🌸ماسك طبيعي للوجه والشعر

🌸ماسك طبيعي للوجه والشعر

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين. أهلاً وسهلاً بكم في هذا المقال الجديد..

وصفة طبيعيّة بمكوّن واحد ..!

•  لتجاعيد البشرة والثاني للشعر والقشرة وبمكوّن واحد فقط ..
  

لتقليل من شكل التجاعيد ويحسّن من شكل البشرة ...

لتنعيم الشعر وترطيبه ويقلّل من شكل التقصيف ويقلّل من القشرة...

  🌸البامية🌸

• مليئة بالفيتامينات والمعادن (فيتامين أ _ |فيتامين C| _ فيتامين B3 _ |حديد| _ مغنيزيوم _ بوتاسيوم _ كالسيوم) المفيدة للشعر والبشرة سواء أن تناولتيها أو قمتي بعمل ماسك منها ..

🌸ماسك الشعر :

• نحضّر البامية ونقوم بتقطيعها ثم نضع فوقها كأسين من الماء ونضعها على النار لحد الغليان وليصبح لدينا الماء ثقيل
• ثم نضع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا ونصف ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي وكبسولة من فيتامين E ونقلب جيداً..
• نقوم بوضعه على فروة الرأس وتدلك فروة الرأس جيداً وبالتدريج نقوم بتسحيب الماسك على كامل الشعر وندعه مدة ساعة ثم يغسل الشعر جيداً..
• ويستخدم الماسك مرّة ل مرتين في الأسبوع لمدة شهر أو شهرين.
• (يرطب الشعر ويرطّب فروة الرأس ويطهرّها من أي بكتيريا ويقلل من القشرة ويعالج التقصيف).

🌸ماسك البشرة :

يقلّل من شكل التجاعيد ويقلّل من ظهورها ويرطب الجلد..

• نحضّر البامية ونقوم بتقطيعها ثم نضع فوقها كأسين من الماء ونضعها على النار لحد الغليان وليصبح لدينا الماء ثقيل ثم نأخذ ملعقتين من ماء البامية ونضع فوقها ملعقة كبيرة من جل الصبار وملعقتين من ماء لبان الذكر (نضع لبان الذكر مع الماء المغلي مدة 5 ساعات ثم نستخدمها) وكبسولة من فيتامين E ويقلب جيداً..
• ثم يوضع الماسك على |البشرة| لمدّة ربع ساعة وليجف تماماً ثم تغسل البشرة في  ماء دافئ..
• يجب أن يكون الماسك على بشرة نظيفة ..
• (يرطب الجلد يقلل من التجاعيد لأنّه |يشدّ البشرة| ويأخّر من ظهور التجاعيد ويعطي البشرة نضارة وترطيب فهو غني بفيتامين أ وفيتامين C وفيتامين E ويجدد الكولاجين ويغذّي البشرة).
  

🌸 نصائح :

• (كثرة غسل الشعر وتجفيفه وكثرة إستخدام المياه العسر أو المضاف إليها الكلور المعقّم في عمليّة حمام الشعر يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصّفه وتساقطه و يسبب مشاكل الجفاف والتساقط والتقصف للشعر و كثرة إستخدام مجفف الشعر الكهربائي أو التعرّض للحرارة أو المكواة  أو مجعدات الشعر الكهربائيّة وكثرة تردّدك على حمامات السباحة أو حتى كثرة غسل الشعر في المنظف نفسه كما أن |الشعر| يتأثر بالعوامل الجوية المحيطة مثل أشعة الشمس والرياح مما يؤدي إلى جفافه وحدوث بعض المشاكل)

🌸 التفتيح السريع بالبيت

التفتيح السريع في البيت

 بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
اهلاً وسهلاً بكِ سيدتي في هذا المقال الجديد 

 سنتكلّم به عن كريم ترطيب وتفتيح للبشرة وماسك الترطيب وتساقط الشعر:

🌸سنقوم بتحضير كريم لتفتيح وترطيب البشرة وشدّ البشرة  :

• هذا الكريم يحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجيّة وتحت الحمراء التي نتعرّض لها كل يوم عند الخروج من المنزل (مضرّة جداً وتكسر الكولاجين)... ثم تقوم بتحضير ماسك للشعر (من أقوى المرّطبات للشعر ومعالج للتساقط والصلع).
  

نحضّر قرع العسل :

• (يحتوي على فيتامينE وفيتامينC وفيتامينA ومضادات أكسدة ،تحمي البشرة وتشدها وتجدد إنتاج الكولاجين،ويحتوي على بيتاكورتين هي نشتقات من فيتامين E تقلل التجاعيد وتعالج الحبوب الخفيفة ،ويحتوي على الأحماض الأمينيّة هي مسؤولة عن التجاعيد وشد البشرة ،والزنك الذي هو مضاد للشمس، وفيتامين K الذي يعالج الهالات والتصبغات الموجودة في البشرة وترطيبه قوي جداً امدة 72 ساعة وهو يعتبر مقشر طبيعي لاحتوائه على الالفا هيدروكسيد اسيد ).
• فوائده للشعر : غني جداً بالبايوتين الطبيعي B7 ويطول الشعر وينضف فروة الرأس وترطيب قوي جداً ويغلّف الشعرة لحمايتها من التقصف ويحتوي على جميع الفيتامينات التي يحتاجها الشعر وينظّم الكولاجين الطبيعي الموجود في الشعر.

نحضّر البالميتو (لب النخل ) :

• يوضع في أغلب المنتجات والشامبوهات والسبراي ،مهم جدا ًللبشرة الدهنية المعرّضة للحبوب، مضاد للحساسيّة، يحتوي على فيتامين قوي (الاوميغا 3  والاوميغا 6 و B2 و B6 والزنك والنحاس والمغنيزيوم) يعمل على تفتيح وترطيب وعلاج الحبوب لأي نوع بشرة.
• فوائده للشعر ..يحتوي على النحاس (يحسن الشعر ويخفف الشيب ويعالج الصلع الوراثي وتساقط الشعر ويقلل هرمون DHAالموروث من أحد الأبوين،وغني جداً بالأوميغا 3 والاوميغا 6 يطري الشعر وينعّمه ويعطيه حيويّة ويحتوي على B2 و B6 يفيدان بتغذية الشعر وبايوتين الشعر .
  

نحضّر اللبن (ترطيب قوي للبشرة وللشعر) :

1. غليسرين نباتي أبيض شفاف(متواجد عند العطار).
2. ملعقة عسل.
3. اللبن البودرة.
4. زيت جوز الهند.
5. زيت الروزماري.
6. زيت القرنفل.

طريقة التحضير :

• نأخذ البالميتو (لب النخل) ونضعه في وعاء ونقشّر قرع العسل ونضعه فوق لب النخل في الوعاء مع ربع كأس ماء ونضعهم على الناء لدرجة الغليان ثم نقوم بضربهم في الخلاط مع اللبن ليصبح لدينا ملمس كريمي ...
• نأخذ مقدار للبشرة ونضف عليه الغليسرين النباتي وملعقة عسل وملعقة اللبن البودرة من أجل الحصول على قوام كريمي ونضع معهم نقطتين من زيت بذور العنب كمادة حافظة ... نضع الكريم على البشرة ويستخدم بعد التونر ومساءً كل يوم لمدّة شهر،ويحفظ في الثلاجة.
• نأخذ مقدار للشعر ونضف عليه ملعقةكبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من زيت الروزماري وملعقة كبيرة من زيت القرنفل ونقلب جيداً ونقوم بتجزئة الشعر ووضع الكريم من الجذور لبقيّة الشعر على كامل الشعر ثم يلّف الشعر لمدة ساعتين ثم يشطف جيداً، يستخدم مرّة في الأسبوع .
  

