلية للهاتف بأقل سعر.

كما ينبغي أم ترافق هذه الشاشة هاتفك بشكل دائم، و أن تقوم باستبدالها في حال تعرضت للكسر.

عندما تتأكد من تأمين شاشة هاتفك بشاشةٍ زجاجية، يصبح الوقت متاحاً الآن لتأمين هاتفك ضد الصدمات، و الضربات القوية التي ربما قد يتعرض لها، و يتم ذلك من خلال شراء حافظةٍ قوية، و متينة تمنع حدوث أي ضرر.

و يعد هذا الأمر من الأجراءات الضرورية التي يجب أن يستخدمها الأشخاص الذين يتعرضون هواتفهم الذكية للسقوط بشكل متكرر، فإنها سوف تضيف حماية إضافية للشاشة.

كما تفعل مع حاسوبك الشخصي و تغلقه كلما انتهيت من استخدامه، حاول أن تعيد تشغيل هاتفك أيضاً بشكل منتظم لو مرة واحدة كل شهر.

فإن مجرد قيامك بإغلاق هاتفك مرة واحدة كل أسبوع ولو لبضع دقائق سوف تساعده على أداء مهامه بكفاءة، و قدرة أكبر.

إن معظم الطرق التي نقوم بها يومياً أثناء أداء مهمة شحن بطارية هاتفنا الذكي تؤدي إلى تقصير عمر هذه البطارية، و إتلافها على مر الوقت.
لذا، ينبغي أن تقوم باستخدام الطرق الصحيحة، و المناسبة للحفاظ على بطارية هاتفك أثناء الشحن.

على سبيل المثال، يجب أن تقوم بوضع  هاتفك على الشحن عندما تصل عمر البطارية إلى ٧٥%، و لا يجب الانتظار إلى أن تصل لعمر ٢٥% لأن هذا سوف يقلل من قدرتها على الشحن بشكل سريع، و جيد، و عدم قدرتها على الاحتفاظ بنسبة عالية من الشحن لفترة أطول.

إن هذه النصائح لم تنتهي بعد، إنما هناك المزيد منها الذي يساعدك على تحسين عمل هاتفك و إطالة عمره لفترة أطول.
لذا، تابع القراءة المقال التالي، فهناك معلوماتٌ قيمةٌ سوف يسعدك معرفتها.

 إيمان الأغبر ✍🏻