اكتشف عالم الأحلام .. بين الغموض والحقيقة !! - الجزء الرابع

اكتشف عالم الأحلام .. بين الغموض والحقيقة !! - الجزء الرابع

 تعرفنا على ثلاثة أنواع للأحلام وتفسيرها في علم النفس ...

أنواع الأحلام

ولنكمل في تفسير علم النفس للنوع الثالث من الأحلام و هو:

 "|حلم اليقظة| الكاذبة"

* تفسير عالم النفس "|سيغموند فرويد|" : الحلم هو أحد حراس النوم وهدفه الحفاظ على صحتك النفسية والجسدية .

ويرجح "سيغموند فرويد " أن سبب حلم اليقظة الكاذب هو إبقاء الشخص في حالة النوم لأطول فترة ممكنة، فيجعله هذا الحلم يتخيل أنه يعيش في عالم حقيقي، لكي  يرتاح الجسم لأطول فترة ممكنة .

 فإذا كنت من الأشخاص الذين يرون هذا النوع من الأحلام ، فأنت على الأرجح تحمّل جسدك وعقلك فوق طاقتهم، إما من خلال ( حمل زائد ، تفكير مستمر ، أو ضغط دراسي كبير ومرهق ) .

* النوع الرابع للأحلام : (|الكابوس|) 

وهو الأكثر شهرة والأكثر تدميراً لنفسية البشر 

فهو يؤدي إلى حالات فزع وخوف. 

هناك شخص قد أحدث حالة هلع شديدة في البلدة، وذلك لأنه زعم أنه رأى إمرأة تملك ثلاثة رؤوس و تتجول في المنطقة ، وانتشر الموضوع بين السكان ،وقد وصل الخبر إلى الشرطة، و خافت الناس ، وتوقفت عن الخروج من المنازل لمدة أسبوع ، وبعد كل هذه الفوضى والخوف تفاجئ سكان المنطقة أن هذا الشخص كان ضحية "كابوس " قد علق في مخيلته وظن بأنه " ممسوس" وأن هذه الإمرأة حقيقية.

 هذا الحلم الذي رآه شخص واحد في المدينة، قد جعل المدينة كلها تعيش في كابوس لمدة أسبوع كامل .

الكثير من الناس يعتقدون أن الكوابيس عبارة عن لعنة أو مس .

هذه الحالة المخيفة التي نشعر بها، نعتقد بأنها أمر سيء جداً ومؤشر مخيف ، إلا أن علم النفس حاول أن يفسر الموضوع عكس ذلك كلياً ...

*  فحسب تفسير علم النفس .. الكابوس هو عبارة عن حالة طوارئ يقوم بها عقلك حتى يجعلك تستيقظ، والسبب هو أنه يكون قد شعر في خطر معين على الجسم وأنت نايم .

مثلاً :

 يمكن أن تكون نائم في وضعية ما، ولا تتنفس فيها بشكل جيد ، والدماغ لا يستقبل الكمية المطلوبة من الأوكسجين ، فيضطر عقلك أن يرسل لك عدة إشارات مخيفة عبر الكوابيس حتى تستيقظ وتعدل وضعية نومك لتعتدل بذلك وضعية تنفسك . 

الكابوس بالنسبة لعلم النفس

* النوع الخامس للأحلام : ( الحلم النقي ) 

وهو لا يحدث مع جميع البشر ومثير جدا للاهتمام . 

تابع القراءة لتتعرف على النوعين الأخيرين للأحلام ( الحلم النقي وحلم الإشارات ) وهذان النوعان هما أكثر الأنواع غرابة ..وسنتعرف على تفسير علم النفس لكل منهما ...

بقلمي رهف ناولو ✍️

الجزائر تفشل في العبور إلى كأس العالم في مباراة الكابوس تصميم الصورة : ريم أبو فخر

الجزائر & الكاميرون

مباراةٌ شديدة السواد، وليلٌ حالك الظلمة، جحيم مصطفى شاكر، كان ناراً حرقت مشجعي محاربي الصحراء، فلم تصيب سهامهم وخابت نبالهم، وخاب معهم رجا شعب الجزائر. 

فرصٌ بالجملة تضيع، أهدافٌ تلغى، سيطرة واستخواذ وضغط، سوء حظ، كلها عنواين لمباراةٍ واحدةٍ، حيث فقد الجزائرين البوصلة وتاهوا في صحراء التصفيات. 

منتخب الجزائر القوي المتخم بالنجوم العالمية، والأسماء الكبيرة، فاز في |الكاميرون| بهدفٍ دون رد ذهاباً، وخسر على أرضه في مباراة الإياب بهدفين لهدف، فأضاع التأهل الذي كان في يده، وأهداه لضيفه. 

منتخب الكاميرون

 باغت مضيفه بهدفٍ سريعٍ في الدقيقة الثانية والعشرين، عن طريق لاعب بايرن ميونخ الألماني |ايريك موتينغ|، الذي أكمل كرةً ارتدت من حارس الجزائر وأسكنها الشباك، في حادثةٍ طالب فيها |محاربو الصحراء| بخطأ، زعموا أنه ارتُكب على امبولحي. 

رغم هجمات رفقاء رياض محرز الكاسحة، إلا أنهم لم يستطيعوا تحقيق التعادل حتى الشوط الإضافي الثاني، وتحديداً قبل نهاية المباراة بدقيقتين. 

وبينما ظن الجميع أن المواجهة قد حُسمت وأن بطاقة التأهل قد أضحت في جيب الجزائرين، انسل كارل ايكامبي كالسم القاتل في جسد دفاع الفريق العربي، ولسعه في الثانية الأخيرة من المباراة، حيث لا ينفع الندم، ولا يتسع الوقت لادارك ما فات، لتصعد الكاميرون، وتودع الجزائر بعيونٍ ملئُها الحسرة على جيلٍ رائعٍ يستحق أفضل مما كان. 

الجدير بالذكر أن منتخب الكاميرون كان قد لعب نهائيات كأس العالم سبع مراتٍ من قبل، ووصل لربع نهائي البطولة عام ١٩٩٠م، في إيطاليا.

ضياء سليم

الكوابيس والأحلام بين الحقيقة و الأوهام  

- الجزء الثالث -

الكوابيس والأحلام بين الحقيقة و الأوهام  تصميم الصورة وفاء المؤذن

استكمالاً لما بدأناه في مقال سابق

ما الاختلاف الذي يظهر على الجسم في حالتي النوم واليقظة؟

في مرحلة النوم العميق، 

يقوم |الدماغ |بإيقاف جميع عمليات إفراز| المواد الكيميائية| المسؤولة عن تحريك العضلات،

 وهذا يجعل| الكابوس| أكثر رعباً، 

لأنه يمنعنا من الهرب، ولكن ذلك مفيدٌ جداً من ناحيةٍ أخرى لأنه يحمينا،

 فلو استطعنا الحركة أثناء النوم فهذا يعني بأننا سنفعل أشياء كثيرة أثناء نومنا، 

وقد نمشي إلى أماكن خطيرة تودي بحياتنا، أو قد نؤذي أشخاصاً آخرين، وتلك حالةٌ مرضيةٌ تسمى| السير أثناء النوم |وسنتحدث عنها لاحقاً. 

بعض أشهر الكوابيس وتفسيراتها:

1) المطاردة:

تختلف الكوابيس من شخصٍ إلى آخر، وقد نعجز عن حصر الكوابيس التي يراها البشر، ولكن بعض الكوابيس تتكرر عند عددٍ كبيرٍ من الناس، 

ومن أشهر تلك الكوابيس ما يتعلق بالمطاردة،

 فالكثير من الناس يرون في نومهم شيئاً ما يحاول النيل منهم، كحيوانٍ مفترس، أو مجرمٍ خطير، أو كائنٍ غريب، أو غير ذلك، 

وغالباً ما يبدأ الكابوس في منتصفه، حيث يجد الشخص نفسه مطارداً دون أن يعرف السبب، 

وبحسب| علماء النفس|، فهذا يعني وجود خطرٍ ما في حياة الشخص الحالم يحاول تفاديه أو الهروب منه،

 وتختلف صورة المطارد المرعب بحسب أهمية وخطورة الشي الذي نحاول تجنبه،

 وقد يكون ما نحاول الهروب منه مجرد عملٍ متراكم، أو قرارٍ يجب اتخاذه.

2) الخيانة:

قد يحلم الكثير من الناس بأن شخصاً موثوقاً قد خان ثقتهم أو خذلهم، وهذا يعود غالباً إلى قلة الثقة بالنفس أو بالقرارات التي يتخذها من يرى مثل ذلك الحلم،

 أو بسبب الشعور بالذنب بسبب أخطاء ارتكبها في وقتٍ ما، 

أو لشعوره بالندم على ما فعله أو ما فاته.

3) السقوط:

من أشهر الكوابيس التي يشترك بها الكثير من الناس، هو كابوس السقوط من مكانٍ مرتفع، 

وهو يدلُّ بحسب علماء النفس، على خوفنا من فقدان السيطرة على أشياء هامةٍ في حياتنا،

أمّا لو كان السقوط في حفرة بلا نهاية، فهذا يعني الإنشغال بأمرٍ هامٍ يشغل كل اهتمامنا وتفكيرنا، ولا زلنا عاجزين عن التعامل معه والإنتهاء منه.

4) العجز عن النطق والحركة:

ثاني أشهر الكوابيس المشتركة، هو العجز عن النطق والحركة، 

وهو نابعٌ غالباً من الشعور بالندم والإحباط بسبب موقفٍ ما تطلّب منا اتخاذ اجراءٍ معينٍ، ولكننا لم نقم بذلك الإجراء،

 وبقينا صامتين بدل الحديث عن الموضوع مع الشخص الذي كنا نستطيع مساعدته ولم نفعل.

5) موت الأحبة:

|الحلم |بموت شخصٍ غالٍ على قلوبنا، يدل على موت شيءٍ ما في حياتنا، كانتهاء مرحلةٍ حياتيةٍ معينة،

 ولذلك فإن مثل هذه الأحلام ترتبط غالباً بفترة انتقاليةٍ في حياتنا،

 مثل تغيير المسكن أو الإنتقال إلى عملٍ جديد، أو التخرج من الجامعة....

اقرأ المزيد...

امرأة ماتت وعادت للحياة- الجزء الثالث  تصميم الصورة وفاء مؤذن

قصة دورثي مع معبد الفرعون سيتي 

- وبعد أن اعتبرت نفسها كانت تتقن |الهيروغليفية| برموزها ومعانيها، وقع نظرها في إحدى الأيام على صورة لبقايا |معبد الفرعون سيتي الأول|، والذي كان موجود في مدينة أبيدوس المصرية القديمة، وكلما رأت هذه الصور كانت تشير بيدها وتقول هذا منزلي. 

- كان المعبد عبارة عن مبنى كبير، يوجد فيه أعمدة  يشبه تماماً المبنى الذي كانت تراه في أحلامها، وكانت مقتنعة بأن هذا هو نفس المكان الذي تراه، وكانت تبحث عن الحديقة التي كانت تراها في حلمها، وتسأل أين الأشجار والمكان الساحر، وكأنها لم تستوعب أن هذا المكان عمره آلاف السنين، وإذا كانت موجودة بالفعل سابقاً، فمن الطبيعي أن تختفي بعد مرور كل هذه السنوات. 

- وأيضاً كانت ترى صور لمومياء الفرعون سيتي الأول، وكان مؤسس هذا المعبد، وكانت تدعي بأنها تعرفه شخصياً، واستمرت دورثي تتعمق أكثر في الحضارة المصرية، وتدرس وتبحث عنها أكثر فأكثر خلال سنوات حياتها، وأصبحت قادرة على قراءة وكتابة الرموز الهيروغليفية، واكتسبت خبرة في الثقافة والحضارة المصرية القديمة في عمر صغير جداً. 

الكابوس الذي كان يؤرقها 

- واستمرت دورثي برؤية تلك الأحلام التي تعلقت بها بشدة، ولكنها أصبحت ترى كابوس متكرر، حيث كان ترى نفسها في مكان مظلم ويقف أمامها |كاهن معبد|، والواضح من شكله أنه كان كبير الكهنة هكذا كان تصورها عنه، وكان يسألها ويستجوبها بطريقة قاسية وعنيفة، وفي كل مرة كانت ترفض الإجابة وترفض أن ترد عليه ولو بكلمة، وفي كل مرة كان يضربها بشدة أكثر، ومن خلال أحداث القصة سنفهم سر هذا الكابوس. 

- زواجها في عمر السابعة والعشرين 

بسبب بحوثها ودراستها عن الحضارة المصرية القديمة، أدت هذه الظروف إلى التقائها برجل مصري يدعى إمام عبد المجيد، والذي كان يعمل كمدرس للغة الإنكليزية في ذلك الوقت، وعندما التقى بها وقع في حبها وطلب منها الزواج به، والتي وافقت على الفور من دون تردد ولا أحد يعرف سبب قبولها الزواج منه، هل حباً به أم لأنه من أصول مصرية وبذلك سوف تتاح لها الحياة في مصر بطبيعة الحال، والتي كانت تعتبرها موطنها الأصلي بالرغم من أنها لم تسافر إليها طول حياتها، والجواب الحقيقي ظل سراً. 

- وصولها إلى مصر 

بعد أن تزوجت دورثي وسافرت إلى مصر، وفي اللحظة الأولى من وصولها نزلت على الأرض وقبلتها، وقالت أخيراً وصلت لمنزلي. وبعد فترة قصيرة رزقت هي وزوجها بطفل وأصرت على أن تسميه سيتي تيمناً بالفرعون سيتي الأول. 

وبسبب ذلك أُطلِق عليها لقبها الأشهر أم سيتي، 

قصتها مع الروح المصرية القديمة. 

- بعد مرور فترة على وجودها في مصر، بدأت تدعي بأن هناك روح مصرية قديمة تزورها في أحلامها، ويطلق عليها اسم حور راع هذا ما أخبرتهم به دورثي، وقالت بأن هذه الروح في الواقع هي روح الفرعون سيتي الأول. 

- حيث بدأت هذه الروح تخبرها عن حياتها السابقة، ولم تكن هذه الروح تزورها في الأحلام فقط، بل كانت تتهيأ لها في الواقع وتراها، وكأنها في حالة من الوعي واللاوعي في نفس الوقت، مثل الشخص الذي يمشي في نومه. 

- كانت تكتب كل ما تقوله لها هذه الروح على ورق باللغة الهيروغليفية، حتى عندما يحاول زوجها أن يناديها وهي تكتب كانت لا تستجيب أبداً، وكأنها في عالم آخر بعيد كل البعد عن عالمها ومعزول عن العالم الحقيقي. 

القصة التي أخبرها بها حور راع 

- كتبت دورثي حوالي سبعين صفحة باللغة |المصرية القديمة|، تصف فيها القصة التي كان حور راع يسردها عليها حسب ادعاءها. حيث تقول القصة: أن روح دورثي الملقبة بأم سيتي هي روح كاهنة مصرية قديمة من عصر |الفراعنة| اسمها بنت رشيد، وقصة هذه الكاهنة أن عائلتها تركتها عندما كانت طفلة على باب المعبد، وعندما بلغت عمر الثانية عشر خبرها كاهن المعبد، إما أن تغادر المعبد وتعيش حياتها بحرية دون تدخل أحد أو أن تظل كاهنة في المعبد بشرط أن تقسم وتنذر النذور بأنها ستبق عذراء مدى حياتها. 

-وبما أنها كانت طفلة صغيرة في ذلك الوقت، وكان شبه مستحيل أن تحيا لوحدها وهي لم تعرف شيء في هذا العالم سوى المعبد، فقررت أن تبقى في المعبد وتقطع النذور والعهود على أن تبقى عذارء. 

- ولكن بعد ذلك بعدة سنوات، التقت بالفرعون سيتي الأول ووقعوا في حب بعضهما البعض، وهذا الحب بينهما جعلهم يقعون في الحرام. وبعد فترة قصيرة اكتشفت أنها حبلى بطفله، وعندما علم الكاهن بهذا الخبر قام بسجنها في قبو المعبد، وخضعت للاستجواب أمام الكاهن الأعلى في المعبد والذي قطعت أمامه العهود بأن تحافظ على عذريتها. 

- وبدأ الكاهن يستجوبها ويسألها عن الشخص الذي تحمل طفله، لكنها رفضت أن تتكلم حتى لا تفضح الفرعون سيتي الأول، واستمر الكاهن في استجوابها عن طريق الضرب والتعنيف لفترة طويلة. وهو نفس المشهد الذي كانت تراه على شكل كابوس في أحلامها وتستيقظ وهي تبكي وتصرخ. 

- وكانت نهاية الكاهنة بنت رشيد أنها فضلت قتل نفسها والانتحار على أن تفصح عن اسم الشخص الذي تحمل طفلها منه، حفاظاً على سمعة الفرعون سيتي الأول. 

وهذه هي القصة التي رواها حور راع لأم سيتي خلال سنة كاملة، عندما كان يزورها في أحلامها، وكانت تكتبها على ورق باللغة |الهيروغليفية|. 

ردة فعل زوجها على مايحدث معها. 

- أصابت زوجها حالة من القلق والخوف من أم سيتي، وخصوصاً عندما كانت تراودها تلك الأحلام والتجليات، وبسبب ما كان يصيبها قرر الإمام عبد المجيد الانفصال عنها. وبعد أن انفصلت أم سيتي عن زوجها ظل ابنها معها، وانتقلت إلى محافظة الجيزة في منطقة تدعى " نزلة السمان"، والتي تقع بالقرب من |الأهرامات المصرية|، وفي تلك الفترة التقت بعالم الآثار المصري الدكتور سليم حسن، والذي يعتبر أحد أشهر علماء التاريخ في مصر، والذي أصابته الدهشة من معرفتها العميقة بالحضارة المصرية القديمة. 

- حياتها المهنية مع الدكتور سليم حسن 

- عندما رأى مدى إطِّلاعها ومعلوماتها الثقافية عن |الحضارة المصرية|، قرر أن يوظفها عنده كمساعدة، وبذلك تكون أم سيتي أول امرأة تتوظف في قسم الآثار المصرية، وبسبب المكان الذي تواجدت فيه تمكنت من الالتقاء بالعديد من علماء الآثار المصريين وكونت علاقات كبيرة معهم. 

-وبعد وفاة عالم الآثار الكبير الدكتور سليم حسن، توظفت دورثي عند عالم آثار آخر اسمه أحمد فخري، والذي كان يطلق  عليه لقب "شيخ الأثريين" في ذلك الوقت من شدة ثقافته ومعرفته في هذا المجال. وقام بتخيير أم سيتي بين وظيفتين الأولى في مكتب سجلات الآثار في القاهرة وكانت  بمردود مادي جيد، أما الوظيفة الثانية كانت رسامة أثرية في أبيدوس معبد الفرعون سيتي الأول. المبنى الذي طالما اعتبرته منزلاً لها، وطالما كانت تشعر بالحنين إلى ذلك المكان. 

-وبدون تردد اختارت أن تكون رسامة في معبد أبيدوس بالرغم من المردود المادي الضئيل، ومجرد ما دخلت المعبد قالت من المؤكد أنني كنت أعيش هنا، وكانت تتكلم عن معرفتها لهذا المكان وخباياه. 

 الاختبار الذي خضعت له أم سيتي. 

- قرر رئيس قسم الآثار في المعبد، أن يجري لها اختبار ليتأكد إذا كانت تعرف المكان كما تدعي، وبالطبع كانوا على علم بقصتها الغريبة وماتدعيه، حيث كانت منتشرة ما بين المختصين وعلماء الآثار. 

- تم أخذها إلى غرفة مظلمة وجعلوها تقف أمام لوحات جدارية، وطلبوا منها أن تتعرف على هذه اللوحات من غير أن تراهم، فكان يجب عليها أن تتعرف عليهم من خلال المكان الموجودة فيه، وبالفعل تمكنت أم سيتي من التعرف على جميع اللوحات. وقد يقول أحدهم أنها ربما دخلت المعبد من قبل، ولكن حسب المعلومات الموثقة بأنها كانت أول زيارة لها للمعبد، ولم يتم نشر أي معلومات عن هذه اللوحات سابقاً. 

الاكتشافات التي ساهمت بها أم سيتي 

- استمرت أم سيتي في عملها في المعبد بعد تلك التجربة لعدة سنوات، حتى أنها ساهمت في العديد من الاكتشافات في المعبد، وأهم انجاز قامت به هو أنها حددت موقع الحديقة التي كانت دائماً تراها في أحلامها، والتي اختفت بعد مرور آلاف السنين على هذا المكان، وأخبرتهم بأن لقائها الأول مع الفرعون سيتي كان في هذه الحديقة، وبالفعل بعد قيامهم بالحفر في ذلك المكان، وجدوا آثار الحديقة مدفونة تحت هذا المكان وكانت بنفس الوصف ونفس توزيع الأحجار. 

- ساهمت أيضاً في اكتشاف أنفاق تحت الجانب الشمالي من المعبد، حيث أخبرتهم بأن يحفروا ووصفت لهم ماذا سوف يجدون، وبالفعل وجدوا أنفاق بنفس الوصف تماماً. 

- وساهمت في اكتشاف آخر وهو ضريح في أحد أماكن المعبد،  كانوا يسمونه |وادي الملوك|. 

- كان أمر أم سيتي محير على جميع المستويات، علماء الآثار لم يكن لهم القدرة على استيعاب ما فعلته، وبنفس الوقت لم يكن لديهم أي استعداد على قبول كلامها، بأن بداخلها روح الكاهنة الفرعونية القديمة التي عاشت في هذا المعبد. ولم يكن لديهم أي تفسير للاكتشافات التي ساهمت بها. 

وفي الختام فقد كانت أم سيتي ظاهرة محيرة بكل ما تعنيه الكلمة من معنى، وبشهادة الكثير من علماء الآثار المصريين، وكانت تتمنى أن تدفن في هذا المعبد بعد وفاتها، وبنت ضريح لها وطلبت أن تدفن فيه، ولكن بعد أن توفيت في عام ١٩٨١ رفضت السلطات المصرية أن تحقق لها رغبتها، وتم دفنها في الصحراء في إحدى المقابر القبطية. 

وفي الحقيقة لم يعرف أحد ما هو التفسير المنطقي لقصة أم سيتي والأحداث التي حصلت معها، فهل كانت ضربة حظ، أم أنها سلسلة من الخدع، ما رأيكم في الموضوع شاركونا رأيكم. 

بقلمي: تهاني الشويكي

الكوابيس والأحلام بين الحقيقة و الأوهام  

- الجزء الثاني -

الكوابيس والأحلام بين الحقيقة و الأوهام  تصميم الصورة وفاء المؤذن

استكمالاً لما بدأناه في مقال سابق

 هل لعمق النوم تأثيراتٌ ما على صحة الجسم؟

النوم الثقيل أكثر فائدةً لصحة الانسان، ولكنه يرفع نسبة الإصابة بالسمنة، واحتمال الإصابة بأمراض |القلب|، 

كما يسبب الكثير من المشاكل الحياتية بسبب التخلف عن المواعيد،

ولكن مخاطر |النوم الخفيف| أكثر بكثير، لأنه يحرم الجسم من كل ما قد يحصل عليه في مرحلة |النوم العميق| من فوائد، والتي تم ذكرها سابقاً.

نصائح هامة للحصول على نوم هانئ:

إذا كنت تعاني من عدم قدرتك على النوم الهادئ والهانئ والعميق، فإليك بعض النصائح:

1) تحديد موعد النوم والإستيقاظ،

 وعندها سيعتاد الجسم على هذه المواعيد، وسيحقق أفضل فائدة من فترة النوم.

2) وضع روتين معين لوقت النوم،

 كتخصيص الدقائق التي تسبق النوم لقراءة كتابٍ أو كتابة مذكراتك، المهم أن تحاول| الإسترخاء| قدر الإمكان.

3) من الأفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة التي تنام فيها باردةً قدر الإمكان،

 فهذا يساعد الجسم على النوم لوقتٍ أطول، وهذا يفسّر رغبة الناس بالنوم أكثر في| فصل الشتاء|.

4) يجب أن يكون الفراش والوسادة مريحين قدر الإمكان.

5) حجب المؤثرات الخارجية التي قد تقلقك أثناء النوم، 

مثل الصوت والضوء قدر الإمكان.

6) من الأفضل إبعاد الأجهزة الإلكترونية عن غرفة النوم،

 مثل التلفاز والهاتف والحاسوب وغيرها. وذلك لأنها تصدر ضوءً أزرق يقلل من إفراز الجسم للهرمون المسؤول عن تنظيم عملية النوم وضبط| الساعة البيولوجية|.

لماذا نعاني من الكوابيس؟

توجد عدة نظريات للإجابة على هذا السؤال، ولكن النظرية التي يتفق عليها معظم |العلماء|، تقول بأن الكوابيس عبارةٌ عن رسالةٍ يحاول |الدماغ |إيصالها إلى الشخص حول خطرٍ يتنبأ به بعد تحليله لمجريات الأحداث،

 وذلك لكي يأخذ الانسان حذره عند المرور بظروفٍ مشابهة لما رآه في| الكابوس|.

وتشير الأبحاث إلى أن النشاط الدماغي أثناء مشاهدة الأحلام يتطابق كثيراً مع نشاطه أثناء اليقظة

 وهذا يعني بأن |الأحلام |توثر على سلوك البشر ونفسيتهم بشكلٍ مطابقٍ لتأثير |الحياة اليومية |الواعية، وقد يعمد |الدماغ| إلى مواجهة بعض مخاوفه أثناء النوم للتغلب عليها، 

ما يساعد الشخص على التغلب على تلك المخاوف أثناء اليقظة، 

فمثلاً إذا كنت تخشى الأفاعي وحلمت بأنك تواجهها وتتغلب عليها، فإن هذا سيمنحك المزيد من الشجاعة لمواجهتها على أرض الواقع، فيمكن إذاً اعتبار الأحلام والكوابيس وسيلةً دفاعيةً يلجأ إليها الدماغ أثناء النوم.

تأثيرات مختلفة للأحلام والكوابيس:

كما تعتبر الأحلام والكوابيس من أهم الطرق التي يلجأ إليها الدماغ لتحليل الأحداث التي حصلت خلال فترة اليقظة،

 وهو يبني تلك الأحلام والكوابيس بطرق عشوائية، 

وقد تؤثر الأحلام والكوابيس على الناس بطرقٍ مختلفة، فبعض الأشخاص يستيقظون من كابوسٍ مزعجٍ ليملأهم الفرح عند اكتشافهم بأن كل ما أرعبهم لم يكن حقيقياً،

 بينما يقضي غيرهم يوماً كئيباً بسبب تأثرهم بذلك الكابوس، 

وبشكل مشابهٍ، ينزعج بعض الناس عند الإستيقاظ من حلمٍ جميل، لأنهم أرادوا أن يستمر ذلك الحلم وقتاً أطول،

 ولكن المؤكد أن الأحلام والكوابيس تؤثر على سلوكنا ونفسيتنا بشكلٍ أو بآخر.

اقرأ المزيد...

ماذا تعرف عن الجاثوم أو شلل النوم ؟ - الجزء الثالث - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

 بالرغم من أن الوقت الذي يستمر فيه شلل النوم يظهر بأنه طويل ، لكنه في الحقيقة لا يتجاوز العشرين ثانية كحد أدنى ، وإن طال مع بعض الأشخاص فإنه لايتجاوز الدقيقتين.

* يتساءل الكثير من الناس  هل الجاثوم خطير؟

 بشكل عام إن |شلل النوم| لا يعتبر خطير ، لأنه لا يسبب الوفاة أو الاختناق الفعلي ، وهذا يكون مجرد إحساس وهمي.

 وينصح خبراء النوم أن تحاول أن تكون هادئ خلال هذه النوبة ، ولاتحاول أن تتحرك لكي لا يزيد |التوتر|  ومن المفضل أن تحاول تحريك عينيك بهدوء من جانب للآخر. 

ومن الضروري أن تبعد تفكيرك عن الاعتقاد بأنه هواجس جن أو أشياء مرعبة  .

لأن الباحثين قد لاحظوا بأن هذه النوبات تكون أشد عند الأشخاص والشعوب الذين لديهم معتقدات من الخرافات الشعبية عن الجن والشياطين. 

* بعض النصائح لتقليل احتمال حدوث هذه الظاهرة وأهمها 

١- عدم النوم على الظهر : لأن النوبة تهاجم بشكل أكبر الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم ، كما لاحظ ابن سينا قبل ذلك .

٢-  الابتعاد عن التدخين والكافئين والكحوليات قبل النوم  وأي شيء يسبب التوتر أو أفكار سلبية .

٣- النوم في أوقات ثابتة مفيد بشكل كبير.

٤-  النوم لعدد ساعات مناسبة لاتقل عن ثماني ساعات تقريباً .

٥- ممارسة الرياضة خلال اليوم وقبل النوم بمدة كافية.

٦-  ممارسة تمارين الاسترخاء لفائدتها الكبيرة ، ومنها أخد نفس عميق وحبسه لثواني قبل إخراجه مع الزفير.

* متى نطلب مساعدة الطبيب؟

 ينصح بذلك في حالة تكرار النوبات بشكل كبير ومزعج وخصوصاً لو أصبحت تؤثر على النوم في الليل ، وتجعل الشخص قلق وخائف من النوم ، ويصبح الشخص في هذه الحالة يفضل النوم خلال النهار كثيراً ، وبذلك تصبح حالة شلل النوم قد تطورت لحالة نوم قهري.

 ومصدر خطورة هذه الحالة بأنها تجعل المصاب بها يمكن أن ينام في أي مكان وفي أي وقت ويُعرض نفسه للخطر ، مثل أن ينام في الشرفة أو الشباك أو عند قيادة السيارة .

 في هذه الحالات المتطورة يصف الدكتور بعض |أدوية الاكتئاب| ، ولكن بجرعات بسيطة تساعد على التخلص من القلق الذي هو المغذي الأول لشلل النوم.

الجاثوم والفن 

- الكثير ممن عانوا من حالة الجاثوم قد أخرجوا خوفهم في شكل لوحات فنية مثل " |هنري فوسيلي| " في لوحة الحاضنة التي رسمها سنة ١٧٨١ م .

- وفي العصر الحديث نجد" |نيكولاس برونو|" الذي عمل مجموعة من الأعمال الفنية المدهشة  التي استوحاها من هذه الحالة التي لازمته عشر سنين.

 وليس فقط الرسامين عبروا عن هذه الحالة في فنهم ، ولكن ظهرت أفلام كثيرة استوحاها المؤلفين من الحالة ، ومنهم فيلم " الكابوس " و"متلازمة السيدة العجوز" .

-  وحتى الكاتب الشهير " |همنغواي| " تحدث عنه في رواية " ثلوج كليمنجارو" .

- في النهاية ضروري أن نعرف بأن خلل النوم ظاهرة طبيعية. 

وحاول أن تقرأ أدعيتك الدينية وتهدي أعصابك ، وتفكر في أشياء جميلة قبل النوم ، وسوف تغمض عينيك وترى أحلام سعيدة ، ولن تحدث معك حالة الجاثوم بإذن الله .

 شاركنا في التعليقات وقل لنا هل حدثت معك حالة الجاثوم قبل ذلك ؟

رهف ناولو 

كيف تتخلص من الشخصية الحساسة بداخلك وكيف تكتشفها؟  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

 إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يحصل معهم هذا الموقف بشكل أو بآخر فأنت من ضمن 20% الذين موجودين في العالم والذين أطلقوا عليهم "أصحاب الشخصية الحساسة المفرطة" 

سنتحدث في هذا المقال عن بعض الأعراض إذا كانت لديك فأنت من 20%، وسنتحدث عن الحلول المقترحة إذا كنت من أصحاب الشخصية الحساسة وكيفية التخلي عن الحساسة المفرطة أو كيفية عيش حياتك بشكل مختلف والمعرفة بأنه  ليس كل ما يحصل في الحياة يسبب لك التوتر و|القلق| والخوف..

 ما هي أهم أعراض الشخصية الحساسة؟

١- أي رأي آخر يعتبر بمثابة الكابوس بالنسبة لك

لا تستحمل أي شخص أن يقول لك رأيه في أي شيئ تعمله سواء في عملك أو في طريقة لباسك أو في طريقة كلامك أو في أي شيئ آخر، أي ليس لديك استحمال لفكرة |النقد| مهما كان النقد بناء ومهما كان حقيقي.

٢- تجلس وقت طويل تعيش داخل دماغك فقط

الشخصية الحساسة تتخيل سيناريوهات كثيرة لمعاملة الناس لك وكيف ممكن أن تؤذيك الناس، وسيناريوهات تظهر أنك مظلوم وسيناريوهات  لأشخاص يستخفوا بك ويقللوا من قيمتك، وتتخيل أشياء غريبة كي تبقى دائماً في حالة من |الحزن| أو في حالة من الدفاع عن نفسك.

٣- اختيار القرارات بالنسبة لك هو شيئ متعب جداً

أنت لا تعرف أن تأخذ قرارات بسهولة لأنك تعرف أي قرار خاطأ سيكلفك الكثير، ولذلك أنت تخاف من تلك الفكرة لأنك شخصية حساسة وفي كل قرار تأخذ وقت طويل جداً.

كيف تتخلص من الشخصية الحساسة بداخلك وكيف تكتشفها؟  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

وغالباً لأن طريقة تركيز تلك الشخصيات تكون على التفاصيل الدقيقة.

▪على سبيل المثال:

قد ينزعج من أي شخص في الحياة إذا لم ينظر له نظرة جيدة، أو نتيجة التشديد على كلمة معينة هو شخص يركز في كل التفاصيل ولأن كل تفصيل بالنسبة له قد تكون حياة كاملة وكل تفصيل قد يكون ورائه سيناريو كبير، وممكن أن يعيش فيه في دماغه، وإذا أنت من تلك الشخصيات وأنت مدير ستهتم بكل تفاصيل الناس التي تحتك بهم ، ولو أنت رئيس شركة أو صاحب عمل فأنت ستهتم بكل التفاصيل الصغيرة للشركة، والموضوع ليس دائماً اتجاهه سيئ إنما له اتجاهات أخرى قد تكون مفيدة.

٥- تتجاهل كل الأشياء الجيدة الموجودة

دائماً تتجاهل شيئ جيد موجود وتفلتر وتبحث عن المشكلة.

▪على سبيل المثال: 

الإيميل الذي قد يرسله مديرك لك ويقول لك عملك جيد ولكن يحتاج بعض التعديل، لو كنت شخصية حساسة لن تركز على العمل الجيد وستبحث دائماً عن الجزء الناقص، هي شخصية دائماً تميل إلى تجاهل كل الأشياء الجيدة من حولها

وتتجاهل اللطف الموجود، وكل التركيز يكون على الأشياء الغير جيدة الأشياء السلبية،  لو  أنك متخيل أن الناس دائماً تعاملك بشكل سيئ ومتخيل وجود مشكلة تواجهك في التعامل مع الناس، غالباً المشكلة فيك أنت لأن ليس كل الناس تجتمع على إزعاج شخص معين.

٦- استرجاع المآسي في أي مشكلة تمر بها

قد تكون في الوقت الحالي لديك مشكلة مع مديرك أو مع زميلك في العمل، وفي الماضي مررت بحادثة معينة وفقدت أحد الناس المقربين لك، فتقول ألا يكفي فقدت شخص عزيز على قلبي وأيضاً مشاكل في العمل، إن |الشخصية الحساسة| كل شيئ تمر به في حياتها يبقى في ذهنها وتبقى تتذكر تلك الخدوش، وكأنك يوجد شخصية في داخلك تحفزك للسعي نحو تجميع الآلام.

كيف تتخلص من الشخصية الحساسة بداخلك وكيف تكتشفها؟  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

سواء في الحزن أو في |الفرح| فإذا شيئ محزن حصل تجده يبكي وإذا شيئ مفرح جداً يبكي، أي لديهم طريقة واحدة يعبروا فيها عن جميع مشاعرهم، وأيضاً وارد جداً أن يبتكر شيئ يحزنه أثناء فرحه.

▪على سبيل المثال: 

إذا كنت شخصية حساسة ممكن أثناء زواجك أو عند الوصول إلى ترقية أو عند شراء شيئ جديد لنفسك، ممكن أن تتذكر أشخاص كانوا في حياتك وتقول هؤلاء الناس كانوا فرحين لي وتكتئب وتزعل، إن صاحب الشخصية لا يفكر في الجانب العقلاني إنما في الجانب العاطفي أكثر فكل الأشياء التي في حياته يدخلها في البداية على مصفاة المشاعر التي لديه ويختار لها طريقة تعامل طبقاً للمشاعر التي لديه.

٨- الانسحاب من أي مجتمع

إن صاحب الشخصية الحساسة يتعب من وجوده في مجتمع يشعر به أنه يؤثر عليه بشكل سلبي وهذا ما يدفعه للانسحاب، وهذا المجتمع قد يكون مجموعة من الناس وقد يكون أفراد وممكن أنت كشخصية أن تنسحب وتبتعد عن علاقة تربطك في إنسان رغم وجود علاقة قوية لمجرد أنك شخصية حساسة، وكأن صاحب الشخصية الحساسة يحتاج معاملة بطريقة خاصة والمعاملة هذه إذا لم تكن موجودة يشعر أن الشخص المقابل يؤذيه ولكن في الحقيقة هذا ليس صحيح.

ما هي الحلول لصاحب الشخصية الحساسة؟

١- اقبل نفسك مثلما هي

لا يوجد شيئ يسمى نوع شخصية جيد ونوع شخصية سيئ، كل الشخصيات لها إيجابيات ولها سلبيات إذا كنت من الشخصيات الحساسة فهذا يعني أنك تفكر في التفاصيل وهذا يعني أنك تفكر بشكل مفرط، وعقلك مبدع ويتخيل الكثير من الأمور وهذا ما يجعلك بحد ذاته أن تكون فخور في نفسك فخور في تفكيرك المفرط، وهذا ما يساعدك على استغلال الطاقة الموجودة فيك بأشكال مختلفة، سيجعلك تختار أنواع من الأعمال مناسبة لك أكثر، سيجعلك تعرف كيفية التعامل مع الناس بشكل أفضل، وستكتشف زوايا تفكيرك وتحسن توجيهها في المكان المناسب.

كيف تتخلص من الشخصية الحساسة بداخلك وكيف تكتشفها؟  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

الشخص الحساس لا يعبر عن مشاعره إلا إذا شخص ضغط عليه بشكل كبير أو موقف ما استدعى التعبير عن مشاعره، وعندها تكون الطاقة التي خرجت طاقة كبيرة جداً وعندها يقول كلام مبالغ فيه جداً جداً كي يصف مدى الأذى الذي يشعر فيه من داخله، ممكن أن  يتشاجر مع صديقه فيقول له كلامك جرحني جداً وسأبقى أتذكر كلامك طيلة حياتي

 والمشكلة هنا أنه من البداية عندما يكون عليه ضغوطات كبيرة لا يحب أن يتحدث والمشكلة الأخرى أنه عندما يتحدث يقول أشياء كبيرة جداً كي يصف شعور موجود في داخله، واستحالة الكلام أن يوصف الشعور وبالتالي يضطر أن يبالغ بشكل مفرط، والحل هنا بسيط جداً أنك من البداية إذا شعرت أي شيئ أثر عليك أو شعرت بأي شيئ تحتاج أن تعبر عنه فعبر عنه من البداية قبل أن تكتم في نفسك وقبل أن تضغط على نفسك، لكن عبر عنه بطريقة يتقبلها الطرف المقابل، أي كلام مختصر يصف الشعور الذي أنت فيه وكلما أنت تتحدث أكثر كلما هذا يجعلك تتخلص من كل الحساسية الزائدة التي تعاني منها.

٣- انتشال نفسك من دوائر التفكير المفرط التي تعيش بها

بما أن الشخصية الحساسة تفكر كثير فهذا يجعلها تأخذ أي موقف وتفسر في أبعاد الموقف وإيجابياته وسلبياته وتأثيراته، وكي تتخلص من هذا التفكير المفرط اسأل نفسك 

هل الموقف الذي مررت به يستحق كل هذا التفكير، أي ابدأ بعمل تحدي لنفسك في الأفكار التي لديك وممكن وأنت تتحدى نفسك في تلك الأفكار أن تكتشف أن الموقف لا يستحق كل الوقت الذي تضيعه.

٤- التأمل العلاجي

أن تخصص وقت كل يوم وتجلس مع نفسك وتحاول تهدأة الأجواء حولك، ومن ثم تحاول التخلص من كل |الأفكار السلبية| التي تدور في ذهنك وذلك عن طريق التفكير في أشياء جميلة ومن ثم تقوم بالتأمل والتخيل، وعن طريق أن تحاول تقليل التردد العقلي الذي أنت فيه أي تقلل سرعة الأمور التي تعيش بها، وعن طريق الجلوس مع نفسك وعدم التفكير في أي شيئ والوصول إلى صفاء الذهن، وبالتالي التأمل في حد ذاته ممكن أن يكون حل جيد يساعد على استعادة جزء من سلامة النفس.

دمتم بخير..........

الشاب لوركان مصاص الدماء تصميم الصورة: وفاء مؤذن

القصة تقول...

كان هناك صبي مراهق اسمه ( لوركان )، لم يكن للوركان أي أصدقاء، وذلك لأن زملاؤه في المدرسة ،لايقتربون منه لخوفهم الشديد منه، كان لوركان يتصرف، تصرفات غريبة جداً، كان دائماً يقول أنني أريد، أن أصبح مصاص دماء

لوركان لم يكن طبيعياً، كباقي البشر...

كان رأسه كبير، بالمقرنة مع جسده،  وحول عينيه، محاط بالسواد، أما لباسه فكان يلبس الثياب السوداء، ويضع على رأسه عصبة سوداء..

أكثر وقته كان يمضيه في قراءة الكتب، التي تتحدث عن |مصاصي الدماء|، و|الشياطين|، ويعيد قراءتها لمرات عديدة ،وكان يردد دائماً ليتني أنتمي، إلى عالم الشياطين

الغرابة الأكبر هو ماقاله عنه الأطفال:

عندما شاهدوه يقتل كلب، ويقوم بشرب دمه

والدا لوركان لم يكونا معجبان، بما يقوم به لوركان، ...حاولا إقناعه بالذهاب، إلى الطبيب النفسي ولكن دون جدوى...

في أحد الأيام قررت أمه، أن تخلصه من هذا الكابوس فقامت بإلقاء كل مالديه، من كتب في القمامة..

ولكن ما إن خرجت والدته، حتى عاد، وأخضر هذه الكتب من القمامة دون أي مبالة

وفي أحد الأيام،

قام لوركان بصنع ،ثقب كبير وواسع  في أعلى الخزانة ،التي يضع فيها ملابسه ، ووضع فيها  كتبه بعيدًا عن الجميع،....وجعل هذا المكان مخبأه السري

الغرابة في تصرفات لوكان ،كانت تزداد أكثر فأكثر فكان لوركان ينام طوال النهار، وكان يستيقظ ليلًا، وفي أحد الأيام أعطى معلم المدرسة، لهم واجب منزلي، وهو قيام كل طالب، بكتابة مقال عن حلمه في المستقبل...

المفاجأة ماكتبه لوركان:

يريد أن يصبح مصاص دماء، ومن عبدة الشياطين، كان كلامه عدائي اللهجة، عندما ردد كلمة الموت، والشياطين والانتقام،...

أريد شرب الدماء، أريد ان أقتل الجميع...

نشر لوركان الذعر بين أصدقائه، وكل من يراه فكان الأهل يهربون منه ،عند رؤيته في الشارع ، منظره مخيف، ثيابه مخيفة ،نظراته مخيفة...

وفي يوم من الأيام استيقظ الوالدان، ولم يجدا لوركان في المنزل، بحثًا عنه في كل مكان، ولكن لاوجود له أبداً أثر، أخبر الوالدن الشرطة، وعلى الفور أتت الشرطة، وبحثت عنه في كل أرجاء المنزل، ولم تجده.. 

إلى أن دخلت إلى غرفته، وبالتحري والبحث الدقيق، عثروا على الفتحة، التي صنعها لوركان الخزانة ..،.وهنا كانت المفاجأة ...

لوركان معلق في السقف، وقد تم صلبه، والدم ينقط من كافة أنحاء جسمه ، وعثرت الشرطة أيضاً على المخبأ السري الذي قام بصنعه لوركان، وأنزلت الكتب الغريبة التي كان يحتفظ بها...

انهار والدا لوركان، من هول ما رأوا في هذا المشهد وصرخت تبكي، والخوف، والرجفة تملأ جسدها...

أنزلت الشرطة الجثة، وقامت بدفنها كالمعتاد، ولكن السؤال المطروح، لماذا انتحر؟؟؟

ماهي الأسباب وراءانتحاره؟؟؟لماذا كان يحب الشياطين ؟؟؟

أسئلة بقيت قيد ، المجهول....

شاركنا بآرائك بالتعليقات..

بقلمي: سماح مكية

ماهو أصل قصة " أمنا الغولة " التي تخيف الأطفال  تصميم وفاء المؤذن

وأبطال هذه القصص هي شخصيات |مرعبة مخيفة|، أسماؤهم مليئة بالغموض ويفعلون أشياء مرعبة جداً.

 الصدمة دائماً هي عندما نبحث عن أصل هذه القصص وكيف وصلت إلى أجدادنا وأجداد أجدادنا.

 ولكي تكتسب هذه القصص الصيغة المرعبة، فيجب أن يكون لها حقيقة، وصولاً لهذا الشكل المرعب الذي وصل إلينا، أي أنها قُصت في قديم الزمان على أنها قصة حقيقية، لكي تُحقق الانتشار الواسع الذي يحدث لها بعد ذلك، ومع القليل من التدقيق على مر الزمان ومع تطور الوعي الإنساني وتطور التكنولوجيا، نكتشف أنها (مجرد أسطورة)، وإن من ضمن الأساطير التي ينطبق عليها هذه المواصفات هي "|أسطورة الغول|".

جميعنا كان يسمع عن " |الغول| " أو عن " |أمنا الغولة| " على لسان أحد من الأجداد، وذلك على سبيل التخويف والتحذير.

هل تريد أن تعرف القصة الحقيقية للغول 

سوف نكشف لك القصة بجميع تفاصيلها .

- في الزمان كانت حكاية الغول من الحكايات التي من الممكن أن ترعب وتفزع أي شخص يسمع عنها، وإلى الآن مازالت هذه |الحكايات| تُحكي عنه، فقد وصلت حكايته للغرب وليست فقط منتشرة لدينا في الأوساط العربية، وإن أصل الحكاية نابع من المنطقة العربية وتحديداً مصر وفلسطين ودول الخليج.

- لفترة من الفترات كانت قصة الغول مرعبة جداً وتحولت من مجرد حكاية مستحيلة التصديق إلى قصة مرعبة بمجرد أن تُسرد.

 ماهو أصل كلمة " غول " 

- حكاية الغول كانت حكاية مرعبة للجميع، وكانت تُخيف الكبير قبل الصغير، وأصل كلمة غول كانت ترجع لكلمة " |غالو| " التي نجدها في الأساطير القديمة عند السوماريين والأكاديين.

 فكانوا يستخدمونه عندما يريدون أن يصفوا وحش مخيف شكله مرعب وقادر على التحايل وتغيير شكله وذلك للإيقاع بالفريسة، فإنهم كانوا يسمونه " غالو ".

وكذلك العرب كانوا مؤمنين بأنه نوع من أنواع وأشكال الجن الذي يوسوس للإنسان ويوقعه في شر أعماله، و كان يغير شكله ويتأقلم مع المكان المتواجد فيه، لكي يُسهل على نفسه أن يوقع الإنسان البسيط في شباكه.

ومع تعريب كلمة " غالو " فتحولت إلى " غول " وجمعها " |غيلان|".

شكل الغيلان حسب |الروايات| يكون مختلف ونسبي وليس ثابت، أي أنه يمكن أن تجده موصوف شكلياً بأنه: ( رأس إنسان وجسم حيوان ورجلين نعجة )، ومنهم من يصفه على أنه ( نصف حيوان ونصف إنسان). 

- وفي الغالب فإن هذه الأوصاف للغول غير صحيحة وغير متزنة، لأن الذين يتداولون هذه الروايات كانوا يروه كيان مظلم مخادع يتشكل على شكل إنسان عندما يظهر للناس.

 وغالباً يكون على شكل امرأة جميلة تظهر لفريستها لكي توقعها بشكل أسهل، ومن هنا خرج مصطلح " أمنا الغولة ". 

ماهو أصل قصة " أمنا الغولة " التي تخيف الأطفال  تصميم وفاء المؤذن

 معظم الحكايات التي تحدثت عن الغولة كانت بينها سمات مشتركة مثل ( اللامنطقية في الطرح - |الرعب| الشديد لدرجة الفزع ).

* كما سنرى في الحكايات.

* ماهي أشهر القصص التي تحدثت عن الغولة؟؟

 حكاية الملك وأولاده الثلاثة

 الحكاية بدأت مع ملك لديه ثلاثة أولاد وأمهم متوفية.

ولا يوجد أي امرأة في القصر الملكي تناسب أن تتزوج ولي العهد، لأن الجميع كان على طمع في الملك.

 الأولاد الثلاثة كانوا يعيشون في قصر معزول عن العالم الخارجي، ولا يعرفون عن العالم الخارجي غير الذي تعلموه من الكتب الموجودة داخل القصر.

 قرر الملك أن يزوجهم، وذلك ليحافظ على ملكه من ودون مؤامرات داخل القصر الملكي، فقرر أن يزوج أولاده الثلاثة من عوام الشعب.

 وفي يوم من الأيام أمر جميع الوزراء بتجهيز بنات المملكة ليكونوا متواجدات في صباح اليوم التالي، ويمررن بالترتيب أمام شباك مخصص، وأولاده الثلاثة يرون البنات من خلاله.

وفي اليوم التالي أعطى الملك لكل ولد من أولاده تفاحة، وإن أعجب الولد بفتاة يرمي التفاحة على الأرض دون أن يتكلم.

وبدأت الفتيات بالمرور أمام الشباك، إلى أن رمى الولد الأول تفاحته، ثم رمى الولد الثاني تفاحته، ولكن الثالث لم يرم تفاحته واحتفظ بها لآخر الوقت، ولكن هناك فتاة مرت من أمامه فأوقع تفاحته وكأنه كان ينتظرها.

وبذلك تم اختيار الزوجات الثلاثة للشبان الثلاثة، وبدأت التحضيرات للفرح، وكان فرح أسطوري يليق بالأمراء وبالمملكة.

وفي اليوم التالي قام الملك بالاطمئنان على أولاده ، فاطمئن على الأول والثاني، وعندما وصل إلى غرفة الثالث فتح الشاب لأبيه الباب وهو خائف يرتعش، وهنا انصدم الملك من الذي حدث، فقد فوجئ الملك بأن عروسة الابن الثالث تحولت لوحش مرعب، نصفها إنسان ونصفها الثاني حيوان وعيونها حمراء ومخيفة وابنه جالس ويتوسل له وللخدم في القصر أن يساعدوه، على الرغم من أن الصوت الخارج من الغولة يدل على أنها لن تؤذيه أبداً، لكنها سوف تؤذي الملك والخدم إن اقتربوا منها.

ماهو أصل قصة " أمنا الغولة " التي تخيف الأطفال  تصميم وفاء المؤذن

المشهد كان صادم ومرعب جداً للملك 

 فخرج الملك والخدم وهربوا خارج القصر وتركوا الأمير مع الغولة، كان الأمير يحاول الهروب لكن الغولة كانت تقول له ( لو حاولت الهروب فمسيرتك التي ستقطعها في ثلاثة أيام، سوف أقطعها في لمح البصر، فليس هناك فرصة للهرب نهائياً، وأنه من الأفضل لك أن تبقى في القصر معي ومن دون ازعاج ).

وفي يوم من الأيام خرج الأمير يتمشى في حديقة القصر، فرأى حصان فقرر أن يركبه ويهرب به، لكن الحصان قال له " أنت سوف تؤذيني وتؤذي نفسك، لأن الحقيقة هي أنه لا مفر من الغولة، وأن الحل يمكن أن تجده عند المهرة ).

فذهب للمهرة وسألها 

 فأعطته ثلاثة عيدان ملونة " أحمر وأسود وأبيض ".

 وقالت له الحل الوحيد لك لكي تستطيع أن تتخطى الغولة هو العيدان الثلاثة ، فاهرب منها وعندما تقترب منك ارمي بينك وبينها عود الخشب الأسود، فسوف يظهر بينك وبينها أشواك كثيرة ستجعلها تتأخر عنك قليلاً، وعندما تتجاوز الشوك إرمي العود الأحمر، فسوف يظهر بينك وبينها نيران كثيفة ستأخرها عنك قليلاً، وإن تجاوزت النار ارمي العود الأبيض، فسوف يجعل بينك وبينها سبعة بحور واسعة ومن المستحيل أن تلحق بك، وعند استخدامك لهذا العود فلن تستطيع العودة للمملكة مرة أخرى، ولن تستطيع رؤية أهلك أبداً.

فأخذ الأمير عهد على نفسه أن يتخلص من الغولة ومن هذا |الكابوس المرعب|، ونفذ الأمير نصيحة المهرة بجميع تفاصيلها وتخلص من الغولة نهائياً، لكنه اختفى ولا أحد يعرف مكانه من حينها.

الحقيقة أن حكايات الغولة ستجدها أيضاً في حكاية أجدادنا المصريين القدماء في " قصة سخمت ".

والتي لها تمثال في معبد بتاح شمال معبد الإله آمون في الكرنك ...

ماهو أصل قصة " أمنا الغولة " التي تخيف الأطفال تصميم وفاء المؤذن

قصة الغولة سخمت 

 |سخمت| هي امرأة من ثلاثة أضلاع في الثالوث المقدس لمدينة " منف " المصرية القديمة، وهي زوجة "رعا " وابنها " نفرتون ".

وعند المصريين القدماء كانت هي آلهة الصحراء والأمراض والأوبئة.

 وعندما قرر الإله "رعا" أن ينتقم من البشر، أرسلها لهم لكي تنشر بينهم الأمراض والأوبئة المستعصية المزمنة، وكانت أيضاً تخطف الأطفال الصغيرة وتقتلهم، وحسب الرواية المصرية القديمة كان مكتوب في البرديات أنه وصل عدد ضحاياها من الأطفال لسبع أطفال.

تمثال سخمت 

موجود في معبد الإله " بتاح " شمال معبد الإله آمون في الكرنك.

تمثالها شكله غريب جداً فهو عبارة عن جسد أنثى ورأس أسد ملامحه صارمة وعيونه مخيفة جداً، وسخمت كانت معروفة بأنها |شبح الأطفال الصغيرة| ومرعبتهم المخيفة، فقد كانوا يخافون منها.

- وكان العرب يعتبرون الغولة نوع من أنواع الجن أو فصيل من فصائله المتعددة، وتحديداً النسخة المؤنثة منه " أمنا الغولة ".

 ماهو سبب تسميتها " أمنا الغولة " 

- إن سبب تسميها بهذا الاسم هي قصة أغرب من |الخيال|، إن غولة من الغولات أحبت رجل عادي فتجسدت في هيئة فتاة شديدة الجمال، وحاولت إغوائه إلى أن أحبها وتزوجها، واختارت الغولة أن تعيش معه حياة طبيعية جداً وأنجبت منه ولدين، وكانت تعيش معه حياة سعيدة جداً، وكان الجميع يلاحظ حبها المفرط له ولأولاده بشكل مبالغ به، لكن في ليلة حدثت حادثة غريبة جداً، الرجل تفاجئ أن زوجته كل يوم تخرج بعد نومه وترجع عند الفجر، فقرر أن يراقبها بعد خروجها، ووجدها تقابل غولة أخرى في نصف الطريق، وفهم من الكلام الذي دار بينهم بأنها أختها، ويتحول شكل زوجته فجأة لوحش كبير مظلم مليء بالشعر وشكله مخيف جداً.

ومن ثم ذهبن للمقبرة وحفرن القبور وأخرجن الجثث حديثة الدفن وأكلنها.

ماهو أصل قصة " أمنا الغولة " التي تخيف الأطفال  تصميم وفاء المؤذن

عاد الرجل لبيته وهو يرتعش مما رأى

ماذا تعرف عن الجاثوم أو شلل النوم ؟ - الجزء الأول-  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أنت نائم وترى أحلام كعادتك 

 وفجأة تشعر بأنه يوجد شخص قريب منك في نفس الغرفة ، تفتح عينيك في الظلام ولا ترى شيء سوى ظل أسود مخيف ، وتكتشف أن الشخص ليس معك في الغرفة فقط ،وإنما هو يجلس فوق صدرك ويكتم أنفاسك ،وأنت تحاول أن تتحرك ولكنك لاتستطيع ، وتحاول الصراخ وأيضاً لا تستطيع ، وفجأة يختفي كل هذا ، وتتوقع أن تستيقظ من هذا الكابوس ، لكنك تكتشف بأن عينيك مفتوحة وأن كل هذا كان حقيقي .

   الجاثوم أو شلل النوم 

 هو حالة تتكرر في الليل مع الكثير من الناس في كل مكان في العالم  وجميع الأشخاص الذين قد حدثت معهم هذه الحالة أكدوا بأنهم كانوا مستيقظين وليسوا نائمين .

*تسمية الجاثوم في بعض الدول 

* في الدول العربية يقولون عنه بأنه " جن عاشق " ويحتاج إلى شيخ لكي يصرفه عنه .

* في البرازيل يسمونه " بيس أديرا " وهو مخلوق له أظافر طويلة ، ينتظر فوق سطوح البيوت إلى أن يأتي الليل ويهاجم النائمين.

* في |إقليم كتالونيا في إسبانيا| يقولون عنه "بسنتا" . وهو حيوان يمكن أن يأخد شكل كلب أو قط ، ويتسلل في الليل ويكتم على صدر النائمين ويخنق أنفاسهم.

* في ولاية نيوفاوندلاند الكندية يقولون عنه "السيدة أو الساحرة العجوز "  التي تضغط على صدور النائمين. أو " الروح الضاغطة " كما يقولون عنها في |فيتنام|. 

* في |اليابان| يسمونها حالة " كناشيباري " ، وسببها تعويذة رماها الأعداء على الشخص ،لكي تقيد حركته أثناء النوم ويصبح و كأنه مربوط بسلاسل معدنية. 

* في| تايلاند| يقولون عنه " شبح في آم هو" وهو الذي يطارد النائمين ويستغل ضعفهم ويشل عضلاتهم.

* في أوروبا في العصور الوسطى قاموا بتسميته "الحاضنة " وهذا كيان شيطاني يمكن أن يكون ذكر أو انثى ، ويتحد مع الإنسان خلال نومه وتكون النتيجة ذرية من الأبالسة والشياطين .

 ونجد هذه الحالة في كتاب " مطرقة الساحرات " وذكر المؤلف أن علاجها الإعتراف عند الكاهن ورسم علامة الصليب.

في الحقيقة كل هذه التسميات والاعتقادات هي مجرد تفسيرات من الشعوب لحالة غير مفهومة بالنسبة له .

  لكن شلل النوم " الجاثوم " حالة طبيعية ومعروفة جداً ، وتحدث مع حوالي ثلاثين في المئة من سكان العالم ، وتتكرر بشكل خاص عند الطلبة والمرضى النفسيين. 

ووصفها العالم العربي " |ابن سينا| " من مئات السنين في كتاب " القانون".

 وقال بأنه مرض يشعر فيه الإنسان بخيال ثقيل يقع عليه وقت النوم ، فيشل صوته وحركته. 

تابع القراءة في الجزء الثاني  لتتعرف على المزيد من المعلومات عن الجاثوم ، وأنواعه وعلاجه ...

رهف  ناولو 

 نظرية " دماغ في وعاء " و فلسفة المعرفة 
- الجزء الأول -

نظرية " دماغ في وعاء " و فلسفة المعرفة  تصميم الصورة ريم أبو فخر

 يا ترى .. 

* هل فكرت سابقاً في سر الوجود؟

* هل فكرت في سبب وجودك ؟

* هل فكرت في طبيعة الموجودات؟

* هل فكرت في معنى الأخلاق؟

* هل فكرت في سبب وجود الجمال؟ القبح ؟ الخير؟ الشر ؟ العدل؟

يا ترى هل يوجد معنى للقيم من غير البشر ؟

وبالتأكيد سألت نفسك سابقاً ..  ما معنى الحياة؟

سوف نناقش في هذا المقال فكرة قد حيرت الفلاسفة على مر العصور (| أفلاطون |-| ابن رشد| - |ديكارت |- وغيرهم ... ) 

وسوف نتكلم عن ( المعرفة - الوعي - |الأنا |- الأخلاق- المعتقد - والإيمان- العدالة- المنطق- الشك - العلم - الجمال)

 في هذا المقال سوف نتكلم عن فكرة

 " مخ في وعاء " 

  تخيل أنك تعرضت إلى عملية جراحية ، وقد قام بهذه العملية عالم شرير ، و قرر أن يفصل مخك عن جسمك ويستخدمه في وعاء .

ويطفو على سوائل مغذية لخلايا المخ وفيتامينات لكي تحافظ على حيويته ، و أطراف الخلايا العصبية في مخك سوف تتصل في كمبيوتر عملاق ( سوبر كمبيوتر ) ،

 وهذا الكمبيوتر يمد المخ بموجات كهربائية ونبضات الكترونية مشابة للموجات الطبيعية التي يفرزها جهازك العصبي في الأحوال الطبيعية. 

وهذا الكمبيوتر العملاق وظيفته تكوين عالم افتراضي محاكي للواقع.

 وسوف يُوهم مخك الذي في الوعاء أن كل شيء طبيعي في| العالم الافتراضي| مثل الواقع تماماً . 

وسوف يكون هناك ( أناس - طرق - مباني - أرض - سماء - مشاعر - وأفكار). 

ولكن في الحقيقة هذه التجربة التي يعيشها مخك هي مجرد موجات الكترونية ، يبثها الكمبيوتر عن طريق الأعصاب المتصلة . 

كل ما ذكر يشبه الكابوس ، مثل |أفلام الخيال العلمي|.

 أي أن دماغك بدل أن يكون في جمجمتك ، سوف يكون طافي فوق سوائل في وعاء ، في " معمل العالم الشرير" .

و لكن جميع ( مشاعرك وخبراتك وتجاربك ) ستكون حقيقية تماماً،  كما عشتها في الواقع.

 - فإن ما تراه وتحسه وتشمه وتفكر به هو مجرد "وهم " ،  مجرد " محاكاة للواقع" . 

* ضع يدك على رأسك. 

* انظر لنفسك في المرآة. 

السؤال : 

* هل أنت بالفعل ترى نفسك ؟

 *هل يا ترى مخك موجود في رأسك؟ أم أنك بالفعل مجرد " مخ في وعاء " ؟

 -  بغض النظر عن إجابتك...

فإن الإشكالية هي أنك لاتستطيع أن تنفي أنك مجرد  " مخ في وعاء " .

والقصة الأكبر هي لو كنت فعلاً مجرد " مخ في وعاء "

فماذا يعني ذلك ... تابع القراءة لتعرف المعنى وتتعرف أكثر على نظرية مخ في وعاء

بقلمي رهف ناواو 

حكاية "جاك ما " مع "علي بابا " ولصوص الأفكار  تصميم الصورة ريم أبو فخر

لنتابع معاً ..

حربٌ جديدةٌ تقرع طبولها:

في عام 2002 كان "جاك" يعيش أفضل مراحل نجاحاته، ولكن عملاق المزايدات العالمية شركة "ebay"، المتحكّمة ب 147 مليون مستخدم حول العالم، قرّرت دخول السوق الصينية، وهذا ما أصبح الكابوس المرعب لجاك ما

 فسرعان ما سيطرت على 90% من السوق الصينية، وهذا يعني بأن جاك سيخسر جميع عملائه بعد وقتٍ قصير.

مواجهة الواقع أمرٌ لا بد منه:

لم يستطع "جاك ما" أن يرى أحلامه تتداعي، فجمع بعض موظفيه وكلّفهم بمهمةٍ سرية، بأن يقدّموا استقالاتهم من شركة علي بابا، ويجتمعوا في الشقة الصغيرة التي انطلقت منها الشركة، دون أن يعرف أحدٌ بذلك

 وهناك سيقومون بإنشاء موقعٍ جديدٍ اسمه "تاو باو" أي "البحث عن الكنوز"، وبأن ذلك الموقع سيقوم بنفس العمل الذي تقوم به شركة "إي باي".

الثقة العمياء تصنع المستقبل:

وافق الموظفون على خطة "جاك" بسبب ثقتهم الكبيرة به، وأطلقوا موقع "تاو باو" بعد أسابيع قليلة، ولكنّه لم يحقق أية نتائج

 فطلب جاك من موظفيه أن يشتروا كل ما يُعرض على موقعهم الجديد، وأن يعفوا البائعين من دفع أية رسومٍ لمدة ثلاث سنوات

 وعندما فعلوا ذلك، فرح البائعون بما حققوه، فبدأوا يتحدثون عن ذلك| الموقع|، وعن المبيعات السريعة التي يحققها

 وفجأةً أصبح ذلك الموقع حديث الصحف فانطلق نحو النجاح بسرعة.

 جاك ما يربح الحرب:

بعد الحيلة المبتكرة التي استخدمها "جاك ما" باستخدام موقع "تاو باو"، لم تستطع شركة "إي باي" منافسته، فانخفضت حصتها من السوق الصينية إلى 7% فقط

 بينما عادت شركة| علي بابا| تستحوذ على أكثر من 70% منه

وهنا تجدر الإشارة إلى أهم ما فعله "جاك" في حربه ضد شركة "|إي باي|" العالمية.

أسلحة "جاك ما" السرية:

رفع "جاك ما" جميع الرسوم التي تفرضها شركة "إي باي" عن البائعين، ولكن هذا لم يكن السبب الوحيد لنجاحه، فتصميم موقع "تاو باو" كان منسجماً تماماً مع الثقافة الصينية من حيث الألوان والأشكال

 وبما أن مخدّمات شركة "إي باي" كانت خارج |الصين|، فإن موقعها كان بطيئاً مقارنةً بموقع "تاو باو"، وكذلك اعتمد "جاك" على جهل معظم الصينين بالإنترنت وتطبيقاتها

 فوضع إعلاناته ضمن المسلسلات الصينية الأكثر مشاهدةً، بينما اعتمدت "إي باي" على الإعلان عبر |الانترنت| فقط.

إضافةً لكل ما سبق، فقد ابتكر "جاك ما" نظاماً للدفع الالكتروني الفوري، ما سهّل إجراءات الدفع بين العملاء، وهذا لم يكن متوفراً لدى شركة "إي باي"

 كما أنشأ "جاك" لجنةً متخصصةً بفض النزاعات بين العملاء

 وهذا اكسبه المزيد من الثقة بين| العملاء|، ومع تدخل شركة "ياهو" باستثمارها مليار دولار في شركة علي بابا، لم يعد بمقدور "إي باي" الاستمرار بالمنافسة، فانسحبت من| الصين| سنة 2006.

هذه كانت |قصة نجاح |موظفٍ بسيطٍ أصبح بأفكاره وأخلاقه وعلاقاته أحد أشهر |رجال الأعمال| وأثراهم

 فهل أعجبتك حكايته؟ 

ننتظر ردك.

سليمان أبو طافش

هل تعرف أن الأفيون كان سبب في احتلال الصين ؟  تصميم الصورة وفاء مؤذن

استكمالاً لمقالنا السابق ...

لنكمل أهم بنود معاهدة نان كينغ 

قامت إنجلترا بإجبار |الصين| على دفع ٩ ملايين دولار عوضاً عن الأضرار التي لحقت بالتجارة نتيجة وقف الاستيراد ، و تم خفض رسوم الجمارك خمسة في المئة ، و يمنع محاكمة التجار الأجانب أمام القضاء الصيني ، وتم إعادة تجارة| المخدرات| للسوق و بأسعار أقل من سابقتها .

و الأهم : بريطانيا أجبرت الصين أن تفعل مثلها تماماً مع فرنسا وأمريكا باعتبارهم أكبر قوتين عظيمتين تجاريتين حينها ،وأعطى الإنجليز مهلة سنة للتنفيذ ،ولكن المحامين الصينيين ظلوا يماطلون في المحاكم ، و ذلك أغضب الإنجليز .

و في سنة ١٨٦٥ م 

اعترض الصينيين سفينة| أفيون| ثمينة المحتوى ، واعتقلوا جميع أفراد الطاقم و قدموهم للمحاكمة .

 و من جهة أخرى| فرنسا |أرسلت أحد المبشرين المتحمسين و الذي كان يزور دور العبادة و المناطق العامة لدعوة الناس للمسيحية ، و اعتقله الصينيين و بذلك اكتملت مبررات ثاني حملة استعمارية للشواطئ الصينية بقيادة إنجلترا و فرنسا ،وانضم لهم الدب الروسي .

حيث تحرك الأسطول الإنجليزي و الفرنسي و الروسي ، و وصلوا لداخل العاصمة بكين ، و وصلوا لقصر الإمبراطور الذي كان يعتبر أفخم وأعظم القصور حينها .

وعلى مدار أربعة أيام قاموا بنهب جميع محتوياته ، و قاموا بحرقه بعد ذلك .

اضطر الإمبراطور شيان لقبول اتفاقية جديدة تسمى " تيانجان " ، و التي كانت متضمنة بنود الاتفاقية السابقة ، بالإضافة لتجارة الأفيون شرعياً .

و السماح للممثلين المسيحيين بنشر المسيحية ، و أي شخص يعتنق المسيحية يتمتع بحصانة خاصة ، و أيضاً أصبحوا يأخدون الصينيين من إنجلترا للعمل دون أجر .

 و أدى ذلك إلى تدمير المجتمع الصيني حرفياً 

حيث أن عدد المدمنين ارتفع من ٢ مليون سنة ١٨٥٠ م ليصل في عام ١٨٧٨ م إلى ١٢٠ مليون مدمن .

ولم يزل هذا الكابوس إلا باتفاقية عمل سنة ١٩١١ م .

 أختم بوصف الأديب العظيم فيكتر هوجو  لهذه الحرب 

عندما قال : " دخلت العصابات البريطانية و الفرنسية كتدرائية آسيا ، أحدها قام بالنهب والآخر قام بالحرق ، و أحد هذان المنتصران ملأ جيوبه و الثاني ملأ صناديقه ورجعوا إلى أوروبا يدهم في يد بعضهم ضاحكين 

إن الحكومات تتحول أحياناً إلى لصوص ولكن الشعوب لا تفعل ذلك . " 

و الآن وبعد أكثر من مئة سنة أصبح| الاحتلال| بتطبيق تنزله على موبايلك تتعاطاه إناء الليل وأطراف النهار ،دون معاقبة قانونية وتأثيره أقوى من الأفيون .

رهف ناولو