🌸نتمنّى أن هذا المقال قد نال إعجابكم.
🌸نتمنّى لكم دوام الصّحة والعافية والجمال والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

       بقلم روضه القصيباتي 🌸🖎.

                 نتائج أفضل الماسكات 🌸

نتائج أفضل الماسكات 🌸

 بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين 💜.

أهلاً وسهلاً بكم في هذا المقال الجديد الّذي سنتحدّث به عن أفضل الوصفات للبشرة والجسم والشعر والماسكات :

• 🌸بعض النساء تبدو أصغر من عمرها بسبب شكلها ونضارة بشرتها وبسبب بشرتها النقيّة والصافيّة وهكذا يكون من خلال إهتمام المرأة ببشرتها.... وأيضاً الجسم والشعر نفس العلاقة (كلما زاد الإهتمام بالشئ زادت نضارته وحيويّته).
  

🌸وكثافة الشعر وحيويته هي سرّ من أسرار جمال المرأة ... سيدّتي تابعي القراءة :

🌸الشعر🌸

• نأتي بالجرجير ونقوم بتقطيعه وإضافة ربع كأس من الماء عليه وضربه في الخلاط ليصبح لدينا عصير الجرجير ثم نصيفه ونأخذ ماء الجرجير ونضع معها الزيوت الّتي ترّطب الشعر(ملعقتين من زيت الجرجير أو حسب كميّة شعرك_ وملعقتين من زيت الزيتون_وملعقتين من زيت جوز الهند) ونقلب جيداً ثم نضعهم على الشعر مدة ساعتين .. مرّة في الأسبوع لمدة شهر كامل وتمتّعي بالنتيجة..
• هذا الماسك يغذّي الشعر ويعمل على تطويله ويجعله ناعم وطري ويرّطب الشعر جداً.
  

الماسك الثاني للشعر :

• نضع قدر ثلاث ملاعق من بذر الكتان مع كأس من الماء على نار هادئة حتى الغليان ولتشكل لدينا جل ..ثم نأخذ منه حسب كمية الشعر ونضع فوقهم ملعقتين من زيت جوز الهند وملعقة من زبدة الشيا الخام (الصفراء) ونقلب جيداً ويوضع على الشعر لمدة ساعتين ..ويستخدم مرة في الأسبوع..
• هذا الماسك يغذي الشعر ويرطبه والتغذيه به أقوى من الترطيب وينبت الشعر ويعمل على تطويله.
  

🌸الروتين الصحّي للشعر :

1. غسيل الشعر مرّتين بالإسبوع فقط.
2. حمّامات الزيوت للشعر مهمّة جداً  للشعر لتعويض مافقد من زيوت طبيعيه في الغسيل.
3. بعد الإستحمام وغسيل الشعر إغسلي شعرك بماء بارد في اخر شطفة لتقفيل  المسام وعدم سقوط الشعر لأنّك من الأكيد تكونين مستغربة أن الشعر يتساقط في فرشاة الشعر بعد الإستحمام لأنّ المسام للشعر تكون مفتوحة بعد الماء الدافئ على الشعر و يتم غلق المسام بالماء البارد في آخر شطفه للشعر.
4. عند تمشيط الشعر بعد غسيله تتم عمليه التمشيط بفرشاة وليس بمشط بسنون ضيّقة لأنَّ الشعر يكون في أضعف حالاته والتنشيف يكون بالطبطبه ليس بالعصر وبطريقة مقلوبه للأمام لتنشيط الدورة الدمويّة في فروة الرأس .
5. قصّ أطراف الشعر بصفة منتظمه في الأيام البيض وهي أيام 13/14/15من الشهر القمري الهجري.
6. لاتقومي بعمل نشاط القص للشعر أو سحب اللون أو الصبغة في أيام الدورة الشهريّة لأن الهرمونات في هذه الأيام تكون في حالة تغيير كامل .
7. التغذية السليمة سرّ جمال الشعر وصحّته طبق السلطة والخضار والفاكهة وشرب مياه كثيراً.
8. الإهتمام بتغذية البصيلة للشعر هي سرّ لمعان وطول الشعر.
9. قبل نزول حمام سباحة أو المصيف قومي بتغطية الشعر وتغليفها بعامل حماية مثل السيروم أو كريم  لحماية الشعر من الكلور أو المياه المالحة ولكن لا تستخدمي زيوت لأنّها تحرق الشعر بسبب تعرّضها للشمس.
10. فوطة تنشيف الشعر تكون مخصّصة للشعر وناعمة.
    

🌸البشرة🌸

• من أفضل الماسكات للبشرة وتعمل على تفتيح ونضارة وتغذية وعلاج لتجاعيد البشرة.
• نأتي بلبان المر أو علك المر أو لبان الذكر ..له ثلاث أسماء ..
• ونضع عليه ماء مغلي وندعه ساعتين ثم نصفيه ونأخذ الماء ونضعه على البشرة ك تونر بعد الغسول
  
• هذا الماسك يسكّر المسام ويشد البشرة ويفتح البشرة ايضاً.
  

🌸الجسم🌸

🌼روتين العيد بماسكات البيت🌼

روتين العيد بماسكات البيت

بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين ❤.

اهلاً وسهلاً بكِ سيدتي في هذا المقال الجديد نتكلم به عن تجهيز البشرة ليلة العيد بماسكات طبيعية.

🌺من المحبب لدى النساء أن تدخل في الأعياد وبشرتها نظيفة وجميلة ولامعة ومتوردة وشعرها نظيف وحيوي ومغذَّى.

🌺قبل ليلة العيد يجب تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء والعمل على تفتيح البشرة و تطبيق ماسك للشعر سواء كان كيرلي أو ليس والقيام بتنظيف الأسنان والأظافر. 

🌺قبل البدء ...كل عام وأنتم بالف خير ❤عيد أضحى سعيد.

🌼ماسك الشعر🌼

• ملعقة كبيرة من بذر الكتان .
• كوب ماء.
• ملعقة كبيرة سايحة من زبدة الشيا.
• ملعقة كبيرة من جل الصبار.

طريقة تطبيق الماسك:

1. نقوم بغلي بذر الكتان مع الماء على نار هادئة ليصبح لدينا سمك الجيل ..
2. نأخذ ربع كوب من جيل الكتان ونضف ملعقة كبيرة من زبدة الشيا ثم نضع فوقهم جل الصبار ونخلطهم في المضرب اليدوي أو في الخلاط ..
3. ثم نوزع الخليط على الشعر كاملاً مع تدليك الأطراف ثم نلف الشعر كعكة ونغطيه بكيس نايلون وندعه نصف ساعة.

🌼ماسك البشرة🌼

1. أولاً: نقوم بغسل البشرة بغسول لتفتيح المسام.
2. ثانياً: نأخذ ملعقتين كبار من الجيلاتين (اذا كان غير متوفر فيؤخذ جيل الفراولة) وملعقتين كبار من الماء الساخن ونضع فوقهم القليل من السكر ونقلب الخليط.. 
3. ثم يوضع على البشرة كاملة ( ويجب عدم تقربه للحواجب والشعر ) ثم نضع فوقهم منديل ونتركه قليلاً ثم نقوم بنزع المناديل ثم تشطف البشرة بالماء البارد..هكذا قمنا بإزالة الجلد الميت وإزالة الرؤوس السوداء وتفتح البشرة. 

🌼طريقة التونر🌼

يعمل على تسيكر المسام وتفتيح البشرة .

1. نأتي بظرف من الشاي الأخضر وظرف من الكاموميل ونضع فوقهم ماء ساخن.
2. ونأتي بكمية من الرز المصري ونضع فوقه ماء ساخن جداً.
3. ونأتي بلبان المر ونضع فوقه ماء ساخن .
4. ونأتي بماء الورد.

