لغات البرمجة الأسهل للمبتدئين   تصميم الصورة : وفاء المؤذن

إن إقدامك على البدء بتعلم البرمجة هو أحد أفضل القرارات التي اتخذتها في حياتك، أتعلم لماذا؟

لأن البرمجة اليوم أصبحت أحد أهم المجالات المطلوبة بشدة في أسواق العمل، حيث إن رواتب المبرمجين قد أصبحت مرتفعة للغاية في هذا الوقت.

ومن هذا المنطلق ولكي ندعمك نحن أيضاً في هذه الخطوة، سوف نعرفك على أسهل لغات البرمجة التي يمكنك البدء بتعلمها في البداية، والعمل بها. فإذا كنت من المهتمين بالفعل في هذا المجال، فإن جميع المعلومات التي تهمك ستجدها في السطور القادمة.

 ما هي أسهل لغات البرمجة للبدء بها؟

 أولاً: لغة بايثون

إن لغة بايثون "python" البرمجية تعد اليوم من أكثر اللغات الشائعة والمهمة في |عالم البرمجة|، حيث إنها تأتي في المرتبة الرابعة بين اللغات الأكثر شيوعاً بين المطورين، ولازالت تسير نحو الارتفاع.

وإن الأمر الذي يجعل من لغة بايثون لغةً برمجيةً سهلة هو مرونة قرائتها، وفهمها، وذلك نظراً إلى تشابهها مع |اللغة الإنجليزية|، بالإضافة إلى تنسيقها المرئي، ومهما كان نوع التخصص البرمجي الذي ترغب في العمل به، احرص على أن تجد وقتاً لتعلم لغة البايثون، فهي مفيدة لمستقبلك في سوق العمل.

 ثانياً: لغة روبي

تعتبر| لغة روبي| "Ruby" من اللغات البرمجية التي تتميز بسهولة استخدامها، بالإضافة إلى أن تركيبها البرمجي يعكس لغة بايثون. 

ويمكنك أن تستخدم لغة روبي في عدة أنماط برمجية مختلفة مثل "البرمجة الوظيفية، والبرمجة الشيئية"، والكثير من الأنماط الأخرى. لذا، إذا كنت أحد المهتمين في هذه الأنماط البرمجية، فإن لغة روبي هي الاختيار الأمثل لك.

 ثالثاً: لغة جافا

إن |لغة جافا| Java هي لغة برمجية عامة مثل بايثون، حيث تحتوي على قدرٍ كبير من المستخدمين، وموارد التدريب. أي أنها اختيارٌ ممتاز يمكنك البدء به في تعلم أساسيات البرمجة.

حيث تعتبر جافا أحد اللغات البرمجية المفضلة لدى عددٍ كبير من المبرمجين الذين يعملون على إنشاء تطبيقات الهواتف المحمولة، فإذا كنت من المهتمين في مثل هذه المجالات اختر لغة جافا وابدأ بتعلمها مباشرة، فهي لغة سهلة التعلم والاستخدام.

انتظر قليلاً، فالقائمة لم تنتهي بعد، يوجد هنالك لغات أخرى للبرمجة يمكنك البدء بها أيضاً، والتي سوف تجدها في الجزء التالي.

لغات البرمجة الأسهل للمبتدئين   تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أصبحت البرمجة في وقتنا هذا أحد أبرز المجالات المرغوبة بشدة في أسواق العمل، وذلك لأن التطور التكنولوجي الكبير، وزيادة الاهتمام بالذكاء الاصطناعي، قد خلق حاجة ضرورية لهذا المجال.

فإذا كنت أحد المبتدئين في عالم البرمجة، فإن هذا المقال يهمك بالتأكيد، حيث جمعنا لك أسهل ست لغات برمجية يمكنك البدء بتعلمها أولاً.

- ما هي أسهل لغات البرمجة للبدء بها؟

 اللغة الرابعة هي "جافا سكريبت"

تعد لغة جافا سكريبت Java script من لغات البرمجة الرشيقة التي بإمكانها العمل على أداء الوظائف الخاصة بالواجهة الأمامية والخلفية، حيث يستخدم إن العديد من المطورين يستخدمون لغة جافا سكريبت بشكل خاص من أجل تطوير| أنظمة الويب| أو من بهدف إنشاء تطبيقات للهواتف المحمولة.

فهل تعلم بأن معظم التحديثات والتطورات والعناصر الديناميكية التي تلاحظ وجودها في مواقع الويب هي عبارة عن أدوات أنشأت بواسطة لغة جافا سكريبت! 

 اللغة الخامسة هي "PHP"

في الواقع، إن لغة PHP هي من لغات البرمجة التي تستخدم يومياً وبصورة مستمرة من أجل تطوير مواقع الويب المختلفة، حيث إن معظم مواقع الويب تستخدم لغة PHP لتطويريها، بالإضافة إلى نطاقات إدارة محتوى مثل الووردبرس يستخدمون لغة PHP.

وانطلاقاً من انتشار موقع الووردبرس وكثرة استخدامه، فقد أصبح من الضروري تعلم هذه اللغة، وإتقانها.

 اللغة السادسة هي "power Shell"

إن المبرمجين والمطورين ينظرون إلى لغة powe Shell على أنها لغة ممتازة لأن تركيبها يعتمد على البساطة، حيث تعمل على تبسيط النصوص البرمجية المعقدة، وتجعلها أكثر قابلية للفهم والقراءة، وأسهل للاستخدام.

وتعد هذه اللغة أيضاً الصديقة المرافقة للNFT بشكل أساسي، فهي لغة محرك برمجة نصية، وهي غالباً ما تستخدم في مجال الأمن السيبراني.

هذه هي أسهل اللغات في عالم البرمجة، ولكن احرص على أن تختار في البداية لغة معينة وتعلم عليها بشكل جيد لكي تكتسب فرصة في العمل.

أخبرنا أي من هذه اللغات وجدت أنها مناسبة لك أكثر؟ وما هو رأيك في هذا المقال من خلال التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

ما هي أفضل خمسة لغات برمجة يجب أن تتعلم أحدها تصميم وفاء المؤذن

كل شيء أصبح اليوم مسّيراً وفق تكنولوجيا معينة، ومعتمداً في عمله على طريقة محددة، طريقة تقوم في أساسها على البرمجة، وهذا ما فرض ضرورة تعلّم |لغات البرمجة|. 

اقرأ لتعرف ما هي أهم لغة برمجة يُفضّل أن تتعلمها.

تحديد أفضل لغة برمجيّة ليس بالأمر السهل، فكل لغة تُناسب مجالاً معيناً وتوافق تطبيقاً محدداً، إذاً مدى أهميّة اللغة البرمجية وأفضليّتها على غيرها يتوقف على مكان استخدامها، لأنّ كل لغة ذات مزايا خاصة، لكن بالمقابل لها بعض العيوب.

ومن أفضل لغات البرمجة حول العالم نذكر:

لغة بايثون Python

تُعتبر لغة برمجية قديمة، حيث ترجع بتاريخها إلى العام 1991، على يد مهندس من أصول هولندية، وهي لغة تتسم بأن أي مطوّر قادر على أن يساهم في عملية تطويرها.

تنفرد |لغة بايثون| البرمجية بخاصية مميّزة وهي قابلية استخدامها في معظم المجالات، مثل برمجة الألعاب، وبرمجة التطبيقات، وبرمجة المواقع الإلكترونية وغيرها المزيد، ومن إيجابياتها أنها غير معقدة، وأنها قابلة للتعلّم بيُسر وسهولة، لذلك يُنصح المبتدئون بتعلُّمها. 

لغة جافا JAVA

جاء ظهورها تباعاً لظهور لغة بايثون بعامٍ واحد، حيث ابتُكرت هذه اللغة عام 1992، لتكون قريبة من |لغة ++C| ومشابهة لها، طمعاً في توظيفها ضمن أجهزة التطبيقات الذكية، وقد شجّع ظهور الانترنت على تفعيل هذه اللغة وانتشارها بشكل كبير. 

لغة ++C

ظهرت عام 1979، وتعرّف بأنها النموذج المطوّر للغة C، تدخل في برمجة تطبيقات كثيرة، كما وتشارك في مجالات عديدة، لكن اتفق مبرمجين كُثر على أهمية  استخدامها ضمن نطاق تطوير الألعاب. 

لغة C sharp

بدايةً استُخدمت في برمجة التطبيقات المتوضعة على سطح المكتب، ثم تطور استخدامها حتّى دخلت مجالات أكثر حداثة وأكثر فاعلية، حيث تم التعويل عليها في برمجة مواقع الإنترنت، ومن ثم تصميم ألعاب الفيديو.

لغة Go

بدأت بتطويرها شركة Google عام 2007، واستغرق تطويرها عامين كاملين، وأُعلن عن إطلاق |لغة Go| البرمجية بشكل رسمي عام 2009 من قِبل Google.

من بعض إيجابيات لغة GO سهولة الاستخدام بجانب المرونة والبساطة، تشترك لغة Go مع لغة بايثون في أن أي مطور قد يشارك في تطويرها، أما بخصوص الأداء فلغة Go  تشترك مع لغة C، لأنها تتصف بالسرعة، وتدخل في برمجة عدة تطبيقات أبرزها تطبيقات |الأندرويد|.

والجدير بالذكر أن لغة Go  مُعتَمدة في Netflix و Drop box.

هذه كانت خمسة من أفضل لغات البرمجة وأكثرها شهرةً، وكما لاحظنا أنّ إحداها ليست أفضل من الأُخريات، لأنّ كل واحدة منها تنفرد بمُميّزات وخصائص محددة.

ماذا شعرت حيال هذه المعلومات؟ هل أعجبتك؟ وهل تقترح لنا لغات برمجية أخرى مفيدة ويجب تعلّمها؟ شاركنا رأيك.

بقلمي: هيا الشيخ

أسرار "بيني لويس" لتعلم أي لغة بثلاثة أشهر تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

هل تمنيت يوماً في أن تتحدث بعدة لغات مختلفة؟ 

هل تمنيت أن تحترف لغات متعددة لتقرأ كتب متنوعة بين الألمانية والفرنسية والإسبانية وغيرها؟ 

في الحقيقة لقد أصبح بإمكانك تحقيق جميع هذه الأمور وأكثر منها بعد في حال تعرفت على سر إتقان وتعلم أكثر من لغة واحدة.

ومن هذا المنطلق، يقدم لنا الشاب الإيرلندي الظريف "بيني لويس" نصائح وأسرار تساعدك على تعلم أي لغة تريدها خلال ثلاثة أشهر فقط، وقد بنيت هذه النصائح على أساس تجربته التي استطاع من خلالها تعلم أكثر من ١٢ لغة مختلفة في غضون ثلاثة أشهر فقط.

نصائح وأساليب "لويس" في تعلم أي لغة بالعالم 

ابدأ في إتقان وتعلم كلمات صحيحة وتعلم نطقها الصحيح أيضاً.

عندما تتعلم أي لغة جديدة، فإنك أنت بالتأكيد يجب عليك أن تتعلم كلمات جديدة، ولكن لحسن الحظ هو أنك لن تكون مضطراً لحفظ جميع كلمات هذه اللغة، لأنك أنت بالتأكيد هناك كلمات تجهلها في لغتك الأم، وإن الطريقة الأفضل والأسرع لحفظ الكلمات هي طريقة "pareto"، والمقصود بها هو الجهد المبذول في حفظ ما يقارب ٢٠% من كلمات اللغة الجديدة هو أمرٌ سيسهل عليك حفظ ٨٠% من اللغة بأكملها. 

 حاول أن تبحث عن كلمات شبيهة لما تعرفه.

في الحقيقة أنك لا بد من معرفتك لو قليلاً باللغة التي ترغب بتعلمها، ولكن كيف ذلك؟

يوجد هناك دائماً كلمات متشابهة بين اللغة والأخرى، ومنها ما يحمل المعنى ذاته وخاصة في حال كانت كلتا الكلمتين تنتميان للحقل اللغويّ ذاته.

 حاول أن تتحدث في اللغة خلال حياتك اليومية

لا تضع لنفسك حجج بأنك لا تملك الوقت الكافي والمال لتسجيل في دورات محادثة وما إلى ذلك، لأن |التكنولوجيا| في هذا الوقت جعلت جميع الأشياء متاحة أمامك وبشكل مجاني، أي أنه بإمكانك القيام بالاستماع للأشخاص ناطقين باللغة التي تتعلمها، وقراءة ألاف المقالات بهذه اللغة عن طريق |الإنترنت|، والتحدث مع نفسك دائماً باللغة الجديدة التي تتعلمها، فهذا حتماً سوف يحسن من مستواك.

 استخدم مواقع الدردشة على الإنترنت للتحدث مع الناطقين الأصليين للغة.

في الواقع، إنك لست مضطراً للسفر لدولة أخرى لكي تتحدث مع الناطقين الأصليين للغة، لأن التكنولوجيا أتاحت لك ذلك بالفعل!

فقد أصبح بإمكانك البحث في الإنترنت عن مواقع للدردشة لتتمكن من البحث عن أشخاص ناطقين بهذه اللغة، وتبدأ بمحاورتهم، والحديث معهم تتعلم منهن كلمات جديدة والنطق السليم، بالإضافة إلى الاستمتاع بالوقت وتشكيل صداقات جديدة.

أسرار "بيني لويس" لتعلم أي لغة بثلاثة أشهر تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

هل ترغب في الدخول لمواقع إلكترونية مختلفة وتقرأ بأي لغة أخرى غير لغتك الأم؟

هل تبحث عن طريقة لتعلم لغات جديدة للتواصل مع أشخاص من مختلف العالم؟

حسناً، إليك السر الذي سوف يساعدك على تحقيق جميع ما تريد في أسطر هذا المقال.

حيث إننا جمعنا لك الأسرار والأساليب لتعلم أي لغة في العالم خلال فترة ثلاثة أشهر وفقاً لتجربة "بيني لويس"، وقد أشرنا  الأول من  إلى أربعة أسرار، ولازال هنالك المزيد لنقدمه لك في أسطر هذا المقال أيضاً.

 نصائح وأساليب "لويس" في تعلم أي لغة بالعالم

 عليك أن تثق بأن البالغين هم أكثر قدرة على التعلم من الأطفال 

يعتقد الكثير من الناس أن قدرتهم على تعلم لغة أو شيء جديد قد قلّت كثيراً بسبب تقدمهم بالسن، ولكن ليس هناك أي دراسة تثبت ذلك على الإطلاق، أي أنه بإمكانك تعلم واتقان لغة جديدة في حال قد دونت ذلك ضمن جدول روتين أعمالك اليومي، والتزمت به بالفعل.

 كرر الكلمات التي حفظتها باستمرار

تعتبر التكرار أحد الوسائل التي تساعدنا في |عملية الحفظ|، وترسيخ المعلومات بشكل جيد، ولكن مع التطورات الحديثة أصبح هناك محفزات للذاكرة بإمكانها أن تصلق الكلمة في ذهنك بشكلٍ رهيب من خلال ربطها في موقف معين أو طرفة ما، ومن أفضل المنصات التي تساعدك على حفظ الكلمات وترسيخها في ذهنك هي منصة "|Memorise|"

 حدد هدفاً واضحاً لخطة دراستك.

في حال لم تقم بتحديد هدفٍ واضح منذ بداية تعلمك، فأنك لن تشعر بالإنجاز مهما تقدمت، لأنك عندما تحدد هدفاً لتعلم لغة ما، سوف تقيس مدى تقدمك يومياً لكي تتأكد من أنك تسير على المسار الصحيح، وهذا ما سيحفزك ويجعلك تستمر في تعلم حتى الإتقان.

لذا، من ضروري جداً القيام في تحديد هدفٍ واضح لنفسك بشأن ما تريد تعلمه، وتتعرف جيداً على مستويات اللغة التي ترغب بتعلمها لكي ترسم لنفسك خطة واضحة تسير عليها.

 تعلم النطق بالشكل الصحيح

في الواقع، إن قدرتك على نطق حروف اللغة الجديدة مثل المتحدثين الأصليين ليس لها علاقة بمستواك اللغوي، فربما تكون قد وصلت للمستوى المتقدم، ولكنك لازلت تبدو شخصاً أجنبياً عن أهل اللغة الأصليين.

والسبب في ذلك يعود لعدة عوامل، من أهمها هو لهجتك الأم، فإذا كنت تنطق حرف R في |اللغة الإسبانية| مثل اللغة الإنجليزية، فهذا بالتأكيد سيجعلك غريباً عن أهل اللغة، ولكن بإمكانك أن تحسن من أدائك عند الممارسة الدائمة، والحديث لأهل اللغة والاستماع لهم باستمرار، ولساعات طويلة.

ونصيحتي لك هي أن تأخذ الأمور على محمل الجد، وتحدد هدفك بوضوح لكي تصل لما تريد، واتبع منهج لويس، وسوف تتمكن في النهاية من التحدث باللغة التي تريدها خلال وقت قصير.

بقلم إيمان الأغبر

 اللغة الإنكليزية ليست لغة مستحيلة إليك الطريقة الجوهرية المثلى لتعلمك أقوى لغة في العالم لغة العصر

اللغة الإنكليزية ليست لغة مستحيلة إليك الطريقة الجوهرية المثلى لتعلمك أقوى لغة في العالم لغة العصر  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

في عصرنا الحديث هذا القائم على مجموعة أساسيات لا يمكن الإستغناء عنها أو تخطيها أبداً ، كمعرفتك الواسعة في عالم التكنولوجيا والإنترنت ، الذي نعتمده بشكل أساسي وكبير في حياتنا اليومية ، ولا نستطيع العمل أو الدراسة دون حاجتنا القوية للتكنولوجيا ، وكذلك ينطبق الأمر على تعلم اللغة الأقوى في العالم 

اللغة الإنكليزية التي باتت من أساسيات الحياة من ناحية سوق العمل ، وأيضاً من ناحية الدراسة .

فمن الصعب جداً إيجادك للعمل دون وجود أساسيات مهمة لديك في| اللغة الإنكليزية| وفي مقالنا هذا سنتعلم 

طريقة سلسلة لإتقانك اللغة الإنكليزية دون ملل وبخطوات سلسة .

في البداية إذا كنت طالب في  مدرسة أو طالب في جامعة ، فمن الضروري جداً أن تلتزم بكل دروس أو المحاضرات التي تخص اللغة الإنكليزية  حتى لو لم تكن تشعر بالإستفادة كثيراً ولكن سماعك المستمر وإنصاتك لمتحدثيّ |اللغة الإنكليزية| ، يزيد من نطقك السليم للغة الإنكليزية 

وأيضاً من المهم إحضارك للكتب أو المحاضرات التي تعطى باللغة الإنكليزية ، ومحاولة قرائتك وفهمك لها..

وأما الخطوة الأهم في مرحلة الدراسة هي تلخيصك للمفردات الإنكليزية الجديدة عليك 

 فعند تلقيك درس لغة إنكليزية ربما تحصل على عدد من المفردات الإنكليزية التي لم تسمعها من قبل ، أو قواعد إنكليزية أيضاً جديدة عليك فكل ماعليك هو كتابة المفردات الجديدة  ، إضافة إلي معانيها باللغة العربية وأيضاً مثال بسيط عن المفردات أي وضعها في جملة مفيدة وينطبق الأمر أيضاً على القواعد عليك كتابتها ، وكتابة الشرح أيضاً وأمثلة بسيطة عن القاعدة  ، مستوفية كل خطوات القاعدة الإنكليزية .

كل تلك الأمور من المحتمل أنها لن تفيدك بشيء في الحياة العملية إلا بطريقة واحدة ! 

إن اللغة الإنكليزية ليست لغة مستحيلة  أي ليس من الصعب دراستها والنطق بها بسهولة إنما تحتاج إلى الإستمرارية ، حيث عليك الإعتماد على تطوير لغتك بذاتك 

من خلال :

أولاً : جلبك لمراجع إنكليزية ككتابين أو ثلاث  

 سماعك للأغاني ورؤيتك للأفلام و|المسلسلات | من الممكن أيضاً أن يضيف إليك فائدة عظيمة وذلك من سماعك المتكرر للنطق بالكلمات بطريقة سليمة ، ولتعلمك أكثر طريقة تكوين الجمل بالإنكليزية .

ثانياً : كن محيطاً باللغة الإنكليزية من كل الجوانب 

 على سبيل المثال أيضاً حول اللغة التي تستخدم فيها هاتفك المحمول إلى اللغة الإنكليزية ، من الممكن في البداية أن تواجه القليل من الصعوبة في فهمه ولكن مع الوقت سوف تفهم كيفية عمل الهاتف باللغة الإنكليزية .

ثالثاً : تابع حسابات على مواقع التواصل الإجتماعي باللغة الإنكليزية 

  حسابات مفيدة تستوفي جوانب نواحي الحياة ، من |الصحة| والعلم لإضافة مصطلحات إنكليزية جديدة لديك تستفيد منها على المدى الطويل 

رابعاً : بالطبع تحتاج إلى تطبيق للترجمة على هاتفك المحمول ، لكي تستطيع الإستفادة منه للترجمة في أي وقت للترجمة تحتاجه .

خامساً : وظف موهبتك في تعلم اللغة الإنكليزية 

 على سبيل المثال إذا كنت تحب الرسم أو مهتم به ، فتعلم وابحث عن كل المصطلحات والأدوات التي تتعلق بالرسم باللغة الإنكليزية وتابع الفيديوهات الإنكليزية المتعلقة بالرسم أيضاً لتتعلم النطق الصحيح لها ، ذلك يضيف إلى موهبتك نكهة خاصة ومتعة أكثر 

أخيراً لا تدع الخوف من نطقك الخاطئ للغة الإنكليزية ، أو الخجل يمنعك من التحدث فيها 

 فبالتالي لن تتطور أبدا في اللغة الإنكليزية عليك |القراءة | أولاً وثانياً وأخيراً والتحدث بها كثيراً حتى لو لم يكن لديك أحد تحادثه باللغة الإنكليزية تكلم مع كاميرا هاتفك المحمول 

سجل مقطع صغير تتحدث به في اللغة الإنكليزية عن موضوع معين ، ثم شاهده وتمعن به و إن كان لديك أخطاء عليك تفاديها في فيديوهاتك القادمة .

