تعرفي على تغذية ونمو وتطور الطفل في الشهر الخامس  تصميم وفاء المؤذن

يعد الشهر الخامس، شهر الطعام واللعب للطفل الرضيع، عند إتمام الرضيع الشهر الرابع، يسمح لنا بإدخال الطعام للطفل، كما يسمح لنا بإعطائه الماء، كما أن يعتبر |الشهر الخامس| من أول الشهور الذي يكون لعب الطفل به واضح، فيحب الطفل اللعب مع الوالدين والتفاعل معهما.

كيف تتم رعاية الطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- يختلف استحمام الرضيع على حسب فصول السنة، نستطيع أن نحمم |الطفل الرضيع| يومياً في فصل الصيف، وفي فصل الشتاء يكفي مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً. 

٢- يجب أن يكون لابس الطفل الرضيع في الشهر الخامس ملائم لفصل السنة، ففي فصل الصيف يكفي أن نلبس الطفل الرضيع قطعة واحدة من الملابس، أما في فصل الشتاء يكفي أن يرتدي الطفل قطعة زائدة عن قطع الملابس التي يرتديها البالغين، ومن الضروري أن يرتدي من هذه القطع، قطعة صوفية في فصل الشتاء لتشعره بالدفء.

٣- وجود الطفل بمكان مناسب بدرجة الحرارة، ففي فصل الشتاء، يجب أن يكون الطفل بمكان دافئ، ويجب ألا يتعرض الطفل للاختلافات المفاجئة، كي لا يتعرض للإصابة بنزلات البرد. 

٤- الاهتمام بنظافة بعض الأماكن في جسم الطفل، خلف الأذن، أسفل الرقبة، تحت الإبطين، بين الفخذين، خلف الركبة، فإن لم تنظف هذه الأماكن بشكل يومي، قد يؤدي إلى حدوث التهابات بسبب تراكم العرق.

٥- من الضروري جداً الاهتمام بنظافة يد الطفل وأظافره خاصة في هذا العمر، لأن الطفل في هذا العمر يضع يده داخل فمه كثيراً، فإن لم تكن يد الطفل أو أظافره نظيفة، يؤدي إلى دخول الميكروب في الفم، وقد يسبب أمراض للطفل.

رضاعة وتغذية الطفل في الشهر الخامس

تحدد كمية الرضاعة الطبيعية حسب حاجة الطفل، أما إذا كان الطفل يأخذ الحليب الصناعي، فيعطى ١٨٠ مل إلى ٢٠٠ مل من الحليب.

كي نبدأ بإدخال الطعام للطفل الرضيع في الشهر الخامس يجب أن يتوفر في الطفل أربعة شروط على حسب توصيات الأكاديمية الأمريكية:

١- يستطيع الطفل |إسناد رأسه| بشكل جيد، كي يبلع الطعام ولا يسبب له الاختناق.

٢- يجب أن يكون الطفل مقبل على الطعام. 

٣- إن يكون وزن الطفل مناسب، على الأقل أن يكون الوزن أكثر من ٥ كيلو.

٤- يستطيع الطفل التقاط الطعام. 

يجب أن تتوفر جميع هذه الشروط في الطفل للبدء بإدخال الطعام له، فإن لم يتوفر أحد الشروط في الطفل، لا نستطيع إدخال الطعام للطفل. 

أما منظمة الصحة العالمية صرحت أن الطفل يستطيع الأكل بعد الشهر السادس، لذلك يعد مسألة إدخال الطعام للطفل فيه خلاف هناك منظمات أكدت على الشهر السادس للطفل، وهناك أكاديمية أكدت على الشهر الخامس للطفل بعد توفر الشروط الأربعة.

تعرفي على تغذية ونمو وتطور الطفل في الشهر الخامس  تصميم وفاء المؤذن

ما هي الفيتامينات التي يجب إعطائها للطفل في الشهر الخامس

 عنصر الحديد، حيث يعطى الطفل خمس نقاط من عنصر الحديد يومياً، من الضروري إعطائه بعد الطعام، كي لا يسبب للطفل حالة مغص إذا تم إعطائه قبل الطعام. 

نمو الطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- زيادة الوزن: يجب أن يزيد |وزن الطفل| الرضيع في الشهر الخامس ٣ كيلو على وزن الولادة، إذا كان الطفل وزنه عند الولادة ٣ كيلو، يجب أن يكون وزنه في اليوم الأول من الشهر الخامس ٦ كيلو، وفي نهاية الشهر الخامس يجب أن يزيد نصف كيلو فيصبح وزنه ٦.٥ كيلو.

٢- النمو في الطول: في الشهر الخامس يكون نمو |الطول الطبيعي| للطفل من ٦٣سم إلى ٦٩ سم، فإذا كان طول الطفل أقل أو أكثر، يجب مراجعة طبيب الأطفال.

٣- محيط الرأس: إن |محيط رأس| الأطفال الرضع في الشهر الخامس من ٤١ إلى ٤٥ سم، فإذا كان محيط رأس الطفل أقل أو اكثر، يستدعي الأمر الذهاب للطبيب.

التطور عند الطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- التطور الحركي: إن التطور الحركي للرضيع في الشهر الخامس كبير جداً، إن جزء كبير من الأطفال الرضع بهذا العمر، يستطيعون إسناد رأسهم بشكل جيد، كما أنه يسمح للطفل الرضيع بالجلوس لمدة قصيرة عن طريق إسناده بوسادات، ويستطيع الطفل مسك الأشياء بيده بشكل جيد، كما أنه يستطيع الطفل في الشهر الخامس الوقوف على قدميه، مع الانتباه إلى عدم إيقافه لمدة طويلة، كي لا يسبب تقوس للقدمين، كما أن هناك نسبة قليلة من الأطفال تستطيع أن تتقلب من الظهر إلى البطن.

نستطيع البدء ببعض التمارين للطفل، التي تعمل على تقوية عضلات الرقبة والظهر.

٢- التطور العقلي: يميز الطفل في الشهر الخامس والديه بشكل جيد، وينزعج من وجود أشخاص غرباء، كما أنه يحب اللعب كثيراً، ويلتفت بشدة للأصوات والألعاب زاهية الألوان، من الضروري جداً في هذا العمر التكلم مع الطفل كثيراً، من خلال النطق الصحيح، ليتم تسجيلها بمخ الطفل بالشكل الصحيح، واستخدامها عندما يصبح قادر على الكلام.

يمنع تعرض الطفل للتلفاز في هذا العمر قبل عمر السنتين، فالتعرض للتلفاز يسبب لهم الكثير من الأضرار. 

تطور الحواس للطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- السمع: يسمع الطفل بهذا العمر بشكل جيد، كما أنه يستطيع التمييز بين الأصوات، وينزعج من الأصوات المرتفعة والغريبة، كما أننا نستطيع استغلال حاسة السمع عند الطفل لتنظيم نومه باستخدام الضوضاء البيضاء. 

٢- البصر: يستطيع الطفل الرؤية على مدى ٧٠سم، فيستطيع رؤية الأشياء بوضوح جداً، كما أنه يستطيع التمييز بين الألوان، خاصة الألوان الزاهية منها، بحيث يستطيع الطفل تثبيت عينه على الأشياء ويتابع الأشياء المتحركة بعينيه، كما أن تناسق حركة العين يكون جيد. 

استمتعي بقراءة تلك المعلومات القيمة عن طفلك الرضيع، دمتم بحفظ الله..... 

بقلمي: إسراء حيدر

الحساسية الصدرية عند الأطفال بين الأسباب والأعراض  تصميم وفاء المؤذن

ماهي حساسية الصدر

|حساسية الصدر| هو وجود التهاب مزمن في الشعب الهوائية، نتيجة زيادة حساسية الشعب الهوائية لبعض المثيرات الحساسية، فتكون الشعب الهوائية لدى الطفل حساسة أكثر من اللازم، وعندما تتعرض لبعض المسببات أو المثيرات يحصل بها التهاب متكرر، أو التهاب مزمن والذي يسبب أعراض الحساسية. 

ماهي مثيرات الحساسية

١- أشهر مثيرات الحساسية هو التدخين، التدخين السلبي للأطفال تعمل على تهيج السعال وصدر الطفل، وتعمل على زيادة حساسية الصدر.

٢- الروائح النفاذة، على سبيل المثال رائحة العطور، التراب، أو غيرها من الروائح، التي تثير الحساسية والسعال عند الطفل.

٣-الإختلاف المفاجئ في درجة الحرارة، على سبيل المثال عندما يكون الطفل موجود في مكان دافئ ويخرج فجأة إلى مكان بارد، أو العكس.

٤- المجهود، هناك أطفال تتزايد لديهم حساسية الصدر عند بذل أي مجهود، على سبيل المثال عندما يمارس الطفل التمارين الرياضية.

٥- وجود الحيوانات الأليفة في المنزل، حيث يعد فرو الحيوانات من الأشياء المثيرة للحساسية، لذلك ينصح بعدم وجود حيوان أليف في المنزل مثل القطط أو الكلاب.

ماهي أعراض حساسية الصدر عند الأطفال

١- |صعوبة في التنفس|، حيث لا يستطيع الطفل إخراج النفس في عملية الزفير.

٢- |السعال الجاف|، والتي تزيد في المساء عند موعد نوم الطفل.

٣- سماع صوت صفير في صدر الطفل.

ليس من الضرورة إذا كان الطفل يعاني من السعال، وضيق في التنفس، وصوت صفير في الصدر، تكون حالة حساسية صدر، فإذا تكررت هذه الأعراض مع الطفل بشكل كبير، واستجاب الطفل لموسعات الشعب الهوائية، يكون الطفل يعاني من حساسية في الصدر. 

ماهي أسباب حساسية الصدر

١- العامل الوراثي، حيث أثبتت الدراسات أن أكثر من ٣٥٪ من حالات حساسية الصدر، هي عامل وراثي. 

٢- العامل البيئي، ذلك أن المكان الذي يعيش فيه الطفل قد يكون مصاباً بالحساسية، وتكون البيئة مثيرة للحساسية. 

كيف يتم تشخيص حساسية الصدر

عن طريق الفحص السريري للطفل، سماع صوت صدر الطفل بشكل جيد، لملاحظة الصوت المميز للحساسية عند دخول الهواء بشكل قليل إلى |الرئتين|، أو سماع صوت صفير أثناء الزفير. 

في حالات الحساسية الشديدة يتم فحص الطفل عن طريق القيام ببعض وظائف التنفس، وذلك عن طريق وضع الطفل في جهاز معين، لقياس معدل خروج الهواء من الرئة، وكمية الهواء التي يحصل عليها الطفل، وذلك لتقييم العلاج الذي قدم للطفل، ومدى استجابة وتحسن الطفل للعلاج.

أو يقومون بإجراء اختبارات حساسية، لمعرفة تحسس الطفل من شيء المعين وتتم عن طريق اختبار الجلد، حيث يتم حقن الجلد، ببعض المثيرات للحساسية، لمعرفة ماهي المثيرات التي يتحسس منها الطفل، لمحاولة إبعاد الطفل عنها.

الحساسية الصدرية عند الأطفال بين الأسباب والأعراض  تصميم وفاء المؤذن

القيء المتكرر عند الرضيع لا تغفلي عنه أبداً لأنه يؤثر على نمو وصحة طفلك تصميم وفاء المؤذن

يعد الاستفراغ من الأعراض، وليس من الأمراض، فعند |استفراغ الرضيع|، لا يعد مرضاً ولكن الرضيع يعاني من مشكلة جعلته يقوم بالاستفراغ ولكي يعالج الاستفراغ يجب تشخيص الحالة بشكل صحيح، للتخلص من الاستفراغ عند الطفل الرضيع. 

ماهي أسباب القيء عند الرضيع

تعد هذه الأسباب من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الاستفراغ عند الرضيع:

١- السبب الأول: الرضاعة الزائدة للطفل يعد هذا السبب من أشهر وأهم الأسباب، فعندما يأخذ الطفل أكثر من احتياجاته، أو أكثر من قدرته على الاحتمال، حيث يمكن ملاحظته مع الأطفال أثناء رضاعة الحليب الصناعي، وأيضاً مع الأمهات الذين يتعاملون مع بكاء الطفل على أنه جوع، فعندما يأخذ الرضيع كمية كبيرة من الحليب أكبر من معدته، فيؤدي إلى استفراغ الطفل للحليب الزائد، بعد انتهائه من الرضاعة، ويتكرر هذا الموضوع مع الأطفال كثيراً.

كيف نعرف حدوث هذا النوع من القيء

عندما يزيد الطفل بالوزن أكثر من المعدل الطبيعي  لعمره، عندما يستفرغ الطفل ويحصل عنده زيادة في الوزن، هذا مؤشر على أخذ الطفل كميات كبيرة لذلك يحصل الاستفراغ بعد |الرضاعة| مباشرة.

ماهو علاج هذا النوع من القيء

عن طريق التخفيف وتقليل كمية الحليب التي تعطى للطفل، وتنظيم رضاعة الطفل أكثر، سواء كان الطفل يرضع طبيعي، أو صناعي، في حالة الرضاعة الطبيعية عن طريق تقليل مدة الوقت، على سبيل المثال، إذا كان الطفل يرضع لمدة ربع ساعة، فنقللها لمدة عشر دقائق، أما إذا كان الطفل يشرب الحليب الصناعي، يجب على الأم تقليل كمية الحليب، التي يتم تناولها أثناء الرضاعة، على سبيل المثال إذا كانت الأم تعطي الطفل ٩٠ سم، يجب تقليلها ٦٠ سم، مع متابعة معدل وزن الطفل بانتظام، مع طبيب الأطفال المعالج، للتأكد من أخذ الطفل لاحتياجاته كاملة.

٢-السبب الثاني: ارتجاع المريء، عند رضاعة الطفل أو الأكل، يسير الطعام ضمن أنبوب طويل يسمى المريء الذي يعمل على إيصال الطعام أو الرضاعة من الفم إلى المعدة، حيث يوجد في المريء عند نهاية المعدة صمام، عند بلع الطفل للحليب ونزوله للمعدة يتم إغلاق الصمام على المعدة، لعدم رجوع الطعام للمريء ويصبح عند الطفل حالة من القيء، الكثير من الأطفال يكون الصمام لديهم ضعيف فلا يغلق على المعدة بإحكام، وفي هذه الحالة جزء من الحليب الذي يرضعه الطفل يعود ثانيةً إلى المريء ويصبح |القيء| عند الطفل.

ماهي مواصفات ارتجاع المريء

يمكن أن يكون للحليب الذي تم إعادته إلى المعدة  ثانيةً أشكال عديدة، منها حليب سائل، يكون مثل الذي رضعه الطفل، ويمكن أن يكون على شكل كتل صغيرة، ويمكن أن يتقيأ الطفل كمية كبيرة يؤدي إلى خروج الحليب من الأنف، 

معظم الأطفال الذين يعانون من ارتجاع المريء، يتحسن لديهم ارتجاع المريء عند دخول الطعام، وبعض الأطفال يستمر لديها |ارتجاع المريء| لعمر السنة.

القيء المتكرر عند الرضيع لا تغفلي عنه أبداً لأنه يؤثر على نمو وصحة طفلك  تصميم وفاء المؤذن

ماهو علاج ارتجاع المريء

إذا كانت الحالة بسيطة أو متوسطة ولدى الطفل زيادة في الوزن، فلا يحتاج الطفل إلى أدوية، إنما يحتاج بعض الإجراءات لتحسن حالته، عن طريق تجزيئ رضعات الطفل، وذلك بأخذ كميات صغيرة في الوجبة مرات متكررة خلال اليوم، حتى لا تمتلئ معدته بشكل كبير، كي لا يرجع الحليب من المعدة للمريء بشكل كبير.

بعد انتهاء الطفل من الرضعة يجب حمل الطفل بالوضع القائم على الكتف على الأقل نصف ساعة، للتقليل من حدوث الترجيع، ويجب متابعة وزن الطفل مع الطبيب المعالج، فإذا كان الطفل يزيد من وزنه الطبيعي وفقاً لعمره، فلا يوجد مشاكل ويتحسن الطفل بشكل تلقائي، أما في الحالات الشديدة التي يتأثر بها الطفل، يحتاج الطفل في هذه الحالة إلى أدوية تحت إشراف الطبيب المعالج.

السبب الثالث: حساسية الطعام بأنواعه، أشهرها حساسية القمح، حساسية بروتين الحليب، أو حساسية البيض، أو الفول السوداني، أو أي نوع من الطعام، يمكن لهذه الحالة أن تكون عند الطفل قبل أن يبدأ بالطعام، على سبيل المثال عند أكل الطفل لنوع من الطعام يسبب له الحساسية، تظهر أعراض الحساسية له، وأهم أعراضها هو الاستفراغ، الإسهال، أو الإمساك الشديد، مغص شديد ، غازات شديدة، بكاء مستمر، وظهور أعراض على الجلد مثل الطفح الجلدي، الإحساس بالحكة. 

ماهو علاج حساسية الطعام

يختلف الطعام باختلاف نوع الحساسية، وحسب عمر الطفل، بحيث يوضع لكل طفل خطة علاج مناسبة لحالته، والعلاج هو إيقاف صنف الطعام لمدة معينة قبل محاولة إدخاله ثانيةً للطفل. 

يمكن لبعض الأطفال عند حصول |حساسية الطعام| تؤثر على نموه ووزنه. 

السبب الرابع: |النزلات المعوية| أو وجود ميكروب في الجهاز الهضمي، مهما كان الميكروب فيروس أو بكتيريا، هناك التهاب في الجهاز الهضمي يسبب استفراغ عند الطفل، أما أعراضه فيكون الاستفراغ، ارتفاع في الحرارة، إسهال، غازات شديدة.

ماهو علاج النزلات المعوية 

إعطاء الأدوية المناسبة للطفل، وتعويض الطفل السوائل تجنباً لحدوث الجفاف أفضلها محلول الجفاف الذي يتم إعطائه للطفل عن طريق الفم، لتعويض السوائل والمعادن التي يفقدها الطفل تجنباً للجفاف.

السبب الخامس: الأسباب الجراحية، وهي الأسباب التي تستدعي التدخل الجراحي عند الطفل، أشهر هذه الأسباب تضخم الصمام بين المعدة والاثني عشر.

تحتوي المعدة على صمام يوجد في نهايتها وبداية الأمعاء الدقيقة الذي يسمى بالصمام البواب، بعض الأطفال الرضع يولدوا ويكون الصمام لديهم سميك وثخين جداً، فيكون الممر الذي يمر به الحليب من المعدة إلى الاثني عشر يكون ضيق جداً، أو تقريباً يوحد انسداد جزئي في الجهاز الهضمي، فنلاحظ في هذه الحالة الطفل يبدأ بالقيء من اليوم الأول ومع كل رضعة، أو يتم القيء بعد الرضاعة مباشرةً، أو بعد الرضاعة بمدة طويلة.

في هذه الحالة يجب على الطفل مراجعة الجراح لعلاج تضخم الصمام الموجود، أو العمل على توسيع ممر الطعام، ليمر الطعام بسهولة من المعدة إلى الاثني عشر، إذا لم يتم العلاج بالشكل الصحيح، ستؤثر بشكل كبير على نمو الطفل. 

يتم تشخيص هذه الحالة والطفل بعمر صغير جداً.

علمي طفلك الصغير خطوات المشي بطريقة سهلة وبسيطة - الجزء الثاني  تصميم الصورة رزان الحموي

سنكمل ما انهيناه في الجزء الأول. 

ما هي التمارين التي تساعد الطفل على المرور بالتطور الحركي ومنه المشي

التمرين الثاني: نبدأ هذا التمرين للطفل من عمر سبعة أشهر، وهي تشجيع الطفل على |الحبو|، وذلك بجعل الطفل يستلقي على بطنه ونحضر ألعابه التي لها الوان زاهية، ونبدأ بوضع الألعاب على كشافة قريبة من الطفل ليبدأ بالتحرك نحوها، حيث يعمل هذا التمرين على تقوية عظام الرقبة والجسم والقدمين ليستطيع عند المشي إسناد نفسه بشكل جيد.

عندما يستطيع الطفل |الوقوف| على قدميه، والذي عادة يحصل في الشهر التاسع أو العاشر، نبدأ بإمساك الطفل ليقف على قدميه، فإذا استطاع الطفل إسناد نفسه بشكل جيد، نبدأ بوضع ألعابه على بعض أثاث المنزل من مسافة قريبة منه، ليستطيع الطفل الإمساك بالأثاث والتنقل من خلاله لإحضار العابه، 

هناك بعض الأطفال يشعرون بالخوف من البدء بهذه الحركات، لذلك يجب مساعدة الطفل في هذه الحالة ومنحه الثقة من خلال الإمساك بيدي الطفل ونبدأ بالمشي معه خطوة تلو الأخرى، حتى يستوعب الطفل بأنه يجب عليه أن يحرك قدميه خطوة وأخرى، فعندما يبدأ الطفل بأخذ خطواته، نكرر هذا التمرين مرتين على الأقل يومياً.

من أفضل التدريبات التي تساعد الطفل على المشي، وضع العابه على الأثاث في المنزل، أو وضع العابه قريبة من الحائط، أو من خلال الإمساك بيدي الطفل،  ليبدأ بخطواته الأولى، ثم نمسك بيد واحدة فقط، لتعويد الطفل المحافظة على اتزانه، ثم نبعد عنه خطوة أو خطوتين لتشجعه على |المشي| بمفرده. 

عند إتمام الطفل عمر سنة ونصف ولم يستطع أخذ خطواته مستنداً بشيء ما، يكون الطفل تأخر عن المشي، ومن الضروري مراجعة طبيب الأطفال لفحصه وتحديد المشكلة لديه. 

أما عند إتمام الطفل لعمر سنة وثمانية أشهر، ولن يستطيع المشي بمفرده، وإن كانت خطوات قليلة وبسيطة، يكون الطفل قد تأخر ويجب استشارة طبيب الأطفال. 

ابتعدي عن هذه الممنوعات لجعل طفلك يمشي بشكل جيد 

١- الامتناع عن استخدام |المشاية|، فهي تؤخر من عملية المشي عند الطفل، كما أنها تسبب تقوس للساقين. 

٢- الابتعاد عن الباس الطفل الحذاء قبل عمر سنة، لأن لبس الحذاء يؤخر الأطفال في المشي، ويسبب تشوه في القدمين عند بعض الأطفال.

٣- تجنب مقارنة الأطفال ببعضها، هناك أطفال تمشي بعمر مبكر، وأطفال تتأخر في المشي.

٤-عدم اجبار الطفل بالوقوف على قدميه قبل عمر تسعة أشهر، فمن الخطأ إيقاف الطفل على قدميه في هذا العمر، لأن عضلاته تكون لينة وضعيفة، فنكون نحمل الطفل فوق طاقته، وهذا خطأ كبير.

٥- عدم الباس الطفل ملابس ضيقة، كي لا تعيق الحركة عند الطفل، من الضروري أن يكون لباس الطفل مريح ليساعده في الحركة.

٦- أن يكون المكان الذي يمشي به الطفل آمن، إذ يجب ابعاد الأشياء الصغيرة عن متناول الطفل أثناء المشي، كي لا تسبب له الاختناق عند أخذها.  

٧- أن يكون الشخص الذي يدرب الطفل شخص ثقة للطفل، ومحبوب للطفل كالأم أو الأب.

دمتم في رعاية الله....

بقلمي: إسراء حيدر

أسباب عصبية الرضيع أثناء الرضاعة و طرق علاجه - الجزء الثاني -     تصميم الصورة : رزان الحموي

سنكمل  الجزء السابق  عن بقية الأسباب التي تؤدي إلى حدوث العصبية للطفل أثناء الرضاعة 

٩- آلام التسنين

 حيث يظهر في فترة تسنين الطفل، التي تبدأ من الشهر الرابع إلى عمر السنتين، عند بروز الأسنان عند الطفل، يشعر بألم في اللثة وخاصة عند رضاعة الطفل، لذلك يجب تخفيف ألم التسنين عند الطفل.

 هناك أساليب عديدة لتخفيف ألم الأسنان منها استخدام المستحضرات التي تحتوي على الأعشاب، لتسكين الألم عند الطفل 

١٠- الغازات والانتفاخات والمغص عند الطفل الرضيع

 مما يجعل الطفل يشعر التعصيب والتوتر والذي يزيد أثناء الرضاعة، لذلك يجب حمل الطفل على الكتف، والقيام بحركات خفيفة على الظهر لتخليص الطفل من الغازات، أو نلقي الطفل على ظهره وتدليك بطن الطفل بإتجاه عقارب الساعة إما بزيت الزيتون أو |زيت اللافندر|، مما يؤدي إلى خروج الغازات وشعور الطفل بالراحة، والإسترخاء.

وفي حال كان الطفل يعاني من مغص شديد يمكن إعطائه أحد أدوية المغص المعروفة 

١١- من الأسباب المشهورة والشائعة عند الأطفال الرضع والتي تسبب |عصبية الطفل| هو

 التهاب الأذن الوسطى

 كما أن الالتهاب يسبب الألم الشديد وتزيد حدى الألم عند نوم الطفل أو استلقائه، أو عند الرضاعة، يجب على الأم ترضع طفلها بوضعية الجلوس للطفل، فهذه الوضعية تقلل من ألم  الأذن عند الطفل، وتجعله يرتاح، ومن الضروري مراجعة طبيب الأطفال لفحص أذن الطفل، لتحديد نوع وسبب الإلتهاب الموجود وشدته، لأن العلاج يختلف من طفل لآخر حسب حدة الالتهاب وحالة الطفل 

١٢- إصابة الطفل بارتجاع المريء

 سواء كان ارتجاع المريء العادي أو ارتجاع المريء الصامت، إذا كان الطفل يعاني من ترتفع متكرر في المريء، يؤدي إلى حدوث إلتهاب شديد في| المريء| لأن حمض المعدة مادة حارقة عندما تحتك بالمريء والحلق تسبب التهاب في المريء، وحرقة في منطقة الحلق، مما يسبب له الكثير من الإزعاج أثناء الرضاعة.

هناك علامة مشهورة للأطفال الذين يعانون من إرتجاع في المريء  وهي محاولة الطفل بثني ظهره إلى الخلف، ليحاول اغلاق عضلات المريء السفلية، لمنع ارتجاع المريء، فإذا كان طفلك يعاني من ارتجاع المريء ويتقيأ بشكل كبير، يجب مراجعة طبيب الأطفال، لتنظيم علاج الطفل الذي يتناوله 

لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب في حالات ارتجاع المريء عند الأطفال لفحص الطفل وتحديد شدة الحالة، وتحديد العلاج المناسب للطفل 

١٣- عدم مقدرة الطفل على النوم

 وهذه الحالات تسمى بحالات الأرق، بحيث يكون الطفل متعب ويريد النوم، لكنه لا يستطيع النوم، فيشعر بالتوتر والعصبية، لذلك يجب على الأم أن تهيأ الظروف للطفل لتبقى مناسبة للنوم

 على سبيل المثال، هدهدة الطفل بهدوء، إطفاء الأضواء، واستخدام الضوضاء البيضاء، فهي تعمل على تهدئة الطفل بشكل كبير، كم أن من الضروري ابتعاد الأم عن المشروبات التي تحتوي على |الكافيين|، مثل القهوة،  والشاي، والشوكولاته،  والمشروبات الغازية لأنها تسبب أرق للطفل،

إن الكافيين يذهب للطفل من خلال حليب الأم، فعندما يأخذه الطفل لا يستطيع النوم بشكل جيد وتجعل الطفل عصبي جداً ويعاني من الأرق 

لذلك من الضروري على كل أم مرضعة، الابتعاد عن الكافيين، وإذا أخذت من الأشياء التي تحتوي على الكافيين تكون بكميات قليلة جدا، والأفضل الإبتعاد عنها نهائياً ليبقى الطفل هادئ ومرتاح 

دمتم في رعاية الله......

 إسراء حيدر  

       معلومات مهمّة عن إستحمام الرضيع

 

معلومات مهمّة عن إستحمام الرضيع

السلام عليكم ورحمه أعزائي القرّاء الكرام 

سنتحدّث اليوم عن موضوع الإستحمام للأطفال الرضع و حديثي الولادة

 سأتحدّث في مقالتي عن كل مايخص الإستحمام

• عدد مرات الإستحمام المناسب للأطفال الرضّع .
  
• التعليمات والارشادات اللازمة إتباعها خلال الإستحمام .
  
• سنتحدّث أيضاً عن أشهر الأخطاء التي تقع بها الأمهات والسيّدات خلال يقامهن بإستحمام الطفل

أولاً عدد مرات إستحمام الطفل الرضيع و حديث الولادة :

•  في فصل الصيف من مرتين الى ثلاثة مرات في الأسبوع
• أمّا في فصل الشتاء من مّرة الى مرتين فقط في الأسبوع أمّا اذا كان قد قمت باكثر من ذلك فإن هذا له نتائج عكسيّة و مضرّة للطفل وتتيح الفرصة للميكروبات والبكتيريا في النمو على جلد الطفل و تعرّضه لكثير من الأمراض .
  
• هناك بعض الأمهات لديهم معتقدات خاطئة بأن الطفل الرضيع حديث الولادة يجب أن لا يستحم إلّا بعد مرور أربعين يوم هذا الكلام غير صحيح يجب تخليص الجسم من البكتيريا .
  
• يوجد بعض الأمهات تقوم بعادة تمليح الطفل من خلال إستحمام الطفل بالماء والملح وهذا أمر خاطئ تحدثنا في مقال آخر عن هذا الموضوع وأضراره الكبيرة .
  

بالنسبه لخطوات إستحمام الرضيع :

• قبل الإستحمام تأكد أن جميع أدوات الإستحمام موجودة بجانب لباس الطفل و المنشفة الصابون و الشامبو و الزيت كل شيء تحتاجيه في الإستحمام ان يكون بقربك حتى تكون عمليّة الإستحمام سريعة ويجب أن لا تتجاوز تتجاوز مدّة الإستحمام الخمس دقائق حتى لا يبرد الطفل ويصاب بالأمراض والمغص إختيار مكان الإستحمام بعنايه بحيث يكون مكان دافئ لا تمر به تيارات هوائيّة أو لا يوجد به شباك مفتوح حتى لا تعرض الطفل للأمراض
• طلب المساعدة حتى لا يحدث الطفل أيّ مكروه لا سمح الله وخصوصاً اذا كنت أم جديدة وليس لديك خبرة

خطوات الإستحمام :

• •  إزاله ملابس الرضيع بهدوء ورقة ويفضل دائما عند إختيار ملابس الأطفال أن تكون فتحة الرقبة واسعة تساعدك خلال خلع الملابس ولبسها (إنتبهي لرقبة وكتف الطفل)
• وضع الطفل في الحوض المخصص للإستحمام ويفضل إستخدام حوض مخصّص للأطفال لأنه لها مقاسات وأحجام مناسبة ومختلفة إختاري الحجم المناسب  لعمر طفلك
•  وضع القليل من الماء الدافئ في الحوض حتى يشعر الطفل بالإسترخاء والهدوء
• ضعي الطفل في الماء حاولي إشغاله باللعب في الماء
• لا تبدئي بالإستحمام و وضع الماء على راسه فورا انتظر نصف دقيقة واحدة  حتى يتعود الطفل على الماء و درجه حرارتها
• إبدئي بسكب  الماء على راس الطفل بكل رفق ولين بحيث يكون رأس الطفل للخلف بحيث لا تأتي الماء على وجهي في الامام بل  تاتي على ظهره
• إبدئي بفرك الجسم بكل رقة ولين باللغسول الخاص أو الصابون حسب ما تختاريه انت و إفركي جسم الرضيع بكل رقه وإنتبهي جيداً و إهتمي بنظافه الأماكن التي فيها ثنايات مثل :مكان الرقبة وبين الفخذين وبين الذراعين لأن هذه الاماكن معرضة للأوساخ .
  
• إستخدمي شامبو مخصص للأطفال لرأس طفلك وتأكدي انه لا يسبب الدموع واذى العين لتجنب بكاء الطفل
•  الإستحمام يكون من الأعلى الى الأسفل بداية الرأس ثم الرقبة والذراعين

بالنسبه للإسفنجة المسخدمة :

• تستخدم بعض الأمهات السفنجة ولكن يفضّل إستخدام إسفنجه ناعمة ورقيقة جداً ويمكن فرك جسم الطفل باليدين فقط
• ومن الممنوعات إستخدام الليفة ذات السطح الخشن التي تضر بجسم الطفل وتسبب له الحساسيّة
• تاكدي دائماً من إن درجة الحرارة الماء مناسبة جداً للطفل وإختبري ذلك بيديك قبل إستخدامها
• سواء برودة او سخونة إغسلي وجه الطفل في الصابون الخاص به وتجنّبي دخول الصابون في عينه
• لا تكثري من وضع الصابون على وجه الطفل و غسيل الوجه بواسطة يديك  فقط لا تسكبي الماء عليه مباشرة .
  
• عند  نهاية عملية الإستحمام أخرجي الطفل بهدوء قومي بعملية التنشيف بكل رقة ,المنشفة المستخدمة يجب ان تكون منشفه ناعمة ويجب ان تكون عمليه التنشيف بطريقة جيّدة
• يجب ان تلبسي طفلك ثيابه في نفس المكان إستحمام حتى لا ينقله من مكان الى آخر ويصاب بنزلة برد
• يفضل عدم إستخدام المناديل المعطرة المبللة لأن الأطفال كثير ما يحدث لها تحسّس من هذه المناديل

ويأتي هنا السؤال ما هو أفضل وقت ما هو أفضل وقت للإستحمام ؟

• يفضّل في فصل الصيف في الصباح بحيث لا يكون الجو بارد و لا حار جداً
• أمّا في فصل الشتاء فإنّه من المفضّل أن يكون في الليل حتى يستحم الطفل وندفئه جيّداً و ينام
  وحمايته من نزلات البرد .
  

الآن سنتحدّث عن أهم وأشهر الأخطاء التي تقع بها الأمهات خلال إستحمام أطفالهن :

• بقاء الطفل مدة طويلة بلا إستحمام وهذا يؤدي الى إصابة الطفل بالأمراض والمكروبات والبكتيريا في جسمه وأيضاً كما يقال الزائد يساوي الناقص كذلك يوجد بعض الأمهات تقوم بإستحمام طفلها كل يوم فأن زيادة والإفراط في إستحمام الطفل له أضرار كبيرة على بشرة الطفل وأن جلد الطفل يفرز مادة دهنية تفيده وبشرة الطفل حساسة جداً.
• أن تكون عمليّة الإستحمام بطيئة وتأخد وقت طويل وهذا مضر ويعرّضه للأمراض.
• رجاءاً اذ كنتي أم جديدة وليس لديك خبرة لا تخجلي من طلب المساعدة .
  
• إستحمام الطفل بمكان بارد .
  
• عدم تأكد من درجة حراة الماء وإستخدامها بعشوائيّة دون إختبارها.
• إستخدام مستحضرات غير مخصّصة للطفل رجاءاً تأكدّي من المستخضرات المسخدمة .
  

أتمنى ان تكون مقالتي هذه قدّمت الفائدة التي أتمناها .
دمتم بخير و عافيّة .

بقلم ريم محمد 💜

اكتشفي  ماهي العلامات المبكرة التي تظهر عند طفلك الرضيع وتدل على ذكائه  تصميم الصورة رزان الحموي

إن |ذكاء الأطفال| يتحكم به عاملين منها العامل الوراثي بنسبة ٥٠٪ ،  وعدة عوامل أخرى مثل: 

تغذية الطفل، البيئة المحاطة به هل هي بيئة تساعد الطفل على تنمية مهاراته؟ رعاية الطفل وتربيته، مدى الحب والحنان الذي يتلقاه الطفل. 

ماهي العلاقة بين الحب والحنان وذكاء الأطفال 

أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين حرموا من الحنان لأي سبب، أو الأطفال الذين يعانون من انفصال الأب والأم، أو وجود مشاكل بينهما، تكون نسبة ذكائهم قليلة، حتى لو كان العامل الوراثي للطفل جيد. 

ماهي العلامات المبكرة التي تدل على ذكاء طفلك 

١- تفاعل الطفل عاطفياً مع المحيطين به، على سبيل المثال عندما يستجيب الطفل الرضيع لأمه ويبتسم لها، كلما كانت استجابة الطفل بعمر أصغر، كلما كان تطوره العقلي، ونسبة ذكائه أفضل. 

٢- التطور اللغوي السريع للطفل، على سبيل المثال عندما يبدأ الطفل بعمر تسعة أو عشرة أشهر بثرثرة بعض الكلمات، فكلما كان تطور الطفل |اللغوي| بوقت مبكر، كلما كانت نسبة ذكائه وتطوره العقلي أفضل.

٣- تطور المهارات الحركية للطفل في عمر مبكر، على سبيل المثال عندما يقف الطفل على قدميه قبل الوقت المحدد لعمره.

٤-سهولة التقليد، عندما يقلد الطفل بعض الحركات أو الكلمات بسرعة، يعد مؤشر على ذكاء الطفل. 

٥- الفضول عند الطفل، هناك أطفال فضوليين لمعرفة كل ما يحيط بهم، كذلك يعد مؤشر مهم على ذكاء الطفل على عكس الأطفال الآخرين تظهر هذه العلامة بعد عمر السنة.

٦- الطفل الاجتماعي، على سبيل المثال مشاركة الأطفال الآخرين اللعب والمرح.

٧- محاولة حل الطفل للمشكلات البسيطة الموجودة حول الطفل، على سبيل المثال، عندما يكون الطفل بعمر السنتين يحاول لإيجاد حل، ليأخذ لعبته المفضلة من مكان مرتفع، فعندما يبدأ الطفل بالتفكير لحل مشاكله يعد مؤشر من |مؤشرات الذكاء|. 

٨- إصرار الطفل على رغباته، وذلك عندما يعبر الطفل عن رغبته أو عدم رغبته بالأشياء وإصراره على ما يريد، تظهر هذه العلامة في عمر السنة ونصف، إذ لا يجب على الأم التذمر من إصرار ومعاندة طفلها، بل يجب توجيهه، ومعاملته بلطف ولين. 

٩- قدرة الطفل على التركيز والفهم، على سبيل المثال عندما يتفاعل الطفل مع الكلام الذي يقال عنه، وتبدأ ظهور التعبيرات على وجهه التي تدل على فهمه وتركيزه.

١٠- قدرة الطفل على الربط ما بين الصور والكلمات، حيث تظهر هذه العلامة مبكراً عند الأطفال بين عمر تسعة أشهر، عشرة أشهر، وعمر السنة، فهي مؤشر هام على ذكاء الطفل. 

ليست من الضرورة ظهور هذه العلامات على كل الأطفال، لتدل على ذكائه، من المحتمل أن تظهر هذه العلامات على الطفل ولا تنتبه الأم عليها، أو يكون الطفل ذكي بدون ظهور لهذه العلامات. 

إذا لم  يتم التركيز على عوامل تغذية الطفل والبيئة والحب، والحنان، ممكن للطفل الذكي أن يتراجع بذكائه ويفقد ٥٠٪ من الذكاء الذي تشغله هذه العوامل المهمة.

بقلمي: إسراء حيدر

ما هي الأوضاع الصحيحة لنوم الأطفال الرضع براحة وأمان  تصميم الصورة : رزان الحموي

إن وضعية النوم عند الأطفال الرضع  هو موضوع مهم جداً.

إن الطفل الرضيع في السنة الأولى من حياته  لا يستطيع التحكم برقبته بشكل كامل وجيد، ومن الضروري الانتباه بشكل جيد عند نوم الرضيع  كونه لا يستطيع التحكم برقبته  كي لا تصيب الطفل الرضيع حالة اختناق

ما هي الوضعية المناسبة لنوم الأطفال؟؟؟

هناك وضعيتين لنوم الطفل بالشكل الصحيح المناسب

إن أفضل وضعية هي نوم الطفل الرضيع على ظهره، وبهذا الشكل لا يوجد شي يزعج نفس الرضيع، أو تسبب له حالة إختناق

أما الوضعية الثانية، هي نوم الطفل على الجانب  سواء الجانب الأيمن أو الجانب الأيسر مع الانتباه على يقبل الطفل أثناء هذه الوضعية، لإبقاء |مجرى التنفس| مفتوح بشكل جيد

إما الوضعية التي يمنع الطفل النوم بها، هي نوم الطفل على بطنه : إن نوم الطفل الرضيع على بطنه ممنوع تماماً، قد يعرض الطفل لخطر |الاختناق|، كما أثبتت الدراسات أن نوم الرضع على البطن مرتبط بشكل كبير جداً بحدوث متلازمة الموت المفاجئ للرضيع.

متى يحصل تسطح الرأس عند الطفل الرضيع؟؟ 

عندما ينام الطفل ضمن وضعية معينة  لمدة طويلة وعدد مرات متكررة يؤدي إلى تسطح المنطقة بسبب نومه الدائم لهذا الجانب

لتجنب تسطح الرأس عند |الرضيع|  يجب تغيير وضعية نومه باستمرار 

على سبيل المثال تستطيع الأم مرة أن تجعل طفلها ينام مرة على الجانب الأيمن وتارة على الجانب الأيسر لتجنب تسطح الرأس  عند الرضيع 

بعض الإرشادات والنصائح لنوم الطفل السليم

١- أن يكون فراش الطفل الرضيع مصنوع من مواد قطنية وأن يكون صلب بعض الشيئ، كي لا يدخل رأس الرضيع داخل الفراش وتسبب له حالة اختناق

٢- الإمتناع عن استخدام وسادة في نوم الطفل الرضيع  قبل عمر سنتن  كي لا تسبب له حالة اختناق لأن الطفل الرضيع لا يستطيع التحكم برقبته  كما أن استخدام الوسادة تسبب التواء لعضلات رقبة الطفل الرضيع، وتجعله يبكي بشدة.

٣- يجب أن لا يحتوي سرير الطفل على الألعاب أو الوسادات  كي لا تسبب للطفل حالة اختناق 

٤- تغطية الطفل بغطاء مناسب للجو وأن يكون الغطاء لحد الأكتاف والامتناع عن وضع الغطاء على وجه الطفل.

٥- تهوية الغرفة الذي ينام بها الطفل الرضيع بانتظام لتجديد هواء الغرفة 

٦-الامتناع عن التدخين في المكان الذي يتواجد به الطفل الرضيع : حيث أكدت الدراسات أن التدخين السلبي للأطفال الرضع مرتبط بمتلازمة الموت المفاجئ للطفل الرضيع.

٧- تجنب احتواء سرير الطفل على الفرو أو الوبر كي لا تسبب له حالة اختناق، كما أنه من المهم تهوية فراش الطفل وتعريضه للشمس مرة على الأقل إسبوعياً

٨- الامتناع عن استخدام أدوية للبعوض أو غيره كي لا تؤذي الطفل الرضيع، فإن كان من الضروري استخدام تلك الأدوية، يجب استخدامها قبل ساعة من نوم الطفل وإخراج الطفل من الغرفة إلى حين ينتهي مفعول الدواء. 

علاج تأخر الطفل عن الجلوس بأسرع وقت بطريقة مضمونة  - الجزء الثاني -    تصميم الصورة : رزان الحموي

سنكمل ما تحدثنا عنه في الجزء السابق عن 

بقية التمارين وأهمية إعطاء فيتامين د ومتى نستطيع القول أن الطفل تأخر عن الجلوس 

التمرين الثاني: نجعل الطفل ينام على ظهره، ثم نمسك بجسمه  ونرفعه بهدوء، لنجعل الطفل يساعد في عملية الرفع، ثم نجعله يستلقي مرة آخرى، ونكرر التمرين مرتين يوميا لمدة عشر دقائق

 إن هذا التمرين يعمل على تقوية عضلات الطفل لإسناده عند وقت الجلوس نستطيع عمل هذا التمرين مع الأطفال من أول الشهر الرابع إلى أول الشهر السادس 

التمرين الثالث: وهو تمرين الجلوس، نجعل الطفل يجلس بحضن أمه  ثم نحضر ألعاب ونضعها أمامه  نبدأ بتحريك الألعاب لنجعل الطفل يحاول الانحناء ألى الأمام للالتقاط بها  نكرر هذا التمرين مرتين يومياً 

 يقوم هذا التمرين بتقوية |عضلات البطن| والظهر عند الطفل  نستطيع القيام بهذا التمرين من بعد الشهر الرابع إلى الشهر السابع

تختلف الأطفال بإستجابتهم للتمارين  هناك بعض الأطفال نلاحظ أن استجابتهم لعملية الجلوس لديهم سريعة جداً ويستطيعون الجلوس بشكل جيد خاصة الأطفال الذين وزنهم جيد 

أما الأطفال الذين يعانون من الوزن الزائد تكون استجابتهم للتطور الحركي أبطئ من الأطفال الذين وزنهم مناسب وطبيعي 

لذلك من الضروري لكل أم معرفة الوزن الصحيح لطفلها الرضيع  كذلك |الأطفال الخدج| تطورهم  الحركي أبطئ أيضاً على عكس الأطفال المولودين في وقتهم فهم أسرع من الأطفال الخدج في التطور الحركي. 

يجب القيام بهذه التمارين مرتين يومياً بانتظام  لمدة عشر دقائق ومتابعة التطور الحركي للطفل بانتظام مع طبيب الأطفال مع الاهتمام بتغذية الطفل مع التأكد أن الطفل لا يعاني من أمراض وراثية أو أمراض تخص العظام أو العضلات، وإذا وجدت أية مشكلة يجب تشخيصها بشكل جيد ومعالجتها بشكل سليم  ليمر الطفل بالتطور الحركي بالشكل السليم.

أهمية إعطاء فيتامين د للأطفال

من المهم إعطاء الأطفال الرضع في السنتين الأولى فيتامين د، بشكل روتيني وذلك بإعطاء ٤٠٠ وحدة دولية يومياً  في السنة الأولى و ٦٠٠ وحدة دولية يومياً في السنة الثانية من عمر الطفل.

إن الجرعة الوقائية من فيتامين د تقوي العظام كما أنها تعمل على تقوية العضلات وتعزز التطور الحركي للأطفال بشكل كبير جداً 

متى يتأخر الطفل في الجلوس

يستطيع الطفل عادة الجلوس عن طريق إسناده على سبيل المثال بالوسادة، من بعد الشهر  الرابع إلى بعد الشهر السادس فإذا أتم طفل سبعة أشهر ولم يستطيع الجلوس عن طريق إسناده فيكون الطفل قد تأخر في التطور الحركي

إن الطفل يستطيع الجلوس بمفرده من عمر ستة أشهر لعمر ثمانية أشهر فإذا أتم الطفل تسعة أشهر ولم يستطع الجلوس بمفرده لثواني قليلة  يكون قد تأخر الطفل بهذه الحركة  ويجب مراجعة الطبيب المعالج  لفحص الطفل وتحديد إذا كان الطفل يعاني من مشكلة لعلاجها بوقت مبكر

 لذلك تعد مراجعة الطبيب المعالج بشكل منظم مهمة لمتابعة التطور الحركي والتطور العقلي ونموه لتشخيص الحالة.

هناك أسباب عديدة تؤثر على تأخر الطفل في التطور الحركي لذلك لا يعد نقص الكالسيوم السبب الوحيد لتأخر الطفل في التطور الحركي إنما هو أحد الأسباب التي تؤخر التطور الحركي عند الطفل. 

دمتم بخير وسلامة.....

 كيف تخلق حواراً مع الأطفال

كيف تخلق حواراً مع الأطفال تصميم الصورة واء المؤذن

إنّ الدخول لعقول الأبناء بمختلف المراحل العمريّة وتأسيس |حوار صحّي |ونوعي موضوع صعب جداً، لإفتقارنا للأساسيات و|الأدوات| الصحيّة اللازمة من أجل خلق حوار فعّال مع الطفل.

ما هي أهم الأمور التي يجب على الأهل تفهمها لخلق حوار فعّال مع الطفل باختلاف المراحل العمريّة؟

يبدأ الأطفال باكتساب المهارات المختلفة (الحديث، التفكير، الاستقلاليّة، الاتكاليّة، ..) في مراحل معينة في طفولتهم، وهذه المهارات تساعد في نمّو، تكوين وصقل شخصياتهم.

ومن أهم الأساليب التربويّة التي على الأهل اعتمادها.

 الحوار:

ما أهميّة الحوار؟

1.  يعزّز ثقة الطفل بنفسه.
2.  يساعد الطفل في| التعبير عن مشاعره|.
3.  يغذي| الحصيلة اللغويّة |والإدراكيّة عند الطفل.
4.  يقرّب المسافات بين |الطفل |و|الأهل|.

مهارة الاستماع:

وهي المفتاح الأهم في إنجاح عملية| التواصل |مع الآخرين.

من المهم أن نعلّم أبناءنا أن يكونو مستمعين جيّدين، ونحن بالمقابل نبادلهم ذات الشيء لأنّنا النموذج الذي يحتذون به دوماً. 

|الحوار| يجب اعتماده كأبسط وسائل التواصل الفعّال مع أولادنا، لأنّه يؤثر على شخصياتهم ونظرتهم للحياة وكيف سيتعاملون مع الأمور لاحقاً.

الأطفال مرآة الأهل، في حال غياب الحوار بين |الأب| و|الأم|

 كيف نتصرف لخلق حوار مع الأبناء؟

من أجل تنمية مهارة ما عند الطفل، يجب أن تكون موجودة بالأساس عند الأهل، لأن الأطفال يتأثرون بما يوجد على أرض الواقع، والذي هو جو| العائلة|.

فتنشئة الأهل هي الأساس في| تنمية مهارات |الطفل وتعزيزها والتي تساعد في تحديد منظور الأطفال للحياة.

 كيف أجد مداخل صحيحة وسليمة للحوار، في حال عدم تجاوب الطفل؟ 

بعض الأهل بمجرد عودة الطفل من |المدرسة |أو من مكان لعب، يبدؤون بطرح الأسئلة على الطفل، (ماذا فعلت؟، من قابلت؟، ..).

طريقة طرح الأسئلة على الطفل بهذا الشكل غير مقبولة، لأنه سيشعر وكأنّه في تحقيق وعليه تقديم إجابة.

بالمقابل، لو بدأ الأهل محاورة ابنهم عن طريق سرد |برنامجهم اليومي|، وماذا فعلوا هم، مع الوقت الطفل لوحده سيبدأ بالحديث عما جرى معه.

يجب على الأهل التركيز وضبط ردود أفعالهم عند محاورة الأطفال، فلو بدأ الطفل الحديث وقابلته برد فعل سلبي أو حتى بملامح سلبية، قد يترك هذا رد فعل عن الطفل ويمتنع عن الحديث مجدداً بسبب رد فعلي على حديثه. 

انشغال الأهل ونظرة الطفل له؟

ممكن أن يخبرني طفلي بشيء وأنا مشغولة، وأطلب منه الانتظار قليلاً.

الطفل ليس كالشخص الكبير، قد ينسى ما كان يريد إخباري به، عكس| الشخص الواعي| الذي يتفهم ويبق متذكراً لما يريد.

فلو ألحّ الطفل اسمعيه، قد يخبرك بشيء هام بالنسبة له، ويفسر تجاهلك له بشكل سلبي.

تعليم الطفل عند مشاهدته لأشخاص يتحدثون عدم مقاطعتهم، أو الاستئذان بطريقة مناسبة عند وجود ضرورة.

الأطفال| أذكياء|، لديهم| مهارات| مختلفة. لو أخبركَ طفلك أنّه رأى كلب في الشارع.

يجب علينا التفاعل معه، كأن نسأله، أين رأيته؟، ما لونه؟ ، كم حجمه؟ ..

هكذا يتعلّم الطفل مع الوقت كيف يعبّر عن كل ما يراه.

على عكس إن أخبرك طفلك بأنّه رأى كلب. وأجبته بشكل مختصر وأنهيت الحديث، سيتعلم طفلك عدم الدخول في |التفاصيل|. 

وهذه التفاصيل مهمة جداً في حياة الأطفال.

أهم الأسئلة التي من الممكن توجيهها لطفلك:

1- ماذا ستفعل غداً؟ 

هذا السؤال يجعل الطفل يفكّر بالمهام الموكله إليه، ويدفعه للتخطيط ليومه. فأساعد في بناء| تفكير منطقي| منظم عند طفلي.

2- سؤال الطفل عن أكثر شيء سبب له الإزعاج اليوم؟ 

ممكن أن يتعرّض الطفل لموقف بسيط جداً، لكن يثير في داخله مشاعر| الحزن| و|الضيق|

كأهل يجب معرفة هذا الموقف ومتابعته، ومساعدة طفلي في تجاوزه، حتى لا يتكرر لاحقاً.

3- اسأل طفلك كيف حال أصدقائك؟

من خلال سؤالك ستتعرف على شخصيات وطباع أصدقائه، ويمكنك أن تستشف وجود مشاكل بينهم وكيف يتعامل طفلك مع هذه المشاكل.

4- ماذا أنجزنا اليوم؟

ركز على| الإنجازات |كنوع وليس ككم.

هذا يحفّز| التفكير المستقبلي |عند الطفل وثقته بنفسه و|الوصول الى الهدف|.

ثقافة الحوار تعتبر حاجة أساسيّة كالطعام والشراب والمسكن والتعليم.

تساعد في تفتح إدراك أطفالنا للأمور.

فمن خلال الحوار تستطيع متابعة نمو شخصية طفلك ومتابعة مشاعره والمواقف التي يتعرض لها في حزنه وفرحه.

كل الحبّ لأطفالكم🌸🌸

بقلم دنيا عبد الله 

علاج تأخر الطفل عن الجلوس بأسرع وقت بطريقة مضمونة  - الجزء الأول - تصميم الصورة : رزان الحموي

يعد التطور الحركي للأطفال الرضع من المواضيع الهامة جداً، حيث يجب على كل أم معرفة ما هو التطور الطبيعي للطفل لملاحظة الأم أذا تأخر طفلها عن التطور الحركي وطلب الاستشارة الطبية بوقت مبكر.

من المهم متابعة نمو الأطفال الرضع وتطورهم الحركي والعقلي بانتظام، خاصة في السنتين الأولى من عمر الطفل،  في حال وجود أية مشكل  عند الطفل يتم تشخيصها مبكراً، لمعالجتها وإعطاء نتائج بشكل أفضل 

جلوس الأطفال الرضع

يعد جلوس الأطفال الرضع خطوة مهمة من خطوات التطور الحركي، عادة يستطيع الطفل الجلوس عن طريق الإسناد، من عمر أربعة أشهر لعمر ستة أشهر،  أما جلوس الطفل بمفرده، وإن كان جلوسه لدقائق قليلة، تبدأ من عمر ستة أشهر، إلى عمر ثمانية أشهر 

لكي يستطيع الطفل الجلوس يحتاج إلى التظافر ما بين |العظام| والعضلات والأعصاب ولكي يتحقق ذلك التظافر  يحب أن لا يكون الطفل يعاني من مشاكل وراثية تخص الأعصاب، أو العضلات، أو العظام مثل أمراض ضمور المخ، أو نقص الأوكسجين الذي يصل للمخ، أو مرض إستصقاء المخ، أو ضمور العضلات، أو الأمراض الوراثية الخاصة بالعظام

 جميع الأمراض الوراثية تؤثر بشكل مباشر على |التطور الحركي للطفل| ومنها الجلوس، فإذا كان الطفل يعاني من مشكلة وراثية، أو لديه مشكلة تخص المخ والأعصاب، أو العضلات أو العظام، يجب معالجة المشكلة الموجودة لدى الطفل، ليستطيع الطفل القيام بالتطور الحركي بالشكل الصحيح، بحيث يختلف العلاج من طفل لآخر حسب تشخيص حالة الطفل وشدتها، لذلك يجب المتابعة مه الطبيب لتحديد التخصص المناسب للمتابعة والحصول هلى أفضل النتائج 

يجب أن تكون تغذية الطفل  تغذية صحية متوازنة لتأخذ كل من العضلات، والعظام، والأعصاب، كل احتياجاتها لتقوم بوظائفها على أكمل وجه.

ما هي أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للقيام بالتطور الحركي

أهم تلك العناصر التي يحتاجها الجسم هي:

 ١-الكالسيوم وفيتامين د لذلك تعد الرضاعة الطبيعة مهمة لحصول الطفل على الكالسيوم.

٢-الاهتمام بالأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، من أفضل تلك الأطعمة التي يمكن إعطائها للطفل في السنة الأولى، هي منتجات الحليب، كما أنه مهم تعريض الطفل الرضيع للشمس، من بعد الشهر الرابع، لتقوية عظام الطفل وعضلاته وأعصابه. 

٣- القيام ببعض التمارين المهمة للأطفال

 هناك ثلاثة تمارين يجعلوا الطفل الرضيع يجلس بسرعة.

التمرين الأول: نقوم به عند عمر الشهرين، بهذا التمرين نقوي |عضلات الرقبة والظهر|، وهو تمرين النوم على البطن، نجعل الطفل ينام على بطنه وبواسطة ألعاب زاهية الألوان، نبدأ بتحركها أمام الطفل لسماع صوتها، فيبدأ الطفل برفع رأسه وخفضه بشكل متكرر ، نحاول تكرار التمرين لتشجيع الطفل على رفع رأسه وخفضه، لتقوية عضلات رقبة الطفل، وظهره 

نستطيع تكرار هذا التمرين مرتين يومياً 

سنكمل في الجزء الثاني عن بقية التمارين وأهمية  فيتامين د للأطفال ومتى يتأخر الطفل عن الجلوس 

إسراء حيدر 

تابعونا....

التطور الحركي والنمو والتغذية لطفلك في الشهر السادس - الجزء الأول تصميم الصورة : وفاء المؤذن

كيفية اهتمام الطفل ورعايته في الشهر السادس

١- استحمام الطفل بالشهر السادس

 نستطيع تحميم الطفل في فصل الصيف يومياً، أو مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً في فصل الشتاء 

٢- لباس الطفل المناسب لفصل السنة

 حيث يكفي أن يرتدي الطفل قطعة واحدة من الملابس القطنية الخفيفة، في فصل الصيف، أما في فصل الشتاء للطفل الرضيع في هذا العمر يكفي أن نلبسه قطعة زائدة على لباس الأم

 على سبيل المثال إذا كانت الأم ترتدي قطعتين من الملابس، نلبس الطفل ثلاث قطع من الملابس.

٣- الاهتمام بشعر الأطفال في هذا العمر ويفضل استخدام شامبو الاستحمام والبلسم المخصص للأطفال، وتجنب استخدام المنتجات المخصصة للكبار، لأنها تسبب جفاف لشعر الأطفال وتسبب تساقط الشعر.

لا يستقر نمو الشعر عند الأطفال بشكل كامل إلا بعد السنة الثانية من عمر الطفل، فلا يستدعي القلق إذا كان معدل تساقط الشعر عند الطفل عالي، أو تناول كان الشعر غير كثيف، ويفضل أن لا يقص شعر الأطفال كي لاينبت شعر خشن مكانه، فيحتاج الكثير من الوقت ليتحسن. 

٤- من الضروري المحافظة على نظافة يد الطفل طوال الوقت، ونظافة الأظافر، فإذا كانت يد الطفل غير نظيفة قد يؤدي إلى دخول الميكروب ويسبب المشاكل

الرضاعة والتغذية عند الأطفال في الشهر السادس

١- إذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية فقط، فتكون الرضاعة على عدد المرات التي يحتاجها الطفل والمدة حسب حاجة الطفل للحليب. 

٢- إذا كان الطفل يرضع |حليب صناعي| فقط، يستطيع الطفل في هذا العمر أخذ الرضاعة من ٢٠٠ إلى ٢٤٠ مل في الرضعة الواحدة، ويحتاج إلى الرضاعة كل ثلاث أو أربع ساعات 

٣ الأطفال الذين يرضعون رضاعة مختلطة، فكمية الحليب الصناعي الذي يحتاجها، تختلف على حسب كمية الحليب الطبيعي الذي يأخذه من الأم، فتكون الرضاعة على حسب الحاجة سواء كانت الرضاعة طبيعية، أو عن طريق الحليب الصناعي

الأكل المخصص للأطفال في الشهر السادس

هناك فئتين من الأطفال، فئة من الأطفال بدأت بالطعام من بعد الشهر الرابع، فنكمل طعام الطفل، ونقوم بزيادة كمية الطعام تدريجياً، وزيادة عدد الأصناف التي يتناولها. 

أما الفئة الثانية، هي فئة الأطفال التي لم تبدأ بالطعام، لكي يبدأ الطفل الطعام بهذا العمر يجب أن يتوفر بالطفل أربعة شروط

١- إسناد الطفل رقبته بشكل جيد، كي يستطيع الطفل تناول الطعام بشكل جيد ولا يسبب له الاختناق أو مشاكل آخرى 

٢- رغبة الطفل بالطعام 

٣ - أن يكون وزن الطفل مناسب، على الأقل أكثر من ٥ كيلو 

٤- يستطيع الطفل إمساك الطعام 

من الضروري قبل إدخال الطعام للطفل،مراجعة الطبيب الخاص، لفحص الطفل، والتقرير إذا كان الطفل مؤهلا للطعام أم لا.

سنكمل في الجزء الثاني تابعونا.....

إسراء حيدر

قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها تصميم الصورة وفاء المؤذن

كان هناك فتاة تدعى مي، عمرها تسعة وعشرون عاماً، تزوجت منذ خمس سنوات، لكنها لم تحمل وليس لديها أطفال، كانت مي وزوجها مقتنعين بوضعهم ويحاولون علاج حالتهم، لكن كانت عائلة زوجها وأقاربه هم الذين يفسدون حياتهم بتدخلاتهم وأسئلتهم، لقد راسلت مي قناة تدعى أسرارهم منذ سبعة أشهر رفضت مي أن ينشروا قصتها الخاصة بالحمل وطلبت منهم المساعدة بإعطائها رأيهم الشخصي، كانت مي تتذكر أنهم نصحوها بمواصلة العلاج وأن تتبنى طفل من أي |دار أيتام|، كانت مي تضحك على الرأي، وتقول أنه من المستحيل أن أنثى في مجتمعهم ستوافق على |تبني طفل|، وذلك بسبب خوفها من كلام الناس.

لكن من الممكن أن نقول له بطريقة بسيطة (إذا قمت بعض أظافرك سوف تشعر بألم في وقت لاحق) أي دون إخافته.

الحلول الممكنه للتخلص من هذه العادات عند الأطفال:

1. على الأهل تخصيص وقت أطول للطفل. الجلوس معه أكثر، وأن يتحدثوا اليه، ويشاركونه اللعب، حيث أنّ فترة لعب الأهل مع الطفل لها فائدة كبيرة على صحته النفسيّة.
2. العمل على إشغال الطفل خلال النهار وملئ وقت فراغه.
3. ممكن أن أشغله بممارسة الرياضة، أو أن أجعله يروي لي قصة ما، أو أن أعطيه قصة ليقرأها، وممكن أيضاً إشغال الطفل بوسائل حسيّة يمسكها بيده حتى ينسى موضوع وضع يده في فمه , على الأهل أن ينظموا الوجبات الغذائيّة للطفل خلال النهار فيتخلصو من عادة مص الإصبع نتيجة الجوع.
4.  أن يقوم الأهل برواية قصة لأطفالهم قبل النوم حتى يهدأ الطفل وينام وينسى عادة وضع الإصبع في الفم.
   

كيف يمكن للأهل التعامل مع غموض المسبب ليتخلصوا من هذه العادات لدى أطفالهم؟

• هناك مشكلة تواجه الأهل، ليس في |مرحلة الطفولة| المبكرة إنمّا في مرحلة الطفولة المتوسّطة،
   حيث لا يستطيع الأطفال الإفصاح عما يخيفهم أو يحزنهم أو ما يجعلهم يشعرون بالتوتر.
  فحتّى لو قام الأهل مرات معينة بإعطاء الأبناء وقت كافي ولعبوا معهم يبقى هنالك سرّ لدى الأبناء.
  

 يمكن تجاوز الموضوع من خلال :

1. الحوار مع الطفل ورواية القصص، يكون له نتيجة إيجابية لدى الطفل.
2. معرفة متى يقوم الطفل بهذه العادة، وما هو الموقف الذي يحدث مع الطفل حتى يلجأ إلى وضع يده في فمه أو قضم أظافره (أي يتوجّب عليهم مراقبة الطفل).
   

فمثلاً يمكن أن يلجأ الطفل إلى العادة السلبية عند رؤية شخص معين، أو عندما يأخذ شخص لعبته، أو عندما يذهب إلى الروضة، أو يمكن أن يكون الطفل يقلّد أخاه الكبير، الذي يقوم بهذه العادة.
والحل هنا يكون بحل مشكلة الأخ الكبير والذي هو الشخص الأساسي الذي يواجه مشكلة، فالأخ الصغير هنا يقلّد أخاه الكبير فقط ..

• وهذه العادات ليس لها حلّ سحري تزول عند تطبيقه، وإنّما تحتاج إلى وقت لينساها |الأطفال|.
•  فلا شيء يحدث بين ليلة وضحاها. لذلك على الأهل التحلّي بالصبر والابتعاد عن الغضب ليتجنبوا تذكير الطفل بالمشكلة.
• هنالك أهالي يتّبعون سيناريو أنّ الطفل يتخلص من العادة السلبية لوحده.
• وهذا أمر خاطئ، فأي عادة سلبية تبقى مستمرة لدى الطفل تسبب مشكلة , فإذا لم نقم بمعرفة المسبب ومعالجته ممكن للعادة أن تذهب مع الوقت ولكن لاحقاً قد يظهر لدى الطفل عادة أخرى قد تكون أسوء من العادة الأولى.
  

ومثلما ذكرنا العادة السلبية من قضم الأظافر أو مصّ الإصبع تكون نتيجة لسبب كبير لذلك علينا حلّ السبب وليس التركيز على النتيجة فقط حتى لا تظهر هذه النتيجة أو غيرها من النتائج بعد فترة بشكل آخر عند الطفل.
كلّ محبّتي لأطفالكم🌸🌸

دنيا عبد الله 📚

كل ما يخص تغذية ونمو وتطور طفلك الرضيع في الشهر الثالث(الجزء الثاني)  تصميم الصورة رزان الحموي

سنكمل ماتكلمنا عنه في الجزء السابق.

القيء الزائد عند الأطفال 

تعاني الكثير من الأمهات من تقيؤ طفلها بعد كل رضاعة في شهره الثالث، فإذا كان التقيؤ كميات قليلة وجانب فم الطفل، ولا تؤثر على نمو الطفل، فلا داعي للقلق، لأن الطفل يتقيأ كمية الحليب الزائدة لديه، ولا يستدعي إلى علاج، أما إذا كانت حالة التقيؤ شديدة،  بحيث يتقيأ الطفل بكميات كبيرة، عدد مرات كثيرة، ويؤثر على وزن الطفل، في هذه الحالة يجب فحص الطفل، لتحديد السبب وأخذ العلاج المناسب، لينمو بشكل جيد.

نمو الأطفال في الشهر الثالث 

عندما يتم الرضيع شهرين، يجب أن يزيد في الوزن كيلو ونصف في أول يوم من الشهر الثالث عن وزن الولادة، على سبيل المثال إذا كان الطفل وزنه عند الولادة ٣ كيلو، يجب أن يكون وزنه في الشهر الثالث ٤.٥ كيلو وعند نهاية الشهر الثالث، أي عندما يتم الطفل ثلاثة أشهر، يجب أن يزيد الطفل ٢.٤ كيلو عن وزن الولادة، فإذا كان وزن الطفل عند الولادة ٣ كيلو عند نهاية الشهر الثالث يجب أن يكون وزنة ٥.٤ كيلو جرام، فإذا كان وزن الطفل أقل من المعدل الطبيعي بكثير، أو أكثر من المعدل الطبيعي، يجب مراجعة الطبيب لفحص الطفل بشكل جيد. 

نمو الطول في الشهر الثالث للطفل

إن |طول الطفل| في الشهر الثالث ٦٠سم - ٦٧سم، وهذا الطول الطبيعي، فإذا كان طول الطفل الرضيع أقل من هذا المقياس أو أكثر بكثير، يجب مراجعة طبيب الأطفال لفحص الطفل، لمتابعة حالة الطفل.

محيط رأس الطفل الرضيع في الشهر الثالث: 

إن |محيط رأس الطفل| الرضيع في الشهر الثالث من ٣٩ إلى ٤١ سم، يعد محيط الرأس مقياس مهم جداً، لمعرفة معدل نمو مخ الطفل بالحجم، لذلك من المهم متابعة محيط الرأس بانتظام مع طبيب الأطفال. 

وتكون فتحة اليافوخ الأمامية برأس الطفل لم تغلق بعد، وتختلف بحجمها من طفل لآخر، تغلق هذه الفتحة بشكل تدريجي إلى أن يتم إغلاقه بشكل كامل، من عمر ستة أشهر، إلى عمر السنتين، فإذا تم إغلاق فتحة اليافوخ قبل عمر ستة أشهر، أو بعد عمر السنتين، يستدعي فحص الطفل عن طريق طبيب الأطفال. 

التطور عند الأطفال الرضع في الشهر الثالث

|التطور الحركي|: نلاحظ تحكم الطفل برقبته في الشهر الثالث بسبب قوة عضلات الرقبة، ويبدأ بإسناد رأسه بشكل جيد، والالتفات برأسه أيضاً، كما يستطيع الركل بقدميه بشكل جيد، ويفتح ويغلق يديه أيضاً، كما أنه يستطيع أن يمسك الأشياء لمدة قصيرة.

|التطور العقلي|: يسمى الشهر الثالث للطفل شهر التفاعل، حيث تلاحظ الأم انتباه طفلها، تبسمه لها، ومعرفته لها، كما يبدأ الطفل بمعرفة الوجوه المألوفة حوله، وبكائه عند رؤية الأغراب، الالتفات على مصادر الأصوات، كما أنه يبدأ بتمييز أصوات والديه واخوته، حيث يعد الشهر الثالث شهر مهم جداً لتواصل الأم مع طفلها، عن طريق التكلم المتواصل معه وقراءة القصص له الذي يعمل على زيادة حصيلة اللغة لديه عندما يكبر. 

بقلمي: إسراء حيدر

ابتعدي عن هذا الخطأ عند إعطائك الحليب الصناعي لطفلك الرضيع  تصميم وفاء المؤذن

يرتكب الكثير من الأمهات خطأ قاتل عند إعطاء أطفالهم الحليب الصناعي