طريقة تطبيق التونر:

ندعهم قليلاً ثم نأخذ الماء من كل مكون ونضعهم في بخاخ زجاج ونرجهم جيداً ثم توضع في الثلاجة وبعد ذلك يستخدم (تعمل على تسكير المسام ) يوضع كمية على راحة اليد وبطريقة الطبطبة على البشرة وبعد أن البشرة امتصت التونر نستخدم ماسك التفتيح.

🌼ماسك التفتيح🌼

مقادير تحضير الماسك

• ملعقة كبيرة من الرز المطحون.
• ملعقة من النشاء (نشاء الذرة).
• وملعقتين من الزبادي.
• وملعقة من العسل.

طريقة تطبيق الماسك

تمزج المكونات جميعها وتوضع على البشرة 15 دقيقة ثم تشطف البشرة بالماء البارد.

🌼تفتيح الأسنان الفوري🌼

يستخدم مرة في الأسبوع فقط..

طريقة التحضير:

1. نأتي بالفحم الطبي المطحون (يتواجد في الصيدليات).
2. ونأتي بقشر الموز ونقطعهم مربعات صغيرة جداً ونضعهم فوق الفحم.
3. ثم نأتي بملعقة من زيت القرنفل ونخلط جميع المكونات .
4. ثم نأتي بفرشاة الأسنان ونقوم بتفريش الأسنان بالخلطة.

🌼سيروم الأظافر 🌼

نأتي بزيت الزيتون المنقوع به الثوم ٢٤ ساعة مع زيت جوز الهند وفيتامين E ..

قبل الاستخدام نقوم بفرك الأظافر بليمونة ثم نوضع السيروم ونقوم بعمل مساج على جوانب الجلد.

🌺واخيراً نتمنى لكِ عيد أضحى سعيد وأنتم بخير وعافية والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

         بقلم روضه القصيباتي🖎❤.

السحر الرهيب المصنوع من منقوع ماء الأرز وفائدته العجيبة على البشرة والشّعر تصميم الصورة : ريم أبو فخر

وتعددت المنتوجات الكثيرة التي تعمل على تنقية البشرة  وتفتيحها،وهناك بالإضافة للمنتجات الجاهزة، والكريمات يضاف العديد من الوصفات الطبيعية التي تقوم بالغرض نفسه، وأحياناً تكون أكثر فعالية وفائدة، ومنها:

ماسك ماء الأرز.

فوائد ماسك ماء الأرز على البشرة:

فهو من أكثر الماسكات وفرة  بسبب توافرمادة الأرز في كل المنازل ونظراً لتحضيره السهل ، والسريع ، وبما يعود بفائدة على البشرة .

ولكن من المهم عند اتباع استخدام الماسكات الطبيعية أن نتحلّى بالصبرلأنها لا تعمل عمل السّحرفهي تحتاج لوقت لتظهر النتيجة.

وبالإضافة لفائدته الكثيرة على البشرة، وبالإضافة لاحتوائه على| فيتامين e |، فهذا الفيتامين يساعد على إعطاء البشرة المرونة المطلوبة، وبدوره يقلّل من |ظهور التجاعيد|،على البشرة

 فكما نلاحظ  من خلال فائدة ماسك ماء الأرز وكثرة استخدامه عند الصينيين أن بشرة الصينيين تتمتّع بالنعومة ، والجمال الفائق كما أن الماسك يحفّز أيضاً |إنتاج الكولاجين|.

فوائد ماسك ماء الأرز على الشعر

فهو يعطي الشعرالنعومة الفائقة ، واللمعان المطلوب والذي نرغب به، وبسبب توافره على فيتامين e ، فهذا يغذي الشعر أكثرويعطيه القوة،ويجعله صحي بشكل أكبر ويساعد أيضاًَ في زيادة معدّل طوله.

تحضير ماسك ماء الأرز:

 نقوم بإحضار كمية من |الأرز|  ونضيف عليها كمية من الماء ثم نقوم بدمج هذين المادتين بشكل جيد وبعدها نلاحظ تغيراً في لون الماءونترك هذا المنقوع لفترة من الزمن ومن ثم نقوم بتصفية حبات الارز، ونحصل على ماء الأرز.

ويمكننا بعدها إحضار القناع من أجل الماسك، فنقوم بنقعه بماء الأرز،وتبليله بالكامل، وفي هذه الأثناء  من المهم أن تكون البشرة نظيفة تماماً، وخالية من كل الشوائب، وبعدها نقوم بوضع هذا القناع  لمدة تلت ساعة، وبعد مرور هذا الوقت  نلاحظ أن البشرة قد قامت بامتصاص كل كمية الماء، المتواجدة في الماسك،ويمكننا بعد إزالة القناع، ترك كل الآثار المتبقية من الماسك على الوجه لتمتصها البشرة بالكامل.

فوائد الماسك ((ماسك منقوع ماء الأرز))على البشرة 

فمن خلال استخدام هذا الماسك ،على البشرة يمكننا ملاحظة فوائده على البشرة  بشكل سريع وفوري فهو يهدئ البشرة  التي قد تتعرّض للتهيّج،وويقوم بتصفية البشرة.

أما بالنسبة لفوائد هذا الماسك على المدى البعيد، فإنّه يجمّل |البشرة| بشكل خرافي، ويعمل على تصفيتها بشكل ممتاز كي تصبح بشرة صافية من كل العيوب، والحبوب،ويقضي على |التجاعيد| الموجودة في البشرة مع الاستخدام المتكرّر لفترة طويلة.

هل جرّبت ماسك ماء الأرز للبشرة؟؟

وما رأيك بالماسكات المصنوعة  من المواد الطبيعية؟

هل جربت استخدامه للشعر؟؟

شاركنا تجاربك لهذ المنقوع الرهيب الذي يعود بالفائدة بشكل عجيب على البشرة والشعر.

ما هي ملاحظاتك ...حول هذا المنقوع؟

إذا أعجبك موضوع المقال...شاركنا رأيك في التعليقات.

دارين عباس

🌸تمتعي بشعر مفرود و صحي🌸

افردي شعرك وحافظي عليه

🌸أولاً : يجب استعمال جهاز الليس ومن صفاته :

• أطعمة مفيدة للشعر (البيض _السبانخ _الافوكادو) البيض يحتوي على البروتين. السبانخ يحتوي على الحديد وفيتامينA وفيتامين C. الأفوكادو يحتوي على دهون طبيعية يعمل على تقوية الشعر وزيادة لمعانه.
• الشامبو له تأثير قوي بعناية الشعر لانه ينظف الشعر قبل وضع أي ماسك على فروة الشعر.

• فرشاة الشعر .. يوجد أنواع عديدة مختلفة من فراشي الشعر لأن كل نوع له استخدام معين مثلاً الفرشاى المربعة العريضة ذو أسنان معدن تستخدم لتمشيط ااشعر بشكل مستقيم وتعطي نعومة للشعر.
  
• عدم وضع السبراي (مثبت الشعر)على الشعر بشكل مباشر بل إنما يجب وضعه على راحة اليد ومن ثم وضعه على الشعر.
  
• يجب عمل مساج لفروة الرأس يومياً لأنه يساعد على تطويل الشعر وتنشيط الدورة الدموية.
  
• عند غسل الشعر يجب تجنب الحركة دائرية للرأس لانها تقصف الشعر وتعمل على تساقطه بل إنما يغسل بحركة من الأعلى للأسفل.
  
• عدم مشاركة منشفة الشعر مع أحد ولو كان من أفراد العائلة من أجل عدم إنتقال مشاكل شعرك لشعرهم أو بالعكس. 
•  🌸ونهايةً نتمنى لكِ سيدتي شعر صحي ورائع ودوام الصحة والعافية والجمال والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

ورق الغار وفوائده المذهلة للشعر - الجزء الثاني - تصميم الصورة : رزان الحموي

حيث يتميز هذا النبات بخواصه المذهلة التي تساعدنا في الحصول على شعرٍ صحيٍ وأكثر حيوية، بالإضافة إلى أنه يزيد من كثافة الشعر بطرق بسيطة جداً.