وبهذه الخطوات نكون قد انتهينا من أساسيات مهمة في تعلم اللغة العالمية والتي من السهل تعلمها ولكن تحتاج إلى الإستمرارية .

هل تحب اللغة الإنكليزية ؟! 

ومارأيك عزيزي القارئ بخطوات تعلم اللغة الإنكليزية ؟!

هل تفكر في البدء بالتعلم ؟! 

شاركنا رأيك ! 

فداء أمين

 

أفضل النصائح لتعلم لغتين في وقت واحد

أفضل النصائح لتعلم لغتين في وقت واحد

هل ترغب في تطوير مهاراتك في أكثر من لغة ؟ 

هل تحتاج إلى تعلم لغتين في وقت واحد؟ 

هناك بعض الأشخاص يعتقدون أن تعلم لغتين في الوقت ذاته أشبه بالمستحيل حيث أن الشخص الذي يتمكن من ذلك يجب أن يملك قدرات عقلية خارقة . حيث يعتبر هذا الاعتقاد مبالغٌ به ، و من المهم جداً معرفة أفضل الطرق لتعلم لغتين معاً ، حيث أن الطرق التي تستخدمها لتعلم لغة واحدة معينة لا تجدي نفعاً عند البدء في تعلم لغتين معاً لأن هذا الأمر قد يصيبك بالإحباط . عندما تبدأ في تعلم لغتين من مهم جداً وضع خطط مسبقة لكي تنجح في تحقيق هدفك بطريقة صحيحة، حيث أن تعلم لغة إضافية يزيد من معدل الذكاء داخل العقل . لكن ينبغي أن نعلم أن تعلم لغتين في آن واحد يعتبر سلاح ذو حدين .

نصائح هامة لتعلم لغتين في وقت واحد:

• ١ _ وضع شخصية مستقلة لكل لغة 

من ضروري جداً استخدام هذه النصيحة عند تعلم لغتين في وقت واحد حيث تساعد  المتعلم على التميز بين اللغتين . 

• ٢_ تعلم لغتين مختلفتين تماماً 

هناك بعض الأفراد يعتقدون أن تعلم لغتين متشابهتين في كلمات أو اللفظ سوف يكون هذا الأمر أفضل ، و لكن يعتبر هذا الاعتقاد خاطئ تماماً ، فهناك بعض الأشخاص من الذين يتقنون لغات عدة يدركون عملية تدعى ب "عامل التشابه " حيث وجودو أن كل ما ازداد عامل التشابه كلما ازدادت صعوبة الجمع بين لغتين .

• ٣ _ الجمع بين لغة مألوفة و لغة غير مألوفة 

اللغة المألوفة هي اللغة التي تعلمها و تدركها لكن لا تستطيع التحدث بها ، أما اللغة الغير مألوفة هي اللغة التي لا تعلم عنها شيء. 

• ٤_ تحديد الأولوية لأحد اللغتين 

يجب عند اختيار اللغتين المألوفة وغير المألوفة تحديد الأولوية لواحدة منهم ،حيث أن تحديد الأولوية سوف يساعد في تقليل من معدل التشابة و بهذا ستتمكن من إتقان اللغتين بطريقة بسيطة .

• ٥_ تحديد وقت لكل لغة 

تنظيم الوقت هو الشيء الأساسي في حياة أي شخص . فمن المهم جداً تنظيم جدول خاص بالأعمال اليومية و امتلاك الصبر لأن تعلم لغتين سوف يستغرق وقت طويل لكن في النهاية سوف تصل إلى هدفك من خلال الإرادة العالية و تنظيم الوقت الازم لدراسة كل لغة .

• ٦_ التدريب على اللغات عن طريق الترجمة 

عند تعلم لغتين في وقت واحد تستطيع التدريب على ترجمة الغات لبعضها ، مثلا يمكنك ترجمة عبارة فاللغة الإنجليزية إلى اللغة الفرنسية . من مهم جداً ربط بين اللغتين في عقلك ، بحيث يمكنك تدريب على هذه الخطوة أسبوعياً لكي تستطيع مساعدة عقلك في الانتقال من لغة إلى لغة آخرى ببساطة وسهولة .

• ٧_ تجاوز المستوى الأول في لغة المألوفة

من الجيد أن تكون مدرك لإحدى اللغتين حيث تستطيع أن تتجاوز في البداية  المستوى الأول لإحدى اللغات حسب الأولوية ،و من ثم تنتقل للبدء في تعلم الغتين معاً .

• ٨_ لا تضع موعد نهائي

لا تضع وقت معين لتحقيق هذا الهدف لأن هذا الشيء يحول الأمر من متعة لضغط . تعلم اللغات تعتبر مهارة ليس من ممكن تحديد وقت لإنجازها ، فمن المهم الاستمتاع في الوقت أثناء التعلم . 

ينبغي على الأشخاص الذين يرغبون في تعلم لغتين في وقت واحد امتلاك الحماس و الصبر لكي يتمكنوا من تحقيق أهدافهم .

بقلم إيمان الأغبر

 أسرار لمعرفة لغة الجسد 

أسرار لمعرفة لغة الجسد

لغة الجسد هي تلك اللغة التي تشمل الحركات و الإيحاءات التي يقوم بها المرء بالإضافة إلى أدقِ التفاصيل و التعبيرات التي تظهر على الوجه ، إن للغة الجسدِ أسرارٌ كثيرةٌ  ، حيث إن  معرفة تلك الأسرار و القدرة على قراءتها سوف تمكنك من تغير طريقة فهمك لأسلوب الآخرين و سوف تساعدك أيضا على تحسين التواصل مع من حولكَ . كما أن معرفة أسرار لغة الجسد سوف تجعلك أكثر ذكاءً و صواباً في التصرف بكثير من المواقف التي تمر في حياتك ، و كما أنها سوف تساعدك على تكوين علاقاتٍ و صداقاتٍ جديدة ، و سوف تزيد من فرص نجاح علاقتك العاطفية . 

و من هذه الأسرار  التي تكمن في حركاتٍ معينةٍ  سوف تساعدك على تغير حياتك بالكامل و فهم الأشخاص من حولك ؛

الذقن البارزة 

يرى علماء لغة الجسد أن أصحاب الذقن البارزة لديهم نسبة أعلى من هرمون التستوستيرون ، و يعتقدون أيضا بأن الذقن البارزة تدل على الثقة و الاعتزاز بالنفس و السيطرة و القيادة .

  زمُّ الشفاه 

وفقاً لعلماء لغة الجسد تعتبر حركة زمّ الشفاه هي علامة تدل على محاولة الشخص للكذب ، و في بعض الأحيان يقوم الشخص بتلك الحركة لا إرادياً كرد فعلٍ عن المواقف أو المشاعر السلبية .

 مصافحة الأيدي 

قديماً كانت مصافحة الأيدي بقوة تعتبر من الأمور الهامة في القاء الأول لترك انطباعٍ جيدٍ لدى الأشخاص . و في العصر الحالي قد أثبتت الدراسات صحة الأمر إلى حد ما،  حيث أظهرت هذه الدراسات أن المصافحة الضعيفة دليلاً على ضعف شخصية المصافح ، و كما أن محاولة المصافح في لوي رسغه فوق يد مصافحهِ هي علامة تدل على  السيطرة و القوة.

حركة الحاجبين 

يرى البعض أن حركة الحاجبين لا تمثل قيمة كبيرة في لغة الجسد لكنها في الواقع تعطي إشارات جيدة ، وفقاً لعلماء النفس فأن رفع الحاجبين دون الآخر هو دليل على عدم تصديق ما سمعهُ الشخص ، أما رفع كلا الحاجبين فهو دليلٌ على الدهشة و التعجب ، بينما رفع الحاحبين بحركة سريعة و خاطفة مع ابتسامة واسعة فهي دليل على رؤية شخص معين أو سماع خبر سعيد ، أما خفض الحاجبين فهو دليل على الغضب .

 ضم الأصابع 

يقول علماء النفس أن تلك الحركة التي يقوم بعض بها بعض الأشخاص و خاصة السياسيين و الرؤساء هي علامة  تدل على الثقة و الذكاء و الفطنة ، و يقال أيضاً إن الذين يقومون بهذه الحركة أيضاً يكونوا مثيرين للاهتمام .

وضعية القوة

تعتبر وضعية القوة و التي تتميز في الوقوف بوضع شبه مائل مع وضع اليدين على الخصر من أهم الوضعيات التي يقوم بها المشاهير و الأشخاص أصحاب الثقة العالية بأنفسهم لأنها تدل على شعور بالقوة و السيطرة .

الخجل 

يحاول الكثيرون إخفاء خجلهم و توترهم لكن هناك بعض حركات الجسد التي يقوم بها الأشخاص و تدل على الخجل كلف الساقين أو لف الذراعين حول الجسد جميعها تدل على أن الشخص يشعر بالخجل و الارتباك.

 تغطية الفم باليد 

تعتبر من الأمور الهامة لكشف كذب المتحدث ، فمحاولة تغطية الفم هي حركة إرادية يقوم بها الشخص عند قوله للكذب أو عند عدم رغبته في الإجابة عن سؤال معين .

إن معرفتك في لغة الجسد تدل على امتلاكك أقوى أدوات القوة و الذكاء ، لأن لغة الجسد هي الأداة الذي تسطيع من خلالها أن تتحكم في نفسك و بالانطباعات التي سوف يبقى لها أثرٌ عند الآخرين.

بقلم إيمان الأغبر

 حيلٌ رائعة لتطوير لغة الجسد - الجزء الأول

حيلٌ رائعة لتطوير لغة الجسد - الجزء الأول

لغة الجسد:

كم هو رائع أن تتقن لغة الجسد و تبهر من حولك من الناس بأفكار و أساليب حديثة تكشف من خلالها ما يدور في ذهنهم. 

لذا، لا اعتقد أن هناك أحد سيرفض أن يتقن حيلة أو اثنتين حول موضوع لغة الجسد ليثير إعجابهم. حيث يقوم جسدك بتفسير جميع الأفكار التي يفكر بها عقلك عن طريق بعض من الحركات لا إرادية. لذالك سوف نستعرض في هذه المقالة عدة تفسيرات شائعة للغة الجسد، و مجموعة من طرق لتكون أكثر فاعلية في التواصل مع من حولك بذكاء.

و لكي تغير من لغة جسدك و تتتبع بعض الحيل في العمل أو مع الشريك أو الأصدقاء، يجب عليك أن تكون على بنية و معرفة بلغة الجسد،

" يمكنك أن تقرأ أيضاً هذه المقالة عن لغة الجسد؛ هنا:

 

حيث ينبغي عليك أن تلاحظ طريقة جلوسك ، كيف تقف، و كيف تستخدم يديك، و جميع الأشياء التي تفعلها عندما تتحدث مع شخص ما. 

يمكنك أن تقف أمام المرأة لبعض الوقت، قد يبدو لك الأمر سادجاً بعض الشيء و لكنه جيد بالفعل حيث إنه لا يوجد أحد يراقبك مما يمكنك من أخذ فكرة أو فرصة للمارسة بعض تطبيقات لغة الجسد أمام مرأتك الخاصة قبل أن تخرج إلى العالم.

أفضل حيل للغة الجسد:

١_ لا تجعل ذراعيك أو ساقيك بشكل متقاطع

إن تقاطع ذراعيك يدل على أنك شخصاً دفاعياً و منغلقاً، و كذالك تقاطع ساقيك أيضاً يجعلك تبدو منغلقاً و لا تستطيع تقبل أي فكرة أو سؤال. 

لذا، أنصحك بأن تبقي ذراعيك مفتوحتين و ساقيك أيضاً.

٢_ قم بالاتصال البصري

إذا كنت تجلس مع عدد من الناس، فعليك أن تمنحهم جميعاً اتصالاً بصرياً لكي تنشأ بينك و بينهم تواصل أفضل.

و لكن كن منتبهاً، و لا تحدق كثيراً. حيث إن الإفراط في الاتصال البصري قد يؤدي إلى جفاء الناس. و إن عدم الاتصال نهائياً يدل على أنك شخصٌ غير واثق بنفسك و بكلامك.

لذا، عليك أن تحافظ على الاتصال البصري بشكل معتدل و أن تطبقه دائماً لكي تعاد عليه.

٣_ أومي بالإيجاب عند الحديث

عندما تستمع إلى حديث أحدهم، فإن قيامك بإيماءة رأس واحدة منك سوف تدل على أنك مستمتع بالحديث.

و لكن انتبه لا تفرط في ذلك.

٤_ كن مبتسماً

حاول أن تكون أعصابك مسترخية و أن لا تأخذ جميع الأمور على محمل الجد. ابتسم و أضحك عندما يتفوه أحد ما بشيء مضحك، كن شخصاً لطيفاً.

و لكن لا تكن الشخص الوحيد الذي يضحك، و لا تكن أول من يضحك على الأشياء المضحكة التي تقولها أنت، فهذا سنعكس عليك بطريقة سلبية.

٥_ لا تلمس وجهك

إن قيامك بلمس وجهك أثناء الحوار،  يدل على أنك شخصٌ عصبيٌ و يمكن أن يشتت انتباهك عن الأشخاص الموجودين حولك.

انتظر عزيزي القارئ، ليس هذا كل شيء بل هناك حيل آخرى قد تساعدك على أن تتعلم أساليب و حيل لتطور لغة جسدك، و تظهر للناس بصورة أفضل.

لذا، عليك أن تكمل قراءة الجزء الثاني لتكتشف حيلٍ سرية آخرى.

بقلمي إيمان الأغبر ✍️

ماهي أهم أسرار لغة الجسد التي تفضح أي شخص أمامك؟
(الجزء الأول)

ماهي أهم أسرار لغة الجسد التي تفضح أي شخص أمامك؟ - الجزء الأول تصميم الصورة : وفاء المؤذن

ماهي أهم أسرار لغة الجسد التي تفضح أي شخص أمامك؟ - الجزء الأول :

إن |لغة الجسد| هو |علم الإشارات الغير لفظية|، في طبيعة البشر نتواصل بهذه الإشارات بشكل يومي، ونعبر فيها عن مشاعرنا من غير أن ننتبه، فإذا امتلكت القدرة على فهم هذه الإشارات ستحصل على أفضلية من أي شخص آخر، وتستطيع معرفة ماذا يفكر الشخص الآخر وتتوقع ماذا سوف يفعل فيما بعد.

سنتحدث عن أهم الإشارات التي تفضح أي شخص أمامك وتستطيع قراءة أفكاره من خلال الإشارات وكأنه كتاب مفتوح.

ماهي أقسام إشارات لغة الجسد؟

تنقسم إلى قسمين رئيسين هما :

1. الإشارات الإيجابية: التي تدل أن الشخص المقابل مرتاح ومستعد للتواصل أكثر.
2. الإشارات السلبية: تدل على انزعاج الشخص المقابل من |التواصل| أو لديه أمر معين يخفيه، لكن الجميل أنك تستطيع معرفة مايخبئ بالتحديد عبر الدلائل التي يعبر عنها في لغة جسده.

ماأهم الإشارات الإيجابية في لغة الجسد؟

 رفع الحاجبين :

إذا تحدثت مع شخص ورفع حاجبيه لفترة قصيرة هذا يدل على إعجابه الشديد إما في كلامك أو في موقف فعلته أو في شخصيتك، هذا الإعجاب قد يكون على مستوى الصداقة أو إعجاب رومنسي أو حتى إعجاب مهني.
إن رفع الحاجبين إشارة عالمية وأكدوا ذلك علماء حيث قاموا بإجراء بحث على أكثر من شخص من مختلف الجنسيات، وجميع هؤلاء الأشخاص كانت إشارة رفع الحاجب لديهم تدل على الترحيب والموافقة.

كيف تستخدم إشارة رفع الحاجبين فيما يفيدك؟

تستطيع رفع الحاجب لإرسال إشارة للشخص المقابل أنك معجب بحديثه وتشجعه على الاستمرار في الكلام.

المصافحة المتعادلة :

المصافحة بقوة تعطي انطباع بالثقة في النفس والتعاون والصداقة وتترك شعور مريح عند الآخرين، إن المصافحة المتعادلة عند اللقاء هي عندما الشخص المقابل يمد ذراعه إلى الأمام مع انحناء بسيط، والضغط على يده مساوي لضغطه على يدك، من خلال هذه المصافحة تعرف مدى اهتمام الشخص المقابل بك ومحبته لك، أما إذا كانت المصافحة باردة وضعيفة في الضغط فهذا يعني أن الشخص المقابل خائف منك وغير مهتم بك.

كيف تستخدم إشارة المصافحة فيما يفيدك؟

أحرص على استخدام المصافحة المتعادلة مع جميع الأشخاص، بصرف النظر إذا كانوا متساويين معك في المكانة أم لا، وهذا يجعلك تظهر على هيئة شخص لطيف وواثق من نفسه.
سنتابع في الجزء الثاني أهم الإشارات الإيجابية في لغة الجسد . . .

ريما عنجريني ✍🏻

 كيف تجعل المرضى يحبونك ويتعلقون بك

كيف تجعل المرضى يحبونك ويتعلقون بك تصميم الصورة :رزان الحموي

حب المرضى للطبيب من أهم الأسباب التي تجعل الطبيل مشهوراً ومحبوباً..

 ماهي أهم العوامل التي تؤثر على حب المرضى للطبيب؟

بشكل عام، التوفيق من الله،| الصدق| وعدم الغش للمرضى إتقانهم لعملهم وصدقهم مع المرضى

 وهي إجابة مقنعة ولكن ليست كافية، الراحة النفسية هي الأساس.

سنتحدث في هذا المقال كيف يمكنك أن  تجعل المرضى يشعرون بالراحة النفسية اتجاهك، وكيف يمكن أن تجعلهم يحبوك ويتعلقون بك

 في البداية يجب أن نقسم الإجابة لقسمين :قسم ديني وقسم اجتماعي.

القسم الديني متعلق بشكل رئيسي بتوفيق من الله تعالى وإتقان العمل والصدق مع المرضى .

القسم الاجتماعي متعلق بالذوق في التعامل مع المرضى.

بشكل عام صدقك مع المرضى وعدم الغش معهم وهذا يزيد من ثقة المرضى وحبهم إليك  (الصدق يهدي إلى البر).

إتقان العمل

المريض في أغلب الأحيان يجهل| جودة عمل الطبيب |

ولكن لها تأثير بالتأكيد فإتقان العمل  له دور في الشهرة وهو من أهم الأسباب التي تجعل المرضى يترددون إليك بشكل مستمر.

القسم الاجتماعي

 طبقاً لكتاب لغات الحب الخمسة وجد الكاتب أن البشر يتأثرون بخمس أنواع من الحب 

قد تكون فيهم لغة تؤثر بصورة رئيسية والباقي بصورة فرعية. 

أول لغة من لغات الحب، وهي لغة الكلام 

كلمات التأكيد على| الحب| والترحيب والمودة، يجب أن تكون مرن وذكي

 إستخدام لغة الكلام من شخص لآخر حسب عمره وجنسه وعقله ومكانته العقلية والاجتماعية.

اللغة الثانية وهي لغة الأفعال

| الأعمال الخدمية| ، يجب أن تكون لديك القدرة على تقديم الخدمة للمريض وتقديم فعل حقيقي يظهر أنك مهتم بهم وبشخصيتهم

 وهو موضوع بسيط من خلال تقسيط المبلغ أو خدمة زائدة مجانية أو حسم على قسم بسيط من المبلغ

اللغة الثالثة وهي لغة الهدايا

 ليس من الضروري  أن تكون الهدية مادية، مثلاً أن تقوم بتقديم معالجة مجانية

 كهدية في يوم عيد ميلاد| المريض| ، تقديم معاجيم الأسنان أو| فراشي الأسنان|  بتغليف جيد.

اللغة الرابعة وهي لغة الوقت وتكريس الوقت

 وهي لغة مشهورة عند المرضى الذين تكون حالتهم معقدة وهي تكون سبب دمار| الأطباء|

 العديد من المرضى يذهبون لأطباء معينين لأنهم يسمعهم بشكل كامل قبل البدء بالتشخيص،

 وهذا ما يسمى بحق الوقت لسماع حالة المريض يجب أن تعطيه الوقت الكافي للتكلم .

يمكنك أن تقدم ضيافة مثلاً| القهوة | يجب أن تكون ودود وتنزل لمستواهم الفكري والنفسي وتظهر الراحة في| نبرة صوتك| . 

لغة الإتصال البدني مثل المصافحة أو| النظر بالعيون| يجب أن تقدرهم حسب اهتمامهم. 

يجب أن تكون لماح، وأن تعرف الطريقة  التي يحب المريض أن يتعامل معها. 

أحياناً المواقف نفسها تفرض لغة حب معينة ويجب أن تكون مرن ويجب أن تترك حواجز بينك وبين| المريض| يجب أن تكون معتدل في

 كل شيء.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا نتمنّى أن نكون قدمنا الفائدة. 

بقلمي شهد عنجريني

ثلاث أسرار من لغة الجسد ستجعلك محترفاً في قراءة أفكار الآخرين

ثلاث أسرار من لغة الجسد ستجعلك محترفاً في قراءة أفكار الآخرين

كيف تقرأ أفكار الآخرين ؟ ثلاثة أسرار من لغة الجسد :

• تخيّل نفسك تملك القدرة على |قراءة| |الأفكار| سينعكس ذلك على حياتك وعلى نجاحك وعلى سعادتك، لو لديك القدرة أن تدخل داخل الشخص الذي تعرفه وتعرف ماذا يفكر وماذا يعمل قبل أن يفكّر وقبل أن يتحدث فذلك سيعطيك تأثير على الناس التي ستقابلهم في حياتك وسيجعلك تتقدم وتتميّز ويكون لك |كاريزما| إجتماعية مميّزة.
  

 سنتعلّم ثلاثة أسرار من |لغة الجسد| تجعلك قادر على قراءة الأفكار :

- التوافق الطاقي :

•  الموضوع بالضبط مثل عند سماعك لمحطة الراديو تبقى تقلب في الموجات حتى تصل إلى تردد المحطة وتستمع لها، وفي قراءة الأفكار يجب أن تكون شابك على نفس الطاقة التي يعمل عليها الطرف الأخر وهذا يعني أن تكون بشكل واعي ملاحظ حركاته و|لغة| جسده ونبرة صوته وتتوافق معها، فلو شخص يتحدث بسرعة يجب أن تحاول أن تسرع كلامك ولو يبطأ يجب أن تبطأ كلامك اي تعمل إنعكاس لطاقة هذا الشخص، لأن المشكلة التي تحصل عند معظم الناس عدم التوافق في البداية يعمل نفور وهذا يجعل الشخص ينفر منك ويبتعد ولايفتح لك قلبه ولاتستطيع قراءة أفكاره والتأثير فيه بشكل إيجابي وهذا مانراه في حياتنا بشكل يومي قد نلتقي بأشخاص رائعين في حياتنا، ولكن عندما تلتقي معهم تجد نفسك غير مرتاح لهم لاتتفق معه وهذا يعود إلى عدم التوافق الطاقي، أحياناً عدم التوافق في |الطاقة| يعمل حاجز صد أمام أي محاولات للتوافق بينكم أو للتأثير فيهم، 

لذلك عندما تلتقي في شخص من المهم أن تكون واعي في أمرين :

1. |لغة الجسد| التي هي حركات الجسم
2. |نبرة الصوت| وطريقة الكلام سواء سريع أو بطيئ والتحدّث بصوت عالي أم منخفض فتحاول التوافق مع هذا الشخص.

- تقييم الطرف الأخر : 

• ونجد ذلك عند الكوافير فعندما تجلس على الكرسي يحاول تقييم الزبون هل مكتئب أم سعيد ولا يحاول فتح حوار ينتظر المبادرة منك، وهذا السر يمثّل سر من أسرار لغة الجسد وقراءة الأفكار التي هي الإهتمام و|التعاطف| عندما أحد يروي لك معلومة أو يتحدث عن أي فكرة مؤمن فيها فأنت تظهر له أنك متفهم ومتعاطف تماماً الشيئ الذي يفّكر فيه أي تعطي فرصة للشخص الأخر أن يتحدث عن كل أفكاره من دون الإحتياج الدخول إلى عقله.

- تكرار نفس كلمات الشخص الأخر : 

• الكلمات التي تخرج من فم أي إنسان بالنسبة له هي أهم كلمات على وجه الأرض، المعلومة والفكرة والطريقة التي يتحدث فيها بالنسبة له هي أهم شيئ في العالم، فإذا أنت كنت ذكي وحاولت التقاط طريقة الكلام والمصطلحات التي يستخدمها وترجع تكررها خلال الحوار بشكل ذكي، فأنت تؤكد له أنه إنسان مهم إنسان أفكارك ذكية فيفتح قلبه لك أكثر ويتحدث أكثر، وهذا من أهم أسرار |المبيعات| عندما تبيع الطرف المقابل سواء من خلال |الإنترنت| أو على الواقع عليك أن تسمع للكلمات والمصطلحات التي يستخدمها الزبون وتحاول تكرارها فالشركات الكبرى الناجحة هي الشركات التي تعرف زبائنها بما يفكروا والمصطلحات التي يستخدموها.
• مثال: لو أن تستمع إلى شخص ويقول لك أشعر |بتوتّر| كبير ومضغوط من العمل ولم أقدم المهام التي يجب علي إنجازها لو أنت سترد على كلامه لاينفع أن تقول أشعر بك وأنت مضغوط وبالتالي سينفر منك، ولو قلت في هذه الأيام ضغط كبير جميعنا نعاني منه وتوتر أي كررت مصطلحاته بغير طريقة فهذا يعتبر ذكاء منك ويعبر عن تفهمك له وتعاطفك معه وبالتالي تكون أبدعت وتشعر الناس حولك أنهم أذكياء ورائعين وأفكارهم مهمّة.

في النهاية إذا طبقت الأسرار السابقة تكون إنسان جذاب وقادر على قراءة أفكار الناس حولك والوصول إلى قلوب وعقول الناس حولك .

  ريما عنجريني ✍🏻

أسرار حركات اليدين في لغة الجسد ؟؟ - الجزء الأول

أسرار حركات اليدين في لغة الجسد ؟؟ - الجزء الأول

|أسرار اليدين|

_ تخيل ... كم سوف تكون حياتك أجمل لو كل شخص قابلته لأول مرة ، تركت عنده |انطباع إيجابي|. 

_ تخيل ... كم هو جميل أن أي مكان تدخله ، |تفرض وجودك| فيه ، والجميع يلتفت إليك و ينبهر في شخصيتك وحضورك. 

_ تخيل ... كم هذا يمكن أن يكون مفيد لك في |حياتك الشخصية| والمهنية .

_ تخيل ... لو قلنا لك أن هذا الشيء يمكن تطبيقه وسوف يكون بين يديك .

ففي هذا المقال سوف تتعلم كيفية استعمال أداة أساسية جداً من |لغة الجسد| وهي " اليدين ".

إن أتقنت استعمال هذه الأداة، فسوف تستطيع أن تتحكم في الانطباع الذي تتركه على الشخص المقابل. و في ذات الوقت سوف تستطيع أن تعرف بماذا يفكر الشخص المقابل .

* "لغة الجسد" : 

هي سلاح سري مخفي تستطيع من خلالها أن تتصل مع الشخص المقابل دون أن تتكلم  وذلك لكي تستطيع أن ( تزرع فكرة_ توصل رسالة _ تترك الانطباع الذي تريده ... ) 

- هذه اللغة الغير محكية يستخدمها " المدراء والمؤثرين وأيضاً قادة الدول " ، لكي يعطوا المُتلقي انطباع معين ، وهذا الأمر لا يأتي بالصدفة ، ولكن يتمرنون عليه من قِبل |مدربين محترفين|، حيث يتدربون على : ( الوقوف - النظرات - المشي - حركة اليدين - والكثير من الحركات غيرها ... ) 

وبهذه الأجزاء سوف نتعلم جميع هذه التمارين لكي تستطيع أن تستخدمهم وتكون مميز في حياتك.

 |لغة الجسد| .. لغة كبيرة جداً مثل أي لغة أخرى.

 كلما أتقنتها وتعلمت مفرداتها وجملها ،كلما تصبح متمكن أكثر فيها .

سوف نتكلم بالتفصيل عن الأسرار التي يمكن أن نكتشفها من خلال اليدين ، كانت منذ بداية الخلق ، وما زالت أهم الأدوات التي يمتلكها الإنسان. 

وهي كانت السبب الأساسي في |التطور| الذي وصلنا إليه. 

بالطبع لولا اليدين لما استطعنا أن ( نولع النار _ نصنع أدوات _ نبني بيوت وصولاً للعمران _ والتطور الذي نحن فيه اليوم ). 

واليدين موصولين مباشرةً بالدماغ. 

يأخذون الأوامر منه مباشرة .

ولذلك إذا استطعنا أن نُحلل |حركة اليدين| ، نستطيع بذلك أن نفهم بشكل مباشر بماذا يفكر الشخص المقابل. 

السؤال :ماهي أهم حركات اليدين وما تفسير كل نوع ؟ 

(1) ( اليد المفتوحة ✋) : 

 اليد المفتوحة هي إشارة مباشرة من الدماغ إلى "|الصدق|"  و"|الصراحة|" و"|التعاون|" 

وكأن الشخص المقابل يقول - لا شعورياً - أنه ليس  لديه أي شي يخفيه وانه متعاون معك لأقصى الحدود .

فإن اليد المفتوحة عبر التاريخ وبكل الحضارات ، ترمز إلى الصدق ، وحتى الآن فإن (القسم)  في كثير من المؤسسات يكون بـ "يد مفتوحة ظاهرة أمامك" ✋ ، سواء كان ( |في المحكمة| - الكشاف في الجيش - وأيضا إلقاء قسم رئاسة الجمهورية في كثير من الدول ) .

وهذه إشارة مهمة أنك "صادق " في القسم. 

تابع القراءة معنا لتتعرف على حركات اليدين وتفسير ومعنى كل منها .... 

بقلمي رهف ناولو ✍️

  حيلٌ رائعة لتطوير لغة الجسد - الجزء الثاني

حيلٌ رائعة لتطوير لغة الجسد - الجزء الثاني

لا شك أن لغة الجسد الجيدة و الواثقة و الإيجابية سوف تسهم في تغير نظرة الآخرين لك بشكل كبير جداً. و كما إنها أيضاً سوف تساعدك على النجاح و التألق في مختلف مجالات الحياة.

لقد تحدثنا عزيزي القارئ في الجزء الأول أو في المقالة السابقة عن خمس حيل مذهلة سوف تساعدك على تطور لغة جسدك مما سوف يمنحك الراحة و الإيجابية و الثقة العالية بالنفس أيضاً.

تتمة لما تحدثنا عنه في مقال سابق

و سوف نتابع في هذه المقالة خمس حيل مهمة آخرى؛

أفضل حيل للغة الجسد:

١_ ابقي رأسك مرفوعاً

لا تبقي عينيك على الأرض طوال فترة المحادثة فهذا قد يدل على أنك شخصٌ ضائع أو غير آمن، كن واثقاً من نفسك و ابقِ رأسك مستقيماً و عينيك في اتصال دائم مع شخص المقابل لك.

٢_ تباطأ قليلاً

ينبغي أن تكون هادئاً أثناء المشي و الحديث و الأكل. فهذا سوف يمنحك ثقة كبيرة بالنفس. 

و هناك أمر هام أيضاً، إذا قام شخص ما بالتحدث معك فلا تتسرع بالنظر إليه قم بذلك ببطء أكثر.

٣_ استخدم يديك بثقة

بدلاً من أن تلمس و جهك و تضع يديك بشكل متقاطع و تتململ منهم، فأنا أنصحك أن تستخدمها أثناء الحوار لكي توصل فكرة ما تحاول قولها.

إذ إن استخدام اليدين من أفضل طرق التواصل،  و لكن استخدم يديك في الوقت المناسب و عند  رغبة فرض بعض السيطرة. لا تفرط في ذلك

٤_ الحفاظ على خلقٍ حسن

من الرائع أن تحافظ على مواقفك الجيدة و الإيجابية و المنفتحة.

و كن شخصاً لطيفاً و حسن الخلق لكي تبقى محبوباً لدى الآخرين.

٥_ انتبه لمكان وقوفك

حاول أن تبقي مساحة جيدة بينك و بين الشخص الموجود أمامك، فإن معظم الناس ينزعجون و يتوترون من الشخص الذي يجلس بقرب شديد منهم.

لذا، أنصحك أن تدع للناس مساحتهم الشخصية و لا تقترب منها.

و سوف أخبرك بأمر جيد أيضاً.

يمكنك أن تغير لغة جسدك للأفضل بالفعل،  و لكن هذا قد يستغرق منك بعض  الوقت. على سبيل المثال، إن إبقاء رأسك مستقيماً، قد يأخذ منك وقتاً جيداً إذا كنت من الأشخاص الذين مضوا آلاف الأيام في حياتهم بالنظر إلى أقدامهم.

تعلم بعض من هذه الحيل و اعمل على اتقانها لتصبح عادة جيدة من عادات لغة جسدك، و من ثم يمكنك اتقان حيل آخرى.

إذا، ما هي أول حيلة سوف تبدأ بتطبيقها؟ ..شاركنا بتعليقاتك الرائعة.

بقلمي إيمان الأغبر ✍️

كن قائداً جيد.. باستخدام لغة الجسد 

كن قائداً جيد.. باستخدام لغة الجسد

القيادة أو الشخصية القيادية 

هي أبرز السمات الشخصية القوية التي يتسم بها الإنسان. حيث يتمتع القائد بجاذبية عالية تفرض نفسها على جميع من حولها.

يمتلك القائد الجيد صفات و مهارات قيادية تمكنه من نجاح و تعمق بعمله. إذ يمكن للإنسان أن يعمل على تطوير هذه المهارات من خلال تعلمه و تطويره للغة الجسد. 

فجميعنا نعلم أن لغة الجسد هؤ التي تؤثر على حركاتنا و سلوكنا. 

فإذا كنت ترغب في تطوير هذه المهارات لديك باستخدام عدة خدع بسيطة من خدع لغة الجسد لكي تظهر قائداً عظيماً في عملك و حياتك الجامعية أو بأي مناسبة اجتماعية، 

فأنت في المكان الصحيح .... 

و سوف نتحدث عن عدة خدع بسيطة يمكن لك أن تتقنها لكي تظهر بدور القائد الجيد الواثق بنفسه.

ما هي صفات  التي يجب أن يتصف بها القائد الجيد؟ 

١_ أهم ما يميز القائد الحضور الجسدي

إن القوة و السلطة يعبر عنهم بشكل غير لفظي، حيث يوجد هناك بعض من حركات الخاصة بلغة الجسد التي تثبت لمن حولك أنك شخصية قوية واثقة بنفسها. مثل:

(شد الظهر و الأكتاف و إبقاء الذقن فوق مستوى الحنجرة) هذه الحركة تعني إن الشخص الواقف أمامك هو شخصٌ قوي و صاحب سلطة.

٢_ الحضور الذهني 

لا يوجد أسوء من أن تبرز نفسك بموقع قيادي و ذهنك مشتت بأفكار آخرى.

 احرص دائما على التركيز و الانتباه لكل فعل أو كلمة، لأن القائد الجيد يتميز في شدة انتباه للتفاصيل الدقيقة.

 لذا، يجب أن تركز دائما على جميع الأشياء من حولك و أن تحافظ على الاتصال البصري الدائم خلال الاجتماعات و المقابلات لكي تثبت لمن حولك أنك شخص قيادي و حاضرٌ جسدياً و فكرياً.

٣_ استخدام إشارات اليدين

يتعزز حضورك القيادي عبر استخدام جيد لحركات اليدين. و على سبيل المثال؛
إذا كنت فاتحاً يديك إلى الأعلى فهذا دليل على الصدق، بينما تظهر القوة و السلطة إذا كانت راحة يديك إلى الأسفل. 

و أيضاً هناك إشارة أخرى تظهر القوة و التي تتمثل في لمس رؤوس أصابع يديك لبعضهم فإن هذه الحركة توحي بتمتع الشخص بثقة عالية بالنفس.

٤_ نبرة الصوت

يجب أن تدرك أيها القائد أن الأشخاص من حولك ليسوا فقط يستمعون لكلامك و لكنهم أيضاً يركزون على طريقة إلقاء الكلام.

 أنصحك في أن تتحدث بصوت مرتفع و سرعة جيدة و استخدام نبرات صوت مناسبة للموضوع الحديث،

 فهذا سوف يعكس صفة إيجابية على شخصيتك، و أن تبتعد عن توتر في الكلام و تمتمة و صوت المنخفض، لكي تبقى دائماً قائد جيداً واثقاً بنفسه.

٥_ الابتسامة

إن إعطاءك للابتسامة في وقت مبكر تعتبر من أكثر الأخطاء شيوعاً. 

فالابتسامة تعني أنك قد قبلت صداقة الشخص المتحدث. 

لذا، إذ أردت أن تظهر بموقع قيادي لا يجب أن تظهر ابتسامتك على الإطلاق. بل يجب أن تشعر الشخص الذي أمامك أنه يجب أن يعمل بجد لكي يكتسب هذه الابتسامة.

 فالابتسامة ورقة فعالة جداً لا تفرط بها عندما تأخذ دور القيادة.

هذه أهم الصفات و المهارات القيادية التي يجب أن تتقنها لكي تبرز في مظهر قيادي جذاب،  فالشخصية  القيادة هي فن من فنون لغة الجسد.
إذا أردت أن تتعلم أيضاً بعض الأشياء و الأسرار الرائعة للغة الجسد اقرأ المقال الموجود على سطر بعنوان 

" أسرار لغة الجسد"

لغة الجسد في الحب ست أسرار تفضح أي شخص أمامك - الجزء الأول - ريما عنجريني

- ماهي لغة الجسد؟

إن |لغة الجسد| تعد نوع من أنواع التواصل الغير مباشر مع الطرف الآخر وهي تخرج من العينين والفم واليدين والقدمين.

تعتبر المراحل الأولى من أي علاقة رومنسية تحمل الكثير من الإثارة والسعادة والفضول، تحاول أن تتعلم أشياء جديدة عن شريكك وتحاول اكتشاف مشاعر الطرف الآخر اتجاهك.

وفي مرحلة معينة تشعر أنه الوقت المناسب للتعبير عن مشاعرك الحقيقية تستجمع قواك وتقول الكلمة السحرية، الكلمة التي دمرت الكثير من الناس وحطمت آمالهم وأحلامهم " أحبك " وقبل أن تقولها وتعبر عنها تشعر في قلق شديد خوفاً من عدم سماعها من الطرف الآخر والأسوأ من ذلك أن تتفاجئ في أن الطرف الآخر غير مهتم فيك وأنت موهوم بأنه يبادلك المشاعر.

▪ لماذا نعتقد أننا في علاقة جدية؟ 

نحن كبشر نتواصل مع بعض بطريقتين إما لفظية عبر الكلام أو غير لفظية من خلال لغة الجسد، أحياناً تسمع تلميحات إيجابية في الكلام من الشخص الآخر فتعتقد أنك في طريقك الصحيح لتقول كلمة أحبك، بينما تكون غير منتبه |للإشارات الغير لفظية| التي يرسلها عبر لغة الجسد وغالباً تكون الإشارات الغير لفظية صادقة للغاية وتفضح نية الشخص الآخر،

سنتحدث عن ست إشارات غير لفظية في لغة الجسد تدل أن الشخص المقابل مهتم فيك جداً وخاصة في بداية العلاقة،

تعد الكلمات الغير لفظية جزء كبير من التواصل الطبيعي والصحي بين أي شخصين لذلك هناك إشارات تدل على أن الشخص الآخر يحبك حتى لو لم يقول ذلك:

- المساحة الشخصية:

إذا كان شخص ما في حالة حب معك سيحاول أن يسد الفجوة بينك وبينه قدر المستطاع أي لايجعل أي عائق بينك وبينه ويتقبلك في مساحته الشخصية، جميعنا نرسم دائرة وحدود حول أنفسنا ولانتقبل أي شخص يتعدى هذه الدائرة، وهذه المساحة الشخصية تختلف من بلد لبلد ومن دين لدين آخر.

على سبيل المثال: 

تجد المساحة الشخصية لأهل الريف أكبر من المساحة الشخصية لأهل المدينة، 

بكل بساطة عليك أن ترى حجم المساحة الشخصية الطبيعية في المجتمع الذي أنت فيه، ثم قارن هل هذا الشخص يبذل جهد للاقتراب منك أكثر أم يبعدك خارج مساحته الشخصية، ومايساعدك على اكتشاف ذلك هي أن تجد الشخص المقابل يضع لاشعورياً حواجز مادية بينك وبينه.

مثال:

 عندما تجلس معه على الطاولة تجده لاشعورياً يضع حاجز في منتصف الطاولة بينك وبينه سواء كأس ماء أو صحن أو حقيبة أي شيئ.

وهذا الأمر يحدث |لاشعورياً | من غير قصد، حيث أن العقل الباطن يحاول أن يضع خطوط دفاع بينكم، لذلك انتبه دائماً للمساحة الشخصية وكلما كانت الحواجز أقل كلما دليل أكبر على أن الطريق مفتوح أمامك إلى هذا الشخص.

سنتابع في الجزء الثاني أهم الإشارات التي تدل على أن الطرف الآخر يحبك...

بقلمي: ريما عنجريني

 لغة الجسد في الحب 

- الجزء الأول -

لغة الجسد في الحب

 هل أردت يوماً ما معرفة مشاعر الشخص الحقيقية وما هي نيته تجاهك ؟

هل سألت نفسك يوماً لماذا هذا الشخص يقوم بفعل حركات غريبة وغير مفهومة أمامك؟

وهل هذه الحركات لها علاقة بمشاعره تجاهك ؟

 

الجواب : نعم ..!

 هذه الحركات تسمى بـ " لغة الجسد "

يقول عالم النفس الاميركي إبراهام ماسلو أن:

( اللغة المحكية يمكن أن تكون أداة لإخفاء المشاعر بينما لغة الجسد هي الأداة لاظهار هذه المشاعر)

لغة الجسد يمكن أن تفضح أشياء كثيرة خاصة في العلاقات العاطفية

 و من خلال هذا المقال سوف نفهم لغة الجسد  للشخص الذي أمامنا لتساعدنا ونتأكد من طبيعة مشاعره تجاهنا.

بدايةً : 

جسمنا مكون من عدة أعضاء وأنسجة مربوطة عبر الأعصاب بـ "الدماغ" 

, والدماغ سريع جداً بالتحليل وبإعطاء القرارات ولكن هذه السرعة دائماً تترك على الجسد دلائل تبين لنا بماذا يفكر العقل بالتحديد .

الحركة لها معنى عاطفي ونفسي , ونحن كبشر لدينا القدرة أن نفكر قبل أن نتكلم ,

 و لكن لا نستطيع أن نسيطر على هذه الحركات والتغيرات اللا إرادية التي يتركها العقل على جسمنا , خاصة بالعلاقات العاطفية.

 

الكاتب بيتر دراكر يقول :

" إن أهم عنصر في المحادثة العاطفية هي سماع الكلام الذي لم يُقال " 

فما هي أهم الإشارات التي تدلك على أن الشخص المقابل معجب بك؟

• 1_  تعرق اليدين :

 نعلم أنه عند بذل مجهود جسدي قاسي مثل الرياضة أو التعرض لحرارة عالية يتعرق الجسد ... 

وأيضاً عند بذل مجهود نفسي يضغط ويؤثر على الأعصاب , يتعرق الجسد ... 

تماماً مثلما يحدث عندما يقابلك شخص معجب بك بشده 

في هذا الوقت جهازه العصبي يفرز تعرق خاص عبر الغدد الموجودة في اليدين والوجه ,

 هذا النوع الخاص من التعرق يفرز معه ماده زيتية اسمها " الفيرومون" 

 الفيرومون :

 هو هرمون لا رائحة له لكنه يجذب الشخص المقابل , هذا الهرمون هو إشارة جسدية أن الشخص جاهز للعلاقة وهو بكامل صحته وطاقته , 

ولهذا السبب نرى أن هناك أشخاص لديهم جاذبية قوية دون معرفة ما هو السبب, 

وهذا يسبب حالة تسمى "التحمس" أي التوتر الزائد عند الشخص المقابل عندما يراك.

التوتر في أغلب الأحيان يكون إشارة إلى أن الشخص حريص على العلاقة بينك وبينه و يبذل مجهوداً كبيراً لكي لا يُخطئ أمامك

 فهو مهتم جداً أن تكون صورته إيجابية في رأسك ويكون حريص قدر المُستطاع أن لا يهدم الموقف بينكما , 

 فأنت بالنسبة له شخص غير عادي و تعني له الكثير.

• 2_ إحمرار الوجه :

عندما يكون الشخص متحمس لرؤيتك هذا الأمر يؤدي إلى توسع الشرايين لديه وإرتفاع نسبة الأدرينالين في جسده , ويصل كميات أكبر من الدم إلى الوجه , 

وهذا الأمر له دلالة لطيفة وواضحة لتكشف السر المخبئ بقلبه عن مشاعره الحقيقة تجاهك .

• 3_ توسع البؤبؤ :

العيون هي بوابه المشاعر الحقيقية...  

فلتوسع بؤبؤ العين سببين إما أن هذا الشخص في مكان مظلم ,أو أنه منجذب ومهتم بشدة لأمر ما أمامه,

 فإذا كنت أنت أمامه وهو مهتم بك ,فعقله يعطي أمر في توسع البؤبؤ لإستيعاب أكبر قدر من المعلومات البصريه عنك 

فإن حجم البؤبؤ يتحكم به جهاز العصبي اسمه "automatic nervous system" هذا الجهاز العصبي عندما تكون مرتبك أو متحمس يفرز هرمون اسمه " نيرودرانلين " هذا الهرمون يجعل البؤبؤ يتوسع.

وحسب دراسة أُجريت في عام 2004 في مجلة "Evolution of human behaviour" أثبتت أن : 

(النساء ينجذبن إلى الرجال الذين يملكون بؤبؤ عين أوسع )  والعكس صحيح ...

ومن الشائع في أوروبا قديماً في القرن الخامس عشر في إيطاليا أنه كان هناك عاده شائعة عند النساء أن يضعن عصارة نبتة معينة في عيونهن لتوسيع البؤبؤ أكثر

 أما اليوم فالنساء يستخدمن الفلاتر في برامج الأندرويد والفوتوشوب .

اذاً:

 إذا لاحظت توسع في عيون الشخص المقابل فهذه إشارة لا إرادية أرسلها عقله تدل على الإهتمام ومحاولة الجذب.

"تابع القراءة" لتتعرف على العلامات المثيرة السبعة،

 ولنختم بنصائح مهمة للتعامل مع من يحبك!

📣بقلم رهف ناولو 

هل للطيور والحيوانات لغة تتفاهم بها  تصميم الصورة وفاء مؤذن

تنتظم جميع الكائنات والمخلوقات ضمن زمر وجماعات ،تعيش في بيوت وأوكار وكهوف وجحور وأعشاش وغيرها 

وتعيش تلك الكائنات بمختلف أنواعها البرية والبحرية والجوية، من طيور وزواحف وأسماك وحشرات ،حياة أسرية كاملة ،فتتزاوج وتلد وترضع صغارها وتحمي أفرادها. 

قال الله تعالى:

(وما من دابةٍ في الأرض ولا في السماء ، ولا طائرٍ يطير بجناحيه إلا أمم أمثالكم) 

ولكن يبقى السؤال كيف تتواصل هذه الكائنات مع بعضها ؟ هل لها لغة تجمعها؟ وتكون صلة الوصل بينها 

فأما الانسان فلغته  التي يتواصل بها مع غيره من البشر على اختلاف جنسياتهم  معروفة ،وهي الكلام ، ولكن ماذا بشأن| الحيوانات| والطيور وغيرها؟ 

هل لها لغة تتفاهم بها مع بعضها؟       

وهل الأصوات التي تصدرها لها علاقة باللغة ؟ 

والتي نفسرها نحن البشر على أنها مجرد أصوات خاصة بكل نوع ، كالصفير والنقيق والهديل والزقزقة والصهيل والثغاء والعواء وغيرها الكثير الكثير من الأصوات . 

في الحقيقة أن| القرآن الكريم |، جاء ليؤكد ويوضح تلك الحقيقة ،على لسان نبيه سليمان الذي منحه الله تعالى ميزة التخاطب مع الحيوانات، وعلّمه فهم لغاتها  قال الله تعالى :

(وحشر لسليمان جنوده من الجن والإنس والطير فهم يوزعون ،حتى إذا أتوا على واد النمل، قالت نملة يأيها النمل ادخلوا مساكنكم، لا يحطمنكم سليمان وجنوده وهم لا يشعرون....) 

تلك المخلوقة الصغيرة الضعيفة ، التي لا نسمع لها  صوتاً، تدرك وجود خطر كبير يحيق بها وبقومها  فتنبههم  بل وتحذرهم منه

مما يؤكد أن للنمل لغة تتواصل بها مع بني قومها...

والسؤال الذي يطرح نفسه هنا :

 هل توصل العلم الحديث إلى فهم لغات المخلوقات والكائنات غير البشرية على اختلاف أنواعها وأشكالها؟

والجواب: أنه بالرغم من| التطور العلمي| المذهل وعلى الرغم مما حققه العلم  من تقدم ،وبرغم جميع المحاولات والدراسات والبحوث الواسعة التي أجريت لدراسة علوم اللغات ومحاولة معرفة طبيعتها. 

إلا أنها لم تتوصل بعد إلى الشكل الذي يقودنا إلى تفسير وفهم علم الأصوات ،وبقيت لغة الحيوانات وأصواتها مبهمة غامضة ،ولم يتم التعرف على ماهيتها حتى اليوم.

 ولكن يبقى من المؤكد وجود لغة تخاطبٍ بينها  

وفي قصة سليمان مع جنوده ،التي ورد ذكرها في القرآن الكريم ،اثبات واضح وجلي يعزز فكرة وجود اللغات عند الحيوانات 

قال الله تعالى في محكم تنزيله :

(وتفقد الطير فقال مالي لا أرى الهدهد ، أم كان من الغائبين؟ لأعذبنه عذاباً شديداً أو ليأتيني بسلطان مبين ،فمكث غير بعيد فقال  :أحطت بما لم تحط به ،وجئتك من سبأ بنبأ الله يقين)  

جميع المخلوقات تسبح الله تعالى

وما جاء في كلام الله تعالى في القرآن الكريم يثبت بأن جميع المخلوقات تسبِّح الله تعالى بلغاتها الخاصة بها، ولكننا نحن البشر لا نفقه قولها وتسبيحها ،قال تعالى في كتابه العزيز  :

(يا جبال أوبي معه والطير.....) 

هذه الآية الكريمة تثبت أن الجبال تسبح الله تعالى ،ككل المخلوقات 

فالجماد، والحيوانات ،ومنها الطيور تسبِّح الله بلغاتها الخاصة بها فسبحان الله العظيم وتَمَجِّد ذِكْرُهُ سبحانه وتعالى بلغاتها الخاصة بها

مدلولات فهم الأصوات  ونتائجه :

وتبقى المحاولات والأبحاث مستمرة لتفسيرها هذا وإن التوصل لمعرفة طبيعة أصوات الطيور والحيوانات ،وفهم مدلولاتها ،سيحدث ثورة  كبيرة في كشف وتبديد الكثير من الغموض الذي يكتنف عالم تلك الكائنات، والذي سيكشف اسراراً كثيرة عن عالم الحيوانات والطيور وسائر المخلوقات ، وسيساهم في اكتشاف خبايا وأسرار كثيرة عن أنظمة حياتها ،ومن المؤكد بأنها ستصب كلها في مصلحة الإنسان وفائدته ومنفعته ، فالله تعالى خلق كل هذا الكون وسخَّره  لخدمة الانسان. 

فسبحان الذي خلق كل شيء وأحسن خلقه وتبارك الذي سخر لنا كل هذا الكون بكافة مخلوقاته من أجل راحتنا وسعادتنا ومنفعتنا . 

والحمد لله رب العالمين. 

هدى الزعبي 

ماهي أهم أسرار لغة الجسد التي تفضح أي شخص أمامك؟
(الجزء الثاني)

ماهي أهم أسرار لغة الجسد التي تفضح أي شخص أمامك؟ - الجزء الثاني تصميم الصورة : وفاء المؤذن

ماهي أهم أسرار لغة الجسد التي تفضح أي شخص أمامك؟ -الجزء الثاني:

تكلمنا في المقال السابق عن أهم الإشارات التي تفضح أي شخص أمامك وتستطيع قراءة أفكاره وسنتابع في هذا الجزء تتمة الإشارات الإيجابية في |لغة الجسد| ...

 المحاكاة :

عندما تتحدث مع شخص وتلاحظ أنه يقلد حركاتك، يكون لاشعورياً وصل إلى مستوى |تواصل| مرتفع معك.

مثال: إذا وضعت يدك على الطاولة تجده لاشعورياً يضع يده أيضاً، أو عندما تستخدم كلمة معينة يكررها هو أيضاً، أو حتى عندما تميل جسدك على مكان معين يميل جسده هو أيضاً.
هذا يعني أن الشخص مرتاح في الحديث معك ومهتم فيك وفي وجهة نظرك لدرجة أن جسمه يكرر ويتبنى حركات جسمك، معظم الناس تميل إلى تقليد الشخص الذي تحبه ومعجبين فيه والقريب من أفكارهم وتصرفاتهم، إن المحاكاة تدل أن الشخص المقابل مقتنع أنك على مستوى واحد معه منسجم معه سواء عاطفياً أو اجتماعياً أو عملياً، لذلك استخدم هذه الإشارة لصالحك لبناء علاقات متينة وقوية مع الشخص المقابل وابدأ بتقليد بعض من حركات جسمه، في البداية قد تجد أن الأمر صعب لكن ستتفاجئ بأن الشخص المقابل لاينتبه.

النظرة الطويلة :

التواصل البصري من أصدق المؤشرات التي تدل على اهتمام أي شخص بك، وأحد أنواع |التواصل البصري| هي النظرة المطولة المركزة والنظرة المطولة تعني الاهتمام، هذه النظرة تدل على |الفضول| والرغبة من الشخص المقابل في اكتشافك عن قرب وفي عمق أكثر، لأن النظرة المطولة تبني علاقة قوية وتوحي بالصدق، حيث أثبتت الدراسات أن هذا النوع من النظرات تجعل الشخص المقابل يتذكر كلامك بنسبة 30% أكثر، وهذا دليل على أن الشخص مهتم بك وبكلامك.

كيف تستعمل النظرة الطويلة فيما يفيدك؟

حاول عندما تتحدث مع شخص أن تركز في عيونه لفترة ١٠ إلى ١٥ ثانية، وهذا يساعد على تقوية الرابط بينك وبينه.

 تمييل الرأس :

هذه إشارة تدل على إظهار الأمان، إن الرقبة أحد أكثر المناطق الحساسة في الجسم، وانكشافها يعني تعرض الشخص للخطر، عندما الشخص الذي أمامك يميل رأسه إلى أحد الجهات هذا يعني أنه يشعر في السلام والأمان معك ولاتمثل أي تهديد له، وعادة النساء يستعملوا هذه الإشارة أكثر من الرجال لأنهم يحبوا إظهار حاجاتهم للحماية أكثر، فإذا رأيت شخص يميل رأسه فهذا دليل واضح أنه يميل إما للكلام أو لصاحب الكلام.

كيف تستخدم إشارة تمييل الرأس فيما يفيدك؟

أحرص على تمييل رأسك إلى إحدى الجهتين مرة على الأقل كل عشر دقائق، عند الحديث مع الشخص الآخر وهكذا تظهر له أنه لايمثل أي تهديد.

 اليدين المفتوحتين :

• إن اليدين المفتوحتين تدل على أن الشخص صادق ولايخبئ أي شيئ.
  

كيف تستخدم إشارة اليدين المفتوحة فيما يفيدك ؟

أحرص دائماً خلال حديثك مع الناس أن يكونوا يديك مفتوحتين أمام الشخص المقابل، لأنها تعطيه ثقة وراحة أكبر للشخص الآخر.
سنتابع في الجزء الثالث أهم الإشارات السلبية في لغة جسد ... 

ريما عنجريني ✍🏻

 كيف تقرأ لغة جسد أي شخص مثل كتاب مفتوح؟ 

- الجزء الأول -

جميعنا نحلم أن يكون لدينا قدرة خارقة على سماع أفكار الشخص المقابل التي يخفيها،

 بعض الناس تفهمك من دون أن تتحدث لكن معظمنا لايفهم الشخص المقابل ماذا يفكر وهذا يؤدي إلى سوء تفاهم ومشاكل كثيرة في العلاقات، 

سنتحدث في هذا المقال عن

 أسرار من لغة الجسد

 ستجعلك تفهم ماذا يفكر الشخص المقابل بصرف النظر عن الكلام الذي يقوله:

إن الكلام يمثل ٧% فقط من الحقيقة بينما |لغة الجسد| تمثل ٥٥% من الشعور و|التفكير |الفعلي للشخص المقابل،

 لكن نحن في طبعنا نركز أكثر على الكلام ونصدّقه ولاننتبه إلى الإشارات الأخرى التي يرسلها الشخص الآخر وأحياناً هذه الإشارات تكون واضحة بشكل كبير، 

فإذا استطعنا التقاط هذه الإشارات يكون لنا اليد العليا والأفضلية في أي محادثة، 

وأهم هذه الإشارات هي...

١- المساحة الشخصية:

الكثير من الأحيان تنزعج عندما شخص غريب يقترب منك أكثر من اللازم تشعر أنه اعتدى عليك ولو لم يلمسك،

 والسبب أنه اخترق مساحتك الشخصية، 

إن| المساحة الشخصية |تقسم إلى أربع دوائر وهذه الدوائر تفضح أشياء أكثر مما نتصور لأن كل دائرة مخصصة لنوعية ناس محددة في حياتنا وكلما نتقبل شخص في دائرة أصغر كلما نعتبره أقرب لنا،

 وهذه الدوائر هي مقياس حقيقي للعلاقة بين أي شخصين:

- دائرة الغريب: 

مساحة مخصصة لأشخاص لاتعرفهم،

 فإذا كنت في مكان عام وترى وجوه جديدة أمامك وأحد هؤلاء الأشخاص الغرباء اقترب منك بمسافة أقل من ٣ أمتار ستشعر بعدم الارتياح ويصيبك نوع من أنواع التوتر.

- دائرة المعارف: 

حدودها من ٣ أمتار إلى ١ متر وهذه المساحة مخصصة للوجوه المألوفة بالنسبة لك سواء معارف عامة أو أصدقاء أو زملاء في العمل،

 هؤلاء وجوه رأيتها من قبل وقد يربطك بهم أحاديث سطحية ولاتقبل أن يقتربوا منك أقل من متر وإذا اقتربوا ستشعر بتوتر وعدم ارتياح،

 وهذا مايظهر في لغة جسدك حتى لو لم تتحدث.

بمعنى آخر إذا كنت ترغب في اختبار شخص وهذا الشخص يقول لك أنت صديقي وأخي وأنا مستعد لخدمتك حالما تحتاج، 

لكن عندما تقترب من مساحته أكثر من متر ستجد |ردة فعل سلبية |وبدأ يتراجع، وهذا مايعني أن كلامه لايطابق الحقيقة ويعتبرك ضمن العلاقات العامة في حياته فقط.

- دائرة الخاصة:

هذه مساحتك الشخصية وتمتد من ١متر إلى ٣٠سم، وهذه المساحة محجوزة فقط للأصدقاء الحقيقين والأشخاص الذين تثق فيهم في حياتك،

وهذه المساحة تشكّل لك منطقة الراحة وأي شخص يدخل عليها يجب أن لايشكل أي تهديد بالنسبة لك بصرف النظر عن صلة القرابة أو نوعية العلاقة التي تربطك فيه

 فالكثير من الأخوة لايقبلوا بعض ضمن مساحتهم الشخصية بينما أصدقاء تجدهم أقرب لبعض.

- دائرة الحميمية:

هذه المساحة ممنوع أحد أن يدخل عليها إلا أشخاص محددين بالنسبة لك، 

وهؤلاء الأشخاص تعتبرهم جزء لايتجزأ منك أي محجوزة لناس عزيزين عليك 

مثل:| شريك الحياة| أو الأهل أو الأولاد 

لأنك تعتبر نفسك أنت وهؤلاء الأشخاص واحد

فمن دوائر المساحة تعرف إن كان يتطابق حقيقة الشخص مع طريقة تفكيره.

سنتابع في الجزء الثاني أهم الإشارات التي تساعدك على قراءة الأشخاص...

                        أفضل لغات البرمجة
                              الجزء الأول

أفضل لغات البرمجة - الجزء الأول تصميم الصورة : وفاء المؤذن

ماهي أفضل لغات البرمجة

في عام 2019 حصلت تغييرات كثيرة في مجال |البرمجة| والتقنيات، والتغيرات هذه أثرت على لغات البرمجة، و على ترتيب أفضل لغات البرمجة على مستوى العالم.

طالما نحن نعمل في هذا المجال فمطلوب منا أن نحسّن أدائنا، ونطوّر أنفسنا، ونعرف كيف يتجه السوق ونواكبه.

الأساسيات التي تمّ من خلالها اختيار أفضل 5 لغات على مستوى العالم هي:

1. مدى انتشار اللغة، ويعني عدد الناس الذين يستخدموها في السوق.
2. الاستخدامات، وهي الأمور التي يمكن صنعها بهذه اللغة.
3. مدى طلب سوق العمل على الأمور التي تستطيع هذه اللغة فعلها.
4. سهولة التعلم، وسرعته بالنسبة للوقت،واللغة نفسها.
5. الرواتب التي تدفع لقاء خدمات معمولة في هذه اللغة.
   

أما اللغات فهي بالترتيب التنازلي كالتالي:

 php:

هي لغة ويب مشهورة، ومن أكثر اللغات التي تستخدم في بناء المواقع على مستوى العالم، ولكن بدأت تواجه صعوبات كثيرة بسبب انتشار لغات أخرى تقوم بنفس عملها، وتنافسها في الانتشار، ومن خلالphp تستطيع بناء مواقع ويب، وتطبيقات ويب، وهي ممتازة جداً. ومميزاتها أنها لغة سهلة التعلم، ولغة سريعة جداً، وتعمل بزمن استجابة قصير جداً، وهي لغة open source أي تستطيع التعديل على ال source الخاص بها أما عيوبها فهي :

عيوب لغة php

1. الحماية: فمن المعروف عن |لغة php| أنها تواجه مشاكل في الحماية لذلك المؤسسات، والشركات الكبيرة تحاول قدر المستطاع الابتعاد عنها.
2. المنصات (frameworks) التي تؤثر على اللغة إذ أن كل مجموعة مطورين يعملون على منصة معينة لوحدهم بعيداً عن الآخرين.
   

من أشهر المنصات الخاصة بال php  هي laravel, code ingniter,symphony كأفضل المنتجات التي استخدمت بها php سنجد |facebook| و wordpress.

أفضل لغات البرمجة - الجزء الأول تصميم الصورة : وفاء المؤذن

 c#:

وهي من أقوى اللغات الموجودة في السوق، ومدعومة من شركة |microsoft|حيث تعتبرها من أفضل منتجاتها، وأكثر لغة قامت بإنشاء دورات لها، وفيديوهات، وغيرها الكثير، ومن خلال لغة c# تستطيع القيام بمواقع ويب، و|تطبيقات ويب|، وتطبيقات سطح مكتب كما تستطيع القيام بتطبيقات الموبايل و EPR App وتعني تطبيق أو برنامج يعمل في شركات أو مؤسسات الكبيرة، ومميزاتها هي:

1. الحماية: جيدة جداً لذلك يعتمدوها في المؤسسات الكبيرة.
2.  دعم شركة microsoft القوي لهذه اللغة.
3. بهذه اللغة كما قلنا تستطيع القيام بالكثير من الأمور، والمنتجات.
   

وعيوبها :

1. ليست سهلة في التعلم مقارنةً باللغات الأخرى.
2. التحديثات الكثيرة جداً، والمتزامنة.
3. الأداء يحتاج جهد كبير من المطور لكي يكون عالي، وأشهر framework خاصة بهذه اللغة هي asp.net, xamarin, wpf، وأشهر المنتجات باستخدامها هي Microsoft Dynamic Ax

هذا كان الجزء الأول من المقال لمعرفة باقي لغات البرمجة انتقل إلى المقال التالي🌸🌸

دنيا عبد الله✍🏻