ماهو إعتلال العصب الحائر وكيف نعالجه ونتعامل معه؟ - شهد عنجريني
ماهو إعتلال العصب الحائر وكيف نعالجه ونتعامل معه؟
 |
| ماهو إعتلال العصب الحائر وكيف نعالجه ونتعامل معه؟ |
ماهو إعتلال العصب الحائر وكيف نعالجه ؟
- قد نشعر بألم في الجهاز الهضمي، العصب المبهم واحد من الأعصاب القحفيّة عدد الأعصاب القحفيّة 12 يصنف هذا العصب العاشر.
- يغذّي العصب المبهم البلعوم والمري والحنجرة والمري والقصبات والأحشاء في الصدر والبطن.
ما أعراض إضطراب أو إلتهاب العصب الحائر ؟
- في الواقع هذا العصب هو الّذي يحرّك الجهاز الهضمي لتتم عمليّة الهضم وعندما يتهيّج هذا العصب تبطئ الحركة في المعدة والكولون وهذا يؤدّي لصعوبة الهضم وإقياء وفقدان الوزن و إضطراب الصوت أيضاً أو تغيّر بلحن الصوت تشنج كولون وإعتلالات أخرى.
ما هو السبب؟
- قد يكون الداء السكري غير المعالج أيضاً الكحول والتدخين الشره قد تكون الإنفعالات الشديدة و الخوف و التوتّر والقلق قد يحصل أذية نتيجة إلتهابات فيروسية عن طريق القصيرات التعرّض للماء البارد والهواء البارد بشكل مفاجئ حيث شرب الماء البارد تباطؤ في القلب، صداع في الرأس وقد يصل للإغماء.
كيف يتم الكشف عن إلتهاب هذا العصب ؟
- عن طريق الكشف السريري عند الطبيب.
- العلاج يحتاج لخطة علاجيّة متكاملة تعتمد على العديد من الإختصاصات منها العلاج بالأعشاب مثل شرب الكمون أو اليانسون أو البابونج أو إكليل الجبل من الأعشاب المهمّة جداً لعلاج هذا العصب ممارسة الرياضة المنتظمة تساعد كثيراً على تحسين هذه المشكلة
- الإمتناع عن التدخين وشرب الكحول وإيقاف على الفور لأنّها أحد الأسباب المؤهبة لحدوث مشكلة في هذا العصب داء سكري أحد الأسباب التي تسبب التهاب العصب الحائر ضروري ضبطه بشكل جيد ويجب أخذ الفيتامينات من الإجراءات المهمّة أيضاً تمارين رياضية للعصب الحائر لتحريضه حيث تقوم هذه التمارين بتحريضه على الشكل التالي حركة الرقبة يمين يسار للأيمن والأيسر انحناء أمام وخلف بهدوء وبشكل تدريجي يجب عمل مساج للعصب الحائر من الأعلى للأسفل مع مادة زيتية أو عطرية مثل زيت اللافندر الذي يساعد على الإسترخاء يمكن القيام بعمليّة اليوغا أو جلسات الإسترخاء التي تساعد على الإسترخاء وتفيد هذا العصب.
نصائح يجب إتباعها :
- يجب تجنّب شرب الماء البارد والمثلّجات دفعة واحدة لأن مرور المادة الباردة أو المثلّجة يحرض العصب الحائر وإلتهابه قد يحصل هبوط وعائي عند بعض الأشخاص بسبب شرب الماء البارد بكثرة مع إنخفاض نبضات القلب وقد يقف القلب ويؤّدي إلى الوفيّات يجب أن نشرب ماء باردة بإعتدال وعند الخروج من مكان دافئ لمكان بارد يجب أن نضع وشاح أو شال لحماية العصب وعلاجه تناول البروبيوتيك يساعد على تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتحسين التوازن الجرثومي وله تأثير على جسمنا .
- وجهاز الهضمي والعصب الحائر في الحالات الشديدة نزرع بطارية وأسلاك لتحريض العصب الحائر وذلك في المراكز المتطوّرة والمتميّزة يستغرق وقت طويل العلاج في بعض الحالات النادرة نعطي بعض المهدّئات الّتي تساعد على علاج العصب تدريجيّاً.
شهد عنجريني 🩺