وقد تعرفنا في الجزء الأول على فوائد ورق الغار للشعر وتعريفه بشكل عام، ولكن هنالك عدة وصفات طبيعية يمكنك تحضيرها بنفسك لكي تحافظي على صحة شعرك وتجعليه أكثر كثافة، وهي ما سنعرفك به في هذا المقال. 

 خلطات ووصفات طبيعية من ورق الغار للشعر

١- مغلي ورق الغار

خطوات تحضير هذه الوصفة السريعة والبسيطة هي:

• اغلي الماء على نار وضعي فيها ورق الغار، ودعيها تغلي لمدة ١٥ دقيقة.

• ثم بعد ذلك صفي الماء جيداً، واتركيه جانباً حتى يبرد.

• الخطوة الأخيرة هي تطبيق الوصفة على |الشعر| بعد الاستحمام، حيث يجب عليكِ تدليك شعرك بالشامبو ومن ثم غسله بماء ورق الغار.

٢- ماسك لمنع تساقط الشعر من اللبن وورق الغار

خطوات تحضير هذا الماسك الطبيعي الذي يساعدك في تقليل من تساقط شعرك.

• اطحني كمية من الورق مناسبة لطول شعرك وكثافته.

• ضعي القليل من قطرات عصير الليمون، والقليل فقط من اللبن على| ورق الغار|.

• ابدأي بمزج جميع المكونات بشكلٍ جيد، وضعي الخليط على فروة رأسك لمدة ٣٠ دقيقة.

• ومن ثم اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة، واحرصِ على تكرار هذه الوصفة مرة من كل أسبوع.

٣- ماسك لزيادة طول الشعر وكثافته من الزنجبيل وورق الغار

أما بالنسبة لخطوات تحضير هذا الماسك الفعال لزيادة كثافة شعرك، فهي:

• ضعي |الزنجبيل| وورق الغار مع القليل من الماء على نار هادئة لمدة عشر دقائق.

• احتفظِ بالخليط مغطاً بإحكام لمدة ليلة كاملة قبل استخدامه.

• ثم احتفظِ بالخليط في زجاجة فارغة ونظيفة بداخل الثلاجة.

• استخدام الخليط يومياً قبل النوم برشه على جذور شعرك مع تدليك فورة رأسك.

أخبرينا سيدتي في أي وصفة سوف تبدئين أولاً، وما هو السبب في ذلك خلال التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

 🌼 أسباب وعلاج تساقط الشعر

🌼 أسباب وعلاج تساقط الشعر

بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
اهلاً وسهلاً بكِ سيدتي في هذا المقال الجديد الّذي سنتكلّم به عن أسباب تساقط الشعر وعلاجها.

🌿تساقط الشعر والفراغات أمر مزعج للغاية ولعلاجه يجب معرفة الأسباب :

🌼أسباب تساقط الشعر 🌼

1_العوامل الخارجيّة :

• الّذي نحن نقوم به في شعرنا..
  الشوار_ المكواة_ البروتين_ الكيرياتين_ صبغة... فلذلك سنقدم لكِ الماسكات لعلاج تساقط شعرك لهذه الأسباب.
  

2_العوامل الداخليّة :

• الأنيميا_ نقص الحديد_ نقص فيتامينD_ الهرمونات_ زيادة عمل |الغدة الدرقيّة| أو نقص عمل الغدة الدرقية_ تغيير الفصول... يجب التحليل والتوّجه للطبيب لإعطائك العلاج المناسب.
  

🌼سنقوم بتحضير ثلاث ماسكات لتغذية بصيلة الشعر وتغذية الشعر.

🌼الماسك الأوّل :

• له رائحة كريهة لكن مفعوله قوي جداً إذاً إستمّر على إستخدامه ..
  نأتي ببصلة و٣ أسنان من الثوم وربع كأس من الماء صم نقوم بضربهم في الخلاط ليصبح لدينا عصير ثم يصفى جيداً ويوضع فوق العصير ملعقة كبيرة من خل التفاح ويقلب جيداً... وبعد إستخدام الماسك وتشطيف الشعر يبقى أثر رائحة كريهة للشعر لذلك نقوم بوضع القهوة لتقليل من الرائحة... نحضر ملعقة كبيرة من القهوة ونقوم بذوبانها في الماء ونضعها على الشعر نصف ساعة بعد الحمام من الماسك لتقليل رائحته وتمتّص الرائحة.
  
  • ماء البصل يقوي الشعر جداً ويطهر بصيلة الشعر وينظف الشعر من القشرة والبكتيريا ويقوي الشعر.
  • الثوم يطهر الشعر جداً ويغذي الشعر ويقويها.
  • الخل يقوم بتنشيط الدورة الدمويّة ويحافظ على نظافة فروة الرأس ويغذي الشعر.
  • القهوة لتقليل من رائحة البصل الكريهة.

🌼الماسك الثاني :

• وهو الماسك بالجرجير وهو ماسك قوي وفعال ورائحته أخف من رائحة الماسك الأول..
  نحضر حزمة من الجرجير أو نصف حزمة حسب كثافة وطول شعرك ونقوم بوضعهم في الخلاط مع القليل من الماء ونقوم بضربهم ليصبح لدينا عصير ثم يصفى جيداً ونضع عليه ملعقة  كبيرة من زيت الزيتون وملعقة ونصف كبيرة من زيت الجرجير  وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  
  • الجرجير يغذي الشعر ويطوله ويقلل من الفراغات وينعم الشعر
  • الزيوت تفيد الشعر وتعطيه نضارة ولمعان ونعومة.

🌼الماسك الثالث :

• لايحتوي هلى روائح وهو قوي جداً في تغذية الشعر..
• نحضر صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة ونصف كبيرة من زيت الزيتون ونقلب جيداً.
• صفار البيض بلسم للشعر،يحتوي على بروتين قوي.
• زيت الزيتون يغذي الشعر ويمنع تساقطه.
• العسل مفيد ومغذّي للشعر.
  

تعرّفي على أهم الخلطات الفعالة لتطويل الشعر وزيادة كثافته تصميم الصورة : رزان الحموي

لأن الحالة النفسية تنعكس بشكل أو بآخر على صحة شعرنا لذلك يجب عليك الإعتناء به والمحافظة على |الروتين الصحي| الخاص بالحفاظ على الشعر،مثل استخدام الزيوت  إستعمال مواد تنظيف الشعر ذات الجودة العالية. 

تهتم السيدات دائما بأناقة ونظافة الشعر لذلك تقوم بإبتكار  خلطات و وصفات قد تكون ذات مفعول نافع و فعال. 

تعالِ نتعرف في هذا المقال على أهم الوصفات المنزلية الطبيعة التي عليكي إتباعها إذا كنت تردين الحصول على شعر ناعم ولامع. 

الخلطة الأولى : إستخدمي اللافندر و إكليل الجبل لشعر صحي. 

يمكن أن تساعد هذه الخلطة على زيادة معدل |نمو الشعر| إضافة إلى كونها تعطي مظهر متألق وغني لفروة الرأس لذلك تعتبر هذه الوصفة هي الأنسبة لزيادة كثافة الشعر. 

طريقة الإستخدام :

في إناء صغير اخلطي 7 قطرات من زيت اللافندر وامزجيه مع 7 قطرات من زيت| نبتة إكليل الجبل|. 

الآن ضيفي ملعقة كبيرة من| زيت جوز الهند الطبي|.

طبقي هذه الوصفة على شعرك و اتركيها لمدة ساعتين على الأقل. 

إستخدمي هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً. 

الخلطة الثانية: فاكهة الأفوكادو مع نبتة الصبار. 

تعد| نبتة الصبار| أحد أهم الفواكه الغنية بالأحماض الدهنية والتي تساعد في ترطيب بشرتك فهي مصدر مهم جداً للفيتامين والمواد المهمة للشعر كما تكمن أهميته في خصائصه الضرورية لمعالجة الالتهابات وخاصة في فروة الرأس. 

طريقة الإستخدام : 

استخدمي البلاندر أو الخلاط اخلطي حبة من |نبات الأفوكادو| وتأكدي من أنها ناضجة تمامآ الآن اضيفي ما يقارب حوالي 2 معلقة طعام من جل الصبار الطبي يمكنك وضع القليل من زيت جوز الهند لإضافة لمعة مميزة لشعرك. 

طبقي هذا المسك على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم قومي بغسل شعرك بالشامبو المناسب ومشطيه كالمعتاد

الخلطة الثالثة :استخدمي البيض الممزوج مع زيت جوز الهند. 

تعد هذه الوصفة من الوصفات المهمة لإعادة الحيوية للشعر كون| البيض| يحتوي على كميات مرتفعة بها من البروتينات. 

طريقة الاستخدام :

امزجي بيضة مع القليل من جوز الهند إضافة إلى معلقة صغيرة من العسل ضيفي إلى الخليط نصف ثمرة أفوكادو ناضجة تماماً. 

ضعي الخليط على شعرك مدة نص ساعة على الأقل، ثم قومي بحمام الشعر وتصفيفه. 

الخلطة الرابعة : استخدمي جوز الهند مع العسل

 تبدو هذه الوصفة كوجبة شهية ولذيذة هي حقاً كذلك ولكننا اليوم سنجعلها |ماسك للشعر| كون زيت جوز الهند يعمل على منع تقصف الشعر، ويساعده على حماية الأطراف المتكسرة. 

طريقة الاستخدام : 

امزجي ملقعة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من العسل الصافي ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة لا تقل عن ساعة. 

جربي هذه الوصفات المتنوعة واستمتعي بشعر أكثر رونق وجمال.. 

هل أعجبتك تلك الوصفات الغنية؟ 

هل جربتي إحداها سابقاً؟ 

شاركينا تجربتك في التعليقات. 

مايا داود

 تعرفي على فوائد زيت  شجرة الشاي الأخضر وإستخداماته الرائعة 

تعرفي على فوائد زيت  شجرة الشاي الأخضر وإستخداماته الرائعة  تصميم الصورة : رزان الحموي

إليكي بعض من الإستخدامات المهمة لتستفيدي من زيت الشاي الأخضر : 

١- للتخلص من البكتريا في المناطق الحساسة :

 إن المناطق الحساسة أكثر عرضة من غيرها، لتكوين |البكتريا| السريع بها ، و|زيت الشاي الأخضر| يحتوي على فوائد ومضادات أكسدة تحارب البكتريا فهو مفيد جداً لهذه المناطق، مع الإنتباه جيداً إلى عدم تطبيقه مباشرة إنما عن طريق منتجات تحتوي زيت الشاي الأخضر المخصصة لإستخدام تلك المناطق فإن إزدياد كمية الشاي الأخضر تؤدي إلى نتائج عكسية وسلبية 

 ٢- مطهر للفم:

 يمكن إستخدام زيت الشاي الأخضر كمطهر للفم، دون حاجة لإستخدام مطهرات فموية تحوي مواد كيماوية، فيكمننا إستبدالها ببديل طبيعي فهو ليس فقط مطهر للفم وإنما يمنحه رائحة لطيفة وإنتعاش وهذا يعود لمضادات الإلتهابات الموجودة في الشاي الأخضر

يمكننا إستخدام زيت الشاي الأخضر بوضع نقطة صغيرة على |معجون الأسنان| الخاص بنا 

٣-تعقيم الأسطح:

 يمكننا تركيب مطهر خاص بنا، نستخدمه في تعقيم ما نريد، سواء لتعقيم أدوات| مساحيق التجميل|، أو لتعقيم اليد أثناء الخروج  ،أو أي شيئ آخر. 

كيف نصنع ذلك المعقم، أو الرذاذ:

كل ما نحتاج إليه مياه معقمة، و|ماء ورد| ،ونقطة أو نقطتين من زيت الشاي الأخضر ، ما عينا سوى أن نمزج الخليط مع بعضه ،ووضعه في علبة زجاج فارغة 

٤- تطويل الشعر:

 وذلك عن طريق تطبيق ماسك للشعر ،مكون من |الألوفيرا| ،وزيت الشاي الأخضر 

إمزجي كمية مناسبة لشعرك من جل الألوفيرا ونقطتين من زيت الشاي الأخضر ،ونضعه على الشعر كما يمكننا إستخدامه أيضا للوجه، لفوائده الرائعة 

وعند تطبيق الماسك على الشعر يمنحه طول 2 سم 

وهذا بسبب فوائد زيت الشاي الأخضر الذي يمنحها لفروة الرأس، من تحفيز الدورة الدموية، والتخلص من البكتريا 

٥-  التخلص من حروق البشرة :

 يساعد زيت الشاي الأخضر على |ترطيب البشرة| ويخلّص البشرة من الحروق الناتجة عن حروق الشمس خاصة في فصل الصيف ما عليكي سوى أن تمزجي ملعقة من العسل، مع نقطتين من الشاي الأخضر ،ووضعه كماسك للبشرة، أو على مكان الحروق فقط 

٦- التخلص من القمل:

 يساعد زيت الشاي الأخضر على التخلص من القمل، والبويضات الناتجة عن القمل ،ويمكننا خلطه مع زيت الزيتون لأن كثرة زيت الشاي الأخضر يمكن أن يحرق بصيلة الشعر، وعدم تركه أكثر من ساعة ونصف كي لا يؤذي البصيلات 

٧- عدم تساقط الشعر أو التقليل من تساقطه:

 يمكنك الحصول على شعر كثيف ولامع فقط بقطرتين من زيت الشاي الأخضر 

وذلك عن طريق إضافة قطرتين من زيت الشاي الأخضر، مع الغسول الخاص بفروة الرأس، فهو يساعد على التخفيف من أضرار المواد الكيميائية، ويمنع من تقصف الشعر أو تكسره 

٨- التخلص من الفطريات بين الأصابع:

 يعاني الكثير من تكون الفطريات سواء على أصابع اليدين، أو القدمين.

يمكننا أن نتخلص من هذه الفطريات بإضافة أربع نقط فقط من زيت الشاي الأخضر، إلى وعاء يحتوي  مياه ساخنة ونضع الأصابع التي تحوي| الفطريات| داخل الوعاء لمدة ربع ساعة، ثم نجفف الأصابع جيدا ،نكرر هذه العملية يوميا لمدة أسبوع، وستلاحظين الفرق مباشرة، بعد أن تخلصتي من الفطريات نهائياً 

٩- للعناية بالأضافر:

 يساعد زيت الشاي الأخضر على التخلص من الإصفرار ،كما يساعدها على النمو بشكل مرتب ،وصحي ،فهو يعمل على إزالة الفطريات الموجودة على الأضافر ،وتحتها 

وذالك عن طريق وضع زيت الشاي الأخضر بعلبة طلاء فارغة، وتوزيعها على الأضافر 

١٠- لعلاج حب الشباب:

  يساعد  زيت الشاي الأخضر على التخلص من حب الشباب بشكل سريع، وفعال، ويمكنك ملاحظة النتيجة خلال يومين فقط، دون أن يترك أي إحمرار، بل على العكس، يقضي على الإحمرار ،والندبات ،الناتجة عن آثار حب الشباب 

يمكنك تطبيق زيت الشاي الأخضر بطريقتين: 

** الطريقة الأولى: يمكنك أن تضعي نقط من زيت الشاي الأخضر على أعواد الأذنين القطنية، وتضعيها فوق مكان الحبوب الموجودة على الوجه.

**الطريقة الثانية: وذالك عن طريق ماسك تصنيعه من ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا، ونقطتين من زيت الشاي الأخضر ،يترك لمدة ساعة تقريبا وستحصلين على نتائج فورية مذهلة 

١١- للتخلص من التعرق ورائحة التعرق: 

 نتيجة فوائد زيت الشاي الأخضر العديدة للبكتريا ،يمكننا تطبيقه أسفل الإبط، فهو يساعد على التخلص من التعرق ،والروائح الغير مرغوب بها 

كيف يمكننا تطبيق ذلك: 

عن طريق إضافة نقطتين من زيت الشاي الأخضر لكأس من الماء، أحضري قطنة، ضعي كمية مناسبة  من المزيج للقطنة وامسحي بها أسفل الإبط، لتحصلي على رائحة لطيفة طوال اليوم 

استفيدي من هذه الفوائد، وطبقيها لتحصلي على نتائج مرضية، وفعالة بأقل جهد، ووقت، ودون كلفة باهظة

بقلمي إسراء حيدر

 تعرفي معي على أسرار قشر الموز العجيبة 

تعرفي معي على أسرار قشر الموز العجيبة تصميم الصورة : رزان الحموي

خلق الله تعالى كثير من الأمور والأطعمة والفواكه المفيدة ، ولقد ذكر بعضها في القرآن الكريم لعظم فائدتها التي يجهلها الكثير من الناس ، ومن ضمنها الفاكهة الصفراء المحببة للجميع وهي الموز 

 نعم إنه الموز الذي سأقدم لك في هذا المقال بعض من فوائده 

 وأيضاً فوائد قشره الكثيرة التي لن تقومي برميها بعد الآن سيدتي ، وستكتشفين كم يقدم قشر الموز من معجزات لحب الشباب والأسنان والشعر تابعي معي ....

~ أولاً- قشر الموز يبيض البشرة ويحارب أي نوع من الحبوب 

 لأن| قشر الموز| غني جداً بالزنك ، و|الزنك| يعمل على محاربة الحبوب ، وأيضاً هو غني بالنشاء الذي يخلص البشرة من البكتيريا والجرائيم ، وغني بمضادات الأكسدة التي تساعدك على تحفيز الخلايا على إنتاج |الكولاجين| .

كيف تستخدمينه؟؟

 نقوم بإحضار قطعة من قشر الموز ونقوم بفرك الوجه من ٥-٧ دقائق بقشرة الموز طبعاً من الداخل ، وبعد أن نقوم بفرك البشرة بالقشرة ننتظر أيضاً ٥ دقائق حتى ينشف على البشرة ونغسله بماء فاتر ، واحصلي على محاربة للتجاعيد أيضاً .

~ ثانياً: الأسنان،

 حيث أثبتت الدراسات أننا عندما نقوم بتدليك الأسنان ونتركها من ٥-١٠ دقائق ، فإن |اللثة| و|الأسنان| تمتص البوتاسيوم والمغنزيوم الموجودة في قشرة ، وبالتالي نتخلص من التهابات اللثة ونتخلص من التصبغات التي تتركها المأكولات الملونة ، قومي سيدتي بفرك الأسنان ونتركها مدة ٥ دقائق حتى تمتصه الأسنان والأسنان ، وودعي التصبغات والترسبات التي تعلق على الأسنان .

~ ثالثاً: ماسك للشعر 

 قومي بتحضير قشر الموز مع |زيت الزيتون| فيتكون خليط ناعم وسائل ، وجميعنا أصبحنا نعرف فوائد زيت الزيتون للشعر والذي يرطب وينعم البشرة ولكن قشر الموز غني بالبوتاسيوم والزنك و|مضادات الأكسدة| التي تقوي الشعر وترطبه ، عند تطبيقة ضعي الخليط وغطي الشعر لمدة خمس دقائق ومن ثم قومي بغسل الشعر ، واستمتعي بلمعان ملفت وشعر جميل .

~ رابعاً: الألم بالرأس

 قديماً عندما كانوا يعانون من ألم بالرأس ، كانوا يقومون بوضع قشرة الموز الراخلية على جبهة الرأس حتى يسحب الرأس البوتاسيوم الموجود في القشرة ، وبالتالي يخف الكثير من| الصداع| .

~ خامساً: انتفاخ تحت العين

 قومي بوضع قشر الموز تحت منطقة العين وستلاحظي بفضل وجود البوتاسيوم أنه يحارب الانتفاخ بلحظات وستلاحظي فرق كبيرة .

وبالتالي فإن قشر الموز يدخل في كثير من الأدوية التجميلية 

 وهذه الفوائد الرائعة سيدتي موجودة جميعها في قشر الموز فقط وسنتحدث في مقال لاحق عن فوائد الموز 

 ولكن أرجو منك أولاً عدم رمي هذه القشرة التي تعتبر كنزاً او دواءً لكثير من المشاكل واستمري في استخدامها وستلاحظين الفرق كثيراً وخصوصاً أن قشر الموز ينفع استخدامه لأصحاب البشرة الحساسة ولايسبب أي مشاكل لها .

لا تنسوا المشاركة .............

بقلمي روعة شعبان

 ماذا لو علمتي عن أهمية قشر الموز هل ستحتفظين بها بعد الآن 

ماذا لو علمتي عن أهمية قشر الموز هل ستحتفظين بها بعد الآن  تصميم الصورة : رزان الحموي

ماهي فوائد قشر الموز للبشرة: 

يعمل على تفتيح البشرة ومحاربة الحبوب:

 يمكنك إستخدام |قشر الموز| ،للتخلص من مشاكل الحبوب، والبثور التي تعاني منها البشرة، فقشر الموز يحتوي على الزنك، الذي يساعد على محاربة الحبوب كما أنه غني بالنشاء ،الذي يساعد على التخلص من |البكتيريا |، والجراثيم بالجلد،، كما أنه غني بمضادات أكسدة  التي تساعد تحفيز الخلايا على |إنتاج الكولاجين |

أحضري قشرة صغيرة من قشرة الموز، وقومي بعمل مساج لطيف لوجهك بالقشرة الداخلية، من ٥ على ٧ دقائق ثم ننتظر ٥ دقائق ونقوم بغسل الوجه بماء فاتر 

ماهي فوائد قشر الموز للأسنان:

أثبتت عدة دراسات، أن عند قيامك بتدليك أسنانك بقشرة الموز الداخلية، وتركه لمدة عشر دقائق، تقوم اللثة بإمتصاص البوتاسيوم ،والمغنزيوم الموجود في قشر الموز، وبالتالي يساعد على محاربة إلتهابات اللثة ،والتخلص من| التصبغات|، التي تتراكم من المأكولات الملونة 

ماهي فوائد قشر الموز للشعر: 

يمكنك صنع ماسك للشعر من قشر الموز، وذالك عن طريق خلط قشر الموز، مع زيت الزيتون، بالمضرب الكهربائي فإضافة إلى ترطيب الشعر بإستخدام زيت الزيتون أيضا قشر الموز بإحتوائه على مضادات الأكسدة يساعد على تليين الشعر

طبقي هذا الماسك من أسفل الشعر إلى الأعلى، حتى يتمص الشعر جميع هذه الفوائد، وقومي بتغطية شعرك لمد ١٥ عشر دقيقة 

بعد ذالك إغسلي شعرك بالشامبو المناسب 

ماهي علاقة الموز بألم الرأس:

قديما كانت تتم معالجة ألم الرأس بوضع قشرة الموز على الجبهة، فالبوتاسيم الذي تحتويه القشرة يساعد على التخفيف من |ألم الرأس|.

فإذا كنتي تشعرين بألم بالرأس، ضعي القشرة على جبهتك لتخفيف الألم 

فوائد قشر الموز للإتفاخ تحت العين: 

يمكنك التخلص من الإنتفاخ تحت العين ،بإستخدام قشر الموز ،فهو يساعد على محاربة الإنتفاخ ،ويمكن تطبيقه على| البشرة الحساسة|، ما عليكي سوى أن تقومي بتمرير قشرة الموز ببطئ تحت العين من ٢ إلى ٣ دقائق ،وستلاحظين الفرق الكبير مع الإستخدام 

إصنعي مقشرك من قطعة موز واحدة: 

أيضا يمكنك الإستفاد من الموز وليس فقط من القشرة ،ويمكنك عمل مقشر خاص بك، من مكونين بسيطين فقط: 

أحضري موزة وقومي بهرسها في وعاء، صغير ثم أضيفي كمية قليلة من السكر ،وإمزجي الخليط لتحصلي على خليط متجانس، قوامه كريمي ،دون كلفة ،وجهد أو عناء،  ضعي هذا المقشر على الوجه لمدة 5 دقائق ،بعدها إغسلي وجهك بالماء الفاتر، وضعي القليل من المرطب  

وبهذه الطريقة قمتي بتحضير  مقشر يمكنك صنعه بأي وقت.

بعد أن سمعتي عن فوائد قشر الموز العديدة، والمتنوعة، لا داعي للتخلص منها،إحتفظي بها، وإصنعي خلطاتك السحرية لتبدي أصغر سنا ،وأكثر جمالا ،ورونقاً

بقلمي إسراء حيدر

             إحصلي على شعر أطول بعد الآن

إحصلي على شعر أطول بعد الآن

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين💙.

أهلاً وسهلاً بكِ سيدتي في هذا المقال الجديد نتكلّم به عن ماسكات لتطويل الشعر:

🌷الشعر الطويل لدى المرأة هو سرّ جمالها، وأغلب النساء تتمنّى أن تكون ذات شعر طويل وتتباهى به فهو سرّ من أسرار الجمال .

🌷سيّدتي تابعي المقال وجرّبي وصفتنا مع التكرار وبإذن الله ستحصلين على شعر جميل وطويل :

• 🌸أولاً يجب فحص نفسك وتكوني متأكّدة أن لايوجد لديكِ نقص في الحديد ولا نقص في فيتامينD وأن الغدد لديكِ تعمل بشكل صحيح وممتاز من أجل أن تستفادي من وصفتنا وان كان لديكِ نقص في الحديد أو فيتامين D أو يوجد مشكلة في الغدد فإنتِ محتاجة إلى طبيب أولاً ثم لوصفتنا .
  

🌸مكوّنات الوصفة الأولى لتطويل الشعر :

1.  موزة.
2.  أفوكادو طري (مهم جداً للشعر يرطبه ويغذّيه).
3. بيضة.
4.  لبن زبادي.
5. عسل.
   

• في وعاء نضع البيضة ونقوم بخفقها قم نهرس معها الموزة ونضع ملعقة كبيرة عسل ونضع 3 ملعقة من الزبادي ونحرك جيداً ثم نضع لبّ الأفوكادو ونهرسه مع الخليط ثمّ نضعه على الشعر .حسب طول شعرك ضاعفي المكوّنات...ماسك مفيد جداً لتطويل وتغذّيه الشعر ...وهو ماسك للبنات الّتي لا تحّب الزيوت وشعرها لا يقبل الزيوت.
  

🌸مكوّنات الوصفة الثانيّة لتطويل الشعر :

1. زيت الجرجير (يغذّي الشعر).
2. زيت الأورغان .
3. زيت الجوجوبا .
4. زيت جوز الهند.

• في وعاء نضع ملعقة صغيرة من زيت الأورغان وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا وملعقة صغيرة من زيت الجرجير.... يعمل ماسك الزيوت على طريقتين أمّا على البارد ويوضع عليه كبسولة فيتامين E ويفرد على الشعر ويفطى الشعر بفوطة لمدة ساعتين وأمّا على النار نقوم بتدفئة الزيوت على النار ويوضع على فروة الرأس من غير فيتامين E وتدلك فروة الرأس جداً ويغطى الشعر بفوطة ويترك مدة ساعتين ثم يغسل الشعر جداً ويوضع البلسم على الشعر ويشطف .. إستمرّي على الوصفة مدة ثلاث أشهر.
• يستخدم الماسك مرّة أو مرتين في الأسبوع.

نصائح يجب إتبّاعها لشعر صحّي وقوي :

• 🌸يجب الإهتمام في الغذاء والطعام (سمك.. بيض.. الخضار.. بقدونس .. جرجير )الأطعمة هذه مفيدة لتطويل الشعر.
• 🌸يجب شرب الماء بكمية كافية على الأقل 2 ليتر يومياً.
• 🌸يجب تناول فيتامينات بشكل عام .

🌸لا ننسى مواعيد قص الشعر :

• الأربعاء/ 6 مايو / 13 رمضان بهدف #الكثافة
• الخميس/ 7 مايو / 14 رمضان بهدف #التطويل
• الجمعة/  8 مايو / 15 رمضان بهدف #الجمال
• السبت/ 9 مايو / 16 رمضان بهدف #التقوية
• الأحد/ 10 مايو / 17 رمضان بهدف #تعزيز الجذور
  

🌸نتمنّى أن هذا المقال قد نال إعجابكم.
🌸وإذا إعجبكم الفيديو شاركوه مع الأصدقاء.
🌸نتمنّى لكم دوام الصّحة والعافيّة والجمال والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 💙.

          بقلم روضه القصيباتي🖎😌.

🌷ماسكات للبشرة والشعر بنفس الوقت🌷

🌷ماسكات للبشرة والشعر بنفس الوقت🌷

 بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين. 

أهلاً وسهلاً بكِ سيدتي في هذا المقال الجديد الذي سنتكلم به عن 

ماسكات تفيد الشعر والبشرة بنفس الوقت 

(ينعم البشرة ويطول الشعر ويقلل من هيشانه).

🌼الإهتمام بالبشرة والشعر أمر ضروري لدى كل امرأة 

لذا سنقدم لكِ ماسكات للعناية بالبشرة والشعر وللحفاظ عليهم،تابعي المقال..

🌼الماسك الأول:

نقوم بأخذ ملعقتين كبيرتين من| الأرز| (الرز العادي) الأبيض المصري ونقوم بغسله جيداً وندعه منقوع مدة 24 ساعة حتى يقوم بإنزال كل الفوائد و|الفيتامينات |و|المعادن| في الماء (ماء الرز مفيد جداً جداً تنعم البشرة وتفتحها وتقلل من شكل المسام ويمكن استخدامه كتونر ويغذي البشرة أيضاً) يحفظ في الثلاج’ ويدهن على البشرة مع مساج خفيف..

استخدامه للشعر..

يغسل |الشعر| جيداً في الشامبو وبعدها في |البلسم| أو حمام الكريم التي يفضل لكِ في العادة ثم يوضع ماء الرز على فروة الرأس والشعر ويدلك جيداً فالتدليك هي أهم خطوة (ماء الرز يفيد الشعر في التطويل ويقلل من هيشانه ويغذي الشعر وفروة الرأس وينظفها من القشرة و|الدهون| الزائدة ) 

ثم يشطف الشعر بالماء العادية من غير شامبو أو بلسم.

🌼الماسك الثاني:

نأتي بملعقة من |بذر الكتان| ونضعها في وعاء مع كأسين من الماء ونضعهم على النار مع التقليب حتى الغليان

 ويصبح لدينا جل ثم نقوم بتصفيتهم ويستخدم للبشرة

 وإذا اردتي استخدامه للشعر

 نضيف للجل ملعقة كبيرة من زيت |جوز الهند| وملعقة كبيرة من زيت |الجرجير| وملعقة كبيرة من زيت| الجوجوبا| ونضعه على الشعر مع التدليك الجيد وندعه مدة من ساعة ل ساعتين 

ثم نغسله غسيل عادي(هذا الماسك يفرد الشعر وينعمه جداً ويغذي الشعر أيضاً).

🌼تقول بعض النساء أن ماسك بذر الكتان ينشف الشعر... لماذا؟

 لأن يكون لديها نسبة |البروتين| أعلى من نسبة الترطيب لذالك تنشف الشعر

أما إذا كان نسبة الترطيب أعلى من نسبة البروتين فهنا |الماسك| يقوم بتغذية الشعر أكثر ويعالج الشعر.

كيف يمكنني إستخدام الماسك وشعري فيه نسبة الترطيب قليلة؟!.

يجب إضافة ترطيب للماسك للإستفادة منه واستبعاد تنشيف الشعر وجفافه ،نضيف زيت جوز الهند أو زبدة |الشيا| .

كيف يمكنني معرفة نسبة البروتين والترطيب لشعري ؟

نأخذ شعرة ونقوم بلفها على الأصابع وشدها..

إذا أخذت وقت من الشد لقطعت فالبروتين متوسط والترطيب متوسط.

وإذا أخذت وقت ولم تتأذى ولم تقطع فالترطيب عالي جداً والبروتين قليل.

وإذا قطعت بسرعة فالبروتين عالي والترطيب قليل.

(هذا الماسك يغذي البشرة ويقلل من التجاعيد ويعطي نضارة ) نقوم بدهنه على الوجه مدة ٢٠ دقيقة وتغسل البشرة.

يحفظ في الثلاجة مدة أسبوع ل ١٠ أيام ثم نقوم بتجديده مرة أخرى. 

🌼نتمنى أن هذا المقال قد نال إعجابكم. 

🌼كما نتمنى لكم دوام الصحة والعافية والجمال والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته. 

       بقلم روضه القصيباتي 🌼🖎.

ما هي المسامات الواسعة وكيف يمكن معالجتها؟  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

إن السيدات في العالم وحتى الشباب يعانون من مشكلة في البشرة تدعى  "المسام الواسعة"، وتعتبر هذه المشكلة مزعجة لدى البعض كونها أحد الأسباب الرئيسية التي تمهد للإصابة بالعديد من الأعراض الأخرى مثل الرؤوس السوداء وما إلى ذلك.

ومن هذا السياق، جمعنا إليكم في هذا المقال جميع المعلومات اللازمة عن المسامات الواسعة، وأيضاً مجموعة من نصائح والطرق الطبيعة التي تساعدكم في التخلص من المسامات الواسعة بالبشرة، فإذا كنت أحد الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، فالحل موجود في السطور التالية.

 ما هي المسامات الواسعة؟

إن المقصود بالمسامات الواسعة هو تلك الفتحات الصغيرة الشبيهة بالحفر التي تظهر على |البشرة| وتكون أحد الأسباب التي تؤدي لظهور مشاكل أخرى مثل البثور و|حب الشباب| والرؤوس السوداء.

وإن هذه المسامات هي عبارة عن فتحات مخصصة للغدد الدهنية التي تحتوي أيضاً على بصيلات للشعر، وإن هذه الفتحات لا توجد بالوجه فقط، وإنما توجد في جميع أنحاء الجسم، وبشكل مركز توجد بالوجة وأعلى منطقة الصدر وأعلى الظهر.

 أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور المسامات الواسعة

يوجد هنالك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مشكلة المسام الواسعة ومن أبرزها:

• زيادة في إفراز الزيت

• عدم القيام في تنظيف البشرة بالطريقة الصحيحة والسليمة.

• إهمال تقشير البشرة 

• وجود مشاكل هرمونية بالجسم.

• وجود مشاكل وراثية.

• الشيخوخة وهي التي تعتبر من أبرز أسباب لظهور المسام بشكل أكبر.

• تعرض بشرتك للشمس بشكل مفرط.

• إفراز نسبة قليلة من الكولاجين.

ويوجد أيضاً الكثير من الأسباب المختلفة التي ترتبط بشكل طبيعي في الجسم، وطبيعة المشاكل الصحية التي يمكن أن يعاني منها الشخص، والتي تؤثر بصورة كبيرة على بشرته في الدرجة الأولى.

هل تبحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة؟ هل تريد اكتشاف طرق طبيعية للتخلص من المسامات الواسعة؟ إذا كانت ترغب في ذلك، فتابع قراءة المقال وتعرف على أفضل طرق العلاجات الطبيعية للمسام الواسعة.

ما هي المسامات الواسعة وكيف يمكن معالجتها؟  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

هل تبحثين عن طرقٍ طبيعية ووصفات من مكونات منزلك لكي تتخلصي من هذه المشكلة؟

إذا كانت هذه مشكلتك حقاً، فإن هذا المقال سوف يجد لك الحل الطبيعي والأنسب لكِ.

فقد تعرفنا على المقصود بمشكلة المسامات الواسعة، وأيضاً على أسباب هذه المشكلة المزعجة للكثيرين، وفي هذا المقال أحضرت إليكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكنكم استخدامها وتطبيقها على البشرة للتخلص من المسامات الواسعة.

 طرق بسيطة لعلاج المسامات الواسعة بشكل طبيعي 

• حمام البخار

إن |حمام البخار| هو أحد الطرق المفضلة لدى العديد من الأشخاص، على الرغم من أنه لا يغير بحجم المسام ولكنه يساعد على إذابة الأوساخ المتراكمة في المسام وأيضاً الدهون، وبالتالي سوف يساعدك في تظيف بشرتك ويمنحها التوهج اللازم.

مكونات حمام البخار

• وعاء كبير يحتوي على ماء ساخن

• منشقة.

طريقة عمل حمام بخار 

أولاً عليك أن تحضري وعاء كبير من الماء تتصاعد منه الأبخرة، ثم قربي وجهك بحذر لكي لا يلتهب الجلد، ثم عليك القيام بتغطية رأسك بمشفة كبيرة، والبقاء هكذا لمدة ٥ دقائق، بعد ذلك امسحي وجهك بمنشفة وحاولي استخراج الرؤوس السوداء منها.

احرصي على أن تكرري الوصفة لو مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لكي تكتشفي النتائج بنفسك.

• التقشير 

يعتبر |التقشير| أحد الطرق المميزة الأخرى لمعالجة المسام الواسعة بطريقة طبيعية وفي المنزل، فأنه يمكننا أن نحضر الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن نعدها من مكونات في المنزل مثل، |العسل| والسكر أو |ماسك الشوفان|، ولكن ينصح أن لا يتم الإكثار من عملية تقشير البشرة كي لا تتعرض للالتهاب، وسنقدم لك في السطور القادمة طريقة تحضير أهم أفضل ماسك تقشير البشرة.

المكونات مقشر القهوة

• ٢ ملعقة صغيرة من القهوة.

• مقدار ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو

طريقة التحضير:

 ١- امزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد.

٢- طبقي المكونات على بشرة نظيفة، وابدأي بتدليك البشرة لمدة ٣ دقائق بنعومة.

٣- اتركي الخليط على بشرتك بعد ذلك لمدة ١٠ دقائق.

• ماسكات لعلاج المسام الواسعة 

يوجد هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي يمكن استخدامها من أجل معالجة المسامات الواسعة، ومن أبرز الماسكات الشهيرة هي التي تتكون من |جل الصبار|، أو خل التفاح وأقنعة مصنوعة من بياض البيض، وهناك الكثير من الماسكات الأخرى المميزة التي تحد من إفراز الزيوت في البشرة وذلك بفضل احتواء معظمها على |حمض الساليسليك| التي تعمل على تصغير حجم المسام.

وإلى هنا نصل إلى ختام مقالتنا التي أوضحنا لكم فيها أهم المعلومات حول المسامات الواسعة بالبشرة، وكيفية معالجتها أيضاً، شاركنا برأيك وأسئلتك عن هذا الموضوع في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر