استخدامات ماء الورد وماء الزهر والفرق بينهما - الجزء الأول - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

فعلى الرغم من التشابه الكبير بين هذين المكونين، إلا أن لكلا النوعين استخدامات معينة خاصة به، وفوائد وطريقة استخدام تختلف عن الأخر.

ولهذا السبب سوف نطلعكم في مقالنا هذا عن الفرق بين ماء الورد وماء الزهر واستخدامات كل منهما، فإذا كنت من عشاق المواد الطبيعية وتهتمين في جمالك وإطلالتك بشكل كبير، تابعي معنا قراءة الأسطر التالية لتتعرفي على أسرار استخدامات كلٍ من |ماء الورد|، و|ماء الزهر|.

 ماء الورد

إن ماء الورد هو عبارة عن سائل معطر مصنوع من وريقات الورد الجوري، حيث يتم فصله عن| زيت الورد| بعد الانتهاء من عملية التقطير، حيث يتم تخفيفه بالماء، ويأتي بالونٍ ورديٍ مائلٍ للأبيض.

 ما هي أشهر استخدامات ماء الورد؟

• تنظيف البشرة

إن من الاستخدامات الشائعة، والشهيرة لماء الورد هي من أجل تنظيف البشرة، فهو منظف طبيعي وفعال للبشرة من الشوائب، والأوساخ المتراكمة، وبقايا أثار المكياج.

• معطر طبيعي للجسم

يمكنك القيام بإضافة بعض قطرات ماء الورد لماء الاستحمام، أو غسول الشعر أو البشرة من أجل تعطير الجسم.

• معطر طبيعي للمنزل

 يستخدم ماء الورد في العديد من الحالات كمعطرٍ طبيعي للمنزل، حيث بإمكانك وضع القليل من ماء الورد داخل زجاجة فارغة ورشه في المنزل، ويمكنك أيضاً إضافة أحد أنواع زيوت الورد لتحصلي على رائحة أقوى وتدوم طويلاً.

• يعتبر جزءً في صناعة بعض مواد التجميل

في الحقيقة إن ماء الورد، يدخل في صناعة العديد من |منتجات التجميل|، والخلطات الطبيعة للتجميل.

• يستخدم في تحضير بعض أطباق الحلويات 

قديماً وحتى الآن نجد بأن ماء الورد يستخدم في صناعة بعض أطباق الحلويات والمعجنات، فهو يمنحها نكهة طيبة. أي أنه من المطيبات.

أما بالنسبة لماء الزهر، واستخدامته الشهيرة، فسوف نتعرف عليها بشكل مفصل في أسطر الجزء الثاني.

بقلم إيمان الأغبر

فوائدٌ عشرة لمْ تسمعْها عن ماءِ الورد تصميم الصورة رزان الحموي

٥- يعتبر ماء الورد مادة مضادة للاكتئاب و لها دور في تفريغ الطاقة السلبية و تقليل الإجهاد و التوتر.

٦-تناول ماء الورد بشكل فموي أو استنشاق بخاره له أثر إيجابي في رفع معنويات الشخص و تهدئته و مساعدته على النوم.

٧- يساعد ماء الورد على علاج الصداع، إذ أنَّ ماء الورد يدخل في بروتوكول استخدام العطور في علاج |الصداع|، و ذلك عن طريق وضع كمادات ماء الورد على الجبهة. 

٨- تقول الدراسات أنّ ماء الورد مفيد جداً في الهضم و معالجة الاضطرابات الهضمية، كما أنه يساعد في إفراز الصفراء المفيدة في هضم الطعام و الذي بدوره يقلل من الأمراض المرتبطة بسوء الهضم مثل:

 الانتفاخ و ألم أسفل البطن، كما يستخدم ماء الورد كمُليِّن يفيد في علاج |الإمساك|. 

٩- ماء الورد مفيد جداً للنساء الحوامل وذلك لعدة أسباب منها: 

١ً- مفيد للإمساك و الانتفاخ أثناء| الحمل|. 

٢ً- مفيد للاكتئاب المصاحب للحمل و |اكتئاب ما بعد الولادة|. 

٣ً- له أثر إيجابي في تعزيز الاضطرابات الجلدية التي تظهر عند الحوامل مثل: جفاف الجلد و البقع.

١٠- يعتبر ماء الورد مفيد جداً لصحة الشعر و تقليل القشرة و| تساقط الشعر|

خلطات لتقليل القشرة وتساقط الشعر 

*الخلطة الأولى: 

فنجان من| ماء الورد| مع بعض القطرات من| زيت الزيتون |و كبسولتين من |فيتامين E|.

طريقة التحضير: 

 تُخلَط المكونات و توضع الخلطة في بخاخ. 

كيفية الاستخدام: 

 يتم تطبيقها على الشعر بعد الحمام. 

*الخلطة الثانية:

 قناع ماء الورد للشعر.

طريقة التحضير:  

تُخلَط كميات متساوية من ماء الورد و| جل الصبار| ( الأوليفيرا ) مع بعض. 

كيفية الاستخدام:

 يتم تدليك فروة الرأس بهذه الخلطة لمدة عشر دقائق ثمَّ تُترَك لمدة نصف ساعة و يُغسَل الشعر بعد ذلك.

هل كان هذا مفيداً بالنسبة لك؟

هل أدركت أن ماء الورد مادة مفيدة للجميع و لها استخدامات جميلة؟

هكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية  مقالنا وأتوقع أنني قد نبَّهتك على مادة متوفرة لديك لكنها مجهولة الفوائد. 

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^ 

آية الحمورة

فوائدٌ عشرة لمْ تسمعْها عن ماءِ الورد تصميم الصورة رزان الحموي

 الجميع يعرفها و لكن لا أحد يعرف فوائدها، توجد في الصيدليات و يظنُّ الجميع أنها خاصة بالنساء والفتيات، ولكن بعد أن تقرأ هذا المقال ستدرك أنها مادة مفيدة لجميع الفئات و الأجناس ولا غنى لأحد عنها. 

هذه المادة هي:  ماء الورد، ما هو ماء الورد؟

 من أين نشأت هذه المادة؟ 

ما هي فوائدها؟

اِقرأ و ستعرف كل هذا. 

ما هو ماء الورد؟

هو سائل يتم تقطيره من أحد أنواع الورد اسمه " الوردة الدمشقية "، الزيت المُركَّز منه له رائحة جميلة و يعتبر من أغلى أنواع |العطور| في العالم. 

من أين ظهر ماء الورد؟ 

منشؤه |إيران| و انتقل لتركيا و بلاد الشام ثم إلى أوروبا. 

ما هي خصائص ماء الورد؟

له خصائص |مضادات حيوية| و خصائص| مضادة للالتهاب|، حيث كان يستخدم في تسكين الآلام و علاج الزكام و التهاب الحلق. 

ولكن: 

ما هي الفوائد العشرة التي لا تعلمها عن ماء الورد؟

١- يُستخدَم ماء الورد كعلاج للعدوى بفضل خصائصه المعقِّمَة و خصائصه المضادة للالتهاب و دوره في إنتاج مادة |الهيستامين |من جهاز المناعة، و هذا ما يجعله مفيداً للوقاية و العلاج من كل أنواع العدوى.

٢- يعتبر ماء الورد مفيداً جداً للعيون؛ إذ أنَّ الدراسات أثبتت بأنَّ استخدام| ماء الورد| في قطرات العيون له نتائج ممتازة، و ذلك بسبب الخصائص المعقِّمة القوية الموجودة فيه و الخصائص المضادة والمسكِّنة للآلام

 حيث أنَّ القطرات الحاوية على ماء الورد كمادة معقِّمة لها دور إيجابي جداً في علاج بعض أمراض العيون مثل:

 التهاب ملتحمة العين و جفاف العين و الماء الأبيض الذي يظهر على العين و مرض التنكُّس البقعي المرتبط بالسن.

٣- لماء الورد أثر إيجابي على صحة الدماغ، حيث وُجِدَ أنَّه يقلل نشاط بروتين الأميلوئيد، و الذي له تأثير سلبي على وظائف| الدماغ| و المسؤول عن ظهور الأمراض المعرفية للدماغ كمرض| الزهايمر| الذي يدمر خلايا الدماغ و يُضعِف قدرتها.

٤- يُستخدَم ماء الورد في علاج الجروح و الحروق، فكما قلنا أنَّ لماء الورد خصائص معقِّمة فهو يقلل من احتمال العدوى و الالتهاب الذي يحصل للجرح أو الحرق، كما أنَّ له أثر إيحابي في إزالة الندبات التي تظهر بعد الحروق و الجروح.

و إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا إلى ختام الجزء الأول

 إذا أردت معرفة الفوائد الستة المتبقية تابعنا في الجزء الثاني من المقال. 

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

آية الحمورة 

اجعلي رائحة شعرك عطرية بوصفات طبيعية - الجزء الأول -  تصميم الصورة : رزان الحموي

ولهذا السبب سيدتي فقد أحضرنا لكِ عدة وصفات طبيعية تماماً تساعدك في العناية بشعرك، وإبقائه رطباً حتى في أيام الجفاف، بالإضافة إلى أن هذه الوصفات قد تمنح شعرك رائحة طيبة وعطرية مذهلة.

- وصفات طبيعية للعناية بالشعر

 الخليط المكون من ماء الورد

يعتبر| ماء الورد |من العناصر الطبيعية التي تمتلك فوائد خارقة للغاية سواء للشعر أو البشرة، حيث إن استخدام ماء الورد وتطبيقه على شعرك يمنحه ترطيباً كبيراً، ورائحة مميزة.

وكل ما تحتاجين إليه سيدتي هو وضع ماء الورد في زجاجة فارغة، ومن ثم تقومين برش قطرات منه يومياً على شعرك عند ترتيبه.

 الخليط الذي يعتمد على الليمون

يعمل |الليمون| على معالجة شعرك من قشرة الرأس، بالإضافة إلى أنه يمنحه رائحة جميلة، وكل ما عليكي القيام به هو وضع عصير الليمون في زجاجة فارغة ورش بعض القطرات منه يومياً على شعرك، ومن ثم غسله بالماء الفاتر.

حيث إن الأسيد الموجود في الليمون يساعد على تنظيف فروة رأسك، ومنحها رائحة عطرية مذهلة تحتاجين إليها.

 خليط طبيعي من ماء الورد والزيوت العطرية

أما في هذا الخليط فأنكِ بحاجة لمزج بعض القطرات من أي زيت عطري مثل "زيت اللافندر" مع مقدار نصف كوب من ماء الورد، ووضع الخليط في زجاجة فارغة ليتم بعد ذلك رشه على خصلات شعرك بعد الاستحمام.

 خليط القرفة

أما بالنسبة لخليط |القرفة| فهو خليط ذو نتائج مذهلة، ولتحضير الخليط لا تحتاج سوى لملعقة من القرفة الناعمة، وماء الورد، ومزجهم بشكل جيد داخل زجاجة عطر فارغة، ليتم تطبيقه فيما بعد على الشعر.

كما يوجد أيضاً المزيد من هذه الوصفات لكِ سيدتي لكي تنعمي بشعر طبيعي متين ورائحة عطرية رهيبة، فإذا كنتِ ترغبين في التعرف على المزيد من هذه الوصفات تابع معنا قراءة الجزء التالي.

بقلم إيمان الأغبر

 غسول وجه طبيعي، كيف سنصنعه؟؟ لنحافظ على نظافتنا الشخصية.

غسول وجه طبيعي، كيف سنصنعه؟؟ لنحافظ على نظافتنا الشخصية. تصميم الصورة : ريم أبو فخر

● غسول الخيار.

● غسول ورق الورد.

● غسول ماء النعنع.

دائماً كان الاهتمام بالبشرة من أهم الأمور التي تسعى المرأة لها لتحصل على بشرة بيضاء ومشدودة، ودائماً ماتبحث المرأة عن السر للحصول على هذه البشرة، ولأن جمالك سيدتي يهمنا

 سأقدم لك في هذا المقال  ثلاثة أنواع من الغسول مفيدة جداً والتي لاتحتوي على |مواد كيماوية| مضرة فهي مصنوعة من مكونات طبيعية صافية.

~ أولاً: غسول الخيار

يصنع من مكون واحد وهو |الخيار|، وللخيار فوائد عديدة وكثيرة، فهو مؤلف من 95 ٠/٠ من الماء ، لذلك يرطب ويفتح ويوحد لون البشرة، ويقلل| الهالات السوداء| ويعالج |حب الشباب| والتجاعيد ، ويخلص البشرة من السموم لأنه غني بمضادات الأكسدة ، وبالتالي الحصول على وجه مشرق وجميل.

ولتطبيق هذا الغسول على الوجه نقوم بإزالة المكياج أولاً فتصبح البشرة نظيفة، ونحضر قطعة من القطن المعقم ونغمسها في عصير الخيار وندهن بها البشرة ، ويطبق الغسول يومياً كونه منتج طبيعي ولا أضرار له.

يتساءل البعض لماذا قمنا بإزالة المكياج قبل وضع الغسول على البشرة؟؟

 الجواب هو إذا أردنا أن نستعمل غسول دون إزالة المكياج فسوف نحصل على ( Band eyes ) عيون الباندا. 

~ ثانياً: غسول ورق الورد 

 نضع ورق |الورد| في نصف لتر من الماء لمدة ساعة كاملة ، وبعد ساعة نضيف لهذا الخليط نصف كوب من |ماء الورد| ونضيف زيت جوز الهند أو زيت اللوز، ويترك في البراد ويستعمل يومياً، من خلال وضع الخليط على قطن معقم ونطبقه على الوجه.

☆ لماء الورد فوائد كثيرة وخاصة للبشرة الحساسة فهو يساعد على إزالة انتفاخات الوجه ، ولا ننسى فوائد زيت جوز الهند على البشرة من شد وإزالة تصبغات.

# ملاحظة: ولكن انتبهي سيدتي أن ورق الورد بعد 24 ساعة يجب إزالته من العبوة.

~ ثالثاً: غسول ماء النعنع

 نحتاج إلى ورق النعنع ونضعها في ماء، ونضيف لهذا الخليط ماء الورد و|زيت جوز الهند| وملعقتين من عصير الخيار ثم نطبق الغسول على الوجه.

يعد النعنع مفيد جداً لأنه يوحد لون البشرة ويزيل الرؤوس السوداء ، ويحتوي على الكثير من |الفيتامينات الضرورية| للبشرة والجسم.

وأخيراً سيدتي :

 إن الخلطات الطبيعية مفيدة للبشرة وفعالة، فهي تنشط الدورة الدموية وتمد البشرة بالأوكسجين، وتساعد على التخلص من الجلد الميت والأهم من ذلك تساهم في إصلاح وتصغير المسام ، حتى تحصلي على بشرة ناعمة وصافية،

 لذلك لا تحرمي  نفسك سيدتي من العناية الدائمة والاهتمام ببشرتك لتنعمي دائماً بإطلالة مشرقة وساحرة وتزداد ثقتك بنفسك بالإضافة إلى فوائد هذه المواد الطبيعية التي خلقها الله لنا ، فداومي على استخدام هذه الخلطات الطبيعية البسيطة والمتوافرة في كل منزل .

بقلمي روعة شعبان 

استفيدي من هذه المكونات داخل منزلكِ لتمنحكِ بشرة في غاية الجمال 

استفيدي من هذه المكونات داخل منزلكِ لتمنحكِ بشرة في غاية الجمال  تصميم الصورة : رزان الحموي

إليكي بعض هذه الأسرار الرائعة :

١-  قطع الثلج وفوائده الرهيبة:

 قومي بتمرير قطعة ثلج على وجهك، فإنها تساعد على |شد البشرة|، وإغلاق المسامات الواسعة، وتخفيف الإنتفاخات تحت العين، كما تساعد على تخيف الزيوت، لأصحاب البشرة الدهنية ،وإستعمالها المستمر، والمتكرر، يجعلك تحصلين على بشرة نضرة  

٢- استخدمي جل الصبار، أو ما يعرف بالألوفيرا:

 الذي يحتوي على فيتامينات متنوعة، مثل فيتامين A,B,C,E وسكريات، تساعد على تجديد الخلايا، ويخفف من إلتهاب الحبوب، فهو يحمي البشرة، بسبب إحتوائه على |مضادات أكسدة| وبكتيريا كما يمنحها ترطيب عالي  فكلما زاد ترطيب البشرة، زادت نضارتها

كما أثبتت دراسات عديدة عن فوائد الألوفيرا في تفتيح البشرة، وإزالة التصبغات القديمة، وأثر الحبوب

قومي بوضع كمية مناسبة على وجهك، وانتظري حتى يجف ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر 

يمكنك تطبيق الألوفيرا على الوجه مرتين إسبوعياً 

٣- إستعملي الشاي الأخضر تحت العين:

 لتفتيح المنطقة، وإزالة الهالات السوداء ،وذالك لإحتوائه على فيتامين B ،و|حمض الفوليك| ويمكنك إستخدامه أيضا للبشرة كماسك يساعدها على التفتيح، وإزالة البقع الداكنة أيضاً 

يمكنك تطبيق إستخدام الشاي الأخضر يوميا تحت العين 

4- ماء الأرز وفائدته الرائعة للوجه

يحتوي ماء الأرز على فيتامين B,E,C  ومعادن، وثمانية أحماض أمينية، جميعهم يساعدون على تفتيح البشرة وعدم ظهور آثار للشيخوخة

كما أن ماء الأرز شائع الإستخدام في الصين

إن الكثير من الفتيات يقمن بإستخدام ماء الأرز المنقوع ،على الوجه، ليحارب ظهور |علامات التقدم | في السن ويعطي إشراقة للبشرة

قومي بإستخدام نصف كأس من الأرز، وضعيه في كأس من الماء، لمدة عشرين دقيقة حتى يتحول لون الماء،  ثم ضعي الماء في وعاء ،أحضري قطنة وضيعها في الماء المستخلص من الأرز ،وامسحي الوجه بها بشكل لطيف

 تستطيعين إستخدام ماء الأرز يوميا على البشرة

إستخدمي تلك الخطوات، للحصول على بشرة نقية وخالية من الحبوب ،والبثور

٥-  استمتعي بماسك اللبن: 

إستخدمي اللبن كماسك على البشرة فهو يحتوي على حمض اللاتيك الذي يساعد من تخفيف ظهور الميلانين التي تسبب بقع داكنة بالوجه كما أنه يساعد على علاج إلتهاب الجلد ويخفف حروق الشمس وتهيج البشرة ويقلل من الهالات السوداء، ويوحد لون البشرة 

ضعي الماسك على الوجه ، واتركيه حتى يجف، يمكنك إستخدامه مرتين، أو ثلاث مرات، في الإسبوع

 ٦- ماء الورد وأهميته:

إن علمتي فوائد |ماء الورد | العديدة أعدك بأن تستمري على إستخدامه دون إنقطاع فهو يساعد على تخفيف إحمرار البشرة ،وتهيجها ويعطيها نضارة ،ولون موحد، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة.

يمكنك صنع ماء الورد الخاص بك ،ما عليكي سوى إحضار نوع الورد الذي ترغبين به وقومي بقطف ثلاث وردات، إغسليهم جيدا، وضيعهم في وعاء وأضيفي الماء المقطر، ليغمر الوردات وضعي الوعاء على نار متوسطة وإنتظري إلى أن يتغير لون الماء، إلى اللون الوري ثم إنتظري حتى يبرد، وخزنيه بزجاجة ،وضيعها في البراد.

يمكنك إستخدامه متى تشائين ،وتطبيقه بشكل يومي 

طبقي تلك الأسرار يا عزيزتي وإستخدميها لتبدي أكثر إشراقاً وجمالا يا جميلتي

يقلمي إسراء حيدر

هل تعانين من ضعف الوجه و ترغبين في نفخ خدودكِ بشكل طبيعي تصميم الصورة : وفاء المؤذن

تعاني بعض الفتيات من ضعف الوجه

 الذي لا يتناسب مع الجسم  و هي مشكلة منتشرة بكثرة لدى الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي معين فيضعف الوجه قبل الجسم  فيمون مظهر غير كتناسب و غير مرغوب .

سنقدم طريقة سهلة و آمنة  و بمكونات طبيعية تساعد على |نفخ الخدود|  ليصبح الوجه أكثر جمالاً و حيوية .

و هذه الوصفة بالإضافة إلى أن أنها تقوم بنفخ الخدود تعمل على |تصفية البشرة| من البثور و| معالجة النمش| في الوجه  طما أنها تزيد من ترطيب البشرة و تنعيمها .

و من أهم العادات التي عليكي الإلتزام بها لزيادة حجم الخدود هي شرب كوب من الماء مضاف إليه ملعقة من |ماء الورد| ، مرة أو مرتين في اليوم ، كما أن هذه العادة تجعل بشرتك أكثر نضارة و إشراق ، و تخلص الجسم من الروائح الكريهة عند التعرق .

و كذلك يقوم زيت السمسم بدور مهم في نفخ الخدود بشكل طبيعي  بوضعه على الوجه قبل النوم  للحصول على أفضل النتائج .

مكونات الوصفة لنفخ الخدود :

1- بياض البيض .

2- خميرة الخبز.

3-حليب البودرة .

4-زعتر مطحون .

5-ماء الورد .

طريقة تطبيق الوصفة:

نحضر بيضة و نكسرها في طبق و نفصل الصفار عن البياض ، و نقوم بخفق البياض جيداً حتى يصبح كالكريمة .

ثم في طبق آخر نقوم بوضع المكونات الجافة  نضع ملعقة واحدة من |خميرة الخبز| الخاصة للبشرة ، نجدها متوفرة في الأسواق ، ثم نضيف ملعقة من |حليب البودرة| أي نوع متوفر لديكي في المنزل .

ثم نضيف المكون الأساسي لهذه الوصفة و هو| الزعتر| المطحون ملعقة واحدة فقط ، هذا المكون مفيد للتخلص من الكلف الذي يظهر على البشرة ، بفضل إحتواءه على مضادات أكسدة .

ثم نقوم بخلط المكونات الجافة كلها مع بعضها  ثم نضيف عليها ملعقتين من ماء الورد و نقوم بالتحريك حتى تذوب الخميرة لأنه يصعب تذويبها في |بياض البيض| و إذا وجدنا أنها تحتاج إلى المزيد من ماء الورد نضيف القليل منه حتى تصبح مناسبة .

ثم نضيف إلى المكونات ملعقتان من بياض البيض المخفوق ، ونحرك جيداً كل المكونات مع بعضها .

و قبل تطبيق الوصفة على البشرة 

 نقوم بغسل الوجه جيداً من كل الشوائب و نفتح مسام البشرة باستخدام قطعة قطنية معرضة للبخار و ذلك بتركها على الوجه لمدة دقيقتين 

و الآن أصبح الوجه جاهز لتطبيق الوصفة  نقوم بوضعها على منطقة الخدود إذا أردنا نفخ الخدود و ذلك بتطبيقها بشكل يومي على الوجه حتى نحصل على النتائج المرجوة .

و نطبقها على كامل الوجه إذا أردنا تنقية الوجه من النمش و| البثور| ، وذلك باستخدامها مرة في الإسبوع .

ستلاحظين نتائج مبهرة مع المتابعة و الإلتزام بالوصفة  و اختيار منتجات ذات جودة عالية عند تطبيقها  فهذه المكونات الطبيعية لن يكون لها أي ضرر على البشرة بل ستزيد من جمالها و رونقها .

شاركونا تجربتكم بالتعليقات .

ريم العيسى

الماسكات الليلية... فوائدها وطرق تحضريها بمواد طبيعية  تصميم ريم أبو فخر

فقد تحدثنا سابقاً في الجزء الأول على المقصود بالماسكات الليلة، بالإضافة إلى فوائدها المتنوعة، والهامة، وسنتابع في هذه المقالة استعراض بعض الوصفات الطبيعية، والغير مكلفة التي تمكنك من صنع الماسك الليلي الخاص بك باستخدام منتجات طبيعية متوفرة في منزلك.

وصفات طبيعية سهلة لصنع الماسك الليلي للوجه

▪︎ماسك زيت جوز الهند.

يدعى زيت جوز الهند باسم الزيت الخارق أو الغذاء الخارق الذي تحتاج إليه بشرتك دائماً، سواء كانت جافة، أو متهيجة، أو حتى لو كانت طبيعية هي بحاجة إليه.

ولكي تحصلي على |ماسك ليلي| فعال من زيت جوز الهند، قومي بمزج الزيت الأصلي البكر من زيت جوز الهند مع زيت جوز الهند البارد المضغوط، وأضيفي القليل من الكريم الليلي الخاص بك، وامزجيهم جيداً ثم طبقي هذا الماسك الليلي على بشرتك. 

ويمكنك عزيزتي أن تقومي بوضع مزيج زيوت جوز الهند دون الحاجة إلى كريم ليلي مباشرة على وجهك.

▪︎ماسك من البطيخ الأحمر. 

يتميز البطيخ الأحمر باحتوائه على مادة الليكوبين الخارقة التي تمنع |تلف الجلد|، ويرطب البشرة لتبقى نضرة، ومشرقة.

ولكي تستفيدي من البطيخ الأحمر، وتحضري منه ماسك مميز لبشرتك، قومي بسكب عصير البطيخ في الوعاء المخصص لصنع مكعبات الثلج، وثم ضعيها في الثلاجة، ودلكي وجهك بمكعب عصير البطيخ ليلاً قبل الذهاب للنوم.

▪︎ماسك من الحليب والكركم.

إن مزيج الحليب مع الكركم هو مزيجٌ فعالٌ للغاية ويستخدم لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، حيث أنه يتمتع بعدة خصائص فعالة تقضي على البكتيريا وتعالج الالتهابات.

ولكي تقومي بتطبيق هذا المزيج على وجهك، يجب أن تخلطي مقدار ملعقة من الكركم، وملعقة من الحليب الخام، وامزجيهم جيداً ثم استخدمي قطعة من القطن وطبقي هذا المزيج على وجهك يومياً قبل الذهاب للسرير.

الماسك ذو المكونات الأكثر شهرة

▪︎الماسك مكون من الألوفيرا وفيتامين E.

من منا لم يسمع بفوائد جل |الألوفيرا| السحري، فهو جل يتكون من الفيتامينات المختلفة والأحماض الأمينية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، والكثير من المكونات التي تجعله منتجاً صحياً رائعاً، وعندما يمزج جل الألوفيرا مع زيت فيتامين E، فأنه يعمل على شد الجلد وتغزيز إنتاج الكولاجين، وتعزيز قوة البشرة وحمايتها من الشمس والأشعة فوق البنفسجية.

ولكي تحصلي على هذا المزيج، يجب القيام باستخراج زيت فيتامين E من خلال عصر كبسولة منه، ومن ثم إحضار القليل من جل الألوفيرا ومزجهم جيداً، ووضعهم على البشرة قبل الذهاب للنوم.

▪︎الماسك المكون من ماء الورد والبابونج.

يعتبر ماء الورد من المنتجات ذات الفوائد السحرية، فهو يساعد على حماية البشرة من حب الشباب، والكثير من الفوائد الأخرى، وعندما يمزج ماء الورد مع مستخلصات البابونج يصبح هذا المزيج قادراً على حماية بشرتك من الالتهابات.

ولكي تحصلي على هذا المزيج، اخلطي مقدار ملعقتين صغيرتين من مستخلص شاي البابونج، مع بعض قطرات زيت البابونج، بالإضافة إلى مقدار ملعقة كبيرة من ماء الورد.

هذه هي أبسط الوصفات، وأقلها تكلفة وأكثرها فائدة لبشرتك أيضاً، استمري في تطبيق هذه الوصفات الجمالية واجعليها في روتينك اليومي، وشاركينا أيضاً رأيك وتعليقاتك.

بقلم إيمان الأغبر

اصنعي غسول وجهك المناسب بمكونات طبيعية تصميم الصورة : ريم أبو  فخر

إليكي هذا المكون فقط الموجود داخل منزلك لصنع الغسول الخاص بك: 

الغسول الأول: من مكون واحد وهو الخيار فقط

 الذي يحتوي على ٩٥٪ من المياه ويعمل على| ترطيب البشرة| وحمايتها  فقط ضعي قطعة من |الخيار| في الخلاط الكهربائي لتحصلي على عصير الخيار   ثم إغسلي بشرتك بشكل جيد لتصبح جاهزة لتطبيق الغسول

 أحضري قطنة وضعيها في الغسول لتشرب الغسول جيداً وامسحي وجهك بها

  يساعد هذا الغسول على تخليص البشرة من السموم كما أنه غني بمضادات الأكسدة لا يمكننا إستخدام الغسول بدون أن نستخدم قبله مزيل المكياج وعلى |بشرة نظيفة| كي لا يسبب هالات سوداء تحت العيون 

الغسول الثاني: نحتاج إلى كمية من أوراق الورد

  ثم نضيف له الماء ليغمره ونتركه لمدة ساعة تقريباً وبعد مرور ساعة على الخليط نضيف له نصف كأس من |ماء الورد| ثم نضيف له المكون الأخير  وهو| زيت اللوز| أو زيت جوز الهند 

يمكنك الإحتفاظ بالغسول ووضعه في الثلاجة  وإستعماله يومياً  أحضري قطنة واغمريها بالخليط وامسحي وجهك بها 

يساعد ماء الورد على 

التخفيف من الإنتفاخات التي نجدها عند الإستيقاظ صباحاً كما أنه مناسب جداً لأصحاب| البشرة الحساسة |والزيت الموجود بداخله يساعد في عملية الترطيب والنعومة الفائقة للبشرة 

يجب الإنتباه إلى إزالة أوراق الورد الموجودة في الخليط بعد مضي أربع وعشرون ساعة عليها 

الغسول الثالث: هذا الغسول مصنوع من أوراق النعناع

 نحتاج إلى كمية مناسبة من| أوراق النعناع| ونغمرها بالماء ثم نضيف له ماء الورد ملعقة من |زيت جوز الهند| ملعقتين كبيرتين من عصير الخيار ثم يصبح الغسول جاهز لنطبقه على الوجه

يساعد النعناع على توحيد لون البشرة كما أنه يزيل الرؤوس السوداء

كيف نصنع مزيل للتعرق من مكونات طبيعية: 

أثبتت الكثير من الدراسات أن هناك رابط كبير بين |سرطان الثدي| ومزيل التعرق بسبب إحتوائه على الكثير من الألمنيوم  وتجنباً لحدوث أمراض خطيرة ومميتة يمكننا صنع مزيل التعرق الخاص بنا من مكونات طبيعية دون حدوث أي أضرار

نحتاج إلى ثلاثة ملاعق من نشاء الذرة

 وملعقتين من بيكربونات الصوديوم

 ملعقتين من زيت جوز الهند السائل الدافئ

 يمكنك إختيار رائحة الزيت العطري المناسب للمزيج مثل زيت اللافندر 

 أضيفي خمس نقاط نخلط المزيج جيداً ويمكنك إستخدامه وتطبيقه تحت الإبطين 

يساعد هذا المزيج على التخفيف من |إفرازات التعرق| كما يساعد على تفتيح تلك المنطقة 

إهتمي بنظافتك الشخصية  فالنظافة ليست مخصصة لفئة عمرية محددة. 

لا تنسوا المشاركة .............

إسراء حيدر

تحضير زنود الست و البقلاوة

تحضير زنود الست و البقلاوة تصميم الصورة: ريم أبو فخر

زنود الست و البقلاوة من الحَلْوَيَات السورية، و الآن سوف نتعرف على طريقة تحضير و تجهيز زنود الست و البقلاوة على أصولها.

|زنود الست|

المقادير

• نصف كيلو من رقائق العجينة الجاهزة.

• ٣ أكواب من القشطة

• كوب و نصف من |الزيت النباتي| للقلي

للحشوة

• قشطة

لتحضير القطر

• ٢ كوب و نصف سكر

• كوب و نصف ماء

• ٢ ملعقة من عصير |الليمون|

• ملعقة كبيرة من |ماء الزهر|

• ملعقة كبيرة من |ماء الورد|

للزينة

• قشطة

• فستق حلبي مبشور

طريقة التحضر

• نبدأ في تجهيز القطر، في وعاء نضع الماء و السكر على حرارة متوسطة و نتركها حتى تغلي قليلاً، ثم نقوم في إضافة ٢ ملعقة من عصير الليمون و نتركه على النار حتى يصبح قوام القطر كثيف و مناسب، ثم نضيف ماء الزهر و ماء الورد و نحركه قليلاً، و من ثم نرفعه عن النار و نتركه جانباً حتى يبرد.

• ثم نقوم في تجهيز الرقائق من خلال تقسيمها إلى مستطيلات طويلة، ثم نضع قطعتين من الورق فوق بعضهم و بعكس الاتجاه لتشكيل إشارة + بالرقائق.

• ثم في المنتصف نضع ملعقة من القشطة و نفردها في داخل العجينة مع مراعاة عدم خروج القشطة من أطراف الرقائق، ثم نبدأ بإغلاق الرقاقة التي في الأسفل ثم الرقاقة العليا.

• و من ثم في قدر نحمي زيت نباتي على النار، ثم نضع فيه حبات زنود الست حتى تأخذ اللون الذهبي و تصبح مقرمشة.

• ثم نرفعها من الزيت و نضعها على ورق النشاف حتى تتخلص من الزيت الزائد.

• و من ثم نضع القطر البارد في وعاء و نغمس فيه حبات زنود الست، و ثم نرفعها من القطر و نضعها في وعاء حتى تتخلص من القطر الزائد.

• و بعد ذلك نرص حبات زنود الست في طبق التقديم و نزينها بالقشطة و الفستق الحلبي المبشور.

• و من ثم تصبح جاهزة للتقديم، و يقدم جانبها القطر لإضافته عند الحاجة.

|البقلاوة|

تحضير زنود الست و البقلاوة تصميم الصورة: ريم أبو فخر

المقادير

• ١٠ رقائق من عجينة البقلاوة

الحشوة

• ٣ كوب من |الفستق الحلبي| المطحون 

• كوب من |اللوز|

• نصف كوب سكر ناعم

• ملعقة صغيرة |قرفة|

• صفار بيضة واحدة

• ٢ ملعقة كبيرة ماء الورد

• كوب سمنة 

• نصف كوب زبدة 

• قطر

طريقة التحضير

• في وعاء نضع فيه الفستق مع اللوز و السكر و القرفة، و نحرك بشكل جيد حتى تختلط المكونات مع بعضها البعض.

• و من ثم نقوم في تذويب السمنة و الزبدة و خلطهم مع بعضهم.

• ثم نحضر صينية مناسبة للفرن و ندهنها بالقليل من خليط السمنة و الزبدة ثم نأخذ رقاقة من رقائق عجينة البقلاوة، ثم ندهنها بخليط السمنة، ثم نضع فوقها قطعة ثانية من رقائق العجين و ندهنها بخليط السمنة، و نكرر نفس العملية حتى نضع نصف كمية الرقائق.

• و من ثم نقوم في توزيع الحشوة على الرقائق بشكل متساوي، نضع رقاقة فوق طبقة الحشوة و ندهنها بخليط السمنة، و نكرر نفس العملية حتى ننتهي من كامل رقائق البقلاوة.

• و يجب عدم دهن الرقاقة التي في الأعلى، ثم نقوم في تقطيع البقلاوة إلى قطع بحسب الرغبة، و بعد ذلك نوزع باقي خليط السمنة فوق البقلاوة.

• و من ثم نكون قد جهزنا الفرن على درجة حرارة ١٨٠ درجة، و نضع الصينة على الرف الأوسط و تحتاج لمدة بين ٢٠ و ٣٠ دقيقة حتى تنضج و تأخذ اللون الذهبي.

• و بعد ذلك نخرجها من الفرن و نصب عليها القطر، و نتركها حتى تبرد.

• و من ثم تصبح جاهزة للتقديم.

• و بالصحة و الهنا.

مطبخ ربا 🍴
تصميم الصور : ريم أبو فخر 🖌️

أسرار خفية لبشرة نقية  تصميم الصورة رزان الحموي

إن العناية والاهتمام بالبشرة لا يقل أهمية عن العناية بالشعر، والاهتمام بنظافة الأسنان، وغيرها.

من أجل ذلك سأكشف لكِ الآن عن أهم أسرار العناية بالبشرة، والتي ستجعلك تحصلين على بشرةٍ نقية صافية وخالية من أي حبوب أو شوائب، هيّا نُبحر في عالم الجمال ونتعلّم معاً أسرار الحصول على بشرة ناعمة.

إن الحصول على بشرة ناعمة وجميلة وصافية هو أمر بسيط، لكنّه بالمقابل يحتاج إلى متابعة يوميّة وعناية فائقة، لذلك يجب أن يكون لديك بعض الخطوات التي تمارسينها بشكل يومي في كل صباح وكل مساء، والتي يجب أن تجعليها عادة يومية كي تحافظي على تألقكِ ورونقك وتظهري دوماً بأبهى وأجمل إطلالة.

الممارسات الصباحيّة 

يوجد ستة أمور في حال المداومة على ممارستها بصورة يوميّة عند استيقاظك كل صباح ستحصلين على نتائج رائعة ومبهرة حتماً، ماهي هذه الممارسات؟

1- اغسلي وجهك باستعمال |غسول البشرة|.

2- رشي على بشرتك ماء الورد، ومن المُفضل أن تضعي ماء الورد في البراد قبل استخدامه، وعليك أن تحذري عزيزتي من استعمال ماء الورد الملون، فمن الأفضل أن يكون عديم اللون.

3- ضعي قطعة صغيرة من الثلج على بشرتك وقومي بتدليك البشرة بحركات دائرية، يُمكنك استعمال قطع الثلج المتشكل من ماء الأرز أو ماء الخيار أو غير ذلك، كما يمكنك استعمال الثلج المتشكل من الماء العادي أيضاً، لكن من الأفضل أن تعتمدي التنويع.   

4- الخطوة الرابعة والتي يجب عليكي الانتباه إليها هي القيام بتدليك بشرتك بأيّ نوع من أنواع الكريمات المرطبة التي تلعب دوراً مهماً في المحافظة على |نضارة| بشرتك وحمايتها من أي تجفاف قد يعتريها.

5- في حال أردتي الخروج من المنزل لا تنسي أن تضعي كريم الحماية من أشعة الشمس، أو مايعرف باسم كريم الواقي الشمسي بعد استشارة طبيبك كي يختار ما هو ملائم لبشرتك.

6- لاتنسي أيضاً أن تضعي كريم لترطيب الشفاه، فالعناية بالشفاه أمر بالغ الأهمية أيضاً.

الممارسات المسائيّة

لا تختلف الممارسات التي ينبغي أن تقومي بها مساءً لتسعدي ببشرة نقيّة وجميلة وناعمة عن الممارسات الصباحيّة بشكل كبير، بل هي متشابهة تماماً مع بعض الاختلافات البسيطة، إذ تتلخص ممارسات المساء في الأمور التالية :  

1- أول وأهم عمل يجب أن تقومي به هو أن تمسحي بشرتك بمزيل مكياج حتّى وإن لم تستخدمي المكياج خلال يومك، وذلك لأنّ مزيل المكياج سيقوم بتنظيف بشرتك من أيٍّ شوائب كانت قد تعرضت لها خلال النهار. 

2- كرّري ممارسات الصباح ذاتها بكلّ تفاصيلها دون أن تختصري منها أيّ عمل.

3- ضعي أحد أنواع الكريمات التي تناسب بشرتك وامسحي بها منطقة تحت العين.  

ممارسات أسبوعيّة

عزيزتي الأنثى بالإضافة إلى ممارسات الصباح وممارسات المساء للعناية بالبشرة يجب أن تدلّلي بشرتك بأشياء خاصّة بين الحين والآخر، لذا أنصحك بوضع قناع البشرة على وجهك كلّ خمسة إلى سبعة أيام، ولاتنسي أن يكون القناع طبيعي، أي أن يكون مؤلفاً من الأعشاب والمواد الطبيعية كقناع العسل والسكر مثلاً.

مارأيك بهذه الممارسات عزيزتي الفتاة؟ وهل اعتدي على ممارستها؟ إن كانت إجابتك "نعم" فأخبرينا هل لديك أسرار أُخرى؟

وإن كانت إجابتك "لا" فسارعي الآن واعتمدي هذه الممارسات يوميّاً لتحافظي على نضارة وجهك و|نعومة| بشرتك.

بقلمي: هيا الشيخ

مشكلة المسام الواسعة من أكثر المشاكل التي تخفي جمال بشرتك  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أما بالنسبة لمسام البشرة

 فلها فوائد كثيرة  فلا يمكن إغلاقها بشكل تام  بل نقوم فقط بتضيق المسام الموجودة على البشرة .

تقوم المسام على بشرتك بمهمة إخراج الدهون التي تفرزها الغدد الدهنية في الوجه  ليستطيع الجلد التنفس  لأنه لو تم إغلاق المسام ستبقى الدهون مترسبة أسفل الجلد في الخلايا الدهنية .

و تقوم أيضاً هذه الدهون بتقليل من |ظهور التجاعيد| على الوجه بسن مبكر  فهذه الدهون ضرورية للبشرة  و من الخطأ إغلاق المسام بشكل تام أو حتى استخدام غسول بشكل متكرر كثيراً على الوجه الذي يقوم بتنظيف البشرة  تنظيف عميق  مما يؤدي إلى |جفاف البشرة| من الدهون .

سنتعرف على أسباب توسع المسام على البشرة.

أسباب المشكلة :

1- تناول السكريات و النشويات و الحلويات بكثرة  التي تسبب زيادة إفراز هرمون الأنسولين و هرمونات الذكورة في الجسم ، فعندما تزيد هذه الإفرازات تزداد الدهون تبعاً لها  و تسبب بدورها ظهور| الرؤوس السوداء|  و توسع المسام بشكل أكبر .

2- الإكثار من استعمال مساحيق التجميل على الوجه  و خاصة مساحيق التجميل ذات نوعية سيئة  أو النوم دون غسل الوجه من بقايا مواد التجميل  مما يسبب تراكم الخلايا الميتة على البشرة و يصعب تنفسها  فيكون هناك مشاكل كثيرة في البشرة .

3- استخدام الغسولات التي تقوم بتنظيف عميق على البشرة  فيجف الوجه من الدهون  فعلينا التقليل من هذه الغسولات نستخدمها مرة واحدة في اليوم تكفي .

4- أصحاب البشرة الدهنية و الحساسة عليهم الإعتناء ببشرتهم بشكل خاص  بالحفاظ على نظافتها و استخدام المنتجات المخصصة لها .

طرق التخلص من المشكلة :

لدينا عدة طرق آمنة و صحية على البشرة  تجعلك تنسي هذه المشكلة نهائياً بتضيق المسام لا بإغلاقها نهائياً و هي كالتالي :

1- بخاخ الماء و الملح  و الذي يتكون من نصف ملعقة من الملح و 200 مم من الماء النقي  نضعة في علبة بخاخ و نقوم بالرش على مناطق تواجد المسام .

2- نضع في نصف كوب ماء ملعقتين من ماء الورد  و ملعقتين من عصير الليمون ، و أيضاً ملعقة من عصير الخيار  و هذه الطريقة ممتازة للبشرة تقوم بتضييق المسام و تعطي نضارة للبشرة  نقوم وضعه في علبة بخاخ أو باستخدام قطنة نبلل الوجه  وعليكي استخدام هذه الوصفة قبل وضع |مساحيق التجميل| بربع ساعة على الأقل .

3- نضع ظرف من الشاي الأخضر في كوب ماء دافيء  نتركه لربع ساعة ثم نطبقه على البشرة  وبعدها نضع |ماء الورد| على الوجه باستخدام قطنة ناعمة .

4- نقوم بإحضار بياض البيض و نحركه جيداً و نصبف إليه ماء الورد  ثم نطبقه على أماكن المسام الواسعة في منطقة الخدود و الأنف .

لهذا الوصفة مواد مغذية ومهمة للبشرة الدهنية للتخلص من مشكلة |المسام الواسعة| .

5- نستخدم كريمات و مراهم خاصة للمسام الواسعة نجدها متوفرة في الصيدليات كافة .

بالحذر من الأمور المسببة لمشكلة المسام الواسعة و الإلتزام بتطبيق الخطوات التي ذكرناها  سنودع المسام الواسعة من بشرتنا و التمتع ببشرة صحية و جميلة دائماً .

شاركونا رأيكم بالتعليقات .

ريم العيسى

                       أسرار خفيّة لبشرة نقيّة

أسرار خفيّة لبشرة نقيّة تصميم الصورة : رزان الحموي

  أسرار خفيّة لبشرة نقيّة

هل تعلمي عزيزتي الأنثى أن بشرَتك لا تقل أهمية عن أي عضو من أعضاء جسدك؟ وأن البشرة بحاجة إلى عناية خاصة واهتمام كبير حالها كحال الاعتناء بسائر أعضاء الجسم؟

إن العناية والاهتمام بالبشرة لا يقل أهمية عن |العناية بالشعر| والاهتمام بنظافة الأسنان وغيرها.
من أجل ذلك سأكشف لكِ الآن عن أهم أسرار |العناية بالبشرة| والتي ستجعلك تحصلين على بشرةٍ نقية صافية وخالية من أي حبوب أو شوائب، هيّا نُبحر في |عالم الجمال| ونتعلّم معاً أسرار الحصول على بشرة ناعمة.

إن الحصول على بشرة ناعمة وجميلة وصافية هو أمر بسيط لكنّه بالمقابل يحتاج إلى متابعة يوميّة وعناية فائقة، لذلك يجب أن يكون لديك بعض الخطوات التي تمارسينها بشكل يومي في كل صباح وكل مساء والتي يجب أن تجعليها عادة يومية كي تحافظي على تألقكِ ورونقك وتظهري دوماً بأبهى وأجمل إطلالة.

الممارسات الصباحيّة :

يوجد ستة أمور في حال المداومة على ممارستها بصورة يوميّة عند استيقاظك كل صباح ستحصلين على نتائج رائعة ومبهرة حتماً، ماهي هذه الممارسات؟

1. اغسلي وجهك باستعمال غسول البشرة.
2. رشي على بشرتك ماء الورد، ومن المُفضل أن تضعي ماء الورد في البراد قبل استخدامه، وعليك أن تحذري عزيزتي من استعمال ماء الورد الملون، فمن الأفضل أن يكون عديم اللون.
3. ضعي قطعة صغيرة من الثلج على بشرتك وقومي بتدليك |البشرة| بحركات دائرية، يُمكنك استعمال قطع الثلج المتشكل من ماء الأرز أو ماء الخيار أو غير ذلك، كما يمكنك استعمال الثلج المتشكل من الماء العادي أيضاً، لكن من الأفضل أن تعتمدي التنويع.   
4. الخطوة الرابعة والتي يجب عليكي الانتباه إليها هي القيام بتدليك بشرتك بأيّ نوع من أنواع الكريمات المرطبة التي تلعب دوراً مهماً في المحافظة على  نضارة بشرتك وحمايتها من أي تجفاف قد يعتريها.
5. في حال أردتي الخروج من المنزل لا تنسي أن تضعي كريم الحماية من أشعة الشمس أو مايعرف باسم كريم الواقي الشمسي بعد استشارة طبيبك كي يختار ما هو ملائم لبشرتك.
6.  لاتنسي أيضاً أن تضعي كريم لترطيب الشفاه، فالعناية بالشفاه أمر بالغ الأهمية أيضاً.

الممارسات المسائيّة :

لا تختلف الممارسات التي ينبغي أن تقومي بها مساءً لتسعدي ببشرة نقيّة وجميلة وناعمة عن الممارسات الصباحيّة بشكل كبير، بل هي متشابهة تماماً مع بعض الاختلافات البسيطة، إذ تتلخص ممارسات المساء في الأمور التالية :  

1. أول وأهم عمل يجب أن تقومي به هو أن تمسحي بشرتك بمزيل مكياج حتّى وإن لم تستخدمي المكياج خلال يومك، وذلك لأنّ مزيل المكياج سيقوم بتنظيف بشرتك من أيٍّ شوائب كانت قد تعرضت لها خلال النهار.
2. كرّري ممارسات الصباح ذاتها بكلٍّ تفاصيلها دون أن تختصري منها أيّ عمل.
3. ضعي أحد أنواع الكريمات التي تناسب بشرتك وامسحي بها منطقة تحت العين. 

ممارسات أسبوعيّة :

عزيزتي الأنثى بالإضافة إلى ممارسات الصباح وممارسات المساء للعناية بالبشرة يجب أن تدلّلي بشرتك بأشياء خاصّة بين الحين والآخر، لذا أنصحك بوضع قناع البشرة على وجهك كلّ خمسة إلى سبعة أيام، ولاتنسي أن يكون القناع طبيعي، أي أن يكون مؤلفاً من الأعشاب والمواد الطبيعية كقناع العسل والسكر مثلاً.
 
مارأيك بهذه الممارسات عزيزتي الفتاة؟ وهل اعتدي على ممارستها؟ إن كانت إجابتك "نعم" فأخبرينا هل لديك أسرار أُخرى؟
وإن كانت إجابتك "لا" فسارعي الآن واعتمدي هذه الممارسات يوميّاً لتحافظي على نضارة وجهك ونعومة بشرتك.

هيا الشيخ 🌸

طريقة تحضير برياني باللحمة تصميم الصورة  : رزان الحموي

من الأطباق الرئيسية سوف نقوم في تحضير طريقة برياني باللحمة.

المقادير

• ٥ كوب من الرز 
• نصف ملعقة صغيرة من الزعفران
• ربع كوب من ماء الورد 
• كيلو من اللحمة مقطعة مكعبات 
• حبة من البصل 
• ٥ حبات من الهيل 
• ٤ من ورق الغار
• ٢ عود من القرفة
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم

لتجهيز البرياني

• نصف كوب من الزيت
• ٣ حبة من البصل مفروم خشن 
• ٤ فص من الثوم المهروس
• ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم 
• ٢ حبة من الفلفل الأخضر الحار
• ٣ حبة من البندورة المقطعة مكعبات صغيرة
• ٣ حبة من الجزر مقطع مكعبات
• ٣ حبة من البطاطا مقطعة مكعبات
• كوب من البازلاء المجمدة
• ملعقة كبيرة من بهارات البرياني
• ملعقة صغيرة من الملح

طريقه التحضير

• في البداية نغسل |الرز| بشكل جيد، و ننقعه في الماء لمدة نصف ساعة.

• و ثم ننقع |الزعفران| في كوب صغير مع ماء الورد و نتركه جانباً حتى يتحلل لونه.

• و بعد ذلك نضع |اللحمة| في وعاء واسع و نغمرها في الماء ثم نرفع الوعاء على نار متوسطة و نتركه حتى يغلي ثم نزيل الزفرة عن اللحمة.

• و من ثم نقطع |حبة البصل| إلى أربع قطع و نضيفها إلى اللحمة مع |الهيل| الصحيح و القرنفل و ورق الغار و القرفة و ملعقة صغيرة من الكركم، ثم نغطي الوعاء و نتركه على النار حتى تنضج اللحمة بشكل جيد.

• و بعدما تنضج اللحمة نرفع اللحمة عن المرق و نتركها جانباً.

• ثم في وعاء نضع فيه الزيت و نرفعه على نار متوسطة ثم نضيف البصل مع التقليب حتى يأخذ اللون الذهبي و ثم نضيف الثوم المهروس و الزنجبيل المفروم مع |الفليفلة الخضراء| الحارة و نقلب حتى يذبل الثوم بشكل جيد.

• و ثم نقوم في إضافة البندورة المقطعه مع جزر و نقلب حتى تذبل الخضار ثم نضيف البطاطا مع البازلاء و اللحمة المسلوقة.

• و من ثم نضيف كوب من مرق اللحمة مع ملعقة كبيرة من بهارات البرياني و ملعقة صغيرة من الملح، و نتركه على النار حتى تنضج المكونات.

• ثم في وعاء واسع على نار متوسطة نضع فيه ٢ لتر من الماء مع ٣ ملعقة كبيرة من الملح و ٢ ملعقة كبيرة من الزيت و نتركه حتى يغلي الماء.

• و ثم نضيف له الرز المنقوع و نتركه على نار متوسطة حتى تضعف حجم حبة الرز و من ثم نقوم في تصفية الرز من ماء السلق.

• ثم نضع في وعاء واسع نصف كمية الرز ثم نضيف نصف كمية خلطة البرياني، ثم نوزع باقي كمية الرز و فوقه باقي كمية خليط البرياني.

• و من ثم نعمل ثقوب في الرز و نوزع فيها خليط الزعفران مع |ماء الورد|.

• ثم نغطي الوعاء نرفعه على نار هادئة، و نتركه حتى ينضج الرز بشكل جيد.

• و بعد ما ينضج الرز نقلبه بهدوء حتى تختلط المكونات مع بعضها البعض ثم نصبه في طبق التقديم.

• و بالصحة و الهنا.

🍴مطبخ ربا 

طريقة تحضير  مجبوس الدجاج تصميم الصورة : رزان الحموي

 من المطبخ الخليجي سنقدم طريقة تحضير و تجهيز مجبوس الدجاج.

المقادير

• ٣ كوب من رز بسمتي

• كوب صغير من الحمص المجروش

• نصف ملعقة صغيرة من الزعفران

• ٢ ملعقة صغيرة من ماء الورد

• كيلو من الدجاج

• حبة من البصل مقطع ٤ قطع

• عود من القرفة

• حبة من اللومي 

• ٥ حبات من القرنفل

• ٥ حبات من الفلفل الأسود الصحيح

• ٥ حبات من الهيل الصحيح

• ٢ ورقه من الغار

• ملعقة صغيرة من الملح 

• ٢ ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

خليط البصل

• ملعقة كبيرة من الزيت

• ٢ حبة من البصل المفروم خشن

• ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة

• ملعقة صغيرة من اللومي المطحون 

• نصف صغيرة من الملح 

• رشة من الفلفل الأسود

• ٢ ملعقة كبيرة من الزبيب

الدقوس

• ٢ حبهة من البندورة

• ملعقة كبيرة من رب البندورة

• فص من الثوم 

• نصف ملعقة صغيرة من الملح 

• رشة من الفلفل الأسود 

• رشة من الفلفل الأحمر الشطة

طريقة التحضير

• و نبدأ في سلق الدجاج و بعد غسل الدجاج بشكل جيد نضعها في وعاء واسع و نغمرها بالماء ثم نضيف له حبة من |البصل المقطع| و ٥ حبات من القرنفل و عود من القرفة و ٥ حبات من الهيل الصحيح و حبة من اللومي و| ورق الغار| و ملعقة صغيرة من الملح.

• ثم نرفع الوعاء على نار متوسطة، و نترك الدجاج حتى يغلي ثم نزيل الزفرة عنه بعد ذلك نغطي الوعاء و نتركه على النار حتى ينضج بشكل جيد.

• و ثم نقوم في سلق |الحمص| المنقوع بالماء قبل يوم و نضع الحمص في وعاء و نغمره بالماء ثم نرفعه على نار متوسطة و نتركه حتى ينضج.

• و بعد ذلك نبدأ في تجهيز خليط البصل في مقلاة على النار نضع فيها ملعقة كبيرة من الزيت ثم نضيف البصل إلى زيت مع التقليب حتى يأخذ البصل اللون الذهبي.

• و ثم نضيف الزبيب إلى |البصل| و الحمص المسلوق مع بهارات اللومي و الفلفل الأسود و الملح، و نقلب مكونات حتى تختلط مع بعضها، ثم نرفعه عن النار و نتركه جانباً.

• و ثم نأخذ الزيت المتبقي من تقلية البصل  و نضيف له الدجاج و نقلبه حتى يأخذ اللون الذهبي من كل الجوانب و من ثم نرفعه من الزيت و نتركه جانباً.

• و بعد ذلك نضع الزيت الذي قلينا فيه الدجاج في وعاء و نضيف له الرز بعد نقعه و غسله و نقلب حتى تتغطى حبات الرز بالزيت بشكل جيد.

• و من ثم نضيف |مرقه الدجاج| إلى الرز بشكل يغمر المرق الرز يكون اعلى منه بمقدار ٢ سم، و نتركه على نار قوية حتى يتشرب الرز كمية المرق.

• و في هذه الأثناء، نضع في وعاء صغير نصف ملعقة صغيرة من |الزعفران| مع ماء الورد و نخلطهم بشكل جيداً ثم نعمل ثقوب في الرز و من ثم نصب خليط الزعفران و| ماء الورد| داخل هذه الثقوب، و ثم نترك الرز على نار هادئة حتى ينضج بشكل جيد.

• و من ثم نجهز| الدقوس| و نقوم في وضع حبات البندورة في الماء المغلي حتى نستطيع تقشيرها بشكل سهل.

• ثم نخرج حبات البندورة من الماء المغلي و نقشرها و نضعها في الخلاط و نضيف لها الثوم مع كوب من الماء و نخلط حتى يصبح لدينا صوص البندورة بعد ذلك نضيف له الملح و الفلفل الأسود و الفلفل الأحمر و رب البندورة و نخلط المكونات مع بعضها البعض.

• و من ثم نضعها في وعاء على نار هادئة و نتركها حتى تتسبك و يصبح لدينا صلصة متجانسة.

• و بعد ذلك نقلب الرز حتى يختلط مع الزعفران، و نسكب الرز في طبق التقديم.

• ثم نوزع الدجاج على وجه الرز مع خليط البصل، و من ثم نصب الدقوس في طبق عميق و يقدم جانب الرز.

• و يصبح مجبوس الدجاج جاهز للتقديم.

• و بالصحة و الهنا.

🍴مطبخ ربا 

طريقة تحضير فطيرة التمر و المكسرات  تصميم الصورة رزان الحموي

 من الحلويات التي سنقدمها لليوم طريقة فطيرة التمر والمكسرات. 

المقادير 

• ٤ كوب من الدقيق 
• كوب من الحليب الدافئ
• نصف كوب من السكر 
• ربع كوب من ماء الورد 
• ربع كوب من الزبدة المذابة 
• ملعقة صغيرة من الملح 
• ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة 
• نصف ملعقة صغيرة من الزعفران 
• حبة من البيض 

الحشوة

• كوب من التمر مقطعة قطع صغيرة 
• كوب من الجوز المجروش 
• نصف كوب من السكر البني 
• ٤ ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة 
• ٤ ملعقة كبيرة من مربى المشمش
• ملعقة كبيرة من القرفة 
• ملعقة صغيرة من الهيل 

طريقة التحضير 

• نحضر ربع كوب من |ماء الورد|، وننقع فيه نصف ملعقة من الزعفران، ونتركه جانباً.

• ثم في وعاء واسع نضع ٤ كوب من الدقيق مع نصف كوب من السكر، وملعقة صغيرة من الملح، و٤ ملعقة صغيرة من الخميرة، و نخلط المكونات الجافة مع بعضها. 

• و ثم نضيف للمكونات الجافة كوب من الحليب الدافئ، و ربع كوب من ماء الورد مع الزعفران، وربع كوب من الزبدة المذابة وحبة من البيض وملعقة صغيرة من الفانيليا. 

• ونخلط المكونات مع بعضها، ثم نبدأ في العجن حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة وناعمة. 

• وبعد ذلك نضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، ثم نغلفه بالنايلون ونتركها في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها، وثم نضغط عليها ليخرج منها الهواء، نغلفها و نتركها ١٠ دقائق أخرى.

• و في هذه الأثناء نجهز |حشوة الفطيرة|، في وعاء نضع ٤ ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة مع نصف كوب من السكر البني وكوب من |التمر| مقطعة قطع صغيرة وكوب من الجوز المجروش وملعقة كبيرة من القرفة وملعقة صغيرة من الهيل، ثم نخلط المكونات مع بعضها بشكل جيد. 

• ومن ثم نحضر صينية مناسبة للفرن ومدهونة بالزبدة. 

• وثم نفرد العجينة بحجم الصينية لدينا بعد رش المكان بالدقيق. 

• وبعد ذلك ندهن وجه العجينة بالمربى، ثم نوزع عليه كمية مناسبة من الحشوة ونضغط على الحشوة حتى تلتصق بالعجين.

• ثم نقوم بلف |العجينة| على شكل |رول|، ثم نقطع الرول بالطول إلى نصفين.

• وثم نضع النصفين جانب بعض، ونلف طرف فوق الثاني مثل الضفيرة. 

• وبعد ذلك نضع العجينة في الصينية، ثم نغطيها ونتركها حتى يتضاعف حجمها لمدة ١٥ دقيقة تقريباً.

• وفي هذه الأثناء نجهز الفرن على حرارة ١٨٠ درجة، وبعدما يسخن ندخل الصينية على الرف الأوسط، ونخبزها حتى تنضج وتأخذ اللون الذهبي، وتحتاج تقريباً لمدة نصف ساعة. 

• ثم نخرج الصينية من الفرن، ونتركها قليلاً حتى تبرد، ثم نمسح وجه العجينة بالمربى. 

• وبعد ذلك نضعها في طبق التقديم. 

• وبالصحة والهنا.

🍴مطبخ ربا

طريقة تحضير  راسملاي تصميم الصورة : وفاء المؤذن

 و سوف نقوم في تحضير و تجهيز طريقة راسملاي.

المقادير

خليط الحليب

• 4 كوب من الحليب السائل
• ملعقة كبيرة من ماء الورد
• نصف كوب من السكر
• ربع ملعقة صغيرة من الهيل الناعم

للعجينة

• كوب من الحليب البودرة
• ربع كوب من اللوز الشرائح
• 2 ملعقة كبيرة من الفستق الحلبي مقطع شرائح
• ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
• ربع ملعقة صغيرة من الزعفران
• حبة من البيض

طريقه التحضير

• في وعاء على نار متوسطة نضع فيه 4 كوب من الحليب و ملعقة كبيرة من |ماء الورد| مع نصف كوب من السكر و 4 ملعقة صغيرة من الهيل الناعم، و نخلط المكونات مع بعضها حتى تتجانس، ثم نترك الخليط على النار حتى يغلي.

• و بعدما يغلي الخليط نتركه على نار هادئة لمدة دقيقتين، حتى يصبح ثقيل القوام.

• و في هذه الأثناء نبدأ في تجهيز العجينة، ففي وعاء واسع نضع كوب من |الحليب البودرة| مع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر، و نخلط المكونات مع بعضها.

• ثم نقوم في خفق البيضة، و نضيفها إلى خليط الحليب و نقلب المكونات مع بعضها حتى يصبح لدينا عجينة متماسكة و يمكن تشكيلها.

• و من ثم نبدأ في تشكيل العجينة إلى كرات صغيرة الحجم.

• و بعدما يغلي خليط الحليب و ماء الورد، نبدأ في إضافة كرات العجينة واحدة تلو الأخرى.

• و ثم يترك الوعاء على نار هادئة لمدة 4 دقائق بدون تقليب، حتى يتضاعف حجم الكرات و تصبح خفيفة.

• و من ثم نضيف ربع كوب من |اللوز| المفروم شرائح مع 2 ملعقة كبيرة من |الفستق| المفروم شرائح و ربع ملعقة صغيرة من الزعفران، و من ثم نقوم في تحريك المكونات بهدوء حتى لا تتفتت الكرات.

• و بعد ذلك نرفع الوعاء عن النار و نغطيه، ثم نتركه جانباً حتى يبرد قليلاً.

• ثم نضع الوعاء في البراد حتى يبرد بشكل جيد.

• و من ثم نخرج الوعاء من البراد و نسكبه في طبق التقديم، و نزينه بالقليل من اللوز و الفستق الحلبي، و يقدم بارداً.

• و بالصحة و الهنا.

🍴مطبخ ربا 

هل تعانين من مشكلة الهالات السوداء حول العينين ؟  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

سبب ظهور الهالات السوداء حول العينين :

قد يكون السبب في ظهور هذه الهالات أسباب وراثية  فيكون لدى أحد الأبوين هذه المشكلة و تنقل إلى الأفراد  و يمكن معالجة هذه الحالة عن طريق الليزر  الذي يقوم بإزلة الهالات و التخلص منها .

وقد يكون بسبب نقص العناصر الأمينية بسبب |نقص الحديد| في الجسم  و يمكن معالجة الهالات هنا بتناول الأغذية الغنية بالحديد  أو أخذ أدوية و حقن الحديد .

و تظهر الهالات أيضاً ﻻن الجسم لا يأخذ حاجته الكافية من |الماء| خلال اليوم  فعند نقص كمية الماء في الجسم تظهر الهالات السوداء ، علينا شرب ما يقارب لترين من الماء يومياً  و تناول| الخضار| و الفواكه لما لها دور في| نضارة البشرة| .

و أيضاً السهر الطويل في الليل ، و عدم حصول الجسم على حاجته الكافية من النوم  يسبب ظهور الهالات السوداء  و كذلك الجلوس أمام التلفاز لمدة طويلة  و استخدام |الهواتف النقالة| بشكل مستمر و لمدة طويلة  يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء .

عند تجنب هذه العادات سوف نتخلص من هذه ظهور هذه المشكلة على بشرتنا .

و هذه الطريقة تجعلك تتخلصين من الهالات في ثلاث أيام  و المكونات هي :

خيار و بطاطا و عسل و| جل الصبار| و ماء الورد كبسولة فيتامين E .

حيث يقوم الخيار على |ترطيب البشرة | و تغذيتها ، و يحوي على أحماض لتحسين الدورة الدموية حول العينين  و أيضاً تقوم هذه الوصفة على معالجة الانتفاخ تحت العينين .

طريقة تطبيق الوصفة : 

نقون ببشر قطعة صغير من البطاطا و بشر قطعة صغيرة من الخيار  ثم نقوم بتصفيتها في مصفاة  ثم نضع الماء الذي حصلنا عليه و نضيف إليه ملعقة من جل الصبار و ملعقة من العسل  و نحرك المكونات مع بعضها حتى تمتزج و نضعها في الثلاجة مدة ربع ساعة  .

و نقوم بتنظيف المنطقة تحت العينين  ثم نضع الوصفة بعد إخراجها من الثلاجة على الهالات باتجاه واحد حتى تتنشط الدورة الدموية في المنطقة  و نتركها على البشرة مدة ربع ساعة  ثم نغسل المنطقة بماء بارد .

و بعد ذلك نرطب المنطقة باستخدام |ماء الورد|  و إضافة كبسولة من فيتامين E  بثقب الكبسولة و إفراغ محتواها في وعاء  و إضافة ماء الورد عليها  و نقوم بتحريكها  و نتركها على البشرة قبل النوم للحصول على أفضل النتائج .

و باستخدام هذه الطريقة لمدة أربعة أيام  نتخلص من الهالات السوداء  و مشكلة انتفاخ حول العينين و التجاعيد الظاهرة التي تعطي مظهر غير مرغوب .

يهمنا رأيك في التعليقات .

بقلمي ريم العيسى

طرق بسيطة طبيعية لتحضير سيروم فيتامين سي  تصميم الصورة : رزانن الحموي

 ما هو سيروم فيتامين سي؟

حيث يعتبر هذا السيروم مفيد للبشرة بشكل كبير فهو يسهم بمساعدتك على حمايتها من مختلف الأضرار البيئية، كما أنه يؤخر من ظهور| علامات الشيخوخة| لديك.

ويعد سيروم فيتامين سي أحد أفضل أنواع السيروم والاختيار الأمثل الذي أثبت فاعليته القوية بمعالجة مختلف مشاكل البشرة الجمالية.

ولهذا السبب سوف نطلعك في السطور التالية على أبرز الطرق البسيطة التي يمكنك اتباعها لتحضير سيروم فيتامين سي المذهل مع بعض المكونات الطبيعية للحصول على نتائج رائعة، ومعالجة مختلف مشاكل بشرتك.

 طرق بسيطة لتحضير سيروم فيتامين سي 

• طريقة تحضير سيروم فيتامين سي مع زيت جوز الهند 

ابدأي أولاً بتحضير المكونات والتي هي:

▪︎ كبسولة من فيتامين سي 

▪︎ مقدار كوب من زيت جواز الهند

▪︎ ملعقة من زيت حبات القمح 

▪︎ ملعقة من زيت اللوز

والأن لنبدأ بالعمل على طريقة التحضير من خلال اتباع الخطوات التالية:

▪︎امزجي كسبولة |فيتامين سي| مع زيت جوز الهند بشكل جيد للغاية.

▪︎ أضيفي الآن ملعقة من زيت القمح وزيت اللوز  إلى مزيج الفيتامين وزيت جوز الهند.

▪︎ اخلطِ المكونات بما يكفي لكي تحصلي على السيروم، ثم احتفظي به في زجاجة داكنة بالثلاجة.

▪︎ وفي كل يوم طبقي هذا السيروم على بشرتك لمدة أسبوع لأنه يعزز من طبيعة جمال بشرتك وصحتها.

• طريقة تحضير سيروم فيتامين سي مع كريم جلسوليد

المكونات اللازمة:

▪︎ مقدار عبوة من كريم الجلسوليد الأحمر

▪︎ كوب واحد فقط من زيت اللوز المر

▪︎ كبسولتين من فيتامين سي.

▪︎ وكوب واحد فقط من عصير الليمون.

خطوات التحضير

اخلطي محتوى عبوة |كريم جلسوليد الأحمر| مع زيت اللوز الذي يعزز حماية بشرتك ويمنحها ملمساً ناعماً، ثم ابدأي بإذابة كبسولات فيتامين سي مع |عصير الليمون|، وبعد ذلك امزجي المكونات جميعها مع بعضها البعض، وضعي خليط السيروم في زجاجة واحفظيها بالثلاجة لاستخدامها يومياً لمعالجة مختلف مشاكل البشرة.

• طريقة تحضير سيروم فيتامين سي مع ماء الورد وجل الأولفيرا 

المكونات:

▪︎ ملعقتين من ماء الورد

▪︎قرص واحد من فيتامين سي.

▪︎كبسولة واحدة فقط من فيتامين E

▪︎ملعقة من جل الألولفيرا.

أما خطوات التحضير فهي

مزج ماء الورد مع قرص الفيتامين، ثم بعد ذلك أضيفي كبسولة فيتامين E، وجل الأولفيرا امزجيهم جيداً والأن أصبح السيروم جاهزاً للاستخدام احفظيه بقطارة داكنة، واستمراري باستخدامه يومياً لمدة أسبوعين.

في أي من هذه الطرق سوف تبدأ بتحضيره؟ شاركنا بنتائج تجربتك لأحد هذه الوصفات في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر