عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث الناس. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/28/2022 09:40:00 ص
عادات خفية تجعل الآخرين يتجاهلوك - تصميم وفاء المؤذن
عادات خفية تجعل الآخرين يتجاهلوك
 تصميم وفاء المؤذن
الكثير من الأحيان تشعر أن الناس يتجاهلوك، وتسأل نفسك هل أنا ساذج هل أنا تصرفاتي تدفع الناس لتتجاهلني وتعتبرك غير موجود، وماهي أسباب معاملة الناس لك بتلك الطريقة، سنتحدث في هذا المقال عن استراتيجيات للتعامل مع الناس والتعامل مع المجتمع، وهناك مايسمى في علم الاجتماعيات علم يعلّمك كيفية التعامل مع الناس، سنتحدث في هذا المقال عن كيفية تجاوز وتخطي هذا الوهم سنتحدث عن سبع عادات تدفع الناس لتجاهلك، هذه العادات تدفعك لفقدان ثقتك في نفسك وفقدان شعورك في الأمان.

 أن تكون سلبي اجتماعياً

عندما كنا أطفال كنا متعودين أن نأخذ الاهتمام من الناس، وكانت الناس تلعب معنا وتسألنا عن اهتماماتنا وماهي أهدافنا عندما نكبر وماذا نريد أن نصبح، وعندما نكبر أيضاً نكون متعودين أن نأخذ الاهتمام من الآخرين في نفس الطريقة، وبالتالي لانأخذ أي خطوات اتجاه الناس، ويرسموا خط فاصل بينهم وبين الناس، وننتظر من الآخرين المبادرة والتحدث معنا والتعرف علينا، وهذا لن يحصل لن تجد نفسك وسط مجتمع جميع الناس تنجذب إليك وترغب في التحدث معك، فإذا كنت سلبي في الخطوة الأولى ولا تتعرف على الناس، هذا سيجعل الناس لاتراك بسبب وجود ناس آخرين أهم منك.

▪كيف تتغلب على انعزالك عن الناس

 تخلى عن |فكرة القوقعة| والتفكير المفرط، وحاول أن تأخذ خطوات إيجابية مع الناس حاول أن تكون شخص مبادر في المجتمع الذي أنت فيه عن طريق معرفتك في الناس الموجودة فيه، وأن تحاول معرفة معلومات أكثر عن الناس، فلا يوجد شخص يرغب في التعامل معك طالما أنك لاتبادر.

مجاهدتك للبقاء وسط الناس

فكرة أن تجاهد لتبقى وسط الناس ولتظهر نفسك فهذه الفكرة سيئة جداً، لأنك تقول للناس بهذه الطريقة اختارني تقرّب مني حاول التعرف على شخصيتي أكثر، وسأفعل لك ماتريد وهذا مايشبه |متلازمة الشخصيات اللطيفة| بشكل زائد، في أسلوبك تظهر وكأنك تغار من وجود شخص آخر في المجتمع وتحاول التمييز وإبراز نفسك عنه، وتعتقدك الناس شخص متطلب شخص يريد الاهتمام الزائد.

كيف يجب أن تتعامل عند دخولك في مجتمع جديد

يجب أن تعرف طبيعة المجتمع فلا تدخل في طاقة أعلى من الطاقة الموجودة في المجتمع، فإذا كنت ترغب في تقديم وسط المجتمع وترغب أن تكون مؤثر وسط الناس، يجب أن ترى التفاعلات الطبيعية التي تفعلها الناس مع بعضهم وتدخل من هذا المنطلق، وكلما حاولت بشكل زائد أن تكون موجود

كلما الناس ستحاول إخراجك عنهم.

عادات خفية تجعل الآخرين يتجاهلوك - تصميم وفاء المؤذن
عادات خفية تجعل الآخرين يتجاهلوك
 تصميم وفاء المؤذن

 أن تكون طاغي اجتماعي

بعض الناس تحاول فرض قوانين على المجتمع الذي هي موجودة فيه كي تفرض وجودها فقط، وهؤلاء الأشخاص يسموا |المنظمون| هؤلاء الناس ينظموا المرور في أي مجتمع ويرغبوا أن تتعامل الناس في الإشارات التي يقوموا بتحديدها، فتحدد للناس كيف يجب أن يتحدثوا، وكيف يتصرفوا، وماهو الأنسب لهم، وماهي أنواع الأنشطة التي يجب أن يفعلوها، هذه الشخصيات لديهم |حس قيادي عالي| قليلاً، إذا كنت ترغب في الدخول في مجتمع جديد لا ينفع أن تدخل في صفة القائد، فالقائد هو شخص الناس تحترمه ويحترم الناس فالشخص القائد لا يفرض قوانينه وأحكامه على الناس حوله، وهذا لا يعني أن تلغي شخصيتك وسط الناس إنما عليك الموازنة في النمط الاجتماعي الموجود أنت فيه.

سرقة الأضواء

إذا كنت تحاول أن تسرق أي ضوء يأتي على أي شخص، فهذا مايدفع الناس لكرهك وتجاهلك، وهذا يحصل عندما توجه جميع القصص إلى قصة خاص بك أنت، أو أن توجه المديح إلى مديح خاص بك أنت، تحاول إثبات أنك المرجع الرئيسي في أي مكان موجود فيه، فعندما تُفتح أي سيرة تحاول أن تقول للناس بأنك مررت في نفس هذه القصة وأنك تُعاني بشكل كبير وتتحدث عن نفسك وتتحدث عن أحداث حصلت معك، نحن البشر يجب أن نشارك بعضنا في أمور حياتنا ولكن من غير أن نسرق الأضواء، فأنت لا تحتاج أن تثبت أنك شخص جيد وأفضل شخص في الحياة وأنك القائد في كل مكان.

ماهو الأمر الذي يجب إثباته للناس عن نفسك

 أنت تحتاج أن تثبت أنك تستمع للناس بشكل جيد، أنت تحتاج أن تثبت تقديرك إلى ماوصلوا الناس له، حاول أن تقدر مشاعر الناس سواء كانت فرح أو حزن أو تعب، حاول أن تدعم الناس وتقف في جانبهم، وإذا لم تفعل ذلك فأنت شخص تحاول الاستحواذ على كل شيئ وتحاول تمييز نفسك عن الآخرين، وبالتالي الناس ستتجاهلك وتتجنب وجودك.

عادات خفية تجعل الآخرين يتجاهلوك - تصميم وفاء المؤذن
عادات خفية تجعل الآخرين يتجاهلوك
 تصميم وفاء المؤذن

عادة التقليد

بعض الناس تخرج من شخصيتها وتحاول تقليد الآخرين وتقمص شخصيات أخرى، قد تكون أنت شخصيتك انطوائية ورأيت شخص اجتماعي ترغب أن تكون مثله |شخصية اجتماعية|، شخصية تحب الناس وتحب الوجود معهم فتقلد هذا الشخص وهذا مايجعلك تنفصل عن شخصيتك الحقيقية، عندما تقلد الآخرين ولا تتعامل مع الناس في حقيقتك هذا مايجعل الناس تشعر أنك شخصية غريبة، شخصية غير أصلية شخصية تقلد الآخرين فقط، شخصية تخبئ الكثير شخصية غير مريحة في التعامل، تعامل مع الناس بحقيقتك بطبيعتك بصرف النظر عن رؤيتك لأمور ترغب أن توصل لها، إن أفضل شخصية ترغب في إظهارها هي شخصيتك الحقيقية فقط، لذلك كن |شخص حقيقي| وصادق، لأنك عندما تمثل ستظهر أنك لا تلعب الدور في شكل صحيح، وتظهر أنك ممثل غير بارع.

 تصدير أفكار سلبية

بعض الناس دائماً يميلوا إلى الجانب السيئ دائماً تنظر إلى الجانب الفارغ، ولا تنظر إلى الجانب الإيجابي، كل شخص همومه تكفيه فعندما تجد شخص دائماً يشتكي من همومه وظروفه، لاتحاول التقرب منه حاول أن تتقرب من الناس التي تعطي أفكار إيجابية التي تعطيك أمل وطاقة، لأنك عندما يكون كلامك سلبي فأنت تخسر الناس حولك تدريجياً حتى لو كانوا مقربين منك، هذا لايعني أن تكون شخصية متفائلة بشكل زائد إنما عليك أن تكون شخص واقعي شخص متوازن، فتنظر إلى الأمور على أنها ليست خير مطلق ولا شر مطلق.

الانتقاء

الناس تتجاهلك لأنك أنت تختار أن تكون مع شخصيات معينة، تنتقي الناس التي ترغب في التعامل معهم، أي أنك تفلتر الناس هذا شخص جيد تتعامل معه وهذا سيئ لا تتعامل معه، وإذا رأيت إنسان غير مهم لا تتعامل معه، وإذا شخص لا يوجد مصلحة لديك معه لا تتعامل معه، والناس تلاحظ اقترابك من البعض وابتعادك عن البعض الآخر ونتيجة لذلك تبتعد عنك وتتجاهلك وتحاول تجنبك، وهذا مايجعلك غير متصل في المجتمع الذي تعيش فيه، كلما تكون قاعدة معارفك مع الناس كبيرة وكلما توسع علاقتك كلما ستكسب محبة الناس أكثر واحترامهم لك أكثر، وكلما تصبح إنسان مؤثر أكثر وإنسان له وجود وقيمة.

في النهاية من المهم جداً أن تتعامل بشكل جيد مع كل الناس، تتعامل باحترام معهم، لاتضع في عقلك فكرة تفضيل ناس على ناس أخرى، والمشكلة الأساسية هي أنه لا يوجد أشخاص محيطين بنا، لأنك حتى لو غيرت المجتمع ستبقى الناس تتجاهلك نتيجة تصرفاتك ومعاملتك معهم، فالمشكلة في إما في توقعاتك الكبيرة من الناس أو من عدم تقديم العطاء والمبادرة معهم، حاول أن تكون شخص مبادر حاول أن تعامل الناس بشكل جيد ولا تفرض أي رأي عليهم.

بقلمي: ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/31/2022 04:02:00 م

كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟
 كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟  
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
إن كل طاقة في الحياة لابد أن يكون مقابلها طاقة، سنتحدث في هذا المقال عن كيفية خلع القناع لايوجد شخص لايتصنع ولايضع قناع ولايزيف حقيقته، حتى الناس الحقيقين في شخصيتهم أحياناً يزيفوا حقيقتهم، ولايظهروها كاملة خوف من رفض الآخرين ومن سخريتهم منهم وعدم قبول الآخرين لهم وانتقادهم لهم.

 ماهي الطريقة الصحية لارتداء القناع في حياتك؟

لنفترض أنك متعب ومزاجك غير جيد، ويجب عليك الذهاب إلى العمل وأداء مهامك والابتسامة في وجه الناس، هنا يمكنك أن تضع قناع الابتسامة قناع الراحة لكن هذا القناع لايؤذي أي شخص، ولايوجد فيه كذب أو غش، إنما أهميته أن تبقى أحساسيك لنفسك فقط ولاتعرفها الناس، ولايؤثر على نفسيتك ولايضغط عليك هذا القناع وتتجنب جدال الناس، لأنك إذا ظهرت أمامهم بمظهر الشخص المتعب كل شخص يراك سيسألك عن سبب تعبك ويسأل عن التفاصيل التي قد لاترغب أن ترويها لأي شخص، وتضطر لتبرير تعبك والذي قد يزيد |طاقتك السلبية| ويستهلك الكثير من وقتك، وطاقتك وهذا مايسمى بالقناع الصحي.

 ماهو القناع الغير صحي؟

هذا القناع يؤثر على حياتك ويؤثر على ثقتك في نفسك، وعلى مشاعرك ويشعرك بالتقيد والاختناق، ولاتستطيع عيش حقيقتها، معظم الناس ترتدي هذا القناع لمدة 18 ساعة في اليوم، تحاول أن تظهر فيه أنك شخص لطيف وجميل ومحبوب ومؤدب وكل شيئ في حياتك منظم ومرتب كل هذه الأمور تحاول إظهارها أمام الناس، وكل هذا كذب وتضليل وغش، وأنت تفعل ذلك لأنك مسجون ومقيد داخل صورة معينة ترسمها لنفسك في دماغك أمام الناس وتعتقد أنها صحيحة وتعتقد أنك لايجب أن تكون إنسان حقيقي وطبيعي، في عصرنا الحالي نسبة قليلة جداً من الناس يظهروا على طبيعتهم أمام الآخرين.

ماهي أكثر الأمور التي تتصنع الناس بها؟

طريقة كلامهم مع الناس تجدها لطيفة وجميلة وحقيقتهم من الداخل عكس ذلك، طريقة تعليقاتهم على |السوشل ميديا| طريقة معاملتهم مع الآخرين بعض الناس تظهر محبة للآخرين وفي داخلها كره وحقد شديد اتجاههم، ويعتقدوا أن هذا القناع هو حماية لحياتهم.

 ماهو الهدف من ارتداء قناع؟

يجعل الناس ترى الصورة التي ترغب في إظهارها للآخرين، ولإظهار معلومات مزيفة عنك تعتقد أنها صحيحة، ويعتقد أنه سينال إعجاب الناس ورضاهم عنه وسينال محبتهم واحترامهم لهم، لذلك عليك ارتداء القناع الصحي فقط وليس قناع مزيف عن معلوماتك وأفكارك.

 ماهي فائدة القناع الصحي؟

القناع الصحي لايضر شخصيتك ونفسيتك ولايضر الآخرين، فإذا كان لديك مهام عمل وعليك أدائها يمكنك ارتداء القناع الصحي لفترة معينة فقط والتي هي فترة العمل كي لاتشوش الناس حولك بحزنك وقلقك ولاتشوش نفسك

كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟
 كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟  
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
   
 أهم خطوات التخلص من القناع المزيف والوصول إلى حل نفسي سليم...

 ماذا يحصل إذا ارتديت القناع الصحي بشكل مبالغ به؟

لنفترض أنك مريض ولديك صداع حاد ومع الناس تبتسم بشكل مبالغ به، وتحاول إظهار السعادة المبالغ فيها، هذا القناع سيقيدك ويتعبك ويرهقك ويرهق نفسيتك، وطاقتك الحقيقية السلبية ستصل للطرف الآخر، وسيشعر الطرف الآخر بوجود شيئ غير طبيعي فيك، وكل هذا هو محاولة منك لتنال إعجاب الناس حولك وبالتالي أنت في كل وقتك تكون مزيف وتظهر عكس حقيقتك.

 ماهي أشهر الأمثلة في حياتنا عن ارتداء القناع والتصنع؟

تجد فتاة تتصور في سيارة وهذه السيارة لاتملكها قد تكون استعارتها من شخص ما فقط في سبيل التكبر والغرور والتظاهر أمام الناس أنها غنية، وتجد امرأة تصور الطعام الذي تتناوله في المطعم كل يوم فقط لتظهر أنها صاحبة مكانة وإنسانة ثرية

 وشخص يجلس في فندق فقط ليلتقط صورة وهو لم ينزل في الفندق، وامرأة تدفع مبالغ هائلة لارتداء ملابس والتصوير بهم ولكن حقيقتها لاترتدي هذا النوع الفاخر من الملابس، كل هدفها هو أن تظهر في مظهر الجمال والغنى أمام الناس، كل هذا تفعله الناس بهدف أن الغرور وبهدف أن ينالوا إعجاب الآخرين.

 كيف تعرف الشخص المزيف من الشخص الحقيقي؟

إذا كنت شخص مزيف وتحب ارتداء القناع ستحب مايفعله الآخرون وتحاول تقليدهم في كل هذه الأمور وستحسدهم أيضاً، أما إذا شعرت بمشاعر غير مريحة مشاعر سلبية طاقة سلبية وصلت لك من الطرف الآخر، هنا تكتشف أنه مزيف وشخص سطحي وكل مايفعله هو غش وليس له أي صلة في الحقيقة، إن الناس الحقيقين تنجذب لهم ناس حقيقين.

 ماهو الحل النفسي للتخلص من الضغط والتوتر والقلق النفسي وارتداء القناع؟

كن شخص حقيقي إذا كنت متعب وتشعر أن تعبك هذا يظهر عليك بشكل كبير، وشخص سألك قل أنك متعب من غير شرح تفاصيل من غير تصنع من غير ارتداء قناع مبالغ به قناع يرسل طاقة سلبية للناس، فالأمر الذي لاترغب في فعله لاتفعله والذي تخاف منه لاتقوله، لاتضغط على نفسك من أجل الناس ولاتقول شيئ لاترغب أن تقوله وتندم عليه، ولاتقدم شيئ لاترغب أن تقدمه كي تمدحك الناس وتُعجب بك.

كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟
 كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟  
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
 أضرار القناع وكيفية وضع حدود للناس 

 كيف يجب أن تعامل الناس؟

يحب أن تعاملهم في حقيقتك وتقول الشيئ فقط الذي ترغب أن تقول فقط الكلام الذي يخرج من قلبك، فلا تجامل أي شخص ولا تظهر مشاعر مزيفة لكي تحبك الناس أكثر، لاتحاول التودد المبالغ به للناس كي تقضي مصالحك وتحققها، حتى لو اعتقدت الناس أنك مغرور لاتبالي ولاتهتم المهم نفسك فقط، من الطبيعي كل شخص أن يواجه في حياته أناس تحبه وأناس تكرهه وأناس تنتقده فلا تهتم لهم، كن شخص حقيقي فقط.

 ماذا سيحصل إذا بقيت ترتدي قناع طيلة حياتك؟

لاتلبس ملابس أغلى من قدرتك‘ لاتكذب على الناس‘ وتتصنع لاتخرج إلى أماكن وتتصور فيها وأنت لاتستطيع البقاء فيها سواء فندق أو مطعم، ولاتستأجر سيارة وتتصور فيها كي تمدحك الناس وتنال إعجابهم وأنت لاتملك إمكانية لشرائها

 كثرة الضغط هذا سيولد تعب نفسي و|اكتئاب| وطاقة تنفجر في النهاية وتجد نفسك تبكي من كثرة الضغط، لاتجعل الناس تتعود عليك أنك مبتسم وسعيد دائماً وكل هذا بسبب قناعك، فإذا كنت تعمل ولديك مهام الرد على استشارات الناس ضع أوقات معينة للرد عليهم لاتبالغ في ذلك، فلا تجعل وقتك مفتوح طيلة يومك وتجد نفسك مرهق ومتعب ولاتجد وقت للراحة لاتجد وقت للنوم لاتجد وقت للجلوس مع عائلتك.

 كيف تضع حدود للناس؟

في بداية تعاملك معهم ضع حدود كي لايتمادوا فإذا كنت طبيب ضع مواعيد معينة للمرضى ولاترد عليهم خارج تلك المواعيد، نظم وقت لحياتك وقت للراحة وقت لذاتك، عندما تكون شخص حقيقي دائرة الناس حولك ستكون أشخاص حقيقين، لاتجمل حقيقتك طريقة تناولك للطعام طريقة كلامك المبالغ بها، ولاتنشر حالاتك وأمورك الشخصية على السوشل ميديا، لاتبحث عن معجبين عن محبين لأن كثرة بحثك ستتحول إلى |مرض نفسي| الذي هو مرض إرضاء الناس، عندما تكون حقيقي ستجذب الأشخاص الحقيقين إلى حياتك.

كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟
 كيف تكون شخص حقيقي وغير متصنع وكيف تصل للراحة النفسية؟  
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  

 كيف تضع حاجز للناس وحدود لطلباتهم؟

إذا طلبوا أصدقائك  منك الخروج إلى مكان معين وهذا المكان فوق إمكانياتك لاتخجل من ذلك قل الحقيقة لهم، إن الآخرين يحركوك وينتقدوك بناء على القناع الذي ترتديه ارفعه عنك، كن حقيقي حتى لو قل عدد الناس حولك، تحدث بجدية وحدية قل أنك لاتستطيع أن تلبي مطالبهم عندما حقاً لاتستطيع، لاتقل على شيئ جميل وأنت لاتراه جميل، لاتجامل شخص لاتحبه ولاتستلطفه لأن هذه الطاقة سلبية ستصل لهم.

 كيف تتعامل مع الأشخاص الذين لاتحبهم؟

تعامل مع الناس مع كل الثقافات على مستوى إنساني، وعلى المستوى البشري تعامل مع الناس مثلما تحبهم، الناس الذين تحبهم تعامل معهم بشكل ألطف والناس الذين لاتحبهم لاتزعجهم ولاتبالغ في كلامك المزيف ولاتبالغ في المجاملة معهم، فأنت غير مضطر لارتداء قناع والجلوس من ناس لاتستلطفهم ولاتحبهم كي لاتنتقدك الناس، ولاتستأجر سيارة باهظة الثمن كي تظهر في مظهر الشخص الثري ولاتصرف على منزلك بشكل مبالغ به من ديكورات وغيره كي تقول الناس أن المنزل جميل وتنبهر به وتظهر أنك في نفس مستوى غنائهم.

 ماهي أهم أضرار القناع المزيف؟

أنت تكلف نفسك فوق طاقتك وتحمل فوق طاقتك، وتتعب نفسك وترهق عقلك وتفكيرك وتؤذي نفسك في| أمراض سكر| وضغط وأمراض قلب، والكثير من الأمراض المزمنة.

 كيف تصل إلى الراحة النفسية؟

 كن إنسان حقيقي لاتضع على نفسك ضغوطات لايمكنك تحقيقها، أفعل ماتحب أجلس مع من تحب أخرج مع من تحب، لاتجلس مع شخص لاتحبه ولاتتحدث معه وتضغط على نفسك وتتحمل طاقته السلبية وكلامه، عبر عن نفسك بحقيقة كاملة تخلص من الضغط الآخرين عليك، لايوجد فائدة من التصنع فالتصنع لن يحقق لك مكاسب مالية ولن يكسبك محبة الناس لأن الناس تكشف حقيقة كل شخص وتكشف الطاقة السلبية التي في داخلك اتجاههم، والشخص الذي يكذب ويزيف كلامه يوجد الكثير من العلامات تتغير في ملامحه، لذلك قلل الضغط والتوتر الذي ستعاني منه عند ارتدائك للقناع.

ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/30/2022 08:48:00 م

علامات تدل أنك صاحب شخصية قوية
علامات تدل أنك صاحب شخصية قوية 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
بعض الناس تعتقد أنها كي تكون ذات شخصية قوية يجب أن تكون سخيفة، ويجب أن تعبس عندما تتحدث ويجب أن تتحدث بصفة الأمر

 سنتحدث عن قصة تثبت لك عدم مصداقية هذا الكلام، في عام 2010 |شركة تويتا الشهيرة| في مجال السيارات عانت كابوس مذهل، حيث أنتجت منتجات جديدة من السيارات التي أدت إلى وفاة 90 مواطن، ولذلك قررت سحب ثمانية ملايين سيارة من السوق، وهذه تعتبر خسارة فادحة لأي شركة في العالم، وهذا ما هز سمعة الشركة وسبب لها أضرار وخسارات كبيرة  في العالم كله، وقام صاحب الشركة بإصدار إعلان رسمي فيه اعتذار عن المشاكل التي حصلت ووعدوا الناس في العمل على إصلاح تلك المشكلة، ونتيجة لذلك الناس تقبلت الاعتذار وتم إغلاق الموضوع ولم يعد يؤثر الأمر عليهم أبداً ولم يسبب أي خسارة متكررة، حيث أصبحت الناس تحترمهم وتقدر خطأهم فالاعتراف بالذنب يعتبر فضيلة.

ماالحكمة من مشاكل شركة تويتا؟

عند النظر إلى شركة تويتا وإلى تصرفاتنا يجب أن تتعلّم منهم، لذلك عندما تخطأ فلا مانع أن تعتذر وتبحث عن حلول تفعلها كي تتأكد أن لايتكرر هذا الخطأ في المستقبل، فهذا ماتفعله المؤسسات القوية والشركات الكبيرة والشهيرة، وهذا مايفعله أنجح الناس في الحياة.

 هل الإنسان يولد صاحب شخصية قوية؟

لايوجد شخص في الحياة منذ ولادته شخص قوي، إنما الناس تطور شخصيتها مع الوقت وتكتسب قوتها مع الوقت وأكثر أمر يمنعك أن تكون شخصية قوية هي كمية الاخفاقات التي تواجهها وتزيد الألم الذي تمر به وكمية المشاكل والصعوبات التي تمر بها وتشعر بمسؤولية كبيرة وبضعف كبير يسيطر عليك.

 ماهي علامات الشخصية القوية؟

١- لاتخاف أن تكون مخطأ

انظر إلى مافعلته شركة تويتا الشهيرة حيث اعترفت في خطأها، إذا كنت أنت أيضاً تعترف في أخطائك ولاتخاف من هذا الأمر فأنت صاحب شخصية قوية، جميعنا بشر وجميعنا معرضين للأخطاء، لكن بعض الناس تعترف في ذلك وتحاول إصلاح هذا الأمر وبعض الناس لاتعترف وتقول أنا لم أخطأ ولم أفعل أي شيئ، فإذا كنت من الناس التي تنظر إلى أخطائها وتحتوي خطأها، فأنت ستستطيع بناء نفسك، وتستطيع الوصول إلى حل جيد، أما إذا كنت تتجاهل كل الأخطاء وتعتبر نفسك معصوم عن الخطأ، فإذا كنت لاتحب الاعتراف بخطأك، فأنت لديك مشكلة ولايمكنك تطوير من ذاتك.

▪كيف تواجه أخطائك؟

عليك أن تحب كل ماتفعل تحب أخطائك وتواجهها وتحاول الإصلاح والتعلم والاستفادة من أخطائك، عليك أن تخطأ كي تتعلّم تخطأ كي تطور من ذاتك، يجب أن تخطأ كي تصبح |شخصية قوية|، كي تصبح شخص أفضل عن ماقبل.

علامات تدل أنك صاحب شخصية قوية
علامات تدل أنك صاحب شخصية قوية 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  

ماهو الهدف من الوصول إلى شخصية قوية؟

معنى ذلك أن تكون تعرف ذاتك وتعرف أنك تستحق أكثر من ذلك أن يكون لديك طموح في التطوير، لديك طموح في الوصول إلى شخصية أفضل، من المستحيل أن تجد شخصية قوية ومستسلم للأفكار السلبية التي تقول لاتطور من نفسك ولاتتعلّم أشياء جديدة، ولاتعترف في أخطائك ولاتخرج خارج الصندوق.

▪ماهي صفات الشخصية القوية؟

إن الشخصية القوية لديها استعداد للتضحية في نفسها بشكل أكبر، فقد تترك مكانة موجود فيها لكي تطور من نفسها أكثر، لديها استعداد لكل شيئ جديد فهي تعرف بوجود مكسب وراء هذه التضحية، إن الشخصية القوية لديها قوة في الاختيارات فتختار اختيارات معينة تجعلها أفضل من قبل.

" الإتقان في نفسك هو الذي يخرج القوة الحقيقية التي في داخلك" لذلك ابحث عن نقاط القوة في داخلك واعمل عليها، حاول تطوير نقاط القوة وستصل إلى الشخصية القوية التي تبحث عنها.

٢- العطاء دون انتظار مقابل

إن الناس ذات |الشخصية الضعيفة| هم الذين ينتظرون من العالم أن يؤكد على وجودهم، وينتظروا أن تمدحهم الناس وترفع قيمتهم، ولذلك عندما يفعلوا أي شيئ جيد أو يتعاملوا في لطف مع الناس، ينتظروا المديح من الناس والقبول من الناس حولهم، وعندما هذا لايحصل يجدوا نفسهم مجهدين بشكل كبير، فيقدموا للناس الكثير والناس لاتقدر ذلك، أما الشخص ذات الشخصية القوية يكون لديه استعداد كبير لمساعدة الناس ويحاول أن يرفع من شأن الناس بصرف النظر إن كانت الناس ستقدر ذلك أم لا.

▪ماهي ميزات الشخصية القوية من حيث العطاء؟

الشخصية القوية لاتنتظر أي مقابل من الناس دائماً تساعد الناس حولها وتقدم مساعدات، وتحل مشاكلها يحب أن تكون معطاءة وتحب التأثير في الناس وتغيير حياتهم إلى الأفضل، إن فكرة مساعدة الناس حولك هي التي تبني شخصيتك وكيانك وتبني قوتك، فإذا وجودك وشخصيتك مبني على مساعدة المجتمع فهذا يعني أنك تمتلك شخصية قوية، أما لو كنت تنتظر مساعدات من الناس فهذا يعني أن شخصيتك مهزوزة.

علامات تدل أنك صاحب شخصية قوية
علامات تدل أنك صاحب شخصية قوية 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
٣- قيادة محادثات صعبة

أصحاب الشخصيات الغير قوية يخافوا من التحدث والتعبير عن مشاكل يمروا فيها، ويخافوا من طلب من أي شخص طلبات معينة، يخافوا من ردود أفعال الناس المقابلة، وهذا مايجعلهم يتجنبوا الصدامات ويتجنبوا الكلام المهم الذي يجب أن يُقال، وكل هذه الأمور تدل على أنهم غير أقوياء بشكل كافي، فلا يستطيعوا قيادة محادثات، أصحاب الشخصيات القوية يعرفوا أن لاشيئ يهز شخصيتهم، ولا أي شيئ يؤثر على مظهرهم أمام الناس، وبالتالي يستطيعوا التحدث في أي أمر والتعبير بشكل جيد، وقادرين على خوض محادثات صعبة وفي النهاية المحادثات الصعبة هي التي تجعلهم يظهروا وسط المجتمع، هي التي تجعل لهم مكانة مختلفة عن باقي الناس، فلا ينتظر أن توافقه الناس على كل شيئ، ولديه ثقة عالية في النفس وشجاعة كافية للتحدث، إذا كنت من الناس التي تخجل من التحدث مع الناس الآخرين، فهذا يراكم الأفكار في داخلك بشكل كبير.

▪ماهي نتيجة تراكم الأفكار في داخلك؟

إن |تراكم الأفكار| الكثيرة في داخلك يؤكد ضعف شخصيتك، وعدم امتلاك الشجاعة الكافية للتحدث مع الناس، لذلك لاتخاف من أي حوار تفتحه فأنت لن تخسر أي شيئ، عندما تتحدث وتعبر عن ذاتك وأفكارك فأنت تظهر شخصيتك القوية للناس.

٤- طلب المساعدة بكثرة

قد تعتبر هذه الخطوة غريبة، لكن لها تأثير كبير عندما تعرف نفسك وتعرف ماذا تستطيع أن تفعل وماذا لاتستطيع أن تفعل، وتعرف متى تحتاج المساعدة، لذلك إذا كانت شخصية قوية تطلب من الناس أن تساعدك في أي أمر تحتاجه وعندما شخص يساعدك ويلبي حاجتك فهذا ليس ضعف منك، إنما طلب المساعدة يدل على شجاعتك وقوتك، ويدل على |الرضا|   عندما الناس تساعدك وتشعر بالاستحقاق، لاتفكر أنك يجب أن تقدم مساعدة كي تبادلك الناس المساعدة فهذا يدل على ضعف شخصيتك بشكل كبير.

في النهاية يجب أن تكون ذات شخصية قوية لأنك إنسان ولدت على الأرض كي يكون لك دور في الحياة، وطالما لك دور ولك مهمة فأنت لك مكانة وتأثير على الناس، قد تكون زحمة الحياة والعلاقات حولك تفقدك شعورك بقوتك وقدراتك، لذلك صدق قيمة نفسك وثق في قدراتك وقوتك.

ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/20/2021 12:53:00 م

 لاتحاول إرضاء الناس على حساب نفسك

لاتحاول إرضاء الناس على حساب نفسك
لاتحاول إرضاء الناس على حساب نفسك

إبتعد عن إرضاء الناس على حساب نفسك ! :

  • هناك بعض الأخطاء التي نقع فيها وهي محاولة أن نرضي جميع الناس وإقناعهم ونوافق الناس على أي شيئ كي نكسبهم .

لماذا نحاول أن نرضي جميع الناس لماذا هذه الفكرة في عقلنا ؟

  • هناك خطأ في |تربية الأطفال| هو أن تشعر طفل بأنه غير مرغوب فيه بأنه مرفوض، وقد يحصل ذلك من الأبوين أو من الإخوة أو من الأصحاب أو من المدرسة أو الحضانة وغيره فعندما يكبر هذا
  • الطفل وعندما يخرج إلى المجتمع يصاب بحالة من |حالات الخوف| من الرفض يخاف أن ترفضه الناس مثل مارفضته وهو صغير يصبح لديه عقدة نقص .

لتعويض عقدة النقص يسلك الجسم نوع من أنواع آليات الدفاع :

  •  إمّا أن يكون إنسان متكبر ومغرور ودائماً يتكلّم عن نفسه يحاول تعويض عقدة النقص نتيجة الشعور بالرفض أي يعمل إعادة توازن مابين عقدة الناس المتشكّلة لديه التي أثرت على الصورة الذاتيّة له ومابين أنه إنسان متكبر، فيعالج موضوع الرفض بأن يكون متكبّر ومغرور .
  •  إمّا أن لايرفضوا أي طلب للناس دائما يوافقوا الناس على أي شيئ يحاولوا إرضاء جميع الناس خوفاً من الرفض الذي عاشوا وهم صغار
    إن الشعور بالرفض هو الشيئ الأساسي الذي يجعلهم دائما يحاولو |إرضاء الناس|.

أسباب تجعلنا لانحاول إرضاء الناس :

1- تقلّل من جاذبيتك : 

  • تبقى أقل جاذبية عندما تحاول أن ترضي كل الناس، فعندما تجد شخص دائماً يبتسم مع كل الناس ويعامل الناس بأسلوب لطيف ستجده أقل جاذبيّة لأن الناس تنجذب للأشخاص المختلفة للأشخاص الّتي ترفضهم للأشخاص الذين عندهم آراء حتى لو كانت هذه الآراء مختلفة عن آرائهم.

2- كره النفس :

  •  أن تحب الناس لدرجة أن ترى نفسك أنك خطأ وهم على حق دائماً تشعر أنك غير قادر على جذب الناس وأنك مكروه, ودائما تلوم نفسك وشخصيّتك ولاتحب نفسك أمّا لو أحببت نفسك بطريقة صحيحة وسليمة ستجد نفسك تبعد عن ناس معيّنة وترفض تصرفات ناس معيّنة تجدها غير ملائمة لشخصيّتك.

3- التحوّل لمتلاعب : 

  • أصبحت تتلاعب لتظهر للناس أنك معها وأنك موافقهم على كلامهم وتذهب لشخص آخر تقول رأي أخر لتظهر أنك موافقه تتلاعب على كل أنواع الناس وكل شخصيّاتهم أصبحت شخصيّة غير صادقة ونتيجة لذلك ستصبح شخص غير موثوق.

4- غير موثوق به :

  •  لو كنت من النوع الّتي توافق الناس على أي قرار وأي رأي فالناس لاتستشيرك في مشاكلها لأنك ستوافقهم على كل شيئ فلا ثثق بك , إنّما الشخص الّذي لديه مبادئ ثابتة وآراء ثابتة تثق الناس به.

5- عدم الثقة بالنفس :

  • ستنسى وستفقد ثقتك بنفسك وتجد حياتك كلها متمحورة حول إرضاء الناس ستبقى تلوم نفسك وتكره نفسك وبالتالي تكون إنسان مهزوز .

6- أصدقاء أقلّ : 

  • صعب أن تثق الناس بك لكي تكوّن أصدقائك, لأنك إنسان فاقد للثقة ومتلاعب وليس لديك طاقة لتحبّ نفسك والإنسان الفاقد لحبّ نفسه لا يستطيع أن يحب الناس . 

في نهاية مقالنا إرضاء الناس غاية لاتدرك .. إبتعد عنها . 

بقلمي ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/06/2021 12:20:00 م

 كيف تكسب الناس في صفك وتتجنب الاختلاف وتكون مميز وسط الناس؟ 


كيف تكسب الناس في صفك وتتجنب الاختلاف وتكون مميز وسط الناس؟ تصميم الصورة :وفاء المؤذن
كيف تكسب الناس في صفك وتتجنب الاختلاف وتكون مميز وسط الناس؟
تصميم الصورة :وفاء المؤذن


هل ترغب أن تكون مميز وسط المجتمع وصاحب كاريزما وجاذبية 

إليك بعض النصائح:

- لاتتجادل مع الناس:

 إذا جادلت الناس إما أن تكسب في الجدال وبالتالي الشخص الذي أمامك سيكرهك أو أن يكسب هو وتخسر أنت، عليك أن لاتجادلهم

 ولكن يمكنك أن تظهر اختلافك للناس بطريقة جيدة تسمع الشخص الأخر وتنتظره أن ينهيه كلامه، وإياك أن تأخذ وضعية الدفاع عن

 نفسك فيأخذ أيضاً هو| وضعية الدفاع| وتبدأ الحرب بينكم حاول أن تؤجل النقاش وتتجنب الجدال معه.

- لاتذكر الناس بأخطائهم:

 جميعنا نخطأ لاتذكر أحد في أخطائهم، أبقى متساهل مع الناس يمكنك إذا اضطر الأمر أن تذكره، ولكن بأسلوب لطيف ليس بأسلوب

 النصيحة.

- فن الاعتراف بالغلط:

 اعترف بغلطك بمنتهى| الشجاعة|

مثل: أن تقول أنا أعرف أنني أخطأت بحقكم وأنا أسف 

بمنتهى |الشفافية| والصدق والجرأة، ستجد الناس تشجعك وتقول ليست مشكلة جميعنا نخطأ وقد يعترفوا بأخطائهم أيضاً.

- العسل أولاً:

 إذا أردت أن تقول خبر سيئ لشخص ما في البداية أخبره بكلام جميل ثم أخبره في| الخبر السيئ| .

- تذكير الناس بشيئ جميل:

 لو وجدت اختلاف بينك وبين الشخص الذي أمامك ذكره الناس بالأشياء الجميلة و|الذكريات| بينكم.

- فن تلقي الشكاوي:

 عندما تقدم شكوى في خدمة عملاء يستمعك لنهاية حديثك ابقى أنت مثل| خدمة العملاء |

عندما يقول لك صديقك أنت اخطأت معي اتركه ينهي كلامه ولاتذكره بأخطائه ستجده يهدأ بالتدريج في الشكوى عليك أن تستمع للناس

 فقط دون أن تقاطعهم.

- تضع نفسك مكان الناس:

 عندما تضع نفسك مكان الناس ستجيب على سؤالين

 أول سؤال لماذا الناس هكذا تتصرف 

وثاني سؤال لو أنا في مكانهم كيف ستعاملني الناس.

- أن تشعر الذي أمامك أنه المالك:

 هذه أفضل طريقة لكي تطلب دعم من أحد أن تشعره أنها فكرته أنه يمتلكه 

ويستخدموها معظم الشركات مع موظفينهم فيعطيهم دافع أكثر للعمل.

- أن تفهم مطالب العامة للناس:

 المطلب العام مكون من كلمتين أن تكون متفهم |الشخص الأخر| وأن تتقبل الشخص الأخر بمعنى أخر لو أنت استطعت أن تفهم الشخص

 الذي أمامك أنك متفهمه ومتقبله في عيوبه سيشعر أنك الملاذ الآمن والمريح بالنسبة له ويلجأ إليك في كل مشاكله.

- تعامل الناس بما يقوله:

 بعض الناس تتقرب من ناس آخرين ويظهروا حبهم كي يكشفوا أسرارهم أو أسرار ناس أخرى مهما واجهت هذا النوع من الناس تعامل

 مع الناس بما تقوله لعل وعسى أن يكون نيتهم نية صادقة.

- الحبكة الدرامية:

 عندما تشاهد أي مسلسل أو| فيلم تاريخي| ترى شخصيات وأحداث بعيدة عن الواقع 

|الحبكة الدرامية| التي فيها توازن تجذب انتباه الناس وتركز في الأحداث وأيضاً عندما أنت تتكلم مع الناس استخدم حبكات درامية بسيطة

 متوازنة ستجذبهم إليك.

هكذا أكون قد قدمت إليكم أهم خطوات تساعدك على كسب الناس من حولكم

بقلمي ريما عنجريني


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/16/2021 04:47:00 م

 لاتهتم برأي الآخرين - أنت على الطريق الصحيح

لاتهتم برأي الآخرين - أنت على الطريق الصحيح

على مدار السنين والإنسان يعيش على الأرض كان دائماً التاريخ يثبت لنا أن الإنسان يفكر في نفس الأفكار ولايغيرها

ومن أكثر الأفكار في دماغنا هي رأي الناس فيما نفعل نفكر ماذا سيقولوا الناس عن مانفعله، ممكن استخدام هذا الأمر كحافز كي يدفعك

 لتنجز أقصى مالديك من قوة واجتهاد كي لاينتقدك أحد

 وبعض الناس تختار أن لاتفعل شيئ في الحياة خوفاً من آراء الناس وانتقاداتهم

 أهم ماعليك معرفته هو أن لاأحد يعرف حقيقة تفكير الناس فينا جميعنا نتوقع نتخيل فقط لاأحد يعرف الواقع والحقيقة.

ماهي أهم الخطوات للتخلص من أفكار الناس عنك؟

- الحقيقة:

إن الناس تهتم فقط في حياتها، نحن نتخيل أن الناس يركزوا على حياتنا ويراقبوا خطواتنا، ولكن الواقع عكس ذلك كل شخص مهتم في

 مشاكله فقط كل شخص مهتم فيما تقوله الناس عنه، نحن الذين نكبر الموضوع في دماغنا ونشعر نفسنا أن رأي الناس من أهم الأشياء

 التي يجب أن نحسب لها حساب.

-  الغيرة: 

كثير من الأحيان الأفكار التي في دماغنا أن الناس تغار منا وتبعتد عنا بسبب شعورهم في |الغيرة| تجاهنا

 أنت لاتستطيع| قراءة أفكار الناس| فلا تعلم إن كان الشخص يغار منك أم لا، حتى لو رأيت علامات توضح الغيرة فالغيرة لاتكون

 واضحة.

مثال: 

لو أنت شخص شأنه عالي جداً وتتعامل مع شخص أقل منك مكانة وتشعر أنه يغار منك، عندما تحصر تفكيرك في غيرته منك ستتعامل

 معه في طريقة مختلفة ستقلل التعامل معه ستبعده عن دائرة حياتك.

عندما شخص يغار من نجاح أحد فالغيرة ليست من الشخص نفسه ولكن الغيرة بسبب شعوره بالوقوف في مكانه و|عدم التطوير| والنجاح

 وهذه الغيرة مقبولة يجب أن لاتنزعج منها

لذلك تجنب تفكير أن الناس تغار منك وقاوم هذه الفكرة فقد يعانوا من مشاكل في حياتهم تؤثر على أدائهم ونجاحهم في الحياة، عندما

 تضع هذه الفكرة في دماغك ستجعلك تقلل إحساسك بالظلم ولاتفقد العلاقات مع الناس حولك.

- التنفيذ: 

لو أنت إنسان مهتم في التنفيذ على أرض الواقع مهتم في جودة ماتفعل لايكون لديك الوقت في التفكير في رأي الناس عنك، الإنسان

 يكون في حالتين إما تفكير أو تنفيذ 

وعند التفكير في رأي الناس عنك فأنت تشغل نفسك في أمور لافائدة لها وتعطلك عن عملك وتعطي فرصة لتتحدث الناس عنك ولكن

 عند تركيزك على تنفيذ الخطة التي في دماغك بالتالي لاتهتم لرأي الناس فيك.

- الشغف:

قد تكون ترى أن صوتك جميل ولديك شغف في| الغناء|، ولكن الناس تراك عكس ذلك ومع ذلك لاتهتم وتبقى تسعى نحو شغفك، إن فكرة

 الشغف هي التحرر من آراء الناس وانتقاداتهم والظروف الصعبة التي حولك.

- الخطة الموضوعة بإحكام:

إن وضع خطة يعني معرفة كل خطوة إلى أين ستوصلك، ولو لم توصلك إلى ماتريد يكون لديك خطط بديلة، تأكد عند وضعك خطة ذكية

 بإحكام ووضع خطط بديلة ستصل إلى ماتريد مهما واجهت من صعوبات.

- آراء الناس متغيرة: 

إن آراء الناس وأفكارهم غير ثابتة وهذا مايجعلك تفعل أي أمر من دون الاهتمام لهم، لأنك تعرف أن رأيهم ومزاجهم متغير باختلاف الظروف

كلما وصلت إلى نجاحات وأهداف كلما آراء الناس حولك ستتغير فمن غير المنطق أن تربط حياتك وأهدافك بآراء الناس المتغيرة باستمرار.

في النهاية عليك أن تعلم غالباً الناس ستتحدث عنك مهما فعلت وغالباً ستنتقدك، ولكن المهم أن تتابع أهدافك ولاتهتم لهم.

بقلمي ريما عنجريني

  


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/23/2021 06:39:00 م

ليس مهم كلام الناس عنك

ليس مهم كلام الناس عنك

ليس مهم كلام الناس عنك
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

إن الإنسان في طبيعته كائن اجتماعي، ودائماً يبحث عن الأمان والحب من الناس حوله، وهذا الأمر طبيعي ولايوجد فيه أي مشكلة، ولكن المشكلة عندما يتحول هذا الأمر من نتيجة إلى هدف،

 بمعنى آخر بدل أن تكون نتيجة لطفك واحترامك ومحبتك للناس هي محبتهم لك واحترامهم لك يتحول ذلك إلى البحث عن أشياء تفعلها لكي تحبك الناس، ويصبح كل هدفك كلام الناس الجيد عنك، ويشغل حيز كبير من تفكيرك، تفكر هل سيحترموك أكثر إذا فعلت ذلك، وهل سيحبوك أكثر.


- ماهي نتيجة السعي وراء كلام الناس الحسن عنك؟

قد تفعل أشياء غير مقتنع بها، أشياء ضد قيمك وضد أخلاقك ودينك، أشياء لاتجعلك سعيد ولكن تفعلها لإرضاء الناس حولك فقط، وهذه المشكلة كبيرة قد تخسرك الكثير من العلاقات وفي ذات| الوقت| لن تصل إلى إرضاء الناس، وتضرك وتضيع حياتك.

▪على سبيل المثال:

• في الكثير من الأحيان شخص يجلس وسط أصدقائه، ثم يسمع الأذان ويقوم من أجل الصلاة، وأصدقائه يتنمروا ويسخروا منه أنت شيخ وأنت صاحب الأخلاق العالية، وبينه وبين نفسه يقرر| الصلاة| عندما يعود إلى منزله، والكثير من الشباب ضد مبادئهم وقيمهم شرب السجائر والمخدرات، ولكن كي يبقى مقبول وسط أصدقائه بدأ يفعل ذلك، والكثير من الفتيات تغير ملابسها من أجل أن تكون مقبولة وسط أصدقائها.

• وكم من زواج فشل قبل أن يبدأ بسبب كلام الناس الذي لاينتهي، والطلبات التي لاتنتهي من ذهب ومنزل وغيره، وحب الظهور بصورة متكاملة أمام الناس، وبالتالي من أجل كلام الناس ونظرة المجتمع السلبية يفترقوا شخصين رغم انسجامهم وتوافق أفكارهم، ونتيجة لذلك كل شخص يتزوج شخص آخر لايحبه وقد تصل إلى طلاق ببنهم أو خيانات والكثير من المشاكل أيضاً.

• وكم من امرأة تعيش حياتها مع رجل لاتحبه، مع رجل يضربها ويهينها ويخونها وبقيت مستمرة في حياتها فقط لخوفها من نظرة المجتمع، والكثير من الأمور الأخرى ناس كانت تفكر في عمل مشاريع جديدة واتخاذ قرارت مختلفة في حياتهم لكن بسبب سجن نظرة المجتمع لم يفعلوا أي شيئ وعاشوا حياة تعيسة وخسروا الكثير من الأشياء، ولم يكسبوا| إرضاء الناس|، معظم الناس في العالم تغير قيمها وقناعاتها ومبادئها من أجل كلام الناس فقط.


- ماهو الحل للتحرر من نظرة المجتمع؟

١- المرجعية:

أي شيى تفعله في حياتك تفكر في المقاييس والمرجعية، سواء لدينك أو لأخلاقك أو لمبادئك، لاتفكر في| كلام الناس| تأكد أنك تفعل الشيئ الصح وهذا أهم أمر، المهم أن ترضى أنت عن أفعالك.

٢- لن تسلم من كلام الناس:

عليك معرفة أنك مهما فعلت لن تسلم من كلام الناس عنك، مهما فعلت الناس ستتحدث عنك، ولكن عندما تقرر فعل الصح معظم الناس ستكون فخورة بك وسعيدة مما تفعل، وحتى المعترضين سيحترموا شخصيتك القوية في مواجهة كلام الناس.

إذا أعجبك المقال شاركه مع أصدقائك واكتب لنا رأيك في التعليقات


بقلمي ريما عنجريني



مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/27/2021 01:04:00 م

 عشر عادات تجعلك غير محبوب وتفقد بها إعجاب الآخرين

عشر عادات تجعلك غير محبوب وتفقد بها إعجاب الآخرين
عشر عادات تجعلك غير محبوب وتفقد بها إعجاب الآخرين

عشر عادات ترتكبها وتجعلك شخص غير محبوب :

  • في طبيعة البشر دائماً نحب أن نترك إنطباع جيد لنا عند الناس وأن تمدحنا الناس وتقول لنا أنّنا مميّزين ومحبوبين بالنسبة لهم , فقد تذهب لمكان للعمل وتكون مهاراتك وإمكانيّتك قويّة ويختاروا شخص آخر إمكانيّته أقل لأنّه محبوب أكثر .

أهمّ عشر عادات تجعلك غير محبوب :

1) تغيير مسار الحديث :  

  • قد تقطع حديث شخص يتكلّم معك وتغير مسار الموضوع في إتجاه آخر عليك الإنصات و|الإستماع| والتركيز لحديثه حتى ينهيه ثمًّ يمكنك تغيير مسار الحديث .

2) كثرة الأسئلة :

  •  شخص دائماً يسأل كل سؤال وراءه سؤال ثاني ,ليس خطأ أن تستفسر عن معلومات من الشخص الّذي أمامك لكن كثرة الأسئلة تسبّب الإزعاج للآخرين والإرهاق ولايستطيع |التفكير| و|التركيز| غالباً الناس تتجنّب |التواصل| مع أشخاص كثيرين الأسئلة.

3) تقلّل قيمة نفسك :

  •  دائماً نتذكّر الأشخاص في |الكلام| الذين يقولونه فإذا كنت دائما تقول للأشخاص إنّك لاتملك |مهارات| و|مواهب| وقدراتك قليلة فالتقليل من نفسك بصورة كبيرة ليس |تواضع| إنّما يجعلك تفقد ثقتك بنفسك .

4) الأسرار :

 الشخص الّذي يتكلم عن الناس كثير ويفضح أسرارهم هو أكثر شخص لاتحبّه الناس فالشخص الذي ينشر أسرار الناس لاتؤمّنه الناس على أسرارها فبعض الناس بإعتقادهم أن كثرة |النميمة| يكسب الطرف الآخر .

5) كتم المشاعر : 

  • عليك أن تظهر مشاعرك للناس حتى تستطيع التقرّب منهم فإذا كنت من النوع الذي يتكلم مع الناس ولاتظهر مشاعر قويّة نحوهم فهذه علاقات ليست قويّة كي تكسب محبّة الناس تقرب لهم وعبر عن مشاعرك اتجاههم .

6) الأبوّة والأمومة : 

  • هناك بعض الأشخاص دائماً يخافوا على الأشخاص الذين حولهم هذا النوع دائما يعطي أوامر للناس ويوجه الناس بإعتقاده إنّه دائماً على حق وفي الواقع إن هذا الشخص يبيّن للذي أمامه فكرة وحيدة وهي أنه عاجز ولايعرف مصلحة نفسه , فطريقة أنّك دائماً تنصح الأشخاص حولك فكأنك توصل فكرة للشخص الذي تتعامل معه أنه ليس له القدرة على |السيطرة| على حياته وبالتالي تبتعد عنك الناس لأن الجميع يحب الحريّة ولا يحبّ التقيّد بأي شيئ .

7) إظهار القلق المفرط :

  •  أي أنّك تظهر |القلق| الّذي بداخلك بكثرة أمام الناس , الناس نوعين : 
  1. نوع |متفائل| .
  2. ونوع متشائم .
  • فالمتفائل دائماً يتفائل أن الدنيا جميلة وبخير ومفعمة بالحيويّة والعمل ويحاول أن يكتشف ويبدع ويطوّر نفسه وأن كل شيئ سيكون على مايرام.
  • أمّا |المتشائم| يرى دائما أن أي شخص يتعامل معه هو سيئ حتى يثبت له العكس فتجده دائماً قلق من الناس حوله قلق من أي شيئ يفعله وليس عنده إستعداد لتجريب أي شيئ جديد فلو كنت من هذا النوع حاول أن لاتنقل للناس مابداخلك لاتظهر لهم قلقك المستمّر وخوفك وإكتئابك .

8) السخريّة والتهكّم : 

  • |الإنتقاد| بعض الأشخاص يعتقدون أن إنتقاد الناس و|السخرية| منهم على تصرّفاتهم أو مواقفهم هي أفصل طريقة لجعل الجو مسلّي وفكاهي ويعتقدوا أن طريقة |التواصل| مع الاخرين هي فضح أخطائهم.

9) كنت على الحق : 

  • أحياناً كي نثبت للناس أنّنا رائعين فعندما نتكلّم مع الناس لايهمّنا شيئ سوى أن يكون لدينا الرأي الصح وأن نقول الأحكام والنصائح فمثلاً عندما تنصح أحد ولا يهتم  لنصيحتك ثم يندم فتستمتع بهذا الشعور أنك على حق , تجنّب هذه النصائح لأن الناس لاتحب أن تشاركك مشاكلهم إذا كنت من هذا النوع .

10) إنتظار اللحظة المناسبة : 

  • لو أنك تحبّ أن تعجب الناس بك يتطلّب منك بذل مجهود حاول أن تتعرّف على ناس جديدة أن تأخذ خطوات جديدة وأن تعمل أنشطة مشتركة معهم .
  • لو أنك ترغب في أن تعاملك الناس بأسلوب مختلف وتكون |محبوب| ابدأ أنت بالمبادرة الأولى والخطوة الأولى , فإنظر إلى الحيوانات لماذا نحبها لأنها دائماً هي الّتي تقترب من الناس وتحاول أن تلعب معهم نفس الموضوع مع الناس عليك إتباعه. 
ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/24/2022 04:42:00 م

ماهي كاريزما الشخصية المبهرة؟ - أسرار بسيطة ستدهش الناس بثقتك
 ماهي كاريزما الشخصية المبهرة؟ - أسرار بسيطة ستدهش الناس بثقتك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
إن طريقك إلى قلوب وعقول الآخرين يبدأ بمفاتيح تدعى مهارات التواصل، هذه المهارات إذا امتلكت أكبر قدر منها بذكاء وعرفت كيفية استخدامها ستفتح لك آفاق وفرص، وستفتح لك عقول وقلوب الآخرين، سنتحدث في هذا المقال عن ستة مفاتيح تجعلك متميز ومتفوق اجتماعياً من خلال مهارات التواصل.

إن مهارات التواصل تحتاج الثقة العميقة بالنفس وأيضاً الثقة بالنفس لها مفاتيح وخطوات لتزويدها.

 ماهي أهم مفاتيح مهارات التواصل؟

١- الاهتمام بالمظهر الخارجي

المظهر الخارجي مهم جداً، لأنه يعطي انطباع جيد منذ أول اللقاء، وأنت ترغب دائماً أن يكون الانطباع الأول وفقاً لأهدافك، فقد ترغب أن تأخذ عنك الناس انطباع أنك إنسان محترف أو إنسان صادق أو شخص قادر على تحمل المسؤولية والصعاب، لذلك يجب أن يكون مظهرك متوافق مع هذه الصورة.

مثال:

لايمكن الذهاب إلى مقابلة عمل في لباس سبور، يجب أن تنتبه إلى لباسك.

الاهتمام بالمظهر لايعني أن تلبس أغلى الملابس، إنما عليك أن تهتم بطريقة اللبس أن تلبس مايناسبك، ترتدي مايناسب شخصيتك مايناسب أهدافك، والنظافة الشخصية مهمة جداً عليك أن تعتني في نظافة حذائك وترتيب شعرك، كل هذه الأشياء تعطي انطباع إيجابي وجميل، وإذا لم تهتم بها ستعطي انطباع سلبي عن ذاتك.

وإذا ذهبت إلى مناسبة عليك ارتداء ملابس رسمية كي لاتترك انطباعات السلبية من الناس عنك.

٢- الاختلاف الإيجابي

تخيل أنك تمشي في سيارة في |الريف الأوربي|، ومساحات شاسعة جداً وفيها أبقار ولايوجد شيئ يلفت انتباهك، إلى أن تجد بقرة أرجوانية مباشر ستلفت نظرك وانتباهك لأنها مختلفة، وبالتالي عليك تطبيق في حياتك الاختلاف الإيجابي.

▪كيف يمكنك تطبيق الاختلاف الإيجابي في حياتك؟

من خلال طريقتين:

سيكون الاختلاف عكس مايفعلوه الناس، ولكن بطريقة إيجابية

• الاهتمام بالآخرين

معظم الناس تهتم بذاتها، أي شخص تقابله يهتم بنفسه وأهم شخص بالنسبة له هو نفسه، فإذا أظهرت اهتمام مبالغ به في الناس حولك، أعطيت شخص معين قيمة واهتمام واستمعت له بشكل أكبر، هذا مايجعلك مختلف عن الناس الذين يتحدثوا فقط عن نفسهم، عكس بقية الناس الذين يحبوا إبراز ذاتهم ويتحدثوا عن نفسهم، ولكن في محاولتهم للسعي بإظهار الذات هم يفقدوا اهتمام الآخرين، لذلك أهم خطوة هي الاهتمام بالطرف المقابل تهتم في الناس الذين تقابلهم. 

ماهي كاريزما الشخصية المبهرة؟ - أسرار بسيطة ستدهش الناس بثقتك
 ماهي كاريزما الشخصية المبهرة؟ - أسرار بسيطة ستدهش الناس بثقتك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
سنتابع في أهم الطرق التي تساعدك على كسب الجدال بذكاء وتتمة مفاتيح مهارات التواصل...

• إحضار هدايا

عندما تذهب إلى مكان حتى لو ناس لايتوقعوا الهدايا منك، أحضر هدية بسيطة ليس بالضرورة أن تكون غالية الثمن، هذه اللفتة البسيطة ستميزك عن بقية الناس، معظم الناس لاتحضر هدايا إلا في المناسبات الاجتماعية

 مثل: التخرج والزفاف والنجاح و|الخطوبة|، وأحياناً أعياد الميلاد لكن عندما تعوّد نفسك بشكل دائم أن تهدي أشياء بسيطة ومختلفة للطرف المقابل، هذا سيرفع قيمتك وقدرتك أمام الناس. 

٣- الاستماع الفعّال

إن الاستماع له أنواع كثيرة، ومعظم مايفعلوه الناس هو الصمت والتفكير، أو لايفكر أبداً ولايستمع للطرف الآخر، عليك دائماً الاستماع إلى الطرف الآخر، عندما شخص يتحدث معك استمع له وافهمه، وعندما ترد عليه ترد بطريقة توضح أنك فهمته بشكل صحيح، وبالتالي سيحبك أكثر ويحب الاستماع لك أكثر، إن |مهارة الاستماع |موجودة عند أطباء النفس الذين يذهبوا لهم الناس ويدفعوا المال الكثير من أجل أن يتحدثوا لهم عن مشاكلهم، لأن الإنسان يحتاج شخص يفهمه يحتاج شخص يستمع له، الناس في مجتمعنا الحالي تحتاج ناس تستمع لهم، فإذا كنت أنت ذلك الشخص المستمع اللطيف وجيد، ومن ثم مساعد للناس ومقدم للحلول، لذلك دائماً استمع جيداً في أذنك وعقلك.

٤- المديح البناء

إن |المدح البناء| هو أن تمدح شيئ موجود في الشخص، من غير كذب ونفاق، من غير اختراعات من عقلك ليست موجودة في هذا الشخص، قد يكون مهارة أو سلوك  أو طريقة لباس أو رئحة عطر أو أي شيئ لفت نظرت بالطرف المقابل، أي شيئ لفت نظرك وموجود فيه امدحه كي تعزز به هذه الصفة الإيجابية الموجودة فيه، سواء في أبنائك أو في زملائك أو في أصدقائك أو أقاربك، المدح البناء يجعلك من |أصحاب الكاريزما| القادة ويجذب الناس إليك، فالقائد يعزز ثقة نفس الأشخاص حوله ويقويهم.

ماهي كاريزما الشخصية المبهرة؟ - أسرار بسيطة ستدهش الناس بثقتك
 ماهي كاريزما الشخصية المبهرة؟ - أسرار بسيطة ستدهش الناس بثقتك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
٥- الهدف من التواصل

إن الأشخاص البارعين والمحترفين في |مهارات التواصل|، لديهم هدف من هذا التواصل، هدف من التحدث مع الآخرين قد يكون هدفك التميز أو محبة الناس أو أن تكون قائد في مجتمعك

 الشخص المحترف في التواصل يبحث عن أشياء مشتركة عن التشابه مع الطرف الآخر، لذلك ابدأ كلامك مع الطرف المقابل في أسئلة كي تجد نقاط التشابه بينكم، إذا وجدت أنه يحب الرياضة وأنت تحبها يمكنك التحدث عن هذا الموضوع، أو وجدت أنك تحمل نفس نوع هاتفه يمكنك التحدث عنه، يوجد الكثير من الأشياء المتشابهة بينكم التي يمكنك التحدث عنها، إن الإنسان يألف ويحب المألوف.

▪على سبيل المثال

إذا دخلت إلى قاعة ولاتعرف أي شخص فيها، ستجد نفسك تنجذب إلى الأشخاص الذين يشبهوك في الملابس أو في الشعر، والأولاد تجد الفتيات ينحذبوا باتجاه الفتيات، هذه فطرة في كل إنسان، لذلك ابحث دائماً عن التشابه وأبني جسور التواصل في الأمور المتشابهة مع الآخرين.

٦- كن ودوداً

عندما تتواصل مع الآخرين عليك أن تحافظ على ابتسامتك السحرية، وأن تكون لطيف في التعامل معهم، فالأسلوب الذي فيه سخرية أو تنمر أو استفزاز يجعل الناس تنفر منك وتتجنب الحديث معك.

٧- الاختصار في الحديث

ركز حديثك على موضوع معين، ولاتشتت انتباه الطرف الآخر في الحديث عن أكثر من موضوع، وبالتالي تسبب شعور المل والضجر له.

٨- مساعدة الآخرين

في طبيعة البشرية نحب أن نعامل الناس بالمثل، فإذا شخص قدم لك معروف أو ساعدك في أمر معين، لاشعورياً نبحث عن طرق نرد له فيها الجميل والمعروف، لكن عندما أنت دائماً تعرض خدماتك ومساعدتك دون أن يكون ذلك على حساب نفسك، دون أن تظلم نفسك وتضيع حياتك كلها في مساعدة الآخرين وتنسى نفسك إنما عليك الموازنة، عندما تتعرف على شخص جديد وتجد نقاط التشابه بينك وبينه ستجد أفكار لتقديم مساعدة له فيها.

▪مافوائد تقديم المساعدة وماأهميتها؟

ممكن أن تكون المساعدة من خلال أن تعرف الشخص المقابل على شخص قد يفيده في عمله أو أن تعطيه كتاب عن الموضوع الذي يهتم به، أشياء كثيرة ممكن أن تفعلها وهي بسيطة لكن هي يد المساعدة بطرق مختلفة كي تثبت العلاقة الطيبة بينك وبينه، وحتى تكون دائماً المبادر ودائماً الناس ترغب أن ترد لك المعروف، قد تكون هذه الأشياء بسيطة بالنسبة لك لكن بالنسبة للطرف المقابل مهمة جداً ويبحث عنها وبحاجة إلى شخص يقدمها له.

كن دائماً الشخص الذي يقود في اليد المعطاءة وليس الشخص الذي يأخذ المساعدات فقط.

في النهاية حاول تطبيق المفاتيح السابقة كي تكون شخص ذات تأثير كبير على الناس وشخص محبوب بالنسبة لهم.

ريما عنجريني



مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/30/2021 11:21:00 م

 لماذا يتجاهلك بعض الناس 

لماذا يتجاهلك بعض الناس
 لماذا يتجاهلك بعض الناس 
تصميم الصورة : ندى حمصي


أحيانا نكون وسط الناس ووجودنا ليس له أي تأثير, فنتساءل هل المشكلة فينا أن الناس تتجاهلنا أم المشكلة في الظروف المحيطة.

إن موضوع أن تشعر بأن الناس تتجاهلك موضوع مؤذي نفسياً ومرتبط بالكاريزما. 

ماأسباب تجاهل الناس؟ 

هناك أسباب داخلية وأسباب خارجية 

-الأسباب الداخلية : 

1) أن تنتظر دعوة للمشاركة :

 أحيانا ننتظر دعوة من أحد حتى نتكلم ننتظر تقدير من الأشخاص الآخرين ننتظر من يدخلنا إلى الحوار

 فمثلا : ننتظر من الشخص الآخر أن يقول تكلم عن نفسك 

ماأخبارك ماأخبار عملك ماأخبار دراستك أنا سعيد بلقائك 

إن المبادرة دائما يجب أن تصدر منك لا أحد يعرف من أنت من غير أن تعرف عن نفسك 

لو لم يكن لديك كلام تتحدثه يمكنك أن تقول أنا أوافقكم في الرأي أو هذا الكلام يحصل بنسبة كبيرة 

فالناس لاتعرف قيمتك إن لم تتكلم أنت عن نفسك 

2) التفكير بصورة مبالغة:

 التفكير الزائد عن اللزوم عاصفة من |التفكير| في دماغك 

مثل(هل الناس تحبني - كيف الناس تنظر إلي كيف يجب أن أتصرف - ماأفضل موقف اتكلم فيه ) كثرة 

الأفكار تجعل التفاعل بينك وبين نفسك فقط وليس بينك وبين الناس تحبسك عن تفاعل مع الناس 

والحل أن تحول هذه الأفكار لكلام بأسلوب لطيف 

3) دائما تتوقع الأسوأ :

 قد تتكلم مع أحد ولا يجيب فتقول في نفسك لماذا لم يرد لماذا تجاهل وجودي 

هل تعمد أن لايرد بداخلنا أفكار ومعتقدات عن نفسنا وعندما نتعامل مع| العالم الخارجي| ويصدر أي معلومات 

فإن الأفكار والمعتقدات التي بداخلنا تترجم إلى أفكار بالصورة التي نفكر فيها عن نفسنا أي تأخذ المعطيات وتترجمها لصورة سيئة 

فمثلا لو تحدثت مع أحد ولم يجيب قد يكون غير منتبه وأنت دائما تتوقع الأسوأ فتترجمها إلى تجاهلك

 من المهم أن تعرف ماهي الأفكار المسيطرة عليك عليك تجنب| الأفكار السلبية|

4) مصدر لطاقة سلبية :

 كلنا نعلم أن الحياة صعبة فيها كثير من التحديات والصعوبات ومواجهات ومشاكل وبالتالي نريد أن نخرج مع الناس لكي نضحك معهم ونمرح نميل إلى الناس الذي ينشروا| طاقة إيجابية| وينشروا الأمل

اسأل نفسك هل أنت مصدر فرح وبهجة وسعادة في أي مكان تذهب له أم مصدر طاقة سلبية واكتئاب

5)عندما تتكلم كثيراً عن نفسك :

 عندما تتكلم كثير عن نفسك كي تثير إعجاب الناس غالباً الناس تتجاهلك فيشعر الشخص الذي أمامك أن وجوده ليس له قيمة لو تريد أن تثير إعجابهم

 تكلم عنهم عن احتياجتهم ومشاعرهم. 

-الأسباب الخارجية 

1) سوء توزيع الجمتمع المحيط:

 بعض الناس تحب أن تكون قادة هذا النوع يحب أن يقود الناس فتتجاهله الناس لأنه يفرض سيطرته على الجميع وبعضهم يحب أن يكون تابعين وبعضهم تحت التابعين

2) وجودك يخلق تهديد للناس :

 قد تكون شخص محبوب جدا شخص ذات نفوس| شخص ناجح| حدا أو شخص جميل وبالتالي وجودك في مجتمع معين يهدد بعض الناس وبالتالي يحاولوا أن يتجنبوك 

وأخيراً :

عليك أن تظهر بعض نقاط ضعفك للناس أنك إنسان غير كامل مما يجعل الناس تتعاطف معك أكثر وتساعدك وتنجذب لك.

بقلمي ريما عنجريني


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/21/2022 11:57:00 ص
خطوات حتى تصبح شخصية حازمة - تصميم الصورة وفاء مؤذن
خطوات حتى تصبح شخصية حازمة
 تصميم الصورة وفاء مؤذن
عليك أن تتخلى عن اللطف ولا تكون شخصية لطيفة بشكل زائد، فأنت تعيش في هذا العالم لتقديم رسالة ولأداء دورك، سنتحدث في هذا المقال عن موضوع |الحزم| والحزم يعني أن تدافع عن نفسك وتدافع عن شخصيتك وأن لا تسمح لأي شخص أن يتجاوز حدوده معك ويستهزأ بك، لكن لكي تصل إلى مرحلة |الشخصية الحازمة| يجب أن تتعلّم الكثير من الأمور لتصل إلى تلك المرحلة، ومن أهم النقاط المهمة هي قول كلمة لا، أي يجب أن ترفض الأمور التي لا تناسبك ولا تناسب شخصيتك، ولا تناسب تفكيرك سنتحدث في هذا المقال عن ست طرق أخرى تساعدك لكي تصبح شخصية حازمة مع الآخرين من غير قول كلمة لا تابع معنا...

 ما هي الأمور التي يجب أن تتعلمها لتصبح صاحب شخصية حازمة

١- عليك أن تعرف بالضبط ما تريده من الناس:

هناك الكثير من الناس يكون لديهم مشاكل في تعامل الآخرين معهم، سواء من معاملة مدير العمل أو معاملة الوالدين له أو الزوجة أو كيفية التعامل مع الأصدقاء، لكن لا تعرف ما هي الأمور التي ترضيك، وبعض الناس تتوقع |المعاملة الحسنة| دائماً من الآخرين لهم، تتوقع اللطف والرقة منهم توقعات عالية بشكل مستمر، وأي أمر يحصل عكس التوقعات سيشعرك بوجود مشكلة كبيرة في حياتك.

كيف تحدد ما تريده من الناس

 يجب أن تحدد ما تنتظره من الآخرين فإذا كنت في عملك تضع في ذهنك طريقة تنتظر من الناس أن تعاملك بها، وإذا كنت مع عائلتك أو أصدقائك أو في أي مكان يجب أن تضع لنفسك توقعات معينة توقعات حقيقية توقعات تستطيع قياسها، إن نيتك وما تفكر فيه في دماغك هو الذي يحدد الموقف وتعامل الناس معك، إن الحزم يبدأ من داخل دماغك عندما أنت تكون بالضبط تعرف ماتريد تعرف مطالبك تعرف أهدافك وتحدد كيفية معاملة الناس لك.

خطوات حتى تصبح شخصية حازمة - تصميم الصورة وفاء مؤذن
خطوات حتى تصبح شخصية حازمة
 تصميم الصورة وفاء مؤذن
٢- تحديد الأمور المسموحة والأمور الغير مسموحة التي تتقبلها من الناس:

في هذه الخطوة يجب أن تبدأ تقسّم سلوك الناس إلى سلوك الذي تراه مسموح والسلوك الذي لا تراه مسموح، يمكنك كتابة قائمة في كل الأفكار الغير مسموحة أو في كل |طرق التعامل| الغير مسموحة التي تنتظرها من الناس، سواء نبرة الصوت التي يتحدث فيها الآخرين معك أو بعض الكلمات التي تقولها الناس لك، وفي نفس الوقت تكتب الأمور المسموحة التي تنتظرها من الآخرين، أي تسمح للناس أن تنتقدك أو تعبر عن خلافها معك أو تعبر عن رأيها بك.

ما هو الهدف من تحديد ما هو مسموح وغير مسموح

الفكرة الرئيسية فقط هي تحديد ما هو مسموح وما هو غير مسموح، وهذه الخطوة مهمة جداً لأنها ترسم لك طريق تمشي به في حياتك ترسم لك طريق واضح وصريح، أي تعرف بالضبط ماذا تنتظر وتعرف ما يمكن قوله وما لايمكن قوله، وهذه الطريقة تجعلك تتعامل مع الآخرين بشكل جيد، لأنك عندما تكتب وتسجل ما تريد فأنت نفسك ستتعامل بما هو مسموح فقط ولا تتعامل مع ما هو غير مسموح، وهذا ما يضع قانون تمشي عليه في حياتك مع الناس.

٣- كن سخيف:

عندما تتعرف على شخص جديد لأول مرة ممكن أن تكون شخصية لطيفة أو مرحة معه، لكن هذا لا يعني أن تبقى طوال حياتك شخصية لطيفة معه، لأنك إذا كنت دائماً لطيف هذا سيجعل الناس دائماً تحاول أن تتخطاك وتسلب حقوقك أو لا ترى شخصيتك، الشخصية السخيفة هي لا تسمح لأي شخص أن يتجاوز القانون وكلما شخص حاول تجاوز القانون الذي وضعته لتعاملك مع الآخرين في كل مرة تحتاج أن توجهه وتقول له انتبه أنت تجاوزت هذا الحد، لا تسمح لأي خطأ أن يحصل ومباشر تتحدث عنه حتى لو اضطر الأمر أن تواجه بشكل مباشر أو ترسل رسالة للشخص الذي تجاوز حدوده معك، من المهم جداً |تحديد طريقة تعامل الآخرين| معك وتواجههم مباشرةً حتى لو كان هذا الأمر تعتبره سخافة.

خطوات حتى تصبح شخصية حازمة - تصميم الصورة وفاء مؤذن
خطوات حتى تصبح شخصية حازمة
 تصميم الصورة وفاء مؤذن

هل تخسر الناس عندما تضع حدود لهم

 تأكد أنك لن تخسر أي شخص حقيقي في الحياة طالما أنك تدافع عن حقوقك، وإذا شخص ما اختار أن يخسرك لأنك تدافع عن حقوقك تدافع عن طريقة تعاملهم معك فالمشكلة عندهم وليست عندك، معظم الناس تحترم وتقدر الشخصية التي تدافع عن حقوقها والناس ستقدر أنك إنسان غير سلبي و|صاحب شخصية قوية| ولا تسمح لأي شخص أن يقلل من قيمتك، وهذا مايجعلك تكسب علاقات كثيرة وعلاقات صحية لحياتك ليس علاقات عابرة في حياتك فقط.

٤- أن تجعل كلامك كالسيف:

أن يكون مفهوم كلامك في اتجاه معين أن يكون كلامك واضح جداً، وكلامك لا يوجد فيه أي نبرة من نبرات القلق والتوتر، ببساطة أن لا تطلب من الشخص الذي أمامك أن يفعل شيء إنما بتصريح ملكي تضع |حدود للآخرين|، وهذا الأمر يكون درجات، ليس من أول مرة عندما شخص يتعدى حدوده معك تبدأ تأخذ وضعية الملك والتصريحات، إنما يجب أن يكون كلامك واضح ومفهوم وقليل، وهذا الكلام يدل أنه قوي وثابت ولا يوجد تراجع به، وهذا الأمر يتطلب في كل مرة شخص يتعدى حدوده معك تكون حافظ ما قلت له، لأن نفس السيف الذي استخدمته أول مرة استخدمه مرة ثانية وثالثة ولكن في نبرة مختلفة.

▪على سبيل المثال: 

في البداية تقول أنا لا أسمح لأحد أن يتعدى حدوده معي وبعد ذلك تقول أنا لا أحب أحد أن يتعدى حدوده معي، كلام كالسيف هو مثل الدستور تمشي به ولا تسمح لأي أحد أن يتعداه.

٥- أن تكون أنت فعل وليس رد فعل:

بمعنى آخر لا تنتظر من الشخص الآخر أن يتعدى حدوده معك، إنما يمكنك من البداية أن تظهرها في أكثر من صورة، حاول أن تشارك الناس من البداية أنك لا تريد أن يتعدى أي شخص حدوده معك، أن تشاركهم فيما تفكر تشاركهم حقوقك وأحلامك وأهدافك وتشاركهم احتياجاتك من الناس ومن المجتمع حولك.

خطوات حتى تصبح شخصية حازمة - تصميم الصورة وفاء مؤذن
خطوات حتى تصبح شخصية حازمة
 تصميم الصورة وفاء مؤذن

من الناس التي تستخدم الطريقة السابقة

المدير الذكي حالما يأتي موظف جديد يجلس معه ويقول له أنا انتظر منك أمور معينة وأنت تنتظر نقاط معينة من المدير الترقية وزيادة الراتب وغيره، أي أنهم يضعوا |قواعد| بطريقة تستبق ردود الأفعال وهذا الأمر مهم وعندما أي شخص يخطأ بعد ذلك تقول له اتفقنا منذ البداية على أمور معينة، ولذلك لا تقبل على نفسك أن تكون موجود في أي مجتمع وأنت تعرف أن هذا المجتمع في وقت من الأوقات سيأتي عليك، كن أنت الشخص الذي دائماً يخبر الناس فيما ينتظره منهم، عبر عن حدودك في طريقة ما وسط المجتمع.

ما هي الفائدة من المبادرة

هذا الجزء إذا استطعت إتقانه ستتحول من شخصية تابعة إلى |شخصية قائد|، إن القيادة تبدأ بفكرة المبادرة كن أنت الشخص المبادر دائماً، ولا تسمح لأي شخص من البداية أن يتجاوز حدوده معك.

٦- اشغل نفسك:

طالما لديك مساحة من الوقت ومساحة من الطاقة أن تتعامل مع الناس بطريقة فيها لطف زائد نتيجة لذلك ستكون حياتك فارغة، قد يكون جزء من طاقتك غير مستغل وجزء يجعلك تفكر بشكل مفرط في احتياجات الناس، ويجعلك تتنازل عن الكثير من الأمور، وقد تستغرب لماذا الناس لا تعمل لك حساب ولماذا الناس تأتي ضدك دائماً، أنت هنا لديك طاقة غير مستخدمة وتلك الطاقة ترميها على المجتمع، مع أنك يجب أن ترميها على نفسك في البداية المفروض أن تصعد خطوات للأعلى أن تطور من عملك ومن حياتك وأن تتعلم أشياء جديدة، يجب أن لا يكون لديك وقت للتفكير في الناس أكثر من التفكير في نفسك.

 لماذا الحياة الاجتماعية والاختلاط في الناس مهم جداً

 إن الحياة الاجتماعية والاختلاط في الناس مهم جداً لكن إذا كان هذا الجزء يسبب لك المشاكل فقد تكون حياتك فيها فراغ بعض الشيء، وتحتاج أن تملأ الفراغ عن طريق العمل على نفسك وتحتاج أن تضع رؤية لحياتك ولمستقبلك وأهداف كبيرة وتحاول أن تجري ورائها، عندها لن يكون لديك وقت لتكون لطيف مع الناس، كن إنسان صاحب توازن جيد في حياتك ولا تشغل نفسك في أمور لا قيمة لها.

بقلمي: ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/07/2022 10:09:00 م
ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجعل أي شخص يتعلق بك فوراً - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجعل أي شخص يتعلق بك فوراً
 تصميم الصورة وفاء المؤذن 
إن الناس تنفر وتتجنب الأشخاص الذين يبذلوا كل جهودهم ويتصنعوا كي يجذبوا الناس حولهم، سنتحدث في هذا المقال عن أهم الأسرار النفسية السهلة والبسيطة والتي بإمكان أي شخص تطبيقها وبسهولة كي يجذب الآخرين له كالمغناطيس دون التصنع والمبالغة في ذلك.

إن الإنسان في طبيعته كائن اجتماعي فلا يستطيع العيش وحيداً ومنعزلاً عن الناس حوله، ومن يعيش وحيد سيهلك نفسيته وسيعاني من اضطرابات نفسية كبيرة.

ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجذب الناس إليك بشكل كبير

١- الابتسامة المستمرة:

إن |الابتسامة| بشكل مستمر هي مفتاح قلوب الآخرين والابتسامة تحسن حالة الشخص الشعورية، إذا كنت مكتئب وحزين جرّب ابتسم حتى لو كنت تتصنع الابتسامة تدريجياً تجد جسمك بدأ يتجاوب ويتفاعل وحالتك الشعورية بدأت تتحسن، وهذه الابتسامة تنعكس على الشخص ذاته وتنعكس على الآخرين، في أي مكان تدخل إليه عندما تجد البائع مبتسم ستشتري منه أكثر، وعندما ترى شخص مبتسم ستعتبره ودود ولطيف وصادق.

ماهي فوائد الابتسامة المستمرة

الناس دائماً تربط ابتسامة الشخص الصدوق بأنه مصدر للثقة، عندما تبتسم تفتح مجال للناس كي تثق بك وهذا يعني أنك ستكون مصدر الثقة ومحبوب من قبل جميع الناس. 

٢- الثقة في النفس: 

إن |الثقة| مهمة جداً وخاصة الثقة في المشي، إن المشي بثقة من الأفعال التي ممكن أن تدرّب نفسك عليها، والتي مفعولها سحر على الآخرين، عندما الناس ترى أنك إنسان واثق في نفسه واثق في مشيته هذا يعني أنك إنسان محترف وذو شخصية رائعة، تعتبر الثقة في النفس من الأمور التي في غاية الجاذبية للناس حولك.

ماهي فوائد الثقة في النفس

هناك دراسات أثبتت أن الأشخاص الواثقين بشكل عام، في الوظائف لهم فرص أفضل ورواتب أعلى وحتى في الحياة الاجتماعية والعلاقات لهم فرص أعلى، وكل هذا بسبب نظرة الناس للثقة على أنها شيء رائع ونريد التعرف على أصحابها.

ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجعل أي شخص يتعلق بك فوراً - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجعل أي شخص يتعلق بك فوراً
تصميم الصورة وفاء المؤذن 
٣- وضعية الجسد:

إن |وضعية الجسد| مهمة جداً لأن الوضعية السليمة والقوية تعطي رسائل في غاية الأهمية للعقل الغير واعي على أنه إنسان يمكن الاعتماد عليه إنسان صحي إنسان واثق من نفسه وهذا الإنسان لديه أخلاقيات عمل عالية وممكن الاعتماد عليه في مجالات مختلفة، إن الشخص الذي وضعية جسده غير قوية ووضعية جسده ضعيفة ومتقوقع على نفسه هذا يرسل |إشارات سلبية| على أنه كسول على أنه غير واثق من نفسه ولا يوجد شيء يقوله ولا يوجد فيه شخصية مميزة تدفع الناس للتحدث معه، لذلك عندما تعوّد نفسك على إسناد ظهرك وصدرك للأمام ورأسك للأعلى، وتتنفس في هدوء وعمق وهذا ما يرسل طاقة تسبق كلماتك للآخرين طاقة إيجابية وجميلة ولها مفعول مغناطيسي وسحري لدى الآخرين.

٤- تكوين صداقات جميلة: 

إن تكوين الصداقات يعتبر من أقوى الأسلحة الاجتماعية التي يجب أن تمتلكها، عندما تتدرب على مهاراتك الاجتماعية وترغب في تحسين مهاراتك الاجتماعية أفضل شيء ممكن أن تفعله هو المشاركة في أكبر عدد من المناسبات الاجتماعية، لن تستطيع تحسين مهاراتك الاجتماعية بشكل كبير إلا إذا كنت موجود مع ناس وتعاملت مع ناس وحاولت تكوين صداقات جديدة.

ماهي أهم التمارين التي ممكن أن تفعلها لتكوين صداقات

الذهاب إلى مناسبات اجتماعية جديدة والتحدث مع الآخرين حتى لو كنت خجول في البداية، حتى لو شعرت بالتوتر في البداية لكن مع مرور الوقت طاقتك الاجتماعية ستزيد وخبرتك الاجتماعية وستزيد جاذبية، عندما تراك الناس تتعامل مع الآخرين وترغب في تكوين صداقات يصبحوا أيضاً يرغبوا في تكون تلك الصداقات، لذلك أعطي لنفسك الأمر في التدريب على ذلك.

٥- أن تكون شخص لطيف: 

إن |اللطف| يفتح قلوب الآخرين ويترك أثر مغناطيسي جميل، إن اللطف في التعامل من المفاتيح المهمة جداً كي تكون شخص جذاب ولديك كاريزما اجتماعية، نحن نميل للتعامل مع شخص لطيف عندما نرى شخص لطيف نحب التعامل والتحدث معه وعندما نرى شخص غريب وطاقته غريبة نحاول تجنبه والابتعاد عنه، عليك أن تكون لطيف تبتسم للناس حولك تتحدث معهم بطريقة لطيفة وتستمع لهم وتستفيد منهم ومن نصائحهم كي تفتح الناس لك قلوبها، ولكن احذر من الناس المستغلين لذلك لا تكون من الأشخاص اللطيفين بشكل زائد.

ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجعل أي شخص يتعلق بك فوراً - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 ماهي أهم الأسرار النفسية التي تجعل أي شخص يتعلق بك فوراً
 تصميم الصورة وفاء المؤذن 
٦- كن شخص حيوي ومتحرك:

كن إنسان مليء بالحيوية والحركة عليك أن تكون حيوي فلا تبقى تقف في نفس المكان ولا مع نفس الأشخاص ولا تمارس نفس الحركات دائماً افعل أشياء مختلفة لا تكون شخص ساكن ويصعب التواصل معه، كن مصدر طاقة وحيوية وحركة للناس من حولك.

٧- اجعل الناس حولك تتحدث عن ما تحب: 

في الطبع جميعنا نحب التحدث عن أفكارنا ومشاعرنا ووجهات نظرنا، لذلك اسأل الناس عن ما تحب واترك لهم الفرصة والمجال للتحدث وهنا الناس ستتحدث عن كل الكلام الذي في داخلها وسيرتاح نفسياً الناس حولك، وبالتالي أنت مصدر فرح وأمان لهم وتعتبرك الناس منطقة أمان لهم لأنك تجعلهم يتحدثوا عن ما يحبوا.

٨- تعبيرات وجهك: 

إن |الجاذبية| تبدأ في حركة سريعة للحاجبين، إن دماغنا دائماً يبحث في البيئة المحيطة عن إشارات في الناس لمعرفة إن كانوا صديق أم عدو، لذلك من الإشارات المهمة التي تجذب الناس إليك هي حركة الحاجبين السريعة مع ابتسامة بسيطة وإمالة في الرأس.

٩-  البحث عن أشياء مشتركة: 

حاول أن تتحدث عن اهتمامات مشتركة مع الشخص المقابل حتى لو اختلفت الآراء، فأصحاب |الشخصيات المؤثرة| والجذابة بشكل كبير يتمتعون بمهارة إيجاد مساحة مشتركة مع الشخص الذي يتواصلوا معه، حتى لو لم تجد الكثير من الأمور المهم أن تجد بعض الأمور المشتركة وتتحدث عنها.

١٠- الانتباه إلى لغة الجسد: 

عندما الشخص ينجذب لك ولحديثك ستجده يتأثر بك ويستخدم نفس إشارات |لغة الجسد| التي تستخدمها، وهذا مؤشر واضح على وجود تقارب كبير بينكم.

١١- إعادة صياغة أقوال الناس حولك: 

عندما تتحدث مع أي شخص حاول أن تعيد صياغة قوله على شكل سؤال، كي يقوم بالشرح أكثر، وبالتالي أنت تتأكد من اهتمامه وفهمه لك، وهذا ما يزيد قوة العلاقة بينكم ويزيد جاذبيته لك.

١٢- قلّد تصرفات الآخرين: 

الناس تحب التعامل مع من يشبهها، لذلك إذا أردت الاندماج مع مديرك أو صديقك، عليك تقليدهم لأن هذا يعبر عن اهتمامك الكبير وإعجابك بهم، ونتيجة لذلك يحترموك ويتعاملوا معك باهتمام وتقدير كبير، وتقليد تصرفات الآخرين تعزز ثقتهم في نفسهم وتعزز تقديرهم لذاتهم.

١٣- امدح الناس حولك: 

حاول أن تمدح الناس حولك عندما تصف شخص أنه لطيف وجميل ومحبوب سترتبط هذه الصفة في عقله ويربطها بك، وينجذب إليك لأن كلامك فيه إيجابية بشكل كبير.

لماذا يجب أن تكون شخص ودود وشفاف

إن الناس تحكم على الآخرين بناءً على مودتهم وكفاءتهم، لذلك حاول أن تكون لطيف ولا تحب المنافسة وتظهر هذا الأمر للناس، ونتيجة لذلك سيثقوا بك وينجذبوا إليك.

أخبرنا ضمن التعليقات إذا كنت بالفعل تعتمد إحداها.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/16/2021 07:39:00 ص

من أسرار الكاريزما (جذب الناس)

 

من أسرار الكاريزما (جذب الناس):
أحد أسرار الكاريزما.. جذب الأشخاص

ما هي الكاريزما؟

إنّ الكاريزما هي عبارة عن صفة يتّصف بها أشخاص الّذين يمتلكون قوّة التَّأثير والجذب للآخرين وغالباً هؤلاء الأشخاص يكونون محبوبين لدى الجميع، فالكاريزما موضوع هام جداُ لأنّنا قد نرى أناس لديهم كاريزما عالية ولكن مواهبهم قليلة، ومع ذلك الناس نتيجة امتلاكهم لكاريزما عالية يبقون ناجحين جداً، والعكس أيضاً شخص لديه مواهب كثيرة ولكن كاريزما قليلة وبالتالي مواهبه لاتظهر ولا ينجح. فبالتالي إنّ الكاريزما هي شيئ نستطيع أن نتعلّمه أو نطوّره ونكتسبه.

كيف تجذب الناس كمغناطيس؟

هناك أربع مكوّنات تزيد الكاريزما:

-1) الحضور: 

أيّ أن يكون حضورك طاغي على المكان الذي أنت فيه، إنّ المخ يقوم بفلترة الأشخاص التي تقابلهم في حياتك كي يستطيع بالنهاية أن يرّكز مع ناس معيّنة ويجذبهم.
تستطيع جذب الناس إليك عن طريقة الإتصال بالعين. هناك بعض الأشخاص لديهم قوّة الإتّصال بالعين قوّي جداً، بالإضافة إلى أنَّ هناك أشخاص آخرين يجذبون الناس عن طريق نبرة الصوت العاليّة، وآخرين عن طريق عفويتهم و خصيتهم المرحة يستغلوّها في جذب تركيز الناس إليه، وآخرين عن طريق تعابير الوجه، عليك أن تعرف ماهو الشيئ المّميز بك الّذي إذا استخدمته جذبت الناس بقوّة نحوك. 

-2)القوّة: 

على الرغم أنّنا لانحب الناس التي تمارس سلطتها أو قوّتها علينا إلا أنّنا عندما نرى إنسان قوّي نجد جميع الناس تتّجمع حوله لأنّ له الكاريزما عالّية.

فإذا كان أنّ مديرك يتكلّم معك لاتستطيع تجاهله أو عدم الاستجابة لحديثه، لأنّك تعلم أنّه صاحب سلطة وقوّة، وقد تستطيع أن تظهر قوتّك من غير أن تمارس سلطة من خلال إظهار شجاعتك في التكلّم مع الناس وصدقك وشفافيتك وقد تظهر القوّة من خلال لغة الجسد عن طريق حركات اليد والأصابع أو نبرة الصوت أن تتكلم بنفس درجة الصوت من أول الكلام لأخره. 

-3) الدفء: 

عليك أن تشعر الناس بالدفء تحسّس الناس بأنّك شخص سهل الوصول إليه تشعرهم بأنّك شخصّية ودودة وتقدّم لهم المساعدة، الشخص الّذي لديه دفء يعرض مساعداته على الناس ويمكنك أن تزيد الدفء عن طريق الإبتسامة الهادئة، الناس الّتي لاتبتسم أبداً تظهر أمام الناس بأنّها شخصيّات صعبة أمّا الّتي تبتسم ابتسامة كبيرة تظهر بأنها شخصذيات ضعيفة فحاول بإبتسامة خفيفة وغير متصّنعة جذب الناس إليك.

-4) وجود القيم: 

انظر إلى الزعماء في حياتك ستجد أنهم جميعاً يتمتعون بقيم معيّنة ويحاولوا أن يوصلوها للناس، مثل قد تجد أحدهم يتكلّم عن السلام، وأخر عن الحريّة، وبالتالي الكاريزما اكتسبوها عن طريق القيمة التي يتكلّموا عنها، إبحث عن القيم في حياتك وحاول أن تظهرها للناس حتى لو أنّك ترى ليست مهمة لدى الناس.
مثال: هناك أشخاص يُصنفون على أنَّ قيّمهم الأصدقاء وأشخاص آخرين قيّمهم العمل وهكذا... وكلما تحاول إظهار قيمتك للناس كلما تزداد كاريزما لديك.
فالكاريزما تساعدك على التأثير في الناس حولك وتسّهل تواصلك معهم وتقوّي شخصيتك لذلك حاول أن تختار أسلوب مناسب لتزيدها وتجذب الناس إليك.

✒️ بقلمي ريما عنجريني

مع محبّتي

يتم التشغيل بواسطة Blogger.